A infidelidade é, possivelmente, uma das piores coisas que pode acontecer a alguém numa relação. Provoca uma mudança tanto nos homens como nas mulheres, mas o nosso foco está nas últimas. Então, como é que a traição afecta uma mulher? Como é que uma mulher se sente depois de trair uma relação?

Para percebermos melhor como é que a infidelidade afecta uma mulher, falámos com a psicóloga consultora Jaseena Backer (MS Psychology), especialista em gestão de relações e de género, para sabermos a sua opinião sobre se e como a traição afecta o traidor.

Ser traído pela pessoa que mais amamos dói, não há dúvida. Mas por que é que a traição dói tanto? Jaseena diz: "Dói porque é uma relação de compromisso em que ambos os parceiros estão exclusivamente disponíveis um para o outro. Se uma terceira pessoa entra em cena, é uma violação desse compromisso. É uma quebra de confiança. Dói porque a pessoa que foitraído(a), sente que não é suficientemente bom(a)".

Porque é que as pessoas traem? Bem, existem inúmeras razões para isso, como a falta de satisfação emocional, a falta de intimidade física, a depressão, a baixa auto-estima e o vício em sexo ou a necessidade de uma experiência sexual diferente ou nova. Para alguns, a traição é vista como um reforço da confiança ou do ego. As pessoas também traem para evitar problemas pessoais ou de relacionamento.

Jaseena explica: "Talvez achem outra pessoa atraente ou procurem um certo nível de satisfação sexual que provavelmente não existe no seu casamento. Algumas mulheres traem porque já não conseguem encontrar amor, carinho ou qualquer segurança emocional no seu casamento. Algumas procuram validação".

Não importa há quanto tempo uma pessoa está com o seu parceiro. O acto de traição por parte de um dos parceiros decide, então, o curso ou o futuro da relação. Em alguns casos, os casais conseguem ultrapassar a traição, enquanto noutros se torna impossível superá-la.

9 maneiras como a traição afecta uma mulher - segundo um especialista

Os traidores sofrem pelos seus actos? Como é que a traição afecta o traidor? De acordo com Jaseena, "Inicialmente, o traidor pode não pensar muito na forma como o caso extraconjugal ou a outra relação afecta o seu parceiro enquanto está a trair. Mais tarde, instala-se um sentimento de culpa devido à raiva que lhe é dirigida pela pessoa que está a trair.envolvidos.

"Devido à natureza clandestina da relação, os infractores vivem normalmente com o medo de serem apanhados ou humilhados em público pelo parceiro enganado. Têm também tendência a sentir aversão a si próprios e arrependimento."

Dito e feito, é provável que não haja justificação para trair alguém. Não se pode brincar com as emoções do parceiro. A infidelidade é devastadora e desmantela relações e casamentos de longa duração.

A traição afecta tanto os homens como as mulheres de formas diferentes, mas aqui vamos falar sobre como a traição afecta uma mulher. Aqui estão 9 formas:

1. pode aproximá-la do seu parceiro

Jaseena diz: "A traição também pode aproximar uma mulher do seu parceiro. Ambos os parceiros podem ter chegado a um ponto em que começaram a tomar um ao outro como garantido. Se decidirem continuar a relação, provavelmente já o fizeram, o que não deveria acontecer. Quando essa percepção chega, começam a reformular os seus limites, o que os aproxima um do outro."

A infidelidade é geralmente considerada um erro imperdoável numa relação, mas muitos casais conseguem ultrapassá-la e continuar a relação. Para que isso aconteça, ambos os parceiros devem estar dispostos a reconhecer e a resolver o problema em questão, aceitando as suas falhas e descobrindo as questões subjacentes que levaram ao caso.

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A mulher infiel deve apresentar um pedido de desculpas sincero, assumir a responsabilidade, reconhecer a mágoa que causou ao homem que a amava tanto e tomar medidas para evitar voltar a percorrer o mesmo caminho perigoso. Ambos os parceiros devem falar um com o outro sobre o assunto. É doloroso, mas necessário.

A terapia pode ajudar. A frequência de uma terapia de casais pode ajudá-los a ultrapassar esta experiência difícil. Com terapeutas licenciados e experientes no painel da Bonobology, a ajuda certa está apenas a um clique de distância.

