আপনাকে বেছে না নেওয়া এবং আপনাকে প্রত্যাখ্যান না করে তাকে অনুশোচনা করার 8 উপায়

Julie Alexander 24-06-2023
Julie Alexander

এমন কিছু সময় আছে যখন আপনি সত্যিই চান যে একজন লোক আপনার পিছনে না ছুটে যাওয়ার জন্য বা অন্য কারো থেকে আপনাকে বেছে না নেওয়ার জন্য অনুশোচনা করুক। কেন? আসুন ভেরোনিকার গল্পটি একবার দেখে নেওয়া যাক। ভেরোনিকা দীর্ঘ সাত বছর ধরে রবার্টের সাথে সম্পর্কে ছিলেন। তিনি নিরাপদ এবং সুখী ছিলেন এবং প্রতিটি দম্পতি যে স্বাভাবিক লড়াইয়ের মধ্য দিয়ে যায় তা ছাড়া, তাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে সবকিছুই নিখুঁত ছিল। তারপর একদিন এমন কিছু ঘটল যে ভেরোনিকা আসতে দেখেনি। রবার্ট এটিকে প্রস্থান বলে যে তিনি অন্য কারো জন্য পড়েছিলেন। সেই হৃদয়বিদারকতা এবং এর আকস্মিকতা সব ভেরোনিকাকে তার মূল অংশে নাড়া দিয়েছিল৷

এটি আপনার হৃদয়ে একটি বড় ধাক্কা হয় যখন আপনি যার সাথে একটি ভবিষ্যত নিয়ে ভাবছেন এমন কেউ আপনাকে ছেড়ে চলে যায় যাতে সে এগিয়ে যেতে পারে এবং অন্য কাউকে অনুসরণ করতে পারে . ভেরোনিকা বিচলিত এবং ভেঙ্গে পড়েছিল এবং যা প্রেম ছিল তা দ্রুত রবার্টের প্রতি অপরিমেয় ঘৃণাতে পরিণত হয়েছিল। তিনি সত্যিই চেয়েছিলেন যে তিনি তার উপর হাঁটার সিদ্ধান্তের জন্য অনুশোচনা করবেন। তার মন এমন প্রশ্নে ব্যস্ত ছিল যে কীভাবে একজন লোক আপনাকে প্রত্যাখ্যান করার জন্য অনুশোচনা করা যায় বা আপনাকে আঘাত করার জন্য তাকে কীভাবে অনুশোচনা করা যায় যাতে সে এই ভুলটি বুঝতে পারে।

আপনি যদি আগে ভেরোনিকার জুতো পরে থাকেন তবে আমরা নিশ্চিত যে এই জাতীয় প্রশ্নগুলি আপনার মনেও উঠে এসেছে। প্রতিবার যখনই আমরা কারো দ্বারা আঘাত পাই, আমরা তাদের দেখানোর জন্য কিছু করতে চাই যে তারা কী মিস করেছে। প্রকৃতপক্ষে, অনলাইন ডেটিং এর এই জগতে যেখানে ব্রেডক্রাম্বিং বা ভুতুড়ে লোকের মতো জিনিসগুলিও মানুষ আছেমজার

কিভাবে একজন লোককে ঈর্ষান্বিত করা যায় যে আপনাকে প্রত্যাখ্যান করেছে তা স্পষ্ট করে তোলার জন্য নয় যে আপনি ক্রমাগত তার ইন্সটা স্টল করছেন এবং এখন তিনি কার সাথে ডেটিং করছেন তা পরীক্ষা করছেন। এটি আপনার মাটিতে দাঁড়ানো এবং তাকে দেখানোর বিষয়ে যে আপনি তাকে ছাড়াও প্রচুর মজা করতে পারেন। শুধু এই কারণে যে সে আপনাকে অন্য কারো জন্য ছেড়ে গেছে, তার মানে এই নয় যে আপনার পুরো পৃথিবী ভেঙে গেছে এবং শেষ হয়ে গেছে। এটা এই মুহূর্তে মনে হতে পারে, কিন্তু আপনি এর চেয়ে অনেক শক্তিশালী। প্রকৃতপক্ষে, এটি অবশেষে আপনার চুলকে সেই অদ্ভুত ছায়ায় রঙ করার বা এমন পাগলাটে ভ্রমণ করার সময় যা আপনি কল্পনাও করেননি। এবং এটি অনলাইনে পোস্ট করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন যাতে তিনি এটি দেখতে পারেন!

