"Mi suegra está destruyendo mi matrimonio". "Estoy resentida con mi marido por culpa de su familia". "¿Por qué interfieren las suegras en los matrimonios?" Si su mente está plagada de esos pensamientos o está pensando en dejar a su marido por culpa de su suegra, sepa que no está sola. Estamos aquí para ayudarle a entender cómo las suegras arruinan los matrimonios y ofrecerle consejos sobre cómo puede salvar el suyo.

En la comedia romántica de 2005, Monster-in-Law La perfecta vida amorosa de Kevin y Charlotte está a punto de ser destrozada por Viola, la despiadada madre del primero, que desprecia a la prometida de su hijo y se propone echarla de su vida. Viola finge un ataque de ansiedad y se muda a vivir con Charlotte con el único objetivo de fastidiarla, la engaña para que coma frutos secos que le hinchan la cara, intenta sabotear sus planes de boda, la avergüenza por su cuerpo...y declara que nunca será lo suficientemente buena para su hijo.

Puede que la película haya llegado a ciertos extremos, pero ésta es una triste realidad para la mayoría de las parejas de hoy en día. Imagínese casarse con el amor de su vida y esperar un nuevo comienzo con él sólo para darse cuenta de que su narcisista suegra está empeñada en destruir su matrimonio. Puede sonar a tópico, pero se sorprenderá de la cantidad de matrimonios que acaban en divorcio por culpa de la familia política.

¿Puede una suegra provocar el divorcio?

Es muy posible. Las dinámicas familiares pueden afectar enormemente a nuestro bienestar físico y emocional. Una relación se basa en el amor y el respeto mutuos. La falta de ellos puede causar mucho estrés y frustración. Si formas parte de una dinámica familiar complicada o compartes una relación inestable con tu familia política, seguro que en algún momento pasará factura a tu matrimonio.

Si le asaltan pensamientos como "estoy resentida con mi marido por culpa de su familia" o se pregunta si las suegras arruinan los matrimonios y cómo lo hacen, no está sola. Una suegra tóxica es una triste realidad con la que tienen que lidiar la mayoría de las parejas. Entonces, ¿cuántos matrimonios acaban en divorcio por culpa de la familia política? No hay una cifra exacta, pero un estudio realizado durante 26 años por Terri Orbuch, psicóloga y profesora de investigaciónde la Universidad de Michigan, descubrió que las mujeres que no están unidas a su familia política tienen un 20% más de probabilidades de divorciarse.

Las complejas relaciones familiares pueden destrozar el más sólido de los matrimonios. Otro estudio realizado por el bufete de abogados Slater and Gordon culpaba a la familia política del divorcio o de las tensiones entre la pareja. Alrededor del 28% de las 2.000 personas que participaron en el estudio afirmaron que la relación empeoró tanto que se plantearon divorciarse de sus parejas. De hecho, una de cada 10 parejas dio el paso. Los problemas con la familia política suelen sercomo principal motivo de divorcio.

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¿Por qué interfieren las suegras? Bueno, si estás pensando constantemente: "¿Por qué mi suegra narcisista destruyó mi matrimonio?", puede haber varias razones. Ella puede sentir que sólo te está dando el consejo para ayudarte a asentarte mejor en la vida después del matrimonio o tu presencia posiblemente la hace sentir amenazada sobre su posición en la familia. Otra razón importante por la que interfieren las suegras esque sienten que la relación con su hijo sufrirá un cambio y puede que no sean tan importantes en la vida de su hijo como antes.

Algunas suegras no quieren soltar el control que tienen sobre su casa y la vida de su hijo. Creen que no cuidas bien de su hijo o que no eres una buena madre para sus nietos. Éstas son sólo algunas de las innumerables razones por las que las suegras interfieren en tu vida matrimonial. Veamos cómo las suegras arruinan los matrimonios y qué puedes hacer para salvar el tuyo.

Las 7 formas más comunes en que las suegras arruinan los matrimonios, con consejos para salvar el suyo

Las suegras pueden ser críticas, dominantes, controladoras, sentenciosas y tóxicas, hasta el punto de que su interferencia puede suponer la ruina del matrimonio. Peor aún si tu cónyuge ignora o no se da cuenta de los juegos a los que juega su madre o si se ha acostumbrado a ponerse siempre del lado de su madre cada vez que hay una pelea o discusión. Si tu cónyuge niega lo tóxica que es su madre,entonces estás en serios problemas, amigo mío.

Intencionadas o no, las suegras arruinan los matrimonios de diferentes maneras, ya sea quejándose de ti a tu marido, obligando a tu cónyuge a tomar partido, cruzando los límites o invadiendo tu espacio privado. Pero, no te preocupes. Hay maneras de lidiar con una suegra manipuladora sin arruinar tu matrimonio. Echemos un vistazo a cómo las suegras arruinan los matrimonios y cómopuedes salvar la tuya:

1. Están celosos de ti e intentan hacerte daño intencionadamente

¿Por qué interfieren las suegras? Muchas veces, a una madre le resulta difícil aceptar el hecho de que hay otra mujer en la vida de su hijo, que es igual de importante para él, si no más. Se siente amenazada por su nuera y por el hecho de que su inclusión en la familia cambiará para peor la relación madre-hijo. Pensar en ello la pone celosa e intenta intencionadamente...para herir tus sentimientos.