2. ela sente vergonha, raiva e culpa

Como é que uma mulher se sente depois de ter traído uma relação ou um casamento? Sente-se culpada pela mágoa causada ao seu parceiro, especialmente se for apanhada em flagrante, e também sente muita raiva e vergonha se as pessoas que lhe são próximas descobrirem o caso.

Mesmo que o casal decida seguir em frente, é difícil estabelecer a confiança na relação, o que faz com que a mulher sinta arrependimento por ter causado tanta mágoa ao seu parceiro. É assim que a traição afecta uma mulher. A culpa e a raiva também vêm da percepção de que não está apenas a trair o seu parceiro, mas também a sua família e amigos.

Jaseena diz: "Sente-se culpada e tem dificuldade em enfrentar o marido e o resto da família, passando por uma grande agitação interna porque sabe que o seu casamento já não será o mesmo."

3. sofre de stress mental e emocional

Uma mulher que trai tende a viver uma vida dupla: está envolvida com o seu cônjuge e também com um parceiro de um caso. Como é que a traição afecta uma mulher? Esconder um caso pode ser desgastante. O medo de ser apanhada está sempre presente. Além disso, a culpa e a raiva em relação a si própria por ter magoado a pessoa que a ama tanto.

Jaseena diz: "Ela pode redescobrir o romance e o sexo. Isso pode fazê-la feliz nesse momento." Mas, no final do dia, ela tem que enfrentar o seu parceiro e colocar uma fachada. Em tal situação, torna-se muito difícil canalizar as emoções, levando a um stress mental e emocional que acaba por afectar o seu comportamento com o seu cônjugee outros entes queridos.

Jaseena explica ainda que "uma mulher pode sentir-se ansiosa e insegura, pode tornar-se possessiva em relação ao seu parceiro, pode sentir-se fracassada se perder as duas relações - a do cônjuge e a do parceiro, o que pode levar à depressão".

4. rompe com a família

Por que é que a traição magoa? Se uma mulher for apanhada a trair, isso irá certamente afectar a sua família. Pode ter um efeito prejudicial no seu parceiro e nos seus filhos, uma vez que a traição os destrói emocionalmente, abala a sua confiança, o seu sentido de segurança e a sua crença nas relações.

Pode ser especialmente difícil para as crianças, porque as marca para toda a vida. Podem não ser capazes de confiar plenamente na mãe ou de investir em relações no futuro. O conhecimento da ruptura da família devido a este acto de traição por parte da mãe pode causar danos irreparáveis na sua saúde mental e emocional.

"Se a mulher decidir acabar com o casamento, corre o risco de perder tudo, incluindo a sua base moral, porque as pessoas vão culpá-la por ter destruído o seu lar", diz Jaseena.

5. como é que a traição afecta uma mulher? ela teme o karma

Jaseena explica que o maior medo que um traidor enfrenta é o karma. "A mulher traidora traiu a pessoa com quem está numa relação ou casada por outra pessoa. E se essa outra pessoa também a trair por outra pessoa? Ou se o cônjuge a trair como acto de vingança? Este medo constante do karma a funcionar existe sempre", diz ela.

Uma mulher que trai está sempre preocupada com a possibilidade de provar do seu próprio remédio. E se ela acabar com o seu cônjuge e seguir em frente com o seu parceiro amoroso, apenas para ser traída por ele? "Ela também se sente insegura em relação a esta nova pessoa. Se ela se afastar do seu casamento, será que o seu parceiro amoroso estará disposto a ter uma relação com ela?" explica Jaseena.

6. há um estigma associado à batota

Como é que a traição afecta uma mulher? Porque é que a traição dói? Bem, só é divertido até alguém descobrir. Assim que a família, os amigos e os entes queridos tomam conhecimento da traição, a mulher que trai é obrigada a lidar com os comentários negativos e o estigma que lhe surgem. Não pode fugir disso. Terá de suportar o peso da sua raiva.

Jaseena salienta: "A mulher terá de suportar constantemente muitos insultos do marido e dos membros da família. Terá também de enfrentar castigos, uma possível frieza e uma mudança de atitude do parceiro em relação a ela. Mesmo que ele a perdoe, é provável que a relação se complique e sofra uma grande mudança."

