Van egy vékony határvonal a szerető és a ragaszkodó barátnő között. Minden fiúbarát szerető barátnőt akar, aki úgy törődik velük, mint senki más. Amit a fiúk nem szeretnek, az a pszichopata, aki a mindennapjaikat zaklatja, és még levegőt sem ad nekik. Te vagy az a pszichopata barátnő? Készülj fel, hogy a pszichopata exbarátnője leszel, ha te vagy az. A férfiak utálják a ragaszkodó barátnőket, és te is.jobban kellene tudnod, ha meg akarod mutatni a pasidnak, hogy törődsz vele. Ha észreveszed a ragaszkodó barátnő jeleit a viselkedésedben, talán még nem késő helyrehozni magad, és megmenteni a kapcsolatodat.

Egyik férfi olvasónk megosztotta társkereső horrortörténetét egy lánnyal, akit akkor ismert meg, amikor külföldön folytatta felsőfokú tanulmányait. A lány minden idejét vele akarta tölteni, és frusztrált volt, ha a barátjával tervezgetett, még akkor is, ha az őt is érintette. Minden figyelmét a fiúnak akarta, és követelte, hogy ossza meg vele a tartózkodási helyét. Állandóan ellenőrizte az "utoljára látott" adatait, hogy megbizonyosodjon róla, hogy nem kerüli a válaszadást.és még öngyilkossággal is megfenyegette, amikor az megpróbált szakítani vele.

Tudjuk, hogy a ragaszkodósság zavaró. Nem akarsz sem túl ragaszkodó, sem túl távolságtartó lenni. Nehéz megtalálni a megfelelő egyensúlyt a ragaszkodósság és a távolságtartás között. Az igazság az, hogy a ragaszkodósság mértéke kapcsolatonként változik. Ami az egyik barát számára túl ragaszkodó lehet, az a másik számára sok szeretetnek és törődésnek tűnhet? De van néhány rászoruló barátnő jele, amit a legtöbb férfielriasztják. Segítünk dekódolni ezeket a jeleket, és Joie Bose életvezetési tanácsadóval és életvezetési tanácsadóval konzultálva megtanulni, hogyan ne legyél ragaszkodó barátnő.

Mi az, hogy ragaszkodó kapcsolatban élsz?

"Ragaszkodónak lenni" szubjektív dolog, és személyenként eltérő a meghatározása. Abban a pillanatban, amikor azt kezded mondani, hogy a partnered ragaszkodó, ez azt jelenti, hogy van valami ebben a kapcsolatban, ami nem tetszik neked, és szeretnéd, ha megváltozna. Ez gyakran annak a jele, hogy az egyik partner, aki ragaszkodónak találja a másikat, nem boldog. Ez időnként annak a jele is, hogy a ragaszkodó partner talán gyanakszik.a másikat, és bizalmi problémái vannak" - mondja Joie.

Tehát, ha úgy érzed, hogy a partnered úgy érzi, hogy ragaszkodó barátnő vagy, jó ötlet elgondolkodni a viselkedési mintáidon. Például, ha ragaszkodó kapcsolatban vagy, az azt jelentheti, hogy olyan barátnő vagy, aki túlságosan védelmező, féltékeny és átlépi a birtoklási vágy minden határát. Egy másik árulkodó jele az idegesítő ragaszkodó barátnőnek, hogy olyan kapcsolatot szeretne, ahol csak ketten vannak.őket, és nincs hely a barátjuk barátai, családtagjai vagy kollégái számára.

Mitől olyan ragaszkodó és rászoruló egy nő? Minden párkapcsolatban élő nő ragaszkodó és rászoruló? A legtöbb nő, aki ragaszkodó, nincs is tudatában tettei negatív hatásainak, és valószínűleg nem is gondolja, hogy bármi rosszat tesz. Mintha ítélőképességüket és önismeretüket elhomályosítaná az érzelmek és a szerelmi hormonok áradata. Állandóan késztetést éreznek arra, hogy vagy beszéljenek a partnerükkel vagyTalálkozz velük. Ha akár csak néhány órára is távol maradnak egymástól, az elbizonytalanítja őket a kapcsolatukban, ami miatt viselkedni kezdenek. Ezek a szűkölködő barátnő jelei, és ha te is azonosulni tudsz velük, akkor mindenképpen dolgoznod kell a kötődési stílusodon és viselkedésmintáidon.