Puede volverse hostil hacia ti, decir o hacer cosas para herirte, excluirte de eventos o conversaciones familiares, no dar importancia a tus opiniones o hacerte sentir que no eres lo suficientemente bueno para su hijo/a. Querrá que su hijo/a pase tiempo con ella e incluso puede obligarles a cancelar planes contigo por lo mismo. Probablemente teme ser reemplazada por ti, por lo que se convierte enesta suegra tóxica y dominante que encuentra defectos en todo lo que haces.

Cómo afrontarlo: No se preocupe. Es posible hacer frente a ese comportamiento irrespetuoso. Una forma es darle cariño y atención y hacerla sentir importante y especial. Intente comprender de dónde viene esa inseguridad para saber cómo revertirla. La comunicación es clave para resolver los conflictos en una relación. Hable con ella sobre su comportamiento. También podría pedirle a su marido que hable con ella. Si...nada funciona, plantéate ignorarla o cambiar de casa.

2. Obligan a los socios a elegir un bando

¿Te preguntas cómo las suegras arruinan los matrimonios? Obligan a sus hijos a tomar partido. Quieren que sus hijos las elijan a ellas en lugar de a sus parejas. Si tu pareja toma partido por ella en lugar de defenderte a ti, es una victoria para ella porque sabe que creará una ruptura entre los dos. Si las parejas no se defienden mutuamente frente a sus padres, es inevitable que se produzca una falta de respeto en elEn muchos casos, conduce al divorcio.

Cómo afrontarlo: Si se encuentra en una situación similar y está resentida con su marido por culpa de su familia, le sugerimos que hable con él al respecto. Comunique sus sentimientos a su cónyuge. Dígale que se siente dolida por sus acciones. Busquen juntos una forma de tratar con la suegra como un frente unido. Establezca límites sobre lo que es aceptable y lo que no. Si se trata de un asunto entre madre e hijo, es aconsejable mantenerse al margen.asunto.

3. Sobrepasan los límites e invaden la intimidad

Otra forma en que las suegras arruinan los matrimonios es sobrepasando los límites. Invaden tu espacio privado y encuentran defectos en la forma en que gestionas tu casa, en cómo educas a tus hijos o no cuidan de su "hijo". No respetan tu espacio personal, tus pensamientos ni tus opiniones. Aparecerán en tu puerta a horas intempestivas o sin invitación y esperarán que las agasajes y agradezcas...su visita.

Una suegra tóxica criticará a sus hijos, se quejará de lo sucia y desorganizada que está su casa, e incluso puede llegar al extremo de recopilar información negativa sobre usted para poder romper su matrimonio y echarla de la vida de su hijo. También podría recurrir a revisar correos electrónicos o mensajes personales, escuchar o pinchar llamadas telefónicas y hablar mal de usted delante de amigos yfamilia. Si anima constantemente a su hijo a hablar con ella de sus problemas matrimoniales diciéndole que podría ofrecerle consejos para mejorar la situación, es señal de un comportamiento tóxico.

Cómo afrontarlo: Una forma de lidiar con las suegras entrometidas es hablar con tu cónyuge y establecer y hacer cumplir unos límites estrictos. ¿No quieres que se presenten sin avisar? Dile que te gustaría estar informado de su visita de antemano. Si se entromete demasiado en tu familia o en tu estilo de crianza, hazle saber que aprecias su preocupación, pero que te gustaría hacerlo a tu manera.

4. ¿Cómo las suegras arruinan los matrimonios? Intenta controlarlo todo

Su afán por controlar tu vida y tu familia puede ser una de las razones por las que te atormenta la sensación de "mi suegra está destruyendo mi matrimonio". Si interfiere en vuestras decisiones de pareja o quiere que lo hagáis todo como a ella le gusta, debes saber que es su forma de crear una brecha entre tu cónyuge y tú. Es una clara señal de una suegra narcisista.

Esperará que la complazcas y respetes su autoridad. Si te niegas a hacerlo, se quejará de ti a quien esté dispuesto a escucharla, te complicará las cosas y ejercerá control sobre otros miembros de la familia, incluido tu cónyuge, sólo para demostrar su dominio. Querrá que adoptes sus costumbres, ya sea llevar la casa, cuidar de su hijo, el estilo de crianza o la religión,opiniones o cocinar comidas, porque cree que sabe más que nadie.

