একজন প্রেমময় বান্ধবী হওয়া এবং আঁকড়ে ধরার মধ্যে একটি সূক্ষ্ম রেখা রয়েছে। সমস্ত বয়ফ্রেন্ড একটি প্রেমময় গার্লফ্রেন্ড চায় যে তাদের জন্য অন্য কারো মতো যত্ন করে। বয়ফ্রেন্ডরা যা পছন্দ করে না তা হল একজন সাইকো যে তাদের দৈনন্দিন জীবনকে বৃদ্ধ করে রাখে এবং তাদের শ্বাস নেওয়ার জায়গাও দেয় না। তুমি কি সেই সাইকো গার্লফ্রেন্ড? আপনি যদি তার সাইকো প্রাক্তন বান্ধবী হতে প্রস্তুত হন। পুরুষরা স্টিকি গার্লফ্রেন্ডকে ঘৃণা করে এবং আপনি যদি আপনার লোকটিকে আপনার যত্নশীল দেখাতে চান তবে আপনার আরও ভাল জানা উচিত। আপনি যদি আপনার আচরণে আঁকড়ে থাকা গার্লফ্রেন্ডের লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন, তাহলে হয়তো নিজেকে সংশোধন করতে এবং আপনার সম্পর্ককে বাঁচাতে দেরি হয়নি৷

আমাদের একজন পুরুষ পাঠক বিদেশে উচ্চ শিক্ষা নেওয়ার সময় তার দেখা একটি মেয়ের সাথে তার ডেটিং হরর গল্প শেয়ার করেছেন৷ . সে তার সাথে তার সমস্ত সময় কাটাতে চাইবে এবং যদি সে তার বন্ধুদের সাথে পরিকল্পনা করে এমনকি যদি তারা তাকে জড়িত করে তবে হতাশ হতে চাইবে। তিনি তার সমস্ত মনোযোগ চেয়েছিলেন এবং দাবি করেছিলেন যে সে তার অবস্থান তার সাথে ভাগ করে নিয়েছে। তিনি ক্রমাগত তার 'শেষ দেখা' পরীক্ষা করতেন তা নিশ্চিত করতে যে সে তার উত্তর এড়াচ্ছে না এবং এমনকি যখন সে তার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার চেষ্টা করেছিল তখন তাকে আত্মহত্যার হুমকিও দিয়েছিল।

আমরা জানি যে আঁকড়ে থাকা বিভ্রান্তিকর। আপনি খুব আঁটসাঁট বা খুব দূরে থাকতে চান না। আঁকড়ে থাকা এবং দূরত্বের মধ্যে সঠিক ভারসাম্য খুঁজে পাওয়া কঠিন। সত্য হল আঁকড়ে থাকার পরিধি সম্পর্ক ভেদে পরিবর্তিত হয়। একজন প্রেমিকের জন্য যা খুব আঁটসাঁট হতে পারে তা অনেক ভালবাসা এবং যত্নের মতো মনে হতে পারেতার উপর নজর রাখা।

এটা বোঝা অত্যাবশ্যক যে আপনি যে নিরাপত্তাহীনতার সাথে ভুগছেন তার সাথে আপনার প্রেমিকের কোন সম্পর্ক নেই কিন্তু এটি একটি অনিরাপদ সংযুক্তি শৈলীর লক্ষণ। এমনকি যদি তার জায়গায় অন্য কোনও লোক থাকত, সব সম্ভাবনায়, আপনি এখনও আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে একইভাবে আচরণ করবেন। এই অস্বাস্থ্যকর নিদর্শনগুলি ভাঙার জন্য আপনাকে ভিতরের দিকে তাকাতে এবং প্রয়োজনীয় কাজ করার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে হবে যা আপনার কোনও দোষের জন্য আপনার মনে ধরেনি। এটি কীভাবে আঁকড়ে থাকা বান্ধবী হবে না তার উত্তর।

9. আপনি ঈর্ষান্বিত যে আপনাকে ছাড়া তার একটি জীবন আছে

আপনার প্রেমিকের নিজস্ব জীবন আছে। তিনি আপনাকে ছাড়া পরিকল্পনা করতে পারেন এবং আপনি এটি উপভোগ করেন না। আপনি তাকে ছাড়া জীবন উপভোগ করার জন্য ঈর্ষান্বিত হন এবং প্রশ্ন করেন যে তার বন্ধুরা তাকে আপনার চেয়ে বেশি সুখী করে কিনা। এমনকি আপনি তার পরিকল্পনাগুলিকে নাশক করার চেষ্টা করেন এবং জোর করে তাদের মধ্যে নিজেকে অন্তর্ভুক্ত করেন। আপনি একটি স্টিকি গার্লফ্রেন্ড হওয়া ছাড়া কিছুই নন এবং আপনি তার দুঃস্বপ্ন হতে পারেন। তিনি সত্যিই জানেন না কিভাবে তার আঁকড়ে থাকা বান্ধবীর সাথে মোকাবিলা করতে হয় এবং আশ্চর্যের বিষয় নয়, এটি মারামারি এবং ক্রমাগত ঝগড়ার দিকে পরিচালিত করবে এবং অবশেষে সে আপনাকে ফেলে দিতে পারে।

“তুমি কি একজন আড়ষ্ট বান্ধবী যে তাকে হিংসা করে। প্রেমিকের বন্ধু এবং সামাজিক জীবন? এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতে, আপনার চারপাশে তার বন্ধুদের আচরণ লক্ষ্য করুন। যদি তার ছেলেদের দল কথা বলা বন্ধ করে এবং আপনি আসার সাথে সাথেই সব আনুষ্ঠানিক অভিনয় শুরু করেনির্দেশ করে যে তিনি আপনার সামনে একটি নির্দিষ্ট পদ্ধতিতে এবং তাদের সাথে ভিন্নভাবে আচরণ করেন। যেহেতু আপনি খুব আঁটসাঁট এবং সম্ভবত খুব বেশি খোঁজখবর নেবেন, তাই তিনি আপনার কাছ থেকে এটি রাখতে পছন্দ করেন,” জোই বলে৷

