Cómo hacer que un chico se dé cuenta de que te está perdiendo y hacer que te valore

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

¿Tu chico te da por sentada? ¿Parece menos entregado a la relación? Si la respuesta a estas preguntas es afirmativa, debes hacer que tu chico se dé cuenta de que te está perdiendo y de que la relación no va a ninguna parte. Es hora de hacer que tu novio se dé cuenta de que te necesita.

Estar en una relación en la que no te aprecian ni valoran puede ser más aplastante que estar soltero. Puede dejarte sintiéndote vacío e insatisfecho y, lo que es más importante, asestar un duro golpe a tu autoestima. "¿No soy lo suficientemente bueno?" "¿Por qué no se preocupa por mí y por esta relación?" "¿Qué estoy haciendo mal aquí?" Muchas preguntas de este tipo pueden rondar por tu cabeza, llenándote dedudas.

Bueno, no eres tú, es él, cariño. Para recuperar el control de esta situación, tienes que hacer que se dé cuenta de lo que vales. ¿Cómo lo haces exactamente? Haciéndole ver lo que puede perder cuando te pierde. Estamos aquí para ayudarte a entender cómo hacer que se dé cuenta de lo que perdió cuando dejó de darte prioridad.

Cómo hacer que un chico se dé cuenta de que te ha perdido - 15 consejos que funcionan

El principio de una relación suele ser perfecto porque ambos están enamorados. Pero, con el tiempo, puede que notes que tu relación está estancada y que tu chico está distante y ausente. Además, te da por sentada, lo que te deja decepcionada y frustrada. Pero no tienes por qué renunciar a tu relación. Sigue nuestros consejos para relaciones sobre cómo hacerle ver que te necesita yver cómo las cosas mejoran.

De hecho, puedes utilizar pistas y maneras de hacer que tu chico se dé cuenta de que te quiere y te necesita en su vida antes de que sea demasiado tarde. Esta es una manera sutil de arreglar tus problemas de relación sin enfrentarte a él. Aquí tienes 15 pistas para ayudarte a conseguir que tu chico se dé cuenta de que te ha perdido o te está perdiendo:

1. No acepte su ayuda ni sus consejos

Para que se dé cuenta de que ha cometido un error, tienes que ser lo suficientemente estable emocionalmente como para tomar tus propias decisiones en lugar de consultarle. Cuando evitas aceptar su ayuda y sus consejos como solías hacer, es probable que capte la indirecta de que te ha perdido. Incluso hacer cosas de forma independiente, como salir a comer o ver una película sola, son una de las indirectas que funcionan para que se dé cuenta de que te está perdiendo.

Al ver que te alejas de él, poco a poco, hará un examen de conciencia para evaluar qué ha podido provocar este comportamiento. Con toda probabilidad, una vez que vea que su propio comportamiento hacia ti es el culpable de este cambio, hará un esfuerzo por corregir el rumbo.

2. Evita sus llamadas y mensajes

La forma más sencilla de hacer que se dé cuenta de lo que vales es crear el espacio y la distancia suficientes entre vosotros para que se haga una idea de cómo sería su vida sin ti. No te pongas a su disposición al instante si él no ha tenido la misma cortesía contigo. Cómo hacer que te eche de menos

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Cómo hacer que te eche de menos

Rompe con el hábito de responder instantáneamente a sus mensajes de texto y atender sus llamadas telefónicas. Él te necesita tanto como tú a él. Cortar la comunicación le hará entender que su comportamiento es inaceptable. Se dará cuenta de que te está perdiendo e intentará llamar tu atención.

3. Deja de hacerle sentir especial

¿Cómo hacer que se dé cuenta de lo que ha perdido? Haciéndole ver que el amor, la adulación y la atención que le prodigas no son indudables. Esto es cosa de dos, y si él no está dispuesto a asumir su parte de responsabilidad para mantener la relación a flote, tú tampoco estás obligada a hacerlo.

Por supuesto, ya que lo amas, es obvio que hacer cosas especialmente para él sería algo natural para ti. Pero entonces, si sus hábitos están arruinando la relación, no es tu única responsabilidad seguir compensándolo. Evita hacerlo sentir especial para que se dé cuenta de que te estás alejando porque está mostrando signos de falta de respeto. Si aún te ama, esta es una de las indirectas que funcionarány pronto empezará a percibir que algo no va bien.

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4. Ser indiferente hacia él

Desinterésate por sus actividades cotidianas e ignora a tu novio. Limita el número de cosas que haces por él, como cocinarle, darle masajes o incluso ser la pacificadora cuando os peleáis. No le preguntes si ha comido o cómo le ha ido el día. Simplemente deja de preocuparte por su bienestar, para que se dé cuenta de cómo será su vida sin ti y de que te está perdiendo.

