Car hene ku hûn bi rastî dixwazin zilamek poşman bibe ku li dû we negere an we ji yekî din hilnebijêre. Çima? Ka em li çîroka Veronica binêrin. Veronica heft salên dirêj bi Robert re têkiliyek bû. Ew ewledar û bextewar bû, û ji bilî şerên adetî yên ku her zewac tê re derbas dibe, her tişt bi piranî di têkiliya wan de bêkêmasî bû. Dûv re rojek tiştek qewimî ku Veronica bi rastî nedît ku tê. Robert gazî wî kir û got ku ew ketiye ber yekî din. Wê dilşikestina wê û ji nişka ve hemûyan Veronica heta dilê wê hejand.

Derbekeke mezin li dilê we ye dema ku yekî ku we difikirî ku pê re paşerojek hebe, we terk dike da ku ew pêş de biçin û li pey yekî din biçin. . Veronica xemgîn û şikestî bû û ya ku berê evîn bû, zû veguherî nefreteke mezin ji bo Robert. Wê bi rastî dixwest ku ew ji biryara xwe ya derketina li ser wê poşman bibe. Hişê wê bi pirsên mîna meriv çawa meriv ji redkirina te poşman bike an jî meriv çawa poşman bike ku te êşandiye, da ku ew vê xeletiyê fam bike re mijûl bû.

Eger tu berê li şûna Veronica bûyî, wê demê em piştrast in ku pirsên wiha di hişê we de jî hatine. Her gava ku em ji hêla kesek ve diêşin, em dixwazin tiştek bikin ku nîşanî wan bidin ka wan çi ji dest daye. Di rastiyê de, di vê cîhana serhêl de, ku tiştên mîna nanpêjandin an xêzkirina mirovan tê de mirov tev jî henekêfê ye

Meriv çawa merivek ku hûn red kiriye çavnebar bike ne ew e ku meriv eşkere bike ku hûn bi berdewamî li Insta wî dişopînin û kontrol dikin ka ew nuha bi kê re dicive. Ew e ku meriv li ser axa xwe raweste û nîşanî wî bide ku hûn bêyî wî jî dikarin kêfa pir mezin bikin. Tenê ji ber ku wî hûn ji bo kesek din hiştiye, nayê vê wateyê ku tevahiya cîhana we şikestiye û bi dawî bûye. Dibe ku niha wisa hîs bike, lê tu ji vê pir bi hêztir î. Bi rastî, ev dem dem e ku hûn di dawiyê de porê xwe bi wî rengê xerîb boyax bikin an wê rêwîtiya dîn bikin ku we qet xeyal nedikir ku hûn ê bikin. Û pê ewle bine ku wê bi serhêl bişînin da ku ew wê bibîne!

Cejna xwe bi heval û malbata xwe re xweş bikin, ya ku we nikarîbû bikira ji ber ku hûn pir di nav têkiliyekê de bûn. Dem bi derdora xweya hundurîn re derbas bikin. Ew ê te jî rehet bike. Bi tenê rêwîtiyê bikin û bibînin ka ew çiqas kêfxweş e. Bawer bikin ku hûn bi hevalên xwe re kêfa rastîn bikin û tewra şevek keçan jî plan bikin. Bînin bîra xwe, hezkiriyên we tenê kesên ku dê di jiyana we de domdar bimînin.

8. Ji xwe kûr hez bikin

Ev qonax hemî li ser hezkirina xwe ye û bê guman, ya herî giring. Digel ku di hewildana ku kesek ji dermankirina xirab bi we re poşman bibe gelek kêfxweş e, mebest li vir bi rastî ji wiya pir mezintir e. Gava kesek te red dike, tu difikirî ku tu ne layiqê hezkirin û qebûlkirinê yî û dest bi gumanê dikî ku ji qedirbilindiya xwe guman dikî.wan hestan. Nehêlin ku ev bibe derbeyek li egoya we û ji bîr mekin ku kesên din qîmeta we diyar nakin, tenê hûn diyar dikin. Kesên ku têra xwe ji xwe hez nakin difikirin ku ew ne layiqê hezkirina kesî ne ku bi tevahî nerast e. Ji xwe hez bike û bizanibe ku zilamê rast dê were û hemî tiştên ku hûn pêşkêş dikin binirxîne.

