Dateen mundua sorpresa handiz beteta dago. Baina "My boyfriend stalks me" bezalako zerbait ez litzateke horietako bat izan behar. Batzuetan, sorpresa hauek modu arriskutsuetan ager daitezke, hasiera batean errugabeak diruditenak, baina ez dela konturatzen zarenerako, beranduegi izaten da. Horrelako esperientzia bat izango litzateke miresten zaituzten gizona benetan jazartzen ari zaituela konturatzen zarenean.

Jazartzaile batekin harremanetan egotearen seinaleak ez dira oso erraz antzematen, baina behin egin ondoren, askatu beharko zenuke. harreman horretatik berehala. Inoiz ez da erraza harremanean jokabide obsesiboaren seinale kezkagarri batzuk erakusten dituen maitalea alde batera uztea. Hala ere, badira beti agertuko diren seinale batzuk. Orain zuei dagokizue, hauek zein arretaz ohartzen dituzun. Erne egon behar da eta hauek goiz jaso behar dira gero traumatismoak saihesteko.

Stalker batekin hitz egiten ari zarela uste baduzu, ezin duzu inozoa izan eta maitasun obsesiboaren zantzu hauek alfonbra azpian eraman. Badira jazarpen-joerak barneratzen dituen jendea eta horiek ezagutu behar dituzu, gauzak azkarregi igo baino lehen ihes egin ahal izateko. Haiekiko duzun maitasunak orain arte haien jokabide toxikoarekin itsutu zaitu, baina gaur egun, baliteke gauza horietaz ohartzen ikastea.

Gaur gurekin gaude Jaseena Backer (MS) psikologo aholkularia. Psikologia), generoa eta harremana denaukitu zure lagunekin, lankideekin eta bizilagunekin zure aurreko harremanak, zure bizitza soziala, zure egunerokotasuna, zure zaletasunak eta abar ezagutzeko. Zure lagun guztiei mezuak bidaltzen dizkie harrapatzeko aitzakian eta zutaz galdetzen amaitzen du. Benetan mutil-lagun ohia stalker bat bada, zure lagunekin eta senideekin harremanetan jarraituko duela ohartuko zara apurtu ondoren ere. Erlazionatutako irakurgaia: Segurtasunik gabeko emazte baten aitorpena - Lo egin eta gero gauero, bere mezuak egiaztatzen ditut

Harreman horiek potentzialki toxikoak izan daitezke zuretzat eta haietatik ateratzeko modua aurkitu behar duzu. Bikotekidearen bizitzarekiko interesa eta eromenaren mugan dagoen gehiegizko jakin-mina ez dira nahastu behar maitasunarekin. Jazarpen-jokabide obsesibo honek edozein unetan kontroletik kanpo utzi eta lehertu egin lezake, bi bikotekideentzat eta baita parte hartzen duten familiei ere konplikazio asko eraginez.

Horrela kontrolatzen duen bikotekide bat izatea ez da erraza den zerbait edo ezaba dezakezuna. Hartu gure aholkuak jazartzen zaituen mutil-lagun ohi bati edo egungo mutil-lagun bati buruz zer egin behar duzun jakiteko, eta askatu ahal bezain laster.

Aztokatu ninduten. Orduan konturatu nintzen zer dagoen Bollywooden atzetik goraipatzearekin

Beste emakume batek atzeman zuen emakume zuzena naiz eta bezain beldurgarria izan zen

Emakume mespretxatuak legea gaizki erabiltzen dutenean beren berekoiagatik.motiboak

1>kudeaketan aditua. Bere aholkuekin eta jokabide obsesiboaren ulermenarekin, ikus dezagun benetan jazarri batekin hitz egiten ari zaren ala ez.

'Stalkers And Stalking'-ri buruzko datuak

Collin ingelesezko hiztegiak stalking-a "ekintza edo ekintza" gisa definitzen du. Norbait etengabe edo mehatxuz jarraitzea edo jarraitzea delitua» eta jazartzailea «bere borondatearen aurka beste pertsona baten atzetik edo atzetik mehatxatuz edo modu beldurgarri batean jarraitzen duen pertsona» gisa. eta erabateko jokabide obsesiboa harreman batean. Eta hona hemen gauza beldurgarriena. Askoz errazagoa da stalker baten seinaleak alde batera uztea haiekin harremanetan ari bazara. Hau maitasun seinaleekin muga egiten duelako eta haiekiko duzun maitasunak errealitatearekiko itsutzen zaituelako gertatzen da. Haien ekintza gehienak maitasunarengatik daudela sentitzen duzu eta horretarako doako pasea eman ohi diezu. Adibidez, zuretzako buru-belarri dabilen mutil-lagun batek etengabe egiaztatuko dizu testuen, deien, Facebook-eko mezuen etab.

