Bonobology.com - جوڑے، رشتے، معاملات، شادیوں پر سب کچھ

Julie Alexander 11-06-2023
Julie Alexander

ہم میں سے بہت سے لوگ اصل میں کسی کے ساتھ محبت کرنے کے ساتھ محبت میں پڑنے کے تصور کو الجھانے کی غلطی کرتے ہیں۔ فلمیں، خاص طور پر، محبت اور رومانس کے مسخ شدہ خیالات پیش کرتی ہیں اور محبت کے آداب کی نقل کرنے والے کسی کے قول و فعل پر پڑنا آسان ہے، اس سوال کا جواب دینا اور بھی مشکل بنا دیتا ہے: کیا میں اس سے محبت کرتا ہوں یا اس کا خیال؟

ایک کے لیے، سچی محبت ایک مکمل دوسرا احساس ہے۔ جب کامدیو حملہ کرتا ہے، تو آپ کو پتہ چل جائے گا۔ جب آپ کسی سے پیار کرتے ہیں، تو آپ کے پاس اس بات کی بہت سی وجوہات ہوں گی کہ وہ شخص آپ کی گھنٹی کیوں بجاتا ہے۔ لیکن بعض اوقات، کسی کو متعدد رشتوں سے گزرنا پڑتا ہے جب تک کہ آپ اپنے پیارے شخص کو تلاش نہ کر لیں۔ جب آپ ایسا کرتے ہیں، تو آپ اس فرق کو دیکھیں گے اور محسوس کریں گے کہ آپ ان کے ساتھ کیسے برتاؤ کرتے ہیں اور تعلقات کیسے پروان چڑھتے ہیں۔

یہ جاننے کے 8 طریقے کہ کیا میں اس سے محبت کرتا ہوں یا اس کا خیال

بدقسمتی سے، ہم میں سے بہت سے لوگ محبت کے جال میں پھنس جاتے ہیں۔ کبھی کبھی، آپ سوچیں گے، "میں اسے اتنا پسند کیسے کر سکتا ہوں، جب میں اسے بمشکل جانتا ہوں؟" یہ بالکل ممکن ہے کہ آپ کوئی ایسا شخص ہو جو محبت میں ہونے کے خیال سے پیار کرتا ہو۔ کیا میں اس سے پیار کرتا ہوں یا اس کا خیال - آئیے اس کا پتہ لگانے کی کوشش کریں، کیا ہم؟ ان 8 نشانیوں پر نظر رکھیں جو آپ کو بتائیں گے کہ آپ کو اس شخص سے محبت نہیں ہے۔

1) آپ اصل میں آپس میں نہیں ملتے

یقیناً، آپ اکٹھے گھومتے ہیں۔ یہاں تک کہ آپ ہاتھ پکڑتے ہیں کیونکہ محبت میں لوگ یہی کرتے ہیں، لیکن یہ میکانی محسوس ہوتا ہے۔ آپ کو اتنا ہی خوشی ہو گی کہ آپ اسے نہ پکڑیں۔ہاتھ اس سے آپ کو کوئی فرق نہیں پڑتا۔ جب آپ اکٹھے ہوتے ہیں، تو آپ کے پاس بات چیت کے معاملے میں اشتراک کرنے کے لیے بہت کچھ نہیں ہوتا ہے۔ ہر بار جب آپ ملتے ہیں، آپ حیران رہ جاتے ہیں، "جب میں اسے بمشکل جانتا ہوں تو میں اسے اتنا پسند کیسے کر سکتا ہوں؟" درحقیقت، وہ سیدھے سادے آپ کو بور کرتا ہے اور آپ کی خواہش ہے کہ آپ گھر ہوتے، اس دلچسپ کتاب کو پڑھتے ہوئے جو آپ نے ابھی خریدی ہے۔ اپنے جوڑے کو متحرک کرنے کے بارے میں نقطہ نظر حاصل کرنے میں آپ کی مدد کریں۔ اپنے آپ سے کچھ سوالات پوچھیں جیسے: کیا میں اسے پسند کرتا ہوں یا میں صرف تنہا ہوں؟ کیا میں اس سے محبت کرتا ہوں یا اس کا خیال؟