Dema ku hûn dest bi hezkirina xwe bikin, hûn ê qedirê xwe bizanibin û wê demê mirov jî dê qedrê we jî bizanibin. Hûn ê di derbarê xwe de bêtir xwebawer hîs bikin û tevahiya nêrîna we ya ku bi jiyanê ve girêdayî ye dê biguheze. Dema ku ew te ya nû bibîne, ew ê di çokên xwe de lawaz bibe û were dû te, ji ber ku bawerî tiştê herî balkêş e û ew ê nikaribe li ber xwe bide!

Gelo mêr piştî ku te red kirin qet vedigerin? Carinan gava ku mêr dest bi poşmanbûna biryara xwe ya jihevqetîna ji we dikin, ew vedigerin ba we û lêborînê dixwazin û ji we lava dikin ku hûn şansek din bidin wan. Ew ê ji we re bêje ku wî xeletiyek kir û fêm kir ku hûn ji bo wî yek in.

Berî ku hûn di germahiya demsalê de biryarekê bidin, hemî alayên sor ên ku bûn sedema veqetîna we û çawa ew bilez bû bîr bînin. ku te ji bo kesekî din bihêle. Piştrast bike ku ew ne pabendbûna-fobe ye. Ji xwe bipirsin gelo hûn bi rastî dixwazin bi wî re vegerin. Banga te ye. Pêdivî ye ku hûn biryar bidin ka gelo hêja ye ku hûn dîsa bi van hemîyan re derbas bibin û gelo hûn bi rastî ji wî hez dikin. Qedirê xwe bizanibinû tu carî bi tiştekî ku ji ya ku hûn heq dikin kêmtir e razî nebin!

Pirs û Bersîv

Ji xwe bawer bin, jinek bextewar be, dilxwaz be, û bibe jinek ku zilamek ji windakirina xwe poşman bibe. Li ser rastiya ku wî hûn avêtiye rûnin û nemirin. Piştrast bike ku hûn di rewşek pir xweş de ne û ew ecêb dibîne ku we çawa jiyana xwe derbas kiriye.

Dema ku kesek ji te dûr be dibe ku perspektîfek li ser tiştê ku winda dike bibîne. Mirovek dikare bi bîranînên xweş û hemî tiştên xweş ên li ser we tije bibe. Piştî veqetînekê gêj nebin û nexwazin ku xwe girêbidin, zilamek wê hingê dikare xeletiya xwe ya di avêtina we de fam bike. 3. Çawa meriv dikare wî poşman bike ji ber ku xewna te kirîye?

Xwehîtî xirabtirîn tişta ku mêr dikare ji jinekê re bike. Ger ew bê şop winda bibe, wê hingê gava ku ew hewl dide ku bi we re têkiliyê deyne, divê hûn mîna ku ew ji bîra we hatîye jêbirin tevbigerin. Meriv çawa li kesê ku hûn xeyal kiriye vegere? Vê tiştê hêsan bikin. Tenê jê re bêje ku hûn hîs dikin ku ew êdî tune. Ew ê heta dawiya jiyana xwe ji we poşman bibe. 4. Çiqas wext digire ku meriv ji wendakirina we poşman bibe?

Dibe ku meriv di kêliya ku ji we dûr be dest bi bêriya we bike an jî dibe ku çend meh bidome. Piştî ku we davêje, dibe ku ew bixwaze ku ji azadiya xwe kêfê bike, an jî ew dikare dest bi kesek din bike. Lê di demeke kurt de ew ê bêriya her tiştî biketiştên baş ên ku te anîne jiyana wî – evîn, xem, hezkirin.

Ma em hemî bi rewşek bi vî rengî nizanin? Ma te nexwestiye ku ew te poşman bibe ku te hilbijartiye?

