کامیاب شادی کی 10 کلیدیں۔

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

فہرست کا خانہ

خوشگوار شادی کوئی آسان کاروبار نہیں ہے۔ محبت ہو یا طے شدہ، تمام شادیاں کام، سمجھ بوجھ اور بہت سی کوششیں کرتی ہیں۔ واقعی اس کے بعد ہمیشہ خوشی حاصل کرنے کے لیے، کسی کو کچھ ایسے بلڈنگ بلاکس کو ذہن میں رکھنا چاہیے جو خوشگوار ازدواجی زندگی بناتے ہیں۔ آپ کی مدد کرنے کے لیے، ہم کامیاب شادی کے لیے سرفہرست 10 کلیدیں لے کر آئے ہیں۔

شادی باہمی افہام و تفہیم، اعتماد پر مبنی ہوتی ہے جو وقت کے ساتھ ساتھ احتیاط سے بنایا جاتا ہے اور چھوٹے (اور کچھ بڑے!) اشاروں سے دوسرا شخص خاص اور پیار محسوس کرتا ہے۔ لیکن یہ وقت اور کوشش بھی مستقل ہونی چاہیے نہ کہ صرف وہ چیز جو سہاگ رات کے بعد ختم ہو جائے۔

بھی دیکھو: محبت کے نقشے: یہ ایک مضبوط رشتہ بنانے میں کس طرح مدد کرتا ہے۔

کامیاب شادی کی 10 اہم کلیدیں

جب آپ محبت میں پڑنے کے ابتدائی چند دنوں میں ہوتے ہیں، سب کچھ زندگی سے بڑا ہے. آپ اور آپ کا ساتھی چاہتے ہیں کہ سب کچھ پرفیکٹ ہو اور رومانس شاندار ہو اور یہ پہلے سے ہی فرض کیا جاتا ہے کہ ایک کامیاب شادی شدہ زندگی گزارے گی۔ لیکن یہ اتنا آسان نہیں ہے۔

شادی میں، خاص طور پر جس نے کئی سال مکمل کر لیے ہوں، درحقیقت روزمرہ کے معمولات میں چھوٹی چھوٹی چیزیں اور لمحات ہی اسے کام میں لاتے ہیں۔ یہ چھوٹی چھوٹی چیزیں ایسی ہیں جنہیں ہم آسانی سے نظر انداز کر دیتے ہیں یا ان کا نوٹس لینا بھول جاتے ہیں لیکن یہ ایک کامیاب ازدواجی زندگی کی تعمیر میں بہت اہم کردار ادا کرتی ہیں۔

'مجھے افسوس ہے' کہنا چاہے یہ آپ کی غلطی کیوں نہ ہو اگر آپ جانتے ہیں کہ یہ آپ کی غلطی نہیں ہے، اگر آپ صرف اس لیے معذرت خواہ ہیں کہ آپ دلیل کو حل کر سکیں، تو آپ ہیںاس حقیقت پر توجہ مرکوز کرنا کہ آپ کے ساتھی اور شادی کا مطلب آپ کے لیے لڑائی جیتنے سے زیادہ ہے، جو آپ کو صرف لمحاتی خوشی دے گا۔ یہ چھوٹا سا اشارہ خوشگوار ازدواجی زندگی کی طرف ایک بڑا قدم ہے۔

میرے ایک چچا، جو ڈینٹسٹ ہیں، مذہبی طور پر اس کی پیروی کرتے ہیں۔ وہ اپنی بیوی کو زیادہ تر دلائل جیتنے دیتا ہے اور معافی چاہتا ہے، کیونکہ وہ جانتا ہے کہ اس کی شادی اس کے لیے دلیل سے کہیں زیادہ ہے۔ رشتوں میں معافی اتنا ہی اہم ہے جتنا کہ ہاتھ میں موجود مسئلے سے آگے بڑھنا۔ یہ کہنے کے بعد، ایسا نہیں ہے کہ وہ ہمیشہ درست ہوتا ہے، لیکن وہ صرف اپنی بیوی کے ساتھ اپنے تعلقات کو اہمیت دیتا ہے۔

