સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
હા, અલબત્ત. અને એક સ્ત્રી પણ જો તે આ રીતે બનવા માંગે છે. પરંતુ અમે અનુમાન કરી રહ્યા છીએ કે તમારા પ્રશ્નનો એક શબ્દના જવાબની અપેક્ષા નથી. અને યોગ્ય રીતે. પ્રશ્ન "શું કોઈ પુરુષ લાગણીઓ વિકસાવ્યા વિના સ્ત્રી સાથે સૂઈ શકે છે?" પોતાનામાં કાં તો ભયાવહ ચીડ છે - એક પ્રકારનું "તે કેવી રીતે કરી શકે?" અથવા તે કેઝ્યુઅલ સેક્સના સંબંધમાં માનવ મનની, ખાસ કરીને આ કિસ્સામાં પુરૂષ મનની કાર્યપ્રણાલી વિશે સાચી ઉત્સુકતા હોઈ શકે છે.
આ પણ જુઓ: અસંસ્કારી બન્યા વિના તમને ટેક્સ્ટ મોકલવાનું બંધ કરવા માટે કોઈને કેવી રીતે મેળવવુંપુરુષો તકવાદી હોય છે અને સ્ત્રીઓ પસંદગીના હોય છે ત્યારે તેઓ કોણ છે તે અંગેની ધારણા. સાથે ઊંઘ સામાન્ય અવલોકન પર આધારિત છે. જેનું વૈજ્ઞાનિક સમર્થન છે તે હકીકત એ છે કે જ્યારે જાતીય કૃત્યોની વાત આવે ત્યારે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ અલગ-અલગ રીતે જોડાયેલા હોય છે. સ્ત્રીઓથી વિપરીત, શારીરિક આત્મીયતા અને ભાવનાત્મક જોડાણને અલગ-અલગ બૉક્સમાં વહેંચવાનું પુરુષોને વધુ સરળ લાગે છે.
અમે બોર્ડ રિલેશનશિપ અને ઈન્ટિમસી કોચ શિવન્યા યોગમાયા (EFT, NLP, CBT, REBT, વગેરેની ઉપચારાત્મક પદ્ધતિઓમાં આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે પ્રમાણિત) લાવ્યા છીએ. , જેઓ આ સંઘર્ષને ઉકેલવા, અથવા આ જિજ્ઞાસાને શાંત કરવા માટે, તમારા ઇરાદા ગમે તે હોય, યુગલોના પરામર્શના વિવિધ સ્વરૂપોમાં નિષ્ણાત છે. કોઈ પુરુષ લાગણીઓ વિકસાવ્યા વિના સ્ત્રી સાથે સૂઈ જાય છે? હા, એ કરી શકે છે. જ્યારે બંને લિંગ જો તેઓ ઇચ્છે તો કેઝ્યુઅલ સેક્સમાં જોડાઈ શકે છે, તે જોવામાં આવે છે કે પુરુષો માટે કેઝ્યુઅલ સંબંધને રહેવા દેવાનું સરળ છે.તેમને ટાળવું મુશ્કેલ લાગે છે, પરિસ્થિતિ પર તાત્કાલિક નિયંત્રણ લેવું અને વિરામ લેવો. તે વ્યક્તિ અને જાતીય સંબંધ, તેમજ કેઝ્યુઅલ સેક્સથી જ. કેઝ્યુઅલ સેક્સ પ્રત્યે તમારી લાગણીઓનું પુનઃમૂલ્યાંકન કરવાનો આ સમય છે. કદાચ તમે ગંભીર સંબંધ શોધવાનું શરૂ કર્યું છે.
સ્વ-જાગૃતિ યાદ છે? તમારી બદલાતી લાગણીઓથી વાકેફ થવાનો આ સમય છે. કદાચ તમારી પાસેના છેલ્લા જોડાણમાં કંઈક ઊંડા બેઠેલું સપાટી પર આવ્યું છે. અથવા તો સામાન્ય રીતે કહીએ તો, તમે તાજેતરમાં વધુ ગંભીર કંઈક કરવાની ઈચ્છા વિકસાવી હશે. તમારી લાગણીઓ અને જરૂરિયાતો પ્રત્યે દયાળુ અને સ્વીકાર્ય બનો. વિરામ લો. તમારી જાત સાથે સંપર્કમાં રહો અને તમને જે જોઈએ છે તે આપો.
