فہرست کا خانہ
معمولی تعلقات کب تک قائم رہتے ہیں؟ میں اپنے پہلے آرام دہ تعلقات کے وسط میں اس حق کے بارے میں سوچنے پر مجبور تھا۔ میں صرف اتنا جانتا تھا کہ میں نے اس کے ساتھ اچھا محسوس کیا اور بس اس کے ساتھ چلا گیا۔ وہ میرے جیسی کلاس میں تھا۔ ہم نے بات کرنا شروع کی، اور آہستہ آہستہ، یہ جنسی تعلقات میں بدل گیا۔ انہوں نے واضح کیا کہ ہمارے پاس جو کچھ تھا وہ آرام دہ تھا لیکن تھوڑی دیر بعد معاملات پیچیدہ ہو گئے۔ اور اسی وقت میں نے سوچا، "آرام دہ تعلقات کب تک قائم رہتے ہیں؟ مجھے اس کے لیے کیا محسوس کرنے کی اجازت ہے؟ اصول کیا ہیں؟"
بھی دیکھو: رشتے میں ایک اچھا لڑکا بننے سے کیسے روکا جائے۔رومانس اور رشتے نوجوان ہزار سالہ اور جنرل زیڈ کے لیے مختلف طریقے سے کام کرتے ہیں۔ یقیناً، بہت سے ایسے جوڑے ہیں جو ایک دوسرے کے ساتھ اتنے پیار میں ہیں کہ اس سے متلی ہو سکتی ہے (لیکن اچھے طریقے سے راستہ)، لیکن آرام دہ تعلقات آج کل ایک مروجہ رجحان بن چکے ہیں اور ہم انہیں آپ کے لیے ڈی کوڈ کرنے کے لیے حاضر ہیں!
ایک آرام دہ رشتہ کیا ہے؟
ایک آرام دہ تعلقات کی وضاحت کوئی آسان کام نہیں ہے۔ یہ ایک جھٹکا ہو سکتا ہے. دوستی کے ساتھ فائدے کا رشتہ ہو سکتا ہے۔ یہاں تک کہ ایک طویل مدتی آرام دہ اور پرسکون رشتہ بھی ہوسکتا ہے (حیرت! یہ موجود ہے)۔ یا یہ صرف ایک ہک اپ ہوسکتا ہے۔ اس سب کی بنیاد پر، ایک آرام دہ اور پرسکون رشتہ ہر وہ چیز ہے جو روایتی، خصوصی، پرعزم تعلقات کے برعکس ہے۔ آرام دہ اور پرسکون تعلقات وہ ہیں جہاں آپ طویل مدتی وابستگی میں جانے کے بغیر ہلکی قربت برقرار رکھتے ہوئے اپنے ساتھی کے ساتھ جنسی تعلقات قائم کرسکتے ہیں۔
اس کی کئی اقسام ہیں۔آرام دہ تعلقات کے متغیرات کو واضح کریں، اور ان پر عمل کریں - یہ آپ کے لیے آرام دہ تعلقات میں جذبات کو پکڑنے سے بچنے کے بہترین طریقے ہیں۔
>آرام دہ اور پرسکون تعلقات. ہمارے پاس ہک اپ ہیں یعنی غیر منظم جنسی مقابلے۔ FWBs یعنی دوست کے ساتھ فائدے ہیں جن میں آپ رومانوی وابستگی کے بغیر کسی دوست کے ساتھ جنسی تعلقات رکھتے ہیں۔ ون نائٹ اسٹینڈز وہ ہوتے ہیں جب آپ کسی بے ترتیب اجنبی (یا یہاں تک کہ کبھی کبھی کسی دوست / جاننے والے) کے ساتھ سیکس کرتے ہیں، دوبارہ کبھی نہ دہرایا جائے۔ اور پھر بوٹی کالز اور f*ck بڈیز کا تصور ہے جس میں آپ کسی کے ساتھ وابستگی اور قربت کے اضافی دباؤ کے بغیر باقاعدگی سے رابطہ کر رہے ہیں۔یہ پتہ چلتا ہے کہ آرام دہ اور پرسکون تعلقات کافی عام ہیں۔ جرنل آف سیکس ریسرچ کے مطابق، 18.6% مرد کالج کے طلباء اور 7.4% خواتین کالج کے طالب علموں نے مطالعہ سے پہلے کے مہینے میں آرام دہ جنسی تعلقات کی اطلاع دی۔ امریکی سائیکولوجیکل ایسوسی ایشن کے اس مضمون کے مطابق، اسی موضوع پر ہم مرتبہ نظرثانی شدہ مطالعات کے مطابق، 82٪ مرد اور 57٪ خواتین نے آرام دہ اور پرسکون ہک اپ یا جنسی تجربہ کرنے پر شکریہ ادا کیا۔ یہ عام طور پر ایک آرام دہ ڈیٹنگ کے رشتے میں بدل جاتا ہے جب ایک ہی شخص کے ساتھ یہ ملاقاتیں معمول بن جاتی ہیں اور آپ ایک ساتھ غیر جنسی سرگرمیوں میں بھی مشغول ہوجاتے ہیں۔
تاہم، اگر ایسی صورتحال میں یہ آپ کا پہلا موقع ہے اور آپ کو یقین نہیں ہے کہ کیا آرام دہ تعلقات میں توقع کرنے کے لیے، ذہن میں رکھنے کے لیے چند نکات ہیں:
- حقیقت پسندانہ توقعات رکھیں : دوسرے سے زیادہ توقع نہ رکھیںشخص دینے کے لئے تیار ہے. اگر آپ وابستگی کی تلاش میں کسی غیر معمولی رشتے میں شامل ہو جاتے ہیں، تو آپ کو مایوسی ضرور ہوگی
- شفاف رہیں: یقینی بنائیں کہ آپ دونوں جانتے ہیں کہ یہ رشتہ آپ میں سے ہر ایک کو کیا دے گا
- اصولوں کی وضاحت کریں: فیصلہ کریں کہ یہ ایک کھلا رشتہ ہے یا اگر آپ اسے یک زوجگی کے ساتھ رکھنا چاہتے ہیں
- حسد کو قابو میں رکھیں: اگر آپ کسی شخص کے ساتھ معاملات کو معمول پر رکھنا چاہتے ہیں، ان پر اپنا دعویٰ کرنے کی کوشش نہ کریں
- تعدد اور رابطے کی قسم کا فیصلہ کریں: کیا یہ ہفتے میں ایک بار ہوگا یا اس سے زیادہ؟ کیا آپ ہک اپ کے علاوہ ملیں گے؟ آپ کو کونسی سرگرمیاں ایک ساتھ کرنے کی اجازت ہے؟
اگر آپ کسی لڑکے سے اتفاقاً ڈیٹنگ کرنا چاہتے ہیں، تو آپ سوچیں گے: لوگ آرام دہ اور پرسکون کیوں چاہتے ہیں؟ تعلقات؟ آرام دہ اور پرسکون تعلقات تفریح کے دوران جذباتی فاصلہ رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ اور یہی وجہ ہے کہ کچھ لوگ انہیں چاہتے ہیں۔
لیکن اس سے سوالات بھی سامنے آتے ہیں جیسے: آرام دہ تعلقات کب تک قائم رہتے ہیں؟ کیا آرام دہ اور پرسکون تعلقات کبھی سنگین ہو جاتے ہیں؟ آرام دہ اور پرسکون تعلقات میں مجھے کیا توقع کرنی چاہئے؟ یہ وہی ہے جسے ہم اس مضمون کے اگلے حصے میں بیان کریں گے۔
آرام دہ اور پرسکون تعلقات کب تک قائم رہتے ہیں؟
ایک آرام دہ رشتہ سنگین تعلقات میں بدل سکتا ہے، یہ رشتے کے ابتدائی مراحل میں سے ایک ہوسکتا ہے، یا بغیر کسی وضاحت کے یہ ختم ہوسکتا ہے۔ لیکن اسباب جو لوگ آرام دہ اور پرسکون تعلقات میں آتے ہیں وہ عام طور پر متنوع اور موضوعی ہوتے ہیں، جو اس کے بعدسوال کا جواب: آرام دہ اور پرسکون تعلقات کب تک چلتے ہیں؟
