12 shenja që tregojnë se jeni në lidhje me një stalker dhe keni nevojë të ndaheni

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Bota e takimeve është plot me surpriza të rënda. Por diçka si, "I dashuri im më përndjek" nuk duhet të jetë një prej tyre. Ndonjëherë, këto surpriza mund të shfaqen në mënyra të rrezikshme, të cilat mund të duken të pafajshme në fillim, por në kohën kur e kuptoni se nuk është, zakonisht është tashmë tepër vonë. Një përvojë e tillë do të ishte kur të kuptoni se njeriu që duket se ju admiron po ju ndjek në të vërtetë.

Shenjat e takimit me një përndjekës nuk janë shumë të lehta për t'u dalluar, por sapo ta bëni, duhet të liroheni nga ajo marrëdhënie menjëherë. Nuk është kurrë e lehtë të largosh një dashnor që shfaq disa shenja alarmante të sjelljes obsesive në marrëdhënie. Megjithatë, ka disa shenja që do të shfaqen gjithmonë. Tani varet nga ju se sa me kujdes i shënoni këto. Dikush duhet të qëndrojë vigjilent dhe t'i marrë këto herët për të shmangur traumat më vonë.

Nëse mendoni se po dilni me një ndjekës, thjesht nuk mund të jeni naiv dhe t'i fshini këto shenja të dashurisë obsesive nën qilim. Ka njerëz që kanë tendenca përndjekjeje të mbushura brenda dhe ju duhet t'i njihni këto që të mund të shpëtoni përpara se gjërat të përshkallëzohen shumë shpejt. Dashuria juaj për ta mund t'ju ketë verbuar për sjelljen e tyre toksike deri më tani, por sot, ju mund të mësoni se si t'i vini re këto gjëra.

Ne kemi bashkë me ne sot, psikologen konsulente Jaseena Backer (MS Psikologji), i cili është një gjini dhe marrëdhëniekontaktoni me miqtë, bashkëpunëtorët dhe fqinjët tuaj për të mësuar për marrëdhëniet tuaja të mëparshme, jetën tuaj shoqërore, rutinën tuaj të përditshme, hobet tuaja, etj. Ai u dërgon mesazhe të gjithë miqve tuaj me pretekstin për të kapur hapin dhe përfundon duke i pyetur ata për ju. Nëse ai me të vërtetë është një ish-i dashuri stalker, do të vini re se ai do të vazhdojë të qëndrojë në kontakt me miqtë dhe familjen tuaj edhe pas ndarjes. Lexim i ngjashëm: Rrëfimi i një gruaje të pasigurt – Çdo natë pasi ai fle, kontrolloj mesazhet e tij

Marrëdhënie të tilla mund të jenë potencialisht toksike për ju dhe ju duhet të gjeni një rrugëdalje prej tyre. Interesi për jetën e partnerit dhe kurioziteti i tepruar në kufi me çmendurinë nuk duhet të ngatërrohen me dashurinë. Kjo sjellje obsesive, përndjekëse mund të dalë jashtë kontrollit në çdo kohë dhe të shpërthejë, duke shkaktuar shumë komplikime si për partnerët, ashtu edhe për familjet e përfshira.

Të kesh një partner që ushtron kontroll në një mënyrë të tillë nuk është diçka me të cilën përballesh lehtë ose diçka që thjesht mund ta heqësh. Merrni këshillat tona kur bëhet fjalë për atë se çfarë të bëni me një ish të dashurin përndjekës ose një të dashuri aktual që po ju ndjek, dhe lirojini ato sa më shpejt që të mundeni.

Më përndiqnin. Pikërisht atëherë kuptova se çfarë nuk shkon me Bollywood-in që lavdëron përndjekjen

Unë jam një grua e drejtë që jam përndjekur nga një grua tjetër dhe ishte po aq e frikshme

Kur gratë e përbuzura keqpërdorin ligjin për egoizmin e tyremotivet

ekspert i menaxhimit. Me këshillat e saj dhe të kuptuarit e sjelljes obsesive, le të zbulojmë nëse jeni vërtet në lidhje me një përndjekës apo jo.