Hasieran normala dirudi eta agian asko gustatuko zaizu. Baina testu eta dei hauen bolumena mugan obsesiboa dela eta zure espazio pertsonala murrizten hasten bazaizu, adi egon jazarlea dela seinaleetako bat izan daitekeelako. Barkatu baino hobe!

Stalkerek biktimak jazartuta, beldurtuta eta baita urratuta ere sentitzen dituzte. Baina gehiago dago

Ikusi ere: 12 seinaleak zure iraganeko harremanak zure egungo harremana eragiten ari direla

Hona hemen jazarleei buruzko datu txundigarri batzuk1:

• Gizonak dira erasotzaile gehienak: jazarpenen %80,4. biktimak emakumeak dira, eta egile gehienak, (%70,5) gizonezkoak
• Batzuek mehatxuekin jarduten dute: 10 jazartzailetik 1 ziren' t aurreko edozein harremanetan, egiten dituzten mehatxuen arabera jokatu
• Biktimen estatistikak: 5 emakumetik 1 eta 10 gizonetik 1 izango da. helduen bizitzan jazarpen obsesiboaren biktimak

Normalean, mundu osoan, emakumeak izaten dira jazartzen direnak. Gehienetan mutil-laguna edo maitalea den zuzenean parte hartzen duten egoerak izaten dira.

Jaseenak dio: “Emakumeak harremanean okupatuago daude jeloskortasun faktore batengatik, baina hitzezkoagoak eta zuzenagoak dira gauza bera. Sarriago adieraziko dute. Hala ere, gizonek, aldiz, ikuspegi apur bat ezberdina dute. Gizonak paranoiko eta obsesibo bihurtzen direnean, gehiago adierazten dute joera obsesibo eta jazarpen-jokabide mota guztiak sor ditzaketen ekintzetan”. Stalking-ak askotan biktimaren jabetza aztertzea dakar, mehatxuzko mezu elektronikoak, SMS eta WhatsApp mezuak, oharrak eta baita pasio-delituak uztea. Seguruenik, jada ezagutu duzu mutil-lagun ohi jazartzaile bat salatu duen edo horrelako zerbait esan duen emakume bat."Nire mutil-lagunak atzetik egiten nau eta batzuetan kontrolatzen nau."

Askotan jakina da horrelako jazarleek emakumeak legez kanpo ikusten eta jarraitzen dituztela denbora jakin batean. Ez da inolaz ere alde batera utzi behar. Delitu honek izaera konplikatua du, askotan salatu gabe geratzen dena eta erraz ulertzen dena. Baina jazartzaile baten seinaleak beti egongo dira eta arretaz irakurri behar dituzu. Erlazionatutako irakurketa: Sestoa goraipatzen duten Bollywoodeko 10 film

Stalker batekin ibiltzen zaren eta betiko hautsi behar duzun 12 seinale

Zure maitalearen lehen seinaleak ikusten dituzunean jazotzen zaitu, azkar jokatu behar duzu honetan. "Nire mutil-laguna atzetik nabilela harrapatu nuen" esatea ez da nahikoa. Zuk ere defendatu behar duzu.

Atzetik jasaten ari zarela jakitea oso sentimendu kezkagarria izan daiteke. Epe luzerako ondorio psikologikoak ere izan ditzake. Maitasuna eta obsesioa bereizten dituen marra oso mehe bat dago eta kontuz ibili behar da muga hori inoiz zeharkatu behar izan ez dadin . Atzetik jasaten ari zarela konturatzen bazara, jazarri batekin harremana amaitu aurretik eman beharreko urrats zail samarrak prestatu behar dituzu.

Baina hori egin aurretik, berretsi dezagun behingoz zure ustea. Hona hemen jazartzaile batekin hitz egiten ari zaren seinaleak:

1. Etxean edo bulegoan ustekabean harrapatzen zaitu

Zure lehen bilera edo elkartrukeen ostean,harritzen zaitu zure bulegora edo etxean aurreikusi gabeko bisita batekin. Guztiak txundituta utzi ditzake, ziurrenik ez zuelako helbidea hain laster ezagutu behar. Jazarpen obsesibo honek hondatu egin zezakeen ziur. Zure helbidea ez diozula eman badakizu, ez al da pixka bat beldurgarria bere kabuz jakin izana?

