هڪ ڇوڪرو کي ڪيئن اهو احساس ڏياريو ته هو توهان کي وڃائي رهيو آهي ۽ هن کي توهان جي قيمت ڏي

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ڇا توهان جو ڇوڪرو توهان کي سمجهي رهيو آهي؟ ڇا هو رشتي ۾ گهٽ وقف نظر اچي ٿو؟ جيڪڏهن توهان جي انهن سوالن جو جواب ها آهي، توهان کي پنهنجي مڙس کي اهو احساس ڏيارڻ گهرجي ته هو توهان کي وڃائي رهيو آهي ۽ تعلق ڪٿي به نه وڃي رهيو آهي. اهو وقت آهي توهان جي بواءِ فرينڊ کي اهو احساس ڏيارڻ جو ته هن کي توهان جي ضرورت آهي.

اهڙي رشتي ۾ رهڻ جتي توهان کي ساراهيو ۽ قدر نه ڪيو وڃي، اڪيلو هجڻ کان وڌيڪ ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو. اهو توهان کي خالي ۽ اڻپورو محسوس ڪري سگهي ٿو، ۽ وڌيڪ اهم، توهان جي خود اعتمادي کي سخت ڌڪ لڳندو. "ڇا مان ڪافي سٺو نه آهيان؟" ”هن کي منهنجي ۽ هن رشتي جي پرواهه ڇو نه آهي؟ "مان هتي ڇا غلط ڪري رهيو آهيان؟" اھڙا ڪيترائي سوال توھان جي دماغ ۾ گھمندا رھندا آھن، توھان کي خود شڪ سان ڀريندا آھن.

چڱو، اھو تون نه آھين، اھو آھي، ماکي. هن صورتحال تي ڪنٽرول حاصل ڪرڻ لاء، توهان کي هن کي پنهنجي قيمت جو احساس ڪرڻ جي ضرورت آهي. توهان اهو ڪيئن ڪندا آهيو؟ هن کي ڏسڻ سان ته هو ڇا وڃائڻ لاءِ بيٺو آهي جڏهن هو توهان کي وڃائي ٿو. اسان هتي آهيون توهان کي اهو سمجهڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ ته ڪيئن هن کي اهو احساس ڏياريو ته هن ڇا وڃايو جڏهن هن توهان کي ترجيح ڏيڻ بند ڪري ڇڏي.

هڪ ماڻهو کي ڪيئن ٺاهيو احساس هن توهان کي وڃائي ڇڏيو - 15 اشارا جيڪي ڪم ڪن ٿا

شروعات هڪ تعلق عام طور تي مڪمل آهي ڇو ته ٻئي ماڻهو پيار ۾ آهن. پر، وقت سان گڏ، توهان شايد محسوس ڪيو ته توهان جو تعلق هڪ رٽ ۾ پڪو آهي ۽ توهان جو ماڻهو پري ۽ غير حاضر آهي. هو توهان کي پڻ سمجهي ٿو، جيڪو توهان کي مايوس ۽ مايوس ڪري ٿو. پر توهان کي پنهنجي رشتي کي ڇڏي ڏيڻ جي ضرورت ناهي.آسانيءَ سان نه ڏيو

جڏهن به توهان انهن مان ڪنهن به طريقي سان گهر ڏانهن هلڻ لاءِ استعمال ڪيو ٿا، توهان کي ثابت قدم رهڻو پوندو ۽ نه ڏيڻو پوندو. هن کي توهان جي اهميت جو احساس ڏيارڻ لاءِ ۽ توهان کي قدر جي نگاهه سان کڻڻ بند ڪيو. هن لاءِ توهان جي محبت توهان جي فيصلي کي بادل ڏي. هن کي توهان جي اهميت جو احساس ڏيارڻ لاءِ جيڪو توهان کي ڪرڻو آهي. حقيقت ۾، هڪ مطالعو ڏيکاري ٿو ته توهان جي پارٽنر کي نظر انداز ڪرڻ شايد دنيا ۾ بدترين شيء نه هجي.