2) جب آپ الگ ہوتے ہیں تو آپ اس سے زیادہ پیار کرتے ہیں

جب آپ تنہا یا بور ہوتے ہیں، تب ہی آپ اس کے بارے میں سوچتے ہیں۔ جتنی دیر آپ اسے نہیں دیکھتے، اس کی یادداشت اتنی ہی تیز ہوتی جاتی ہے۔ چلیں، آپ کو یاد ہے کہ وہ کافی مضحکہ خیز ہے اور وہ آپ کو بہت ہنساتا ہے۔ لیکن پھر جب آپ اس کے ساتھ ہوتے ہیں تو ہر چیز اس کے لیے مذاق بن جاتی ہے، یہاں تک کہ آپ کے مسائل بھی۔ آپ اس کی خودغرضی سے ناراض ہونے لگتے ہیں۔ بنیادی طور پر، جب آپ اس سے دور ہوتے ہیں تو وہ آپ کے سر میں ایک عظیم پارٹنر کی طرح لگتا ہے، اور جب آپ ایک گھنٹہ ساتھ گزارتے ہیں تو آپ کو واضح ہونا شروع ہو جاتا ہے۔

کسی کے خیال سے محبت کرنا بند کر دینا آپ کے لیے بہتر ہوگا۔ . یہ ضروری نہیں ہے کہ آپ کا ساتھی صرف اس لیے ہو کہ آپ کے دوستوں کے ساتھی ہیں۔ اس کے علاوہ، اگر آپ ٹنڈر پر کسی ایسے شخص سے ملے جو اچھا تھا اور آپ دونوں نے زبردست سیکس کیا تھا، تو اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اس کے لیے گر گئے ہیں۔ شایداپنے آپ سے پوچھیں: کیا میں اس سے محبت کرتا ہوں یا اسے اس کی جنسی صلاحیتوں کی وجہ سے پسند کرتا ہوں یا اس لیے کہ وہ مجھے ہنسا سکتا ہے؟ کیا وہ بتا سکتا ہے کہ میں اسے صرف سطحی وجوہات کی بنا پر پسند کرتا ہوں؟

بھی دیکھو: 69 ٹنڈر آئس بریکرز جو یقینی طور پر جواب دیں گے۔

3) اس نے آپ کو بتایا ہے کہ وہ عہد نہیں کرنا چاہتا

جب کوئی آدمی کہتا ہے کہ وہ عہد نہیں کرنا چاہتا، تو یہ بالکل واضح ہے کہ وہ میدان کھیلنا جاری رکھنا پسند کرتا ہے یا وہ رشتہ کے لیے تیار نہیں ہے۔ یا تو اس کے دوسرے جنسی ساتھی ہیں اور آپ ان لوگوں میں سے ایک ہیں جن کے ساتھ وہ رہنا پسند کرتا ہے، یا اس کی زندگی میں ابھی کسی کے لیے جگہ نہیں ہے۔ اگر کسی آدمی نے آپ کے ساتھ اپنے انتظامات کا واضح طور پر تذکرہ کیا ہے اور آپ ایک ساتھ مستقبل کی گلابی تصویریں بناتے رہتے ہیں، تو یہ وقت ہے جاگنے اور کافی کو سونگھنے کا۔

اپنے آپ سے پوچھیں: کیا میں اس سے پیار کرتا ہوں یا اس کے تمام میرے ہونے کا خیال؟ کیا یہ وہ چیلنج ہے جو مجھے محبت کے بجائے اس کی طرف کھینچ رہا ہے؟ گہرائی سے سوچیں، اور آپ کو پتہ چل جائے گا کہ آپ شاید یہ سوچ کر اپنے آپ کو دھوکہ دے رہے ہیں کہ آپ اس آدمی سے پیار کرتے ہیں اور ایک دن، وہ آپ کا ساتھی ہوگا۔ وہ شاید ایسا نہیں کرے گا، کیونکہ رشتے میں اس کی توجہ نہیں ہے۔ اسے قبول کرنا آپ پر منحصر ہے۔

4) آپ کی اقدار اور ترجیحات ایک جیسی نہیں ہیں

آپ جانوروں سے محبت کرنے والے ہیں اور وہ ایسا نہیں ہے۔ آپ دوسرے لوگوں کی مدد کرنا پسند کرتے ہیں اور اسے لگتا ہے کہ یہ وقت کا ضیاع ہے۔ آپ ماحولیاتی وجوہات کے بارے میں پرجوش ہیں اور وہ کم پرواہ نہیں کرسکتے ہیں۔ جب آپ دونوں کے درمیان بہت کم مشترک ہو تو 'میں اس سے پیار کرتا ہوں یا اس کا خیال' سوچنا شروع ہو جاتا ہے۔شکل لے لو. جتنا آپ اس کے بارے میں سوچتے ہیں، آپ دونوں میں اتنا ہی کم مشترک ہے۔ 0 ایک ساتھی کا آپ سے بہت مختلف ہونا آپ کو اپنے آپ سے پوچھنے کا مطالبہ کر سکتا ہے، "کیا میں اس سے پیار کرتا ہوں یا اسے اتنا پسند کرتا ہوں کہ اس سے ملاقات کروں؟" آپ کو اس کی کچھ نرالی باتیں دلچسپ لگ سکتی ہیں، پھر بھی اس رشتے میں پیزا کی کمی ہے۔ یا، درحقیقت، آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ اس کی بے حسی آپ کو پریشان کرنے لگی ہے۔ پھر وقت آگیا ہے کہ آپ کسی کے خیال سے پیار کرنا چھوڑ دیں اور یاد رکھیں، اس شخص کے ساتھ رہنے سے بہتر ہے جس کی آپ میں کوئی چیز مشترک نہیں ہے۔