Jaseena-k esaten digu: "Zure fitxak horrela mantentzeak, zalantzarik gabe, zure harremanarekiko konfiantza apurtzea ekarriko du. Beti beldur dira gaizki egiten ari zaren edo min handia egin diezaiokeen zerbait. Eta okerrena da, agian, ohiko gauza bat izan daitekeela zurekin mihiskatzea.”

2. Jazarlea dela adierazten du — betirako jakin-mina dauka nondik irten zaren jakiteko

Ez da inoiz konbentzitzen esaten diozun hitzek. Nora joan zaren esaten diozunean, froga moduan egiaztatzea behar du. Bertan ateratako argazkiak edo zure ezagunekin egiaztapenak eskatzen saiatzen da. Edo zu baino hobeto non egon zinen badakiela iradokitzen saiatzen da. Jokabide honek benetan urduritu dezake, gutxienez. Beraz, kontuan hartu hori zu ere jazartzen ari zarenaren seinale izan daitekeela.

Erlazionatutako irakurgaia: Emakumeek sareko zitatan jasaten dituzten mehatxuak erakusten dituzten benetako gertakariak

3. Zure familia ezagutzeko presarik dagoela dirudi

Bai, hau da stalker baten ezaugarri ukaezinetako batmutil-laguna. Denetarako denbora dago. Harreman bat urratsez urrats doa. Baina urrats bat gehiago eman eta zure gurasoak ezagutu nahi ditu, nahiz eta zure harremanaren fase horretara iritsi ez zaren. Zu jazartzen ari zaren mutil-laguna zuri eta zure familiari buruzko xehetasun guztiak armatuko lituzke. Alferrikako presa horrek benetan kezkatu behar zaitu.

4. Infernua askatzen da bere dei edo mezuei berehala erantzuten ez badiozu

Ez du ulertzen beste zerbaitekin edo saretik kanpo egon zinela edo une horretan zure telefonoa egiaztatzen ez zarela. Erantzuna bidaltzen diozunerako, zure telefonoa guztiz barka daitekeen atzerapenari buruzko ohar gogor eta zentzugabez gainezka dago. Erabat galduko du eta etengabe bidaliko zaitu.

Ikusi ere: Krishnaren istorioa: nork maite zuen Radha edo Rukmini gehiago?

Jaseenak diosku: “Zure bikoteari galderekin spam egiteak eta bikotekidea etengabe egiaztatzeak ondorio asko izan ditzake. Beste pertsona fidagarria ez dela sentituko du eta harremanean zaintza-aire bat egongo balitz bezala sentituko du. Azkenean, horrelako mezuei jaramonik egiten hasiko dira eta horrela jazarlea are baztertuago eta haserretuago sentituko da. Zaintzapean dagoen bikotekidea harremanean gezurretan hastea ere izan daiteke.”

5. Berarekin beti ados egotea espero du

Obsesioaren eta jazarpenaren seinale nabarmena zure mutil-lagunak hartzeko gogorik ez izatea da. Ez' erantzun batengatik. Gorroto du entzutea"Ez" zuregandik eta ados zaudela espero eta azpimarratzen du. Ni bere bidea edo autobidea da. Iraunkorra da eta gauzak bere bidetik bakarrik ikusten ditu. Hau benetako akordio-hausle bat izan daiteke. Kontuz ibili behar duzu.

6. Norberaren burua lesionatzeko mehatxua egiten du

Horrekin amaitu nahi duzula konturatzen hasten denean. harremana, bere burua mintzeko asmoa adierazten du. Hauek oso plan kaltegarriak dirudite. Maitasunaren obsesio muturreko kasuetan, stalker-ek beren bizitza amaitzeko asmoa dutela esan dezakete. Une horretan, ziurrenik galdetzen ari zara: "Zer egin bakean utziko ez zaituen mutil-lagun ohi jazartzaile batekin?"

Jaseenak diosku: "Auto lesio bat egitea pertsona batenganako obsesiotik sortzen den derrigortasuna da. Xantaia emozional mota bat da, oso ondo jakitea beste pertsonak benetan maite duela. Hau ez da jokabide onargarria, osotasun emozionala ez baitu eta oso autozentratua baita.»