আপনার বন্ধু এবং পরিবারের সাথে মজা করুন, যে ধরনের আপনি করতে পারেননি কারণ আপনি সম্পর্কের মধ্যে এতটাই নিমগ্ন ছিলেন৷ আপনার অভ্যন্তরীণ বৃত্তের সাথে সময় কাটান। এটি আপনাকেও সান্ত্বনা দেবে। একা ভ্রমণ এবং দেখুন এটা কত মজা. আপনার বন্ধুদের সাথে সত্যিকারের মজা করতে ভুলবেন না এবং এমনকি মেয়েদের রাতের আউটের পরিকল্পনা করুন। মনে রাখবেন, আপনার প্রিয়জনই একমাত্র মানুষ যারা আপনার জীবনে অবিচল থাকবে।

8. নিজেকে গভীরভাবে ভালবাসুন

এই পর্বটি হল আত্ম-ভালোবাসা এবং নিঃসন্দেহে, সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ যদিও আপনার সাথে খারাপ আচরণ করে কাউকে অনুশোচনা করার চেষ্টা করার মধ্যে অনেক মজা আছে, এখানে লক্ষ্যটি আসলে এর চেয়ে অনেক বড়। যখন কেউ আপনাকে প্রত্যাখ্যান করে, আপনি অনুভব করেন যে আপনি ভালবাসা এবং গ্রহণযোগ্যতার যোগ্য নন এবং আপনার নিজের মূল্যকে সন্দেহ করতে শুরু করেন৷

এখনই সব কিছু পূর্বাবস্থায় ফেরানোর সময়সেই অনুভূতিগুলো। এটি আপনার অহংকে আঘাত করতে দেবেন না এবং মনে রাখবেন যে অন্য লোকেরা আপনার মূল্য সংজ্ঞায়িত করে না, শুধুমাত্র আপনিই করেন। যারা নিজেকে যথেষ্ট ভালোবাসে না তারা মনে করে যে তারা কারও ভালবাসার যোগ্য নয় যা সম্পূর্ণ অসত্য। নিজেকে ভালোবাসুন এবং জানুন যে সঠিক মানুষটি আপনার সাথে আসবে এবং আপনাকে যা দিতে হবে তার প্রশংসা করবে।

একবার আপনি নিজেকে ভালোবাসতে শুরু করলে, আপনি আপনার মূল্য জানতে পারবেন এবং তখনই মানুষ আপনার মূল্যও জানবে। আপনি নিজের সম্পর্কে আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করবেন এবং জীবনের সাথে সম্পর্কিত আপনার সম্পূর্ণ দৃষ্টিভঙ্গি বদলে যাবে। যখন সে নতুন আপনাকে দেখবে, তখন সে তার হাঁটুতে দুর্বল হয়ে পড়বে এবং আপনার পিছনে আসবে কারণ আত্মবিশ্বাস সবচেয়ে আকর্ষণীয় জিনিস এবং সে এটি প্রতিরোধ করতে সক্ষম হবে না!

ছেলেরা কি আপনাকে প্রত্যাখ্যান করার পরে ফিরে আসে? মাঝে মাঝে যখন পুরুষরা আপনার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার সিদ্ধান্তের জন্য অনুশোচনা করতে শুরু করে, তারা আপনার কাছে ফিরে আসে এবং ক্ষমা চায় এবং তাদের আরেকটি সুযোগ দেওয়ার জন্য আপনাকে অনুরোধ করে। তিনি আপনাকে বলবেন যে তিনি একটি ভুল করেছেন এবং বুঝতে পেরেছেন যে আপনি তার জন্য একজন।

তুমি এই মুহূর্তের উত্তাপে কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, সমস্ত লাল পতাকা মনে রাখবেন যেগুলি আপনার ব্রেকআপের দিকে পরিচালিত করেছিল এবং সে কীভাবে দ্রুত ছিল তোমাকে ছেড়ে অন্য কারো জন্য। নিশ্চিত করুন যে তিনি কমিটমেন্ট-ফোব নন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি কি সত্যিই তার সাথে একসাথে ফিরে যেতে চান। কল আপনার. আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে এটি আবার সেই সমস্ত কিছুর মধ্য দিয়ে যাওয়া মূল্যবান কিনা এবং আপনি তাকে সত্যিই ভালোবাসেন কিনা। নিজের মূল্য জানএবং আপনার প্রাপ্যের চেয়ে কম এমন কিছুর জন্য স্থির হবেন না!

FAQs

1. আপনি কীভাবে একজন লোককে আপনাকে বেছে না নেওয়ার জন্য অনুশোচনা করবেন?

