Et lykkeligt ægteskab er ikke nogen let sag. Kærlighed eller arrangeret, alle ægteskaber kræver arbejde, forståelse og masser af indsats. For virkelig at blive lykkelig til sine dages ende skal man huske på visse byggesten, der skaber et lykkeligt ægteskabsliv. For at hjælpe dig har vi fundet de 10 vigtigste nøgler til et vellykket ægteskab.

Et ægteskab bygger på gensidig forståelse, tillid, der omhyggeligt opbygges over tid, og små (og nogle store!) gestus, der får den anden person til at føle sig speciel og elsket. Men denne tid og indsats skal også være vedholdende og ikke bare noget, der fiser ud efter hvedebrødsdagene.

De 10 vigtigste nøgler til et vellykket ægteskab

Når man er i de første par dage af forelskelsen, er alting større end livet. Du og din partner ønsker, at alt skal være perfekt og romantikken stor, og det antages allerede, at man vil få et vellykket ægteskab. Men det er ikke så enkelt.

I et ægteskab, især et, der har varet i flere år, er det faktisk de små ting og øjeblikke i den daglige rutine, der får det til at fungere. Disse små ting er noget, vi let overser eller glemmer at lægge mærke til, men de bidrager i høj grad til at opbygge et vellykket ægteskab.

At sige "undskyld", selv om det ikke er din skyld

Selv om du ved, at det ikke er din skyld, hvis du siger undskyld bare for at løse et skænderi, så fokuserer du på, at din partner og ægteskabet betyder mere for dig end at vinde et skænderi, som kun vil give dig kortvarig glæde. Denne lille gestus er et stort skridt i retning af et lykkeligt ægteskab.

En af mine onkler, en tandlæge, følger dette religiøst. Han lader sin kone vinde de fleste skænderier og siger undskyld, fordi han ved, at hans ægteskab betyder meget mere for ham end skænderiet. Tilgivelse i forhold er lige så vigtigt som at komme videre fra det aktuelle problem. Når det er sagt, er det ikke sådan, at han altid har ret, men han værdsætter simpelthen sit forhold til sin kone.

Jeg er ikke sikker på, om han gør det, fordi han elsker sit ægteskab, eller fordi han elsker sin sjælefred mere. Uanset hvad grunden er, har det virket, for de har været et kærligt par, der nyder deres tid sammen i de sidste 34 år.

At sige "jeg elsker dig" nu og da

Når du afslutter et opkald eller går ud af huset, siger du så "jeg elsker dig" til din ægtefælle? I nogle ægteskaber er det så organisk, at det næsten er ubevidst. Det tager mindre end et sekund at sige det, men det forstærker kun det faktum, at jeres bånd er ubrydeligt, og at jeres kærlighed til hinanden vokser hver dag.

At vågne op ved siden af hinanden og sige "godmorgen".

I sidste uge sov min partner i det andet værelse, fordi han ville have ventilatoren tændt, og det ville jeg ikke. Jeg sagde til ham, at jeg ikke ville have, at han sov i et andet værelse, og at vi skal vågne op ved siden af hinanden hver dag og ønske hinanden "godmorgen". Det er virkelig et af kendetegnene ved et vellykket ægteskab.

En meget lille, men vigtig handling i et ægteskab er at sove og vågne op i den samme seng. Livet er for kort til at tilbringe selv de 8 timers søvn adskilt fra hinanden. At sove ved siden af en, du elsker, forbedrer også din generelle søvn og reducerer stress.

At være sig selv

En meget vigtig ting, der får et ægteskab til at fungere, er at kunne være sig selv over for sin partner. Man skal ikke have nogen hæmninger over at prutte, bøvse, klø sig osv. over for sin partner. Hvis man ikke kan være sig selv, vil man altid føle sig belastet af forholdet og snart begynde at blive træt.

Ja, ægteskabet kræver kompromiser, men en af de 10 vigtigste nøgler til et vellykket ægteskab er, at man aldrig skal give afkald på sin egen natur. Det er kun denne frihed til at være sig selv og gøre alt, hvad man har lyst til, selvfølgelig under overholdelse af de regler, I som par har opstillet, der får ægteskabet til at holde i al evighed.

Du tager dig tid til din ægtefælle, selv når du er træt.