A ragaszkodósság oka lehet akár a kapcsolat kezdeti izgalma, akár az esetleges szívfájdalomtól való félelem. Leggyakrabban a ragaszkodó személy jelei a lappangó bizonytalanságok és félelmek megnyilvánulása. Például a félelem attól, hogy a barátja megcsalja, olyan paranoiássá teheti, hogy belekényszeríti magát a barátja életébe, hogy folyamatosan a részese legyen. Ez azonban azt eredményezi, hogyígy úgy nézett ki, mint az a ragacsos barátnő, akiről rémtörténeteket írnak.

15 jelei, hogy egy Clingy barátnője

Félsz attól, hogy elszúrsz egy kapcsolatot, mert érzed, hogy túlságosan ragaszkodóvá válsz? Érzed, hogy a barátod ragaszkodó barátnőnek tart, de nem mondja el neked? Ne aggódj, ez a cikk segít átlátni a nyomasztó érzelmeken, és olyan barátnővé válni, akivel a barátod valóban időt akar tölteni.

Ha a barátodat megkérdeznék, hogy "ragaszkodó lánnyal jársz?", azt mondaná, hogy igen? Olvasd végig a következő ragaszkodó barátnő jeleket, mint figyelmeztető jeleket a kapcsolatodban.

1. Nem adsz neki teret

Annyira kétségbeesetté válsz, hogy az életének fontos része akarsz lenni, hogy még a levegővé is szeretnél válni, amit ő lélegzik. Azt akarod, hogy az egész napját veled töltse, és folyamatosan kérdezgetni fogod, hogy gondol-e rád. Azt akarod, hogy 5 percenként tájékoztasson a hollétéről, és megszállottan elkezdesz aggódni, ha hirtelen nem válaszol az üzeneteidre.

"Annak felméréséhez, hogy uralkodó barátnő vagy-e, figyelj arra, hogyan reagál a barátod a közeledéseidre, terveidre és javaslataidra. Például, ha tervezel valamit, félszívvel elfogadja, mert fél a reakcióidtól, és utána minden idejét a telefonjával tölti, ahelyett, hogy rád koncentrálna? Ez annak a jele lehet, hogy ragaszkodó barátnő vagy, és ő úgy érzi, hogy megfojtják akapcsolat" - mondja Joie.

A férfiak mindennél jobban szeretik a teret. A barátoddal való kapcsolatod jelentősen javulhat, ha megérted a tér fontosságát egy kapcsolatban. Fokozatosan enged majd be abba a személyes térbe, amit annyira szentnek tart. Légy elég türelmes, hogy hagyd, hogy ez magától megtörténjen. Ne erőltesd, ne mutasd a ragaszkodó barátnő jeleit.

2. Állandóan beszélni akarsz vele.

Mindannyian szeretjük egy kapcsolat mézeshetek fázisát, amikor mindketten nem tudjátok levenni egymásról a kezeteket, és annyi mindenről tudtok beszélgetni. Éjjel-nappal beszélgetni akartok egymással, és alig várjátok a következő találkozást. Miután a mézeshetek fázisa elmúlik, a dolgok visszatérnek a normális kerékvágásba, hiszen a kapcsolatotok hőfoka kontroll alatt van.

Ha még mindig egész nap beszélni akarsz vele, még a mézeshetek után is, akkor hagyd abba. Ha folyamatosan hívogatod vagy SMS-ezel vele, még akkor is, ha tudod, hogy lehet, hogy nem tud beszélni, akkor tolakodó, rászoruló, bizonytalan barátnő vagy.

Aztán ráadásul lehet, hogy állandóan FaceTime-ozni, videochatelni akarsz, és azt mondod neki, hogy mutassa meg videón, hol lóg. Ez csak azt fogja eredményezni, hogy még távolabb tolod magadtól." Ha állandó nyomás van a részedről, hogy kommunikálj és tartsd a kapcsolatot, előfordulhat, hogy kikapcsolja a telefonját, és néha nem lesz elérhető. Ő persze azt fogja mondani, hogy ez azért történt, mert lemerült a telefonja akkumulátora, deEz annak a jele, hogy szüksége van az énidőre, de nem tudja elmondani neked" - mondja Joie.