আত্মবিশ্বাসী হোন, একজন সুখী মহিলা, একজন মানুষ, এবং এমন মহিলা হয়ে উঠুন যেটি একজন লোক হারানোর জন্য অনুতপ্ত হবে৷ তিনি আপনাকে ফেলে দিয়েছেন এই সত্য নিয়ে বসে বসে আফসোস করবেন না। নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি দুর্দান্ত মেজাজে আছেন এবং তিনি এটিকে অবাক করে যে আপনি কীভাবে আপনার জীবন নিয়ে এসেছেন৷

2. একজন লোক কি আপনার সম্পর্কে তার মন পরিবর্তন করতে পারে?

একবার একজন ব্যক্তি আপনার থেকে দূরে গেলে তারা কি অনুপস্থিত তার একটি দৃষ্টিকোণ পেতে পারে। একজন লোক সুখী স্মৃতি এবং আপনার সম্পর্কে সমস্ত ভাল জিনিস দিয়ে প্লাবিত হতে পারে। ব্রেকআপের পরে বিরক্ত করবেন না বা আঁকড়ে থাকার চেষ্টা করবেন না, একজন লোক তখন আপনাকে ফেলে দেওয়ার ক্ষেত্রে তার ভুল বুঝতে পারে। 3. কিভাবে তাকে ভুতুড়ে ফেলার জন্য অনুশোচনা করা যায়?

একজন মহিলার কাছে ভুত করা সবচেয়ে খারাপ কাজ। যদি সে কোনও চিহ্ন ছাড়াই অদৃশ্য হয়ে যায়, তবে সে যখন আপনার সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করে, আপনাকে অবশ্যই এমন আচরণ করতে হবে যেন সে আপনার স্মৃতি থেকে মুছে গেছে। যে আপনাকে ভূত করেছে তার কাছে কীভাবে ফিরে যাবেন? এই সহজ জিনিসটি করুন। শুধু তাকে বলুন যে আপনি মনে করেন তিনি আর নেই। তিনি সারাজীবন আপনাকে ভূতের জন্য অনুশোচনা করবেন। 4. আপনাকে হারিয়ে আফসোস করতে একজন মানুষের কতক্ষণ সময় লাগে?

একজন মানুষ আপনার থেকে দূরে থাকার মুহুর্তে আপনাকে মিস করতে শুরু করতে পারে বা তার কয়েক মাস সময় লাগতে পারে। আপনাকে ডাম্প করার পরে সে তার স্বাধীনতা উপভোগ করতে চাইতে পারে, অথবা সে অন্য কারো সাথে ডেটিং শুরু করতে পারে। কিন্তু কিছুক্ষণের মধ্যেই সে সব মিস করবেআপনি তার জীবনে যে ভাল জিনিসগুলি এনেছেন – ভালবাসা, যত্ন, স্নেহ।

>>>>>>>>>সাধারণ, অনেক মানুষ ভাবছেন, 'কীভাবে একজন লোক আপনাকে ভূতের জন্য অনুশোচনা করবে?'। এটা এখন অনেক হয়. কয়েক মাস কথা বলার পরে এবং একে অপরকে জানার পরে এবং হঠাৎ করে, তারা আপনার বার্তাগুলিও আর খুলবে না। এই ক্ষেত্রে, আপনি কীভাবে তাকে সত্যিই দেখাবেন যে সে ভুল করেছে?

আমরা সবাই কি এমন পরিস্থিতির সাথে পরিচিত নই? জীবনের কোনো এক সময়ে আপনি কি চাননি যে সে আপনাকে না বেছে নেওয়ার জন্য অনুশোচনা করুক?

আপনাকে প্রত্যাখ্যান করার জন্য তাকে কীভাবে অনুশোচনা করা যায়?

কোণায় বসে সে কীভাবে চলে গেল তা নিয়ে কান্নাকাটি করার পরিবর্তে, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি আপনার জীবনের দায়িত্ব নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিন এবং তাকে দেখান যে আপনি তার সাথে বা তার ছাড়া শক্তিশালী। একটি অতিরিক্ত বোনাস হিসাবে, আপনি তাকে দেখাতে পারবেন যে আপনি তাকে ছাড়া কতটা সুখী হতে পারেন। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর দ্বারা প্রত্যাখ্যাত হয়ে থাকেন বা তাদের ব্রেকআপ টেক্সট কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবেন তা নিয়ে বিভ্রান্ত হন, আপনাকে কৌশলে এই পরিস্থিতির সাথে যোগাযোগ করতে হবে।