جيڪڏهن اسان جي رشتي جي صلاح ڪو به مثبت نتيجو پيدا نه ڪري، ته اڳتي وڌڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته هن سان ايماندار ٿيو ته توهان ڪيئن محسوس ڪيو. . ايستائين جو کيس پنهنجو پاڻ کي بيان ڪرڻ جو موقعو ڏيو ۽ معاملي کي بالغ انداز ۾ حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. جيڪڏھن توھان پنھنجي مڙس سان ٽوڙيو ٿا، پڪ ڪريو ته توھان جي عزت ۽ وقار برقرار رھي. جيڪڏهن توهان جو ڇوڪرو هڪ عورت ساز ۽ هڪ عزم-فوب آهي، توهان شايد هن کان سواء بهتر آهيو. پر امڪان اهو آهي ته هو توهان سان پيار ڪندو آهي ۽ هن کي توهان جي ضرورت آهي ۽ ان ڪري توهان کي وڃائڻ کان ڊپ ٿيندو. 1>

>>>>>>>>>اسان جي رشتي جي صلاح وٺو ته ڪيئن هن کي اهو احساس ڏياريو ته هن کي توهان جي ضرورت آهي ۽ شين کي بهتر طور تي ڦرندو ڏسو.

توهان اصل ۾ اشارو ۽ طريقا استعمال ڪري سگهو ٿا پنهنجي مڙس کي اهو احساس ڏي ته هو توهان سان پيار ڪري ٿو ۽ توهان جي زندگي ۾ توهان جي ضرورت آهي. ان کان اڳ جو تمام دير ٿي وڃي. اهو توهان جي رشتي جي مسئلن کي حل ڪرڻ جو هڪ ذيلي طريقو آهي بغير ڪنهن کي منهن ڏيڻ کان سواء. هتي 15 اشارا آهن توهان جي ايجنڊا کي وڌيڪ مدد ڏيڻ لاءِ ته جيئن توهان جي مرد کي اهو احساس ڏياريو ته هن توهان کي وڃائي ڇڏيو آهي يا توهان کي وڃائي رهيو آهي:

1. هن جي مدد ۽ صلاح نه وٺو

هن کي اهو احساس ڏيارڻ لاءِ ته هن غلطي ڪئي آهي، توهان جذباتي طور تي ڪافي مستحڪم ٿيڻو پوندو ان سان صلاح ڪرڻ بدران پنهنجا فيصلا ڪرڻ لاءِ. جڏهن توهان هن جي مدد ۽ صلاح وٺڻ کان پاسو ڪيو جيئن توهان استعمال ڪيو، هن کي شايد اهو اشارو ملندو ته هن توهان کي وڃائي ڇڏيو آهي. جيتوڻيڪ آزاديءَ سان ڪم ڪرڻ، جهڙوڪ ٻاهر کائڻ يا اڪيلو فلم ڏسڻ، انهن اشارن مان هڪ آهي جيڪو هن کي اهو احساس ڏيارڻ ۾ ڪم آڻيندو آهي ته هو توهان کي وڃائي رهيو آهي.

توهان کي هن کان پري ٿيندي ڏسندي، ٿوري دير سان، هو ائين ڪندو. ڪجهه روح ڳولڻ جو اندازو لڳائڻ لاءِ ته هن رويي تي ڇا آڻي سگهي ٿو. تمام امڪان ۾، هڪ دفعو هو ڏسندو ته توهان سان هن جو پنهنجو رويو هن تبديليءَ جو ذميوار آهي، هو ڪوشش ڪندو ته ڪورس کي درست ڪرڻ جي. هن کي توهان جي اهميت جو احساس ڏيارڻ جو آسان طريقو اهو آهي ته توهان ٻنهي جي وچ ۾ ڪافي فاصلو ۽ فاصلو پيدا ڪيو وڃي ته جيئن هو اهو مزو وٺي سگهي ته هن جي زندگي توهان جي بغير ڪيئن محسوس ڪندي. هن کي دستياب نه ٿيوفوري طور تي جيڪڏهن هو توهان جي مطابق نه ڪيو ويو آهي ساڳيو درٻار. هن کي ڪيئن ياد ڪجي

