Bonobology.com - جوڑوں، رشتن، معاملن، شادين تي سڀ ڪجھ

Julie Alexander 11-06-2023
Julie Alexander

اسان مان گھڻا ئي غلطيءَ ۾ پئجي وڃڻ جي تصور کي غلط سمجھندا آھن اصل ۾ ڪنھن سان پيار ڪرڻ سان. فلمون، خاص طور تي، محبت ۽ رومانس جي مسخ ٿيل خيالن کي پيش ڪن ٿيون ۽ اهو آسان آهي ته ڪنهن ماڻهو جي لفظن ۽ عملن لاء، جيڪو پيار جي آداب کي نقل ڪري ٿو، ان کي هن سوال جو جواب ڏيڻ وڌيڪ ڏکيو بڻائي ٿو: ڇا مان هن سان پيار ڪريان ٿو يا هن جو خيال؟

هڪ لاءِ، سچو پيار هڪ ٻيو احساس آهي. جڏهن ڪمپڊ حملو ڪيو، توهان کي صرف خبر پوندي. جڏهن توهان ڪنهن سان پيار ڪندا آهيو، توهان وٽ ڪيترائي سبب هوندا ته اهو ماڻهو توهان جي گھنٽي ڇو وڄائي ٿو. پر ڪڏهن ڪڏهن، هڪ کي ڪيترن ئي رشتن مان گذرڻو پوندو آهي جيستائين توهان اهو شخص نه ڳوليو جيڪو توهان سان پيار ڪيو. جڏهن توهان ڪندا آهيو، توهان ڏسندا ۽ فرق محسوس ڪندا ته توهان انهن سان ڪيئن سلوڪ ڪيو ۽ ڪئين رشتو ترقي ڪري ٿو.

8 اهو ڄاڻڻ جا طريقا ڇا مان هن سان پيار ڪريان ٿو يا هن جو خيال

بدقسمتي سان، اسان مان ڪيترائي ماڻهو يقينن محبت جي ڄار ۾ ڦاٿل آهن. ڪڏهن ڪڏهن، توهان حيران ٿي ويندا آهيو، "مان هن کي ڪيئن پسند ڪري سگهان ٿو، جڏهن مان هن کي مشڪل سان سڃاڻان ٿو؟" اهو بلڪل ممڪن آهي ته توهان ڪو ماڻهو آهيو جيڪو پيار ۾ هجڻ جي خيال سان پيار ۾ آهي. ڇا مان هن سان پيار ڪريان ٿو يا هن جو خيال - اچو ته اهو سمجهڻ جي ڪوشش ڪريون، ڇا اسان؟ انهن 8 نشانين تي غور ڪريو جيڪي توهان کي ٻڌائيندا ته توهان کي هن شخص سان پيار نه آهي.

ڏسو_ پڻ: 12 نشانيون اهو وقت اچي ويو آهي ان ڇوڪريءَ جو تعاقب ڪرڻ بند ڪريو جنهن کي توهان پسند ڪيو ۽ پوئتي هٽيو

1) توهان اصل ۾ گڏ نه آهيو

يقيناً، توهان گڏجي گهمڻ ڦرندا آهيو. توهان به هٿ رکو ٿا ڇو ته اهو ئي آهي جيڪي ماڻهو پيار ۾ ڪندا آهن، پر اهو ميڪيڪل محسوس ٿيندو آهي. توهان صرف ايترو خوش ٿيندؤ ته هن کي نه رکوهٿ. ان سان توهان کي ڪو فرق نٿو پوي. جڏهن توهان گڏ آهيو، توهان وٽ گفتگو جي لحاظ کان حصيداري ڪرڻ لاء گهڻو ڪجهه ناهي. هر ڀيري جڏهن توهان ملندا آهيو، توهان حيران ٿي ويندا آهيو، "مان هن کي ايترو پسند ڪيئن ڪري سگهان ٿو جڏهن مان هن کي مشڪل سان سڃاڻان ٿو؟" حقيقت ۾، هو توهان کي بيحد تنگ ڪري ٿو ۽ توهان جي خواهش آهي ته توهان ان جي بدران گهر ۾ هجو، اهو دلچسپ ڪتاب جيڪو توهان خريد ڪيو آهي اهو پڙهو.

