د نیټې نړۍ له درنو حیرانتیاو ډکه ده. مګر یو څه لکه "زما هلک ملګری ما تعقیبوي" باید یو له دوی څخه نه وي. ځینې ​​​​وختونه، دا حیرانتیا ممکن په خطرناکو لارو کې ښکاره شي کوم چې ممکن په لومړي سر کې بې ګناه ښکاري، مګر کله چې تاسو پوه شئ چې دا نه وي، معمولا ډیر ناوخته وي. داسې یوه تجربه به هغه وخت وي کله چې تاسو پوه شئ چې هغه سړی چې تاسو ته ستاینه کوي په حقیقت کې تاسو تعقیبوي.

د یو تن سره د ملګرتیا نښې نښانې موندل خورا اسانه ندي، مګر یوځل چې تاسو یې وکړئ، تاسو باید خپل ځان خلاص کړئ. د دې اړیکو څخه سمدستي. دا هیڅکله اسانه نه ده چې یو عاشق پریږدي چې په اړیکه کې د جنونی چلند ځینې خطرناکې نښې ښیې. په هرصورت، یو څو نښې شتون لري چې تل به ښکاره شي. دا اوس تاسو ته راځي چې تاسو دا په څومره احتیاط سره یاد کړئ. یو څوک اړتیا لري چې هوښیار پاتې شي او دا ژر تر ژره غوره کړئ ترڅو وروسته له صدماتو څخه مخنیوی وشي.

که تاسو فکر کوئ چې تاسو د یو شاکر سره ملګرتیا کوئ، تاسو په ساده ډول نشئ کولی د غالۍ لاندې د جنونی مینې دا نښې پاکې کړئ. داسې خلک شتون لري چې دننه د سټکر تمایل لري او تاسو اړتیا لرئ دا وپیژنئ نو تاسو وتښتئ مخکې لدې چې شیان خورا ګړندي شي. د دوی سره ستاسو مینه ممکن تاسو تر دې دمه د دوی زهرجن چلند ته ړانده کړي وي، مګر نن، تاسو شاید زده کړئ چې څنګه دې شیانو ته پام وکړئ.

نن ورځ موږ سره د ارواپوهنې مشاور جسینا بیکر (MS ارواپوهنه)، څوک چې جنسیت او اړیکه دهد خپلو ملګرو، همکارانو او ګاونډیانو سره اړیکه ونیسئ ترڅو ستاسو د پخوانیو اړیکو، ستاسو ټولنیز ژوند، ستاسو ورځنی ورځنی، ستاسو شوق او نور په اړه ومومئ. هغه ستاسو ټولو ملګرو ته د لیدو په بهانه متن لیکي او پای یې ستاسو په اړه پوښتنه کوي. که هغه واقعیا یو پخوانی هلک ملګری وي ، نو تاسو به وګورئ چې هغه به ستاسو له ماتیدو وروسته هم ستاسو د ملګرو او کورنۍ سره تماس ته دوام ورکړي. اړوند لوستل: د یوې ناامنه میرمن اعتراف - هره شپه وروسته له دې چې هغه خوب کوي، زه د هغه پیغامونه ګورم

دا ډول اړیکې ستاسو لپاره احتمالي زهرجن کیدی شي او تاسو اړتیا لرئ له دوی څخه یوه لاره ومومئ. د ملګري په ژوند کې لیوالتیا او د لیونتوب حد پورې ډیر تجسس باید د مینې لپاره ګډوډ نشي. دا جنونی، تعقیبونکی چلند کولی شي هر وخت له کنټرول څخه بهر شي او چاودنه وکړي، د دواړو شریکانو او حتی د ښکیلو کورنیو لپاره ډیری پیچلتیاوې رامینځته کوي.

د داسې ملګري درلودل چې په داسې ډول کنټرول تمرین کوي ​​​​هغه څه ندي چې ورسره معامله کول اسانه وي یا داسې څه چې تاسو یې په ساده ډول برش کولی شئ. زموږ مشوره په پام کې ونیسئ کله چې دا راځي چې د یو پخواني هلک ملګري یا اوسني هلک ملګري په اړه څه وکړئ چې تاسو یې تعقیبوي، او څومره ژر چې تاسو کولی شئ خلاص کړئ.