Kapcsolódó olvasmányok: Miért olyan fontos a tér egy kapcsolatban?

3. Az egész életének körülötted kell forognia.

Miután belekerült egy kapcsolatba, sokan elfelejtik, hogy még mindig külön életük van. A ragaszkodó barátnő az első, aki ezt elfelejti. Azt akarod, hogy mindent kizárólag veled csináljon. Te akarsz lenni a legfontosabb személy az életében, és ebben a törekvésben arra kényszeríted, hogy mindent a te kívánságaid szerint tervezzen. Bárhová megy, te követed. Ezek a ragaszkodó barátnő jelei.

Sok ilyen történetet ismerünk, de itt van az egyik, ami a legjobban kiemelkedik. Négy hónap randizás után a lány, akiről szó van, az egész életét a barátja körül forgatta. Már egész nap sms-ezett neki és hívogatta, de aztán elkezdte átvenni a hobbijait és érdeklődési körét is. Észrevette, hogy a férfi gyakran használja azt az ürügyet, hogy krikettet néz a barátaival és kizárja őt, így a lány aztmunkája, hogy mindent megtudjon a sportról, és követelte, hogy őt is hívják meg. Könyveket rendelt a neten, és utánaolvasott a játéknak.

Ez odáig fajult, hogy a lány még a munkahelyére is eljött, és együtt ebédelt vele, mert nem tudott annyi órát távol lenni tőle. A srác nem tudta, hogyan kezelje ragaszkodó barátnőjét.

4. Túlságosan függsz tőle

Túl komolyan veszed ezt a kapcsolatot. Azzal, hogy az egész életedet az idő nagy részében körülötte építed, elfelejtetted, milyen volt az életed előtte. Ideges leszel, ha bármit is teszel nélküle. Minden apró problémád megoldásához őt hívod. Ezek annak a jelei, hogy nagyon ragaszkodó vagy. A boldog kapcsolathoz meg kell, hogy legyen egyéni életük és érdeklődésük, valamintnéhány közös.

"Ha úgy érzed, hogy képtelen vagy nélküle dolgokat csinálni, és állandóan tőle függsz, az egyértelműen annak a jele, hogy túlságosan függsz tőle. Még ha nem is mondja ki, akkor is idegesítően ragaszkodó barátnő vagy" - mondja Joie. Ha tényleg látod, a ragaszkodó egy másik szó a rászoruló barátnőre.

Ha még mindig nem vagy biztos benne, hogy rád illik-e a ragaszkodó barátnő leírása, talán figyelj arra, hogy a kapcsolat mennyire a te igényeid, vágyaid és szükségleteid körül forog. Ha minden igényeddel - legyen az bármilyen nagy vagy jelentéktelen - a barátodra támaszkodsz, és neki nincs más választása, mint megfelelni, akkor mindenképpen ki kell találnod, hogyan ne legyél ragaszkodó barátnő.

5. Minden figyelmének rád kell irányulnia

Azt akarod, hogy osztatlan figyelmet szenteljen neked. Még az is feldühít és gyanakvóvá tesz, ha egy másik lányról beszél. Úgy érzed, hogy mindig a fejében kellene lenned, ahogy ő is a tiédben. Kezdetben a barátod ezt aranyosnak találhatja, sőt, talán még azt is gondolja, hogy ez a szerelem jele. Az állandó figyelemfelkeltés azonban végül frusztrálni fogja, és ki akar majd szállni.

Bár a féltékenység teljesen normális, képesnek kell lenned kontrollálni a viselkedésedet és némi önuralmat kell mutatnod. Tedd meg, mielőtt még azt hinné, hogy labilis barátnő vagy. "Ha a boldogságod és a szomorúságod attól függ, hogy mennyi időt szán rád és tölt veled, az annak a jele, hogy ragaszkodó vagy, és ez sem tesz jót neked. Ha ingerült és szomorú leszel, amikor úgy dönt, hogy időt tölt veled.mások kizárnak téged, és elkezd azon gondolkodni, hogy mennyit érsz az életében, akkor a kapcsolatotok nem szilárd, és ha állandóan erről kérdezgeted, akkor megkeseredik miattad! Ez NEM egészséges" - mondja Joie.

