Η επανασύνδεση με έναν πρώην ενώ είσαι παντρεμένος είναι αναμφισβήτητα δύσκολη περιοχή. Μπορεί να προσεγγίσεις ή να δεχτείς τα ανοίγματά του επειδή αυτό το άτομο ήταν κάποτε αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής σου. Η επιθυμία να διατηρήσεις αυτή τη σύνδεση ή να την αναβιώσεις ακόμα και μετά από χρόνια είναι φυσική. Αλλά με την πιθανότητα να μπουν στο παιχνίδι ανεπίλυτα συναισθήματα - ακόμα και αν δεν τα νιώθεις ή δεν τα αναγνωρίζεις εκ των προτέρων - πρέπει να σκεφτείς καιρόκαι δύσκολο: Είναι καλή ιδέα η επανασύνδεση με έναν παλιό έρωτα που είναι επίσης παντρεμένος;

Με αυτόν τον τρόπο, μήπως παίζετε με τη φωτιά που μπορεί να πιάσει το γάμο σας στα πράσα; Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της επανασύνδεσης με έναν παλιό έρωτα που είναι παντρεμένος; Μήπως η αναζωπύρωση της σύνδεσής σας με μια παλιά φλόγα υποδηλώνει ότι υπάρχει πρόβλημα στο συζυγικό σας παράδεισο; Ή είναι δυνατόν να οικοδομήσετε μια γνήσια φιλία εκεί που κάποτε υπήρχε μια ρομαντική σχέση;

Μιλήσαμε με τη συμβουλευτική ψυχολόγο Kavita Panyam (μεταπτυχιακό στην ψυχολογία και διεθνής συνεργάτης της Αμερικανικής Ψυχολογικής Ένωσης), η οποία βοηθά ζευγάρια να λύσουν τα προβλήματα των σχέσεών τους για πάνω από δύο δεκαετίες, για να κατανοήσουμε καλύτερα τους κινδύνους και τις παγίδες που πρέπει να προσέχει κανείς όταν επανασυνδέεται με έναν πρώην.

Επανασύνδεση με έναν πρώην ενώ είστε παντρεμένοι - Τι λέει για εσάς

Οι άνθρωποι αναγνωρίζουν ότι η επανασύνδεση με έναν πρώην ενώ είστε παντρεμένοι μπορεί να είναι το κλειδί για να ανοίξετε το κουτί της Πανδώρας στη ζωή σας. Ακόμα κι έτσι, οι περιπτώσεις μιας παντρεμένης γυναίκας που μιλάει με έναν πρώην φίλο ή ενός παντρεμένου άνδρα που επικοινωνεί με μια πρώην κοπέλα δεν είναι ανήκουστες. Όταν μια παλιά φλόγα επικοινωνεί μαζί σας, οι περισσότεροι άνθρωποι δυσκολεύονται να μην ανταποδώσουν τα ανοίγματά τους, παρά την καλύτερη κρίση τους. Στην πραγματικότητα, χάρη στην κοινωνικήμέσων ενημέρωσης και της τεχνολογίας, η τάση αυτή γίνεται πολύ πιο έντονη από ποτέ.

Όταν, λοιπόν, εκούσια μιλάτε σε έναν πρότερο έρωτα - με επίγνωση των πιθανών συνεπειών - τι λέει αυτό για εσάς; Η Kavita λέει: "Η επανασύνδεση ή η συζήτηση με έναν πρώην ενώ είστε παντρεμένοι εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό και από την κατάσταση του γάμου. Αν ο γάμος στερείται συναισθηματικής, σωματικής, πνευματικής, οικονομικής ή διανοητικής οικειότητας, τότε αυτό το κενό μπορεί να γίνει αρωγός για να έρθει ένα τρίτο πρόσωπο ναΣυχνά, σε τέτοιες καταστάσεις, είναι ευκολότερο να εμπιστευτείς και να στηριχτείς σε έναν πρώην με τον οποίο ήδη μοιράζεσαι ένα επίπεδο σύνδεσης και άνεσης παρά σε έναν εντελώς άγνωστο.