Fakte rreth 'Stalkers And Stalking'

Fjalori anglisht i Collin-it e përkufizon ndjekjen si 'akt ose krimi i ndjekjes ose ndjekjes së dikujt në mënyrë të vazhdueshme ose kërcënuese' dhe një përndjekës si 'një person që ndjek ose ndjek një person tjetër kundër vullnetit të tij/saj në një mënyrë kërcënuese ose të frikshme.'

Ti është një vijë e mirë midis të qenit absolutisht i çmendur në dashuri. dhe sjellje të plotë obsesive në një marrëdhënie. Dhe këtu është gjëja më e frikshme. Është shumë më e lehtë të injorosh shenjat e një stalkeri nëse po takohesh me ta. Kjo ndodh sepse kufizohet me shenja dashurie dhe sepse dashuria juaj për to ju verbon në realitet. Ndiheni sikur shumica e veprimeve të tyre janë për shkak të dashurisë dhe keni tendencë t'u jepni atyre një leje kalimi falas për këtë. Për shembull, një i dashur i cili është kokë e këmbë për ju është i detyruar t'ju kontrollojë vazhdimisht nëpërmjet mesazheve, telefonatave, mesazheve në Facebook etj.

Kjo mund të duket normale në fillim dhe madje mund t'ju pëlqejë shumë. Por nëse mendoni se vëllimi i këtyre teksteve dhe telefonatave është obsesive në kufi dhe fillon të kufizojë hapësirën tuaj personale, kini kujdes sepse mund të jetë një nga shenjat që ai është një ndjekës. Më mirë të sigurt se sa të vjen keq!

Përndjekësit i lënë viktimat e tyre duke u ndjerë të ngacmuar, të frikësuar dhe madje të dhunuar. Por ka më shumë për tëatë.

Këtu janë disa fakte befasuese1 në lidhje me ndjekësit:

  • Burrat janë autorët e shumicës: 80.4% e ndjekjes viktimat janë gra ndërsa shumica e autorëve, (70,5%) janë burra
  • Disa veprojnë në bazë të kërcënimeve: 1 në 10 ndjekës , të cilët nuk ishin' t në çdo marrëdhënie të mëparshme, veproni sipas kërcënimeve që ata bëjnë
  • Statistikat e viktimave: 1 në 5 gra dhe 1 në 10 burra do të jenë viktima të ndjekjes obsesive në jetën e tyre të rritur

Në mënyrë tipike, në të gjithë botën, janë gratë ato që përndjeken. Këto janë kryesisht situata ku është i dashuri ose i dashuri ai që është i përfshirë drejtpërdrejt.

Jaseena thotë, “Femrat janë më të zëna në marrëdhënie për shkak të një faktori xhelozie, por ato janë gjithashtu më verbale dhe të drejtpërdrejta për të njëjtën gjë. Ata do ta shprehin atë më shpesh. Megjithatë, meshkujt nga ana tjetër kanë një qasje paksa të ndryshme. Kur burrat bëhen paranojakë dhe obsesivë, ata priren ta shprehin atë më shumë në veprime që mund të çojnë në të gjitha llojet e prirjeve obsesive dhe sjelljeve ndjekëse.”

Kjo mund të mos kufizohet thjesht në ndjekjen e gruas ku ajo shkon. Përndjekja shpesh përfshin vëzhgimin e pronës së viktimës, lënien e emailit kërcënues, mesazhet SMS dhe WhatsApp, shënime dhe madje edhe krime pasioni. Ju ndoshta keni takuar tashmë një grua që është ankuar për një ish-të dashurin e saj apo ka thënë diçka si,"I dashuri im më përndjek dhe më kontrollon ndonjëherë."