آرام دہ تعلقات کے بارے میں 2013 کے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ابھرتے ہوئے بالغ افراد، عام طور پر 18-29 سال کی عمر کے درمیان، زیادہ تر آرام دہ تعلقات میں مشغول ہوتے ہیں۔ چونکہ یہ رومانوی بانڈز کی ترقی کے لیے ایک اہم دور ہے، اس لیے یہ عام طور پر اس وقت ہوتا ہے جب لوگ ہک اپس، FWBs، ون نائٹ اسٹینڈز، اور دوستوں، جاننے والوں، یا بے ترتیب اجنبیوں کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون تعلقات قائم کرتے ہیں۔
بھی دیکھو: 12 ایک رشتہ ختم کرنے کی مکمل طور پر درست وجوہات - چاہے دنیا کچھ بھی کہے"میری کالج لائف ہک اپس کی ایک نان اسٹاپ لسٹ تھی۔ یہ ایک ایسا مرحلہ تھا جہاں مجھے سنجیدہ عزم پر توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت نہیں تھی اور نہ ہی میں کرنا چاہتا تھا۔ میں صرف مزہ کرنا چاہتا تھا۔ اور میں نے کیا! میں نے اپنے آپ سے یہ پوچھنا کبھی نہیں روکا کہ، آرام دہ اور پرسکون تعلقات کب تک چلتے ہیں؟ کیونکہ جب بھی ایک رشتہ ختم ہوا، میں پہلے ہی دوسرے پر تھا۔ میرے خیال میں مدت کا فیصلہ صرف اس میں شامل لوگ کر سکتے ہیں اور کوئی نہیں،" شکاگو سے ہماری ایک قارئین ہیلینا کہتی ہیں۔
کیا آرام دہ اور پرسکون تعلقات کبھی سنجیدہ ہوتے ہیں؟
ہاں، ایسا ہو سکتا ہے حالانکہ یہ کسی بھی فریق کا اصل ارادہ نہیں ہے۔ آرام دہ تعلقات کے سنگین ہونے کی کچھ وجوہات یہ ہیں:
- ایک شخص دوسرے کے لیے گر سکتا ہے، یا دونوں ایک دوسرے کے لیے گر سکتے ہیں
- اگر آپ کسی جذباتی وجہ کی وجہ سے آرام دہ تعلقات میں داخل ہوتے ہیں (جیسے بریک اپ کے بعد یا موت)، تو اس بانڈ کے طویل مدتی آرام دہ رشتے سے مکمل طور پر پرعزم تعلقات میں بدل جانے کے امکانات ہیں
- اگر آپ حالات میں ہیں،آپ کو آخرکار یہ نشانیاں نظر آنا شروع ہو سکتی ہیں کہ ایک آرام دہ رشتہ سنگین ہوتا جا رہا ہے
یہاں یہ ہے کہ ایک آرام دہ اور پرسکون متحرک تعلقات میں تبدیل ہونے کی علامات کی شناخت کیسے کی جائے:
- اپنی خواہش سے زیادہ قربت کا مشاہدہ کرنا
- ایک ساتھ زیادہ وقت گزارنا
- ان کے کہنے یا کرنے سے جذباتی طور پر متاثر ہونا
- تعلقات سے آگے بڑھنے میں دشواری کا سامنا کرنا