بھی دیکھو: آپ کا بدسلوکی کرنے والا شوہر کبھی نہیں بدلے گا۔

مجھے یقین نہیں ہے کہ وہ ایسا اس لیے کرتا ہے کہ وہ اپنی شادی سے محبت کرتا ہے یا اس لیے کہ وہ اپنے سکون سے محبت کرتا ہے۔ زیادہ ذہن وجہ کچھ بھی ہو، اس نے کام کیا، کیونکہ وہ ایک محبت کرنے والے جوڑے ہیں جو پچھلے 34 سالوں سے ایک ساتھ گزارتے ہیں۔

کہتے ہوئے 'میں تم سے پیار کرتا ہوں' کبھی کبھار

جبکہ کال ختم کرتے ہوئے یا گھر سے باہر نکلتے ہوئے، کیا آپ اپنے شریک حیات کو 'میں تم سے پیار کرتی ہوں' کہتے ہیں؟ کچھ شادیوں میں یہ اتنا نامیاتی ہوتا ہے، یہ تقریباً ایسا ہی ہے جیسے یہ لاشعوری ہے۔ یہ کہنے میں ایک سیکنڈ سے بھی کم وقت لگتا ہے، لیکن یہ صرف اس حقیقت کو تقویت دیتا ہے کہ آپ کا رشتہ اٹوٹ ہے اور آپ کی ایک دوسرے کے لیے محبت ہر روز بڑھتی رہتی ہے۔

ایک دوسرے کے ساتھ جاگنا اور کہنا۔ 'گڈ مارننگ'

پچھلے ہفتے، میرا ساتھی دوسرے کمرے میں سو گیا کیونکہ وہ پنکھا چلانا چاہتا تھا اور میں نے نہیں کیا۔ میں نے اسے بتایا کہ میں نہیں چاہتا کہ وہ ایک میں سوئے۔مختلف کمرے اور یہ کہ ہمیں ایک دوسرے کو 'گڈ مارننگ' کی خواہش کرنے کے لیے ہر روز ایک دوسرے کے ساتھ جاگنا چاہیے۔ یہ واقعی ایک کامیاب شادی کی خصوصیات میں سے ایک ہے۔

شادی میں ایک بہت چھوٹا لیکن اہم عمل ایک ہی بستر پر سونا اور جاگنا ہے۔ زندگی اتنی مختصر ہے کہ وہ 8 گھنٹے کی نیند بھی ایک دوسرے سے الگ گزاریں۔ آپ جس سے پیار کرتے ہیں اس کے ساتھ سونا بھی آپ کی مجموعی نیند کو بہتر بناتا ہے اور تناؤ کو کم کرتا ہے۔

خود ہونا

ایک بہت اہم چیز جو شادی کو کام دیتی ہے وہ ہے اپنے ساتھی کے سامنے خود ہونے کے قابل ہونا۔ آپ کو اپنے ساتھی کے سامنے پاداش، دھڑکن، خراش وغیرہ کے بارے میں کوئی روک نہیں لگنی چاہیے۔ اگر آپ خود نہیں بن سکتے، تو آپ ہمیشہ رشتے کا بوجھ محسوس کریں گے اور جلد ہی تھکاوٹ کا شکار ہونے لگیں گے۔

جی ہاں، شادی کے لیے سمجھوتہ کی ضرورت ہوتی ہے لیکن کامیاب شادی کے لیے سرفہرست 10 کنجیوں میں سے ایک یہ ہے اپنی فطرت کو کبھی نہیں چھوڑنا چاہیے۔ یہ صرف یہ آزادی ہے کہ آپ خود ہوں اور کچھ بھی کریں اور جو کچھ بھی آپ چاہیں کریں، یقیناً جوڑے کے طور پر آپ کے مقرر کردہ اصولوں کو مدنظر رکھتے ہوئے، جو شادی کو ہمیشہ کے لیے قائم رکھتا ہے۔

آپ اپنی شریک حیات کے لیے وقت نکالتے ہیں یہاں تک کہ جب آپ تھکے ہوئے ہیں

ایک چھوٹی سی چیز، جس کا میں نے خود تجربہ کیا ہے، وہ یہ ہے کہ جب میرا ساتھی میرے ساتھ باہر آتا ہے، چاہے اس نے کام پر تھکا دینے والا دن صرف میرے ساتھ گزارنے کے لیے کیوں نہ گزارا ہو۔ ایسے دن بھی گزرے ہیں جب میں آئس کریم کھانے کے بعد جانا چاہتا تھا۔رات کا کھانا اور وہ اب بھی میرے ساتھ آنے اور مجھے آئس کریم کی دکان پر لے جانے کی کوشش کرتا ہے۔