সুতরাং, আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে কীভাবে আঁকড়ে থাকা বান্ধবী হওয়া বিপরীত হতে পারে৷ আপনি আপনার বয়ফ্রেন্ডকে তার কাছাকাছি আসার আশায় আঁকড়ে ধরেছেন এবং নিশ্চিত করেছেন যে সে আপনাকে ছেড়ে চলে যাবে না, কিন্তু প্রক্রিয়াটিতে, আপনি কেবল তাকে তাড়িয়ে দিচ্ছেন। আপনি হয়তো জানেন না তিনি আসলে কে। তাহলে কিভাবে আপনি তার সাথে একটি দীর্ঘ, পরিপূর্ণ সম্পর্ক গড়ে তোলার আশা করতে পারেন?

10. আপনি অধিকারী

প্রত্যেক গার্লফ্রেন্ড তার পুরুষের প্রতি কিছুটা অধিকারী কিন্তু এটির অনেক বেশি একটি সম্পর্কের ধ্বংস। আপনি যদি অত্যধিক অধিকারী হয়ে থাকেন তবে আপনাকে আপনার আবেগ এবং প্রতিক্রিয়াগুলির উপর লাগাম টানতে শিখতে হবে। নিজেকে ক্রমাগত মনে করিয়ে দিয়ে আপনার সঙ্গীর প্রতি আচ্ছন্ন হওয়া বন্ধ করুন যে সে আপনার জীবনের একটি অংশ এবং আপনার জীবনের নয়। অতিরিক্ত অধিকারী গার্লফ্রেন্ডরা তাদের বয়ফ্রেন্ডদের সাথে তাদের সম্পত্তির মতো আচরণ করতে শুরু করে এবং অন্য কেউ তাদের চোখেও তাকাতে পারে না৷

আপনার প্রেমিক এবং একজন মহিলা বন্ধুর মধ্যে একটি নৈমিত্তিক কথোপকথন আপনাকে মেয়েটির চোখ আঁচড়াতে চাইবে৷ আপনি অবশ্যই আপনার সঙ্গীকে বিশ্বাস করতে সক্ষম হবেন এবং বুঝতে পারবেন যে মাঝে মাঝে তিনি বিপরীত লিঙ্গের সাথে যোগাযোগ করবেন এবং এমনকি তার ঘনিষ্ঠ বন্ধুরাও থাকবেন যারা মহিলা। অযৌক্তিক ঈর্ষা এবং অধিকারহীনতার একটি সুস্থ সম্পর্কের কোন স্থান নেই।

11. আপনি খুব উপলব্ধ

সর্বদাতার জন্য উপলব্ধ থাকা তাকে আপনাকে মঞ্জুর করে তুলবে। তিনি জানবেন যে আপনি সর্বদা তার জন্য সময় দেবেন এবং এইভাবে তিনি কেবল তার সুবিধার্থে পরিকল্পনা করবেন এবং শেষ মুহূর্তে আপনাকে বাতিল করতে ভয় পাবেন না। নিজের মূল্য জানুন এবং তাকেও তা উপলব্ধি করুন। তাকে সবার উপরে এবং সবকিছুর উপরে রাখবেন না। আপনার যদি কফির জন্য আপনার বন্ধুর সাথে দেখা করার পরিকল্পনা থাকে তবে আপনার প্রেমিক এখন উপলব্ধ হওয়ার কারণে তাকে বাতিল করবেন না।

আপনি একজন আঁকড়ে থাকা গার্লফ্রেন্ড হওয়ার সবচেয়ে বড় সূচকগুলির মধ্যে একটি হল যে আপনার বয়ফ্রেন্ডই আপনার জীবনের কেন্দ্রবিন্দু হয়ে ওঠে। আপনার বন্ধু, পরিবার, এমনকি আপনার কর্মজীবন গৌণ হয়ে ওঠে। সুতরাং, আপনি যদি এমন হন যে আপনার প্রেমিকের কফি ডেটের জন্য সময় পাওয়ার কারণে বা একটি কাজের উপস্থাপনা বন্ধ করে দেওয়ার কারণে শেষ মুহূর্তে একজন বন্ধুকে ত্যাগ করতে চান কারণ তিনি আপনাকে নেটফ্লিক্স এবং শীতল করার পরামর্শ দিয়েছেন, তবে এতে আপনার সমস্যা হচ্ছে আপনার সামান্য রোমান্টিক স্বর্গ।

12. আপনি মনে করেন না যে সে আপনাকে যথেষ্ট ভালবাসে

আপনি কি আপনার প্রেমিককে জিজ্ঞাসা করেছেন যে সে আপনাকে দিনে প্রায় 500 বার ভালবাসে কিনা? আপনি কি তাকে জিনিস উপহার দিতে থাকেন এবং আশা করেন যে তিনি তার ভালবাসা দেখানোর জন্য ক্রমাগত প্রতিদান দেবেন? আপনি ইতিমধ্যে আঁকড়ে আছে. তিনি আপনাকে যে বৈধতা প্রদান করছেন তা আপনার জন্য যথেষ্ট নয় এবং এটি কখনই নাও হতে পারে। তিনি আপনাকে তার অনুভূতি বলছেন তা যথেষ্ট বৈধতা নয়। আপনি ক্রমাগত আরও চান, এমনকি যদি আপনি এখনও এটি জানেন না।