اس طرح کی مثالوں میں، جواب دینا کہ "آرام دہ تعلقات کب تک قائم رہتے ہیں؟" مشکل ہو جاتا ہے. 28 سالہ یوگا انسٹرکٹر اینابیل بتاتی ہیں، "ڈورا اور میں اتفاق سے 5 ماہ سے ڈیٹنگ کر رہے تھے اور میں نا امیدی سے اس کے لیے گر گیا تھا۔ محبت ہمارے ابتدائی معاہدے کا حصہ نہیں تھی، اس لیے میں نے اپنے دوستوں سے پوچھا: اگر آپ آرام دہ تعلقات کو ختم کرنا چاہتے ہیں کیونکہ آپ مزید چاہتے ہیں؟ انہوں نے مجھ سے کہا کہ میں کچھ کرنے سے پہلے اپنے جذبات کا اعتراف کروں۔ مجھے بہت خوشی ہے کہ میں نے ان کے مشورے پر عمل کیا۔ ڈورا اور میں نے گزشتہ ماہ اپنی 6 ماہ کی سالگرہ منائی! لہٰذا، ہر موڑ پر تعلقات کا جائزہ لینا ایک ہوشیار اقدام ہے تاکہ آپ دونوں ایک ہی صفحے پر ہوں۔
شکاگو میں ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق، آرام دہ اور پرسکون ہک اپس کی کامیابی کی شرح اتنی ہی ہوتی ہے جو طویل مدتی تعلقات میں بدل جاتی ہے۔ سست جلنے والے تعلقات کے طور پر۔ سچی محبت کو ہمیشہ بتدریج نقطہ نظر کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ بعض اوقات، جو لوگ جنسی طور پر ملوث ہونا شروع کر دیتے ہیں وہ ایسے تعلقات قائم کر سکتے ہیں جو گہرے اور جذباتی طور پر مکمل ہوتے ہیں۔ کا جواب "کروغیر معمولی تعلقات کبھی سنجیدہ ہوتے ہیں؟ یہ مکمل طور پر افراد کے ہاتھ میں ہے۔
چوٹ پہنچائے بغیر آرام دہ اور پرسکون رشتہ کیسے رکھا جائے؟
اس پر یقین کریں یا نہ کریں، اگرچہ آرام دہ اور پرسکون تعلقات بہت مزے کے لگتے ہیں، حقیقت یہ ہے کہ انہیں کام کی ضرورت ہوتی ہے۔ اور قواعد۔ اصولوں کا ایک مخصوص سیٹ ہونا کسی لڑکے یا لڑکی کے ساتھ معاملات کو معمول پر رکھے گا۔ آرام دہ اور پرسکون تعلقات کی مختلف اقسام میں سے، طویل مدتی آرام دہ اور پرسکون تعلقات ایک اصول کی کتاب ہونے پر فخر کرتے ہیں۔ سوچیں ان تمام لڑکوں کے لیے جنہیں میں نے پہلے پسند کیا ہے، سوائے جعلی ڈیٹنگ والے حصے کے۔
تاہم، اگر آپ 'کوئی نقصان پہنچائے بغیر آرام دہ اور پرسکون تعلقات کیسے قائم کریں' کے اصول کی کتاب تلاش کر رہے ہیں، تو ہم آپ کو حاصل کر چکے ہیں۔
1. اپنے آرام دہ ساتھی کے ساتھ واضح مواصلت کو یقینی بنائیں
صاف مواصلت آپ کو ایسے منظرناموں سے بچنے میں مدد دیتی ہے جیسے کہ غیر منقولہ احساسات، جھوٹ وغیرہ۔ جب آپ اور آپ کا ساتھی بہتر بات چیت کرنے کے لیے کافی محفوظ محسوس کرتے ہیں، تو آپ ' سوالات کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے جیسے: آرام دہ اور پرسکون تعلقات کب تک چلتے ہیں؟ آپ اس پر اصول بناتے ہیں۔
2. غور کریں کہ کیا آپ ان کو کسی دوسرے شخص کے ساتھ دیکھنا برداشت کر سکتے ہیں