مهرباني ڪري جاوا اسڪرپٽ کي فعال ڪريو

هن کي ڪيئن ياد ڏياريو

هن جي ٽيڪسٽ پيغامن جو فوري طور تي جواب ڏيڻ جي عادت کي ٽوڙيو ۽ هن جي فون ڪالز کي کڻڻ. هن کي توهان جي ضرورت آهي جيترو توهان کي هن جي ضرورت آهي. رابطي کي ختم ڪرڻ سان هن کي اهو سمجهڻ گهرجي ته هن جو رويو ناقابل قبول آهي. هن کي احساس ٿيندو ته هو توهان کي وڃائي رهيو آهي ۽ توهان جي توجه حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو.

3. هن کي خاص محسوس ڪرڻ بند ڪريو

هن کي ڪيئن احساس ڏياريو ته هن ڇا وڃايو آهي؟ هن کي اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته توهان هن کي جيڪا پيار، شوق ۽ توجه ڏني آهي، اهو ناقابل اعتبار نه آهي. هي هڪ ٻه طرفي گهٽي آهي، ۽ جيڪڏهن هو رشتي کي برقرار رکڻ لاءِ پنهنجي ذميواري جو حصو کڻڻ لاءِ تيار نه آهي، ته توهان به ان جا ذميوار نه آهيو.

يقيناً، جيئن ته توهان هن سان پيار ڪندا آهيو، اهو ظاهر آهي ته ائين ڪرڻ. شيون خاص طور تي هن لاءِ قدرتي طور تي توهان وٽ اينديون. پر پوءِ جيڪڏهن هن جون عادتون رشتن کي خراب ڪري رهيون آهن، اهو توهان جي ذميواري ناهي ته ان لاءِ معاوضو رکو. کيس خاص محسوس ڪرڻ کان پاسو ڪريو ته جيئن هو محسوس ڪري ته توهان پري ٿي رهيا آهيو ڇاڪاڻ ته هو بي عزتي جا نشان ظاهر ڪري رهيو آهي. جيڪڏهن هو اڃا به توسان پيار ڪري ٿو، اهو انهن اشارن مان هڪ آهي جيڪو ڪم ڪندو ۽ هو جلد ئي پڪ ڪرڻ شروع ڪندو ته ڪا شيءِ درست ناهي.

لاڳاپيل پڙهڻ : 15 نشانيون توهان جي زال توهان کي سمجهي ٿي

4. هن ڏانهن لاتعلق رهو

هن جي روزمره جي سرگرمين ۾ دلچسپي نه رکو ۽پنهنجي پريم کي نظر انداز ڪريو. انھن شين جو تعداد محدود ڪريو جيڪي توھان ھن لاءِ ڪندا آھيو، جھڙوڪ ھن لاءِ پچائڻ، ھن کي مالش ڏيڻ، يا جڏھن توھان وڙھندا آھيو ته صلح ڪرڻ وارو ھوندو. اهو نه پڇو ته هن کاڌو آهي يا هن جو ڏينهن ڪيئن هو. بس پنهنجو پاڻ کي هن جي ڀلائي سان تنگ ڪرڻ بند ڪريو، ته جيئن هن کي احساس ٿئي ته توهان کان سواءِ هن جي زندگي ڪيئن گذرندي ۽ هو توهان کي وڃائي رهيو آهي.

“هن کي منهنجي اهميت جو احساس ڪيئن ڏيان؟ رايا پاڻ کي اهو سوال اڪثر پڇيندي محسوس ڪيو جڏهن هن جو بواءِ فرينڊ ڊٽنگ پارٽنر ٿيڻ کان وٺي عام جذباتي طور تي غير دستياب انسان ڏانهن ويو. هن فيصلو ڪيو ته هن کي پنهنجي دوا جو مزو چکڻ لاءِ هن جي طرف هن جي لاپرواهي جي بدلي ۾. يقينن، هن لاتعلقي کان پريشان ٿي، هن سمجهڻ جي ڪوشش ڪئي ته واقعي ڇا غلط ٿي رهيو آهي. هڪ شديد دل کان دل جي گفتگو پٺيان ۽ انهن هڪ ٽيم جي طور تي ڪم ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ته هڪ مڪمل تعلق قائم ڪرڻ لاء.