Njihet shpesh që përndjekës të tillë i shikojnë dhe ndjekin ilegalisht gratë për një periudhë të caktuar kohore. Nuk duhet të injorohet në asnjë rrethanë. Ky krim është i një natyre të ndërlikuar, i cili shpesh nuk raportohet dhe keqkuptohet lehtësisht. Por shenjat e një stalkeri do të jenë gjithmonë aty të cilat duhet t'i lexoni me kujdes. Lexim i ngjashëm: 10 filma Bollywood që lavdërojnë përndjekjen

12 shenja që jeni në lidhje me një stalker dhe keni nevojë të ndaheni për mirë

Sapo të shihni shenjat e para që i dashuri juaj po ju ndjek, ju duhet të veproni shpejt për këtë. Të thuash "kapa të dashurin tim duke më përndjekur", thjesht nuk mjafton. Ju gjithashtu duhet të ngriheni për veten tuaj.

Shiko gjithashtu: 9 shenja të komunikimit të keq në një marrëdhënie

Të dish se po të përndjekin mund të jetë një ndjenjë shumë shqetësuese. Mund të ketë edhe pasoja psikologjike afatgjata. Ka një vijë shumë të hollë që ndan dashurinë nga obsesioni dhe njeriu duhet të jetë i kujdesshëm që të mos kalojë kurrë atë vijë. Nëse e kuptoni se jeni duke u përndjekur, duhet të përgatiteni për hapat disi të vështirë që duhet të ndërmerrni përpara se të përfundoni shoqërinë tuaj me një përndjekës.

Por para se ta bëni këtë, le të konfirmojmë paragjykimin tuaj një herë e përgjithmonë. Këtu janë shenjat që tregojnë se jeni duke u takuar me një stalker:

1. Ai ju kap pa vetëdije në shtëpi ose në zyrë

Menjëherë pas takimeve ose shkëmbimeve tuaja të para, aiju befason me një vizitë të paplanifikuar në zyrën tuaj ose në shtëpi. Mund t'ju lërë të gjithëve të tronditur pasi sipas të gjitha gjasave ai nuk duhet ta dinte as adresën kaq shpejt. Kjo ndjekje obsesive mund t'ju shqetësojë me siguri. Nëse e dini me të vërtetë se nuk i keni dhënë adresën tuaj, a nuk është pak rrëqethëse që ai e zbuloi vetë?

Jaseena na thotë, “Mbajtja me ju në këtë mënyrë do të çojë patjetër në një prishje të besimit në marrëdhënien tuaj. Ata gjithmonë kanë frikë se ju po bëni diçka të gabuar ose diçka që mund t'i lëndojë shumë. Dhe ajo që është më e keqja është se mund të jetë një gjë e zakonshme që ai të të përgjojë.”

2. Shenjat që ai është një ndjekës – ai mbetet përgjithmonë kurioz se ku do të dilni

Ai nuk bindet kurrë nga fjalët që i thua. Kur i tregon se ku ke shkuar, ai ka nevojë për vërtetim në formën e provave. Ai përpiqet t'ju kërkojë foto të bëra atje ose kontrollon me të njohurit tuaj. Ose madje përpiqet të sugjerojë se ai e di se ku keni qenë më mirë se ju. Kjo sjellje mund t'ju shqetësojë vërtet nervat, për të mos thënë të paktën. Pra, mendoni se kjo mund të jetë një tregues se ai po ju ndjek gjithashtu.

Lexim i ngjashëm: Incidentet e jetës reale që tregojnë kërcënimet me të cilat përballen gratë në takimet në internet

Shiko gjithashtu: Prekja fizike Gjuha e dashurisë: Çfarë do të thotë me shembuj

3. Ai duket se po nxiton të takojë familjen tuaj

Po, kjo është një nga tiparet e pamohueshme të një stalkeri dashuri. Për çdo gjë ka një kohë. Një marrëdhënie vazhdon hap pas hapi. Por ai dëshiron të shkojë një hap më tej dhe të takojë prindërit tuaj, edhe kur ju nuk e keni arritur atë fazë në marrëdhënien tuaj. Një i dashur që po ju ndjek, do të armatosej me të gjitha detajet për ju dhe familjen tuaj. Ky nxitim i panevojshëm duhet t'ju shqetësojë vërtet.