আপনাকে হারানোর জন্য একজন মানুষকে কীভাবে অনুশোচনা করা যায় তা শিখতে চান? তার সাথে পূর্ণাঙ্গ যুদ্ধের প্রস্তুতি শুরু করবেন না। পরিবর্তে, ফিরে বসুন এবং লেবুপানে চুমুক দিন এবং আপনি দেখতে পাবেন যে জিনিসগুলি জায়গায় পড়ে যাবে। কখনও কখনও একটি শ্বাস নেওয়া এবং পরিস্থিতি থেকে দূরে সরে যাওয়া আপনাকে সত্যিই কী ঘটেছে সে সম্পর্কে স্পষ্টতা পেতে সহায়তা করে।

তাহলে কীভাবে তাকে আপনাকে বেছে না নেওয়ার জন্য অনুশোচনা করা যায়? সে যা হারিয়েছে তার মূল্য কীভাবে তাকে উপলব্ধি করা যায়? কিভাবে তাকে আপনার মূল্য উপলব্ধি করতে? আপনাকে আঘাত করার জন্য তাকে কীভাবে অনুশোচনা করা যায়? উত্তরটি সহজ, তাকে আপনার মূল্য উপলব্ধি করুনশুধু তুমি হয়ে আত্মবিশ্বাস রাখুন এবং জেনে রাখুন যে আপনি সঠিক মানুষটিকে একদিন খুব খুশি করবেন। আপনি যদি আপনার আত্মবিশ্বাস এবং স্ব-মূল্য বজায় রাখেন, তাহলে তিনি অবশ্যই তার সিদ্ধান্তের জন্য অনুশোচনা করবেন।

কীভাবে তাকে আপনাকে মিস করবেন

দয়া করে জাভাস্ক্রিপ্ট সক্রিয় করুন

কীভাবে তাকে আপনাকে মিস করবেন

আপনার হৃদয়, আপনি জানেন যে তিনি আপনাকে বেছে না নিয়ে একটি ভুল করেছেন এবং তিনি নিজেই একদিন এই উপলব্ধি করতে পারেন। কিন্তু আপনি যদি সেই প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করতে চান এবং কীভাবে তাকে আপনাকে ভূতের জন্য অনুশোচনা করা যায় তা শেখার বিষয়ে গুরুতর হন, তবে এটি করার উপায় রয়েছে। তাকে এটি তাড়াতাড়ি বোঝার জন্য আপনি কয়েকটি পদক্ষেপ নিতে পারেন। বিভ্রান্ত হবেন না। আপনাকে প্রত্যাখ্যান করার জন্য তাকে অনুশোচনা করার 8টি উপায় এখানে রয়েছে৷

আপনি তাকে তার সিদ্ধান্তের জন্য সূক্ষ্মভাবে এবং সহজভাবে অনুশোচনা করতে পারেন ব্যালিস্টিক না গিয়ে এবং নিজেকে তার এবং অন্যদের সামনে পাগল বলে মনে না করে। আপনি যদি তাকে আপনাকে ফেলে দেওয়ার জন্য অনুশোচনা করতে চান, তাহলে আপনাকে একজন ষড়যন্ত্রকারী, অনিরাপদ মহিলা হতে হবে না যে তার দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য ঘৃণামূলক কথা বলে এবং তাকে খারাপ কথা বলে।

আরো দেখুন: আমরা কি সোলমেট কুইজ

কীভাবে একজন লোক আপনাকে ভূত দেখানোর জন্য অনুশোচনা করবেন? আপনি যা হন তা হোন এবং কিছুক্ষণের মধ্যেই তিনি আপনাকে মিস করবেন এবং আপনার সম্পর্কে ভাবতে শুরু করবেন এবং মনে করবেন যে তিনি আপনাকে ছেড়ে চলে গিয়ে বিশ্বের সবচেয়ে বড় ভুল করেছেন। এমন মেয়ে হয়ে উঠুন যাকে হারানোর জন্য ছেলেরা আফসোস করে। এটাই হবে আপনার লোকের উপর সেরা প্রতিশোধ।

1. সবসময় আপনার এ-গেমটি আনুন যাতে সে আপনার সাথে খেলার জন্য অনুতপ্ত হয়

আপনি যদি চান যে সে আপনাকে বেছে না নেওয়ার জন্য অনুশোচনা করুক, আপনার ব্রেকআপ থেকে সেরে উঠার সময় নিজেকে যেতে দেবেন না। মাতাল হয়ে তাকে ডায়াল করা বা তৃষ্ণার্ত টেক্সট পাঠানো শুরু করবেন না, আমাদের বিশ্বাস করুন, এটি কখনই আপনার পক্ষে কাজ করবে না। এটা নিশ্চিত যে আপনার সমস্ত প্রচেষ্টা ড্রেনের নিচে যেতে হবে। তাকে উপলব্ধি করতে যে সে কী হারিয়েছে, আপনাকে তার সামনে আপনার সেরা হতে হবে এবং তাকে দেখাতে হবে না যে আপনি দুর্বল৷