5) آپ کی خواہش ہے کہ وہ بدل جائے

کسی کے ساتھ گہری محبت میں پڑنے کا مطلب ہے پورے پیکیج کو قبول کرنا۔ آپ صرف اپنی پسند کے حصے نہیں لے سکتے، اور ان حصوں کو ضائع یا نظر انداز نہیں کر سکتے جو آپ نہیں کرتے، اور پھر امید کرتے ہیں کہ آپ اسے ایک مثالی آدمی کے اپنے خیال کے مطابق بدل سکتے ہیں۔ اگر آپ اکثر یہ چاہتے ہیں کہ وہ مختلف طریقے سے برتاؤ کرے، تو یہ اس بات کا اشارہ ہے کہ آپ محبت میں رہنے کے خیال سے محبت میں ہیں اور اسے صحیح معنوں میں قبول نہیں کر سکتے۔

یقیناً، کوئی بھی کامل نہیں ہے۔ انسان کی شخصیت کے ایسے حصے ہمیشہ رہیں گے جو آپ سے مختلف ہوں گے، اور آپ اب بھی ایک ساتھ ایک شاندار رشتہ قائم کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کو یقین نہیں ہے اور آپ اب بھی سوچ رہے ہیں، "کیا میں اس سے محبت کرتا ہوں یا اس کا خیال؟"، آپ اپنے آپ سے کیوں نہیں پوچھتے؟آپ اپنے آدمی میں کیا تبدیلیاں دیکھنا چاہیں گے۔ اگر آپ کے پاس خامیوں کی ایک بہت بڑی فہرست ہے جسے آپ قبول نہیں کر سکتے ہیں، تو شاید آپ کو صرف اس کے اپنے ساتھی کے طور پر خیال کرنا پسند ہے ۔

6) آپ اکثر مایوسی محسوس کرتے ہیں

اگر آپ کسی سے صرف نظریہ میں محبت کرتے ہیں، تو وہ آپ کو مایوس کرنے کے امکانات اکثر اور بہت زیادہ ہوں گے۔ وہ شاذ و نادر ہی آپ کے رومانوی محبت کے خیال پر پورا اتریں گے۔ اپنے آپ سے پوچھنا ضروری ہے، کیا میں اس سے پیار کرتا ہوں یا رشتہ؟ محبت کا سراب کبھی بھی حقیقی ڈیل کا متبادل نہیں ہو سکتا۔ یہاں تک کہ اگر آپ دکھاوا کرتے ہیں کہ وہ آپ کے ساتھ اس کی عدم مطابقت کو محسوس نہیں کرتا ہے، تب بھی جب وہ آپ کے آس پاس ہوتا ہے تو آپ کو مایوسی اور غصے کا اندرونی احساس ہوتا ہے۔ ہم امید کرتے ہیں کہ یہ آپ کے 'کیا میں اس سے پیار کرتا ہوں یا اس کے خیال سے؟' تنازعہ کا جواب دے گا، چاہے اس کا سامنا کرنا ایک مشکل سچائی ہو۔

7) آپ کسی پرانے شعلے کے ساتھ ہونے کا تصور کرسکتے ہیں

جب آپ آپ جس شخص کے ساتھ ہیں اس کے بجائے محبت کا تصور، پھر ذہنی طور پر اپنے ساتھی کو کسی اور کے ساتھ بدلنا آسان ہے۔ جلد ہی، آپ خود کو اکثر ایسا کرتے ہوئے پائیں گے۔ آپ ہر وقت کسی سابق کے بارے میں سوچتے ہیں اور ان کے ساتھ مباشرت کا تصور کرتے ہیں۔ یا آپ خود کو اپنے آس پاس کے دوسرے جوڑوں کو دیکھتے ہوئے محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کا رشتہ ان کے جیسا ہو۔

اپنے 'کیا میں اس سے پیار کرتا ہوں یا اس کے خیال' کے بارے میں وضاحت حاصل کرنے کے لیے، اپنے آپ سے پوچھیں کہ آپ کس طرح منسلک محسوس کرتے ہیں اپنے ساتھی کو. جو چیز مستند محبت کو محبت میں ہونے کے تصور سے الگ کرتی ہے وہ یہ ہے کہ کتنا آرام دہ اور پرسکون ہے۔جب آپ اس شخص کے ساتھ ہوتے ہیں تو آپ اسے محسوس کرتے ہیں اور آپ کتنے مستند ہیں۔

