Υπάρχει μια λεπτή γραμμή ανάμεσα στο να είσαι μια τρυφερή φίλη και μια κολλητική. Όλοι οι φίλοι θέλουν μια τρυφερή φίλη που τους νοιάζεται όσο καμία άλλη. Αυτό που δεν αρέσει στους φίλους είναι μια ψυχοπαθής που τους παρακολουθεί στην καθημερινότητά τους και δεν τους αφήνει χώρο ούτε για να αναπνεύσουν. Είσαι αυτή η ψυχοπαθής φίλη; Ετοιμάσου να γίνεις η ψυχοπαθής πρώην φίλη του αν είσαι εσύ. Οι άντρες απεχθάνονται τις κολλητικές φίλες και εσύθα έπρεπε να ξέρεις καλύτερα αν θέλεις να δείξεις στον άντρα σου ότι νοιάζεσαι. Αν παρατηρείς τα σημάδια της κολλημένης κοπέλας στη συμπεριφορά σου, ίσως δεν είναι πολύ αργά για να διορθωθείς και να σώσεις τη σχέση σου.

Ένας από τους άντρες αναγνώστες μας μοιράστηκε την ιστορία τρόμου που έζησε με μια κοπέλα που γνώρισε ενώ ακολουθούσε ανώτερες σπουδές στο εξωτερικό. Ήθελε να περνάει όλο το χρόνο της μαζί του και απογοητευόταν αν έκανε σχέδια με τους φίλους του ακόμα και αν την αφορούσαν. Ήθελε όλη την προσοχή του και απαιτούσε να μοιράζεται μαζί της την τοποθεσία του. Έλεγχε συνεχώς το "τελευταία φορά που τον είδε" για να βεβαιωθεί ότι δεν απέφευγε να απαντήσεισε αυτήν και μάλιστα τον απείλησε με αυτοκτονία όταν προσπάθησε να χωρίσει μαζί της.

Ξέρουμε ότι η προσκόλληση προκαλεί σύγχυση. Δεν θέλετε να είστε πολύ προσκολλημένοι ή πολύ απόμακροι. Είναι δύσκολο να βρείτε τη σωστή ισορροπία μεταξύ προσκόλλησης και απόστασης. Η αλήθεια είναι ότι ο βαθμός προσκόλλησης ποικίλλει από σχέση σε σχέση. Αυτό που μπορεί να είναι πολύ προσκολλημένο για τον έναν φίλο μπορεί να φαίνεται σαν πολλή αγάπη και φροντίδα για τον άλλον; Υπάρχουν όμως κάποια σημάδια της άπορης φίλης που οι περισσότεροι άνδρεςνα σας αποθαρρύνουν. Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να αποκωδικοποιήσετε αυτά τα σημάδια και να μάθετε πώς να μην είστε κολλητική φίλη σε συνεννόηση με την προπονήτρια ζωής και σύμβουλο Joie Bose.

Τι σημαίνει να είσαι σε μια σχέση προσκόλλησης;

"Το να είσαι "προσκολλημένος" είναι υποκειμενικό και διαφέρει ο ορισμός του από άτομο σε άτομο. Τη στιγμή που αρχίζεις να λες ότι ο σύντροφός σου είναι προσκολλημένος, σημαίνει ότι υπάρχει κάτι σε αυτή τη σχέση που δεν σου αρέσει και θέλεις να αλλάξει. Είναι συχνά μια ένδειξη ότι ο ένας σύντροφος που βρίσκει τον άλλο προσκολλημένο δεν είναι ευτυχισμένος. Είναι επίσης κατά καιρούς μια ένδειξη ότι ο προσκολλημένος σύντροφος ίσως υποψιάζεταιο άλλος και έχει προβλήματα εμπιστοσύνης", λέει η Joie.

Έτσι, αν αισθάνεστε ότι ο σύντροφός σας αισθάνεται ότι είστε μια κολλητική φίλη, είναι μια καλή ιδέα να σκεφτείτε τα πρότυπα συμπεριφοράς σας. Για παράδειγμα, το να είστε σε μια κολλητική σχέση μπορεί να σημαίνει ότι είστε μια φίλη που είναι υπερπροστατευτική, ζηλιάρα και ξεπερνάει όλα τα όρια της κτητικότητας. Ένα άλλο χαρακτηριστικό σημάδι μιας ενοχλητικής κολλητικής φίλης είναι ότι θέλει μια σχέση όπου είναι μόνο οι δυο τους.τους και δεν υπάρχει χώρος για τους φίλους, την οικογένεια ή τους συναδέλφους του φίλου τους.