ভালো দেখায় আপনাকে ভাল বোধ করে, তাই মনে রাখবেন আকৃতিতে থাকতে, পোশাক পরুন এবং বাইরে যান . তবে মনে রাখবেন আপনি এটি তার জন্য করছেন না, আপনি নিজের জন্য এটি করছেন। সেই নিখুঁত কালো পোষাকটি বা সেই জোড়া জিন্সগুলি টেনে আনুন যা আপনাকে সমস্ত সঠিক জায়গায় আলিঙ্গন করে। ভাল দেখালে আপনি ভাল অনুভব করবেন এবং যখন আপনি অত্যাশ্চর্য দেখতে পাচ্ছেন তখন তার সাথে যদি "দুর্ঘটনাজনিত মুখোমুখি" হয় তবে এটি কেবল প্রভিডেন্স। তিনি আপনাকে বেছে না নেওয়ার জন্য একেবারে আফসোস করবেন। আপনি মেয়ে মানুষ হারানোর অনুশোচনা ধরনের হতে চান? এটি কীভাবে যায় তা এখানে।

উদাহরণস্বরূপ, প্রথম কয়েকটি তারিখের পরে আপনার সেরা বন্ধু আপনাকে ভূতের সাথে সেট আপ করে এমন একটি অন্ধ তারিখ। কিন্তু হঠাৎ, আপনি আপনার সেরা বন্ধু দ্বারা আয়োজিত একটি পার্টিতে তার সাথে দৌড়ে যান। আপনার বেস্টিকে এক কোণে নিয়ে গিয়ে তাকে বিরক্ত করার পরিবর্তে, যে লোকটি আপনাকে আঘাত করেছে তার সামনে যান এবং আপনার সেরা হন। ভূতেরা কি ভুতের আফসোস করে? তিনি নিশ্চিতভাবে, আপনি যদি আপনার জমকালো পোশাক পরে তার কাছে যান, তাকে একটি বড় আলিঙ্গন দেবেন এবং এমনভাবে আচরণ করবেন যেন কিছুই হয়নি।

কোন রং পরতে হবে তা নিয়ে সন্দেহ থাকলে, লাল এবংকালো সবসময় দিন বাঁচাতে আছে. আপনার সেরা পোশাক পরুন, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, এমন পোশাক পরুন যা আপনাকে সবচেয়ে আত্মবিশ্বাসী করে তোলে। সে আপনার থেকে চোখ সরিয়ে নিতে পারবে না, এবং আপনি প্রক্রিয়ার মধ্যে আপনার প্রকৃত সুখী জায়গা খুঁজে পেতে পারেন।

ব্রেকআপের পরে, আপনি হয়তো বাড়িতে থাকতে এবং কার্বোহাইড্রেট খেতে এবং আরামদায়ক থাকতে চাইতে পারেন ঘামে কিন্তু কিছু সময়ের জন্য সব ঠিক আছে। নিজেকে কয়েক দিন মপ করার জন্য অনুমতি দিন তবে কিছুক্ষণের মধ্যেই আপনার পায়ে ফিরে আসুন। আপনাকে আঘাত করার জন্য তাকে কীভাবে অনুশোচনা করা যায় তা হল আপনার সেরাটা দেখানো এবং তাকে বোঝানো যে সে আপনাকে মোটেও নাড়া দেয়নি। নিজেকে একসাথে টেনে আনুন এবং সবসময় মনে রাখবেন যে ওয়ার্ক আউট শুধুমাত্র আপনাকে আকৃতিতে থাকতে সাহায্য করবে না কিন্তু এন্ডোরফিনও নিঃসরণ করবে যা আপনার মেজাজকে ভালো করে তুলবে।

2. আপনার গল্পগুলি সোজা করুন

যখনই আপনি দৌড়ান আপনার প্রাক্তনের মধ্যে, তিনি প্রথমে আপনাকে জিজ্ঞাসা করবেন আপনি কেমন আছেন। আপনাকে আঘাত করার জন্য তাকে অনুশোচনা করার জন্য কী বলতে হবে তা এখানেই কার্যকর হয়। যখন এটি ঘটে, তখন তাকে আপনার জীবনে তার প্রভাব রয়েছে তা জেনে সন্তুষ্টি দেবেন না। আপনার যে নতুন অবসর সময় আছে, এমন কিছু করুন যা আপনি সবসময় করতে চেয়েছিলেন। এই সময়টা নিজের মধ্যে বিনিয়োগ করুন।