তার সম্পর্কে আপনার মনে অবিরাম সন্দেহ রয়েছে'সত্য অনুভূতি. আপনি যদি ক্রমাগত এইভাবে অনুভব করেন এবং এমন উদাহরণ রয়েছে যে তিনি আপনাকে ভালবাসার ভান করছেন, তার সাথে একটি সৎ কথোপকথন করুন। যদি এটি না হয় এবং এটি আপনার প্যারানিয়া যা আপনাকে একজন অভাবী অনিরাপদ গার্লফ্রেন্ডে পরিণত করছে, তাহলে আপনাকে আরও গভীরভাবে অনুসন্ধান করতে হবে এবং এই সন্দেহ এবং নিরাপত্তাহীনতার মূলে যেতে হবে। অন্যথায়, আপনি একটি আঁকড়ে থাকা বান্ধবী যে লক্ষণগুলি শীঘ্রই বা পরে আপনার সম্পর্কের উপর প্রভাব ফেলবে।

13. স্ব-সম্মান কম

"আমি কি করেছি তোমার মত আশ্চর্যজনক কাউকে পেতে?" এটি এমন কিছু যা আমরা সকলেই আমাদের বয়ফ্রেন্ডকে এক সময়ে বলেছি। আপনি কি মনে করেন যে আপনি তার যোগ্য নন? আপনি কি মনে করেন যে তিনি আপনার জন্য খুব ভাল? কম আত্মসম্মান সাধারণত একজন ব্যক্তিকে আরও নিরাপত্তাহীন করে তোলে। ক্রমাগত আত্ম-সন্দেহ এবং আত্ম-অবমাননামূলক কথা বলা একজন আঁকড়ে থাকা ব্যক্তির লক্ষণ।

আপনি যখন সেই ব্যক্তি হন, তখন আপনি এমন প্রতিটি সম্ভাব্য জিনিসকে আঁকড়ে থাকেন যা আপনি মনে করেন যে সম্পর্কটি কার্যকর করতে পারে কারণ আপনি ভয় পান যে তিনি খুঁজে পাবেন। কেউ ভাল এবং আপনাকে ছেড়ে। আপনি যদি তার যোগ্য না হন তবে তিনি আপনার সাথে থাকতে পছন্দ করবেন না। কিন্তু তার আছে। এটি নিজেই যথেষ্ট আশ্বাস যে সে আপনাকে ত্যাগ করার বিষয়ে আপনার চিন্তা করার দরকার নেই৷

14. তার সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্ট স্টাক করুন

সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্টগুলি আপনার প্রেমিকের জীবন সম্পর্কে সত্যিই দরকারী তথ্য সংগ্রহ করার একটি দুর্দান্ত উপায়৷ একটি ছবি হাজার শব্দের মূল্যবান এবং সেগুলির উপর মন্তব্যগুলিও। কিন্তু ছুটাছুটি করার কি আছেতার বন্ধু, বন্ধুর বন্ধু এবং বন্ধুর বন্ধুদের বন্ধু? আপনি কি এমন পর্যায়ে পৌঁছেছেন যেখানে আপনি আপনার বয়ফ্রেন্ডের সাথে সম্পর্কিত সমস্ত সম্ভাব্য অ্যাকাউন্টগুলিকে কেবলমাত্র জানতে চান যে প্রত্যেকে তার জীবনে কোথায় দাঁড়িয়ে আছে?

যদিও আমরা সবাই আমাদের সঙ্গীর সামাজিক মিডিয়া অ্যাকাউন্ট বা এমনকি তাদের এক্সেসের মাধ্যমে ব্রাউজ করার মাধ্যমে একটি ঘুমহীন রাতকে ভালো ব্যবহার করার জন্য দোষী, আপনি যখন একজন আবেশী আঁকড়ে থাকা বান্ধবী হন তখন এই প্রবণতা নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়। এমনকি আপনার বয়ফ্রেন্ডের জন্য গ্রহণযোগ্য সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাক্টিভিটি থেকে সামান্যতম বিচ্যুতিও আপনাকে বন্ধ করে দিতে পারে এবং আপনাকে নিরাপত্তাহীনতা, আঘাত এবং ক্রোধের মধ্যে ফেলে দিতে পারে।

সম্পর্কিত পড়া: উচিত আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে সোশ্যাল মিডিয়া পাসওয়ার্ড শেয়ার করেন?

15. আপনি তার পিতামাতার সাথে দেখা করতে চান

যখন আপনি একটি গুরুতর সম্পর্কের মধ্যে থাকেন তখন তার পিতামাতার সাথে দেখা করতে চাওয়া আশ্চর্যজনক বা অস্বাভাবিক কিছু নয়। তিনি আপনার কাছে খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং তার বাবা-মায়ের চোখের মাধ্যমে তাকে আরও বেশি জানার চেয়ে ভাল আর কী হতে পারে? আপনি ব্যক্তিগত স্তরে তার পিতামাতাকে জানতে চান এবং চান যে তারা আপনাকে পছন্দ করুক।

কিন্তু আপনি যদি তাকে ক্রমাগত প্ররোচিত করেন একটি সম্পর্কের প্রাথমিক পর্যায়ে যখন আপনি এমনকি ভবিষ্যতের বিষয়ে আলোচনা করেননি তখন তার পিতামাতার সাথে দেখা করতে আপনাকে নিয়ে যেতে, এটি একটি চিহ্ন যে আপনি একটি আঁকড়ে বান্ধবী হচ্ছেন. পিতামাতার সাথে দেখা করা একটি বড় পদক্ষেপ যা সে নিতে প্রস্তুত নাও হতে পারে। তাই তাকে বিশ্বাস করুন যখন তিনি আপনাকে বলেন যে তিনি প্রস্তুত হলে তিনি এটি করবেন। ব্যাজার করবেন নাতাকে এবং প্রক্রিয়াটি প্রয়োজনীয় সময় নিতে দিন। 4 কিভাবে একটি আঁকড়ে বান্ধবী হওয়া বন্ধ করবেন?