જો આ સમસ્યાઓ સ્વ-વ્યવસ્થાપનના અવકાશની બહાર લાગતી હોય, તો મદદ મેળવવામાં શરમાશો નહીં. બોનોબોલોજીની અનુભવી સલાહકારોની પેનલ તમને તમારી જાતને વધુ સારી રીતે સમજવામાં મદદ કરવા માટે અહીં છે.
લાંબા સમય સુધી કેઝ્યુઅલ. "છોકરીઓ પણ ફ્રેન્ડ-ઝોન મેળવે છે. માત્ર એટલો જ ફરક છે કે તે વ્યક્તિ હજુ પણ તમારી સાથે સૂશે” – 4 વર્ષ પહેલા, આ ટ્વીટને કારણે ઈન્ટરનેટ જગતમાં ખળભળાટ મચી ગયો હતો. આ ટ્વીટ અસરકારક રીતે "શું કોઈ પુરુષ સ્ત્રી સાથે લાગણીઓ વિકસાવ્યા વિના સૂઈ શકે છે?"ની લાગણીને અસરકારક રીતે કબજે કરે છે?શિવાન્યા કહે છે, "મહિલાઓ આકસ્મિક રીતે શરૂ થઈ હોય તો પણ જાતીય કૃત્યમાં ભાવનાત્મક જોડાણ મેળવવા માટે વાયર હોય છે. તેઓ લાગણીઓ અને હૃદય-કેન્દ્રિતતા તરફ આકર્ષાય છે. બીજી બાજુ, પુરુષો દૃષ્ટિથી જોડાવા માટે વાયર્ડ છે. શિવન્યા એ પણ સમજાવે છે કે, “એ સામાન્ય અવલોકન છે કે પુરુષનું શરીર ફક્ત સ્ત્રીને જોઈને જ જાતીય પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે. જ્યારે સ્ત્રી પુરુષ સાથે સૂવા માંગે છે તે એટલું સામાન્ય નથી કારણ કે તેણીએ એક એવા પુરુષને જોયો જે તેની ઇન્દ્રિયોને આકર્ષિત કરે છે. સ્ત્રીઓને તે આકર્ષણ વિકસાવવા માટે ઓછામાં ઓછી થોડી વધુ જરૂર હોય છે.”
પુરુષો માટે, જાતીય કૃત્ય તેના સારમાં શુક્રાણુના નિયમિત પ્રકાશન વિશે છે. શક્ય હોય તેટલું વ્યાપકપણે તેમની આનુવંશિક સામગ્રીને ફેલાવવામાં પુરૂષની મૂળભૂત વ્યસ્તતા સાથે જોડો, જાતીય કૃત્યને સરળ અને ઓછા જટિલ બનાવવા માટે પુરુષોના શરીરને વાયર કરવામાં આવે છે.
સ્ત્રીઓ પર કોઈ સંપર્ક કામ કરતું નથીકૃપા કરીને JavaScript સક્ષમ કરો
મહિલાઓ પર કોઈ સંપર્ક કામ કરતું નથીમહિલાઓ માટે, તે બીજી રીતે છે. સેક્સ દરમિયાન મહિલાઓ જે વસ્તુઓ ઇચ્છે છે તે પણ અલગ હોય છે. સમગ્ર પ્રાણી સામ્રાજ્યમાં સ્ત્રીની વ્યસ્તતા તે કોને પસંદ કરે છે તે વિશે શક્ય તેટલું પસંદગીયુક્ત હોવું જોઈએ.તેણીનો સમાગમ જીવનસાથી સર્વાઈવલ ઓફ ધ ફીટેસ્ટ થિયરીમાંથી સૌથી પરફેક્ટ બાળકને જન્મ આપવા માટે સક્ષમ છે, જે "યોગ્ય" છે. આ તેના માટે જાતીય કૃત્યને ઓછું સીધું બનાવે છે. આ તફાવત સેક્સની આસપાસના પુરુષો અને સ્ત્રીઓના વર્તનના મૂળમાં છે.
