11 tips for å identifisere når du er i kontakt med noen

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Det er en fortryllende opplevelse når du får kontakt med noen på et følelsesmessig, fysisk, telepatisk, intellektuelt og til og med økonomisk nivå. Ekte forbindelser er vanskelig å finne. Du møter dem og føler at du har kjent dem hele livet. En studie viste at sterke sosiale forbindelser fører til 50 % økt sjanse for lang levetid. De kan hjelpe deg å komme deg raskere fra sykdommen og kan til og med forlenge livet ditt. To ting skjer når du begynner å date:

  • Du forelsker deg og bygger en sterk forbindelse med noen
  • Din virvelvind-romantikk forsvinner og når en uunngåelig slutt

Det er mange begreper for når du kobler deg til noen på et dypere nivå. Noen kaller det tvillingflammer, karmisk forbindelse eller en telepatisk forbindelse, og noen omtaler den personen som sin sjelevenn.

Hva betyr det å få kontakt med noen

Å komme i kontakt med noen handler ikke bare om å møte dem og snakke med dem om politikk, sport eller om livets hverdagslige detaljer. Det stikker dypere enn det. Det er hvordan du åpner deg for noen uten noen form for påstand eller filter. Å utvikle personlige relasjoner er svært viktig i det lange løp. Ifølge Forbes er det 7 pilarer for å komme i kontakt med noen. De kan være naboen din, vennen din på videregående eller den søte mannen du møtte på kaffebaren.

Du kan komme i kontakt med noen ved å bruke tipsene nedenfor:

  1. Værekte
  2. Gi hjelp til dem hvis eller når det er nødvendig
  3. Vær oppmerksom når de snakker
  4. Bli kjent med menneskene i livet deres
  5. Hvis du ikke har møtt dem på en stund, sjekk inn på dem
  6. Opprett en ekte forbindelse ved å unngå samtaler på overflatenivå
  7. Forbli uforglemmelige ved å være omtenksomme og snille

Hvordan identifisere når du er i kontakt med noen

Hvordan vet du om du har en ekte forbindelse med noen? Shirley, en 25 år gammel leser fra Kansas, deler: "For meg vet jeg at jeg har en sterk forbindelse med noen når det er forskjell mellom sympati og empati. Å koble til noen er å være i stand til å føle med en bestemt følelse de har, fordi du har hatt lignende opplevelser som har påvirket deg på samme måte.» Binding kan bety forskjellige ting for forskjellige mennesker. Så la oss se på noen av tegnene du forbinder med noen.

1. Stillhet er ikke vanskelig eller kjedelig

Hva vil det si å få kontakt med noen? Når du ikke trenger å fylle ut stillheten med konstant pratling. Det er tider når du og partneren din kommer hjem etter en hektisk dag. Du vil bare sitte med dem og spise middag. Det er ikke mye prat og definitivt ingen klossethet. Det er ikke noe desperat behov for å fylle stillheten.

Dere bare sitter der på sofaen og nyter hverandres energi. Mange forveksler stillhet som kjedelig.Det er langt fra sannheten fordi du på et tidspunkt må være stille. Det er uunngåelig. Du trenger ikke alltid å ha en liste over ting å snakke om, og det betyr ikke at forbindelsen eller gnisten er borte. Å være komfortabel i stillhet gjør faktisk forbindelsen sterkere.

Se også: Hva er SMS-angst, tegn og måter å roe den ned på

2. Du føler deg trygg med dem

En studie om emosjonell sikkerhet sier at begrepet brukes bredere for å beskrive omstendighetene og tilretteleggerne som gjør at et par føler seg komfortable, trygge, elsket, verdsatt, beskyttet, uttrykksfulle, trygge og trygge. Det refererer til en relasjonell opplevelse der begge parter føler seg trygge ved å være åpne, ærlige og sårbare med hverandre. De fant at emosjonell sikkerhet etablerer en ekte og meningsfull forbindelse

Du vet at du får kontakt med noen på et dypere nivå når du føler deg trygg og beskyttet rundt dem. Det er ikke bare fysisk sikkerhet. Det er følelsesmessig sikkerhet der du vet at de ikke vil skade deg med vilje. Du føler deg trygg. Du kan være sårbar med dem uten frykt for å bli dømt.

Du vil vite at det er en uforklarlig forbindelse med noen når du ikke går på eggeskall rundt dem. Når de får deg til å føle deg trygg, begynner du automatisk å stole på dem.