اور اگر آپ ایسا نہیں کر سکتے تو مت کریں! آپ کو کیسا لگے گا اگر آپ باہر چلتے ہوئے کسی اور کے ساتھ ان میں بھاگ جائیں؟ وہ کچھ غلط نہیں کر رہے ہیں کیونکہ انہوں نے آپ کے ساتھ عہد نہیں کیا ہے۔ سادہ لفظوں میں، آرام دہ اور پرسکون مطلب بغیر پابندیوں کے۔ 
"میں عام طور پر ایک غیرت مند انسان ہوں،" 22 سالہ نفسیات کی گریجویٹ ڈیمی کہتی ہیں۔ "جب ہنٹراور میں نے جوڑنا شروع کر دیا، مجھے بالکل احساس نہیں تھا کہ میری حسد کتنی بری تھی۔ اسے دوسری لڑکیوں کے ساتھ گھومتے ہوئے دیکھ کر میں اندر ہی اندر جل گیا اور یہ اس کے ساتھ میرے برتاؤ سے ظاہر ہوا۔ میں نے سوچا کہ میں چیزوں کو ایک لڑکے کے ساتھ آرام سے رکھ سکتا ہوں لیکن پتہ چلا، میں نہیں کر سکتا۔ اگر آپ ڈیمی کی طرح ہیں، تو شاید صحیح شخص کا انتظار کریں۔
کیا ہوگا اگر آپ آرام دہ رشتہ ختم کرنا چاہتے ہیں کیونکہ آپ مزید چاہتے ہیں؟ ہاں، ایسا ہو سکتا ہے۔ اس قسم کے سیٹ اپ کا نتیجہ آنسوؤں کی صورت میں نکلے گا اگر آپ کوئی ایسا شخص ہے جو آسانی سے جڑ جاتا ہے یا ہک اپ کرنے کے بعد تیزی سے احساسات کو پکڑ لیتا ہے۔
خود کو جاننا اس بات کا پہلا اصول ہے کہ بغیر کسی نقصان کے آرام دہ تعلقات میں کیسے رہنا ہے۔ اس کے لیے جائیں اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ اسے سنبھال سکتے ہیں اور اگر آپ جانتے ہیں کہ رومانوی جذبات کوئی کردار ادا نہیں کریں گے۔ اگر آپ غیر یقینی ہیں تو انتہائی احتیاط کے ساتھ رجوع کریں۔
4۔ اپنے دوستوں کے حلقوں کو مت گھلائیں
سب کچھ الگ رکھیں اور اس شخص کو اپنے دوستوں کے باقاعدہ گروپ سے کبھی بھی متعارف نہ کروائیں۔ جب چیزیں ختم ہوجاتی ہیں، اگر آپ کے باہمی دوست ہوں تو یہ ہمیشہ گندا اور چیلنجنگ ہوگا۔ آپ اس شخص کو اپنی زندگی کا ایک اہم حصہ بننے سے روک سکتے ہیں، جیسا کہ آپ کا دوست حلقہ۔ -سالہ کالج کا طالب علم۔ "جب مائیکل اور لیکسی نے FWB قسم کا آغاز کیا۔ہائی اسکول میں صورتحال، انہوں نے کسی کو نہیں بتایا۔ ہائی اسکول کے سینئر سال، وہ دونوں ٹوٹ گئے، اور اب ہمارا گروپ ختم ہو گیا ہے۔ میں نے مہینوں میں مائیکل کو نہیں دیکھا کیونکہ لیکسی کیسا محسوس ہوگا۔ یہ خوفناک ہے۔"
5. اپنی حدود کو جانیں اور اگر آپ احساسات کو پکڑتے ہیں تو چھوڑ دیں۔ زیادہ تر آرام دہ اور پرسکون تعلقات شروع میں اچھی طرح سے کام کرتے ہیں. پھر وہ قدرتی طور پر بھاپ ختم ہوجاتے ہیں یا کوئی چھوڑ دیتا ہے کیونکہ وہ دوسرے کی طرف رومانٹک محسوس کرنے لگتے ہیں۔ ایک آرام دہ اور پرسکون رشتہ شاذ و نادر ہی دیرپا محبت کی صورت اختیار کرتا ہے۔ اگرچہ ناممکن نہیں، لیکن ایسے تصور سے چمٹے رہنا انتہائی خطرناک ہوگا۔ اگر آپ جذباتی بلبلے کو محسوس کرنا شروع کر دیتے ہیں تو اپنے آپ پر احسان کریں اور آگے بڑھتے ہوئے چھوڑ دیں۔ کلیدی نکات