"Το ίδιο ισχύει και για τους ανθρώπους που νιώθουν μοναξιά στο γάμο τους, περνώντας τη ζωή τους σαν να είναι ακόμα εργένηδες. Το να είσαι παντρεμένος με έναν ναρκισσιστή ή το να μην έχεις έναν ευγενικό, ενσυναισθητικό σύντροφο μπορεί να είναι κοινά ερεθίσματα για μια τέτοια μοναξιά που μπορεί να ανοίξει το δρόμο για την επανασύνδεση με έναν πρώην".

"Βλέπουμε επίσης περιπτώσεις όπου η περιέργεια του "τι θα μπορούσε να είχε γίνει" οδηγεί τους ανθρώπους να ανοίξουν την πόρτα στους πρώην τους. Δεν θέλουν να ζουν στην αβεβαιότητα του να μην ξέρουν πώς θα είχαν εξελιχθεί τα πράγματα αν η παλιά τους σχέση είχε υλοποιηθεί. Τι θα γινόταν αν είχαν παντρευτεί ή αν είχαν μείνει μαζί περισσότερο καιρό; Αυτή η περιέργεια οδηγεί σχεδόν πάντα στην αναζωπύρωση μιας χαμένης αγάπης ή στην οικοδόμηση μιας νέας σχέσης στηνθεμέλιο αυτού που κάποτε μοιραζόσασταν", προσθέτει η Kavita.

Τούτου λεχθέντος, η Kavita πιστεύει ότι το τι λέει η επανασύνδεση με μια νεαρή αγάπη για έναν άνθρωπο δεν είναι κάτι που μπορούν να κρίνουν οι άλλοι. Τελικά εξαρτάται από τους δύο ανθρώπους που ακολουθούν αυτόν τον δρόμο, τις συνθήκες και την ικανότητά τους να αντιμετωπίσουν τις συνέπειες ή να ξεφύγουν αλώβητοι από μια τέτοια σύνδεση.

Οι κίνδυνοι της επανασύνδεσης με μια παλιά αγάπη που είναι παντρεμένη

Δεν χρειάζονται πολλά για να πέσουν οι άνθρωποι στην κουνελότρυπα της επανασύνδεσης με έναν πρώην ενώ είναι παντρεμένοι. Η αποδοχή ενός αιτήματος φιλίας ή η διολίσθηση στα DM κάποιου, ή ακόμα και η συνάντηση μέσω κοινών φίλων οδηγεί σε επανασύνδεση, αποστολή μηνυμάτων αργά τη νύχτα, κάποιο αθώο φλερτ, τα υπόλοιπα τα ξέρετε. Η επανασύνδεση με έναν πρώην χρόνια αργότερα φέρνει μαζί της την υπόσχεση της άνεσης και τη συγκίνηση του παιχνιδιού με τηνΩστόσο, η επανασύνδεση με έναν πρώην ενώ είστε παντρεμένοι εγκυμονεί πολλούς κινδύνους, οι πιο συνηθισμένοι από τους οποίους είναι οι εξής:

4. Δεν σέβεστε τον/την σύζυγό σας

Μπορεί η παλιά αγάπη να αναζωπυρωθεί; Ανεξάρτητα από το ποια είναι η απάντηση σε αυτή την ερώτηση, το να το σκέφτεστε ενώ είστε παντρεμένοι είναι ασέβεια προς τον σημερινό σας σύντροφο. Το να μιλάτε με έναν πρώην ενώ είστε παντρεμένοι ή να τον συναντάτε κρυφά στέλνει το μήνυμα ότι είστε δυσαρεστημένοι με τον σύζυγό σας και τον γάμο σας. Οι ερωτήσεις σχετικά με το τι σας έκανε να προσεγγίσετε ή να απαντήσετε είναι βέβαιο ότι θα εμφανιστούν κάποια στιγμή.