6. Gyanússá válik

Vannak olyan részei az életének, amikbe nem biztos, hogy belekeveredsz. Az, hogy nem tudod, hol van, gyanakvóvá tesz. Mindenféle furcsa gondolatok és ötletek fognak járni a fejedben. A félelem, hogy megcsal téged, paranoiássá tesz. Állandóan kérdezgetni fogod, és akkor sem fogsz hinni neki, ha igazat mond, és állandóan bizonyítékokat fogsz követelni.

Még ha mélyen legbelül tudod is, hogy a tettei nem a megcsaló partner jelei, akkor sem tudod lerázni magadról a bizonytalanság érzését és a félelmet, hogy a barátod megbánt téged és összetöri a szívedet. Az állandó gyanakvás nagyon elriaszt. Ez csak még jobban eltávolítja őt, mivel elkezdi észrevenni ezeket a ragaszkodó barátnő jeleket rajtad, és akár a kapcsolat végét is fontolóra veheti.

7. Állandóan rá gondolsz

Jó, ha megőrülsz érte. De azzal, hogy állandóan rá és a kapcsolatotokra gondolsz, nem hagysz teret az egyéni életednek. Nagyon fontos, hogy legyen saját életed, amelyben a barátod nem játszik szerepet. Tartsd meg az egyensúlyt az egyéni életed és a szerelmi életed között. Ügyelj arra, hogy ne hagyd figyelmen kívül a barátaidat, amíg kapcsolatban vagy, vagy ne távolodj el tőle.a családodtól.

Például még akkor is, amikor a barátaiddal vásárolsz, olyan dolgokat, mint ingek, parfümök, nyakkendők, órák - csak neki. Aktívan törekedned kell arra, hogy ott legyél a barátaid és a családod számára, és több időt kell fordítanod a szakmai karrieredre is. Koncentrálj arra, hogy egy magabiztos nő jeleit sugározd, ahelyett, hogy uralkodó barátnő lennél, az előbbi az, ami vonzóbbá tesz téged.egy férfinak.

Kapcsolódó olvasmányok: 5 dolog, amit a férfiak tesznek, hogy egy nő bizonytalannak érezze magát

8. A bizonytalanság bekúszik

Valahol belülről az az érzésed támad, hogy a pasid nem veszi olyan komolyan a kapcsolatotokat, mint te. Ez kényelmetlenül és bizonytalanul érint. Ha arra gondolsz, hogy talán nem te vagy az egyetlen első számú prioritása, attól félhetsz, hogy a kapcsolatotok veszélybe kerül. Igyekszel, amennyire csak tudsz, hogy te legyél az első számú prioritása.

Lehet, hogy fontos vagy az életében, de nem keresheted állandóan az érvényesítést ezzel kapcsolatban. A barátodnak lesznek olyan dolgok az életében, amelyek ugyanolyan fontosak számára, mint te, és ez teljesen normális. A bizalom az egészséges kapcsolat alapja, és ha nem bízol benne, akkor miért küzdesz? Ha elképesztően néz ki bőrdzsekiben, bókolj neki, ahelyett, hogyazt gondolva, hogy más nők is szemet vetnek rá.

Létfontosságú megérteni, hogy ezeknek a bizonytalanságoknak, amelyekkel küzdesz, lehet, hogy semmi közük a barátodhoz, hanem a bizonytalan kötődési stílus tünetei. Még ha bármelyik másik pasi lenne a helyében, minden valószínűség szerint te is ugyanúgy viselkednél a kapcsolatotokban. El kell kötelezned magad, hogy befelé nézz és elvégezd a szükséges munkát, hogy megtörd ezeket az egészségtelen mintákat, amelyek nemHibája megragadta az elmédet. Ez a válasz arra, hogyan ne legyél ragaszkodó barátnő.