Τι κάνει μια γυναίκα τόσο προσκολλημένη και απαιτητική; Είναι όλες οι γυναίκες σε σχέσεις προσκολλημένες και απαιτητικές; Οι περισσότερες γυναίκες που είναι προσκολλημένες δεν έχουν καν επίγνωση των αρνητικών συνεπειών των πράξεών τους και πιθανότατα δεν πιστεύουν ότι κάνουν κάτι κακό. Είναι σαν η κρίση και η αυτογνωσία τους να θολώνουν από την εισροή συναισθημάτων και ερωτικών ορμονών. Νιώθουν συνεχώς την ανάγκη είτε να μιλήσουν στο σύντροφό τους είτε νανα συναντιέστε μαζί τους. Το να μένετε χώρια έστω και για λίγες ώρες τους κάνει να νιώθουν ανασφάλεια για τη σχέση τους, με αποτέλεσμα να συμπεριφέρονται εκτός εαυτού. Αυτά είναι τα σημάδια της άπορης κοπέλας και αν μπορείτε να ταυτιστείτε με αυτά, σίγουρα πρέπει να δουλέψετε πάνω στο στυλ προσκόλλησης και στα πρότυπα συμπεριφοράς σας.

Η προσκόλληση μπορεί να οφείλεται είτε στον αρχικό ενθουσιασμό μιας σχέσης είτε στο φόβο ενός πιθανού σπαραγμού. Τις περισσότερες φορές, τα σημάδια ενός προσκολλημένου ατόμου είναι εκδήλωση λανθάνουσας ανασφάλειας και φόβων. Για παράδειγμα, ο φόβος μήπως την απατήσει το αγόρι της μπορεί να την κάνει τόσο παρανοϊκή, ώστε να επιβάλλεται στη ζωή του φίλου της για να είναι συνεχώς μέρος της. Αυτό όμως έχει ως αποτέλεσμα νακάνοντάς την να μοιάζει με την κολλώδη φιλενάδα για την οποία γράφονται ιστορίες τρόμου.

15 σημάδια του να είσαι μια κολλητική φίλη

Φοβάσαι μήπως χαλάσεις μια σχέση επειδή νιώθεις ότι γίνεσαι πολύ κολλητική; Διαισθάνεσαι ότι το αγόρι σου σε θεωρεί κολλητική φίλη αλλά δεν σου το λέει; Μην ανησυχείς, αυτό το άρθρο θα σε βοηθήσει να δεις μέσα από όλα αυτά τα συντριπτικά συναισθήματα και να γίνεις η φίλη που το αγόρι σου θέλει πραγματικά να περνάει χρόνο μαζί της.

Αν ο φίλος σας ερωτηθεί: "Βγαίνεις με μια προσκολλημένη κοπέλα;", θα απαντήσει "Ναι"; Διαβάστε τα παρακάτω σημάδια προσκολλημένης κοπέλας ως προειδοποιητικά σημάδια στη σχέση σας.

1. Δεν του δίνετε χώρο

Γίνεσαι τόσο απελπισμένη για να γίνεις ένα σημαντικό κομμάτι της ζωής του που θέλεις να γίνεις ακόμα και ο αέρας που αναπνέει. Θέλεις να περνάει όλη του τη μέρα μαζί σου και θα τον ρωτάς συνέχεια αν σε σκέφτεται. Θέλεις να ενημερώνεις για το πού βρίσκεται κάθε 5 λεπτά και θα αρχίσεις να έχεις εμμονή αν σταματήσει ξαφνικά να απαντάει στα μηνύματά σου.

"Για να εκτιμήσεις αν είσαι μια αυταρχική κοπέλα, δώσε προσοχή στο πώς αντιδρά το αγόρι σου στις προόδους, τα σχέδια και τις προτάσεις σου. Για παράδειγμα, όταν κάνεις ένα σχέδιο, το δέχεται με μισή καρδιά επειδή φοβάται τις αντιδράσεις σου και μετά περνάει όλη του την ώρα στο τηλέφωνό του αντί να εστιάζει σε σένα; Θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι είσαι μια κολλητική κοπέλα και εκείνος νιώθει να πνίγεται στοσχέση", λέει η Joie.

Οι άντρες αγαπούν το χώρο τους περισσότερο από οτιδήποτε άλλο. Η σχέση σου με το αγόρι σου μπορεί να βελτιωθεί αισθητά αν καταλάβεις τη σημασία του χώρου σε μια σχέση. Σταδιακά θα σε αφήσει να μπεις στον προσωπικό του χώρο που θεωρεί τόσο ιερό. Να έχεις αρκετή υπομονή για να το αφήσεις να συμβεί από μόνο του. Μην το πιέζεις, μην δείχνεις τα σημάδια της κολλημένης φίλης.

2. Θέλετε να του μιλάτε συνέχεια.

Όλοι αγαπάμε τη φάση του μέλιτος σε μια σχέση όπου και οι δύο δεν μπορείτε να κρατήσετε τα χέρια σας μακριά ο ένας από τον άλλο και έχετε τόσα πολλά να συζητήσετε. Θέλετε να μιλάτε ο ένας στον άλλο μέρα και νύχτα και περιμένετε με ανυπομονησία την επόμενη φορά που θα συναντηθείτε. Αφού περάσει η φάση του μέλιτος, τα πράγματα επανέρχονται στην κανονικότητα, καθώς η θερμοκρασία της σχέσης σας είναι υπό έλεγχο.