میرے خیال میں یہ بہت رومانوی ہے۔ آپ کے ساتھی کے اس رومانوی اشارے کے ذریعے آپ کو بتانے کے بعد کس کو کینڈل لائٹ ڈنر کی ضرورت ہے؟

کامیاب ازدواجی زندگی کے لیے ایک دوسرے کو بار بار گلے لگانا

ایک چھوٹا سا ایک بہت اہم لمحہ وہ ہوتا ہے جب آپ دونوں ایک دوسرے کو گلے لگاتے ہیں۔ شیریناز کہتی ہیں، "جیسے ہی وہ بیدار ہوتا ہے، وہ آتا ہے اور مجھے گلے لگاتا ہے، چاہے ہم پچھلی رات لڑے ہوں۔" یہ ایک شاندار اشارہ ہے۔ شادی صرف اس صورت میں قائم رہتی ہے جب آپ اپنے شریک حیات کے ساتھ دوست ہوں اور بطور دوست آپ کو لڑائی کے بعد اسے گلے لگانے کی ضرورت ہو۔ صرف لڑائی ہونے کا انتظار کیوں؟ آپ کو ایک دوسرے سے گلے ملنے سے کوئی نہیں روک رہا ہے، ٹھیک ہے؟

ایماندارانہ تعریفیں دینا

تعریف ایک کامیاب شادی کا ایک بڑا حصہ ہے۔ غیر محفوظ شوہر سے بچنے یا اپنی بیوی کو بہت حسد اور پریشان ہونے سے بچنے کے لیے، آپ کو انہیں مسلسل یقین دلانا ہوگا کہ آپ ان سے محبت کرتے ہیں۔ خاص طور پر بارش کے دنوں میں جب سب کچھ ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہو رہا ہو – اپنے ساتھی کی آنکھوں میں جھانکیں اور اسے سچائی سے بتائیں کہ آپ ان کی کتنی تعریف کرتے ہیں۔

اگر آپ کی بیوی اپنے دوستوں کے ساتھ لنچ پر جانے کے لیے دروازے سے باہر نکل رہی ہے، تو ایک سادہ آج تم بہت خوبصورت لگ رہی ہو' اسے دل کی گہرائیوں سے پیار اور خوشی کا احساس دلائے گی۔ اپنے ساتھی کو چھوٹی چھوٹی تعریفوں کے ساتھ یہ بتانے کے لیے کہ آپ ان سے کتنا پیار کرتے ہیں۔ یہ ایک کی ٹاپ 10 کلیدوں میں سے ایک ہے۔کامیاب شادی۔

ان کے لیے چھوٹے چھوٹے احسانات کرنا

جب آپ کی بیوی آپ کو یہ کہتے ہوئے سنتی ہے، 'مجھے معلوم ہے کہ آپ کا دن تھکا دینے والا گزرا ہے اس لیے میں نے پہلے ہی پکوان بنا لیے ہیں'، تو یہ موسیقی کی طرح ہوگا۔ اس کے کان خوشگوار ازدواجی زندگی کی کنجیوں میں سے ایک یہ ہے کہ جب ایک جوڑے دل سے ایک دوسرے کے لیے چھوٹے چھوٹے کام کرتے ہیں۔

اگر آپ کے شوہر گروسری کے انچارج ہیں تو اسے ایک دن کی چھٹی دیں اور خود خریداری مکمل کریں۔ . اس سے وہ خود کو سراہا جائے گا اور وہ جان لے گا کہ گھر میں اس کی کوششوں کا دھیان نہیں جاتا۔

ایک ساتھ وقت گزارنے کے طریقے تلاش کرنا

ایک کامیاب ہونے کے لیے ایک ساتھ معیاری وقت گزارنا بالکل ضروری ہے۔ شادی شدہ زندگی. اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ہر ہفتے کے آخر میں ماہی گیری کے سفر کا منصوبہ بنانا ہوگا یا ہفتے میں دو بار ڈیٹ نائٹ کرنا ہوگی۔ ہو سکتا ہے کہ آپ کے پاس ان وعدوں کے لیے ہمیشہ وقت یا توانائی نہ ہو۔ لیکن چھوٹے چھوٹے لمحات کو بھی قابل قدر بنایا جا سکتا ہے۔ شادی کے بعد محبت کو یقینی بنانے کا یہ بہترین طریقہ ہے۔