কিভাবে একজন মানুষকে আপনাকে হারানোর জন্য অনুশোচনা করা যায়? আপনার পেশাদার লক্ষ্যগুলির দিকে আরও বেশি সময় ব্যয় করুন, এমন একটি শখ নিন যা আপনি সর্বদা চেষ্টা করতে চেয়েছিলেন, বা পুনরায় সংযোগ করুন এবং পুরানো বন্ধুদের সাথে সময় কাটান। "কেমন আছো?" জিজ্ঞেস করা হলে, অনেক লোক পরে পাহারা দেয়একটি ব্রেকআপ এবং কি বলব জানি না। আপনার উত্তরে আত্মবিশ্বাসী হোন এবং তাকে অবিলম্বে আপনার সাথে খেলার জন্য অনুশোচনা করুন৷

নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার সময় বুদ্ধিমানের সাথে ব্যয় করেছেন এবং তার এবং অন্যদের জন্য প্রচুর আপডেট রয়েছে৷ তাকে ছাড়া আপনি কতটা ভাল করছেন সে সম্পর্কে আপনাকে সবসময় আপনার গল্পগুলি প্রস্তুত রাখতে হবে এবং এই প্রক্রিয়ার মধ্যে আপনি তাকে ছাড়াই আরও ভাল করতে শুরু করবেন। আপনার কথোপকথনে "ব্রেক আপ" শব্দটি ব্যবহার করবেন না এবং তাকে জানান যে আপনি এগিয়ে গেছেন। আপনি যদি সত্যিই বুদবুদ, উজ্জ্বল এবং উত্সাহী বোধ করেন তবে তিনি আপনার মিথ্যাগুলি দেখতে পারবেন না তাই নিজের জন্য এই সময়টি সরিয়ে নিন৷

3. কেউ আপনার সাথে খারাপ আচরণ করার জন্য অনুশোচনা করতে, সাইকোলজি কার্ডটি খেলুন

যখন আপনি আপনার প্রাক্তনের সাথে দেখা করেন, তার সাথে ব্রেকআপের কথা বলবেন না বরং আপনার সবচেয়ে স্মরণীয় তারিখ বা ভ্রমণের কথা মনে করিয়ে দিন। আপনাকে প্রত্যাখ্যান করার জন্য একজন লোককে অনুশোচনা করার এটি একটি দুর্দান্ত উপায়। তিনি যখন সেই সুখী স্মৃতির ভিড় অনুভব করেন, তখন তিনি আপনাকে ছেড়ে যাওয়ার বিষয়ে দ্বিতীয় চিন্তা করতে পারেন। এটি 'আপনাকে উপেক্ষা করার জন্য তাকে কীভাবে অনুশোচনা করা যায়' ম্যানুয়ালটিতে এটি একটি ধূর্ত টিপ, তবে এটি অবশ্যই একটি দীর্ঘ, দীর্ঘ পথ যেতে হবে৷

আপনি উভয়ে একসাথে যে মজার এবং অদ্ভুত জিনিসগুলি করবেন তার উপর ফোকাস করুন এবং তাকে হানিমুনের কথা মনে করিয়ে দিন আপনার সম্পর্কের পর্যায়। এটি তাকে অতীতের কথা ভাবতে বাধ্য করবে এবং আপনি দুজনে একসাথে শেয়ার করা প্রিয় স্মৃতি মনে রাখবেন। এই মনস্তাত্ত্বিক কৌশলটি তাকে স্মৃতির গলিতে যেতে বাধ্য করবে এবং মনে রাখবেন যে আপনি দুজন একসাথে কতটা খুশি ছিলেন। কথা বলতে মনে রাখবেনইতিবাচক স্মৃতি সম্পর্কে এবং আপনার দুজনের বিচ্ছেদের কারণ নয়। এটি হল দ্রুততম উপায় যাতে তিনি লক্ষণগুলি দেখাতে পারেন যে তিনি আপনাকে প্রত্যাখ্যান করার জন্য অনুশোচনা করেছেন।

আরো দেখুন: সবচেয়ে খারাপ মেজাজের সাথে 6 রাশিস/তারকা চিহ্ন

4. আপনার সাথে খেলার জন্য তাকে অনুশোচনা করতে চান? তার মধ্যে কিছু ঈর্ষা জাগিয়ে তুলুন