جيڪڏهن توهان واقعي سان گڏ نه ٿا وڃو، تڏهن به توهان سوچيو ٿا ته توهان هن سان پيار ڪيو، پوء توهان جي جذبات جي تحقيق ٿي سگهي ٿي. توھان جي مدد ڪريو توھان جي جوڙو متحرڪ تي نقشو حاصل ڪريو. پنهنجو پاڻ کان ڪجهه سوال پڇو جهڙوڪ: ڇا مان هن کي پسند ڪريان ٿو يا مان صرف اڪيلو آهيان؟ ڇا مان هن سان پيار ڪريان ٿو يا هن جو خيال؟

2) توهان هن سان وڌيڪ پيار ۾ آهيو جڏهن توهان ڌار آهيو

جڏهن توهان اڪيلو يا بور آهيو، اهو آهي جڏهن توهان هن بابت سوچيو ٿا. جيترو وقت توهان هن کي نه ڏسندا، اوترو ئي هن جي يادگيري ٿيندي. اچو ته چئو، توهان کي ياد آهي ته هو ڏاڍو مسڪين آهي ۽ هو توهان کي تمام گهڻو کلائيندو آهي. پر پوءِ جڏهن توهان هن سان گڏ آهيو، هر شيءِ هن لاءِ مذاق آهي، توهان جا مسئلا به. توهان هن جي خودغرضي تي ناراض ٿيڻ شروع ڪيو. بنيادي طور تي، هو توهان جي دماغ ۾ هڪ عظيم ساٿي وانگر آواز ڏئي ٿو جڏهن توهان هن کان پري آهيو، ۽ توهان کي وضاحت حاصل ڪرڻ شروع ٿئي ٿي جڏهن توهان هڪ ڪلاڪ گڏ گذاريو.

ڪنهن جي خيال کي پيار ڪرڻ بند ڪرڻ توهان جي سٺي خدمت ڪندو. . اهو ضروري ناهي ته هڪ پارٽنر هجي صرف ڇو ته توهان جي دوستن جا ڀائيوار آهن. انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان Tinder تي ڪنهن سان مليا آهيو جيڪو سٺو هو ۽ توهان ٻنهي جي وڏي جنسي هئي، ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان هن لاء گر ٿي ويا آهيو. ٿي سگهي ٿوپنهنجو پاڻ کان پڇو: ڇا مان هن سان پيار ڪريان ٿو يا هن کي پسند ڪريان ٿو هن جي جنسي صلاحيتن جي ڪري يا ڇاڪاڻ ته هو مون کي کلائي سگهي ٿو؟ ڇا هو ٻڌائي سگهي ٿو ته مان هن کي صرف سطحي سببن جي ڪري پسند ڪريان ٿو؟

3) هن توهان کي ٻڌايو آهي ته هو واعدو ڪرڻ نٿو چاهي

جڏهن ڪو ماڻهو چوي ٿو ته هو انجام ڏيڻ نٿو چاهي، اهو بلڪل واضح آهي ته هو ڪندو فيلڊ کيڏڻ جاري رکڻ پسند ڪريو يا هو رشتي لاءِ تيار ناهي. هن وٽ يا ته ٻيا جنسي ڀائيوار آهن ۽ توهان صرف انهن ماڻهن مان آهيو جن سان هو پسند ڪندو آهي، يا هن جي زندگي ۾ هن وقت ڪنهن جي لاءِ گنجائش ناهي. جيڪڏهن ڪو ماڻهو واضح طور تي توهان سان گڏ پنهنجي ترتيب جو ذڪر ڪيو آهي ۽ توهان گڏجي مستقبل جي گلابي تصويرن کي رنگڻ جاري رکو ٿا، اهو وقت آهي جاڳڻ ۽ ڪافي جي بوءِ.

پنهنجو پاڻ کان پڇو: ڇا مان هن سان پيار ڪريان ٿو يا هن جو خيال آهي ته منهنجو آهي؟ ڇا اهو چئلينج آهي جيڪو مون کي هن ڏانهن ڇڪي رهيو آهي، پيار جي بدران؟ غور سان سوچيو، ۽ توهان کي اهو معلوم ٿيندو ته توهان شايد پاڻ کي سوچي رهيا آهيو ته توهان هن انسان سان پيار ڪيو آهي ۽ هڪ ڏينهن، هو توهان جو ساٿي ٿيندو. هو شايد نه ڪندو، ڇاڪاڻ ته اهو تعلق ۾ سندس ڌيان نه آهي. اهو توهان تي منحصر آهي ته توهان ان کي قبول ڪريو.

4) توهان وٽ ساڳيون قدر ۽ ترجيحات نه آهن

توهان هڪ جانور عاشق آهيو ۽ هو نه آهي. توهان کي ٻين ماڻهن جي مدد ڪرڻ پسند آهي ۽ هو محسوس ڪري ٿو ته اهو وقت جو ضايع آهي. توهان ماحولياتي سببن جي باري ۾ پرجوش آهيو ۽ هو گهٽ پرواهه نه ڪري سگهيو. جڏهن توهان ٻنهي جي وچ ۾ تمام گهٽ مشترڪ آهي، 'مان هن سان پيار ڪريان ٿو يا هن جو خيال' سوچڻ شروع ٿئي ٿو.شڪل وٺڻ. جيترو وڌيڪ توهان ان جي باري ۾ سوچيو، گهٽ توهان ٻنهي ۾ هڪجهڙائي آهي.

