Sí, por supuesto. Y una mujer también si su intención es que sea así. Pero suponemos que su pregunta no espera una respuesta de una sola palabra. Y con razón. La pregunta "¿Puede un hombre acostarse con una mujer sin desarrollar sentimientos?" encierra en sí misma o bien una molestia desesperada - una especie de "¿cómo podría?" o bien podría ser una curiosidad genuina sobre el funcionamiento de la mente humana, en particular de la mente masculinaen este caso, en relación con el sexo ocasional.

La suposición de que los hombres son oportunistas y las mujeres selectivas a la hora de acostarse con alguien se basa en una observación general. Lo que sí está respaldado científicamente es el hecho de que los hombres y las mujeres tienen una mentalidad diferente en lo que se refiere a los actos sexuales. A los hombres les resulta más fácil compartimentar la intimidad física y la conexión emocional en cajas separadas, a diferencia de las mujeres.

Hemos contratado a la coach de relaciones e intimidad Shivanya Yogmayaa (certificada internacionalmente en las modalidades terapéuticas de EFT, PNL, TCC, REBT, etc.), especializada en diferentes formas de asesoramiento de parejas, para resolver este conflicto, o saciar esta curiosidad, sea cual sea tu intención.

¿Puede un hombre acostarse con una mujer sin desarrollar sentimientos?

¿Puede un hombre acostarse con una mujer sin desarrollar sentimientos? Sí, puede. Aunque ambos sexos pueden mantener relaciones sexuales esporádicas si lo desean, se observa que es más fácil para los hombres dejar que una relación esporádica siga siéndolo durante más tiempo. "A las chicas también las friendzonean. [La] única diferencia es que el chico seguirá acostándose contigo" - Hace 4 años, este tuit causó sensación en el mundo de Internet. El tuitcapta eficazmente el sentimiento de "¿Puede un hombre acostarse con una mujer sin desarrollar sentimientos?".

Shivanya dice: "Las mujeres están programadas para buscar una conexión emocional en el acto sexual, incluso si empezaron de forma casual. Gravitan hacia las emociones y se centran en el corazón. Por otro lado, los hombres están programados para conectar visualmente". Shivanya también explica: "Es una observación común que el cuerpo de un hombre puede reaccionar sexualmente con sólo ver a una mujer. Mientras que no es tan común que una mujer quieraacostarse con un hombre sólo porque vio a un hombre que atraía sus sentidos. Las mujeres suelen necesitar al menos un poco más para que se desarrolle esa atracción".

Para el hombre, el acto sexual consiste esencialmente en la liberación regular de esperma, lo que, unido a la preocupación básica del varón por difundir su material genético lo más ampliamente posible, hace que su cuerpo esté preparado para facilitar el acto sexual y hacerlo mucho menos complicado.

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Para las mujeres, es al revés. Incluso las cosas que quieren las mujeres durante el sexo son diferentes. La preocupación femenina en todo el reino animal es ser lo más selectiva posible sobre a quién elige como compañero de apareamiento para poder dar a luz al bebé más perfecto, el "más apto" de la teoría de la "supervivencia del más apto". Esto hace que el acto sexual sea menos sencillo para ella. Esta diferencia se encuentra enla raíz del comportamiento de hombres y mujeres en torno al sexo.

Esto no significa que los hombres no puedan desarrollar sentimientos con la persona con la que se acuestan. O que las mujeres deban enamorarse de todas las personas con las que intimen. Estas generalizaciones son para analizar y comprender. A cualquier persona le puede resultar más o menos difícil mantener relaciones sexuales ocasionales, independientemente de su sexo.

Comprender el sexo ocasional y el género

¿Qué diferencia a una relación del sexo casual? La respuesta es el compromiso. El sexo consentido que ocurre fuera de una relación romántica sin ningún compromiso es lo que hace que el sexo sea "casual". Pero esto no significa que el sexo casual en sí mismo deba tomarse a la ligera. Entender qué es, cuáles son sus pros y sus contras y cómo gestionar las propias emociones cuando se trata de sexo causal es una sanapráctica.