9. Féltékeny vagy, hogy nélküled él az élete.

A barátodnak saját élete van. Lehet, hogy nélküled tervezget, és te ezt nem élvezed. Féltékeny vagy rá, hogy nélküled élvezi az életet, és megkérdőjelezed, hogy a barátai boldogabbá teszik-e őt, mint te. Még a terveit is megpróbálod szabotálni, és erőszakkal bevonod magadat is. Nem vagy más, mint egy ragacsos barátnő, és a végén még a rémálma leszel. Nem igazán tudná, hogyhogyan kezelje a ragaszkodó barátnőjét, és nem meglepő módon ez veszekedésekhez és állandó veszekedésekhez vezetne, és végül talán dobna téged.

"Megszállottan ragaszkodó barátnő vagy, aki féltékeny a barátja barátaira és társasági életére? Hogy megtaláld a választ erre a kérdésre, figyeld meg, hogyan viselkednek körülötted a barátai. Ha a fiúcsoportja abbahagyja a beszélgetést és teljesen hivatalosan viselkedni kezd, amint belépsz, az arra utal, hogy előtted másképp viselkedik, mint velük. Mivel te túlságosan ragaszkodó vagy és esetlegtúl sokat kérdezősködik, ezt inkább elhallgatja előled" - mondja Joie.

Látod tehát, hogy a ragaszkodó barátnőként való viselkedés kontraproduktív lehet. Ragaszkodsz a barátodhoz annak reményében, hogy közelebb kerülsz hozzá, és biztos lehetsz benne, hogy nem hagy el, de közben csak elüldözöd őt. Lehet, hogy nem is tudod, ki ő valójában. Hogyan remélheted akkor, hogy hosszú, kiteljesedő kapcsolatot építhetsz vele?

10. Ön birtokló

Minden barátnő egy kicsit birtoklós a férfival, de a túl sok birtoklás a kapcsolat végzete. Ha túlságosan birtoklós vagy, meg kell tanulnod visszafogni az indulataidat és a reakcióidat. Hagyd abba a partnered megszállottságát azzal, hogy folyamatosan emlékezteted magad, hogy ő az életed része, és nem maga az életed. A túlságosan birtokló barátnők úgy kezelik a barátjukat, mint a tulajdonukat.és senki más nem tudja megnézni őket.

Egy alkalmi beszélgetés a barátod és egy női barátnőd között arra késztet, hogy kikapard a lány szemét. Meg kell tudnod bízni a partneredben, és meg kell értened, hogy időnként az ellenkező nemmel érintkezik, sőt közeli barátai is nők. Az irracionális féltékenységnek és a birtoklási vágynak nincs helye egy egészséges kapcsolatban.

11. Túlságosan is elérhető vagy

Azzal, hogy mindig elérhető vagy számára, eléri, hogy természetesnek tartson téged. Tudni fogja, hogy mindig szakítasz rá időt, és így csak akkor fog tervezgetni, amikor neki megfelel, és nem fél lemondani téged az utolsó pillanatban. Ismerd meg az önértékelésedet, és vedd rá őt is, hogy ezt felismerje. Ne tedd őt mindenki és minden fölé. Ha azt tervezted, hogy találkozol a barátnőddel egy kávéra, ne mondd le csak úgy.mert a barátod most már elérhető.

Az egyik legbeszédesebb jele annak, hogy ragaszkodó barátnő vagy, hogy a pasid lesz életed központi és kizárólagos középpontja. A barátaid, a családod, sőt még a karriered is másodlagossá válik. Tehát, ha az a fajta vagy, aki az utolsó pillanatban leráz egy barátot csak azért, mert a pasidnak van ideje egy kávés randira, vagy lefúj egy munkahelyi prezentációt, mert azt javasolta, hogy Netflixezzetek és lazuljatok, akkor tehogy baj van a kis romantikus paradicsomodban.

