“Sinisira ng biyenan ko ang kasal ko.” "Naiinis ako sa asawa ko dahil sa pamilya niya." "Bakit ang mga biyenan ay nakikialam sa pag-aasawa?" Kung ang iyong isip ay sinasaktan ng gayong mga kaisipan o iniisip mong iwan ang iyong asawa dahil sa iyong biyenan, alamin na hindi ka nag-iisa. Nandito kami para tulungan kang maunawaan kung paano sinisira ng mga biyenan ang kasal at nag-aalok ng mga tip kung paano mo maililigtas ang iyong kasal.

Sa 2005 na romantikong komedya, Monster-in-Law , Ang perpektong buhay pag-iibigan nina Kevin at Charlotte ay halos mapunit ni Viola, ang walang awa na ina ng una na hinahamak ang kasintahang anak at ginagawa nitong misyon na palayasin ito sa buhay nito. Nagpanggap si Viola ng pag-atake ng pagkabalisa at lumipat kasama si Charlotte na ang tanging layunin ay inisin siya. Nilinlang niya si Charlotte na kumain ng mga mani na naging sanhi ng paglaki ng kanyang mukha, sinubukang isabotahe ang kanyang mga plano sa kasal, pinahiya siya ng katawan at ipinahayag na hinding-hindi siya magiging sapat para sa kanyang anak.

Maaaring naging sukdulan ang pelikula ngunit ito ay isang malungkot na katotohanan para sa karamihan ng mga mag-asawa ngayon. Isipin ang pagpapakasal sa iyong mahal sa buhay at umaasa sa isang bagong simula sa kanya upang mapagtanto na ang iyong narcissistic na biyenan ay impiyerno na nakabaluktot na sirain ang iyong kasal. It may sound like a cliche pero magugulat ka kung gaano karaming kasal ang nauuwi sa divorce dahil sa in-laws.

Can A Mother-Law Cause A Divorce?

Well, malaki ang posibilidad. Pamilyaang iyong asawa, iba pang miyembro ng pamilya at mga kaibigan.

Ang dalawang mukha na saloobing ito ay magpapahirap sa iyo na makipag-usap sa sinuman tungkol dito dahil iisipin nilang lahat na nasisiraan ka na ng bait para sa pagkimkim ng negatibong damdamin para sa gayong isang kahanga-hanga at maunawaing biyenan. Magiging mahirap na kausapin din ang iyong asawa tungkol dito dahil hindi siya maniniwala sa iyo. Kung susubukan mong komprontahin ang iyong biyenan, maaari siyang maging inosente at maging biktima kapag ang totoo ay napopoot siya sa iyo.

Paano haharapin: Subukang umupo tulad ng mga may sapat na gulang at magkaroon ng isang pag-uusap upang malaman ang mga pangunahing dahilan sa likod ng naturang pag-uugali. Gayundin, subukang makipag-usap sa iyong kapareha tungkol dito. Huwag akusahan o sisihin ang biyenan. Baka mauwi lang ito sa away ng iyong partner. Mag-ingat sa mga salitang ginagamit mo upang maipahayag ang iyong punto. Maaari ka ring magpatibay ng patakaran sa zero-tolerance o tikman siya ng sarili niyang gamot.

Ang kasal ay hindi isang lakad sa parke. Nakakalungkot kung gaano karaming kasal ang nauuwi sa diborsyo dahil sa mga in-laws ngunit kung sa tingin mo ay walang ibang paraan, ipagpatuloy ang paghihiwalay sa lahat ng paraan. Ngunit kung gusto mo pa ring ayusin ang mga bagay-bagay at iligtas ang iyong kasal, iwasan ng iyong biyenan ang iyong mga isyu sa pag-aasawa. Ang suporta ng iyong asawa ay mahalaga. Dapat malaman ng iyong nakakalason na biyenan na ikaw at ang iyong asawa ay nasa parehong panig. Maaaring mawalan siya ng loob na gumamit ng ganitong mga taktika.

