Gaano katagal ang mga kaswal na relasyon? Napilitan akong isipin ito sa kalagitnaan ng una kong kaswal na relasyon. Ang alam ko lang ay gumaan ang loob ko sa kanya at sumabay na lang. Kaklase ko siya. Nagsimula kaming mag-usap, at dahan-dahan, ito ay naging isang sekswal na relasyon. Nilinaw niya na ang mayroon kami ay kaswal ngunit nang tumagal, naging kumplikado ang mga bagay. At doon ko naisip, “Gaano katagal ang mga kaswal na relasyon? Ano ang pinapayagan kong maramdaman para sa kanya? Ano ang mga patakaran?”

Magkaiba ang trabaho ng romansa at relasyon para sa mga nakababatang millennial at Gen Z. Oo naman, maraming picture-perfect na mag-asawa kaya in love sa isa't isa na nakakasuka (pero sa magandang paraan), ngunit ang mga kaswal na relasyon ay naging isang laganap na uso sa kasalukuyan at narito kami upang i-decode ang mga ito para sa iyo!

Ano Ang Isang Kaswal na Relasyon?

Ang pagtukoy sa isang kaswal na relasyon ay hindi madaling gawain. Maaaring ito ay isang fling. Maaaring isang relasyong may pakinabang. Maaaring kahit na isang pangmatagalang kaswal na relasyon (sorpresa! Ito ay umiiral). O maaaring ito ay isang hookup lamang. Sa batayan ng lahat ng ito, ang isang kaswal na relasyon ay ang lahat ng bagay na kabaligtaran ng isang tradisyonal, eksklusibo, nakatuong relasyon. Ang mga kaswal na relasyon ay kung saan maaari kang makipagtalik sa iyong kapareha habang pinapanatili ang magaan na intimacy nang hindi kinakailangang pumasok sa isang pangmatagalang pangako.

May ilang uri ngmalinaw ang mga variable ng kaswal na relasyon, at sundin ang mga iyon - ito ang mga pinakamatalinong paraan para maiwasan mo na madama ang isang kaswal na relasyon.

Ano ang aasahan sa isang kaswal na relasyon?

Lumalabas na ang mga kaswal na relasyon ay medyo pangkaraniwan. 18.6% ng mga lalaking mag-aaral sa kolehiyo at 7.4% ng mga babaeng mag-aaral sa kolehiyo ay nag-ulat ng kaswal na pakikipagtalik sa buwan bago ang pag-aaral, ayon sa The Journal of Sex Research. Ayon sa peer-reviewed na pag-aaral sa parehong paksa, 82% ng mga lalaki at 57% ng mga kababaihan ay nagpahayag ng pasasalamat sa pagkakaroon ng kaswal na pakikipag-hook o sekswal na karanasan, ayon sa artikulong ito ng American Psychological Association. Karaniwan itong nagiging kaswal na pakikipag-date kapag naging routine na ang mga pakikipagtagpo na ito sa iisang tao at nakikibahagi ka rin sa mga aktibidad na hindi sekswal nang magkasama.

Gayunpaman, kung ito ang unang pagkakataon mo sa ganoong sitwasyon at  hindi ka sigurado kung ano asahan sa isang kaswal na relasyon, may ilang puntong dapat tandaan:

• Magkaroon ng makatotohanang mga inaasahan : Huwag umasa nang higit pa kaysa sa ibataong handang magbigay. Kung pumasok ka sa isang kaswal na relasyon na naghahanap ng pangako, tiyak na mabibigo ka
• Maging transparent: Tiyaking alam ninyong dalawa kung ano ang ibibigay ng relasyon sa bawat isa sa inyo
• Tukuyin ang mga panuntunan: Magpasya kung ito ay isang bukas na relasyon o kung gusto mo itong maging monogamous
• Panatilihin ang selos: Kung gusto mong panatilihing kaswal ang mga bagay sa isang tao, huwag ' t subukang ibigay ang iyong claim sa kanila
• Magpasya sa dalas at uri ng pakikipag-ugnayan: Magiging isang beses ba sa isang linggo o higit pa? Magkikita ba kayo bukod sa kabit? Anong mga aktibidad ang pinapayagan mong gawin nang magkasama?