Όταν επανασυνδέεστε με έναν παλιό έρωτα που είναι παντρεμένος, δεν μπορεί να αποκλειστεί το ενδεχόμενο να γίνει ένας τρίτος κοινωνός των τεκταινομένων στο γάμο σας και να έχει θέση στην πρώτη σειρά για τον δικό τους. Δεδομένου ότι μοιράζεστε ήδη ένα επίπεδο άνεσης με τον πρώην σας, μπορείτε γρήγορα να γίνετε ο ένας ώμος του άλλου για να κλάψετε. Για το σκοπό αυτό, όταν ένας παλιός έρωτας επικοινωνεί μαζί σας και απαντάτε, θα μπορούσε να είναι ασέβεια προς τονσημερινός συνεργάτης επειδή:

• Θα συζητήσετε τις λεπτομέρειες της τρέχουσας σχέσης σας με ένα τρίτο πρόσωπο
• Αυτό μπορεί να προκαλέσει εμπόδια επικοινωνίας στη σχέση σας
• Μπορεί να αγνοήσετε τη συζήτηση με τον τωρινό σας σύντροφο και αντ' αυτού να μιλήσετε μόνο σε μια χαμένη αγάπη.
• Μπορεί να μην μπορείτε να σταματήσετε να συγκρίνετε τον τωρινό σας σύντροφο με έναν πρώην

5. Επιπτώσεις στις οικογένειες

Η Kavita λέει: "Κάθε φορά που τίθεται το θέμα της επανασύνδεσης με έναν πρώην ενώ είναι παντρεμένος, πολλοί άνθρωποι υποστηρίζουν ότι αν κάποιος δεν είναι ευτυχισμένος με τον τωρινό του σύντροφο, θα πρέπει απλά να φύγει και να κάνει μια νέα αρχή. Ωστόσο, λόγω των οικονομικών, κοινωνικών και συναισθηματικών επιπτώσεων, το τέλος ενός γάμου δεν είναι ποτέ εύκολο.

"Ταυτόχρονα, η σχέση με έναν πρώην ενώ είστε παντρεμένοι θα δημιουργήσει μια σύνθετη εξίσωση που επηρεάζει όλους τους εμπλεκόμενους - τους αντίστοιχους συζύγους, τα παιδιά αν υπάρχουν, τις οικογένειες κ.ο.κ." Ειδικά αν είστε ακόμα ερωτευμένοι με την πρώτη σας αγάπη αλλά παντρεμένοι με κάποιον άλλο, η επανασύνδεση με αυτή τη χαμένη αγάπη μπορεί να είναι επιζήμια για την οικογένειά σας.

6. Οικονομικές συναλλαγές που πήγαν στραβά

Ας πούμε ότι συνδέεστε με έναν πρώην με τον οποίο μοιραστήκατε μια έντονη, στενή σχέση. Αυτό το άτομο κατέχει μια ξεχωριστή θέση στην καρδιά σας και ένα κομμάτι του εαυτού σας μπορεί ακόμα να το εμπιστεύεται και να νοιάζεται γι' αυτό. Τώρα, αν αυτό το άτομο σας ζητήσει να δανειστεί χρήματα ή στηριχτεί πάνω σας για οικονομική υποστήριξη, μπορεί ενστικτωδώς να πείτε ναι, χωρίς καν να σκεφτείτε ότι μπορεί να θέλει να σας εξαπατήσει.

"Οι περιπτώσεις όπου οι πρώην εμπλέκονται σε οικονομικές συναλλαγές, με χρήματα να αλλάζουν χέρια και τα δύο μέρη να μην τηρούν το δικό τους μέρος της συμφωνίας, μπορεί να εκραγούν άσχημα. Τελικά, η επανασύνδεση με έναν πρώην ενώ είναι παντρεμένος και η εξαπάτηση για χρήματα μπορεί να οδηγήσει στην εμπλοκή των σημερινών συντρόφων και η όλη κατάσταση μπορεί να γίνει πολύ γρήγορα άσχημη", λέει η Kavita.