Ipatupadmga hangganan, isaalang-alang ang paglayo sa iyong sarili sa mga biyenan, umalis kung kinakailangan ngunit huwag payagan ang iyong biyenan na sabotahe ang iyong relasyon. Maaaring tumagal ang mga pag-aasawa sa kabila ng mga nakakalason na biyenan ngunit kakailanganin ng matibay na pagkakaunawaan sa pagitan mo at ng iyong kapareha upang ito ay gumana. Ang mga disfunctional o nakakalason na equation ng pamilya ay maaaring magdulot ng kalituhan sa pinakamatibay na pag-aasawa, kaya naman mas mabuting gumamit ng angkop na mga hakbang upang harapin ang problema kaysa magdusa sa katahimikan.

Kung nahihirapan ka sa mga kaisipang tulad ng “Naiinis ako sa aking asawa dahil sa kanyang pamilya” o iniisip kung at paano nasisira ng mga biyenan ang pagsasama, hindi ka nag-iisa. Ang nakakalason na biyenan ay isang malungkot na katotohanang kailangang harapin ng karamihan sa mga mag-asawa. Kaya, ilang kasal ang nauuwi sa diborsyo dahil sa mga in-laws? Walang eksaktong bilang ngunit ang isang 26 na taong pag-aaral na isinagawa ni Terri Orbuch, psychologist at propesor sa pananaliksik sa Unibersidad ng Michigan, ay natagpuan na ang mga kababaihan na hindi malapit sa kanilang mga in-laws ay may 20% na mas mataas na pagkakataon na mahiwalay.

Maaaring masira ng mga kumplikadong relasyon sa pamilya ang pinakamatibay na pag-aasawa. Ang isa pang pag-aaral ng law firm na sina Slater at Gordon ay sinisi ang mga in-laws para sa diborsyo o tensyon sa pagitan ng mga kasosyo. Humigit-kumulang 28% ng 2,000 mga tao na nakibahagi sa pag-aaral ay nag-claim na ang relasyon ay naging masama kaya naisip nilang hiwalayan ang kanilang mga kasosyo. Sa katunayan, isa sa 10 mag-asawa ang gumawa ng hakbang. Ang mga problema sa mga in-laws ay madalas na binabanggit bilang pangunahing dahilan ng mga mag-asawa na bumaba sa ruta ng diborsyo.

Paki-enableJavaScript

Bakit nakikialam ang mga biyenan? Buweno, kung palagi mong iniisip, "Bakit sinira ng aking narcissistic na biyenan ang aking kasal?", maaaring may ilang dahilan. Maaaring pakiramdam niya ay binibigyan ka lamang niya ng payo upang matulungan kang manirahan sa buhay pagkatapos ng kasal nang mas mahusay o ang iyong presensya ay maaaring makaramdam sa kanya ng pananakot tungkol sa kanyang posisyon sa pamilya. Ang isa pang pangunahing dahilan kung bakit nakikialam ang mga biyenan ay ang pakiramdam nila ay magkakaroon ng pagbabago ang kanilang relasyon sa kanilang anak at maaaring hindi na sila gaanong mahalaga sa buhay ng kanilang anak na lalaki tulad ng dati.

May mga biyenan na ayaw na bitawan mo na ang kontrol nila sa bahay nila at buhay ng anak nila. Naniniwala sila na hindi mo inaalagaang mabuti ang kanilang anak o hindi mabuting ina sa kanyang mga apo. Ilan lamang ito sa napakaraming dahilan kung bakit nakikialam ang mga biyenan sa inyong buhay mag-asawa. Tingnan natin kung paano sinisira ng mga biyenan ang pag-aasawa at kung ano ang maaari mong gawin upang mailigtas ang iyong kasal.

Ang 7 Karaniwang Paraan na Sinisira ng mga Biyenan ang Pag-aasawa – May Mga Tip Kung Paano Iligtas ang Iyong Pag-aasawa

Ang mga biyenan ay maaaring maging mapanuri, mapagmataas, makontrol, mapanghusga, at nakakalason; kaya magkano na ang kanilang panghihimasok ay maaaring spell tadhana para sa isang kasal. Mas malala kung ang iyong asawa ay ignorante o walang pakialam sa mga laro na nilalaro ng kanilang ina o kung nakagawian na nila na laging pumanig sa kanilang ina tuwing mayisang away o pagtatalo. Kung ang iyong asawa ay in denial tungkol sa kung gaano ka-toxic ang kanilang ina, kung gayon ikaw ay nasa malalim na problema, aking kaibigan.