En el contexto del debate sobre nuestra pregunta principal "¿Puede un hombre acostarse con una mujer sin desarrollar sentimientos?", nos gustaría subrayar que cualquiera puede elegir practicar sexo ocasional. La eficacia con la que lo haga, causando el menor daño posible a todos los implicados, tiene mucho que ver con su comprensión individual de los matices de la navegación por el sexo ocasional y menos con su identidad de género.Del mismo modo, una relación casual puede volverse seria para cualquiera de las partes implicadas.

Shivanya afirma: "Ya no es correcto suponer que sólo los hombres lo quieren o lo desean. Las mujeres y las personas no binarias de todos los grupos de edad practican el sexo ocasional. Casadas o solteras, con más independencia, la gente se siente más cómoda y se libera de la vergüenza y la culpa o el autojuicio. Lo que ocurre es que se habla menos de ello, teniendo en cuenta la menor representación en los medios de comunicación". Yviceversa".

La representación de personas que no son hombres en los medios de comunicación no sólo es inadecuada, sino que, además, la que hay tiene por objeto mantener el statu quo. Esto significa que los deseos de los hombres se tratan con mayor liberalidad, y los deseos de otros sexos se castigan. A los hombres se les da palmaditas en la espalda. "Amante", "donjuán" y "casanova" tienen una cualidad apreciativa que eleva el ego de un hombre. Mientras que a las mujeres se las avergüenza y se las insulta.Esta vigilancia por parte de la sociedad garantiza que nuestras suposiciones sobre la actitud de hombres y mujeres hacia los deseos y el sexo ocasional permanezcan inalteradas.

1. ¿Por qué se practica el sexo ocasional?

La pregunta "¿Puede un hombre acostarse con una mujer sin desarrollar sentimientos?" requiere que analicemos por qué la gente elige el sexo casual. Si crees que eres víctima de una relación sexual sin sentimientos, comprender lo que debe estar pasando por la mente de la otra persona te permitirá evitar tomarte el asunto como algo personal. También te ayudará a entender por qué sigues eligiendo estar en una relación deEsta objetividad te ayudará a decidir si debes o no estar en una relación sin sentimientos.

Puede haber varias razones por las que la gente decida practicar el sexo ocasional. Shivanya dice: "Podría ser puramente por excitación sexual, exploración o gratificación. Alguien podría estar buscando una emoción frente a la monotonía en una relación feliz a largo plazo. O podría ser porque quieren escapar de la realidad, tratando de navegar a través de una relación rota, la curación de una parte de sus vidas. Algunos de losson emociones muy complicadas que pueden causar daño".

Shivanya añade otra razón a esta lista: "Algunas personas practican el sexo ocasional porque no desean una intimidad más profunda o tienen fobia al compromiso. Esto puede deberse al miedo al rechazo, al abandono o a las responsabilidades". Esto nos lleva a un interesante punto de vista contrario. También es posible que las personas busquen afecto e intimidad en una relación ocasional. El sexo ocasional es a menudoSin embargo, el hecho de que la gente se involucre en juegos preliminares, conversaciones, pasar la noche y abrazarse incluso en encuentros casuales es indicativo de su búsqueda de intimidad.

2. Pros y contras de una relación sexual sin sentimientos

Las relaciones esporádicas tienen muchas ventajas, pero la pregunta "¿Puede un hombre acostarse con una mujer sin desarrollar sentimientos?" puede beneficiarse indirectamente de una comprensión más profunda de los pros y los contras del sexo esporádico.

"Se acuesta conmigo pero no quiere una relación"- Cómo gestionar tus sentimientos en una relación sexual ocasional

"Se acuesta conmigo pero no quiere una relación" ¿Te resuena esto? Es posible que te hayas acostado con alguien casualmente sin pedir un compromiso. Pensabas que podías manejar esta relación sexual sin sentimientos, pero te están demostrando lo contrario. Mientras que tú has empezado a buscar algo más, tu pareja sexual no lo ha hecho y eso ha empezado a molestarte.Una situación asípuede hacerte sentir que la clave de tu felicidad está en otra persona, y que no hay nada que puedas hacer al respecto.

Esta sensación de pérdida de control puede ayudarse si se empieza por analizar qué es lo que se buscaba en la relación sexual en primer lugar. Shivanya aconseja: "El sexo casual sin autoconciencia, o autodisciplina o autocontrol, puede hacer muy difícil cosechar sus beneficios y evitar al mismo tiempo los efectos negativos. Esa conciencia de 'por qué estoy haciendo esto' tiene que estar ahí".