Αν εξακολουθείτε να θέλετε να του μιλάτε όλη την ημέρα ακόμα και μετά το τέλος της φάσης του μέλιτος, τότε σταματήστε. Όταν συνεχίζετε να του τηλεφωνείτε ή να του στέλνετε μηνύματα αδιάκοπα, ακόμα και αν ξέρετε ότι μπορεί να μην είναι σε θέση να μιλήσει, είστε μια παρεμβατική άπορη ανασφαλής φίλη.

Στη συνέχεια, συν τοις άλλοις, μπορεί να θέλετε να κάνετε FaceTime, video chat όλη την ώρα και να του λέτε να δείχνει σε βίντεο πού συχνάζει. Αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα μόνο να τον απομακρύνετε περισσότερο." Όταν υπάρχει συνεχής πίεση από την πλευρά σας να επικοινωνείτε και να είστε σε επαφή, μπορεί να απενεργοποιήσει το τηλέφωνό του και να μην είναι προσβάσιμος μερικές φορές. Θα πει, βέβαια, ότι αυτό συνέβη επειδή το τηλέφωνό του έμεινε από μπαταρία, αλλάΑυτό είναι ένα σημάδι ότι χρειάζεται τον χρόνο του για μένα, αλλά δεν μπορεί να σας το πει", λέει η Joie.

Σχετική ανάγνωση: Γιατί ο χώρος είναι τόσο σημαντικός σε μια σχέση;

3. Ολόκληρη η ζωή του πρέπει να περιστρέφεται γύρω από εσάς

Αφού μπουν σε μια σχέση, πολλοί άνθρωποι ξεχνούν ότι εξακολουθούν να έχουν ξεχωριστές ζωές. Μια προσκολλημένη κοπέλα είναι η πρώτη που το ξεχνάει αυτό. Θέλεις να κάνει τα πάντα αποκλειστικά μαζί σου. Θέλεις να είσαι το πιο σημαντικό πρόσωπο στη ζωή του και στην προσπάθειά σου αυτή, τον αναγκάζεις να σχεδιάζει τα πάντα σύμφωνα με τις δικές σου επιθυμίες. Όπου πηγαίνει, ακολουθείς κι εσύ. Αυτά είναι τα σημάδια προσκολλημένης κοπέλας.

Γνωρίζουμε πολλές τέτοιες ιστορίες, αλλά εδώ είναι αυτή που ξεχωρίζει περισσότερο. Μετά από τέσσερις μήνες ραντεβού, η κοπέλα για την οποία γίνεται λόγος έκανε ολόκληρη τη ζωή της να αφορά το αγόρι της. Του έστελνε ήδη μηνύματα και του τηλεφωνούσε όλη μέρα, αλλά στη συνέχεια άρχισε να υιοθετεί και τα χόμπι και τα ενδιαφέροντά του. Παρατήρησε ότι συχνά χρησιμοποιούσε τη δικαιολογία ότι έβλεπε κρίκετ με τους φίλους του και την απέκλειε, οπότε το έκανεδουλειά της να μάθει τα πάντα για το άθλημα και απαίτησε να την καλέσουν κι εκείνη. Παρήγγειλε βιβλία στο διαδίκτυο και διάβασε για το παιχνίδι.

Έφτασε στο σημείο να έρχεται ακόμα και στο χώρο εργασίας του και να τρώει μαζί του το μεσημεριανό του γεύμα, επειδή δεν μπορούσε να είναι μακριά του για τόσες ώρες. Ο τύπος δεν ήξερε πώς να αντιμετωπίσει την κολλητική του φίλη.

4. Είστε υπερβολικά εξαρτημένη από αυτόν

Παίρνεις πολύ σοβαρά αυτή τη σχέση. Χτίζοντας όλη σου τη ζωή γύρω του τις περισσότερες φορές, έχεις ξεχάσει πώς ήταν η ζωή σου πριν από αυτόν. Το να κάνεις οτιδήποτε χωρίς αυτόν σε κάνει να νιώθεις νευρική. Τον καλείς για να λύσει κάθε μικρό πρόβλημα στη ζωή σου. Αυτά είναι σημάδια ότι είσαι ιδιαίτερα κολλημένη. Για μια ευτυχισμένη σχέση, ο καθένας πρέπει να έχει την ατομική του ζωή και τα ενδιαφέροντά του καθώς και νακάποια κοινά.

"Αν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να κάνετε πράγματα χωρίς αυτόν και εξαρτάστε συνεχώς από αυτόν για πράγματα, είναι σίγουρα ένα σημάδι ότι εξαρτάστε υπερβολικά από αυτόν. Ακόμα κι αν δεν το λέει, είστε μια ενοχλητική κολλητική φίλη", λέει η Joie. Αν πραγματικά βλέπετε, η κολλητική είναι μια άλλη λέξη για την άπορη φίλη.