Mesmo que não tenha filhos, está a trair o seu parceiro, não só o seu parceiro, mas também a família dele, os seus próprios pais, amigos, familiares, irmãos e família alargada que sempre a apoiaram e lhe deram tanto amor. Uma mulher que trai tende a desiludi-los e a magoá-los a todos se for apanhada. Provavelmente, nunca mais serão capazes de a amar ou respeitar da mesma forma.

7. ela pode sempre voltar a fazer batota

É uma verdade universalmente reconhecida que quem já traiu uma vez, pode voltar a trair. De facto, um estudo recente afirma que os traidores estão sempre à procura de mais diversão, querem explorar, aumentando assim a probabilidade de trair os seus parceiros várias vezes.

Outro estudo do Archives of Sexual Behavior revelou que as pessoas que traíram em relações anteriores têm três vezes mais probabilidades de repetir o acto em relações novas ou futuras. Factores como o baixo empenho na relação, o declínio da satisfação sexual e da relação e as diferenças individuais levam as pessoas a trair várias vezes numa relação.

Uma mulher pode mudar depois de uma traição? Claro que sim! Não nos interpretem mal. Não estamos a dizer que uma mulher que trai não pode mudar de vida. Mas a possibilidade de repetir o acto existe quando se prova o fruto proibido.

Jaseena diz: "Uma mulher já não é a mesma depois de trair. Há uma mudança no seu estado emocional. Ela encontrou algo novo, algo mais depois de ter traído a relação. Ela vai continuar a desejar esse 'algo mais' na sua vida."

8. põe em risco as relações futuras

Como é que a traição afecta a traidora? Um acto de traição e uma mulher traidora põe em risco todas as suas futuras relações. A teoria "uma vez traidora, sempre traidora" entra em jogo. É menos provável que os futuros parceiros confiem numa mulher quando descobrem as suas experiências de infidelidade passadas.

O facto de a mulher que eles vêem como potencial parceira ter tido duas vezes ou vários casos na sua relação anterior vai certamente deixá-los desconfiados. Eles não poderão confiar na mulher porque, se ela foi capaz de trair o seu parceiro anterior, também os poderá trair a eles. Não há qualquer garantia de que ela será fiel na nova relação.

9. ela reforça padrões tóxicos

Como é que a traição afecta uma mulher? Bem, para começar, não é exactamente um sinal de comportamento saudável. Pode parecer uma boa ideia no início, se estiver insatisfeita com o seu parceiro, mas, no fundo, é um sinal de comportamento tóxico. Provavelmente, está a mentir a si própria se pensa que é divertido ou que a faz sentir melhor.

Talvez a mulher tenha desenvolvido problemas de confiança ou ansiedade de relacionamento quando era criança. As experiências passadas também podem ter desempenhado um papel importante. Se ela acha que a relação actual já passou o seu curso, então a traição pode parecer uma excelente forma de a terminar. Mas tudo o que está a fazer é reforçar padrões tóxicos na sua vida. Pensando bem - não será melhor ter uma conversa com o seu parceiro sobre o futuro daa relação em vez de o trair e terminar as coisas com uma nota amarga?

Como se sente uma mulher depois de uma traição? Uma mulher passa por uma série de emoções - raiva, vergonha, ansiedade, embaraço, arrependimento - depois de ter traído uma relação. Se sentir remorsos pela dor que causou ao seu parceiro, começa a culpar-se a si própria e tem dificuldade em resolver a situação. Sente que merece o castigo que lhe está a ser aplicado.

Jaseena considera que "mesmo quando decide trair, a mulher sabe que não é a coisa certa a fazer. Há elementos de frustração e ressentimento porque perde o poder de tomar decisões relativamente ao futuro da relação. Há também um sentimento de perda e de fracasso".

A infidelidade pode destruir uma relação. Se traiu o seu parceiro, saiba que está errado. A traição vai afectar o seu parceiro e também a si, porque há muita coisa em jogo - família, amigos, colegas de trabalho e outras relações importantes. Mais importante ainda, o seu bem-estar mental e emocional também está em risco, e é por isso que é aconselhável comunicar e trabalhar a relaçãoproblemas e compreender as questões subjacentes que conduziram ao acto.