زه وخندل. دا هغه وخت و چې زه پوه شوم چې د بالیووډ د ستاینې په وهلو کې څه غلط دي

زه یوه مستقیمه ښځه یم چې د بلې میرمنې لخوا ودرول شوه او دا ورته ویره وه

کله چې سپکې شوې میرمنې د خپل ځان لپاره له قانون څخه ناوړه ګټه پورته کويانګیزې

د 'ډالونکي او تعقیب' په اړه حقایق

د کولین په انګلیسي قاموس کې تعقیب د "عمل یا عمل" په توګه تعریف شوی. په پرله پسې یا ګواښ سره د یو چا د تعقیب یا تعقیب جرم' او د تعقیبونکي په توګه 'هغه څوک چې د بل چا تعقیب یا تعقیب کوي د هغه یا هغې د ارادې خلاف په ګواښونکي یا ویره کې.'

تا په مینه کې د لیونی کیدو تر مینځ ښه کرښه ده او په اړیکه کې مستقیم جنونی چلند. او دلته ډارونکی شی دی. دا خورا اسانه ده چې د سټکر نښې له پامه غورځول که تاسو ورسره ملګرتیا کوئ. دا پیښیږي ځکه چې دا د مینې نښو سره پوله لري او ځکه چې د دوی لپاره ستاسو خپله مینه تاسو حقیقت ته ړوند کوي. تاسو داسې احساس کوئ چې د دوی ډیری کړنې د مینې څخه بهر دي او تاسو د دې لپاره دوی ته وړیا پاس ورکوئ. د مثال په توګه، یو هلک ملګری چې ستاسو لپاره د پښو په سر کې دی د متنونو، تلیفونونو، فیسبوک پیغامونو او نورو له لارې په دوامداره توګه تاسو ته ګوري. مګر که تاسو داسې احساس کوئ چې د دې متنونو او زنګونو حجم د سرحدي کرښې جنون دی او ستاسو شخصي ځای محدودول پیل کوي ، نو سترګې پټ کړئ ځکه چې دا یو له نښو څخه کیدی شي چې هغه یو سټکر دی. د بخښنې په پرتله ښه خوندي!

څارونکي خپل قربانیان د ځورونې، ویرې او حتی د سرغړونې احساس پریږدي. مګر نور هم شتون لريدا.

دلته ځینې حیرانونکي حقایق دي 1 د شکنجو په اړه:

• نارینه اکثره مجرمین دي: 11> 80.4٪ تعقیب قربانيان ښځې دي په داسې حال کې چې اکثريت عاملين (70.5%) نارينه دي
• ځينې د ګواښونو په وړاندې عمل کوي: 1 په 10 شکمنو کې ، چې په پخوانۍ اړیکه کې، د هغو ګواښونو په اړه عمل وکړئ چې دوی یې کوي
• د قربانیانو احصایې: له 5 میرمنو څخه 1 او 1 له 10 نارینه څخه به وي په خپل بالغ ژوند کې د جنون ځپلو قربانیان

جیسینه وايي، "ښځې د حسد د فکتور له امله په اړیکو کې ډیرې ښکیلې دي، مګر دوی د ورته په اړه ډیر لفظي او مستقیم دي. دوی به دا ډیر ځله بیان کړي. په هرصورت، له بلې خوا نارینه یو څه توپیر لري. کله چې نارینه متواضع او جنونی شي، دوی په عملونو کې ډیر څرګند کوي کوم چې کولی شي د هر ډول جنونی تمایلاتو او تعقیب چلند لامل شي. په تعقیب کې ډیری وختونه د قرباني ملکیت سروې کول شامل دي، ګواښونکي بریښنالیکونه، SMS او WhatsApp پیغامونه، یادښتونه او حتی د جذب جرمونه. تاسو شاید دمخه له یوې میرمنې سره لیدلي وي چې د سټکر پخواني ملګري څخه یې شکایت کړی وي یا یې داسې څه ویلي وي ،"زما هلک ملګرې ما پسې ګرځي او کله ناکله په ما باندې نظرونه ساتي."