Αν ακόμα δεν είστε σίγουρη αν ταιριάζετε στην περιγραφή της κολλητικής φίλης, ίσως δώσετε προσοχή στο πόσο αυτή η σχέση περιστρέφεται γύρω από τις ανάγκες, τις επιθυμίες και τις επιδιώξεις σας. Αν στηρίζεστε στο αγόρι σας για όλες τις ανάγκες σας - όσο μεγάλες ή ασήμαντες κι αν είναι - και εκείνος δεν έχει άλλη επιλογή από το να συμμορφωθεί, σίγουρα πρέπει να βρείτε τρόπο να μην είστε κολλητική φίλη.

5. Όλη του η προσοχή πρέπει να είναι στραμμένη σε εσάς

Θέλεις να σου δίνει την αμέριστη προσοχή του. Ακόμα και το ότι μιλάει για μια άλλη κοπέλα σε κάνει έξαλλη και καχύποπτη. Νιώθεις ότι πρέπει να είσαι πάντα στο μυαλό του, όπως και εκείνος στο δικό σου. Αρχικά, το αγόρι σου μπορεί να το βρίσκει χαριτωμένο. Μπορεί ακόμα και να νομίζει ότι είναι σημάδι αγάπης. Η συνεχής αναζήτηση προσοχής τελικά θα τον απογοητεύσει και θα θέλει μια διέξοδο.

Αν και η ζήλια είναι απολύτως φυσιολογική, πρέπει να είστε σε θέση να ελέγξετε τη συμπεριφορά σας και να δείξετε κάποια αυτοσυγκράτηση. Κάντε το πριν νομίζει ότι είστε μια ασταθής φίλη. "Όταν η ευτυχία και η θλίψη σας εξαρτάται από το πόσο χρόνο σας δίνει και περνάει μαζί σας, είναι σημάδι ότι είστε κολλημένη και αυτό δεν είναι καλό ούτε για εσάς. Αν εκνευρίζεστε και στεναχωριέστε όταν επιλέγει να περνάει χρόνο μεοι άλλοι σε αποκλείουν και αρχίζουν να αναρωτιούνται πόσο αξίζει η αξία σου στη ζωή του, τότε η σχέση σας δεν είναι σταθερή και το να τον ρωτάς συνεχώς γι' αυτό θα τον κάνει να πικραίνεται για σένα! Αυτό ΔΕΝ είναι υγιές", λέει η Joie.

6. Γίνεστε καχύποπτοι

Υπάρχουν κομμάτια της ζωής του στα οποία μπορεί να μην συμμετέχεις. Το να μην ξέρεις πού βρίσκεται θα σε κάνει καχύποπτη. Κάθε είδους περίεργες σκέψεις και ιδέες θα βρίσκονται στο μυαλό σου. Ο φόβος ότι σε απατάει θα σε κάνει παρανοϊκή. Θα αρχίσεις να του κάνεις συνεχείς ερωτήσεις και δεν θα τον πιστεύεις ακόμα και αν λέει την αλήθεια και θα ζητάς συνεχώς αποδείξεις.

Ακόμα κι αν βαθιά μέσα σας ξέρετε ότι οι πράξεις του δεν είναι σημάδια απατηλής συντρόφου, δεν μπορείτε να αποτινάξετε από πάνω σας το αίσθημα ανασφάλειας και το φόβο ότι το αγόρι σας θα σας πληγώσει και θα σας ραγίσει την καρδιά. Η συνεχής καχυποψία είναι μεγάλο απωθητικό. Θα τον απομακρύνει ακόμα περισσότερο, καθώς θα αρχίσει να παρατηρεί αυτά τα σημάδια προσκολλημένης φίλης σε εσάς και μπορεί ακόμα και να σκεφτεί να τερματίσει τη σχέση.

7. Τον σκέφτεστε συνεχώς

Είναι καλό να είσαι τρελή για εκείνον. Αλλά με το να σκέφτεσαι συνεχώς εκείνον και τη σχέση σας, δεν αφήνεις χώρο για την ατομική σου ζωή. Είναι πολύ σημαντικό να έχεις μια δική σου ζωή στην οποία το αγόρι σου δεν παίζει ρόλο. Διατήρησε μια ισορροπία μεταξύ της ατομικής σου ζωής και της ερωτικής σου ζωής. Φρόντισε να μην αγνοείς τους φίλους σου όσο είσαι σε σχέση ή να μην απομακρύνεσαιαπό την οικογένειά σας.