Kung naghahanap ka ng kaswal na pakikipag-date sa isang lalaki, maaari kang magtaka: Bakit gusto ng mga lalaki ang kaswal relasyon? Ang mga kaswal na relasyon ay nakakatulong na panatilihin ang emosyonal na distansya habang nagsasaya. At iyon mismo ang dahilan kung bakit gusto sila ng ilang lalaki.

Ngunit nagdudulot din ito ng mga query tulad ng: Gaano katagal ang mga kaswal na relasyon? Nagiging seryoso ba ang mga kaswal na relasyon? Ano ang dapat kong asahan sa isang kaswal na relasyon? Ito ang tatalakayin natin sa susunod na bahagi ng piyesang ito.

Gaano Katagal Tatagal ang Casual Relationships?

Ang isang kaswal na relasyon ay maaaring maging isang seryosong relasyon, maaari itong isa sa mga unang yugto ng isang relasyon, o maaari itong masira nang walang anumang paliwanag. Ngunit ang mga dahilan kung bakit ang mga tao ay napupunta sa mga kaswal na relasyon ay karaniwang iba-iba at subjective, na pagkatapos ay skews angsagot sa tanong: Gaano katagal ang mga kaswal na relasyon?

Ang isang pag-aaral noong 2013 sa mga kaswal na relasyon ay nagpakita na ang mga umuusbong na nasa hustong gulang, kadalasan sa loob ng agwat ng edad na 18–29, ay kadalasang nakikipag-ugnayan sa mga kaswal na relasyon. Dahil ito ay isang mahalagang panahon para sa pagbuo ng mga romantikong bono, ito ay karaniwang kapag ang mga tao ay nagkakaroon ng mga hookup, FWB, one-night stand, at mga kaswal na uncommitted na relasyon sa mga kaibigan, kakilala, o random na estranghero.

“Ang buhay kolehiyo ko ay isang walang-hintong listahan ng mga hookup. Ito ay isang yugto kung saan hindi ko kailangan, o gusto ko, tumuon sa isang seryosong pangako. Gusto ko lang magsaya. At ginawa ko! Hindi ko napigilang tanungin ang sarili ko, gaano katagal ang mga kaswal na relasyon? Dahil kapag natapos ang isang relasyon, napunta na ako sa isa pa. Sa palagay ko ang tagal ay maaari lamang magpasya ng mga taong kasangkot at walang iba, "sabi ni Helena, isa sa aming mga mambabasa mula sa Chicago.

Nagiging Seryoso ba ang Mga Kaswal na Relasyon?

Oo, maaaring mangyari ito kahit na hindi iyon ang orihinal na layunin ng alinmang partido. Ang ilan sa mga dahilan kung bakit nagiging seryoso ang mga kaswal na relasyon ay:

• Maaaring mahulog ang isang tao sa isa, o pareho silang mahulog sa isa't isa
• Kung pumasok ka sa isang kaswal na relasyon dahil sa isang emosyonal na dahilan (tulad ng pagkatapos ng hiwalayan o kamatayan), pagkatapos ay may mga pagkakataon na ang bono ay lumipat mula sa isang pangmatagalang kaswal na relasyon tungo sa isang ganap na pangako
• Kung ikaw ay nasa isang sitwasyon,maaari kang magsimulang makakita ng mga senyales na nagiging seryoso ang isang kaswal na relasyon

Narito kung paano matukoy ang mga senyales ng isang kaswal na dynamic na nagiging seryosong relasyon:

• Pagmamasid ng higit na pagpapalagayang-loob kaysa sa iyong ninanais
• Paggugol ng mas maraming oras na magkasama
• Pakiramdam ng damdaming apektado ng kanilang sinasabi o ginagawa
• Nakararanas ng kahirapan sa pag-move on mula sa relasyon

Sa mga pagkakataong tulad nito, sumasagot sa "Gaano katagal ang mga kaswal na relasyon?" nagiging mahirap. Ibinahagi ni Annabelle, isang 28-anyos na yoga instructor, "5 months na kaming nag-date ni Dora at wala akong pag-asa na nahulog sa kanya. Ang pag-ibig ay hindi bahagi ng aming unang kasunduan, kaya tinanong ko ang aking mga kaibigan: Paano kung gusto mong tapusin ang isang kaswal na relasyon dahil gusto mo pa? Sinabi nila sa akin na ipagtapat ang aking nararamdaman bago ako gumawa ng anumang bagay. Natutuwa akong sinunod ko ang kanilang payo; Ipinagdiwang namin ni Dora ang aming 6 na buwang anibersaryo noong nakaraang buwan!” Kaya, ang pagsusuri sa relasyon sa bawat pagliko ay isang matalinong hakbang upang pareho kayong nasa parehong pahina.