এটি মনে হতে পারে আপনি তাকে বেল্টের নীচে মারছেন, কিন্তু কখনও কখনও আপনাকে একটু ভাল বোধ করার জন্য ছোট হতে হবে এবং সেখানেই 'কীভাবে একজন লোককে ঈর্ষান্বিত করা যায় কে আপনাকে প্রত্যাখ্যান করেছে?' ভিতরে আসে। আপনি যদি তাকে ঈর্ষান্বিত করার জন্য কাউকে পেয়ে থাকেন তবে এটি দুর্দান্ত। যদি তা না হয়, আপনি সর্বদা কথা বলতে পারেন যে আপনি কীভাবে আশাবাদী এবং কারও সাথে একটি গুরুতর সম্পর্কে প্রবেশ করতে প্রস্তুত।

যে আপনাকে ভূত করেছে তার কাছে কীভাবে ফিরে যাবেন? যদি আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য ভূত দেখানোর পরে, তারা আপনার DMগুলিতে স্লাইড করার চেষ্টা করে বা আপনাকে একটি সুবিধার জন্য টেক্সট পাঠায়, নিশ্চিত করুন যে আপনি এই সুযোগটি ব্যবহার করছেন। তার সাথে আপনার কথোপকথনে, আপনি হঠাৎ এই ব্যক্তির সাথে পিছলে যেতে পারেন যার সাথে আপনি দেখা করেছেন বা সম্প্রতি ডেটিং করছেন। তিনি অবশ্যই তার সম্পর্কে আপনাকে আরও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে শুরু করবেন। আপনি তাকে বলতে পারেন এটি কোথায় যাচ্ছে এবং আপনি কেবল ডেটিংয়ে থাকতে চান বা আপনি যদি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত হন কিনা। কেবলমাত্র অন্য লোকের নাম উল্লেখ করা তাকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে শুরু করবে কারণ আমরা সবাই জানি পুরানো অভ্যাসগুলি কঠিন হয়ে যায়। তিনি আপনাকে ভূতের শিকার হওয়ার জন্য অনুশোচনা করতে চলেছেন, সেই মুহূর্তেই।

তিনি আপনাকে না বেছে নেওয়ার জন্য অনুশোচনা করবেন এবং আপনার নতুন সঙ্গীর প্রতি ঈর্ষান্বিত হবেন, এটা নিশ্চিত। কাউকে তৈরি করতেআপনার সাথে খারাপ ব্যবহার করার জন্য অনুতপ্ত, অন্য পুরুষদের দ্বারা আপনার সাথে কতটা ভাল আচরণ করা হচ্ছে তার উদাহরণ তাদের দিন। আপনার জীবনের অন্য একজনের কথা ভাবলে সে আপনাকে হারিয়ে অনুশোচনা করবে এবং সে আপনাকে ফিরে পেতে চাইবে।

সম্পর্কিত পড়া: ঈর্ষা আমাদের মানুষ করে তোলে – কেন 'সেই' ব্যক্তি হওয়া ঠিক আছে

5 . তাকে দেখান যে আপনি ঠিক আছেন

সে আপনাকে ছেড়ে চলে যাওয়ার কারণে আপনি যতই হৃদয় ভেঙে যান না কেন, আপনাকে তাকে দেখাতে হবে আপনি ভালো আছেন এবং ব্রেকআপের সাথে চুক্তিতে এসেছেন। এমন আচরণ করুন যেন বড় কিছু ঘটেনি এবং শীঘ্রই আপনি আসলেও এইভাবে অনুভব করতে শুরু করবেন। সময় সব ক্ষত নিরাময় করে, তাই আপনি যখন এই হার্টব্রেক মোকাবেলা করছেন তখন আপনার নিজের সাথে ধৈর্য ধরতে হবে৷

একটি অতিরিক্ত বোনাস হিসাবে, এটি আপনার মধ্যে প্রাথমিক বিশ্রীতাও দূর করবে এবং সে শীঘ্রই শুরু করতে পারে আপনি কীভাবে এটি এত ভালভাবে পরিচালনা করেছেন তা নিয়ে ভাবছেন তার মস্তিষ্ককে তাকানো। এটি তাকে বিস্মিত করবে যে আপনি কীভাবে পুরো বিপর্যয় সম্পর্কে অন্ত্রে দু: খিত নন। তিনি এমনকি নিরাপত্তাহীন বোধ করতে শুরু করতে পারেন এবং সন্দেহ করতে শুরু করতে পারেন যে আপনি তার সম্পর্কে কতটা গুরুতর ছিলেন।