Sadya o hindi sinasadya, may iba't ibang paraan kung paano nasisira ng mga biyenan ang pag-aasawa, ito man ay nagrereklamo tungkol sa iyo sa iyong asawa, pinipilit ang iyong asawa na pumanig, tumawid sa mga hangganan o invading ang iyong pribadong espasyo. Ngunit, huwag mag-alala. Mayroong mga paraan upang makitungo sa isang manipulative na biyenan nang hindi nasisira ang iyong kasal. Tingnan natin kung paano sinisira ng mga biyenan ang pag-aasawa at kung paano mo maililigtas ang iyong kasal:

1. Naiinggit sila sa iyo at sinasadya kang saktan

Bakit nakikialam ang mga biyenan. ? Sa maraming pagkakataon, mahirap para sa isang ina na tanggapin ang katotohanan na may ibang babae sa buhay ng kanyang anak, na parehong mahalaga sa kanya, kung hindi higit pa. Nararamdaman niya ang pananakot ng kanyang manugang at ang katotohanan na ang pagsasama niya sa pamilya ay magpapalala sa relasyon ng mag-ina. Ang pag-iisip tungkol dito ay nagseselos sa kanya at sinasadya niyang saktan ang iyong damdamin.

Maaaring maging galit siya sa iyo, magsalita o gumawa ng mga bagay na makakasakit sa iyo, ibukod ka sa mga kaganapan sa pamilya o pag-uusap, hindi bigyang-halaga ang iyong mga opinyon o gawin pakiramdam mo hindi ka sapat para sa kanyang anak. Gusto niyang gumugol ng oras ang kanyang anak na lalaki/anak na babae sa kanya at maaaring pilitin pa niya silang kanselahin ang mga plano sa iyo para sa parehong bagay. Malamang natatakot siya sa pagigingpinalitan mo, kung kaya't siya ay naging nakakalason at mapagmataas na biyenang ito na naghahanap ng mga pagkakamali sa lahat ng iyong ginagawa.

Paano haharapin: Huwag mag-alala. Posibleng harapin ang gayong kawalang-galang na pag-uugali. Ang isang paraan ay ang bigyan siya ng pagmamahal at atensyon at iparamdam sa kanya na mahalaga at espesyal siya. Subukang unawain kung saan nagmumula ang kawalan ng kapanatagan upang malaman mo kung paano ito ibabalik. Ang komunikasyon ay susi sa paglutas ng alitan sa isang relasyon. Makipag-usap sa kanya tungkol sa kanyang pag-uugali. Maaari mo ring hilingin sa iyong asawa na kausapin siya. Kung walang gumagana, isaalang-alang ang pagbalewala sa kanya o paglipat ng mga bahay.

2. Pinipilit nila ang mga kapareha na pumili ng panig

Nagtataka ka ba kung paano sinisira ng mga biyenan ang kasal? Pinipilit nilang pumanig ang kanilang mga anak. Gusto nilang piliin sila ng kanilang mga anak kaysa sa kanilang mga kapareha. Kung ang iyong partner ay pumanig sa kanya sa halip na ipagtanggol ka, ito ay isang panalo para sa kanya dahil alam niyang ito ay lilikha ng isang lamat sa pagitan ninyong dalawa. Kung nabigo ang mag-asawa na ipagtanggol ang isa't isa laban sa kanilang mga magulang, ito ay tiyak na magdulot ng kawalan ng paggalang sa relasyon. Sa ilang kaso, humahantong ito sa diborsyo.

Paano haharapin: Kung naipit ka sa katulad na sitwasyon at naiinis ka sa iyong asawa dahil sa kanyang pamilya, iminumungkahi naming kausapin siya tungkol dito. Ipaalam ang iyong nararamdaman sa iyong asawa. Sabihin sa kanila na nasasaktan ka sa kanilang mga aksyon. Mag-isip ng isang paraan upang makitungo sa biyenan nang sama-sama bilang isang nagkakaisaharap. Magtakda ng mga hangganan sa kung ano ang katanggap-tanggap at kung ano ang hindi. Kung isyu ng mag-ina, ipinapayong umiwas sa usapin.

