Щастливият брак не е лесно начинание. По любов или по споразумение, всички бракове изискват работа, разбиране и много усилия. За да бъде наистина щастлив до края на дните си, човек трябва да има предвид някои градивни елементи, които създават щастлив семеен живот. За да ви помогнем, ние предложихме 10-те ключа към успешния брак.

Бракът се гради върху взаимно разбиране, доверие, което се изгражда внимателно с течение на времето, и малки (а понякога и големи!) жестове, които карат другия човек да се чувства специален и обичан. Но това време и усилия трябва да бъдат постоянни, а не просто нещо, което отшумява след медения месец.

Топ 10 ключа за успешен брак

Когато сте в първите дни на влюбването, всичко е по-голямо от живота. Вие и вашият партньор искате всичко да е просто перфектно, романтиката да е грандиозна и вече се предполага, че човек ще има успешен семеен живот. Но това не е толкова просто.

В един брак, особено в този, който е продължил няколко години, наистина малките неща и моменти в ежедневието са тези, които го правят успешен. Тези малки неща са нещо, което лесно пропускаме или забравяме да забележим, но те допринасят значително за изграждането на успешен брак.

Казване на "съжалявам", дори и да не е по ваша вина

Дори и да знаете, че вината не е ваша, ако се извините само за да разрешите спора, вие се съсредоточавате върху факта, че партньорът ви и бракът ви означават повече за вас, отколкото да спечелите спора, който ще ви донесе само моментна радост. Този малък жест е важна стъпка към щастлив брак.

Един от моите чичовци, зъболекар, спазва това религиозно. Той оставя жена си да спечели повечето спорове и се извинява, защото знае, че бракът му означава много повече за него, отколкото спорът. Прошката във взаимоотношенията е също толкова важна, колкото и да се премине към решаване на проблема. При това не става дума за това, че той винаги е прав, а просто цени връзката със съпругата си.

Не съм сигурна дали прави това, защото обича брака си, или защото обича повече спокойствието си. Каквато и да е причината, тя работи, защото вече 34 години те са любяща двойка, която се наслаждава на времето си заедно.

Казване на "Обичам те" от време на време

Казвате ли на съпруга си "Обичам те", докато приключвате разговора или излизате от къщи? В някои бракове това е толкова органично, сякаш е подсъзнателно. Казвате го за по-малко от секунда, но това само подсилва факта, че връзката ви е неразрушима и че любовта ви един към друг расте с всеки изминал ден.

Да се събудим един до друг и да си кажем "добро утро

Миналата седмица партньорът ми спеше в другата стая, защото искаше вентилаторът да е включен, а аз не исках. Казах му, че не искам той да спи в друга стая и че трябва да се събуждаме един до друг всеки ден, за да си пожелаем "добро утро". Това наистина е една от характеристиките на успешния брак.

Много малък, но значим акт в един брак е да спите и да се събуждате в едно и също легло. Животът е твърде кратък, за да прекарвате дори тези 8 часа сън отделно един от друг. Спането до любимия човек също така подобрява цялостния сън и намалява стреса.

Да бъдеш себе си

Едно от много важните неща, които правят един брак работещ, е възможността да бъдете себе си пред партньора си. Не трябва да имате никакви задръжки пред партньора си да пръднете, да се оригнете, да се почешете и т.н. Ако не можете да бъдете себе си, тогава винаги ще се чувствате обременени от връзката и скоро ще започнете да се уморявате.

Да, бракът изисква компромиси, но един от десетте ключа към успешния брак е, че човек никога не трябва да се отказва от собствената си природа. Само тази свобода да бъдеш себе си и да правиш всичко, което искаш, разбира се, спазвайки правилата, определени от вас като двойка, прави брака траен за вечни времена.

Намирате време за съпруга/съпругата си, дори когато сте уморени

Едно малко нещо, което съм преживяла сама, е, че партньорът ми излиза с мен, дори да е имал уморителен работен ден, само за да прекара известно време с мен. Имало е дни, когато съм искала да отида да ям сладолед след вечеря, а той все пак е полагал усилия да ме придружи и да ме заведе до магазина за сладолед.

