A paixão é um ingrediente fundamental em qualquer ligação romântica, certo? É o fogo que mantém a casa quente. É necessário o combustível do amor apaixonado para sustentar uma relação a longo prazo. Mas quando já se está numa parceria há algum tempo, começa-se a cair nas provações e trilhos diários da vida. Isto pode chegar a um ponto em que a relação perde desesperadamente o seu brilho inicial.

Se a falta de paixão numa relação tiver afectado negativamente a vossa ligação, deve tentar reacender o fogo entre si e o seu parceiro. Se sabe que o seu parceiro tem feito um grande esforço para manter a vossa ligação, então cabe-lhe a si retribuir e fazer o mesmo trabalho. Mesmo uma pequena preocupação ou um assunto por resolver pode fazer com que o seu parceiro se sinta menos apaixonado por si.

Estas questões são abordadas regularmente numa relação saudável, em que os parceiros compreendem que são eles contra o problema e não eles contra o outro - é isto que traz de volta o fervor desvanecido numa relação.

Quão importante é a paixão numa relação?

A paixão é o que nos faz mergulhar mais fundo no objecto do nosso interesse, é o que nos envolve naquilo que amamos - seja a nossa carreira, um novo projecto ou a pessoa que amamos. É o que decide o quanto gostamos do nosso parceiro e o quanto precisamos dele. Uma relação pode sobreviver apenas com fogo-de-artifício? Não. Precisa de amor terno e estabilidade aprendida. Mas a falta de paixão numa relaçãocria uma diferença perceptível entre dois parceiros.

Por vezes, quando falta paixão no início de uma nova relação, desistimos. Mas é possível trabalhar esses aspectos. Não pense que se foi uma vez, foi para sempre. Porque a paixão não é apenas uma questão de sorte, pode ser construída lentamente e com ternura entre duas pessoas dispostas a isso.

Exigirá honestidade, exigirá que se abra de uma forma que nunca sentiu necessidade de o fazer antes. Poderá mesmo exigir que cure as suas feridas interiores, que poderão ser a razão desse muro teimoso entre si e o seu parceiro. Os nossos leitores partilham frequentemente connosco dilemas como "O meu marido não tem paixão por mim" ou "A minha mulher já não tem paixão por mim". Nós compreendemos.

Os casais hesitam em falar sobre esta falta de paixão na relação entre si, porque: a) têm medo de parecer demasiado carentes, b) têm medo de magoar o parceiro, c) desistiram da relação, d) têm medo de fazer o trabalho de reacender a faísca.

1. as pequenas coisas que importam

Pode chamar-lhes coisas insignificantes, mas essas coisas insignificantes tornam-se muitas vezes algo monstruoso e fora do seu controlo. A insistência é uma dessas coisas que pode estar a causar uma falta de paixão na sua relação. Todos os dias, se insistir com o seu parceiro para ir buscar leite antes de ele chegar a casa do trabalho, e ele continuar a insistir consigo para voltar depressa do trabalho, isso cria uma ruptura, pouco a pouco.

Temos tendência a perseguir os nossos parceiros como fazemos com os nossos filhos, mas nunca nos apercebemos que os nossos parceiros são adultos responsáveis que também podem tomar conta de si próprios e das suas famílias. A irritação que se acumula com as queixas tem um efeito adverso no quarto. Afaste-se deste erro se quiser que o seu quarto continue a ser um espaço para orgasmos e não para brigas.

2) Deixaste de sair à noite

Quando a sua relação carece de paixão, pense em quantos encontros nocturnos tem tido ultimamente. Todos nós estamos ocupados e sobrecarregados com o nosso trabalho. Os encontros nocturnos costumavam ser a única graça salvadora da vossa rotina semanal, que ambos consideravam relaxante. Mas agora, deixaram de tentar. Esta falta de paixão numa relação tem origem nisso.

Não se esforce quando estiver exausto, mas equilibre o seu trabalho e a sua vida de forma a colocar algum esforço consciente nas suas prioridades (e lembre-se, a sua relação É uma prioridade). Por isso, abdique de algumas das suas sessões de ver séries no sofá e pense em ideias para um jantar para si e para o seu parceiro. Não o faça por fazer; faça-o porque prometeu ser melhor a fazera outra pessoa feliz.