Για παράδειγμα, ακόμη και όταν βγαίνετε για ψώνια με τις φίλες σας αγοράζετε πράγματα όπως πουκάμισα, αρώματα, γραβάτες, ρολόγια - μόνο για εκείνον. Πρέπει να καταβάλλετε ενεργή προσπάθεια να είστε εκεί για τους φίλους και την οικογένειά σας και επίσης να επενδύσετε περισσότερο χρόνο στην επαγγελματική σας καριέρα. Επικεντρωθείτε στο να αποπνέετε σημάδια μιας γυναίκας με αυτοπεποίθηση αντί να είστε μια αυταρχική φίλη, είναι το πρώτο που θα σας κάνει πιο ελκυστική.σε έναν άνδρα.

Σχετική ανάγνωση: 5 πράγματα που κάνουν οι άντρες για να κάνουν μια γυναίκα να νιώσει ανασφάλεια

8. Η ανασφάλεια παρεισφρέει

Κάπου μέσα σας, έχετε την αίσθηση ότι το αγόρι σας δεν είναι τόσο σοβαρό για τη σχέση σας όσο εσείς. Αυτό σας κάνει να νιώθετε άβολα και ανασφαλείς. Η σκέψη του γεγονότος ότι μπορεί να μην είστε η μόνη του κορυφαία προτεραιότητα μπορεί να σας κάνει να φοβάστε ότι η σχέση σας απειλείται. Προσπαθείτε όσο πιο πολύ μπορείτε να γίνετε η προτεραιότητά του.

Μπορεί να είσαι σημαντική στη ζωή του, αλλά δεν μπορείς να ζητάς συνεχώς επιβεβαίωση γι' αυτό. Το αγόρι σου θα έχει πράγματα στη ζωή του που είναι εξίσου σημαντικά γι' αυτόν με εσένα και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Η εμπιστοσύνη είναι το θεμέλιο μιας υγιούς σχέσης και αν δεν τον εμπιστεύεσαι, τότε για τι παλεύεις; Αν δείχνει εντυπωσιακός με ένα δερμάτινο μπουφάν κάνε του κομπλιμέντο, αντί να τονσκεπτόμενος ότι άλλες γυναίκες θα τον κοιτάζουν.

Είναι ζωτικής σημασίας να καταλάβετε ότι αυτές οι ανασφάλειες που σας ταλαιπωρούν μπορεί να μην έχουν καμία σχέση με το αγόρι σας, αλλά είναι σύμπτωμα ενός ανασφαλούς στυλ προσκόλλησης. Ακόμα και αν ήταν οποιοσδήποτε άλλος άντρας στη θέση του, κατά πάσα πιθανότητα, θα εξακολουθούσατε να συμπεριφέρεστε με τον ίδιο τρόπο στη σχέση σας. Πρέπει να δεσμευτείτε να κοιτάξετε προς τα μέσα και να κάνετε την απαραίτητη δουλειά για να σπάσετε αυτά τα ανθυγιεινά μοτίβα που για κανένανΑυτό είναι η απάντηση για το πώς να μην είσαι κολλημένη κοπέλα.

9. Ζηλεύεις που έχει μια ζωή χωρίς εσένα

Το αγόρι σου έχει τη δική του ζωή. Μπορεί να κάνει σχέδια χωρίς εσένα και εσύ να μην το απολαμβάνεις. Ζηλεύεις που απολαμβάνει τη ζωή χωρίς εσένα και αναρωτιέσαι αν οι φίλοι του τον κάνουν πιο ευτυχισμένο από εσένα. Προσπαθείς ακόμη και να σαμποτάρεις τα σχέδιά του και να συμπεριλάβεις με το ζόρι τον εαυτό σου σε αυτά. Δεν είσαι τίποτα άλλο από το να είσαι μια κολλημένη φίλη και θα μπορούσες να καταλήξεις να είσαι ο εφιάλτης του. Δεν θα ξέρει πραγματικάπώς να αντιμετωπίσεις την προσκολλημένη φίλη του και, όπως είναι φυσικό, αυτό θα οδηγούσε σε καυγάδες και συνεχείς διαφωνίες και τελικά μπορεί να σε παρατήσει.

"Είσαι μια εμμονικά κολλητική κοπέλα που ζηλεύει τους φίλους και την κοινωνική ζωή του φίλου της; Για να βρεις την απάντηση σε αυτό το ερώτημα, παρατήρησε τον τρόπο με τον οποίο συμπεριφέρονται οι φίλοι του γύρω σου. Αν η παρέα των αγοριών του σταματήσει να μιλάει και αρχίσει να φέρεται εντελώς επίσημα τη στιγμή που μπαίνεις μέσα, αυτό δείχνει ότι συμπεριφέρεται με συγκεκριμένο τρόπο μπροστά σου και διαφορετικά μαζί τους. Καθώς είσαι πολύ κολλητική και ίσως θαρωτάτε πάρα πολύ, προτιμά να σας το κρατάει κρυφό", λέει ο Joie.