3. Det er ingen sjalusi eller kontrollerende atferd

Når du har en sterk forbindelse med noen, vil forholdet være fritt for konstant sjalusi, usikkerhet,manipulasjon, gassbelysning og andre typer toksisitet som gjør et forhold usunt. Du vil ikke bekymre deg for forholdet deres til andre når du har dyp kontakt med noen. Det er et av tegnene på at du har en følelsesmessig forbindelse med noen.

Se også: Skremmende kjærlighet: 13 typer kjærlighetsfobier du aldri visste om

Rachel, en programvareingeniør, snakker om sin sterke forbindelse med noen som kom inn i livet hennes for fire måneder siden. Hun sier: "Jeg følte meg tiltrukket av denne personen hovedsakelig fordi han ikke blir besittende eller sjalu på mine mannlige venner. Det er så mye forståelse mellom oss som er vanskelig å beskrive. Han prøver ikke å kontrollere meg eller forandre meg. Han har sett meg på mitt verste, men nekter å forlate min side. Gjennom ham lærer jeg å vite om du har en genuin forbindelse med noen.»

4. De gjør deg til en bedre person

Når du har en ubestridelig forbindelse med noen, kan du knapt nok vet, du vil ønske å bli bedre for dem. Det handler ikke om ditt utseende eller holdning. Du blir mer uselvisk, omsorgsfull og empatisk.

Før jeg møtte partneren min, visste jeg ikke at du kunne få kontakt med noen som kan gjøre deg til en bedre person. Jeg var veldig kontrollerende. Hvis noe ikke skjedde i henhold til min vilje og ønsker, ville jeg holdt tilbake min hengivenhet. Stille behandling var mitt valg. Men med denne uforklarlige forbindelsen med en som ham, har jeg lært å gi slipp på den kontrollen. Jeg har utviklet strategier for å slutte å værekontrollerende. Jeg har lært å snakke om problemene mine i stedet for å stenge ham.

5. Du føler en følelse av tilhørighet

Du får følelsesmessig kontakt med noen når du føler en tilhørighet med dem. Det krever vanligvis mye innsats å bygge denne følelsen av hjemme. Men når det kommer naturlig med noen, så er det et av tegnene på at du har en sterk forbindelse med dem. Jeg spurte venninnen min Julia hva en følelse av tilhørighet betyr for henne. Hun sa: «Når du blir akseptert for det du er, og når du blir hjertelig velkommen for å være deg. Det er gjensidig hengivenhet og du føler at du betyr noe for dem.»

6. Det er gjensidig tillit, respekt og forståelse

Hva vil det si å få kontakt med noen? Når du har gjensidig tillit, respekt og forståelse med dem. Det er ingen tvil om forholdet eller mistanke om at de lyver til deg eller forråder deg. De respekterer deg ikke eller forklenger deg. De prøver å ha empati med deg og bekrefte dine problemer og bekymringer. Dette er noen realistiske forventninger i forhold som du må ha.

Du har en dyp forbindelse med noen når de opprettholder et kjærlig bånd med deg selv under en konflikt. Å bli fullstendig forstått skjer når du kobler deg til noen med ditt hjerte, sinn og sjel.

7. Å kompromisse føles ikke som å ofre

Dette er et av de viktigste tipsene for å identifisere når du erkontakt med noen nye. Føles sunt kompromiss som en byrde? I så fall er ikke dette den rette personen for deg. Et sunt kompromiss gjøres villig fordi du elsker og bryr deg om personen. Nadia, en sosialarbeider, sier: «Kompromiss betyr å møtes på midten for å løse en konflikt eller meningsforskjell. Når du følelsesmessig forbinder deg med noen, kommer du til en gjensidig avtale, ikke av tvang, men av kjærlighet.»

8. Dere hjelper hverandre med å vokse

Hva er vitsen med å være i en forhold til noen som ikke lar deg vokse? Livet handler om positiv vekst. Når du ikke vokser, forblir du stillestående. Et av tipsene for å identifisere når du får kontakt med noen er når du føler at du vokser i mange aspekter av livet ditt. Dette er et av tipsene som holder et forhold lykkelig.

Vekst kan være av mange typer:

  • Emosjonell
  • Intellektuell
  • Åndelig
  • Økonomisk
  • Seksuell

Riri Trivedi, en klinisk hypnoterapeut, snakker om hvordan dere kan vokse ved å gi hverandre plass. Hun sier: "Gi partneren din plass til å vokse i et forhold, og krev den plassen for deg selv også. Etabler faste personlige grenser slik at du får den plassen du trenger. Uten det vil individuell vekst bli kvalt. Du må gjøre det klart hva du vil og hva du ikke vil tillate i forholdet.»

