"زما خسر زما واده خرابوي." "زه د خپل میړه د کورنۍ له امله ناراضه یم." "ولې خسر په ودونو کې لاسوهنه کوي؟" که ستاسو ذهن په داسې فکرونو اخته وي یا تاسو د خپلې خواښې له امله د خپل میړه پریښودو په اړه فکر کوئ، پوه شئ چې تاسو یوازې نه یاست. موږ دلته د دې لپاره یو چې تاسو سره مرسته وکړو چې پوه شو چې څنګه د خسر ودونه خرابوي او په دې اړه لارښوونې وړاندې کوو چې تاسو څنګه کولی شئ خپل ځان وژغورئ.

د 2005 رومانتيک کامیډي کې، مونسټر-In-Law , د کیون او شارلټ کامل مینه ژوند تقریبا د ویولا لخوا ټوټه ټوټه شوی، د پخوانۍ بې رحمه مور چې د خپل زوی منیر ته سپکاوی کوي او دا د هغې دنده جوړوي چې هغه له خپل ژوند څخه وباسي. وایولا د اضطراب برید جعل کوي او د شارلټ سره د هغې د ځورولو یوازینۍ هدف سره حرکت کوي. هغه شارلټ ته د مغز خوړلو لپاره چل ورکوي چې مخ یې پړسیږي، هڅه کوي د هغې د واده پلانونه سبوتاژ کړي، بدن یې شرموي او اعلان کوي ​​چې هغه به هیڅکله د خپل زوی لپاره ښه نه وي.

فلم ممکن یو حد ته رسیدلی وي مګر دا نن ورځ د ډیری جوړو لپاره یو غمجن حقیقت دی. د خپل ژوند د مینې سره د واده کولو تصور وکړئ او د هغه سره د نوي پیل په لټه کې یاست یوازې د دې لپاره چې پوه شئ چې ستاسو ناراحتي خسر ستاسو د واده له مینځه وړو لپاره دوزخ دی. دا کیدای شي د کلیچ په څیر وي مګر تاسو به حیران شئ چې څومره ودونه د خسر له امله په طلاق پای ته رسیږي.

آیا د خسر د طلاق لامل کیدی شي؟

ښه، ډیر احتمال شتون لري. کورنۍستاسو میړه، د کورنۍ نور غړي او ملګري.

دا دوه مخی چلند به تاسو ته ستونزمن کړي چې د هرچا سره د دې په اړه خبرې وکړئ ځکه چې دوی به ټول فکر وکړي چې تاسو د منفي احساساتو د ساتلو لپاره خپل ذهن له لاسه ورکړی دی. یوه حیرانونکې او پوهه خور. دا به ستونزمنه وي چې ستاسو له میړه سره په دې اړه خبرې وکړئ ځکه چې هغه به په تاسو باور ونه کړي. که تاسو د خپلې خواښې سره د مقابلې هڅه وکړئ، هغه ممکن ټول بې ګناه عمل وکړي او قرباني لوبه وکړي کله چې حقیقت دا وي چې هغه له تاسو څخه کرکه کوي.

څنګه چلند وکړئ: هڅه وکړئ د بالغ بالغانو په څیر ناست شئ او د داسې چلند تر شا د اصلي لاملونو د موندلو لپاره خبرې اترې وکړئ. همدارنګه، هڅه وکړئ چې د خپل ملګري سره په دې اړه خبرې وکړئ. په خسر باندې تورونه مه لگوئ. دا ممکن یوازې ستاسو د ملګري سره د جګړې لامل شي. د هغه کلمو په اړه محتاط اوسئ چې تاسو یې د خپل نظر څرګندولو لپاره کاروئ. تاسو کولی شئ د صفر زغم پالیسي هم غوره کړئ یا هغې ته د خپل درمل خوند ورکړئ.

واده په پارک کې تګ نه دی. دا د خواشینۍ خبره ده چې څومره ودونه د خسرانو له امله په طلاق پای ته رسیږي مګر که تاسو احساس کوئ چې بله لاره شتون نلري، د هرې لارې ویش ته لاړ شئ. مګر که تاسو اوس هم غواړئ شیان ترسره کړئ او خپل واده خوندي کړئ، خپل خسر له خپل واده مسلو څخه لرې وساتئ. ستاسو د میړه ملاتړ خورا مهم دی. ستاسو زهرجن مور باید پوه شي چې تاسو او ستاسو میرمن په ورته اړخ کې یاست. دا ممکن هغه وهڅوي چې د داسې تاکتیکونو څخه کار واخلي.