اهو ضروري ناهي ته توهان جو پارٽنر توهان جهڙو هجي پر هڪ ٻئي جو احترام ڪرڻ ۽ رشتي کي اڳتي وڌائڻ لاءِ جوڙن ۾ گڏيل قدر ۽ ترجيحات هجڻ گهرجن. هڪ پارٽنر هجڻ جو توهان کان بلڪل مختلف آهي توهان کي پنهنجي پاڻ کان پڇڻ جي ضرورت آهي، "ڇا مان هن سان پيار ڪريان ٿو يا هن کي پسند ڪرڻ لاء هن کي ڪافي پسند ڪريان ٿو؟" توھان کي ڳولي سگھي ٿو سندس ڪجھ نرالا دلچسپ، اڃا تائين رشتي پيزاز جي کوٽ آھي. يا، حقيقت ۾، توهان کي اهو معلوم ٿئي ٿو ته هن جي بي رحمي توهان کي ناراض ڪرڻ شروع ڪيو آهي. پوءِ اھو وقت اچي ويو آھي توھان لاءِ ڪنھن جي خيال کي پيار ڪرڻ بند ڪريو ۽ ياد رکو، اھو بھتر آھي ته ڪنھن ماڻھوءَ کان سواءِ رھو، انھيءَ کان سواءِ جنھن وٽ توھان سان ڪجھ به مشترڪ نه آھي.

5) توهان جي خواهش آهي ته هو تبديل ڪري سگهي

ڪنهن سان تمام گهڻي محبت ڪرڻ جو مطلب آهي مڪمل پيڪيج قبول ڪرڻ. توهان صرف اهي حصا نٿا وٺي سگهو جيڪي توهان چاهيو ٿا، ۽ انهن حصن کي رد يا نظرانداز ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان نٿا ڪري سگهو، ۽ پوء اميد آهي ته توهان هڪ مثالي انسان جي پنهنجي خيال کي پورو ڪرڻ لاء هن کي تبديل ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان اڪثر چاهيو ٿا ته هو مختلف طريقي سان عمل ڪري سگهي ٿو، اهو هڪ اشارو آهي ته توهان محبت ۾ هجڻ جي خيال سان پيار ۾ آهيو ۽ حقيقت ۾ هن کي قبول نٿا ڪري سگهو.

يقينا، ڪو به مڪمل ناهي. اتي هميشه هڪ انسان جي شخصيت جا حصا هوندا جيڪي توهان کان مختلف هوندا، ۽ توهان اڃا تائين هڪ شاندار رشتو گڏ ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان پڪ نه آهيو ۽ اڃا به حيران ٿي رهيا آهيو، "ڇا مان هن سان پيار ڪريان ٿو يا هن جو خيال؟"، توهان پنهنجي پاڻ کان ڇو نه پڇو؟توهان پنهنجي مڙس ۾ ڪهڙيون تبديليون ڏسڻ چاهيو ٿا. جيڪڏهن توهان وٽ خامين جي هڪ وڏي فهرست آهي جنهن کي توهان قبول نٿا ڪري سگهو، ته پوءِ توهان شايد صرف هن کي پنهنجي ساٿي جي حيثيت سان پسند ڪندا آهيو .

6) توهان اڪثر مايوس محسوس ڪندا آهيو

جيڪڏهن توهان ڪنهن سان پيار ڪريو ٿا صرف نظرياتي طور تي، اهي موقعا جيڪي توهان کي مايوس ڪن ٿا بار بار ۽ گهڻا هوندا. اهي گهٽ ۾ گهٽ توهان جي رومانوي محبت جي خيال تي رهندا. اهو ضروري آهي ته پنهنجو پاڻ کان پڇو، ڇا مان هن سان پيار ڪريان ٿو يا تعلق؟ محبت جو ماٺ ڪڏهن به حقيقي معاملي جو متبادل نه ٿو ٿي سگهي. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان ظاهر ڪيو ته توهان سان هن جي غير مطابقت کي محسوس نه ڪيو، توهان اڃا تائين مايوسي ۽ ڪاوڙ جو اندروني احساس محسوس ڪندا جڏهن هو توهان جي ڀرسان هوندو. اسان کي اميد آهي ته هي جواب توهان جي 'ڇا مان هن سان پيار ڪريان ٿو يا هن جو خيال؟' تڪرار، جيتوڻيڪ اهو هڪ سخت سچائي کي منهن ڏيڻو آهي. محبت جو تصور ان شخص جي بجاءِ جنهن سان توهان آهيو، پوءِ ذهني طور پنهنجي ساٿي کي ڪنهن ٻئي سان تبديل ڪرڻ آسان آهي. جلدي، توهان پنهنجو پاڻ کي اڪثر ڪري رهيا آهيو. توهان هر وقت هڪ اڳوڻي جي باري ۾ سوچيو ۽ تصور ڪريو انهن سان گڏ مباحثي سان. يا شايد توهان پاڻ کي پنهنجي آس پاس جي ٻين جوڙن کي ڏسندي ۽ چاهيو ٿا ته توهان جو رشتو انهن وانگر وڌيڪ هجي.