ڏسو_ پڻ: اوڊيپس ڪمپليڪس: تعريف، علامات ۽ علاج

5. لفظ ’نه‘ گهڻو ڪري استعمال ڪريو

هن کي ڪيئن سمجهائجي ته هن کي توهان جي ضرورت آهي؟ جيڪڏهن توهان اهو سوال پڇي رهيا آهيو، اهو فرض ڪرڻ مناسب آهي ته توهان سڀ کان وڌيڪ عام مسئلي سان وڙهندا آهيو جيڪو رشتن ۾ ڀاڙي ٿو - ڪنهن جي ڀائيواري طرفان ڏني وئي آهي. بهرحال، صرف ڇاڪاڻ ته اهو عام آهي، مطلب اهو ناهي ته توهان کي ان سان گڏ رکڻو پوندو. پيغام موڪلڻ جو سڀ کان آسان طريقو اهو آهي ته هن لاءِ توهان سان هن طرح سان سلوڪ ڪرڻ ٺيڪ نه آهي هن جي بيڪ ۽ ڪال تي نه رهڻ آهي.

سکو ته ڪيئن چئجي 'نه' ۽ پنهنجي لاءِ اٿي بيهو جيئن ۽ جڏهن گهربل هجي. پنهنجي زندگي پنهنجي مرضيءَ سان گذاريوچونڊون، ۽ نه سندس. اهو توهان جي مڙس کي سوچڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ شايد هن کي اهو احساس ٿيندو ته هن توهان کي وڃائي ڇڏيو آهي. وقت بوقت، هن کي ڏيکاريو ته توهان هن کي اهي شيون ڪرڻ ۾ تمام گهڻو برداشت نه ٿا ڪريو جيڪي توهان پسند نٿا ڪن.

6. منصوبا ٺاهيو جيڪي هن ۾ شامل نه هجن

ڪڏهن ڪڏهن ڪنهن کي ٺاهڻ جو بهترين طريقو انهن جي زندگي ۾ توهان جي اهميت کي محسوس ڪرڻ آهي انهن کي توهان کي ياد ڪرڻ جو موقعو ڏيڻ. ذاتي جڳھ کي ترجيح ڏيو ۽ شيون ڪريو جيڪي توھان کي خوشي آڻين. هڪ لاءِ، اهو توهان جي ذهن کي رشتي ۾ قدر نه ڪرڻ جي ناپسنديده احساس کان هٽائي ڇڏيندو، ۽ ٻيو، اهو کيس توهان جي اهميت جو احساس ڏياريندو. هڪ سولو هفتيوار سفر. منصوبا ٺاهيو جيڪي هن ۾ شامل نه هجن يا توهان جي منصوبن کي هن کان لڪائي رکو. اهي سڀ اهڙا نفيس اشارا هوندا ته جيڪڏهن هن پنهنجا طريقا نه سڌاريا ته هن توکي وڃائي ڇڏيو آهي.

7. ’مون کي وقت‘ کي اوليت ڏيو

ڇا توهان هن کي خوش ڪرڻ لاءِ گهڻو ڪجهه ڪيو آهي ان کان وڌيڪ توهان پاڻ کي خوش ڪرڻ لاءِ ڪيو آهي؟ جيڪڏهن ها، پوء اهو وقت آهي پاڻ کي ترجيح ڏيڻ ۽ پنهنجو پاڻ کي بهتر ڪرڻ. هڪ مشڪل رشتو توهان جي ڪنهن به طريقي سان مدد نٿو ڪري. هو توهان سان پيار ڪري ٿو ۽ هن کي توهان جي ضرورت آهي پر توهان کي جيڪا ضرورت آهي اها خود محبت آهي. اهو وقت اچي ويو آهي توهان جي رشتي ۾ اسٽيٽس ڪو کي هٽائڻ جو.

