De 7 manieren wêrop skoanmemmen houliken ferneatigje - mei tips oer hoe't jo jo kinne rêde

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Myn skoanmem ferneatiget myn houlik." "Ik fergrieme myn man fanwegen syn famylje." "Wêrom bemuoie skoanmemmen har yn houliken?" As jo ​​geast wurdt pleage mei sokke tinzen of jo tinke oer om jo man te ferlitten fanwegen jo skoanmem, wit dan dat jo net allinich binne. Wy binne hjir om jo te helpen te begripen hoe't skoanmemmen houliken ferneatigje en biede tips oer hoe't jo dy kinne rêde.

Yn de romantyske komeedzje út 2005, Skoanmonster , It perfekte leafdeslibben fan Kevin en Charlotte wurdt hast útinoar skuord troch Viola, de genedeleaze mem fan de eardere dy't de ferloofde fan har soan ferachtet en it har missy makket om har út syn libben te smiten. Viola ferfalsket in eangstoanfal en ferhuzet by Charlotte mei it iennichste doel har te ergerjen. Se ferrifelet Charlotte om noten te iten, wêrtroch't har gesicht opswollet, besiket har houliksplannen te sabotearjen, lichem skamte har en ferklearret dat se noait goed genôch wêze sil foar har soan.

De film is miskien ta bepaalde utersten gien, mar dit is in tryste realiteit foar de measte pearen hjoed. Stel jo foar dat jo trouwe mei de leafde fan jo libben en sjoch út nei in nij begjin mei him allinich om te realisearjen dat jo narsistyske skoanmem in hel is om jo houlik te ferneatigjen. It kin klinke as in klisjee, mar jo sille ferrast wurde hoefolle houliken einigje op skieding fanwegen skoan-wetten.

Kin in skoanmem in skieding feroarsaakje?

No, d'r is in grutte kâns. Famyljejo spouse, oare famyljeleden en freonen.

Dizze hâlding mei twa gesichten sil it dreech meitsje foar jo om der mei elkenien oer te praten, om't se allegear tinke dat jo jo geast ferlern binne foar it koesterjen fan negative gefoelens foar sokke in geweldige en begrypende skoanmem. It sil lestich wurde om der ek mei jo spouse oer te praten, om't hy / sy jo net leauwe sil. As jo ​​besykje jo skoanmem te konfrontearjen, kin se allegear ûnskuldich hannelje en slachtoffer spylje as de wierheid is dat se jo hate.

Hoe om te gean: Besykje te sitten as folwoeksen folwoeksenen en in petear hawwe om de ûnderlizzende redenen efter sa'n gedrach út te finen. Besykje ek mei jo partner oer te praten. Net beskuldigje of de skuld fan 'e skoanmem. It kin gewoan liede ta in gefjocht mei jo partner. Wês foarsichtich mei de wurden dy't jo brûke om jo punt oer te setten. Jo kinne ek in nul-tolerânsjebelied oannimme of har in smaak jaan fan har eigen medisinen.

Houlik is gjin kuier yn it park. It is spitich hoefolle houliken einigje yn skieding fanwegen skoanfamyljes, mar as jo fiele dat der gjin oare útwei is, gean dan mei alle middelen troch mei de splitsing. Mar as jo noch dingen útwurkje wolle en jo houlik bewarje, hâld jo skoanmem bûten jo houlikske problemen. De stipe fan jo spouse is krúsjaal. Jo giftige skoanmem moat witte dat jo en jo spouse oan deselde kant binne. It kin har ûntmoedigje om ta sokke taktyk te brûken.

Sjoch ek: De 12 regels fan it hawwen fan in sekspetear foar de earste kear

Ofdwingegrinzen, beskôgje distânsje dysels fan in-wetten, ferhúzje út as it nedich is, mar net tastean dyn skoanmem te sabotearjen jo relaasje. Houliken kinne duorje nettsjinsteande giftige skoanfamkes, mar it sil in sterk begryp nimme tusken jo en jo partner om it te meitsjen. Dysfunksjonele of giftige famyljefergelikingen kinne de sterkste fan houliken ferneatigje, en dêrom is it better om passende maatregels te nimmen om it probleem oan te pakken dan yn stilte te lijen.

dynamyk kin massaal ynfloed op ús fysike en emosjonele wolwêzen. In relaasje is basearre op wjersidige leafde en respekt. It ûntbrekken dêrfan kin in protte stress en frustraasje feroarsaakje. As jo ​​diel útmeitsje fan in yngewikkelde famyljedynamyk of in rotsige relaasje diele mei jo skoanfamyljes, dan sil it op in stuit in tol nimme op jo houlik.