8) آپ اکیلے رہنے سے ڈرتے ہیں

کیا آپ نے کبھی اپنے آپ سے پوچھا ہے، "کیا میں اسے پسند کرتا ہوں یا میں صرف تنہا ہوں؟ ؟ اگر آپ کے پاس ہے تو آپ اکیلے نہیں ہیں۔ بہت سے لوگوں کے کسی ایسے شخص کے ساتھ رہنے کی ایک سب سے بڑی وجہ جس سے وہ واقعی محبت نہیں کرتے ہیں وہ ہمیشہ کے لیے اکیلے رہنے کے خوف سے اور بدتر ہے، بدلے میں کسی ایسے شخص کو تلاش نہ کرنا جو واقعی ان سے محبت کرے۔

لوگ اپنی بنیادی اقدار اور ضروریات سے ہم آہنگ کسی کو تلاش کرنے کا خطرہ مول لینے کے بجائے سکون اور واقفیت کا انتخاب کرتے ہیں۔ جب آپ محبت کے بجائے خوف سے کام کرتے ہیں تو، آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ حل کرنا چاہتے ہیں جو آپ کو کوئی پیار دکھاتا ہے اور اسے محبت کا لیبل لگاتا ہے۔ آپ کو تنہائی کے احساسات کا سامنا کرنے کے بجائے ایک ساتھی ملے گا۔ اگر آپ سوچ رہے ہیں، "کیا وہ بتا سکتا ہے کہ میں اسے صرف اپنی تنہائی سے نجات دلانے کے لیے پسند کرتا ہوں؟"، تو شاید کسی گہری سطح پر، وہ جانتا ہے کہ آپ اس سے اتنے وابستہ نہیں ہیں جتنا وہ آپ سے ہے۔ وہ بہتر کا مستحق ہے، اور آپ بھی۔

ہم امید کرتے ہیں کہ جب آپ محبت میں پڑ جائیں گے، تو آپ کو 'ایک تصور کے طور پر محبت میں ہونے' کے اس پہلو کی ضرورت نہیں ہوگی اور آپ سب کے ساتھ صحیح شخص کے ساتھ محبت کو اپنا سکتے ہیں۔ ان کے عجائبات اور خامیاں بہر حال، ہم سب سچی محبت کا تجربہ اس کی تمام آتش فشاں خوبصورتی کے ساتھ کرنا چاہتے ہیں۔

ایسا کرنے کے لیے، ہمیں اپنے آپ کو یاد دلانے کی ضرورت ہے کہ ایک اچھا اور صحت مند رشتہ دونوں شراکت داروں کو الگ الگ اور ایک ساتھ سیکھنے، بڑھنے اور ترقی کرنے کی ترغیب دیتا ہے۔ ہمیں آپ سے امید ہے۔سچی محبت تلاش کریں جس میں آپ سب سے زیادہ مستند خود ہوسکتے ہیں اور اپنے ساتھی یا اپنے آپ سے جھوٹ بولنے کی ضرورت نہیں ہے۔

بھی دیکھو: 15 چیزیں جو طلاق یافتہ لوگوں کو ایک نئے رشتے میں ہونے پر معلوم ہونی چاہئیں

Julie Alexander

میلیسا جونز ایک رشتے کی ماہر اور لائسنس یافتہ تھراپسٹ ہیں جن کا 10 سال سے زیادہ کا تجربہ ہے جو جوڑوں اور افراد کو خوشگوار اور صحت مند تعلقات کے راز کو ڈی کوڈ کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس نے میرج اور فیملی تھراپی میں ماسٹر ڈگری حاصل کی ہے اور کمیونٹی مینٹل ہیلتھ کلینک اور پرائیویٹ پریکٹس سمیت متعدد سیٹنگز میں کام کیا ہے۔ میلیسا لوگوں کو اپنے شراکت داروں کے ساتھ مضبوط روابط استوار کرنے اور ان کے تعلقات میں دیرپا خوشی حاصل کرنے میں مدد کرنے کے بارے میں پرجوش ہے۔ اپنے فارغ وقت میں، وہ پڑھنے، یوگا کی مشق کرنے، اور اپنے پیاروں کے ساتھ وقت گزارنے میں لطف اندوز ہوتی ہے۔ اپنے بلاگ، Decode Hapier، Healthier Relationship کے ذریعے، میلیسا اپنے علم اور تجربے کو دنیا بھر کے قارئین کے ساتھ شیئر کرنے کی امید رکھتی ہے، جس سے وہ اپنی خواہش کے مطابق محبت اور تعلق تلاش کرنے میں ان کی مدد کرے گی۔