3. Lumalampas sila sa mga hangganan at nilalabag nila ang privacy

Ang isa pang paraan na sinisira ng mga biyenan ang kasal ay sa pamamagitan ng pag-overstepping mga hangganan. Sinasalakay nila ang iyong pribadong espasyo at naghahanap ng mga pagkakamali sa paraan ng pamamahala mo sa iyong bahay, kung paano mo pinalaki ang iyong mga anak o hindi inaalagaan ang kanilang 'anak'. Wala silang paggalang sa iyong personal na espasyo, mga saloobin o opinyon. Dadating sila sa iyong pintuan sa kakaibang oras o hindi inanyayahan at aasahan mo na libangin mo sila at magpapasalamat sa kanilang pagbisita.

Ang isang nakakalason na biyenan ay pupuna sa iyong mga anak, magrereklamo tungkol sa kung gaano karumi at hindi organisado ang iyong bahay , at maaaring umabot pa sa lawak ng pangangalap ng negatibong impormasyon tungkol sa iyo para masira niya ang iyong pagsasama at maitaboy ka sa buhay ng kanyang anak. Maaari rin niyang tingnan ang mga personal na email o mensahe, pag-eavesdrop o pag-tap sa mga tawag sa telepono at pagbadmouth sa iyo sa harap ng mga kaibigan at pamilya. Kung patuloy niyang hinihikayat ang kanyang anak na kausapin siya tungkol sa kanilang mga problema sa pag-aasawa na nagsasabing maaari siyang mag-alok ng payo para mapabuti ang sitwasyon, ito ay senyales ng nakakalason na pag-uugali.

Paano haharapin: Isang paraan para harapin nakikialam sa mga biyenan ito ay para kausapin ang iyong asawa at magtatag at magpatupad ng mahigpit na mga hangganan. Hindi mo ba gustong dumating sila nang hindi ipinaalam? Sabihin sa kanila na gusto mong magingalam ang tungkol sa kanilang pagbisita bago pa man. Kung masyado siyang nakikialam sa iyong pamilya o istilo ng pagiging magulang, ipaalam sa kanya na pinahahalagahan mo ang pag-aalala ngunit gusto mong gawin ito sa iyong paraan.

4. Paano nasisira ng mga biyenan ang kasal? Sinisikap niyang kontrolin ang lahat

Ang kanyang pagnanais na kontrolin ang iyong buhay at pamilya ay maaaring isa sa mga dahilan kung bakit ka sinasaktan ng pakiramdam na "sinisira ng aking biyenan ang aking kasal". Kung nakikialam siya sa iyong mga desisyon bilang mag-asawa o gusto niyang gawin mo ang lahat sa paraang gusto niya, alamin na ito ang paraan niya para magkaroon ng lamat sa pagitan mo at ng iyong asawa. Ito ay isang malinaw na tanda ng isang narcissistic na biyenan.

Aasahan niyang papasayahin mo siya at igagalang ang kanyang awtoridad. Kung tumanggi kang gawin ito, magrereklamo siya tungkol sa iyo sa sinumang handang makinig, gawing kumplikado ang mga bagay para sa iyo at kontrolin ang iba pang miyembro ng pamilya, kabilang ang iyong asawa, para lang patunayan ang kanyang pangingibabaw. Gusto niyang sundin mo ang kanyang mga paraan – kung ito man ay ang pagpapatakbo ng bahay, pag-aalaga sa kanyang anak, istilo ng pagiging magulang, relihiyon, opinyon o mga pagkain sa pagluluto – dahil sa tingin niya ay siya ang nakakaalam.

Paano haharapin: Huwag mag-alala. May mga paraan upang harapin ang mapagmanipula at mapanlinlang na mga biyenan. Magtakda ng malinaw na mga hangganan at magalang na makipag-usap sa kanya na gusto mong gawin ang mga bagay sa ibang paraan. Panatilihin ang isang malusog na distansya mula sa kanya - mga shift house, kung kinakailangan. Pinakamabuting huwag idamay ang iyong asawakahit na ang iyong biyenan ay impiyerno na gawin ito. Pareho kayong mature enough to sort issues out yourselves.