Βλέπεις λοιπόν πώς το να είσαι μια κολλημένη κοπέλα μπορεί να είναι αντιπαραγωγικό. Προσκολλάσαι στο αγόρι σου με την ελπίδα να έρθεις πιο κοντά του και να σιγουρευτείς ότι δεν θα σε αφήσει, αλλά στην πορεία, το μόνο που κάνεις είναι να τον απομακρύνεις. Μπορεί να μην ξέρεις καν ποιος είναι πραγματικά. Πώς μπορείς τότε να ελπίζεις ότι θα χτίσεις μια μακροχρόνια, ικανοποιητική σχέση μαζί του;

10. Είστε κτητικός

Κάθε κοπέλα είναι λίγο κτητική με τον άντρα της, αλλά η υπερβολική κτητικότητα είναι η καταδίκη μιας σχέσης. Αν είστε υπερβολικά κτητική, πρέπει να μάθετε να περιορίζετε τις παρορμήσεις και τις αντιδράσεις σας. Σταματήστε να είστε εμμονική με τον σύντροφό σας, υπενθυμίζοντας συνεχώς στον εαυτό σας ότι αυτός είναι ένα μέρος της ζωής σας και όχι η ίδια η ζωή σας. Οι υπερβολικά κτητικές κοπέλες αρχίζουν να αντιμετωπίζουν τους φίλους τους σαν ιδιοκτησία τους.και κανένας άλλος δεν μπορεί να τα δει.

Μια περιστασιακή συζήτηση μεταξύ του φίλου σας και μιας φίλης σας θα σας κάνει να θέλετε να βγάλετε τα μάτια της κοπέλας. Πρέπει να είστε σε θέση να εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας και να καταλαβαίνετε ότι κατά καιρούς θα συναναστρέφεται με το αντίθετο φύλο και μάλιστα θα έχει στενούς φίλους που είναι γυναίκες. Η παράλογη ζήλια και η κτητικότητα δεν έχουν θέση σε μια υγιή σχέση.

11. Είστε πολύ διαθέσιμοι

Το να είσαι πάντα διαθέσιμη γι' αυτόν θα τον κάνει να σε θεωρεί δεδομένη. Θα ξέρει ότι πάντα θα βρίσκεις χρόνο γι' αυτόν και έτσι θα κάνει σχέδια μόνο όταν τον βολεύει και δεν θα φοβάται να σε ακυρώσει την τελευταία στιγμή. Να ξέρεις την αυτοεκτίμησή σου και να τον κάνεις να το καταλάβει κι εκείνος. Μην τον βάζεις πάνω από όλους και όλα. Αν είχες κανονίσει να συναντηθείς με τη φίλη σου για καφέ μην την ακυρώσεις απλάεπειδή ο φίλος σου είναι διαθέσιμος τώρα.

Ένας από τους πιο αποκαλυπτικούς δείκτες του ότι είσαι κολλημένη κοπέλα είναι ότι το αγόρι σου γίνεται το κεντρικό και μοναδικό επίκεντρο της ζωής σου. Οι φίλοι σου, η οικογένεια, ακόμα και η καριέρα σου γίνονται δευτερεύουσες. Αν λοιπόν είσαι από εκείνες που θα χαντακώσουν μια φίλη την τελευταία στιγμή μόνο και μόνο επειδή το αγόρι σου έχει χρόνο για ένα ραντεβού για καφέ ή θα ακυρώσουν μια παρουσίαση στη δουλειά επειδή σου πρότεινε να κάνετε Netflix και chill, έχειςΈχεις πρόβλημα που ετοιμάζεται στον ρομαντικό σου παράδεισο.

12. Δεν πιστεύετε ότι σας αγαπάει αρκετά

Έχεις ρωτήσει ποτέ το αγόρι σου αν σε αγαπάει περίπου 500 φορές την ημέρα; Του κάνεις συνεχώς δώρα και περιμένεις να σου ανταποδίδει συνεχώς για να δείξει την αγάπη του; Ήδη είσαι κολλημένη. Όποια επιβεβαίωση και αν σου παρέχει δεν είναι αρκετή για σένα και ίσως να μην είναι ποτέ. Το να σου λέει τα συναισθήματά του δεν είναι αρκετή επιβεβαίωση. Θέλεις συνεχώς περισσότερα, ακόμα και αν δεν το ξέρεις απλάακόμα.

Υπάρχει συνεχής αμφιβολία στο μυαλό σου για τα "αληθινά" συναισθήματά του. Αν νιώθεις συνεχώς έτσι και έχουν υπάρξει περιπτώσεις που υποδηλώνουν ότι προσποιείται ότι σε αγαπάει, κάνε μια ειλικρινή συζήτηση μαζί του. Αν δεν είναι έτσι και είναι η παράνοιά σου που σε μετατρέπει σε μια άπορη ανασφαλή φίλη, πρέπει να εμβαθύνεις και να βρεις τη ρίζα αυτών των υποψιών και ανασφαλειών. Διαφορετικά, ησημάδια ότι είστε μια κολλητική φίλη θα επηρεάσουν τη σχέση σας, αργά ή γρήγορα.