Li şûna ku hûn li quncikekê rûnin û bigirîn ka ew çawa çûye, girîng e ku hûn biryar bidin ku hûn berpirsiyariya jiyana xwe bigirin û nîşanî wî bidin ku hûn bi wî re an bêyî wî hêzdar in. Wekî bonusek lêzêdekirî, hûn ê jê re nîşan bidin ku hûn bêyî wî jî çiqas kêfxweş in. Heger tu ji aliyê hevjînê xwe ve hatiyî redkirin an jî ji ber ku hûn çawa bersivê bidin nivîsa veqetîna wan, hûn şaş mane, divê hûn bi taktîkî nêzikî vê rewşê bibin.

Dixwazin fêr bibin ka meriv çawa ji windakirina xwe poşman bibe? Bi wî re dest bi amadekariya şerekî tam nekin. Di şûna wê de, rûnin û lîmonatê bixwin û hûn ê temaşe bikin ku tişt dê di cîhê xwe de bikevin. Carinan nefes girtin û dûrketina ji rewşê dibe alîkar ku hûn zelal bikin ka çi bi rastî qewimî.

Ji ber vê yekê hûn çawa poşman bikin ku we hilbijartiye? Meriv çawa qîmeta tiştê ku wî winda kiriye fêm bike? Meriv çawa wî qîmeta xwe nas bike? Meriv çawa wî poşman bike ku we êşandiye? Bersiv hêsan e, wî bidin qîmeta webi tenê tu. Bawer bin û bizanibin ku hûn ê rojek zilamê rast pir kêfxweş bikin. Heke hûn bawerî û xwebaweriya xwe bilind bikin, ew ê bê guman ji biryara xwe poşman bibe.

Ji kerema xwe JavaScript-ê çalak bike

Di dil, tu dizanî ku wî xeletî kiriye ku te hilnebijartiye û dibe ku rojekê bi serê xwe jî bigihîje wê yekê. Lê heke hûn lê digerin ku wê pêvajoyê bilezînin û ciddî ne ku fêr bibin ka meriv çawa wî ji xeyalkirina we poşman bike, awayên kirina wê hene. Çend gav hene ku hûn dikarin bavêjin da ku ew zûtir vê yekê fêm bike. Ne tevlihev bibin. Li vir 8 rê hene ku dikarin wî poşman bikin ku we red kir.

8 Rêyên ku Wî Poşman Bikin ku Te Hilbijartine?

Hûn dikarin wî ji biryara xwe poşman bikin, bêyî ku balîstîk bikin û xwe li ber wî û yên din dîn xuya bikin. Heger tu dixwazî ​​wî poşman bikî ku xwe avêtiye, ne hewce ye ku tu bibî jineke xapînok û neewle ku gotinên nefret dike û bi xerabî li wî dixe da ku bala wî bikişîne.

Çawa meriv merivek ji xeyalkirina xwe poşman bike? Tenê bibin yê ku hûn in û di demek kurt de ew ê dest bi bêriya we bike û li ser we bifikire û hîs bike ku wî xeletiya herî mezin a cîhanê kir ku li ser we derket. Bibin keçikek ku mêr ji windakirina wê poşman dibin. Ew ê bibe tolhildana herî baş ji zilamê te.

1. Hergav lîstika xwe ya A-yê bîne ku ew ji lîstika te poşman bibe

Heke hûn dixwazin ew poşman bibe ku we hilbijartiye, dema ku hûn ji veqetîna xwe xelas dibin, xwe nehêlin. Dest bi serxweşiyê nekin telefona wî an şandina nivîsên tî, ji me bawer bikin, ew ê tu carî di berjewendiya we de nexebite. Bê guman ew ê ku hemî hewildanên we têkeve xwarê. Ji bo ku wî fêm bike ka wî çi winda kiriye, divê tu li pêşberî wî herî baş bin û nîşanî wî nedin ku tu lawaz î.