3. trabalha, mesmo quando está em casa

O trabalho é uma prioridade, mas deve ser deixado de fora do seu santuário privado. É aconselhável que não trabalhe em casa, a menos que a situação seja grave. É irritante para o seu parceiro quando o encontra a trabalhar longas horas em vez de arranjar tempo para conversar e conhecer melhor o seu parceiro. Um mau equilíbrio entre a vida profissional e pessoal é uma das principais causas da falta de paixão numa relação.

Para as pessoas que trabalham em casa, certifique-se de que estabelece horários de trabalho em que você e o seu parceiro se entendem para não se incomodarem um ao outro. Certifique-se de que não trabalha em excesso, especialmente ao ponto de acabar por se zangar com o seu parceiro. Se o fizer, pare antes que seja tarde demais.

4. está demasiado colado aos seus dispositivos móveis

Muitas vezes, uma relação antiga ou nova carece de paixão devido ao advento da tecnologia. É bastante rude estar ao telemóvel quando há um ser humano ao seu lado. Por isso, pouse os seus dispositivos porque, acredite ou não, as redes sociais e o divórcio estão ligados um ao outro.

Fale com o seu parceiro sobre os assuntos ou interesses que normalmente falaria em qualquer plataforma de redes sociais. Tenha conversas saudáveis com frequência. Lembram-se de como costumavam estar sempre a falar? Falar é o que vos fez apaixonarem-se um pelo outro. Por isso, parem de subestimar o poder das conversas na vida real.

5. é menos afectuoso do que antes - É isto que causa a falta de paixão numa relação

Há coisas que costumavam fazer no início da relação, mas que foram diminuindo com o tempo. Talvez o seu parceiro ainda deseje um beijo roubado durante o dia, ou aquele momento em que segurava a mão dele com força enquanto caminhava pela rua.

O seu parceiro diria, "Aww tão giro!", se reacendesse a intimidade através de gestos tão pequenos e carinhosos. Estes detalhes são muito importantes, pois tornam a sua relação mais intrincada e intrigante ao mesmo tempo. A proximidade física que tem com o seu parceiro decide muito sobre a continuidade de uma relação.

6. deixou de partilhar, o que leva a uma falta de paixão numa relação

O seu parceiro merece um certo grau de transparência, que não comprometa o espaço pessoal que vocês ocupam. A falta de paixão numa relação pode começar com uma falta de entusiasmo em conversar com o seu parceiro. Ele merece saber o que se passa na sua vida - é uma expectativa normal que a maioria dos parceiros tem.

Faça mais conversa, saia, beba vinho e seja um pouco imprudente como costumava ser. Lembra-se dos nervos do primeiro encontro? Sugerimos que façam tudo o que fariam no vosso primeiro encontro, menos os nervos!

7) Está sempre a falar de dinheiro

Ambos partilham as finanças da vossa casa e lidam com questões financeiras em conjunto. Podem resolver as finanças de um casamento em conjunto, mas isso não significa que tenham de estar sempre a falar de dinheiro. Mesmo que esse stress resulte de uma preocupação genuína, pode ser muito ansioso para o seu parceiro. Está a projectar as suas frustrações nele! Pare. Tenha uma conversa franca com ele e tentechegar à raiz do problema.

Se é um homem que tem de a ouvir a toda a hora a stressar com o dinheiro, ele pode até considerar isso irritante e condescendente. Isto porque se espera injustamente que os homens façam uma gestão financeira perfeita e autónoma. O seu stress financeiro pode estar a tornar o seu parceiro menos apaixonado por si.

8) A ausência de vida sexual provoca uma falta de paixão numa relação

Se os parceiros estiverem dispostos a trabalhar nesse sentido, estes problemas podem ser uma oportunidade para conhecer o seu parceiro de uma nova forma e familiarizar-se com as suas necessidades sexuais em constante mudança. Um casamento sem paixão não é um casamento sem esperança.

Mantenham viva a vossa centelha erótica, pois a ausência de intimidade sexual é um erro enorme que pode criar distância entre dois parceiros. Voltem ao que costumavam gostar um no outro, usem aquele vestido sexy, planeiem um encontro romântico e cortejem o vosso parceiro novamente.

Por isso, se está a cometer algum destes erros que podem estar a levar à falta de paixão numa relação, saiba que a sua ligação pode ser reparada. É preciso abertura, dedicação, vulnerabilidade e esforço consciente. E quanto à paixão, não pode ser simplesmente distribuída como chocolates num café à beira da estrada. Tem de ser construída a partir de um lugar genuíno de preocupação e amor. Faça estes pequenos esforços, faça-osconscientemente, e mantém a tua paixão acesa.

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