13. Χαμηλή αυτοεκτίμηση

"Τι έκανα για να αποκτήσω κάποιον τόσο καταπληκτικό όσο εσύ;" Αυτό είναι κάτι που όλοι έχουμε πει στους φίλους μας κάποια στιγμή. Πιστεύετε ότι δεν τον αξίζετε; Πιστεύετε ότι είναι πολύ καλός για εσάς; Η χαμηλή αυτοεκτίμηση συνήθως κάνει ένα άτομο πιο ανασφαλές. Οι συνεχείς αυτοαμφιβολίες και οι αυτοκριτικές συζητήσεις είναι σημάδια ενός προσκολλημένου ατόμου.

Όταν είσαι αυτό το άτομο, προσκολλάσαι σε κάθε πιθανό πράγμα που πιστεύεις ότι μπορεί να κάνει τη σχέση να λειτουργήσει, επειδή φοβάσαι ότι θα βρει κάποια καλύτερη και θα σε αφήσει. Αν δεν τον άξιζες, τότε δεν θα είχε επιλέξει να είναι μαζί σου. Αλλά το έκανε. Αυτό από μόνο του είναι αρκετή επιβεβαίωση ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείς μήπως σε εγκαταλείψει.

14. Παρακολουθήστε τον λογαριασμό του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Οι λογαριασμοί στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συλλέξεις πραγματικά χρήσιμες πληροφορίες για τη ζωή του φίλου σου. Μια φωτογραφία αξίζει όσο χίλιες λέξεις, το ίδιο και τα σχόλια σε αυτές. Τι γίνεται όμως με την παρακολούθηση των φίλων του, των φίλων των φίλων και των φίλων των φίλων των φίλων; Έχεις φτάσει στο σημείο να παρακολουθείς όλους τους πιθανούς λογαριασμούς που σχετίζονται απομακρυσμένα με το αγόρι σου μόνο και μόνο για να ξέρεις πού βρίσκεται ο καθένας σετη ζωή του;

Αν και όλοι είμαστε ένοχοι για να αξιοποιήσουμε μια άγρυπνη νύχτα περιηγούμενοι στους λογαριασμούς του συντρόφου μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή ακόμα και στους πρώην του, αυτή η τάση τείνει να ξεφεύγει από τον έλεγχο όταν είστε μια εμμονική κολλητική φίλη. Ακόμα και η παραμικρή παρέκκλιση από αυτό που θεωρείτε αποδεκτή δραστηριότητα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για το αγόρι σας μπορεί να σας εκνευρίσει και να σας στείλει σε ένα σάλο ανασφάλειας,πόνο και θυμό.

Σχετική ανάγνωση: Πρέπει να μοιράζεστε τους κωδικούς πρόσβασης στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης με τον σύντροφό σας;

15. Θέλεις συνέχεια να γνωρίσεις τους γονείς του

Το να θέλεις να γνωρίσεις τους γονείς του όταν είστε σε σοβαρή σχέση δεν αποτελεί έκπληξη ή κάτι ασυνήθιστο. Είναι πολύ σημαντικός για σένα και τι καλύτερο από το να τον γνωρίσεις καλύτερα μέσα από τα μάτια των γονιών του; Θέλεις να γνωρίσεις τους γονείς του σε προσωπικό επίπεδο και θέλεις να τους αρέσεις.

Αν όμως τον πείθεις συνεχώς να σε πάει να γνωρίσεις τους γονείς του στα πρώτα στάδια μιας σχέσης, ενώ δεν έχετε καν συζητήσει για το μέλλον, είναι σημάδι ότι είσαι κολλημένη κοπέλα. Η συνάντηση με τους γονείς είναι ένα μεγάλο βήμα που μπορεί να μην είναι έτοιμος να κάνει. Εμπιστέψου τον λοιπόν όταν σου λέει ότι θα το κάνει όταν θα είναι έτοιμος. Μην τον ζορίζεις και άφησε τη διαδικασία να πάρει το χρόνο που χρειάζεται.

Πώς να σταματήσετε να είστε μια προσκολλημένη φίλη;

Μπορεί να μην είχατε παρατηρήσει τα ενοχλητικά μοτίβα συμπεριφοράς μέχρι τώρα, αλλά αυτά τα σημάδια καθιστούν ξεκάθαρο σαν την ημέρα ότι η αντιμετώπιση μιας ενοχλητικής κολλητικής φίλης δεν είναι παιχνιδάκι. Αργά ή γρήγορα, θα οδηγήσει σε εξουθένωση της σχέσης, αφήνοντας το αγόρι σας χωρίς άλλη επιλογή από το να επανεκτιμήσει το μέλλον του μαζί σας.