As jo ​​wrakselje mei tinzen lykas "Ik fergrieme myn man fanwegen syn famylje” of jo ôffreegje oft en hoe’t skoanmemmen houliken ferneatigje, do bist net allinnich. In giftige skoanmem is in tryste realiteit wêrmei de measte pearen te krijen hawwe. Dus, hoefolle houliken einigje yn skieding fanwegen in-wetten? D'r is gjin krekte sifer, mar in 26-jier-lange stúdzje útfierd troch Terri Orbuch, psycholooch en ûndersyksprofessor oan 'e Universiteit fan Michigan, fûn dat froulju dy't net ticht by har skoanfamkes binne in 20% hegere kâns hawwe om skieden te wurden.

Komplekse famyljerelaasjes kinne de sterkste fan houliken útinoar skuorre. In oare stúdzje troch advokatekantoar Slater en Gordon beskuldige de skoanfamkes foar skieding of spanning tusken partners. Likernôch 28% fan 'e 2.000 minsken dy't meidienen oan' e stúdzje bewearden dat de relaasje sa slim waard dat se oerwage om har partners te skieden. Eins naam ien op de 10 pearen de stap. Problemen mei de skoanfamkes wurde faak oanhelle as de wichtichste reden foar echtpearen dy't de skiedingsrûte ûndergeane.

Hoe omgean mei in narsistyske mot ...

Please ynskeakeljeJavaSkript

Hoe omgean mei in narsistyske skoanmem

Wêrom bemuoie memmen har? No, as jo hieltyd tinke: "Wêrom myn narsistyske skoanmem myn houlik ferneatige?", Kin der in pear redenen wêze. Se kin fiele dat se jo allinich it advys jout om jo te helpen nei it houlik better yn it libben te setten of jo oanwêzigens makket har mooglik bedrige oer har posysje yn 'e famylje. In oare wichtige reden wêrom't skoanmemmen har bemuoie, is dat se fiele dat har relaasje mei har soan in feroaring ûndergiet en dat se miskien net sa wichtich binne yn it libben fan har soan as earder.

Guon skoanmemmen wolle dat net lit de kontrôle dy't se hawwe oer har hûs en it libben fan har soan loslitte. Se leauwe dat jo net goed foar har soan soargje of gjin goede mem binne foar har bernsbern. Dit binne mar in pear fan 'e myriade redenen wêrom't skoanmemmen ynterferearje yn jo troud libben. Litte wy ris sjen hoe't skoanmemmen houliken ferneatigje en wat jo kinne dwaan om josels te rêden.

De 7 mienskiplike manieren dy't skoanmemmen ferneatigje houliken - Mei tips oer hoe't jo jo bewarje kinne

Skoanmemmen kinne kritysk, oerhearrend, kontrolearje, oardieljend en giftich wêze; safolle dat harren ynterferinsje kin staverje doom foar in houlik. It is slimmer as jo partner ûnwittend is of net bewust is fan 'e spultsjes dy't har mem spilet of as se it in gewoante hawwe makke om altyd de kant fan har mem te nimmen as d'rin gefjocht of argumint. As jo ​​spouse yn ûntkenning is oer hoe giftig har mem is, dan binne jo yn grutte problemen, myn freon.

Opsetlik of ûnbedoeld, d'r binne ferskate manieren wêrop skoanmemmen houliken ferneatigje, of it no klage is oer dy oan dyn man, twingt dyn spouse te nimmen kant, oerstekke grinzen of ynfalle jo privee romte. Mar, meitsje jo gjin soargen. D'r binne manieren om te gean mei in manipulative skoanmem sûnder jo houlik te ferneatigjen. Litte wy ris sjen hoe't skoanmemmen houliken ferneatigje en hoe't jo josels kinne rêde:

1. Se binne jaloersk op dy en besykje mei opsetsin dy sear te dwaan

Wêrom bemuoie skoanmemmen har ? In protte kearen is it lestich foar in mem om it feit te akseptearjen dat d'r in oare frou yn it libben fan har soan is, dy't like wichtich is foar him, as net mear. Se fielt har bedrige troch har skoandochter en it feit dat har opnimmen yn 'e famylje de mem-soan-relaasje foar it slimmer feroarje sil. De gedachte dêrfan makket har jaloersk en se besiket mei opsetsin jo gefoelens sear te meitsjen.

Se kin jo fijannich tsjin jo wurde, dingen sizze of dwaan om jo sear te meitsjen, jo útslute fan famylje-eveneminten of petearen, gjin belang hechtsje oan jo mieningen of meitsje do fielst datst net goed genôch bist foar har bern. Se wol dat har soan / dochter tiid mei har trochbringe en se miskien sels twinge om plannen mei jo foar itselde te annulearjen. Se is wierskynlik bang foar wêzenferfongen troch dy, en dêrom feroaret se yn dizze giftige en oerhearskende skoanmem dy't fouten fynt yn alles wat jo dogge.