تطبیقحدود، د خسر څخه ځان لرې کول په پام کې ونیسئ، د اړتیا په صورت کې لاړ شئ، مګر اجازه مه ورکوئ چې خسر ستاسو اړیکې خرابې کړي. ودونه کولی شي د زهرجن خسرو سره سره دوام وکړي مګر دا به ستاسو او ستاسو د ملګري ترمینځ قوي تفاهم ته اړتیا ولري ترڅو دا کار وکړي. بې کاره یا زهرجن کورنۍ معادلې کولی شي د ودونو په قوي برخه کې تباهۍ رامینځته کړي ، له همدې امله دا غوره ده چې د ستونزې سره د مقابلې لپاره مناسب اقدامات په چوپتیا کې د زغملو پرځای. 1>

که تاسو د داسې فکرونو سره مبارزه کوئ لکه "زه خپل خپګان لرم. میړه د خپلې کورنۍ له امله" یا په دې فکر کې چې څنګه او څنګه خسر واده خرابوي، تاسو یوازې نه یاست. زهرجن خسر یو غمجن حقیقت دی چې ډیری جوړه یې ورسره معامله کوي. نو، څومره ودونه د خسرو له امله په طلاق پای ته رسیږي؟ دقیق ارقام نشته مګر د میشیګن پوهنتون د ارواپوهنې او څیړنیزې پروفیسور ټیري اوربچ لخوا ترسره شوې 26 کلنې مطالعې موندلې چې هغه میرمنې چې د خپلو خسرانو سره نږدې نه وي د طلاق احتمال 20٪ ډیر لري.

پیچلې کورنۍ اړیکې کولی شي د ودونو خورا پیاوړې ټوټې ټوټې کړي. د قانون فرم سلیټر او ګورډن لخوا یوه بله څیړنه د خپلوانو ترمنځ د طلاق یا تاو تریخوالي پړه اچوي. د 2000 خلکو شاوخوا 28٪ چې په دې څیړنه کې یې برخه اخیستې ادعا کړې چې اړیکې دومره خرابې شوې چې دوی د خپلو شریکانو طلاق ته پام کوي. په حقیقت کې، په 10 جوړه کې یو یې ګام پورته کړ. د خسرانو سره ستونزې اکثرا د میندو د طلاق په لاره کې د اصلي لامل په توګه ویل کیږي.

مهرباني وکړئ فعال کړئجاواسکریپټ

ولې خسر مداخله کوي؟ ښه، که تاسو په دوامداره توګه فکر کوئ، "ولې زما ناراحتي خسر زما واده ویجاړ کړ؟"، یو څو دلیلونه کیدی شي. هغه ښايي داسې احساس کړي چې هغه تاسو ته یوازې مشوره درکوي چې تاسو سره د واده وروسته ښه ژوند کولو کې مرسته وکړي یا ستاسو شتون ممکن په کورنۍ کې د خپل موقف په اړه د ګواښ احساس وکړي. د خواښې د لاسوهنې بل لوی لامل دا دی چې دوی احساس کوي چې د خپل زوی سره به د دوی اړیکې بدلون ومومي او ممکن د دوی د زوی په ژوند کې د پخوا په څیر مهم نه وي.

ځینې خویندې نه غواړي پریږده چې د دوی په کور او د خپل زوی ژوند کنټرول پریږدي. دوی باور لري چې تاسو د دوی د زوی ښه پاملرنه نه کوئ یا د لمسیانو لپاره ښه مور نه یاست. دا یوازې یو څو بې شمیره دلیلونه دي چې ولې میندو ستاسو په واده شوي ژوند کې مداخله کوي. راځئ چې وګورو چې څنګه میندو ودونه خرابوي او تاسو د خپل ځان د ژغورلو لپاره څه کولی شئ.

د خسر د ودونو د تباه کولو ۷ عامې لارې – د خپل ځان د ژغورلو په اړه د لارښوونو سره

د خواښې خواښې کولی شي انتقادي، زړور، کنټرول، قضاوت کوونکې او زهرجن وي؛ تر دې حده چې د دوی لاسوهنه کولی شي د واده لپاره عذاب وټاکي. دا به بدتر وي که چیرې ستاسو میرمن ناپوهه وي یا د هغه لوبو څخه چې د دوی مور یې لوبوي ناخبره وي یا که دوی دا عادت کړی وي چې تل د خپلې مور اړخ ونیسي کله چې شتون ولري.جګړه یا استدلال. که ستاسو میړه له دې څخه انکار وکړي چې مور یې څومره زهرجن ده ، نو تاسو په ژوره ستونزه کې یاست ، زما ملګري.