Esto te ayudará a decidir si una relación casual es realmente adecuada para ti. Si lo es, esta introspección te ayudará a darte cuenta de por qué te molesta exactamente que tu pareja sexual no haya desarrollado o no haya desarrollado todavía sentimientos por ti. ¿Realmente quieres seguir una relación seria con ellos porque te gustan, o se trata de ti mismo? ¿Estás buscando validación a través del "¿Puede un hombre acostarse con¿Su desinterés te hace sentir rechazado? Las respuestas a estas preguntas te darán una perspectiva muy necesaria sobre tus emociones.

En cualquier caso, aquí tienes algunas medidas que puedes tomar para asegurarte de que el sexo ocasional sigue siendo placentero para ti. Y en caso de que empieces a tener las "sensaciones" que tanto quieres evitar, aquí tienes cómo deberías manejarlas.

1. Saber que está bien tener sentimientos con el sexo casual

Ayuda saber que lo que estás sintiendo también es una emoción impulsada por el cuerpo. La intimidad física hace que el cuerpo libere la hormona oxitocina, que te hace sentir afecto por la persona con la que compartes el acto. Por lo tanto, debes saber que es absolutamente normal sentir las cosas que estás sintiendo. De hecho, es posible que tu cuerpo te esté forzando estos sentimientos y que no signifiquen gran cosa.

No significa necesariamente que sea tu única oportunidad de amar y que, si esa persona no comparte los mismos sentimientos por ti, sea el fin de tu mundo. Hemos respondido a "¿Puede un hombre acostarse con una mujer sin desarrollar sentimientos?" desde varios ángulos. Pero, ¿puede una mujer intimar físicamente con alguien de forma casual y seguir sintiendo algo? Sí, es absolutamente normal.

2. Establecer algunos límites o normas

Si lo tuyo es una cosa de una sola vez, ponte algunas reglas. Conoce lo que puedes y lo que no puedes tomar con seguridad sin desarrollar sentimientos. Shivanya da algunos ejemplos de esos límites emocionales saludables. Podría ser la cantidad de tiempo que pasas con la persona o el número de veces que te relacionas con ella. O podrían ser las cosas que haces con ella. También podría tratarse de la frecuencia con la que quieresUna de esas reglas, según Shivanya, podría ser: "No voy a mantener relaciones sexuales con la misma persona varias veces en un mismo periodo de tiempo".

Si tienes un encuentro casual en serie con la misma persona, como una situación de "amigos con derecho a roce", habla de tus límites con esa persona y pídele que hable de los suyos contigo. Respeta al máximo los límites de cada uno.

3. Ser honesto en una relación sexual

Controle sus emociones. Comprométase en la relación con un sentido de autoconciencia. Esté en sintonía consigo mismo. Si desarrolla sentimientos por su pareja, sea sincero al respecto y expóngalo sin rodeos. No pierda demasiado tiempo revolcándose en la pena por el sentimiento de afecto no correspondido.

Si eres sincero, no sólo con la otra persona, sino también contigo mismo, no ignorarás la punzada inicial de emociones que sientes. Seguir los consejos de amor propio te ayudará a tomarte en serio tus necesidades. Te resultará más fácil expresar tus emociones, tener una norma de no contacto en vigor y establecer distancia entre tú y ellos.

4. Tómate un descanso

Si acabas sintiendo emociones serias que te resulta difícil eludir, toma inmediatamente el control de la situación y tómate un descanso. De esa persona y de la relación sexual, así como del sexo ocasional en sí. Es hora de reevaluar tus sentimientos hacia el sexo ocasional. Tal vez hayas empezado a buscar una relación seria.

¿Recuerdas el autoconocimiento? Es el momento de tomar conciencia de tus emociones cambiantes. Tal vez haya aflorado algo profundo en la última conexión que tuvisteis. O incluso, en términos generales, puede que hayas desarrollado el deseo de algo más serio hace muy poco. Sé amable y acepta tus emociones y necesidades. Tómate un descanso. Ponte en contacto contigo mismo y date lo que necesitas.

Si estos problemas parecen ir más allá del alcance de la autogestión, no evite buscar ayuda. El panel de asesores experimentados de Bonobology está aquí para ayudarle a comprenderse mejor a sí mismo.