আপনি হয়ত এখন অবধি বিরক্তিকর আচরণের ধরণগুলি লক্ষ্য করেননি তবে এই লক্ষণগুলি দিনে দিনে এটি স্পষ্ট করে দেয় যে বিরক্তিকর আঁকড়ে থাকা বান্ধবীর সাথে আচরণ করা কোনও কেকের টুকরো নয়। শীঘ্রই বা পরে, এটি সম্পর্কের অবনতির দিকে নিয়ে যাবে, আপনার সাথে তার ভবিষ্যত পুনর্মূল্যায়ন করা ছাড়া আপনার প্রেমিকের আর কোন উপায় থাকবে না।

আমরা নিশ্চিত যে আপনি যদি এই লক্ষণগুলিকে খুব বেশি সম্পর্কযুক্ত মনে করেন তবে আপনি মরিয়া হয়ে খুঁজছেন কিভাবে একটি আঁকড়ে বান্ধবী হতে হবে না উত্তর. প্রথম জিনিস, আঁকড়ে থাকা বান্ধবী হওয়া এড়াতে, আপনার সংযুক্তির ধরণগুলি ভাঙতে এবং আপনার অন্তর্নিহিত নিরাপত্তাহীনতা এবং আত্ম-সম্মানের সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য প্রয়োজনীয় কাজ করার জন্য আপনাকে নিজেকে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করতে হবে। আপনাকে শুরু করতে সাহায্য করার জন্য, কীভাবে আঁকড়ে থাকা গার্লফ্রেন্ড হবেন না তার কিছু টিপস এখানে দেওয়া হল:

1. একটি দূরত্ব বজায় রাখুন: কখনও কখনও তাকে প্রথমে আপনাকে কল করতে দিন। এটি তাকে আপনাকে আরও মিস করবে এবং আপনার সম্পর্কের মধ্যে স্ফুলিঙ্গকে বাঁচিয়ে রাখবে
2. কিছু ​​রহস্য রাখুন: আপনার জীবনের কিছু দিক তার অন্বেষণের জন্য একটি বিস্ময়কর রাখুন। খুব তাড়াতাড়ি সবকিছু ছেড়ে দেবেন না। পুরুষরা এমন মহিলাদের ভালবাসেন যাদের চারপাশে রহস্যের বাতাস রয়েছে। তাকে আপনার গোপন রহস্য উন্মোচন করতে চান। তাকে আপনার জন্য আকাঙ্ক্ষিত করুন
3. সীমানা: “সীমানা আঁকুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি সেগুলি অতিক্রম করবেন না। আপনার সীমানাকে শক্তিশালী করতে এবং আপনার সঙ্গীর সম্মান করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ,” জোইকে পরামর্শ দেন
4. জিনিসগুলি করুননিজের জন্য: “আপনি কি আপনার সঙ্গী ছাড়া আপনার বন্ধু/পরিবারের সাথে সময় কাটাচ্ছেন এবং উপভোগ করছেন? যদি না হয়, প্রতি সপ্তাহে একটি দিন রাখুন যখন আপনি এটি করবেন এবং না, সেই সময়ের মধ্যে আপনার সঙ্গীকে টেক্সট করবেন না এবং আপডেট করবেন না। একটি শখ বা সময় নির্ধারণ করুন যা আপনার সঙ্গীর একচেটিয়া এবং আপনার সঙ্গীকে একই কাজ করতে উত্সাহিত করুন,” জোই বলেছেন
5. তাকে স্থান দিন: স্বীকার করুন এবং নিজেকে পুনরায় বলুন যে আপনি তাকে আপনার মধ্যে থাকতে পারবেন না। শুধু তাকে আঁকড়ে ধরে তার ইচ্ছার বিরুদ্ধে জীবন। আপনি যখন আশেপাশে থাকেন না তখন তিনি যা করেন তা নিয়ে আপনার তাকে বিশ্বাস করতে হবে এবং আপনি যে ব্যক্তির প্রেমে পড়েছেন তাকে উন্নতি করার জন্য জায়গা দিতে হবে
6. তাকে সব কিছুতে জড়িত করবেন না: সে অংশ হতে পারে না আপনার জীবনের প্রতিটি দিক, তাই এটি জোর করে. "আপনার সঙ্গীকে আপনার বন্ধুর গোপনীয়তাগুলি বলা বন্ধ করুন (যদি আপনি আঁকড়ে থাকেন তবে আপনি সম্ভবত এটি করবেন) আমাকে বিশ্বাস করার জন্য, আপনার সঙ্গী সেই সম্পর্কটি ভাগ করে না এবং আপনার সাথে প্রেমে থাকা এটা নিশ্চিত করে না যে আপনি তার সাথে সেগুলি ভাগ করেছেন। এমনকি তিনি এটি অপছন্দ করেন,” জোই বলেছেন

আপনি যদি সাতটি পয়েন্টের বেশি সম্পর্ক করতে পারেন, তাহলে এটি সম্পর্কে কিছু করার সময় এসেছে আপনার প্রেমিক তার আঁকড়ে থাকা বান্ধবীকে ফেলে দেওয়ার পরিকল্পনা করার আগে। একটি সম্পর্ক কাজ নাও করতে পারে কিন্তু খুব আঁটসাঁট হওয়ার জন্য ফেলে দেওয়া এমন কিছু নয় যা কোনও মেয়ে শুনতে চায়।