- ابھرتے ہوئے بالغوں میں آرام دہ اور پرسکون تعلقات ایک مقبول رجحان ہے جس میں ساتھیوں کے درمیان غیر پرعزم تعلقات کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے
- "آرام دہ تعلقات کب تک قائم رہتے ہیں؟" ایک ایسا سوال ہے جس کا جواب متنوع اور موضوعی ہے اور یہ مکمل طور پر رشتے کے لوگوں پر منحصر ہے
- جبکہ اس بات کی مخصوص علامات ہیں کہ ایک آرام دہ اور پرسکون رشتہ سنگین ہو رہا ہے، چاہے یہ رشتہ قائم رہتا ہے یا نہیں اس کا انحصار اس بات پر ہے کہ شراکت دار اس وقت جذباتی طور پر کہاں ہیں۔ وقت
- کوئی نقصان پہنچائے بغیر آرام دہ تعلقات قائم کرنے کے طریقے ہیں جیسے منسلکہ سے بچنے کے لیے اصولوں کا ذاتی سیٹ بنانا
لہذاوہاں تم جاؤ! اگرچہ "آرام دہ تعلقات کب تک قائم رہتے ہیں؟" کا کوئی خاص جواب نہیں ہے، لیکن کسی میں آنے سے پہلے چیزوں کو اپنے اور اپنے ساتھی کے ساتھ واضح رکھنا سب سے محفوظ شرط ہے۔ آرام دہ اور پرسکون تعلقات بہت مزے کے ہوسکتے ہیں جب تک کہ آپ ان اصولوں پر عمل کریں جو آپ نے اپنے متحرک ہونے کے لیے مرتب کیے ہیں۔ یہ واحد طریقہ ہے جس سے آپ اپنے دل کو ٹوٹنے سے روک سکتے ہیں۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
1۔ 8 اوسطاً، جب آپ اتفاقاً ڈیٹنگ کر رہے ہوتے ہیں تو ہفتے میں ایک یا دو بار ملاقات بالکل معمول کی بات ہے۔ اس سے بڑھ کر کوئی بھی چیز چپکی ہوئی سمجھی جا سکتی ہے اور تعلقات کو ختم کر سکتی ہے، خاص طور پر اگر دوسرا شخص آپ سے کسی عہد کی تلاش میں نہیں ہے۔ 2۔ ایک آرام دہ اور پرسکون تعلقات کو کیسے ختم کریں کیونکہ آپ مزید چاہتے ہیں؟اس نقطہ کی وضاحت کرنا جب آپ اپنے ساتھی سے زیادہ چاہتے ہیں تو وہ دینے کے لیے تیار ہیں۔ ایک بار جب آپ یقینی طور پر جان لیں کہ آپ تعلقات کو جاری نہیں رکھنا چاہتے کیونکہ آپ نے جذبات کو پکڑ لیا ہے، تو ان کے ساتھ ایماندار بنیں اور اگر ممکن ہو تو انہیں کاٹ دیں۔ اس طرح، ان کے پاس واضح ہے کہ رشتہ کیوں ختم ہوا اور آپ آگے بڑھ سکتے ہیں، یہ جانتے ہوئے کہ آپ نے فیصلہ کیا ہے جو آپ کی اچھی خدمت کرے گا۔ 3۔ آرام دہ رشتے میں جذبات کو کیسے پکڑا جائے؟
ہر وقت اپنے آرام دہ ساتھی کے ساتھ گھومنے پھرنے سے گریز کریں، دوستوں کے حلقوں میں گھل مل جانے سے گریز کریں،