Xweş dîtina te hesteke baş dide te, ji ber vê yekê ji bîr mekin ku hûn di şeklê xwe de bimînin, cil û bergên xwe li xwe bikin û derkevin derve. . Lê ji bîr mekin ku hûn vê yekê ne ji bo wî dikin, hûn ji bo xwe dikin. Ew cilê reş ê bêkêmasî an wan cotek jeansên ku we li her cîhên rast hembêz dikin derxin. Baş lê nihêrî dê te xweş hîs bike û ger "hevdîtinên qeza" bi wî re hebin gava ku hûn matmayî dinihêrin, ew tenê pêşwaziyek e. Ew ê bê guman poşman bibe ku we nebijartiye. Ma hûn dixwazin bibin celebek keçek ku ji wendakirinê poşman in? Li vir çawa dimeşe.

Mînakî, hevdîtineke kor a ku hevalê te yê herî baş bi te re saz kir, piştî çend hevdîtinên ewil tu xeyal kir. Lê ji nişka ve, hûn di partiyek ku ji hêla hevalê weya herî baş ve hatî organîze kirin de, dikeve nav wî. Li şûna ku hûn baştirîniya xwe bixin quncikekê û wê lêbixin, herin û li ber zilamê ku we êşandiye, bibin xweya çêtirîn. Ghoster ji ghosting poşman dibin? Ew ê bê guman, ger hûn bi cil û bergên xwe yên spehî ber bi wî ve biçin, ew ê mezin hembêz bike û mîna ku tiştek neqewimî tevbigere.

Dema ku hûn guman bikin ka dê kîjan rengan li xwe bike, sor ûreş her tim li wir ji bo rizgarkirina rojê ne. Cilên xwe yên çêtirîn li xwe bikin, û ya herî girîng, yên ku we herî zêde xwebawer hîs dikin li xwe bikin. Ew ê nikaribe çavên xwe ji we bigire, û dibe ku hûn di vê pêvajoyê de cîhê xwe yê bextewar bibînin.

Piştî hevberdanê, dibe ku hûn bixwazin ku tenê li malê bimînin û karbohîdartan bixwin û rehet bimînin di xurînan de. Lê ev ji bo demekê her tişt baş e. Destûrê bide xwe çend rojan ku mope bike lê di demek kurt de vegere ser lingên xwe. Meriv çawa wî poşman bike ku we êşandiye ev e ku hûn di çêtirîn xwe de nîşan bidin û wî fêm bikin ku wî qet we nehejand. Xwe bidin hev û her dem ji bîr mekin ku xebat dê ne tenê ji we re bibe alîkar ku hûn di şeklê xwe de bimînin, lê dê endorfînên ku dê rewşa we baştir bike jî berde.

2. Çîrokên xwe rast bikin

Dema ku hûn direvin nav ex te, yekem tiştê ku ew ê ji we bipirse ev e ku hûn çawa dikin. Li wê derê tiştê ku meriv bibêje ji bo ku wî poşman bike ku we êşandiye dikeve lîstikê. Gava ku ev diqewime, razîbûna wî nedin zanîn ku ew hîn jî bandorek li ser jiyana we heye. Digel dema vala ya nû ya ku we heye, tiştek ku we her gav dixwest bikin bikin. Vê carê razemeniyê li xwe bikin.

Ma meriv çawa ji windakirina xwe poşman bike? Zêdetir wext li armancên xwe yên pîşeyî derbas bikin, hobiyek ku we her gav dixwest ku hûn biceribînin bistînin, an jî ji nû ve bi hevalên kevn re têkildar bibin û wext derbas bikin. Dema ku jê tê pirsîn, "Tu çawa yî?", gelek kes ji ber çavan têne girtinveqetînek û nizanin çi bêjin. Di bersiva xwe de bawer bin û wî ji lîstika xwe tavilê poşman bibe.