4. I gjithë ferri shpërthen nëse nuk i përgjigjeni menjëherë thirrjes ose mesazheve të tij

Ai nuk e kupton që thjesht keni qenë të zënë me diçka tjetër ose jashtë rrjetit ose thjesht nuk e kontrollonit telefonin tuaj në atë kohë. Në kohën kur i dërgoni atij përgjigjen tuaj, telefoni juaj përmbytet me vërejtje të ashpra dhe të paarsyeshme për vonesën tuaj krejtësisht të falshme. Ai do ta humbasë plotësisht atë dhe do t'ju dërgojë vazhdimisht mesazhe të padëshiruara.

Jaseena na thotë, “Të dërgosh pyetje të padëshiruara për partnerin dhe të kontrollosh vazhdimisht partnerin mund të ketë shumë pasoja. Personi tjetër mund të ndiejë se nuk i besohet dhe gjithashtu do të ndihet sikur ka një atmosferë mbikëqyrjeje në marrëdhënie. Përfundimisht, ata do të fillojnë të injorojnë mesazhe të tilla, duke e bërë kështu ndjekësin të ndihet edhe më i lënë pas dore dhe i irrituar. Partneri nën mbikëqyrje mund të fillojë edhe të gënjejë në lidhje.”

5. Ai pret që ju të bini dakord me të gjatë gjithë kohës

Një shenjë e spikatur e obsesionit dhe ndjekjes është mosgatishmëria e të dashurit tuaj për të marrë ' Jo për një përgjigje. Ai urren të dëgjojë"Jo" nga ju dhe pret dhe këmbëngul që të pajtoheni. Unë jam rruga e tij apo autostrada. Ai është këmbëngulës dhe mund të shohë vetëm gjërat që shkojnë sipas tij. Ky mund të jetë një prishës i vërtetë i marrëveshjeve. Duhet të keni kujdes.

6. Ai kërcënon se do të dëmtojë veten

Kur fillon të kuptojë se ju dëshironi t'i jepni fund marrëdhënie, ai tregon qëllimin e tij për të lënduar veten. Këto mund të duken si plane shumë serioze të dëmshme. Në raste ekstreme të obsesionit në dashuri, ndjekësit mund të nënkuptojnë se planifikojnë t'i japin fund jetës së tyre. Në atë moment, me siguri po pyesni veten: "Çfarë të bëni me një ish-të dashurin përndjekës, i cili thjesht nuk do t'ju lërë vetëm?"

Jaseena na thotë, “Shkaktimi i vetëlëndimit është një detyrim që lind nga një obsesion ndaj një personi. Është një lloj shantazhi emocional – duke e ditur shumë mirë se personi tjetër e do në të vërtetë. Kjo nuk është sjellje e pranueshme pasi i mungon integriteti emocional dhe është sjellje shumë e përqendruar tek vetja.”

Lexim i ngjashëm: 15 hapa për të hequr qafe një përndjekës dhe për të qenë i sigurt

7. Tiparet e të dashurit stalker – ai është shumë xheloz

Të qenit posesiv ndaj të dashurit është e zakonshme dhe përjetohet nga njëri partner dikur ose tjetri në fazat fillestare të një lidhjeje. Megjithatë, një i dashuri gjurmues mund të bëhet xheloz në rënien e një kapeleje dhe mund t'ju duhet të përballeni me shpërthimet e tij të shpeshta. Xhelozia obsesive buron ngapasiguri dhe mund të prishë një marrëdhënie. Ju duhet të konsideroni një dalje nëse tashmë jeni të shqetësuar se, "Unë kam një të dashur që më ndjek!"

8. Ai gjen të dhëna për ju përpara se t'ia jepni atij

Mund të jeni Kuptohet se jam tronditur kur dëgjoj shifrat e pagave tuaja, detajet e pushimeve tuaja të fundit, listën e të ftuarve në festën tuaj të ditëlindjes, etj. nga i dashuri juaj përndjekës apo edhe një ish i dashuri stalker. Të qenit në mënyrë obsesive në dashuri dhe kështu të dëshirojnë ta lexojnë jetën tuaj si një libër është ajo që ata dëshirojnë të bëjnë. Atij i mungon dhe nuk mund të të lërë të shkosh, kjo është arsyeja pse ai ende mban informacione për ty. Një ndjekës i mundshëm do të bënte gjithçka për të zbuluar detajet më të vogla të jetës suaj shumë shpejt për rehatinë tuaj. Ne morëm një pyetje nga një burrë i cili foli se si gruaja e tij e klononte telefonin e tij për ta spiunuar. Këto janë vetëm një nga mënyrat e pakta se si një ndjekës do të dëmtojë paqen tuaj personale. Është koha që tani të kuptoni se çfarë të bëni për një ish-të dashurin stalker i cili ende vazhdon të dijë çdo gjë për ju.