যেমন আমরা বারবার বলেছি, আঁকড়ে থাকা ব্যক্তির লক্ষণগুলি একটি উদ্বিগ্ন-দ্বিমুখী সংযুক্তি শৈলীতে নিহিত। এগুলোর পর থেকেনিদর্শনগুলি আপনার গঠনমূলক বছর এবং শৈশবকালের অভিজ্ঞতায় ফিরে আসে, সেগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনার কাছে জানা-কীভাবে এবং প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলির অভাব থাকতে পারে। থেরাপিতে যাওয়া হল এই সমস্যাযুক্ত নিদর্শনগুলি ভাঙার এবং জীবন, সম্পর্ক এবং আবেগের প্রতি আরও সামগ্রিক পদ্ধতির সাথে প্রতিস্থাপন করার স্বাস্থ্যকর উপায়। আপনি যদি সাহায্য খুঁজছেন, বোনোব্লজির বিশেষজ্ঞদের প্যানেলে দক্ষ এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত পরামর্শদাতারা আপনার জন্য এখানে আছেন৷

একটি আঁটসাঁট সম্পর্কের মধ্যে থাকা কী?

"'আঁটসাঁট' হওয়া বিষয়গত এবং ব্যক্তি থেকে ব্যক্তির সংজ্ঞায় ভিন্ন। যে মুহুর্তে আপনি বলতে শুরু করেন যে আপনার সঙ্গী আঁকড়ে আছে, এর মানে হল এই সম্পর্কের মধ্যে এমন কিছু আছে যা আপনি পছন্দ করেন না এবং আপনি এটি পরিবর্তন করতে চান। এটি প্রায়শই একটি সূচক যে একজন অংশীদার যিনি অন্যকে আঁকড়ে ধরেছেন তিনি খুশি নন। এটি মাঝে মাঝে একটি সূচকও হয় যে আঁকড়ে থাকা সঙ্গী সম্ভবত অন্যকে সন্দেহ করছে এবং তার বিশ্বাসের সমস্যা রয়েছে,” জোই বলেছেন৷

সুতরাং, আপনি যদি অনুভব করেন যে আপনার সঙ্গী মনে করেন যে আপনি একজন আঁকড়ে থাকা বান্ধবী, তাহলে এটি একটি আপনার আচরণের ধরণগুলি প্রতিফলিত করার জন্য ভাল ধারণা। উদাহরণস্বরূপ, একটি আঁকড়ে থাকা সম্পর্কের অর্থ হতে পারে যে আপনি একজন বান্ধবী যিনি অতিরিক্ত সুরক্ষামূলক, ঈর্ষান্বিত এবং অধিকারের সমস্ত সীমা অতিক্রম করেন। বিরক্তিকর আঁকড়ে থাকা গার্লফ্রেন্ডের আরেকটি আলামত হল যে সে এমন একটি সম্পর্ক চায় যেখানে কেবল তারা দুজন থাকে এবং সেখানে তাদের প্রেমিকের বন্ধু, পরিবার বা সহকর্মীদের জন্য কোন জায়গা নেই।

কী একজন মহিলাকে এত আঁকড়ে ও অভাবী করে তোলে? সম্পর্কের সমস্ত মহিলাই কি আঁকড়ে ধরে এবং অভাবী? বেশিরভাগ মহিলা যারা আঁকড়ে আছে তারা তাদের ক্রিয়াকলাপের নেতিবাচক প্রভাব সম্পর্কেও সচেতন নয় এবং সম্ভবতমনে করবেন না তারা কিছু ভুল করছে। এটা যেন তাদের বিচার এবং আত্ম-সচেতনতা আবেগ এবং প্রেমের হরমোনের স্রোতে মেঘে ঢাকা। তারা ক্রমাগত তাদের সঙ্গীর সাথে কথা বলার বা তাদের সাথে দেখা করার তাগিদ অনুভব করে। এমনকি কয়েক ঘন্টার জন্য আলাদা থাকা তাদের সম্পর্কের বিষয়ে অনিরাপদ করে তোলে, যার ফলে তারা কাজ করতে পারে। এগুলি হল অভাবী গার্লফ্রেন্ডের লক্ষণ এবং আপনি যদি তাদের সাথে সম্পর্ক স্থাপন করতে পারেন তবে আপনাকে অবশ্যই আপনার সংযুক্তি শৈলী এবং আচরণের ধরণগুলিতে কাজ করতে হবে৷

আড়ম্বরপূর্ণতা হয় একটি সম্পর্কের প্রাথমিক উত্তেজনার কারণে বা একটি সম্ভাব্য ভয়ের কারণে হতে পারে৷ হৃদয়বিদারক প্রায়শই, আঁকড়ে থাকা ব্যক্তির লক্ষণগুলি সুপ্ত নিরাপত্তাহীনতা এবং ভয়ের প্রকাশ। উদাহরণস্বরূপ, তার প্রেমিক তার সাথে প্রতারণা করার ভয় তাকে এতটাই পাগল করে দিতে পারে যে সে নিজেকে তার প্রেমিকের জীবনে ক্রমাগত এর অংশ হতে বাধ্য করে। কিন্তু এর ফলে তাকে স্টিকি গার্লফ্রেন্ডের মতো দেখায় যার সম্পর্কে হরর গল্প লেখা হয়।

15 আঁটসাঁট গার্লফ্রেন্ড হওয়ার লক্ষণ

আপনি কি সম্পর্ক নষ্ট করতে ভয় পান কারণ আপনি নিজেকে অনুভব করতে পারেন খুব আঁটসাঁট হয়ে যাচ্ছে? আপনি কি অনুভব করেন যে আপনার বয়ফ্রেন্ড আপনাকে আঁকড়ে থাকা গার্লফ্রেন্ড মনে করে কিন্তু আপনাকে বলে না? চিন্তা করবেন না, এই নিবন্ধটি আপনাকে সেই সমস্ত অপ্রতিরোধ্য আবেগগুলি দেখতে সাহায্য করবে এবং আপনার প্রেমিক আসলে সময় কাটাতে চায় এমন গার্লফ্রেন্ড হয়ে উঠবে।