En lille ting, som jeg selv har oplevet, er, når min partner tager med mig ud, selv om han har haft en trættende dag på arbejdet, bare for at tilbringe noget kvalitetstid med mig. Der har været dage, hvor jeg har haft lyst til at spise is efter aftensmaden, og han stadig gør sig umage med at følge mig og tage mig med til isbutikken.

Jeg synes, at det er meget romantisk. Hvem har brug for en middag med levende lys, når din partner har vist dig, hvor meget han elsker dig gennem denne romantiske gestus?

Giv hinanden hyppige kram for et vellykket ægteskabsliv

Et lille, men meget betydningsfuldt øjeblik er, når I krammer hinanden. "Så snart han vågner, kommer han og krammer mig, selv om vi har skændtes aftenen før," siger Sherinaz. Det er en vidunderlig gestus. Et ægteskab holder kun, hvis man er venner med sin ægtefælle, og som venner er man nødt til at kramme hinanden efter et skænderi. Hvorfor kun vente på, at der sker et skænderi? Der er ingen, der forhindrer jer i at kramme hinanden,Ikke sandt?

At give ærlige komplimenter

Anerkendelse er en stor del af et vellykket ægteskab. For at undgå at have en usikker mand eller gøre din kone for jaloux og bekymret, bliver du nødt til konstant at forsikre dem om, at du elsker dem. Især på regnvejrsdage, når alt falder fra hinanden - se din partner i øjnene og fortæl dem ærligt, hvor meget du beundrer dem.

Hvis din kone er på vej ud ad døren for at spise frokost med sine venner, vil et enkelt "Du ser fantastisk ud i dag" få hende til at føle sig dybt elsket og glad. Giv din partner små komplimenter her og der for at vise, hvor meget du elsker dem. Dette er en af de 10 vigtigste nøgler til et vellykket ægteskab.

At gøre små tjenester for dem

Når din kone hører dig sige: "Jeg ved, at du har haft en trættende dag, så jeg har allerede taget opvasken", vil det være som musik i hendes ører. En af nøglerne til et lykkeligt ægteskab er, når et par helhjertet gør små ting for hinanden.

Hvis din mand har stået for indkøbene, så giv ham en fridag en dag, og gør indkøbene færdige selv. Det vil få ham til at føle sig værdsat, og han vil vide, at hans indsats i husholdningen ikke går ubemærket hen.

Aktivt at finde måder at tilbringe tid sammen på

At tilbringe kvalitetstid sammen er absolut nødvendigt for et vellykket ægteskab. Det betyder ikke, at du skal planlægge fisketure hver weekend eller have date night to gange om ugen. Du har måske ikke altid tid eller energi til disse forpligtelser. Men små øjeblikke kan også gøres værdifulde. Dette er den perfekte måde at sikre, at der er kærlighed efter ægteskabet.

Køb en kop kaffe og en salat, og tag det med på din mands arbejdsplads for at overraske ham på en kedelig tirsdag! Selv det at gå i bad sammen om morgenen kan gøres romantisk og sexet, selv om det kun er i 10 minutter, før I begge løber ud af døren.

At være opmærksom

Mange gange taler vi mere med vores bevægelser, kropssprog og udtryk for at afsløre, hvilken slags humør vi er i. De 10 vigtigste nøgler til et vellykket ægteskab er at være opmærksom på din ægtefælles signaler. Ud fra tonen i din kones telefonsamtale bør du kunne regne ud, at hendes møde med chefen ikke gik godt.

Selv når man har en diskussion, skal man have et åbent sind og ører for de ting, deres partner har at sige. Et vellykket ægteskabsliv ligger i de små ting, du gør og samler op for at holde af nogen.

For at få et vellykket ægteskab behøver I ikke kun at gøre store ting sammen som at købe et hus eller få børn og opdrage dem. De små ting i jeres daglige liv kan holde jeres ægteskab fuldt af rigdom og glæde. For mig er den mindste, men mest betydningsfulde ting af alle i disse dage at lægge din telefon væk, når du er sammen med din partner ved spisebordet. Prøv det!

Ofte stillede spørgsmål

Først og fremmest kærlighed! Forpligtelse og forståelse er også lige så vigtigt. 2. Hvad er hemmeligheden bag et vellykket ægteskab?

For at få et vellykket ægteskab skal man være opmærksom på sin ægtefælle og de små ting, man kan gøre for at få ham eller hende til at føle sig elsket. 3. Hvad er de vigtigste kvaliteter i et godt ægteskab?

Et godt ægteskab er bygget på loyalitet, kærlighed og respekt.