આનો અર્થ એ નથી કે પુરુષો તેઓ જે વ્યક્તિ સાથે સૂવે છે તેની સાથે લાગણીઓ વિકસાવી શકતા નથી. અથવા સ્ત્રીઓએ દરેક વ્યક્તિ સાથે પ્રેમમાં પડવું જોઈએ જેની સાથે તેઓ ઘનિષ્ઠ બને છે. આ સામાન્યીકરણો વિશ્લેષણ અને સમજણ માટે છે. કોઈપણ વ્યક્તિને તેના લિંગને ધ્યાનમાં લીધા વિના કેઝ્યુઅલ સેક્સ નેવિગેટ કરવું વધુ મુશ્કેલ અથવા ઓછું મુશ્કેલ લાગી શકે છે.
કેઝ્યુઅલ સેક્સ અને જેન્ડરને સમજવું
કેઝ્યુઅલ સેક્સથી સંબંધને શું અલગ પાડે છે? જવાબ પ્રતિબદ્ધતા છે. કોઈપણ પ્રતિબદ્ધતા વિના રોમેન્ટિક સંબંધની બહાર સંમતિપૂર્ણ સેક્સ જે સેક્સને 'કેઝ્યુઅલ' બનાવે છે. પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે કેઝ્યુઅલ સેક્સને કેઝ્યુઅલી લેવું જોઈએ. તે શું છે તે સમજવું, તેના ફાયદા અને ગેરફાયદા શું છે અને જ્યારે કારણભૂત સેક્સનો સંબંધ હોય ત્યારે વ્યક્તિની લાગણીઓને કેવી રીતે સંચાલિત કરવી તે એક સ્વસ્થ પ્રથા છે.
અમારા મુખ્ય પ્રશ્નની ચર્ચાના સંદર્ભમાં "શું કોઈ માણસ સૂઈ શકે છે? લાગણીઓ વિકસાવ્યા વિના સ્ત્રી?", અમે ભારપૂર્વક કહેવા માંગીએ છીએ કે કોઈપણ કેઝ્યુઅલ સેક્સમાં જોડાવાનું પસંદ કરી શકે છે. તેઓ તે કેટલી અસરકારક રીતે કરે છે, જેમાં સામેલ દરેકને ઓછામાં ઓછું નુકસાન થાય છે, કેઝ્યુઅલ સેક્સ નેવિગેટ કરવાની ઘોંઘાટની તેમની વ્યક્તિગત સમજ સાથે ઘણું કરવાનું છે અનેતેમની લિંગ ઓળખ સાથે ઓછું કરવું. તેવી જ રીતે, કેઝ્યુઅલ સંબંધ સામેલ ભાગીદારોમાંથી કોઈપણ માટે ગંભીર બની શકે છે.
શિવાન્યા કહે છે, “હવે એવું માનવું યોગ્ય નથી કે માત્ર પુરુષો જ ઈચ્છે છે અથવા ઈચ્છે છે. તમામ વય જૂથોની સ્ત્રીઓ અને બિન-દ્વિસંગી લોકો કેઝ્યુઅલ સેક્સમાં વ્યસ્ત હોય છે. વિવાહિત અથવા અપરિણીત, વધુ સ્વતંત્રતા સાથે, લોકો વધુ આરામદાયક બની રહ્યા છે અને તેમની શરમ અને અપરાધ અથવા સ્વ-ચુકાદામાંથી મુક્ત થઈ રહ્યા છે. તે માત્ર એટલું જ છે કે મીડિયામાં ઓછા પ્રતિનિધિત્વને ધ્યાનમાં રાખીને તેની વાત ઓછી થાય છે. અને ઊલટું પણ.”