যদি আপনার বয়ফ্রেন্ডকে জিজ্ঞাসা করা হয়, "তুমি কি?একটি আঁকড়ে থাকা মেয়েকে ডেটিং করছেন?", তিনি কি বলবেন, "হ্যাঁ"? আপনার সম্পর্কের সতর্কতা চিহ্ন হিসাবে নিম্নলিখিত আঁটসাঁট বান্ধবীর লক্ষণগুলি পড়ুন।

1. আপনি তাকে জায়গা দেন না

আপনি তার জীবনের একটি প্রধান অংশ হতে এতটাই মরিয়া হয়ে ওঠেন যে আপনি এমনকি তার শ্বাসের বাতাসে পরিণত হতে চান। আপনি চান যে সে তার পুরো দিনটি আপনার সাথে কাটাবে এবং তাকে জিজ্ঞাসা করবে যে সে আপনার সম্পর্কে চিন্তা করে কিনা। আপনি চান যে সে প্রতি 5 মিনিটে তার অবস্থান সম্পর্কে একটি আপডেট দেয় এবং সে যদি হঠাৎ করে আপনার পাঠ্যের উত্তর দেওয়া বন্ধ করে দেয় তবে সে আবেশ করতে শুরু করবে।

"আপনি একজন অদম্য বান্ধবী কিনা তা মূল্যায়ন করতে, মনোযোগ দিন কিভাবে আপনার প্রেমিক আপনার অগ্রগতি, পরিকল্পনা এবং পরামর্শ প্রতিক্রিয়া. উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন একটি পরিকল্পনা করেন, তখন তিনি কি অর্ধহৃদয়ভাবে এটি গ্রহণ করেন কারণ তিনি আপনার প্রতিক্রিয়াকে ভয় পান এবং তারপরে আপনার দিকে মনোযোগ দেওয়ার পরিবর্তে তার ফোনে তার সমস্ত সময় ব্যয় করেন? এটি একটি লক্ষণ হতে পারে যে আপনি একজন আঁকড়ে থাকা বান্ধবী হচ্ছেন এবং তিনি সম্পর্কের মধ্যে দমবন্ধ বোধ করছেন,” জোই বলেছেন৷

পুরুষরা অন্য যেকোনো কিছুর চেয়ে তাদের জায়গা বেশি পছন্দ করে৷ আপনি যদি সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্থানের গুরুত্ব বুঝতে পারেন তবে আপনার প্রেমিকের সাথে আপনার সংযোগ উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হতে পারে। তিনি ধীরে ধীরে আপনাকে সেই ব্যক্তিগত স্থানটিতে প্রবেশ করতে দেবেন যা তিনি এত পবিত্র রাখেন। এটি নিজে থেকে ঘটতে দেওয়ার জন্য যথেষ্ট ধৈর্য ধরুন। এটা ধাক্কা না. আঁকড়ে থাকা গার্লফ্রেন্ডের লক্ষণ দেখাবেন না।

2. আপনি সব সময় তার সাথে কথা বলতে চান

আমরা সবাই একটি সম্পর্কের হানিমুন পর্ব পছন্দ করি যেখানেআপনি উভয়ই একে অপরের হাত থেকে দূরে রাখতে পারবেন না এবং কথা বলার মতো অনেক কিছু আছে। আপনি দিনরাত একে অপরের সাথে কথা বলতে চান এবং পরের বার দেখা করার জন্য অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করুন। হানিমুন পর্ব শেষ হয়ে যাওয়ার পরে, আপনার সম্পর্কের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকায় জিনিসগুলি স্বাভাবিক হয়ে যায়।

হানিমুন পর্ব শেষ হওয়ার পরেও আপনি যদি সারা দিন তার সাথে কথা বলতে চান তবে থামুন। যখন আপনি তাকে অবিরাম কল করতে বা টেক্সট করতে থাকেন, এমনকি যদি আপনি জানেন যে তিনি কথা বলতে পারবেন না, আপনি একজন অনুপ্রবেশকারী অভাবী অনিরাপদ গার্লফ্রেন্ড হচ্ছেন।

তারপরে, আপনি ফেসটাইম, ভিডিও চ্যাট করতে চাইতে পারেন সময় এবং তাকে ভিডিওতে দেখাতে বলুন যেখানে সে আড্ডা দিচ্ছে। এর ফলে আপনি তাকে আরও দূরে ঠেলে দেবেন। “যখন যোগাযোগ করার এবং যোগাযোগ করার জন্য আপনার প্রান্ত থেকে ক্রমাগত চাপ থাকে, তখন সে তার ফোন বন্ধ করে দিতে পারে এবং কখনও কখনও তার সাথে যোগাযোগ করা যায় না। তিনি অবশ্যই বলবেন যে এটি ঘটেছে কারণ তার ফোনের ব্যাটারি ফুরিয়ে গেছে তবে এর একটি প্যাটার্ন রয়েছে। এটি একটি লক্ষণ যে তার আমার সময় প্রয়োজন কিন্তু তিনি আপনাকে বলতে পারবেন না,” জোই বলেছেন।

সম্পর্কিত পড়া: একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্থান এত গুরুত্বপূর্ণ কেন?