Кой има нужда от вечеря на свещи, след като партньорът ви е показал колко много ви обича чрез този романтичен жест?

Чести прегръдки един на друг за успешен семеен живот

Малък, но много значим момент е, когато двамата се прегръщате. "Веднага щом се събуди, той идва и ме прегръща, дори и да сме се скарали предишната нощ", казва Шериназ. Това е прекрасен жест. Бракът продължава само ако сте приятели със съпруга си и като приятели трябва да се прегърнете след кавга. Защо да чакате само да се случи кавгата? Никой не ви пречи да се прегръщате,нали?

Правене на честни комплименти

Признателността е голяма част от успешния брак. За да не сте несигурен съпруг или да не накарате жена си да ревнува и да се притеснява прекалено много, ще трябва постоянно да я уверявате, че я обичате. Особено в дъждовните дни, когато всичко се разпада - погледнете партньора си в очите и му кажете искрено колко много му се възхищавате.

Ако съпругата ви излиза от вратата, за да отиде на обяд с приятелките си, едно просто "Изглеждаш прекрасно днес" ще я накара да се почувства дълбоко обичана и щастлива. Почерпете партньора си с малки комплименти тук и там, за да му покажете колко много го обичате. Това е един от 10-те ключа към успешния брак.

Правене на малки услуги за тях

Когато съпругата ви чуе да казвате: "Знам, че си имал уморителен ден, затова вече измих чиниите", това ще бъде като музика за ушите ѝ. Един от ключовете към щастливия брак е, когато двойката с цялото си сърце прави малки неща един за друг.

Ако съпругът ви е отговарял за покупките, дайте му един ден почивка и сами довършете пазаруването. Това ще го накара да се почувства оценен и ще знае, че усилията му в домакинството не остават незабелязани.

Активно намиране на начини за прекарване на времето заедно

Прекарването на качествено време заедно е абсолютно необходимо за успешен семеен живот. Това не означава, че трябва да планирате риболовни излети всеки уикенд или да организирате вечерни срещи два пъти седмично. Възможно е не винаги да имате време или енергия за тези ангажименти. Но и малките моменти могат да си струват. Това е идеалният начин да си гарантирате, че любовта ще остане и след брака.

Вземете кафе и салата и ги занесете на работното място на съпруга си, за да го изненадате в скучния вторник! Дори сутрешното вземане на душ заедно може да бъде романтично и секси, дори да е само за 10 минути, преди двамата да избягате от вратата.

Да бъдеш внимателен

В много случаи говорим повече с жестовете, езика на тялото и израженията си, за да издадем в какво настроение сме. 10-те основни ключа към успешния брак е да сте наясно със сигналите на съпруга си. От тона на телефонното обаждане на съпругата ви би трябвало да можете да разберете, че срещата ѝ с шефа не е минала добре.

Дори и при обсъждане човек трябва да има отворено съзнание и уши за нещата, които партньорът му има да каже. Успешният семеен живот се състои в малките неща, които правите и подбирате, за да се грижите за някого.

За успешен брак не е необходимо само да правите заедно големи неща като закупуване на къща или раждане и отглеждане на деца. Малките неща от ежедневието ви могат да поддържат брака ви пълен с богатство и радост. За мен най-малкото, но най-значимо нещо от всички тези дни е да сложите телефона си настрана, когато сте с партньора си на масата за хранене. Опитайте!

Често задавани въпроси

На първо място е любовта! Ангажираността и разбирането също са еднакво важни. 2. Каква е тайната на успешния брак?

За да има успешен брак, човек трябва да обръща внимание на съпруга си и на малките неща, които може да направи, за да го накара да се чувства обичан. 3. Кои са най-важните качества на добрия брак?

Добрият брак се гради върху лоялност, любов и уважение.