Erlazionatutako irakurgaia: Stalker bat kentzeko eta seguru izateko 15 urrats

7. Stalker mutil-lagunaren ezaugarriak - oso jeloskorra da

Maitalearekiko posesiboa izatea ohikoa da eta bikotekideek noiz edo noiz harremanaren hasierako faseetan jasaten dute. Hala ere, mutil-lagun jazartzaile bat jeloskor jar daiteke txapela erortzen denean eta baliteke bere maiz ateraldiei aurre egin behar izatea. Jeloskortasun obsesibotik datorsegurtasunik eza eta harreman bat honda dezake. Irteera bat kontuan hartu behar duzu dagoeneko kezkatuta bazaude: "Mutil-lagun bat atzetik nabilen!"

8. Zuk zuri buruzko datuak aurkitzen ditu zuk eman aurretik

Baliteke ulergarria da harrituta zure soldata-zifrak, zure azken oporretako xehetasunak, zure urtebetetze festako gonbidatuen zerrenda eta abar entzutean zure mutil-lagun jazartzaile batengandik edo baita mutil-lagun ohi jazartzaile batengandik . Obsesiboki maiteminduta egotea eta horrela zure bizitza liburu bat bezala irakurri nahi izatea da egin nahi dutena. Faltan botatzen zaitu eta ezin zaitu joaten utzi, horregatik oraindik gordetzen du zuri buruzko informazioa. Stalker potentzial batek zure bizitzari buruzko xehetasunik ñimiñoenak aurkitzera joango litzateke laster zure erosotasunerako. Gizon baten kontsulta bat jaso genuen, bere emazteak telefonoa zelan klonatu zuen bera zelatatzeko. Hauek zure bake pertsonala kaltetuko duen modu bakanetako bat baino ez dira. Ordua da oraindik zutaz gauza guztiak ezagutzen jarraitzen duen mutil-lagun ohi jazartzaile bati buruz zer egin asmatzea.

9. Zenbaki ezezagunetatik dei huts asko jasotzen dituzu. — Stalker bat dela adierazten du

Eta badirudi deitzaileak zure ahotsa entzun eta berehala eseki duela. Okerragoa dena, mutu geratzen da lerroan eta zure erreakzioa entzuten du bere hurrengo mugimendua antolatzeko. Hau maitasuna besterik ez dela uste duen eta ondo zaudela ziurtatzen ari den jazartzaile baten seinale nahastezina. Stalkers sarritan eldarnioak dira eta hau konbinatuta egiten duteziberstalking beste modu batzuekin.

10. Zu zelatatzen zaitu

Bere maitasuna mendekotasun obsesibo batean bihurtzen da eta ezin zaitu burutik atera. Zutaz dena beti jakiteko behar konpultsiboa sentitzen du, xehetasun horiek lortzeko norbait zabaldu behar badu ere. Baliteke biak bat-batean sarriegi topo egitea. Hau ez da kasualitatetzat hartu behar eta, zalantzarik gabe, stalker mutil-lagunaren ezaugarri nagusietako bat da.

11. Deseroso dago elkarretaratze batean bere alboan uzten baduzu

Denbora osoa zurekin egon nahi du lagunekin edo familiarekin elkarretaratze publiko batean. Mugitzen bazara, arreta handiz ikusten du nora zoazen eta norekin elkarreragiten duzun. Nahiz eta zurekin haserretzen da beste gizonezko lagun edo ezagun batekin hitz egiten baduzu. Hau ez da maitasuna; obsesio maila arriskutsua izan daiteke.

Jaseenak esan digunez: "Festetan beste norbaitekin hizketan ikusten ez zaituen bikotea eta zure alde inoiz uzten ez duen bikotea obsesiboa, posesiboa izan daiteke eta paranoia kutsuak ere erakusten ditu. Hau pertsona horren segurtasunik ezaren ondoriozkoa da eta ez du zerikusirik beste bikotekidearekin. Gurasoek maitatu gabe egoteak edo baita haurtzaroko trauma batek ere horrela sentiarazi ditzake askotan. Horrek etengabe kezkatzen ditu. Harremanetan jokabidea kontrolatzera ere eramaten du horrek.”

12. Zure lagunei galdetzen die denbora guztian

Sartzen da.