માત્ર એવા લોકોનું મીડિયામાં પ્રતિનિધિત્વ નથી જેઓ પુરૂષો નથી, પરંતુ જે કંઈ પણ છે, તેનો હેતુ યથાસ્થિતિ જાળવી રાખવાનો છે. આનો અર્થ એ છે કે, પુરુષોની ઇચ્છાઓને વધુ ઉદારતાથી ગણવામાં આવે છે, અને અન્ય જાતિઓની ઇચ્છાઓને સજા કરવામાં આવે છે. પુરુષોની પીઠ થપથપાવે છે. “લવર બોય”, “લેડીઝ-મેન” અને “કાસાનોવા”માં પ્રશંસાત્મક ગુણ હોય છે જે માણસના અહંકારને વેગ આપે છે. જ્યારે મહિલાઓને શરમજનક અને નામથી બોલાવવામાં આવે છે. સમાજ દ્વારા આ પોલીસિંગ એ સુનિશ્ચિત કરે છે કે ઇચ્છાઓ અને કેઝ્યુઅલ સેક્સ પ્રત્યે પુરુષો અને સ્ત્રીઓના વલણ વિશેની અમારી ધારણાઓ યથાવત રહે છે.
1. શા માટે કોઈ વ્યક્તિ કેઝ્યુઅલ સેક્સમાં જોડાય છે?
પ્રશ્ન "શું કોઈ પુરુષ સ્ત્રી સાથે લાગણીઓ વિકસાવ્યા વિના સૂઈ શકે છે?" આપણે એ જોવાની જરૂર છે કે લોકો શા માટે કેઝ્યુઅલ સેક્સ પસંદ કરે છે. જો તમને લાગતું હોય કે તમે લાગણી વગરના જાતીય સંબંધનો શિકાર છો, તો બીજી વ્યક્તિના મનમાં શું ચાલી રહ્યું છે તે સમજવુંતમને આ મુદ્દાને વ્યક્તિગત રીતે લેવાનું ટાળવા દેશે. તે તમને એ સમજવામાં પણ મદદ કરશે કે શા માટે તમે હજુ પણ એવા સંબંધમાં રહેવાનું પસંદ કરો છો જે સ્પષ્ટપણે બિન-પ્રતિબદ્ધ છે. આ ઉદ્દેશ્યતા તમને એ નક્કી કરવામાં મદદ કરશે કે તમારે લાગણીઓ વિનાના સંબંધમાં રહેવું જોઈએ કે નહીં.
લોકો કેઝ્યુઅલ સેક્સમાં જોડાવવાનું પસંદ કરે છે તેના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. શિવન્યા કહે છે, “તે સંપૂર્ણ રીતે જાતીય ઉત્તેજના, શોધ કે સંતોષ માટે હોઈ શકે છે. સુખી લાંબા ગાળાના સંબંધમાં એકવિધતાના ચહેરામાં કોઈ રોમાંચ શોધી શકે છે. અથવા તે એટલા માટે હોઈ શકે છે કારણ કે તેઓ વાસ્તવિકતામાંથી છટકી જવા માંગે છે, તૂટેલા સંબંધોમાં નેવિગેટ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, તેમના જીવનના એક ભાગને સાજા કરે છે. આમાંની કેટલીક ખૂબ જ જટિલ લાગણીઓ છે જે દુ:ખ પહોંચાડી શકે છે.”
શિવાન્યા આ સૂચિમાં બીજું કારણ ઉમેરે છે. તેણી કહે છે, “કેટલાક લોકો કેઝ્યુઅલ સેક્સમાં વ્યસ્ત રહે છે કારણ કે તેઓ વધુ ગાઢ આત્મીયતાની ઈચ્છા રાખતા નથી અથવા પ્રતિબદ્ધતા ફોબિક છે. આ અસ્વીકારના ભય, અથવા ત્યાગ અથવા જવાબદારીઓના ડરને કારણે હોઈ શકે છે." આ અમને એક રસપ્રદ કાઉન્ટર વ્યૂ તરફ લાવે છે. લોકો માટે કેઝ્યુઅલ સંબંધમાં સ્નેહ અને આત્મીયતા મેળવવાનું પણ શક્ય છે. કેઝ્યુઅલ સેક્સને ઘણીવાર સંપૂર્ણપણે અને માત્ર દૈહિક ઈચ્છા દ્વારા ચલાવવામાં આવે છે તેવી ગેરસમજ કરવામાં આવે છે. પરંતુ, હકીકત એ છે કે લોકો ફોરપ્લે, વાર્તાલાપ, રાત વિતાવે છે અને કેઝ્યુઅલ એન્કાઉન્ટરમાં પણ આલિંગન કરે છે તે તેમની આત્મીયતાની શોધનું સૂચક છે.