قصدي یا غیر ارادي ، مختلف لارې شتون لري چې د میندو ودونه خرابوي ، که دا شکایت وي. ستاسو په اړه ستاسو د میړه په اړه، ستاسو میړه دې ته اړ باسي چې اړخ واخلي، د سرحدونو څخه تیریږي یا ستاسو شخصي ځای اشغال کړي. مګر، اندیښنه مه کوئ. پرته له دې چې ستاسو واده له مینځه یوسي د خسر سره د چلند کولو لارې شتون لري. راځئ چې وګورو چې خسر څنګه ودونه خرابوي او تاسو څنګه کولی شئ خپل ځان وژغورئ:

1. دوی له تاسو سره حسد کوي او په قصدي ډول هڅه کوي تاسو ته زیان ورسوي

ولې خسر مداخله کوي؟ ؟ ډیری وختونه، دا د مور لپاره ستونزمنه ده چې دا حقیقت ومني چې د هغې د زوی په ژوند کې بله ښځه شتون لري، چې د هغه لپاره مساوي اهمیت لري، که نور نه وي. هغه د خپلې لور له خوا د ګواښ احساس کوي او دا حقیقت چې په کورنۍ کې د هغې شاملیدل به د مور او زوی اړیکې په خرابیدو بدلې کړي. د دې فکر هغه حسد کوي او په قصدي توګه هڅه کوي چې ستاسو احساسات زیانمن کړي.

هغه ممکن ستاسو سره دښمني وکړي، هغه څه ووایي یا وکړي چې تاسو ته زیان ورسوي، تاسو د کورنۍ پیښو یا خبرو اترو څخه لرې کړي، ستاسو نظرونو ته اهمیت نه ورکوي تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو د هغې د ماشوم لپاره کافي نه یاست. هغه به د هغې زوی / لور وغواړي چې د هغې سره وخت تیر کړي او ممکن حتی دوی مجبور کړي چې ستاسو سره د ورته لپاره پلانونه لغوه کړي. هغه شاید له شتون څخه ویره ولريله دې امله هغه په ​​زهرجن او زړه راښکونکي خواښې بدلیږي چې ستاسو په هرڅه کې نیمګړتیاوې لټوي.

څنګه معامله وکړئ: اندیښنه مه کوئ. دا ممکنه ده چې د داسې بې رحمه چلند سره معامله وشي. یوه لاره دا ده چې هغې ته مینه او پاملرنه ورکړئ او هغه مهم او ځانګړی احساس کړئ. هڅه وکړئ پوه شئ چې ناامني له کوم ځای څخه راځي ترڅو تاسو پوه شئ چې څنګه یې بیرته راګرځوئ. اړیکه په اړیکو کې د شخړې د حل کولو کلیدي ده. د هغې د چلند په اړه ورسره خبرې وکړئ. تاسو کولی شئ له خپل میړه څخه وغواړئ چې له هغې سره خبرې وکړي. که هیڅ کار ونه کړي، د هغې سترګې پټې کړئ یا کورونه بدل کړئ.

2. دوی شریکان مجبوروي چې اړخونه غوره کړي

حیران یاست چې خسر څنګه ودونه خرابوي؟ دوی خپل ماشومان مجبوروي چې اړخونه واخلي. دوی غواړي چې ماشومان یې د خپلو ملګرو په پرتله غوره کړي. که ستاسو ملګری ستاسو د دفاع پر ځای د هغې اړخ واخلي، دا د هغې لپاره یوه بریا ده ځکه چې هغه پوهیږي چې دا به ستاسو د دواړو ترمنځ درز رامنځته کړي. که ملګري د خپلو والدینو په وړاندې د یو بل په دفاع کې پاتې راشي، نو دا به په اړیکو کې د درناوي نشتوالي لامل شي. په ډیری مواردو کې، دا د طلاق لامل کیږي.

څنګه معامله وکړئ: که تاسو په ورته حالت کې پاتې یاست او د خپل میړه د کورنۍ له امله ناراضه یاست، موږ وړاندیز کوو چې په دې اړه ورسره خبرې وکړو. خپل احساسات د خپل میړه سره شریک کړئ. هغوی ته ووایاست چې تاسو د دوی د کړنو له امله زیانمن احساس کوئ. د مور او خویندو سره د یو متحد په توګه د چلند کولو یوه لاره ومومئمخ حدود وټاکئ چې څه د منلو وړ دي او څه نه دي. که دا د مور او زوی مسله وي، نو دا مشوره ورکول کیږي چې له دې موضوع څخه لرې پاتې شي.