"¿Cómo hacer que se dé cuenta de lo que valgo?" Raya se hacía esta pregunta a menudo cuando su novio pasaba de ser un compañero cariñoso al típico hombre emocionalmente inaccesible. Decidió darle a probar de su propia medicina correspondiéndole con su falta de interés hacia ella. Efectivamente, agotado por esta indiferencia, se esforzó por entender qué era exactamente lo que estaba fallando. Una intensaDespués mantuvieron una conversación sincera y decidieron trabajar en equipo para construir una relación satisfactoria.

5. Utilizar más a menudo la palabra "No

¿Cómo hacer que se dé cuenta de que te necesita? Si te estás haciendo esta pregunta, es justo suponer que estás lidiando con el problema más común que se encona en las relaciones: que tu pareja te dé por sentada. Sin embargo, sólo porque sea común, no significa que tengas que aguantarlo. La forma más sencilla de transmitir el mensaje de que no está bien que te trate así es no estar ena su entera disposición.

Aprende a decir "no" y a defenderte como y cuando haga falta. Vive tu vida según tus decisiones, y no las suyas. Esto hará reflexionar a tu chico y quizá se dé cuenta de que te ha perdido. De vez en cuando, demuéstrale que no eres muy tolerante con que haga cosas que no te gustan.

6. Hacer planes que no le incluyan

A veces, la mejor forma de hacer que alguien se dé cuenta de tu importancia en su vida es darle la oportunidad de echarte de menos. Prioriza tu espacio personal y haz cosas que te aporten alegría. Por un lado, te quitará de la cabeza la desagradable sensación de no ser valorada en la relación y, por otro, hará que se dé cuenta de tu valía.

Sal por la noche con tus amigas, vete de fiesta con tus colegas o haz un viaje de fin de semana sola. Haz planes que no le incluyan o escóndele tus planes. Todo esto serán sutiles indicios de que te ha perdido si no se enmienda.

7. Dar prioridad al "tiempo para mí

¿Hacías cosas para hacerle feliz a él más a menudo que para hacerte feliz a ti misma? Si la respuesta es sí, es hora de que te des prioridad a ti misma y te mejores. Una relación problemática no te ayuda en nada. Él te quiere y te necesita, pero lo que tú necesitas es amor propio. Es hora de sacudir el statu quo de tu relación.

Ver también: 13 cosas que deberías saber sobre las relaciones sin compromiso (NSA)

Para que se dé cuenta de que cometió un error al no valorarte, debes explorar y liberar el potencial que tienes en ti misma siguiendo tu propio corazón. Distánciate de tu chico para que se dé cuenta de que te estás independizando y puedes vivir tu vida sin su guía. Esto podría indicarle que te diriges hacia una ruptura. Pero, ¿no es eso lo que quieres?

8. No rehúyas coquetear con otros hombres

¿Cómo hacer que se dé cuenta de lo que ha perdido? Haciéndole ver lo deseable que sigues siendo y sacudiéndole de su autocomplacencia enviándole un mensaje claro de que estar con él es tu elección, no una obligación. Y esa elección viene determinada por lo bien que te traten en la relación. Ésta es probablemente la indirecta más directa para hacerle saber a tu chico que te ha perdido o que está empezando a hacerlo.

Si vas coqueteando con otros hombres, especialmente cuando tu chico está cerca, o haces cumplidos a otros hombres, entonces él captará el mensaje. Esta puede ser una de las indirectas más descaradas que puedes dar. Trata de evitar hacer esto a menos que sientas que no tienes otra opción. Una vez que hagas esto, no habrá vuelta atrás. Será obvio para él que te está perdiendo o que ya te ha perdido.

9. Evita regañar a tu chico

No te quejes de cómo te da por sentada. Quejarte sólo te perjudicará. No puedes hacer que se dé cuenta de que te quiere de vuelta regañándole, quejándote de su comportamiento o suplicándole que cambie su forma de ser. En todo caso, estas medidas desesperadas para que se dé cuenta de lo que vales sólo conseguirán alejarlo aún más.

En lugar de eso, elimina tu presencia de su vida. Pronto se dará cuenta de que algo va mal con toda seguridad y verá las señales de advertencia de que se acerca una ruptura. Recuerda que tu indiferencia le molestará más que tus regaños. También será mejor para ti, ya que te darás cuenta de que las cosas sólo pueden molestarte si tú se lo permites.

10. Ignora sus insinuaciones sexuales

Sherry estaba angustiada porque su novio había empezado a tratarla como a una prostituta y su relación ya no parecía la de antes. "¿Cómo hacer que se dé cuenta de mi valor? ¿Qué puedo hacer para que vea lo mucho que significa para mí?", le preguntó a su mejor amiga, Luna. "Cariño, a veces, para que alguien se dé cuenta de tu importancia en su vida, tienes que contenerte a la hora de darle lo que quiere de ti".en este caso, el sexo".

Sí, hay quien puede argumentar que retener el sexo para que un chico se arrepienta de haberte perdido es manipulador, pero él tampoco está siendo precisamente el ejemplo de una relación sana. Además, si no estás interesada únicamente en el sexo y eso es todo lo que él parece querer de ti, entonces no ceder a sus insinuaciones no es retener, es defender lo que quieres.