دا ډول ډنډونکي اکثرا پیژندل کیږي چې د یوې ټاکلې مودې لپاره په ناقانونه توګه ښځې ګوري او تعقیبوي. دا باید په هیڅ حالت کې له پامه ونه غورځول شي. دا جرم یو پیچلي ماهیت دی، چې ډیری وختونه بې راپوره کیږي او په اسانۍ سره غلط فهم کیږي. مګر د سټکر نښې به تل هلته وي چې تاسو اړتیا لرئ په دقت سره ولولئ. اړونده لوستل: 10 د بالیووډ فلمونه چې د سټکینګ ستاینه کوي

12 نښې چې تاسو د یو سټالر سره ملګرتیا کوئ او د ښه لپاره ماتولو ته اړتیا لرئ

یوځل چې تاسو لومړی نښې وګورئ چې ستاسو عاشق تاسو تعقیبوي، تاسو باید په دې اړه چټک عمل وکړئ. دا ویل چې "ما خپل هلک ملګری زما په تعقیب نیولی" بس نه دی. تاسو باید د ځان لپاره هم ودریږئ.

پدې پوهیدل چې تاسو تعقیب شوي یاست یو ډیر ځورونکی احساس کیدی شي. دا ممکن حتی اوږد مهاله رواني اغیزې ولري. دلته یو ډیر پتلی کرښه شتون لري چې مینه له جنون څخه جلا کوي او یو څوک باید محتاط وي چې هیڅکله د دې کرښې څخه تیر نشي. که تاسو پوه شئ چې تاسو تعقیب شوي یاست، نو تاسو باید د یو څه ستونزمن ګامونو لپاره ځان چمتو کړئ مخکې له دې چې تاسو د سټیکر سره خپله اړیکه ختمه کړئ.

مګر مخکې لدې چې تاسو دا وکړئ ، راځئ چې یو ځل او د تل لپاره خپل هوډ تایید کړو. دلته هغه نښې دي چې تاسو د یو ډنګر سره ملګرتیا کوئ:

1. هغه تاسو په کور یا دفتر کې ناخبره نیسي

ستاسو د لومړیو څو غونډو یا تبادلو څخه سمدلاسه وروسته، هغهستاسو دفتر یا کور ته د غیر پلان شوي لید سره تاسو حیرانوي. دا کولی شي تاسو ټول ګډوډ کړي ځکه چې په ټول احتمال کې هغه باید حتی دومره ژر پته نه وي پیژندلې. دا جنون تعقیب کولی شي تاسو د ډاډ لپاره ځورولي وي. که تاسو د یو حقیقت لپاره پوهیږئ چې تاسو هغه ته خپل ادرس نه دی ورکړی، ایا دا یو څه لږ ویرونکی ندی چې هغه پخپله وموندل؟

جیسینا موږ ته وایی، "په دې ډول تاسو باندې د نظرونو ساتل به یقینا ستاسو په اړیکو کې د باور د ماتیدو لامل شي. دوی تل ویره لري چې تاسو یو څه غلط کوئ یا یو څه چې ممکن دوی ته ډیر زیان ورسوي. او تر ټولو بده خبره دا ده چې دا د هغه لپاره یو عادي شی دی چې تاسو په شاوخوا کې ځغلوي.»

5> 2. نښې نښانې چې هغه یو شاکر دی - هغه د تل لپاره لیواله پاتې کیږي چې تاسو چیرته سفر کوئ

هغه هیڅکله په هغه خبرو قانع نه دی چې تاسو ورته وایئ. کله چې تاسو هغه ته ووایاست چې چیرته تللي، هغه د شواهدو په بڼه تایید ته اړتیا لري. هغه هڅه کوي له تاسو څخه هلته اخیستل شوي عکسونه وغواړي یا ستاسو د پیژندونکو سره وګوري. یا حتی هڅه کوي وړاندیز وکړي چې هغه پوهیږي چیرې چې تاسو له تاسو څخه ښه یاست. دا چلند واقعیا ستاسو په اعصابو کې کیدی شي ، لږترلږه ووایی. نو په پام کې ونیسئ چې دا ممکن د دې نښه وي چې هغه هم تاسو تعقیبوي.

اړونده لوستل: د ریښتیني ژوند پیښې چې د انلاین نیټېنګ په وخت کې د میرمنو سره مخ شوي ګواښونه ښیې

3. داسې ښکاري چې هغه ستاسو د کورنۍ سره لیدو ته په بیړه کې وي

هو، دا د سټکر یو له نه منلو وړ ځانګړتیاو څخه دیهلک ملګری د هر څه لپاره وخت دی. اړیکه ګام په ګام پرمخ ځي. مګر هغه غواړي یو ګام نور هم لاړ شي او ستاسو مور او پالر سره وویني، حتی کله چې تاسو په خپلو اړیکو کې دې مرحلې ته نه وي رسیدلی. یو هلک ملګری چې تاسو تعقیبوي ځان به ستاسو او ستاسو د کورنۍ په اړه ټول توضیحات چمتو کړي. دا غیر ضروري چټکتیا باید واقعیا تاسو ځوروي.