12. Nem hiszed, hogy eléggé szeret téged.

Megkérdezted már a barátodat, hogy szeret-e téged, naponta körülbelül 500-szor? Folyton ajándékozol neki dolgokat, és elvárod, hogy folyamatosan viszonozza, hogy kimutassa a szeretetét? Már most is ragaszkodó vagy. Bármilyen megerősítést is ad neked, az nem elég neked, és talán soha nem is lesz az. Az, hogy elmondja neked az érzéseit, nem elég megerősítés. Folyamatosan többet akarsz, még ha nem is tudod, hogy csak azért.még.

Folyamatosan kétségek gyötörnek a fejedben a "valódi" érzéseivel kapcsolatban. Ha folyamatosan így érzel, és voltak olyan esetek, amelyek arra utalnak, hogy úgy tesz, mintha szeretne téged, beszélgess vele őszintén. Ha ez nem így van, és a paranoiád az, ami miatt egy rászoruló, bizonytalan barátnővé válsz, akkor mélyebbre kell ásnod, és a gyanú és a bizonytalanság gyökeréig kell eljutnod. Ellenkező esetben aA ragaszkodó barátnőre utaló jelek előbb-utóbb megviselik a kapcsolatotokat.

13. Alacsony önbecsülés

"Mit tettem, hogy ilyen csodálatos valakit kaptam, mint te?" Ezt mindannyian mondtuk már valamikor a barátunknak. Azt hiszed, hogy nem érdemled meg őt, vagy hogy túl jó hozzád? Az alacsony önbecsülés általában bizonytalanabbá teszi az embert. Az állandó önbizalomhiány és az önmarcangoló beszéd a ragaszkodó ember jelei.

Ha te vagy az a személy, akkor minden lehetséges dologba belekapaszkodsz, amiről azt hiszed, hogy működőképessé teheti a kapcsolatot, mert attól félsz, hogy talál valaki jobbat, és elhagy téged. Ha nem érdemelnéd meg őt, akkor ő nem döntött volna úgy, hogy veled legyen. De megtette. Ez önmagában elég megnyugtató, hogy nem kell aggódnod amiatt, hogy elhagy téged.

14. Kövesd a közösségi média fiókját

A közösségi média fiókok remek lehetőséget nyújtanak arra, hogy igazán hasznos információkat gyűjts a barátod életéről. Egy kép ezer szót ér, és a hozzájuk fűzött kommentek is. De mi a helyzet a barátai, a barátai barátai és a barátai barátainak barátai barátai barátai után? Eljutottál már arra a pontra, hogy minden lehetséges, a barátodhoz távolról is kapcsolódó fiókot becserkészel, csak hogy tudd, ki hol tart a barátoddal?az életét?

Bár mindannyian bűnösek vagyunk abban, hogy egy álmatlan éjszakát a partnerünk közösségi média fiókjainak vagy akár az exeiknek a böngészésével töltünk, ez a tendencia hajlamos kicsúszni a kezünkből, ha megszállottan ragaszkodó barátnő vagy. Még a legkisebb eltérés attól, amit a barátod elfogadható közösségi média aktivitásnak tartasz, kiakaszthat és a bizonytalanságtól való félelembe taszíthat téged,sértettség és düh.

Kapcsolódó olvasmányok: Meg kell osztania a közösségi média jelszavakat a partnerével?

15. Folyton találkozni akarsz a szüleivel.

Nem meglepő és nem is szokatlan, hogy komoly kapcsolatban szeretnél találkozni a szüleivel. Ő nagyon fontos számodra, és mi sem jobb, mint a szülei szemén keresztül még jobban megismerni őt. Szeretnéd megismerni a szüleit személyes szinten, és szeretnéd, ha kedvelnének téged.

De ha a kapcsolat korai szakaszában, amikor még nem is beszéltetek a jövőről, folyamatosan rábeszéled, hogy vigyen el a szüleivel találkozni, az annak a jele, hogy ragaszkodó barátnő vagy. A szülőkkel való találkozás nagy lépés, amire ő még nem biztos, hogy készen áll. Bízz benne, amikor azt mondja, hogy akkor teszi meg, amikor készen áll rá. Ne nyaggasd, és hagyd, hogy a folyamatnak annyi időt szánj, amennyire szüksége van.

Hogyan lehet abbahagyni a ragaszkodó barátnő?