Sjoch ek: 9 wierskynlike redenen dat jo noch tinke oer jo eks

Hoe om te gean: Sit gjin soargen. It is mooglik om te gean mei sa'n respektleas gedrach. Ien manier is har leafde en oandacht te jaan en har wichtich en spesjaal te fielen. Besykje te begripen wêr't de ûnfeiligens wei komt, sadat jo kinne útfine hoe't jo it kinne keare. Kommunikaasje is de kaai foar it oplossen fan konflikten yn in relaasje. Praat mei har oer har gedrach. Jo kinne jo man ek freegje om mei har te praten. As neat wurket, beskôgje dan har te negearjen of huzen te ferhúzjen.

2. Se twinge partners om side te kiezen

Benijd hoe't skoanmemmen houliken ferneatigje? Se twinge harren bern om kant te kiezen. Se wolle dat har bern har kieze oer har partners. As jo ​​​​partner har kant nimt ynstee fan jo te ferdigenjen, is it in winst foar har, om't se wit dat it in kloof sil meitsje tusken jo beide. As partners net ferdigenje inoar tsjin harren âlden, it is bûn te feroarsaakje in gebrek oan respekt yn 'e relaasje. Yn ferskate gefallen liedt it ta skieding.

Hoe om te gean: As jo ​​​​yn in ferlykbere situaasje sitte en jo man fergrieme fanwegen syn famylje, stelle wy foar om mei him oer te praten. Kommunisearje jo gefoelens oan jo spouse. Fertel har dat jo sear fiele troch har aksjes. Sykje in manier om tegearre mei de skoanmem om te gean as in ferienigefront. Stel grinzen op wat akseptabel is en wat net. As it om in memme-soan-kwestje giet, is it oan te rieden om bûten de saak te bliuwen.

3. Se oerstekke grinzen en ynkringe privacy

In oare manier wêrop skoanmemmen houliken ferneatigje is troch oerstappen grinzen. Se falle jo priveeromte yn en fine fouten mei de manier wêrop jo jo hûs beheare, hoe't jo jo bern opfiede of net foar har 'bern' soargje. Se hawwe gjin respekt foar jo persoanlike romte, tinzen of mieningen. Se sille op frjemde oeren of net útnoege by jo doar komme en ferwachtsje dat jo se fermeitsje en tankber binne foar har besite.

In giftige skoanmem sil jo bern kritearje, kleie oer hoe smoarch en net organisearre jo hûs is , en kin sels gean nei de omfang fan it sammeljen fan negative ynformaasje oer dy sadat se kin brekke dyn houlik en ferdriuwe dy út har soan syn libben. Se koe ek taflecht ta it kontrolearjen fan persoanlike e-mails of berjochten, ôflústerje of oanboarjen telefoantsjes en badmouthing jo foar freonen en famylje. As se har bern hieltyd oanmoediget om mei har te praten oer har houliksproblemen, sizzende dat se advys jaan koe om de situaasje te ferbetterjen, is it in teken fan giftig gedrach.

Hoe om te gean: Ien manier om mei te gean interfering skoanmemmen dit is om te praten mei jo spouse en fêst te stellen en hanthavenje strange grinzen. Wolle jo net dat se ûnoankundige opkomme? Fertel har dat jo graach wêze wolleynformearre oer harren besite foarôf. As se tefolle yn jo famylje of âlderlike styl bemuoit, lit har dan witte dat jo de soarch wurdearje, mar jo wolle it op jo manier dwaan.

4. Hoe't skoanmemmen houliken ferneatigje? Se besiket alles te kontrolearjen

Har drang om jo libben en famylje te kontrolearjen kin ien fan 'e redenen wêze dat jo pleage wurde mei it "myn skoanmem ferneatiget myn houlik" gefoel. As se ynterfereart yn jo besluten as pear of wol dat jo alles dogge sa't se it liket, wit dan dat it har manier is om in kloof te meitsjen tusken jo en jo spouse. It is in dúdlik teken fan in narsistyske skoanmem.

Se sil ferwachtsje dat jo har behaagje en har gesach respektearje. As jo ​​wegerje dat te dwaan, sil se oer jo kleie oan wa't ree is om te harkjen, dingen foar jo komplisearje en kontrôle útoefenje oer oare leden fan 'e famylje, ynklusyf jo spouse, gewoan om har dominânsje te bewizen. Se wol dat jo har manieren oannimme - of it no it húshâlden is, it fersoargjen fan har bern, opfiedingstyl, religy, mieningen of iten koken - om't se tinkt dat se it bêste wit.