Cómo afrontarlo: No te preocupes. Hay formas de lidiar con suegras manipuladoras e intrigantes. Establece límites claros y comunícale educadamente que te gustaría hacer las cosas de otra manera. Mantén una distancia saludable con ella: cambia de casa, si es necesario. Es mejor no involucrar a tu cónyuge aunque tu suegra esté empeñada en hacerlo. Ambos sois lo bastante maduros como para resolver los problemas por vosotros mismos.

5. Habla mal de ti con tu cónyuge

Si no puedes evitar pensar "mi suegra narcisista destruyó mi matrimonio", puede que todo esto te resulte demasiado familiar. Hablar mal de ti ante tu cónyuge es una de las tácticas más comunes que utiliza una suegra prepotente para arruinar matrimonios. Constantemente intentará poner a su hijo en contra de su cónyuge para que siempre se ponga de su lado. Encontrará razones para culparte y mostrará a tu cónyuge cómoperturbada que está por tus acciones.

Cómo afrontarlo: Para hacer frente a una situación así, es imprescindible que mantengas abiertos los canales de comunicación con tu pareja. No hagas que parezca que te estás quejando, pero hazle saber que lo estás pasando mal tratando con su madre. Tu pareja y tú tenéis que permanecer unidos para hacer frente a esta situación. Si tu suegra intenta decir algo negativo contra ti a tu pareja, ésta debe defenderte y preguntartea su madre para que no se entregue a ese comportamiento.

6. Dejará claro que te odia y desconfía de ti.

¿Cómo arruinan las suegras los matrimonios? Bueno, si te odia, lo hará obvio. Te ignorará, te hará sentir que no importas, te tratará como a un extraño, te dará la espalda o te tratará en silencio, y desestimará tus logros como inútiles o indignos. También puede aparecer en tu puerta con comidas o cosas "necesarias" para su hijo porque no confía en que aceptes...atender las necesidades de su cónyuge.

Intentará aconsejarle sobre lo que le gusta a su cónyuge o cómo le gusta que se hagan las cosas. Criticará su forma de llevar la casa y a los niños. Otra forma habitual en que las suegras muestran odio y desconfianza es negándose a llamarle por su nombre o llamándole por el nombre de la ex pareja de su hijo a la que apreciaba. Hablará mal de usted a sus amigos y familiares.

Cómo afrontarlo: No puedes cambiar su actitud, por eso lo mejor es que aprendas a desprenderte de ella. No te tomes sus burlas como algo personal. De nada sirve intentar impresionar a tu suegra. Practica la ignorancia infinita. Aprende a desprenderte de las cosas. Si siempre reaccionas a lo que dice o hace, sabrá que su comportamiento te afecta negativamente y encontrará más motivos para caer en lo mismo. Limita tus encuentros,trazar límites y mantener las distancias.

7. Actitud bifronte

Si todavía estás intentando averiguar cómo las suegras arruinan los matrimonios, ésta es probablemente la peor manera. Se comportarán de forma agradable y cariñosa delante de ti y luego se quejarán de ti con sus amigos o familiares. También funciona al revés. Te mostrarán su lado tóxico, crítico y controlador, pero guardarán su lado cálido, respetable y comprensivo para tu cónyuge, otros amigos o familiares.familiares y amigos.

Esta actitud de doble cara hará que te resulte difícil hablar de ello con nadie porque todos pensarán que has perdido la cabeza por albergar sentimientos negativos hacia una suegra tan increíble y comprensiva. También será difícil hablar de ello con tu cónyuge porque no te creerá. Si intentas enfrentarte a tu suegra, puede que se haga la inocente y se haga la víctimacuando la verdad es que te odia.

Cómo afrontarlo: Trata de sentarte como un adulto maduro y mantén una conversación para averiguar las razones subyacentes a ese comportamiento. Además, intenta hablar con tu pareja sobre el tema. No acuses ni culpes a la suegra, ya que eso sólo podría provocar una pelea con tu pareja. Ten cuidado con las palabras que utilizas para exponer tu punto de vista. También podrías adoptar una política de tolerancia cero o darle a probar de su propia medicina.

El matrimonio no es un paseo por el parque. Es triste ver cómo muchos matrimonios acaban en divorcio por culpa de la familia política, pero si crees que no hay otra salida, sigue adelante con la separación por todos los medios. Pero si aún así deseas solucionar las cosas y salvar tu matrimonio, mantén a tu suegra al margen de tus problemas matrimoniales. El apoyo de tu cónyuge es crucial. Tu suegra tóxica debe saber que tú y tu cónyuge soisdel mismo lado. Podría disuadirla de recurrir a esas tácticas.

Imponga límites, considere la posibilidad de distanciarse de los suegros, múdese si es necesario, pero no permita que su suegra sabotee su relación. Los matrimonios pueden durar a pesar de los suegros tóxicos, pero será necesario un fuerte entendimiento entre usted y su pareja para que funcione. Las ecuaciones familiares disfuncionales o tóxicas pueden causar estragos en los matrimonios más sólidos, por eso es mejor adoptarmedidas adecuadas para abordar el problema que sufrir en silencio.