Piştrast bikin ku hûn dema xwe bi aqil derbas dikin û ji bo wî û yên din gelek nûvekirin hene. Pêdivî ye ku hûn her gav çîrokên xwe amade bikin ka hûn çiqasî bêyî wî dikin û di vê pêvajoyê de, hûn ê bi rastî bêyî wî dest pê bikin çêtir bikin. Di sohbeta xwe de peyva "qetandin" bikar neynin û jê re bihêlin ku hûn pê ve çûne. Ew ê nikaribe bi derewên we bibîne ger hûn bi rastî xwe şûjin, geş û bi coş hîs bikin, ji ber vê yekê vê wextê ji xwe re derxînin.

3. Ji bo ku kesek ji dermankirina xirab li we poşman bibe, karta psîkolojiyê bilîze

Dema ku hûn berê xwe nas dikin, li ser veqetîna bi wî re nepeyivin, belku roj û gerên xwe yên herî bibîranîn bînin bîra xwe. Ev rêgezek pir xweş e ku meriv merivek ji ku we red kiriye poşman bibe. Gava ku ew bi wê leza wan bîranînên dilşad hîs dike, ew bê guman dê di derheqê we de xwedî ramanên duyemîn be. Ev şîretek xapînok e di rênivîsa 'Çawa meriv wî poşman bike ji ber guh nedaye we', lê bê guman ew ê rêyek dûr û dirêj biçe.

Li ser tiştên ku hûn herdu bi hev re ê bikin balê bikşînin û meha hingivînê bînin bîra wî qonaxa têkiliya we. Ev ê dihêle ku ew li paşerojê bifikire û bîranînên xweş ên ku we herduyan bi hev re parve kirine bi bîr bîne. Ev fêlbaziya psîkolojîk dê bike ku wî bikeve rêça bîranînê û bi bîr bîne ku hûn herdu bi hev re çiqas kêfxweş bûn. Ji bîr nekin ku biaxivinli ser bîranînên erênî û ne sedemên ku hûn herdu ji hev veqetiyan. Ev riya herî zû ye ku ew dikare nîşanên ku ew ji redkirina we poşman e nîşan bide.

4. Dixwazin wî ji lîstika xwe poşman bikin? Hin çavnebariyê di wî de derxîne

Dibe ku wisa xuya bike ku tu wî di binê kemberê de dixî, lê carinan hewce ye ku meriv piçûk bin da ku xwe hinekî çêtir hîs bike û li wir têgeha 'Çawa meriv merivek çavnebar bike kê tu red kir?» tê hundir. Ger te kesek dît ku wî çavnebariyê bike, ew pir baş e. Ger na, hûn dikarin her gav qala wê bikin ka hûn çiqas hêvîdar in û amade ne ku bi yekî re têkevin têkiliyek ciddî.

Çawa meriv dikare li kesê ku we xeyal kiriye vegere? Ger piştî demek dirêj we xeyal dikin, ew hewl didin ku bikevin nav DM-yên we an ji we re ji bo xêrê binivîsînin, pê ewle bin ku hûn wê fersendê bikar bînin da ku hûn vê bikin. Di danûstendina xwe ya bi wî re, hûn dikarin bi dilşewatî di nav vî kesê ku we nas kir de an jî van demên dawî bi hev re rûdiniştin, biqelişe. Ew ê bê guman dest pê bike û ji we bêtir pirsên li ser wî bipirse. Hûn dikarin ji wî re bibêjin ku ew bi ku ve diçe û gelo hûn dixwazin tenê bi hevûdu re bisekinin an hûn amade ne ku di têkiliyek de bin. Tenê behskirina navê zilamek din dê bike ku wî dest bi pirsan bike ji ber ku em hemî dizanin ku adetên kevn bi zor dimirin. Ew ê di wê gavê de ji xeyalkirina te poşman bibe.

Ew ê poşman bibe ku te hilnebijartiye û dê hesûdiya hevjîna te ya nû bike, ev bê guman. Ji bo ku kesek çêbikinpoşman bin ku bi we re xirab kirin, ji wan re mînakan bidin ku hûn ji hêla zilamên din ve çiqas baş têne derman kirin. Di jiyana we de li ser zilamekî din bifikire dê wî poşman bike ku we wenda kiriye û ew ê bixwaze ku hûn vegerin.