ایک کافی اور سلاد اٹھائیں اور اسے اپنے شوہر کے کام کی جگہ پر لے جائیں تاکہ ایک مدھم منگل کو اسے حیران کر سکیں! یہاں تک کہ صبح کے وقت ایک ساتھ نہانے کو بھی رومانوی اور سیکسی بنایا جا سکتا ہے، چاہے وہ آپ دونوں کے دروازے سے باہر نکلنے سے صرف 10 منٹ پہلے ہی کیوں نہ ہو۔

توجہ دینا

کئی بار ہم اپنے اشاروں، باڈی لینگویج اور تاثرات سے یہ بتانے کے لیے زیادہ بولتے ہیں کہ ہم کس قسم کے مزاج میں ہیں۔شریک حیات کے اشارے آپ کی بیوی کے فون کال کے لہجے سے، آپ کو اندازہ لگانا چاہیے کہ باس کے ساتھ اس کی ملاقات اچھی نہیں رہی۔

بات چیت کرتے وقت بھی، آپ کو باتوں کے لیے کھلا ذہن اور کان ہونا چاہیے۔ ان کے ساتھی کا کہنا ہے. ایک کامیاب ازدواجی زندگی ان چھوٹی چھوٹی چیزوں میں مضمر ہے جو آپ کرتے ہیں اور کسی کی دیکھ بھال کے لیے اٹھاتے ہیں۔

ایک کامیاب شادی کے لیے، آپ کو گھر خریدنا یا بچے پیدا کرنے اور ان کی پرورش جیسے بڑے کام کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کی روزمرہ کی زندگی کی چھوٹی چھوٹی چیزیں آپ کی ازدواجی زندگی کو بھرپور اور خوشی سے بھری رکھ سکتی ہیں۔ میرے نزدیک ان تمام دنوں کی سب سے چھوٹی لیکن سب سے اہم چیز یہ ہے کہ جب آپ اپنے ساتھی کے ساتھ کھانے کی میز پر ہوں تو اپنے فون کو دور رکھیں۔ اسے آزمائیں!

اکثر پوچھے گئے سوالات

1۔ شادی میں 3 سب سے اہم چیزیں کیا ہیں؟

اچھا، سب سے پہلے محبت! عزم اور سمجھ بوجھ بھی اتنا ہی اہم ہے۔ 2۔ کامیاب ازدواجی زندگی کا راز کیا ہے؟

کامیاب ازدواجی زندگی کے لیے، کسی کو اپنے شریک حیات اور ان چھوٹی چیزوں پر توجہ دینی چاہیے جو وہ انھیں پیار کا احساس دلانے کے لیے کر سکتے ہیں۔ 3۔ اچھی شادی کی سب سے اہم خصوصیات کیا ہیں؟

ایک اچھی شادی وفاداری، محبت اور احترام پر بنتی ہے۔

Julie Alexander

میلیسا جونز ایک رشتے کی ماہر اور لائسنس یافتہ تھراپسٹ ہیں جن کا 10 سال سے زیادہ کا تجربہ ہے جو جوڑوں اور افراد کو خوشگوار اور صحت مند تعلقات کے راز کو ڈی کوڈ کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس نے میرج اور فیملی تھراپی میں ماسٹر ڈگری حاصل کی ہے اور کمیونٹی مینٹل ہیلتھ کلینک اور پرائیویٹ پریکٹس سمیت متعدد سیٹنگز میں کام کیا ہے۔ میلیسا لوگوں کو اپنے شراکت داروں کے ساتھ مضبوط روابط استوار کرنے اور ان کے تعلقات میں دیرپا خوشی حاصل کرنے میں مدد کرنے کے بارے میں پرجوش ہے۔ اپنے فارغ وقت میں، وہ پڑھنے، یوگا کی مشق کرنے، اور اپنے پیاروں کے ساتھ وقت گزارنے میں لطف اندوز ہوتی ہے۔ اپنے بلاگ، Decode Hapier، Healthier Relationship کے ذریعے، میلیسا اپنے علم اور تجربے کو دنیا بھر کے قارئین کے ساتھ شیئر کرنے کی امید رکھتی ہے، جس سے وہ اپنی خواہش کے مطابق محبت اور تعلق تلاش کرنے میں ان کی مدد کرے گی۔