9. Du trenger ikke ord for å kommunisere

Degvet at du har en sterk forbindelse med noen når du ikke bruker ord for å kommunisere. Du ser på dem og vet at de føler seg nedstemte. Det er et av tegnene du har en telepatisk forbindelse med dem. Deres oppførsel og bevegelser er nok til å fortelle deg at noe er galt.

Ikke-verbal kommunikasjon involverer kroppsspråk, øyekontakt og ansiktsuttrykk. Din intense forbindelse med noen du knapt kjenner kan være på grunn av ikke-verbal kommunikasjon, da den har kraften til å bringe to personer nære og øke forståelsen mellom dem.

10. Det er fredelig når du er sammen med dem

Når du får kontakt med noen nye, kjører du høyt på bryllupsreisen. Når den fasen forsvinner og du føler deg i fred med dem, er det et av tegnene på at du har funnet din sjelevenn. Du føler deg komfortabel, rolig, og magen din forteller deg at dette er "den ene" for deg. Det er den samme roen du får når du kommer hjem etter en lang ferie. Den rette personen vil føle seg som hjemme.

Da en bruker ble spurt på Reddit om freden etter bryllupsreisefasen, svarte en bruker: «Jeg elsker det etter bryllupsreisefasen. Det er en annen type kjærlighet. Det er å akseptere hverandre og ikke prøve å imponere hverandre. Virkeligheten setter inn og den kan kanskje ikke gjøre eller ødelegge deg. Du vil lære at du aldri vil slutte å lære om hverandre mens du fortsetter å vokse.»

11. Det er ubetingetkjærlighet

Ubetinget kjærlighet er når du elsker en person uten noen betingelser, begrensninger eller noen form for baktanke. Du elsker dem uansett. Det er begynnelsen og slutten på det. Det er ingen skyhøye forventninger. Det er ingen invasjon av personvernet. Natasha, en smykkedesigner fra Detroit, sier: "Ubetinget kjærlighet er ikke vanskelig å finne. Når du får kontakt med noen som er medfølende, kjærlig, snill, støtter deg og ikke begrenser deg fra noe, er det ubetinget kjærlighet fra deres side.»

Nøkkelpekere

  • Emosjonelle, intellektuelle, situasjonelle, familiære og seksuelle er noen former for forbindelser mellom mennesker
  • I en meningsfull forbindelse er stillhet behagelig og dere hjelper hverandre med å vokse
  • Når du får kontakt med noen, er det gjensidig tillit, respekt og forståelse

Du har en ubrytelig og sterk forbindelse med noen når de får deg til å føle deg som en prioritet og ikke et alternativ. Denne personen vil være ærlig med deg og vil ikke være redd for å dele sine sårbarheter. Du vil føle deg fri og frigjort rundt dem. De vil bry seg om deg, og hvis det blir seksuelt, vil sexen være fantastisk.

Vanlige spørsmål

1. Når du føler en forbindelse med noen, føler de det også?

De kan eller ikke. Det er ingen garanti for at personen du liker må like deg tilbake. Det er alltid en 50-50 sjanse for at det skal skje.

2. Hva forårsaker enumiddelbar forbindelse med noen?

Et sterkt øyespill er en av årsakene til umiddelbar forbindelse med noen. Noen trekkes mot fysisk utseende, mens noen liker manerer og måten noen snakker på.

Julie Alexander

Melissa Jones er en relasjonsekspert og lisensiert terapeut med over 10 års erfaring med å hjelpe par og enkeltpersoner med å avkode hemmelighetene til lykkeligere og sunnere forhold. Hun har en mastergrad i ekteskaps- og familieterapi og har jobbet i en rekke miljøer, inkludert klinikker for psykisk helse i samfunnet og privat praksis. Melissa er lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker med å bygge sterkere forbindelser med partnerne sine og oppnå langvarig lykke i forholdet deres. På fritiden liker hun å lese, trene yoga og tilbringe tid med sine egne kjære. Gjennom bloggen sin, Decode Happier, Healthier Relationship, håper Melissa å dele sin kunnskap og erfaring med lesere over hele verden, og hjelpe dem med å finne kjærligheten og forbindelsen de ønsker.