Lehet, hogy eddig észre sem vetted a zavaró viselkedésmintákat, de ezek a jelek napnál világosabbá teszik, hogy egy idegesítően ragaszkodó barátnővel nem gyerekjáték bánni. Előbb-utóbb kiégéshez vezet a kapcsolat, és a barátodnak nem marad más választása, mint átértékelni a veled közös jövőjét.

Biztosak vagyunk benne, hogy ha ezeket a jeleket túlságosan is hasonlónak találtad, akkor kétségbeesetten keresed a választ arra, hogyan ne legyél ragaszkodó barátnő. Először is, ahhoz, hogy ne legyél ragaszkodó barátnő, el kell kötelezned magad, hogy megtedd a szükséges munkát, hogy megtörd a kötődési mintáidat, és megoldd a mögöttes bizonytalanságodat és önértékelési problémáidat. Hogy segítsünk neked elindulni, íme néhány tipp, hogyan ne legyélegy ragaszkodó barátnő:

1. Tartson távolságot: Hagyd, hogy néha ő hívjon fel először. Ettől jobban fogsz neki hiányozni, és életben tartod a szikrát a kapcsolatotokban.
2. Legyen egy kis titokzatosság: Tartsd meg az életed néhány aspektusát meglepetésként, hogy felfedezhesse. Ne árulj el mindent túl hamar. A férfiak szeretik azokat a nőket, akiket titokzatosság övez. Vedd rá, hogy meg akarja fejteni a titkaidat. Vedd rá, hogy vágyjon rád!
3. Határok: "Húzzon határokat, és győződjön meg róla, hogy nem lépi át őket. Kötelezze el magát arra, hogy megerősíti a saját határait, és tiszteletben tartja a partnere határait" - tanácsolja Joie.
4. Tegyél meg dolgokat magadért: "A partnered nélkül töltesz időt a barátaiddal/családoddal, és élvezed ezt? Ha nem, akkor minden héten legyen egy nap, amikor ezt teszed, és nem, ne írj és ne frissítsd a partneredet ez idő alatt. Legyen egy olyan hobbid vagy meghatározott időd, amely kizárólag a partneredre korlátozódik, és bátorítsd a partneredet, hogy ugyanezt tegye" - mondja Joie.
5. Adj neki helyet: Fogadd el és ismételd meg magadnak, hogy nem tudod rávenni, hogy az ő akarata ellenére az életedben maradjon, egyszerűen azzal, hogy ragaszkodsz hozzá. Meg kell bíznod benne, hogy mit csinál, amikor nem vagy ott, és teret kell adnod neki, hogy kibontakozhasson, mint az az egyén, akibe beleszerettél.
6. Ne vonja be őt mindenbe: Nem lehet része az életed minden aspektusában, ezért erőltesd. "Ne mondd el a párodnak a baráti titkaidat (ha ragaszkodó vagy, akkor valószínűleg ezt teszed), mert hidd el, a párod nem osztja ezt a kapcsolatot, és az, hogy szerelmes beléd, nem garantálja, hogy ezeket meg is osztod vele. Még ő sem szereti" - mondja Joie.

Ha hét pontnál többel tudsz azonosulni, akkor itt az ideje, hogy tegyél valamit, mielőtt a barátod azt tervezi, hogy dobja a ragaszkodó barátnőjét. Lehet, hogy egy kapcsolat nem működik, de hogy dobják, mert túlságosan ragaszkodó, azt egyetlen lány sem szeretné hallani.

Amint azt már többször is megismételtük, a ragaszkodó személyiség jelei a szorongó-ambivalens kötődési stílusban gyökereznek. Mivel ezek a minták az Ön meghatározó éveire és gyermekkori tapasztalataira vezethetők vissza, lehet, hogy nincs meg a know-how és a szükséges eszközök ahhoz, hogy kitörjön belőlük. A terápiára járás a legegészségesebb módja annak, hogy megtörje ezeket a problémás mintákat, és holisztikusabb megközelítéssel váltsa fel őket.az élet, a kapcsolatok és az érzelmek felé. Ha segítségre vágyik, a Bonoblogy szakértői testületének képzett és engedéllyel rendelkező tanácsadói itt állnak rendelkezésére.