5. She bad mouths you to your spouse

If you can't help but feel “my narcissistic mother-in-law destroyed ang aking kasal", maaaring ito ay masyadong pamilyar para sa iyo. Ang pagbadmouth sa iyo sa iyong asawa ay isa sa mga pinakakaraniwang taktika na ginagamit ng isang mapagmataas na biyenan upang sirain ang mga pagsasama. Patuloy niyang sisikapin na ibaling ang kanyang anak laban sa kanilang asawa para lagi silang pumanig sa kanya. Hahanap siya ng mga dahilan para sisihin ka at ipakita sa iyong asawa kung gaano siya nababagabag sa iyong mga aksyon.

Paano haharapin: Para harapin ang ganoong sitwasyon, kailangan mong panatilihin ang mga channel ng komunikasyon sa iyong bukas ang asawa. Huwag mong ipamukha sa iyo na nagrereklamo ka ngunit ipaalam sa kanila na nahihirapan kang makitungo sa kanilang ina. Kailangan mong manatiling nagkakaisa ang iyong partner para harapin ito. Kung ang iyong biyenan ay sumusubok na magsabi ng anumang negatibong bagay laban sa iyo sa iyong kapareha, dapat nilang ipagtanggol ka at hilingin sa kanilang ina na huwag magpakasawa sa ganoong pag-uugali.

6. Ipapaliwanag niya na napopoot at hindi siya nagtitiwala sa iyo

Paano sinisira ng mga biyenan ang pagsasama? Buweno, kung galit siya sa iyo, gagawin niyang halata. Hindi ka niya papansinin, ipaparamdam sa iyo na hindi ka mahalaga, tratuhin ka bilang isang tagalabas, bibigyan ka ng malamig na balikat o tahimik na pagtrato, at itatakwil ang iyong mga tagumpay bilang walang silbi o hindi karapat-dapat. Siyamaaari ring makarating sa iyong pintuan na may dalang pagkain o 'kinakailangang' mga bagay para sa kanyang anak dahil hindi siya nagtitiwala sa iyo na asikasuhin ang mga pangangailangan ng iyong asawa.

Susubukan niyang payuhan ka kung ano ang gusto ng iyong asawa o kung paano nila gusto ang mga bagay na ginawa. Magiging mapanuri siya sa paraan ng pamamahala mo sa iyong bahay at sa mga bata. Ang isa pang karaniwang paraan ng pagpapakita ng pagkapoot at kawalan ng tiwala sa mga biyenan ay sa pamamagitan ng pagtanggi na tawagan ka sa iyong pangalan o pagtawag sa iyo sa pangalan ng dating kasosyo ng kanyang anak na gusto niya. Sasaktan ka niya sa kanyang mga kaibigan at pamilya.

Paano haharapin: Well, hindi mo mababago ang kanyang ugali, kaya naman pinakamahusay na matuto kang humiwalay. Huwag personal na kunin ang kanyang mga biro. Walang saysay na subukang mapabilib ang iyong biyenan. Magsanay ng walang katapusang kamangmangan. Matuto kang bumitaw sa mga bagay-bagay. Kung palagi kang tumutugon sa kanyang sinasabi o ginagawa, malalaman niyang negatibo ang epekto sa iyo ng kanyang pag-uugali at makakahanap siya ng higit pang mga dahilan para magpakasawa sa gayon. Limitahan ang iyong mga pagpupulong, gumuhit ng mga hangganan at panatilihin ang isang distansya.

7. Dalawang mukha na saloobin

Kung sinusubukan mo pa ring malaman kung paano sinisira ng mga biyenan ang pag-aasawa, malamang na ito ang pinakamasama paraan. Magiging mabait at mainit silang lahat sa harap mo at pagkatapos ay magsusumbong o magreklamo tungkol sa iyo sa kanilang mga kaibigan o pamilya. Ito rin ay gumagana sa iba pang paraan sa paligid. Ipapakita nila sa iyo ang kanilang nakakalason, mapanghusga at nakakakontrol na panig ngunit i-save ang mainit, kagalang-galang at maunawaing bahagi para sa