Ayon sa isang pag-aaral na nakabase sa Chicago, ang mga casual hookup ay may katulad na rate ng tagumpay na nagiging pangmatagalang relasyon bilang mabagal na pagkasunog na relasyon. Ang tunay na pag-ibig ay hindi palaging nangangailangan ng unti-unting paglapit. Minsan, ang mga taong nagsimulang makipagtalik ay maaaring umunlad sa pagkakaroon ng mga relasyon na mas malalim at nakakatugon sa damdamin. Ang sagot sa “GawinAng mga kaswal na relasyon ay nagiging seryoso?" namamalagi lamang sa mga kamay ng mga indibidwal.

Paano Magkaroon ng Kaswal na Relasyon nang Hindi Nasasaktan?

Maniwala ka man o hindi, habang ang mga kaswal na relasyon ay mukhang napakasaya, ang katotohanan ay nangangailangan sila ng trabaho. At mga tuntunin. Ang pagkakaroon ng isang partikular na hanay ng mga panuntunan ay magpapanatiling kaswal sa isang lalaki o babae. Sa iba't ibang uri ng kaswal na relasyon, ipinagmamalaki ng pangmatagalang kaswal na relasyon ang pagkakaroon ng isang libro ng panuntunan. Isipin To All The Boys I’ve Loved Before, maliban sa fake dating part.

Gayunpaman, kung naghahanap ka ng 'paano magkaroon ng kaswal na relasyon nang hindi nasasaktan', nakuha ka namin.

1. Tiyakin ang malinaw na komunikasyon sa iyong kaswal na kasosyo

Ang malinaw na komunikasyon ay nakakatulong sa iyo na maiwasan ang mga sitwasyon tulad ng hindi nasagot na damdamin, pagsisinungaling, atbp. Kapag ikaw at ang iyong kapareha ay nakakaramdam ng sapat na seguridad upang makipag-usap nang mas mahusay, ikaw ay mananalo' t kailangang mag-alala tungkol sa mga tanong tulad ng: Gaano katagal ang mga kaswal na relasyon? Ikaw ang gagawa ng mga panuntunan sa isang iyon.

2. Pag-isipan kung kaya mo bang makita sila kasama ng ibang tao

At kung hindi mo kaya, huwag mong gawin! Ano ang mararamdaman mo kung may nakabangga ka sa kanila habang naglalakad? Wala silang ginagawang masama dahil wala silang pangako sa iyo. Sa madaling salita, ang kaswal na paraan ay walang mga paghihigpit.

“Karaniwang seloso ako,” sabi ni Demi, isang 22 taong gulang na nagtapos sa sikolohiya. “Kapag si Hunterand I started hooking up, I didn’t quite realize how bad my jealousy was. Ang pagkakita sa kanya na nakikipag-hang out kasama ang ibang mga babae ay sinunog ako sa loob at ipinakita ito sa aking pag-uugali sa kanya. Akala ko kaya kong maging kaswal sa isang lalaki pero hindi pala." Kung ikaw ay tulad ni Demi, siguro maghintay sa tamang tao.

3. Are you capable of handling this without falling for them?

Paano kung gusto mong wakasan ang isang kaswal na relasyon dahil gusto mo pa? Oo, maaaring mangyari iyon. Ang ganitong uri ng pag-setup ay magreresulta sa mga luha kung ikaw ay isang taong madaling ma-attach o mabilis na nakakakuha ng damdamin pagkatapos makipag-hook up.

Ang pag-alam sa sarili ay ang unang panuntunan kung paano maging sa isang kaswal na relasyon nang hindi sinasaktan. Go for it kung may tiwala kang kaya mo ito at kung alam mong walang papel ang romantikong emosyon. Lumapit nang may matinding pag-iingat kung hindi ka sigurado.