2. જાતીય સંબંધના ફાયદા અને ગેરફાયદાલાગણીઓ વિનાનો સંબંધ
હૂક-અપ્સ, વન-નાઈટ સ્ટેન્ડ, મિત્રો-સાથે-લાભની પરિસ્થિતિ, કોઈ તાર જોડાયેલો નથી, તેને તમે ગમે તે કહી શકો, કેઝ્યુઅલ સંબંધોના ઘણા ફાયદા છે. "શું કોઈ પુરુષ સ્ત્રી સાથે લાગણીઓ વિકસાવ્યા વિના સૂઈ શકે છે?" કેઝ્યુઅલ સેક્સના ગુણદોષની ઊંડી સમજણથી ચિંતા આડકતરી રીતે લાભ મેળવી શકે છે.
ફાયદો | વિપક્ષ |
---|---|
1. તમે તમારા વિશે શીખો, તમને શું ગમે છે કે નાપસંદ, તમને તે કેવી રીતે ગમે છે, તમે શું સારા છો, તમે શું માણો છો | 1. આરોગ્ય અને સલામતીની ચિંતાઓ - તમે તમારી જાતને જાતીય સંક્રમિત રોગો માટે ખુલ્લા પાડો છો. સ્વસ્થ સેક્સ શિષ્ટાચારનું અત્યંત ધ્યાન રાખો. સંરક્ષણનો ઉપયોગ કરો. નિયમિતપણે STDs માટે પરીક્ષણ કરાવો |
2. તમે અનુભવ મેળવો છો અને તેમાં વધુ સારા બનો છો. સમય અને અનુભવ કરતાં શ્રેષ્ઠ શિક્ષક કોઈ નથી | 2. ભાવનાત્મક સામાન માર્ગમાં આવી શકે છે અને વસ્તુઓને જટિલ બનાવી શકે છે |
3. શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે સેક્સ ઉત્તમ છે. તે તણાવ રાહત માટે અજાયબીઓનું કામ કરે છે | 3. તમે એવા વ્યક્તિ માટે પડી શકો છો જે તમારા માટે ન પડ્યા હોય |
4. કોઈ પ્રતિબદ્ધતા એટલે ઓછી અપેક્ષાઓ. તમે સમય પણ બચાવો છો | 4. તમારા સીધા ધ્યાનની જરૂર હોય તેવા મુદ્દા સાથે વ્યવહાર ટાળવા માટે તમે કદાચ કેઝ્યુઅલ સેક્સનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો |
5. પ્રતિબદ્ધ સંબંધ સાથે આવતી કોઈ જવાબદારીઓ નથી | 5. પ્રતિબદ્ધ સંબંધ સાથે આવતા કોઈ લાભો |
"તે મારી સાથે સૂવે છે પણસંબંધ ઇચ્છતો નથી”- કેઝ્યુઅલ સેક્સ રિલેશનશિપમાં તમારી લાગણીઓને કેવી રીતે મેનેજ કરવી
“તે મારી સાથે સૂવે છે પણ સંબંધ ઇચ્છતો નથી.” શું આ તમારી સાથે પડઘો પાડે છે? શક્ય છે કે તમે પ્રતિબદ્ધતા માટે પૂછ્યા વિના કોઈની સાથે આકસ્મિક રીતે સૂઈ ગયા. તમે વિચાર્યું હતું કે તમે લાગણીઓ વિના આ જાતીય સંબંધને સંભાળી શકો છો, પરંતુ તમે ખોટા સાબિત થઈ રહ્યા છો. જ્યારે તમે કંઈક વધુ શોધવાનું શરૂ કર્યું છે, ત્યારે તમારા જાતીય ભાગીદારે એવું નથી કર્યું અને તે તમને પરેશાન કરવાનું શરૂ કર્યું છે. આવી પરિસ્થિતિ તમને એવું અનુભવી શકે છે કે તમારી ખુશીની ચાવી કોઈ બીજા પાસે છે, અને તમે તેના વિશે કંઈ કરી શકતા નથી.