توهان جي 'ڇا مان هن سان پيار ڪريان ٿو يا هن جي خيال' جي سوال تي وضاحت حاصل ڪرڻ لاءِ، پنهنجي پاڻ کان پڇو ته توهان ڪيئن جڙيل محسوس ڪيو توهان جي ساٿي ڏانهن. ڇا مستند محبت کي محبت ۾ هجڻ جي تصور کان الڳ ڪري ٿو ڪيترو آرامده ۽توهان کي هن شخص سان جڙيل محسوس ٿيندو آهي ۽ جڏهن توهان انهن سان گڏ آهيو ته توهان ڪيترا مستند آهيو.

8) توهان اڪيلو ٿيڻ کان ڊڄندا آهيو

ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي پاڻ کان پڇيو آهي، "ڇا مان هن کي پسند ڪريان ٿو يا مان صرف اڪيلو آهيان؟ ؟” جيڪڏهن توهان وٽ آهي، توهان اڪيلو نه آهيو. سڀ کان وڏو سببن مان هڪ آهي ته ڪيترائي ماڻهو ڪنهن سان گڏ رهندا آهن جيڪي انهن سان سچا پيار نه ڪندا آهن هميشه لاءِ اڪيلو رهڻ جي خوف کان ٻاهر آهي ۽ بدتر، ڪڏهن به ڪنهن کي نه ڳوليو جيڪو بدلي ۾ واقعي سان پيار ڪندو.

ماڻهو پنهنجي بنيادي قدرن ۽ ضرورتن سان مطابقت رکندڙ ڪنهن کي ڳولڻ جو خطرو کڻڻ بجاءِ آرام ۽ واقفيت جي چونڊ ڪندا آهن. جڏهن توهان محبت جي بجاءِ خوف کان ڪم ڪندا آهيو، توهان هر ڪنهن لاءِ حل ڪرڻ چاهيندا آهيو جيڪو توهان کي ڪو پيار ڏيکاري ٿو ۽ ان کي محبت جو ليبل ڪري ٿو. توهان کي پنهنجي اڪيلائي جي احساسن کي منهن ڏيڻ بجاءِ هڪ پارٽنر هوندو. جيڪڏهن توهان سوچي رهيا آهيو، "ڇا هو ٻڌائي سگهي ٿو ته مان هن کي پسند ڪريان ٿو صرف پنهنجي اڪيلائي مان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ؟"، پوءِ شايد ڪنهن اونهي سطح تي، هو ڄاڻي ٿو ته توهان هن سان ايترو جڙيل نه آهيو جيترو هو توهان سان آهي. هو بهتر جو حقدار آهي، ۽ توهان به.

ڏسو_ پڻ: 13 مثالن جي مخلوط سگنلن مان

اسان اميد ٿا ڪريون ته جڏهن توهان پيار ۾ پئجي ويندا آهيو، توهان کي 'محبت ۾ هجڻ جي تصور جي طور تي' جي هن حصي جي ضرورت نه پوندي ۽ سڀني سان صحيح شخص سان پيار ڪري سگهو ٿا. سندن عجب ۽ خاميون. آخرڪار، اسان سڀ چاهيون ٿا ته سچي محبت جو تجربو ان جي تمام باهه ڀريل خوبصورتي سان.

اهو ڪرڻ لاءِ، اسان کي پاڻ کي ياد ڏيارڻ جي ضرورت آهي ته هڪ سٺو ۽ صحتمند رشتو ٻنهي ڀائيوارن کي سکڻ، ترقي ڪرڻ ۽ ترقي ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪري ٿو - الڳ الڳ ۽ گڏ. اسان کي اميد آهي تهسچو پيار ڳوليو جنهن ۾ توهان پنهنجو سڀ کان وڌيڪ مستند خود بڻجي سگهو ٿا ۽ پنهنجي ساٿي يا پاڻ سان ڪوڙ ڳالهائڻ جي ضرورت ناهي.

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.