4. Huwag paghaluin ang mga lupon ng iyong kaibigan

Panatilihing hiwalay ang lahat at huwag ipakilala ang taong ito sa iyong regular na grupo ng mga kaibigan. Kapag natapos na ang mga bagay, palaging magiging magulo at mapaghamong kung mayroon kayong magkakaibigan. Maaari mong pigilan ang taong ito na maging isang mahalagang bahagi ng iyong buhay sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang hiwalay na labasan para sa iyong sarili, tulad ng iyong bilog ng kaibigan.

“Magkaibigan kami ni Trina, Michael, Lexi, at mula pa noong kindergarten,” pagbabahagi ni Alicia, isang 19 -taong gulang na mag-aaral sa kolehiyo. “Noong nagsimula sina Michael at Lexi ng isang uri ng FWBsitwasyon sa high school, wala silang sinabi kahit kanino. Senior year high school, pareho silang naghiwalay, tapos ngayon wala na ang grupo namin. Ilang buwan ko nang hindi nakikita si Michael dahil sa mararamdaman ni Lexi. It's terrible.”

5. Alamin ang iyong mga hangganan at umalis kung napapansin mo ang nararamdaman

Alamin kung kailan aalis sa isang nakakalason na relasyon at maging tapat sa iyong sarili tungkol dito. Karamihan sa mga kaswal na relasyon ay gumagana nang maayos sa simula. Pagkatapos ay natural na mauubusan sila ng singaw o may umaalis dahil nagsisimula silang maging romantiko sa isa't isa. Ang isang kaswal na relasyon ay bihirang nauuwi sa isang pangmatagalang pag-iibigan. Bagaman hindi imposible, ang pagkapit sa gayong paniwala ay lubhang mapanganib. Gawin ang iyong sarili ng isang pabor at huminto habang nauuna ka kung nagsisimula kang madama ang emosyonal na bula.

Mga Pangunahing Punto

• Ang mga kaswal na relasyon ay isang sikat na uso sa mga umuusbong na nasa hustong gulang kung saan ang mga hindi nakatuong relasyon ay talagang hinihikayat sa mga kasamahan
• “Gaano katagal ang mga kaswal na relasyon?” ay isang tanong na ang sagot ay iba-iba at subjective at ganap na nakasalalay sa mga tao sa relasyon
• Habang may mga partikular na senyales na ang isang kaswal na relasyon ay nagiging seryoso, kung ang relasyon ay magtatagal o hindi depende sa kung saan ang mga kasosyo ay emosyonal sa puntong iyon sa oras
• May mga paraan para magkaroon ng kaswal na relasyon nang hindi nasasaktan tulad ng paggawa ng personal na hanay ng mga panuntunan para maiwasan ang attachment

Kayaayan na! Bagama't walang tiyak na sagot sa "Gaano katagal ang mga kaswal na relasyon?", ang pagpapanatiling malinaw sa iyong sarili at sa iyong kapareha bago pumasok sa isa ay ang pinakaligtas na taya. Ang mga kaswal na relasyon ay maaaring maging napakasaya hangga't sinusunod mo ang mga panuntunang itinakda mo para sa iyong dynamic. Iyan lang ang paraan na maiiwasan mong masira ang iyong puso.

Mga FAQ

Depende ito sa uri ng relasyon ninyong dalawa. Sa karaniwan, ang pagkikita nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo ay ganap na normal kapag kaswal kang nakikipag-date. Ang higit pa riyan ay maaaring ituring na clingy at maaaring pumatay sa relasyon, lalo na kung ang ibang tao ay hindi naghahanap ng anumang pangako mula sa iyo. 2. Paano tatapusin ang isang kaswal na relasyon dahil gusto mo ng higit pa?

Mahalaga ang pagtukoy sa punto kung kailan mo gustong ibigay ang higit pa sa iyong kapareha kaysa handa niyang ibigay. Kapag alam mo nang sigurado na hindi mo gustong magpatuloy ang relasyon dahil nakaramdam ka ng damdamin, maging tapat sa kanila at putulin sila kung maaari. Sa ganitong paraan, mayroon silang kalinawan kung bakit natapos ang relasyon at maaari kang magpatuloy, alam na nagawa mo ang desisyon na maglilingkod sa iyo ng mabuti. 3. Paano hindi mahuhulog ang damdamin sa isang kaswal na relasyon?

Huwag makipag-hang out kasama ang iyong kaswal na kasosyo sa lahat ng oras, iwasan ang paghahalo ng mga lupon ng kaibigan, panatilihin ang