તમે શું છે તે જોઈને શરૂ કરો તો નિયંત્રણ ગુમાવવાની આ લાગણીને મદદ કરી શકાય છે. પ્રથમ સ્થાને જાતીય સંબંધમાં શોધતા હતા. શિવન્યા સલાહ આપે છે, “સ્વ-જાગૃતિ, અથવા સ્વ-શિસ્ત અથવા સ્વ-નિયંત્રણ વિના કેઝ્યુઅલ સેક્સ, નકારાત્મક અસરોને ટાળીને તેના ફાયદાઓ મેળવવાનું ખૂબ મુશ્કેલ બનાવી શકે છે. ‘હું આ શા માટે કરી રહ્યો છું’ તે અંગેની જાગૃતિ હોવી જોઈએ.”
આ તમને નક્કી કરવામાં મદદ કરશે કે તમારા માટે કેઝ્યુઅલ સંબંધ ખરેખર યોગ્ય છે કે નહીં. જો એવું છે, તો આ આત્મનિરીક્ષણ તમને એ સમજવામાં મદદ કરશે કે તમારા જાતીય જીવનસાથીને હજી સુધી તમારા પ્રત્યે લાગણીઓ નથી કે વિકસિત થઈ નથી તે અંગે તમને શા માટે વાંધો છે. શું તમે ખરેખર તેમની સાથે ગંભીર સંબંધ બનાવવા માંગો છો કારણ કે તમે તેમને પસંદ કરો છો, અથવા આ તમારા વિશે છે? શું તમે "કેન એક માણસ એ સાથે સૂઈ શકે છેલાગણીઓ વિકસાવ્યા વિના સ્ત્રી?" પ્રશ્ન? શું તેમની અરુચિ તમને અસ્વીકાર અનુભવે છે? આ પ્રશ્નોના જવાબો તમને તમારી લાગણીઓ પર થોડો જરૂરી પરિપ્રેક્ષ્ય આપશે.
અહીં કેટલાક પગલાંઓ છે જે તમે ખાતરી કરો કે કેઝ્યુઅલ સેક્સ તમારા માટે આનંદદાયક રહે. અને જો તમે "લાગણીઓ" મેળવવાનું શરૂ કરો છો જેને તમે ટાળવા માંગો છો, તો તમારે તેમને કેવી રીતે નેવિગેટ કરવું જોઈએ તે અહીં છે.
1. જાણો કે કેઝ્યુઅલ સેક્સ સાથે લાગણીઓ રાખવી ઠીક છે
તે જાણવામાં મદદ કરે છે કે તમે જે અનુભવો છો તે પણ શરીરની આગેવાની હેઠળની લાગણી છે. શારીરિક આત્મીયતા શરીરને ઓક્સીટોસિન હોર્મોન છોડવા માટેનું કારણ બને છે, જે તમને તે વ્યક્તિ પ્રત્યે સ્નેહ અનુભવે છે જેની સાથે તમે કૃત્ય શેર કરો છો. તેથી, જાણો કે તમે જે અનુભવો છો તે અનુભવવું એકદમ સામાન્ય છે. વાસ્તવમાં, તમારું શરીર આ લાગણીઓને તમારા પર દબાણ કરી રહ્યું હોઈ શકે છે અને તેનો કદાચ બહુ અર્થ નથી.