4. ټول دوزخ خلاصیږي که تاسو سمدلاسه د هغه تلیفون یا پیغامونو ته ځواب ونه وایئ

هغه نه پوهیږي چې تاسو په ساده ډول په بل څه بوخت یاست یا له شبکې څخه بهر یاست یا په هغه وخت کې خپل تلیفون نه چیک کوئ. په هغه وخت کې چې تاسو هغه ته خپل ځواب واستوئ، ستاسو تلیفون ستاسو د بشپړ بخښنې وړ ځنډ په اړه د سختو او غیر معقول څرګندونو سره ډوب شوی. هغه به په بشپړ ډول له لاسه ورکړي او تاسو به په دوامداره توګه سپیم کړي.

جیسینا موږ ته وایی، "د پوښتنو سره ستاسو ملګري سپیم کول او په دوامداره توګه د ملګري په اړه کتل کیدی شي ډیری عواقب ولري. بل کس ممکن احساس وکړي چې دوی باور نلري او دا به هم احساس کړي لکه څنګه چې په اړیکو کې د څارنې هوا شتون لري. په نهایت کې ، دوی به دا ډول پیغامونه له پامه غورځول پیل کړي پدې توګه سټکر د لا ډیر غفلت او خپګان احساس کوي. د څارنې لاندې ملګری ممکن حتی په اړیکه کې دروغ ویل پیل کړي. "

5. هغه تمه لري چې تاسو به هر وخت ورسره موافق یاست

د جنون او تعقیب یوه مهمه نښه ستاسو د هلک ملګري نه غوښتل دي چې واخلي. د ځواب لپاره نه. هغه د اوریدلو څخه نفرت کويله تاسو څخه 'نه' او تمه لري او ټینګار کوي چې تاسو موافق یاست. زه د هغه لاره یا لویه لاره یم. هغه ثابت دی او یوازې هغه شیان لیدلی شي چې د هغه په ​​​​لاره روان دي. دا یو ریښتینی معامله ماتونکی کیدی شي. تاسو باید پاملرنه وکړئ.

6. هغه ګواښ کوي چې ځان ته زیان ورسوي

کله چې هغه په ​​دې پوه شي چې تاسو غواړئ پای ته ورسیږئ اړیکه، هغه خپل ځان ته د زیان رسولو اراده په ګوته کوي. دا کولی شي د خورا جدي زیان رسونکي پلانونو په څیر غږ وکړي. په مینه کې د جنون په خورا سختو قضیو کې ، سټکران پدې معنی کیدی شي چې دوی د خپل ژوند پای ته رسولو پلان لري. په دې وخت کې، تاسو شاید حیران یاست، "د یو پخوانی هلک ملګري په اړه څه وکړي چې تاسو یوازې نه پریږدي؟"

جیسینا موږ ته وایی، "ځان ته زیان رسول یو مجبوریت دی چې د یو شخص په وړاندې د جنون څخه رامینځته کیږي. دا یو ډول احساساتي تور دی - په دې ښه پوهیدل چې بل سړی واقعیا له دوی سره مینه لري. دا د منلو وړ چلند نه دی ځکه چې دا احساساتي بشپړتیا نلري او خورا ډیر ځان متمرکز چلند دی> 7. د ځپل شوي هلک ملګري ځانګړتیاوې - هغه ډیر حسد کوي د عاشق په اړه د ملکیت درلودل یو معمول دی او د اړیکو په لومړیو مرحلو کې کله ناکله یا بل ملګري تجربه کوي. په هرصورت، د یو ځناور هلک ملګری د خولۍ په غورځولو کې حسد کولی شي او تاسو ممکن د هغه پرله پسې چاودنو سره معامله وکړئ. جنون حسد له امله رامنځته کیږيناامني کولی شي اړیکه خرابه کړي. تاسو اړتیا لرئ د وتلو په اړه فکر وکړئ که تاسو دمخه اندیښمن یاست چې "زه یو هلک ملګری لرم چې ما تعقیبوي!"