Hoe om te gean: Meitsje jo gjin soargen. D'r binne manieren om te gean mei manipulative, skelmjende skoanmemmen. Stel dúdlike grinzen en kommunisearje beleefd mei har dat jo dingen oars wolle dwaan. Hâld in sûne ôfstân fan har - ferskowe huzen, as it nedich is. It is it bêste om jo spouse net belutsen te krijensels as dyn skoanmem is hel-bened op dwaan. Beide fan jim binne folwoeksen genôch om te sortearjen saken út josels.

5. Se minne mûlen dy nei dyn spouse

As jo ​​kinne net helpe, mar fiele "myn narsistyske skoanmem fernield myn houlik”, dit kin jo al te bekend wêze. Badmouthing jo nei jo spouse is ien fan de meast foarkommende taktyk in oerhearskjende skoanmem brûkt om ruïne houliken. Se sil konstant besykje har bern tsjin har spouse te kearen om har altyd oan har kant te krijen. Se sil redenen fine om jo de skuld te jaan en jo partner sjen te litten hoe fersteurd se is troch jo aksjes.

Hoe om te gean: Om mei sa'n situaasje om te gean, is it ymperatyf dat jo kommunikaasjekanalen hâlde mei jo spouse iepen. Lit it net klinke as jo kleie, mar lit se witte dat jo it dreech hawwe om mei har mem om te gean. Jo partner en jo moatte ferienige bliuwe om dit te behanneljen. As jo ​​skoanmem besiket wat negatyf tsjin jo te sizzen tsjin jo partner, dan moatte se jo ferdigenje en har mem freegje om net yn sa'n gedrach te gean.

6. Se sil dúdlik meitsje dat se jo haatsje en mistrouwen

Hoe ferneatigje skoanmemmen houliken? No, as se jo hate, sil se it dúdlik meitsje. Se sil jo negearje, jo fiele dat jo neat skele, jo behannelje as in bûtensteander, jo it kâlde skouder of stille behanneling jaan en jo prestaasjes ôfwize as nutteloos of ûnweardich. Sykin ek foar de doar telâne komme mei iten of 'neadige' dingen foar har bern, om't se net fertrout dat jo foar de behoeften fan jo spouse soargje.

Se sil besykje jo te advisearjen oer wat jo partner leuk fynt. of hoe't se graach dingen dien. Se sil kritysk wêze oer de manier wêrop jo jo hûs en de bern beheare. In oare gewoane manier wêrop skoanmemmen haat en wantrouwen sjen litte is troch te wegerjen om jo by jo namme te neamen of jo te neamen mei de namme fan har âld-partner fan har bern dêr't se dol op wie. Se sil jo min mûle oan har freonen en famylje.

Hoe omgean: No, jo kinne har hâlding net feroarje, dêrom is it it bêste dat jo leare om los te meitsjen. Nim har jibes net persoanlik. It hat gjin sin om te besykjen om yndruk te meitsjen op jo skoanmem. Oefenje ûneinige ûnwittendheid. Learje dingen los te litten. As jo ​​​​altyd reagearje op wat se seit of docht, sil se witte dat har gedrach jo negatyf beynfloedet en sil se mear redenen fine om itselde te genietsjen. Beheine jo gearkomsten, tekenje grinzen en behâld in ôfstân.

7. Twa-gesichten hâlding

As jo ​​noch besykje út te finen hoe't skoanmemmen houliken ferneatigje, is dizze wierskynlik it minste wei. Se sille gedrage allegear moai en waarm foar dy en dan, bitch of kleie oer dy oan harren freonen of famylje. It wurket ek oarsom. Se sille jo har giftige, oardieljende en kontrolearjende kant sjen litte, mar bewarje de waarme, respektabele en begrypende kant foar

Julie Alexander

Melissa Jones is in relaasjeekspert en fergunning terapeut mei mear dan 10 jier ûnderfining by it helpen fan pearen en partikulieren de geheimen te ûntsiferjen foar lokkiger en sûnere relaasjes. Se hat in masterstitel yn houliks- en famyljeterapy en hat wurke yn in ferskaat oan ynstellings, ynklusyf kliniken foar gemeentlike sûnens en partikuliere praktyk. Melissa is hertstochtlik oer it helpen fan minsken om sterkere ferbiningen te bouwen mei har partners en lang bliuwend lok te berikken yn har relaasjes. Yn har frije tiid hâldt se fan lêzen, yoga beoefenjen en tiid trochbringe mei har eigen leafsten. Troch har blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hopet Melissa har kennis en ûnderfining te dielen mei lêzers oer de hiele wrâld, en helpt se de leafde en ferbining te finen dy't se winskje.