આ પણ જુઓ: 6 રાશિઓ/નક્ષત્રો સૌથી ખરાબ સ્વભાવ સાથેએનો અર્થ એ નથી કે પ્રેમમાં તમારી આ એકમાત્ર તક છે અને જો આ વ્યક્તિ શેર ન કરે તો તમારા માટે સમાન લાગણીઓ, તે તમારી દુનિયાનો અંત છે. અમે જવાબ આપ્યો છે કે "શું કોઈ પુરુષ લાગણીઓ વિકસાવ્યા વિના સ્ત્રી સાથે સૂઈ શકે છે?" વિવિધ ખૂણાઓ દ્વારા. પરંતુ શું કોઈ સ્ત્રી આકસ્મિક રીતે કોઈની સાથે શારીરિક રીતે ઘનિષ્ઠ થઈ શકે છે પરંતુ તેમ છતાં કેટલીક લાગણીઓ મેળવી શકે છે? હા! તે એકદમ સામાન્ય છે.
2. કેટલીક સીમાઓ અથવા નિયમો સ્થાપિત કરો
જો તમે એક સમયની વસ્તુમાં છો, તો તમારા માટે કેટલાક નિયમો સેટ કરો. જાણો કે તમે તેના વિના શું લઈ શકો છો અને શું ન લઈ શકોવિકાસશીલ લાગણીઓ. શિવાન્યા આવી સ્વસ્થ ભાવનાત્મક સીમાઓનાં થોડાં ઉદાહરણો આપે છે. તે વ્યક્તિ સાથે તમે કેટલો સમય વિતાવો છો અથવા તમે તેમની સાથે કેટલી વાર સંલગ્ન છો તે હોઈ શકે છે. અથવા, તમે તેમની સાથે કરો છો તે વસ્તુઓ હોઈ શકે છે. તમે કેટલી વાર કેઝ્યુઅલ સેક્સમાં જોડાવવા માંગો છો તે વિશે પણ તે હોઈ શકે છે. "હું ટૂંકા ગાળામાં એક જ વ્યક્તિ સાથે વારંવાર પ્રસન્ન થઈશ નહીં" એ શિવન્યાના નિયમોમાંનો એક હોઈ શકે છે.
જો તમે એક જ વ્યક્તિ સાથે સીરીયલ કેઝ્યુઅલ એન્કાઉન્ટરમાં હોવ જેમ કે મિત્રો-સાથે-લાભની પરિસ્થિતિ, તે વ્યક્તિ સાથે તમારી સીમાઓ વિશે ચર્ચા કરો. તેમની સાથે પણ તેમની ચર્ચા કરો. એકબીજાની સીમાઓનું સન્માન કરો.
3. જાતીય સંબંધમાં પ્રમાણિક બનો
તમારી લાગણીઓ પર નિયંત્રણ રાખો. સ્વ-જાગૃતિની ભાવના સાથે સંબંધમાં જોડાઓ. તમારી સાથે સુમેળમાં રહો. જો તમે તમારા જીવનસાથી માટે લાગણીઓ વિકસાવો છો, તો તેના વિશે પ્રમાણિક બનો અને તેને સીધા કરો. અપ્રતિમ સ્નેહની લાગણી વિશે દુઃખમાં વધુ પડતો સમય બગાડો નહીં.
જો તમે પ્રામાણિક છો, માત્ર અન્ય વ્યક્તિ સાથે જ નહીં, પણ તમારી જાત સાથે પણ, તમે અનુભવેલી લાગણીઓના પ્રારંભિક વેદનાને અવગણશો નહીં. સ્વ-પ્રેમ ટીપ્સને અનુસરવાથી તમને તમારી જરૂરિયાતોને ગંભીરતાથી લેવામાં મદદ મળશે. તમારી લાગણીઓ વ્યક્ત કરવી, સંપર્ક વિનાનો નિયમ અમલમાં મૂકવો અને તમારી અને તેમની વચ્ચે અંતર સ્થાપિત કરવું સરળ બનશે.
4. વિરામ લો
જો તમે ગંભીર લાગણીઓ સાથે અંત કરો છો તો