8. هغه ستاسو په اړه معلومات پیدا کوي مخکې لدې چې تاسو هغه ته ورکړئ

تاسو ممکن یاست ستاسو د معاشونو ارقامو، ستاسو د وروستي رخصتۍ توضیحات، ستاسو د کلیزې د میلمنو لیست، او داسې نور ستاسو د سټکر هلک ملګري یا حتی د پخواني هلک ملګري څخه په اوریدلو سره حیران شوم. په مینه کې لیوالتیا او پدې توګه ستاسو ژوند د کتاب په څیر لوستل هغه څه دي چې دوی یې غواړي. هغه تاسو له لاسه ورکوي او نشي کولی تاسو پریږدي چې له همدې امله هغه لاهم ستاسو په اړه معلومات ساتي. یو احتمالي سټکر به ستاسو د آرامۍ لپاره ډیر ژر ستاسو د ژوند په اړه کوچني توضیحات ومومي. موږ د یو سړي څخه پوښتنه ترلاسه کړه چې په دې اړه یې خبرې وکړې چې څنګه یې میرمن د هغه د جاسوسۍ لپاره خپل تلیفون کلون کړ. دا یوازې یو له څو لارو څخه دي چې یو سټکر به ستاسو شخصي سولې ته زیان ورسوي. اوس د دې وخت دی چې تاسو پوه شئ چې د یو پخواني هلک ملګري په اړه څه وکړئ چې لاهم ستاسو په اړه په هر شی پوهیږي.

9. تاسو د نامعلومو شمیرو څخه ډیری خالي تلیفونونه ترلاسه کوئ — نښې نښانې چې هغه یو ځناور دی

او داسې ښکاري چې زنګ وهونکی ستاسو د غږ له اوریدو سمدستي وروسته ځړیږي. تر دې هم بدتر، هغه په ​​لیکه کې غلی پاتې کیږي او ستاسو عکس العمل ته غوږ نیسي ترڅو خپل راتلونکی حرکت پلان کړي. د شکمن یوه ناڅرګنده نښه چې باور لري دا یوازې مینه ده او هغه ډاډ ترلاسه کوي چې تاسو سم یاست. ډالونکي ډیری وختونه فریب کوي او دا په ګډه ترسره کويد سایبر سټالکینګ نورو ډولونو سره.

10. هغه ستا جاسوسي کوي

د هغه مینه په جنونی روږدي کیدو بدلیږي او هغه نشي کولی تاسو له خپل ذهن څخه وباسي. هغه یو اجباري اړتیا احساسوي چې تل ستاسو په اړه هرڅه پوه شي، حتی که هغه د دې توضیحاتو ترلاسه کولو لپاره یو څوک ګمارل وي. تاسو دواړه ممکن ناڅاپه یو بل سره یو څه ډیر ځله ټکر وکړئ. دا باید د تصادف په توګه ونه نیول شي او یقینا د سټکر هلک ملګري یو له لوی ځانګړتیاو څخه دی.

11. که تاسو په ټولنیزه غونډه کې د هغه اړخ پریږدئ نو هغه ناخوښه دی

هغه غواړي چې ټول وخت ستاسو سره د ملګرو یا کورنۍ سره په عامه غونډه کې پاتې شي. که تاسو شاوخوا حرکت کوئ ، هغه په ​​​​زړه پوری ګوري چې تاسو چیرته ځئ او له چا سره اړیکه ونیسئ. هغه حتی له تاسو څخه په غوسه کیږي که تاسو د بل نارینه ملګري یا آشنا سره خبرې وکړئ. دا مینه نه ده؛ دا ممکن د جنون خطرناکه کچه وي.

جیسینا موږ ته وایی، "یو ملګری چې نشي کولی تاسو په یوه محفل کې د بل چا سره خبرې وکړي او هیڅکله ستاسو اړخ نه پریږدي کیدای شي جنونی، ملکیت لرونکی وي او د پارونیا نښې هم ښیې. دا په بشپړه توګه د هغه کس د ناامنۍ څخه رامینځ ته کیږي او واقعیا د بل ملګري سره هیڅ تړاو نلري. د مور او پلار لخوا نه مینه کول یا حتی د ماشومتوب صدمه ممکن دوی ډیری وختونه دا احساس کړي. دا دوی په دوامداره توګه اندیښمن کوي. دا هغه څه دي چې په اړیکو کې د چلند د کنټرول لامل هم کیږي.