3. دوی د حدودو څخه تیریږي او محرمیت تیروي

بله لاره چې د میندو او خویندو ودونه له مینځه وړل دي. سرحدونه دوی ستاسو شخصي ځای اشغالوي او ستاسو د کور اداره کولو طریقې کې نیمګړتیاوې لټوي، تاسو څنګه خپل ماشومان لویوئ یا د دوی "ماشوم" ته پاملرنه نه کوئ. دوی ستاسو شخصي ځای، افکارو یا نظرونو ته درناوی نلري. دوی به په ناڅاپه ساعتونو یا بلنه پرته ستاسو دروازې ته راځي او له تاسو څخه تمه لري چې دوی به ساتي او د دوی د لیدو څخه مننه وکړي.

یوه زهرجن مور به ستاسو په ماشومانو نیوکه وکړي ، شکایت وکړي چې ستاسو کور څومره ناپاک او غیر منظم دی. ، او ممکن حتی ستاسو په اړه د منفي معلوماتو راټولولو حد ته لاړ شي ترڅو هغه ستاسو واده مات کړي او تاسو د خپل زوی له ژوند څخه وباسي. هغه کولی شي د شخصي بریښنالیکونو یا پیغامونو چک کولو ، د تلیفون زنګ وهلو یا ټایپ کولو او د ملګرو او کورنۍ په مخ کې تاسو ته بد بوی کولو څخه هم کار واخلي. که هغه په ​​دوامداره توګه خپل ماشوم وهڅوي چې د واده د ستونزو په اړه له هغې سره خبرې وکړي او ووایي چې هغه کولی شي د وضعیت ښه کولو لپاره مشوره ورکړي، دا د زهرجن چلند نښه ده. د میندو مداخله دا ده چې له خپل میړه سره خبرې وکړئ او سخت حدود رامینځته کړئ او پلي کړئ. ایا دوی نه غواړئ چې غیر اعلان شوي راشي؟ هغوی ته ووایاست چې تاسو یې غواړئد دوی د لیدنې څخه دمخه خبر شوی. که هغه ستاسو په کورنۍ یا د مور او پلار په طرز کې ډیره مداخله کوي، هغې ته ووایاست چې تاسو د اندیښنې ستاینه کوئ، مګر تاسو غواړئ دا په خپله طریقه ترسره کړئ.

4. څنګه د خسر ودونه خرابوي؟ هغه هڅه کوي هر څه کنټرول کړي

ستاسو د ژوند او کورنۍ د کنټرول لپاره د هغې غوښتنه ممکن یو له هغه دلیلونو څخه وي چې تاسو د "زما خسر زما واده له مینځه وړي" احساس سره مخ یاست. که چیرې هغه د یوې جوړې په توګه ستاسو په پریکړو کې مداخله کوي یا غواړي چې تاسو هر څه د هغې په خوښه ترسره کړئ، پوه شئ چې دا د هغې لاره ده چې ستاسو او ستاسو د میړه ترمنځ درز رامنځته کوي. دا د یوې ناروا خواښې ښکاره نښه ده.

هغه به له تاسو څخه تمه ولري چې هغه خوښ کړي او د هغې واک ته درناوی وکړي. که تاسو د دې کولو څخه انکار کوئ، هغه به ستاسو په اړه هر هغه چا ته شکایت وکړي چې اوریدلو ته لیواله وي، ستاسو لپاره شیان پیچلي کوي او ستاسو د میرمنې په ګډون د کورنۍ په نورو غړو باندې کنټرول کاروي، یوازې د خپل حاکمیت ثابتولو لپاره. هغه به له تاسو وغواړي چې د هغې لارې غوره کړي - که دا د کور چلول وي، د ماشوم پالنه، د مور او پلار طرز، مذهب، نظرونه یا خواړه پخول - ځکه چې هغه فکر کوي چې هغه ښه پوهیږي.

څنګه معامله وکړئ: اندیښنه مه کوئ. داسې لارې شتون لري چې د لاسوهنې، دسیسې جوړونکي میندو سره معامله وکړي. واضح سرحدونه وټاکئ او په نرمۍ سره هغې ته خبر ورکړئ چې تاسو غواړئ شیان په بل ډول ترسره کړئ. له هغې څخه صحي فاصله وساتئ - د اړتیا په صورت کې کورونه بدل کړئ. دا غوره ده چې ستاسو میرمن دخیل نه ويحتی که ستاسو خواښې د دې کولو لپاره دوزخي وي. تاسو دواړه دومره بالغ یاست چې خپل مسایل حل کړئ.