3. তার পুরো জীবন আপনাকে ঘিরেই ঘুরতে হবে

একটি সম্পর্কের পরে, অনেক লোক ভুলে যান যে তাদের এখনও আলাদা জীবন আছে। আঁকড়ে থাকা বান্ধবীই প্রথম যে ভুলে যায়। আপনি চান যে সে আপনার সাথে সবকিছুই করুক। আপনি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হতে চানব্যক্তি তার জীবনে এবং এই প্রচেষ্টায়, আপনি তাকে আপনার ইচ্ছা অনুযায়ী সবকিছু পরিকল্পনা করতে বাধ্য করেন। তিনি যেখানেই যান, আপনি অনুসরণ করেন। এগুলি আঁকড়ে থাকা গার্লফ্রেন্ডের চিহ্ন৷

আমরা এরকম অনেক গল্প জানি কিন্তু এখানে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়৷ চার মাস ডেটিং করার পরে, যে মেয়েটির কথা বলা হচ্ছে তার পুরো জীবন তার প্রেমিক সম্পর্কে। সে ইতিমধ্যেই তাকে টেক্সট করছিল এবং সারাদিন তাকে কল করছিল কিন্তু তারপরে সে তার শখ এবং আগ্রহগুলিও গ্রহণ করতে শুরু করে। তিনি লক্ষ্য করেছেন যে তিনি প্রায়শই তার বন্ধুদের সাথে ক্রিকেট দেখার অজুহাত ব্যবহার করেন এবং তাকে বাদ দেন তাই তিনি খেলাধুলা সম্পর্কে সমস্ত কিছু শেখাকে তার কাজ করে তোলেন এবং আমন্ত্রণ জানানোরও দাবি করেন। তিনি অনলাইনে বইয়ের অর্ডার দিয়েছিলেন এবং গেমটি পড়েছিলেন৷

এটি এমন একটি পর্যায়ে পৌঁছেছিল যেখানে সে এমনকি তার কর্মক্ষেত্রে এসে তার সাথে দুপুরের খাবার খেতে পারে কারণ সে এত ঘন্টা তার থেকে দূরে থাকতে পারেনি৷ লোকটি তার আঁকড়ে থাকা বান্ধবীর সাথে কীভাবে আচরণ করবে তা জানত না।

4. আপনি তার উপর অতিরিক্ত নির্ভরশীল

আপনি এই সম্পর্কটিকে খুব গুরুত্ব সহকারে নেন। তাকে ঘিরে আপনার পুরো জীবন গড়ে তোলার মাধ্যমে, আপনি ভুলে গেছেন যে তার আগে আপনার জীবন কেমন ছিল। তাকে ছাড়া কিছু করা আপনাকে নার্ভাস বোধ করে। আপনি তাকে আপনার জীবনের প্রতিটি ছোট সমস্যা সমাধানের জন্য কল করুন। এই লক্ষণগুলি যে আপনি অত্যন্ত আঁকড়ে আছেন। একটি সুখী সম্পর্কের জন্য, একজনের অবশ্যই তাদের ব্যক্তিগত জীবন এবং আগ্রহের পাশাপাশি কিছু মিল থাকতে হবে।

“যদি আপনি মনে করেন যে আপনি কিছু করতে অক্ষমতাকে ছাড়া এবং ক্রমাগত জিনিসগুলির জন্য তার উপর নির্ভরশীল, এটি অবশ্যই একটি লক্ষণ যে আপনি তার উপর খুব বেশি নির্ভর করছেন। এমনকি যদি তিনি এটি না বলেন, আপনি একটি বিরক্তিকর আঁকড়ে থাকা বান্ধবী হচ্ছেন, "জোই বলেছেন। আপনি যদি সত্যিই দেখেন, ক্লিঞ্জি হল একজন অভাবী বান্ধবীর জন্য আরেকটি শব্দ।

আপনি যদি এখনও নিশ্চিত না হন যে আপনি একজন আঁকড়ে থাকা বান্ধবীর বর্ণনার সাথে মানানসই কিনা, তাহলে সম্ভবত এই সম্পর্কের কতটা আপনার চাহিদা, চাওয়া এবং এর চারপাশে ঘোরে সেদিকে মনোযোগ দিন। ইচ্ছা আপনি যদি আপনার সমস্ত প্রয়োজনের জন্য আপনার বয়ফ্রেন্ডের উপর ঝুঁকে থাকেন - তা যত বড় বা তুচ্ছই হোক না কেন - এবং তার মেনে চলা ছাড়া আর কোন বিকল্প নেই, তাহলে আপনাকে অবশ্যই বুঝতে হবে কিভাবে আঁকড়ে থাকা গার্লফ্রেন্ড হবেন না।

5. তার সমস্ত মনোযোগ আপনার দিকে থাকা উচিত

আপনি চান যে সে আপনাকে তার অবিভক্ত মনোযোগ দেবে। এমনকি তিনি অন্য মেয়ে সম্পর্কে কথা বলা আপনাকে ক্রুদ্ধ এবং সন্দেহজনক করে তোলে। আপনি মনে করেন যে আপনি সবসময় তার মনে থাকা উচিত যেমন তিনি আপনার উপর আছেন। প্রাথমিকভাবে, আপনার প্রেমিক এটি চতুর খুঁজে পেতে পারে. তিনি এমনকি মনে করতে পারেন এটি ভালবাসার লক্ষণ। ক্রমাগত মনোযোগ চাওয়া অবশেষে তাকে হতাশ করবে এবং সে বেরিয়ে আসতে চাইবে।