‘ভূতেরা কি ভূতের জন্য অনুশোচনা করে?’, তারা যদি জানতে পারে যে তাদের ভূত খাওয়া আপনার জীবনে একেবারে শূন্য প্রভাব ফেলেছে। যখন তিনি লক্ষ্য করেন যে আপনাকে যা করতে হবে তা হল তার নম্বরটি মুছে ফেলার পরে সে আপনাকে ভূত করেছে এবং আপনি ঠিক আছেন, তিনি অবিলম্বে আপনার কাছে ফিরে আসবেন। তিনি ঈর্ষান্বিত বোধ করবেন যে আপনার উপর তার প্রভাব বন্ধ হয়ে যাচ্ছে এবং তিনি কিছু ক্ষেত্রে আবার আপনার জীবনে প্রবেশ করার প্রচেষ্টা শুরু করবেন।ক্ষমতা কীভাবে একজন লোককে ভূতের জন্য অনুশোচনা করা যায় তা হল তাকে দেখানো যে আপনি এমনকি তাকে আপনার জীবন থেকে চলে যাওয়ার বিষয়টি লক্ষ্য করেননি এবং আপনি সমুদ্রের অন্যান্য সমস্ত মাছ উপভোগ করছেন। তাকে আরও বেশি বিভ্রান্ত ও বিরক্ত করার জন্য তাকে ফ্রেন্ড জোনে ঠেলে দেওয়া শুরু করুন এবং সে আপনার সাথে কীভাবে আচরণ করেছে তা ভুলে যাবেন না।

6. আপনাকে উপেক্ষা করার জন্য তাকে অনুশোচনা করতে, আপনি কী করছেন তা তাকে জানান

আপনাকে হারিয়ে তাকে কীভাবে অনুশোচনা করা যায়? আপনি যে কাজগুলি করতে পছন্দ করেন তা করার মাধ্যমে নিজেকে ব্যস্ত রাখুন। আপনি এমনকি নতুন জিনিস চেষ্টা করে দেখতে পারেন এবং সমস্ত সম্ভাব্য উপায়ে আপনার একক জীবন উপভোগ করতে পারেন। নতুন শখ এবং আগ্রহগুলি অন্বেষণ করার চেষ্টা করুন এবং এটি আপনাকে নিজের সম্পর্কে নতুন জিনিস আবিষ্কার করতে পারে। এই জিনিসগুলি আপনার ব্যক্তিত্বকে উন্নত করতে সাহায্য করবে এবং আপনি নিজের একটি ভাল এবং সুখী সংস্করণ দেখতে পাবেন। তিনি যদি কিছু সাধারণ বন্ধুদের মাধ্যমে তাকে ছাড়া আপনি কী করছেন সে সম্পর্কে জানতে পারেন, তবে এটি আসলে আপনার দোষ নয়, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি কী করছেন তা সবাইকে জানান৷

সোশ্যাল মিডিয়াও একটি হতে পারে একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম যা আপনাকে এই কৌশলটির সাথে সাহায্য করতে পারে এবং আপনাকে এই গেমটি জিততে সাহায্য করতে পারে, 'প্রথমে আপনাকে উপেক্ষা করার জন্য তাকে কীভাবে অনুশোচনা করা যায়?'। তিনি আপনার 'নতুন এবং উন্নত' সংস্করণের পোস্টগুলি দেখলে সোশ্যাল মিডিয়ায় আপনাকে ধাওয়া করা শুরু করলে অবাক হবেন না। এমনকি তিনি ব্রেকআপের বিষয়ে পুনর্বিবেচনা করতে পারেন এবং আপনার জীবনে ফিরে আসতে চান।

সম্পর্কিত পড়া: ব্রেকআপের পরে 20টি মজার জিনিস!

7. লোড আছে

Julie Alexander

মেলিসা জোনস একজন সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্ট যার 10 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে দম্পতি এবং ব্যক্তিদের সুখী এবং স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের গোপনীয়তা ডিকোড করতে সহায়তা করে। তিনি বিবাহ এবং পারিবারিক থেরাপিতে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছেন এবং কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক এবং ব্যক্তিগত অনুশীলন সহ বিভিন্ন সেটিংসে কাজ করেছেন। মেলিসা লোকেদের তাদের অংশীদারদের সাথে শক্তিশালী সংযোগ গড়ে তুলতে এবং তাদের সম্পর্কের দীর্ঘস্থায়ী সুখ অর্জনে সহায়তা করার বিষয়ে উত্সাহী। তার অবসর সময়ে, তিনি পড়া, যোগ অনুশীলন এবং তার নিজের প্রিয়জনদের সাথে সময় কাটাতে উপভোগ করেন। তার ব্লগ, ডিকোড হ্যাপিয়ার, হেলদিয়ার রিলেশনশিপের মাধ্যমে, মেলিসা তার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা সারা বিশ্বের পাঠকদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার আশা করে, তাদের ভালবাসা এবং সংযোগ খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।