9. Ju merrni shumë telefonata bosh nga numra të panjohur — tregon se ai është përgjues

Dhe telefonuesi duket se e mbyll telefonin menjëherë pasi dëgjon zërin tuaj. Më keq akoma, ai qëndron i heshtur në linjë dhe dëgjon reagimin tuaj për të planifikuar lëvizjen e tij të ardhshme. Një shenjë e pagabueshme e një ndjekësi që beson se kjo është thjesht dashuri dhe ai po sigurohet që ju jeni mirë. Stalkers janë shpesh deluzionë dhe e bëjnë këtë të kombinuarme forma të tjera të sulmit kibernetik.

10. Ai ju spiunon

Dashuria e tij kthehet në një varësi obsesive dhe nuk ju heq dot nga mendja. Ai ndjen një nevojë të detyrueshme për të ditur gjithmonë gjithçka për ju, edhe nëse i duhet të vendosë dikë për të marrë këto detaje. Ju të dy mund të përplaseni papritmas me njëri-tjetrin shumë shpesh. Kjo nuk duhet marrë si rastësi dhe është padyshim një nga tiparet kryesore të të dashurit stalker.

11. Ai ndihet i parehatshëm nëse largoheni nga ana e tij në një mbledhje shoqërore

Ai dëshiron të qëndrojë me ju gjatë gjithë kohës në një mbledhje publike me miqtë ose familjen. Nëse ju ndodh të lëvizni, ai shikon me vëmendje se ku shkoni dhe me kë ndërveproni. Madje, ai zemërohet me ju nëse flisni me një shok apo të njohur tjetër mashkull. Kjo nuk është dashuri; mund të jetë një nivel i rrezikshëm obsesioni.

Jaseena na thotë, "Një partner që nuk mund t'ju shohë duke folur me dikë tjetër në një festë dhe nuk largohet kurrë nga ana juaj, mund të jetë obsesiv, posesiv dhe gjithashtu tregon shenja paranojë. Kjo buron thjesht nga pasiguria e atij personi dhe nuk ka të bëjë vërtet me partnerin tjetër. Të qenit të padashur nga prindërit apo edhe një traumë e fëmijërisë mund t'i bëjë ata të ndihen shpesh në këtë mënyrë. Kjo i bën ata të shqetësohen vazhdimisht. Kjo është ajo që çon gjithashtu në sjelljen kontrolluese në marrëdhënie.”

12. Ai merr në pyetje miqtë tuaj gjatë gjithë kohës

Ai hyn në

Julie Alexander

Melissa Jones është një eksperte marrëdhëniesh dhe terapiste e licencuar me mbi 10 vjet përvojë që ndihmon çiftet dhe individët të deshifrojnë sekretet për marrëdhënie më të lumtura dhe më të shëndetshme. Ajo ka një diplomë master në Terapinë e Martesave dhe Familjes dhe ka punuar në një sërë mjedisesh, duke përfshirë klinikat e shëndetit mendor në komunitet dhe praktikën private. Melissa është e pasionuar për të ndihmuar njerëzit të krijojnë lidhje më të forta me partnerët e tyre dhe të arrijnë lumturi afatgjatë në marrëdhëniet e tyre. Në kohën e lirë, ajo pëlqen të lexojë, të praktikojë joga dhe të kalojë kohë me të dashurit e saj. Nëpërmjet blogut të saj, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa shpreson të ndajë njohuritë dhe përvojën e saj me lexuesit në mbarë botën, duke i ndihmuar ata të gjejnë dashurinë dhe lidhjen që dëshirojnë.