Xwendina Têkildar: Hesûdî me dike mirov – Çima baş e ku em bibin 'ew kes'

5 . Nîşanî wî bide ku tu baş dikî

Tu çiqas dilşikestî be ku ew dev ji te berdaye, divê tu nîşanî wî bidî ku tu baş î û bi veqetînê re li hev hatî. Weke ku tiştek girîng neqewimî tevbigerin û di demek nêzîk de hûn ê bi rastî jî bi vî rengî dest pê bikin. Dem hemû birînan qenc dike ji ber vê yekê ya ku divê hûn bikin ev e ku hûn bi xwe re sebir bikin dema ku hûn bi vê dilşikestinê re mijûl dibin.

Wek bonusek zêde, ev ê di heman demê de aciziya destpêkê ya di navbera we de jî ji holê rake û dibe ku ew di demek nêzîk de dest pê bike. mejiyê xwe dihejîne û difikire ka te çawa ew qas baş bi dest xist. Ew ê wî şaş bike ku hûn çawa ji tevahiya karesatê xemgîn nebin. Dibe ku ew jî dest bi bêewlehiyê bike û guman bike ku tu çiqasî li ser wî ciddî yî.

‘Gelo cinan ji xeyalkirina xeyalan poşman dibin?’, ew vê yekê dikin eger ew fêr bibin ku xêzkirina wan tu bandorek li ser jiyana we tune. Gava ku ew ferq dike ku tiştê ku divê hûn bikin ev e ku piştî ku wî we xeyal kir jimareya wî jêbirin û ku hûn baş bûn, ew ê tavilê li we vegere. Ew ê hesûdiyê bike ku bandora wî li ser we ji holê radibe û ew ê dest bi hewldanan bike ku di hin deman de dîsa têkeve jiyana wekanîn. Meriv çawa merivek ji xeyalkirina xwe poşman dike ev e ku meriv jê re nîşan bide ku we guh neda wî ku ew ji jiyana xwe dimeşe û ku hûn ji hemî masiyên din ên deryayê kêfê digirin. Tenê dest pê bikin ku wî bixin nav qada hevalê da ku wî hîn bêtir tevlihev û aciz bike û ji bîr nekin ku wî çawa bi we re kir.

6. Ji bo ku ew ji guhnedana we poşman bibe, bila wî zanibe ku hûn çi dikin

Çawa meriv dikare wî ji windakirina we poşman bike? Bi kirina tiştên ku hûn bi rastî jê hez dikin, xwe mijûl bikin. Tewra hûn dikarin tiştên nû biceribînin û bi hemî awayên gengaz ji jiyana xweya yekane kêfxweş bibin. Biceribînin ku li hobî û berjewendîyên nû bigerin û ev jî dibe ku hûn di derbarê xwe de tiştên nû kifş bikin. Van tiştan dê bibin alîkar ku kesayetiya we zêde bikin û hûn ê guhertoyek çêtir û bextewar ji xwe bibînin. Ger ew bi riya hin hevalên hevpar re bizanibe ku hûn bêyî wî çi dikin, wê hingê ew bi rastî ne sûcê we ye, ji ber vê yekê piştrast bikin ku hûn ji her kesî agahdar bikin ku hûn çi dikin.

Dikare medyaya civakî jî bibe amûrek mezin a ku dikare di vê hîleyê de ji we re bibe alîkar û ji we re bibe alîkar ku hûn vê lîstikê bi dest bixin, 'Ma meriv çawa di rêza yekem de ji ber guhnedana we poşman bike?'. Gava ku ew postên guhertoya 'nû û çêtir' ya we dibîne, şaş nemînin ger ew li ser medyaya civakî dest bi şopandina we bike. Dibe ku ew li ser veqetînê jî ji nû ve bifikire û bixwaze ku vegere jiyana we.

Xwendina pêwenddar: 20 tiştên kêfxweş ên ku piştî veqetînê werin kirin!

7. Hewe load