যদিও ঈর্ষা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক হয় আপনি অবশ্যই আপনার আচরণ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং কিছুটা সংযম দেখাতে সক্ষম হবেন। আপনি একটি অস্থির গার্লফ্রেন্ড মনে করার আগে এটি করুন। "যখন আপনার সুখ এবং দুঃখ নির্ভর করে তিনি আপনাকে কতটা সময় দিচ্ছেন এবং আপনার সাথে ব্যয় করছেন, এটি একটি লক্ষণ যে আপনি আঁকড়ে আছেন এবং এটি আপনার জন্যও ভাল নয়। বিরক্ত হলে ওদুঃখিত যখন সে আপনাকে বাদ দিয়ে অন্যদের সাথে সময় কাটাতে পছন্দ করে এবং ভাবতে শুরু করে যে তার জীবনে আপনার মূল্য কত, তখন আপনার সম্পর্ক শক্ত নয় এবং ক্রমাগত তাকে এটি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা তাকে আপনার সম্পর্কে তিক্ত করে তুলবে! এটা স্বাস্থ্যকর নয়,” জোই বলে।

6. আপনি সন্দেহজনক হয়ে উঠছেন

তার জীবনের এমন কিছু অংশ আছে যেগুলোতে আপনি জড়িত নাও থাকতে পারেন। তার অবস্থান না জানা আপনাকে সন্দেহজনক করে তুলবে। সব ধরনের উদ্ভট চিন্তা ও ধারণা আপনার মনে থাকবে। আপনার সাথে প্রতারণার ভয় আপনাকে পাগল করে তুলবে। আপনি তাকে ক্রমাগত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে শুরু করবেন এবং আপনি তাকে বিশ্বাস করবেন না যদিও তিনি সত্য বলছেন এবং ক্রমাগত প্রমাণ দাবি করবেন।

এমনকি যদি আপনি গভীরভাবে জানেন যে তার কাজগুলি একজন প্রতারক অংশীদারের লক্ষণ নয়, তবুও আপনি আপনার নিরাপত্তাহীনতার অনুভূতি এবং আপনার প্রেমিক আপনাকে আঘাত করবে এবং আপনার হৃদয় ভেঙ্গে দেবে এমন ভয়কে ঝেড়ে ফেলতে পারবেন না। ক্রমাগত সন্দেহ একটি বড় টার্ন অফ. এটি কেবল তাকে আরও দূরে সরিয়ে দেবে কারণ সে আপনার মধ্যে এই আঁকড়ে থাকা গার্লফ্রেন্ডের লক্ষণগুলি লক্ষ্য করতে শুরু করবে এবং এমনকি সম্পর্ক শেষ করার কথাও ভাবতে পারে৷

7. আপনি ক্রমাগত তার সম্পর্কে চিন্তা করছেন

এটি তাকে নিয়ে পাগল হওয়া ভালো। কিন্তু ক্রমাগত তাকে এবং আপনার সম্পর্কের কথা চিন্তা করে, আপনি আপনার ব্যক্তিগত জীবনের জন্য কোন জায়গা ছেড়ে দিচ্ছেন না। আপনার নিজের একটি জীবন থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যেখানে আপনার প্রেমিক কোনো ভূমিকা পালন করে না। আপনার ব্যক্তিগত জীবন এবং আপনার মধ্যে একটি ভারসাম্য বজায় রাখুনপ্রেম জীবন. নিশ্চিত করুন যে আপনি সম্পর্কে থাকাকালীন আপনার বন্ধুদের অবহেলা করবেন না বা আপনার পরিবার থেকে নিজেকে দূরে রাখবেন৷

উদাহরণস্বরূপ, এমনকি আপনি যখন আপনার বন্ধুদের সাথে কেনাকাটা করতে বের হন তখন আপনি শার্ট, পারফিউম, টাই, ঘড়ির মতো জিনিসপত্র কিনছেন – শুধুমাত্র তার জন্য। আপনার বন্ধুদের এবং পরিবারের জন্য সেখানে থাকার জন্য আপনাকে অবশ্যই সক্রিয় প্রচেষ্টা করতে হবে এবং আপনার পেশাদার ক্যারিয়ারে আরও বেশি সময় বিনিয়োগ করতে হবে। একজন আত্মবিশ্বাসী মহিলার অবাধ্য বান্ধবী হওয়ার পরিবর্তে তার লক্ষণ প্রকাশের দিকে মনোনিবেশ করুন, এটি আগেরটি যা আপনাকে একজন পুরুষের কাছে আরও আকর্ষণীয় করে তুলবে।

সম্পর্কিত পড়া: একজন মহিলাকে নিরাপত্তাহীন বোধ করার জন্য পুরুষেরা 5টি কাজ করে

8. নিরাপত্তাহীনতা

অভ্যন্তরে কোথাও, আপনি অনুভব করেন যে আপনার প্রেমিক তেমন নয় আপনি যেমন আছেন আপনার সম্পর্কের বিষয়ে গুরুতর। এটি আপনাকে অস্বস্তিকর এবং নিরাপত্তাহীন করে তোলে। আপনি তার একমাত্র শীর্ষ অগ্রাধিকার নাও হতে পারেন এই বিষয়টি নিয়ে চিন্তা করা আপনাকে ভয় দেখাতে পারে যে আপনার সম্পর্ক হুমকির সম্মুখীন হয়েছে। আপনি তার অগ্রাধিকার হওয়ার জন্য যতটা সম্ভব চেষ্টা করুন।

আপনি তার জীবনে গুরুত্বপূর্ণ হতে পারেন কিন্তু আপনি ক্রমাগত এই বিষয়ে বৈধতা খোঁজতে পারবেন না। আপনার প্রেমিকের জীবনে এমন কিছু থাকবে যা তার কাছে আপনার মতো গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। বিশ্বাস একটি সুস্থ সম্পর্কের ভিত্তি এবং আপনি যদি তাকে বিশ্বাস না করেন, তাহলে আপনি কিসের জন্য লড়াই করছেন? যদি তিনি চামড়ার জ্যাকেটে অত্যাশ্চর্য দেখাচ্ছেন তবে অন্য মহিলারা তা ভাবার পরিবর্তে তাকে প্রশংসা করুন