Είμαστε σίγουροι ότι αν βρήκατε αυτά τα σημάδια πολύ σχετικό, ψάχνετε απεγνωσμένα μια απάντηση στο πώς να μην είστε κολλητική φίλη. Πρώτα απ' όλα, για να αποφύγετε να είστε κολλητική φίλη, πρέπει να δεσμευτείτε να κάνετε την απαραίτητη δουλειά για να σπάσετε τα μοτίβα προσκόλλησης και να επιλύσετε τις υποβόσκουσες ανασφάλειες και τα προβλήματα αυτοεκτίμησης. Για να σας βοηθήσουμε να ξεκινήσετε, εδώ είναι μερικές συμβουλές για το πώς να μηννα είσαι μια κολλητική φίλη:

1. Διατηρήστε απόσταση: Αφήστε τον να σας τηλεφωνήσει πρώτος μερικές φορές. Θα τον κάνει να σας αναζητήσει περισσότερο και θα διατηρήσει τη σπίθα ζωντανή στη σχέση σας.
2. Έχετε κάποιο μυστήριο: Κρατήστε κάποιες πτυχές της ζωής σας ως έκπληξη για να τις εξερευνήσει. Μην τα αποκαλύπτετε όλα πολύ σύντομα. Οι άντρες αγαπούν τις γυναίκες που έχουν έναν αέρα μυστηρίου γύρω τους. Κάντε τον να θέλει να ξετυλίξει τα μυστικά σας. Κάντε τον να σας ποθεί.
3. Όρια: "Θέστε όρια και βεβαιωθείτε ότι δεν τα ξεπερνάτε. Δεσμευτείτε να ενισχύετε τα όριά σας και να σέβεστε τα όρια του συντρόφου σας", συμβουλεύει η Joie
4. Κάντε πράγματα για τον εαυτό σας: "Περνάτε χρόνο με τους φίλους/την οικογένειά σας χωρίς τον σύντροφό σας και το απολαμβάνετε; Αν όχι, βάλτε μια μέρα κάθε εβδομάδα που θα το κάνετε αυτό και όχι, μην στέλνετε μηνύματα και μην ενημερώνετε τον σύντροφό σας κατά τη διάρκεια αυτής της ώρας. Κάντε ένα χόμπι ή ορίστε ένα χρόνο που είναι αποκλειστικά για τον σύντροφό σας και ενθαρρύνετε τον σύντροφό σας να κάνει το ίδιο", λέει η Joie
5. Δώστε του χώρο: Αποδεχτείτε και επαναλάβετε στον εαυτό σας ότι δεν μπορείτε να τον αναγκάσετε να παραμείνει στη ζωή σας παρά την επιθυμία του, απλά και μόνο προσκολλημένη σε αυτόν. Πρέπει να τον εμπιστευτείτε σε ό,τι κάνει όταν δεν είστε κοντά του και να του δώσετε χώρο να αναπτυχθεί ως το άτομο που ερωτευτήκατε.
6. Μην τον ανακατεύετε σε όλα: Δεν μπορεί να είναι μέρος κάθε πτυχής της ζωής σας, οπότε αναγκάστε τον. "Σταματήστε να λέτε στον σύντροφό σας τα μυστικά των φίλων σας (αν είστε κολλημένη, τότε μάλλον το κάνετε αυτό) γιατί πιστέψτε με, ο σύντροφός σας δεν μοιράζεται αυτή τη σχέση και το ότι είναι ερωτευμένος μαζί σας δεν εγγυάται ότι θα τα μοιραστείτε μαζί του. Ακόμα και εκείνος δεν το θέλει", λέει η Joie

Αν θα μπορούσατε να ταυτιστείτε με περισσότερα από επτά σημεία, τότε ήρθε η ώρα να κάνετε κάτι γι' αυτό, πριν το αγόρι σας σχεδιάσει να παρατήσει την κολλητική φίλη του. Μια σχέση μπορεί να μην πετύχει, αλλά το να σας παρατήσουν επειδή είστε πολύ κολλητική δεν είναι κάτι που καμία κοπέλα θέλει να ακούσει.

Όπως έχουμε επαναλάβει ξανά και ξανά, τα σημάδια ενός προσκολλημένου ατόμου έχουν τις ρίζες τους σε ένα αγχώδες-ασταθές στυλ προσκόλλησης. Δεδομένου ότι αυτά τα μοτίβα εντοπίζονται πίσω στα διαμορφωτικά σας χρόνια και στις παιδικές σας εμπειρίες, μπορεί να μην έχετε την τεχνογνωσία και τα απαραίτητα εργαλεία για να απελευθερωθείτε από αυτά. Το να πάτε σε θεραπεία είναι ο πιο υγιής τρόπος για να σπάσετε αυτά τα προβληματικά μοτίβα και να τα αντικαταστήσετε με μια πιο ολιστική προσέγγιση.προς τη ζωή, τις σχέσεις και τα συναισθήματα. Αν ψάχνετε για βοήθεια, οι εξειδικευμένοι και αδειοδοτημένοι σύμβουλοι της ομάδας εμπειρογνωμόνων του Bonoblogy είναι εδώ για εσάς.