Cada vez que intente intimar contigo, sé lista y evita sus insinuaciones. No le des lo que quiere y mantente firme en tu postura. Quizá así se dé cuenta de lo que vales en su vida y haga un esfuerzo por enmendar su conducta.

11. El tratamiento silencioso puede hacer maravillas

¿Cómo hacer que se dé cuenta de que te necesita? Si le has insinuado sutilmente pero sin resultado, entonces es hora de sacar la artillería pesada: hombro frío, tratamiento silencioso, ningún contacto, todo el rollo. A veces, a pesar de tus mejores esfuerzos, no puedes hacerle ver que cometió un error al no tratarte bien. Es entonces cuando debes dar descanso a tus palabras y dejar que sean tus acciones las que hablen.

En lugar de decir o hacer algo para que tu chico se dé cuenta de que te ha perdido, simplemente dale la callada por respuesta. Probablemente se dará cuenta de que no le hablas ni le respondes. De esta forma, sabrá que te está perdiendo. Él te quiere, o eso dice, pero eso no siempre es suficiente.

12. Establezca límites esenciales en su relación

Los límites son importantes para que tu chico sepa que nadie puede aprovecharse de ti y que no vas a tolerar ninguna tontería. Para que se dé cuenta de que te quiere de vuelta, tienes que hacerle saber que las reglas del juego han cambiado. Si él te está dejando de lado, tú tampoco vas a dejar que te pisotee.

Así que puedes crear límites en tu relación y decirle que los respete. No dejes que toque tu teléfono ni que revise tus correos electrónicos: este es nuestro consejo de pareja. Cambia las contraseñas de todas tus redes sociales para que no pueda acceder a ellas. Cuando se dé cuenta de que pones esos límites, se hará a la idea de que te está perdiendo.

13. Dedica tiempo a tu familia y amigos

Para que se dé cuenta de que te quiere de vuelta, tienes que hacerle sentir lo que sentiría si decidieras pasar página y no mirar atrás. Así que, en lugar de malgastar todas tus energías, tiempo y emociones intentando ganarte su atención y afecto, inviértelas en personas a las que realmente les importas: tu familia y tus amigos.

Cuanto más tiempo pases con tu familia y amigos, mayor será su comprensión de que no le das importancia. Evítalo y céntrate en pasar tiempo de calidad con tus seres queridos. Hacerlo es una de las pistas más fuertes de que te ha perdido.

14. Presta atención a tu aspecto

¿Cómo hacer que se dé cuenta de lo que ha perdido? Es hora de despertar a tu diosa interior y dejar que irradie su carisma. Puede que, con el paso de los años, hayas dejado de prestar atención a tu aspecto porque te sentías cómoda cerca de tu chico. Pero ahora que ha llegado el momento de hacer que se dé cuenta de que te ha perdido, tienes que volver a lucir tu mejor aspecto.

Así que vístete bien, ten confianza en ti misma y aprovecha tus ventajas. Hazte un cambio de imagen, ponte en forma, come bien y lleva un estilo de vida saludable para que tu cuerpo vuelva a florecer. Cuando te vea bajo una nueva luz, se dará cuenta sin la menor sombra de duda del sórdido error que cometió al no valorarte cuando le adulabas.

15. No ceder fácilmente

Siempre que emplees cualquiera de estas formas de hacerle entender tu valor, tienes que ser firme y no ceder. Para que se dé cuenta de tu valía y deje de darte por sentada, no dejes que tu amor por él nuble tu juicio. Haz lo que tengas que hacer para que se dé cuenta de tu valor. De hecho, un estudio demuestra que ignorar a tu pareja puede no ser lo peor del mundo.

Ver también: 7 señales de que domina la relación

Si nuestros consejos de relación no producen ningún resultado positivo, entonces la mejor manera de proceder es ser honesta con él acerca de cómo te sientes. Incluso dale la oportunidad de explicarse y tratar de resolver el asunto de una manera madura. En caso de que rompas con tu chico, asegúrate de que tu autoestima y dignidad permanezcan intactas. Si tu chico es un mujeriego y tiene fobia al compromiso, probablemente estésPero lo más probable es que te quiera y te necesite y, por lo tanto, tenga miedo de perderte.

Julie Alexander

Melissa Jones es una terapeuta licenciada y experta en relaciones con más de 10 años de experiencia ayudando a parejas e individuos a descifrar los secretos para relaciones más felices y saludables. Tiene una maestría en terapia matrimonial y familiar y ha trabajado en una variedad de entornos, incluidas clínicas comunitarias de salud mental y práctica privada. A Melissa le apasiona ayudar a las personas a construir conexiones más fuertes con sus parejas y lograr una felicidad duradera en sus relaciones. En su tiempo libre, le gusta leer, practicar yoga y pasar tiempo con sus seres queridos. A través de su blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir su conocimiento y experiencia con lectores de todo el mundo, ayudándolos a encontrar el amor y la conexión que desean.