7. Δίνετε στον πρώην λάθος ιδέα

Για εσάς, το να μιλήσετε με το άτομο με το οποίο μοιραστήκατε το πρώτο σας φιλί σε μια επανένωση λυκείου μπορεί να είναι απλώς για να τα πείτε, αλλά η ψεύτικη ελπίδα που λαμβάνει ο χαμένος σας έρωτας μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα. Όταν οι παλιοί εραστές επανασυνδέονται και ο ένας από αυτούς βρίσκεται σε έναν δυστυχισμένο γάμο, οι προσδοκίες που έχουν μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικές.

Για αρχή, βλέποντας μια παλιά φλόγα μετά από πολύ καιρό μπορεί να αφήσετε τον πρώην σας να αναρωτηθεί αν μπορεί να αναζωπυρωθεί η παλιά αγάπη, αλλά για εσάς, μετά το χωρισμό, ίσως να θέλατε απλώς να παραμείνετε φίλοι με αυτό το άτομο. Μια νέα σχέση όπως αυτή μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα στη συνέχεια για τέτοιους λόγους, ειδικά για τον χαμένο σας έρωτα που δεν ήταν σε θέση να ξεκολλήσει.

8. Ο ολισθηρός δρόμος των συνεχών συγκρίσεων

Ας υποθέσουμε ότι επανασυνδέεστε με την πρώτη σας αγάπη ενώ είστε παντρεμένοι. Κατά πολλούς τρόπους, το πρόσωπο αυτό θέτει το μέτρο σύγκρισης για το τι επιθυμείτε ή αναζητάτε σε όλες τις σχέσεις σας. Όταν επανασυνδέεστε με την χαμένη σας αγάπη μετά από πολλά χρόνια, μπορεί να είστε τυφλοί στο γεγονός ότι η σύνδεση που μοιραστήκατε μαζί του ήταν τόσο παλιά και ο πρώην σας έχει, κατά πάσα πιθανότητα, εξελιχθεί σε ένα πρόσωπο που δεν γνωρίζετε πραγματικά.

Ο καθηγητής ψυχολογίας και νευροεπιστήμης στο Πανεπιστήμιο Concordia του Μόντρεαλ, Jim Pfaus, λέει ότι το άτομο με το οποίο βιώνετε τον πρώτο σας οργασμό, ιδίως αν η εμπειρία είναι ευχάριστη και υπάρχουν στοργικές χειρονομίες όπως αγκαλιές, μπορεί να καθορίσει τι βρίσκετε ελκυστικό σε όλες τις μελλοντικές σας σχέσεις.

Ως εκ τούτου, επανασυνδέοντας έναν πρώην μετά από χρόνια, μπορεί να μην είστε σε θέση να σταματήσετε να συγκρίνετε τον τωρινό σας σύντροφο με τον χαμένο σας έρωτα. Δεδομένου ότι έχετε όλα τα σημάδια του ξεμυαλίσματος και τον κοιτάτε με ροζ μάτια, το πιθανότερο είναι ότι αυτό θα αυξήσει τα αντιληπτά ελαττώματα του συζύγου σας στα μάτια σας, οδηγώντας σας δύο ακόμα πιο μακριά.

9. Αποξένωση μεταξύ συζύγων

Όταν επανασυνδέεστε με έναν παλιό έρωτα που είναι παντρεμένος, μπορεί να συνεχίσετε να αναπτύσσετε συναισθήματα γι' αυτόν επειδή κάτι έλειπε από τη σχέση σας. Έλλειψη οικειότητας, μοναξιά, μονοτονία, πλήξη - οι λόγοι μπορεί να είναι πολλοί. Τώρα που αυτές οι ανάγκες ικανοποιούνται εκτός του γάμου σας, μπορεί να μην αισθάνεστε πλέον την ανάγκη να εργαστείτε για την επίλυση των ζητημάτων με το σύντροφό σας. Τέτοια ζητήματα μπορεί να οδηγήσουν σε περαιτέρωαποξένωση μεταξύ συζύγων επειδή:

• Μπορεί να μην μπορείτε να σταματήσετε να συγκρίνετε τη χαμένη σας αγάπη με τον/την σύζυγό σας, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ανθυγιεινές προσδοκίες.
• Όταν οι παλιοί εραστές επανασυνδέονται, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα επικοινωνίας μεταξύ των συζύγων
• Όταν είστε ακόμα ερωτευμένοι με τον πρώτο σας έρωτα αλλά παντρεμένοι και αρχίσετε να μιλάτε ξανά με τον πρώην σας, το πάθος μπορεί να σας οδηγήσει στο να λιθοβολήσετε τον σύντροφό σας

Βασικοί δείκτες

• Το να βλέπετε μια παλιά φλόγα μετά από πολύ καιρό μπορεί να οδηγήσει σε συναισθηματική εξάρτηση, σε προβλήματα στον τρέχοντα γάμο σας και σε εξωσυζυγική σχέση.
• Όταν μια παλιά φλόγα επικοινωνεί μαζί σας, είναι λογικό να είστε ειλικρινείς με τον σημερινό σας σύντροφο και να θέσετε σαφή όρια με τον πρώην - αν θέλετε να λαμβάνετε τα μηνύματά του.
• Εάν το ένα άτομο βρίσκεται σε έναν δυστυχισμένο γάμο, οι προσδοκίες από τις συζητήσεις μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές και για τα δύο εμπλεκόμενα μέρη.

Το μακρύ και σύντομο είναι ότι όταν μια παλιά φλόγα επικοινωνεί μαζί σας, μπορεί να ανοίξει ένα κουτί με σκουλήκια που μπορεί να επιβαρύνει το γάμο σας, καθώς και να σας αφήσει συναισθηματικά σε σύγκρουση. Εκτός αν ο πρώην εν λόγω είναι κάποιος με τον οποίο είχατε μια σύντομη περιπέτεια, αλλά μοιράζεστε ένα ιστορικό μακράς, γνήσιας φιλίας, και ο σύζυγός σας είναι απόλυτα σύμφωνος με την ιδέα να είναι στη ζωή σας, είναι καλύτερο να αποφύγετε τιςΑφήστε τους πρώην σας εκεί που ανήκουν - στα χρονικά του παρελθόντος.

Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε τον Ιανουάριο του 2023.

Συχνές ερωτήσεις

Ναι, δεδομένου ότι ο πρώην σας ήταν κάποτε ένα τόσο αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής σας, είναι φυσιολογικό και φυσικό να τον σκέφτεστε πού και πού. Αν και δεν είναι ιδανικό, το να παρακολουθείτε τον πρώην σας στο διαδίκτυο μπορεί να θεωρηθεί αποδεκτό. Αλλά οτιδήποτε πέρα από αυτό προσκαλεί προβλήματα.

Το να μιλάτε σε έναν πρώην ενώ είστε παντρεμένοι μπορεί να φαίνεται σαν μια ακίνδυνη πρόταση. Δεδομένου όμως ότι έχετε μια ιστορία μαζί του και μπορεί να έχετε ακόμα κάποια άλυτα συναισθήματα απέναντί του, είναι καλύτερο να μην το κάνετε. Τα πράγματα μπορεί να κλιμακωθούν γρήγορα, θέτοντας σε κίνδυνο το γάμο σας. 3. Μπορείτε να είστε φίλοι με έναν πρώην ενώ είστε παντρεμένοι;

Εκτός αν ο εν λόγω πρώην είναι κάποιος με τον οποίο είχατε μια σύντομη περιπέτεια, αλλά μοιράζεστε ένα ιστορικό μακράς, γνήσιας φιλίας, και ο σύζυγός σας είναι απόλυτα σύμφωνος με την ιδέα να βρίσκεται στη ζωή σας, είναι καλύτερο να αποφύγετε τον πειρασμό.