5. هغه تاسو ته ستاسو میرمنې ته بدې خولې وايي

که تاسو مرسته نشئ کولی مګر احساس وکړئ چې "زما ناراحتي خاله تباه شوې ده. زما واده "، دا ممکن ستاسو لپاره خورا پیژندل شوی وي. تاته د خپل میړه سره بد رد ویل یو له هغو عامو تاکتیکونو څخه دی چې یوه زړه سوانده خسر د ودونو د خرابولو لپاره کاروي. هغه به په دوامداره توګه هڅه وکړي چې خپل ماشوم د دوی د میړه په وړاندې وګرځوي ترڅو دوی تل د هغې سره یوځای شي. هغه به تاسو ته د ملامتولو لپاره دلایل ومومي او ستاسو میړه ته به وښیې چې هغه ستاسو د عملونو له امله څومره اندیښمنه ده.

څنګه معامله وکړئ: د داسې حالت سره د مقابلې لپاره، دا اړینه ده چې تاسو د خپل ځان سره د اړیکو چینلونه وساتئ. خاوند خلاص. داسې غږ مه کوئ چې تاسو شکایت کوئ، مګر دوی ته خبر ورکړئ چې تاسو د مور سره په معامله کې سخت وخت لرئ. ستاسو ملګری او تاسو باید د دې سره معامله کولو لپاره متحد پاتې شئ. که ستاسو خواښې هڅه وکړي چې ستاسو ملګري ته ستاسو په وړاندې منفي څه ووایی، دوی باید ستاسو دفاع وکړي او له خپلې مور څخه وغواړي چې دا ډول چلند ونه کړي.

6. هغه به دا روښانه کړي چې هغه له تاسو څخه کرکه او بې باوره کوي

د خسر ودونه څنګه خرابوي؟ ښه، که هغه له تاسو څخه کرکه وکړي، هغه به دا روښانه کړي. هغه به تاسو له پامه غورځوي، تاسو ته داسې احساس درکوي چې تاسو مهم نه یاست، تاسو سره د یو بهرني په څیر چلند کوئ، تاسو ته سړه اوږه یا خاموش چلند درکوي، او ستاسو لاسته راوړنې بې ګټې یا بې ارزښته بولي. هغېکیدای شي ستاسو په دروازه کې د خپل ماشوم لپاره خواړه یا "ضروري" شیان هم راولي ځکه چې هغه په ​​​​تاسو باور نه کوي چې ستاسو د میړه اړتیاوې په پام کې ونیسئ.

هغه به هڅه وکړي چې تاسو ته مشوره درکړي چې ستاسو میرمن څه خوښوي یا دوی څنګه شیان خوښوي. هغه به ستاسو د کور او ماشومانو اداره کولو څرنګوالي په اړه انتقادي وي. بله عامه لاره چې د خسر د نفرت او بې باورۍ ښکارندويي کوي دا ده چې یا به تاسو ته ستاسو په نوم بلنه ردوي یا تاسو ته د خپل ماشوم د پخواني ملګري په نوم بلنه ورکوي چې هغه یې خوښوي. هغه به تاسو خپلو ملګرو او کورنۍ ته بده خوله وي.

څنګه معامله وکړئ: ښه، تاسو د هغې چلند نشي بدلولی، له همدې امله دا غوره ده چې تاسو جلا کول زده کړئ. د هغې ټوکې په شخصي توګه مه اخلئ. ستاسو د خواښې د متاثره کولو هڅه کولو کې هیڅ معنی نشته. د لامحدود ناپوهۍ تمرین وکړئ. زده کړئ چې شیان پریږدئ. که تاسو تل د هغه څه په اړه غبرګون وښایئ چې هغه څه وايي یا کوي، هغه به پوه شي چې د هغې چلند په تاسو باندې منفي اغیزه کوي او هغه به په ورته کې د ښکیلتیا لپاره نور دلایل ومومي. خپلې ناستې محدودې کړئ، حدود وټاکئ او فاصله وساتئ.

7. دوه مخی چلند

که تاسو اوس هم هڅه کوئ چې پوه شئ چې څنګه د خسر ودونه خرابوي، دا شاید ترټولو بد وي. لاره دوی به ستاسو په وړاندې ټول ښه او ګرم چلند وکړي او بیا به د دوی ملګرو یا کورنۍ ته ستاسو په اړه خندا یا شکایت وکړي. دا په شاوخوا کې بل ډول کار کوي. دوی به تاسو ته خپل زهرجن ، قضاوت او کنټرول اړخ وښیې مګر د تودوخې ، درناوي او پوهاوي اړخ به خوندي کړي