هن کي اهو احساس ڏيارڻ لاءِ ته هن توهان جو قدر نه ڪري غلطي ڪئي آهي، توهان کي پنهنجي دل جي پيروي ڪندي پنهنجي اندر جي صلاحيت کي ڳولڻ ۽ ان کي ختم ڪرڻ گهرجي. پاڻ کي پنهنجي مڙس کان پري رکو ته جيئن هومحسوس ڪري ٿو ته توهان آزاد ٿي رهيا آهيو ۽ هن جي رهنمائي کان سواء پنهنجي زندگي گذاري سگهو ٿا. اهو هن کي ٻڌائي سگهي ٿو ته توهان هڪ وقف جي طرف وڃي رهيا آهيو. پر ڇا توهان اهو نه ٿا چاهيو؟

8. ٻين مردن سان فلرٽ ڪرڻ کان نه شرمايو

هن کي ڪيئن سمجهائجي ته هن ڇا وڃايو آهي؟ هن کي اهو ڏسڻ سان ته توهان اڃا تائين ڪيترو گهربل آهيو ۽ هن کي هڪ واضح پيغام موڪليو ته هن سان گڏ رهڻ توهان جي پسند آهي، مجبوري نه آهي. ۽ اهو انتخاب طئي ڪيو ويو آهي ته توهان رشتي ۾ ڪيترو سٺو علاج ڪيو آهي. اهو شايد سڀ کان وڌيڪ سڌو اشارو آهي جيڪو توهان جي مرد کي خبر ڏيو ته هن توهان کي وڃائي ڇڏيو آهي يا شروع ڪري رهيو آهي.

جيڪڏهن توهان ٻين مردن سان فلرٽ ڪرڻ جي باري ۾ وڃو، خاص طور تي جڏهن توهان جو ڇوڪرو ڀرسان هجي، يا ٻين مردن جي تعريف ڪريو، پوء هن کي حاصل ٿيندو. پيغام. اهو ٿي سگهي ٿو هڪ وڌيڪ واضح اشارن مان جيڪو توهان ڏئي سگهو ٿا. ائين ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو جيستائين توهان محسوس نه ڪيو ته توهان وٽ ٻيو ڪو اختيار ناهي. هڪ دفعو توهان اهو ڪيو، اتي واپس وڃڻ وارو ناهي. هن لاءِ اهو واضح ٿي ويندو ته هو توهان کي وڃائي رهيو آهي يا توهان کي اڳي ئي وڃائي چڪو آهي.

9. پنهنجي ماڻهوءَ کي تنگ ڪرڻ کان پاسو ڪريو

اها شڪايت نه ڪريو ته هو توهان کي ڪيئن سمجهي ٿو. شڪايت صرف توهان جي خلاف ڪم ڪندي. توهان هن کي اهو احساس نه ٿا ڏياري سگهو ته هو توهان کي واپس چاهي ٿو هن کي تنگ ڪندي، هن جي رويي جي باري ۾ روئيندي يا هن کي پنهنجي طريقن کي تبديل ڪرڻ جي درخواست ڪندي. جيڪڏهن ڪجهه به هجي، ته هن کي توهان جي اهميت جو احساس ڏيارڻ لاءِ اهي خطرناڪ قدم صرف هن کي وڌيڪ پري ڌڪي ڇڏيندا.

ان جي بدران، هٽائي ڇڏيوهن جي زندگي مان موجودگي. هو جلد ئي محسوس ڪندو ته ڪجهه غلط آهي پڪ سان ۽ ڊيڄاريندڙ نشانيون ڏسندا ته هڪ بريڪ اپ سندس رستو اچي رهيو آهي. ياد رکو، توهان جي لاتعلقي هن ​​کي توهان جي ناراضگي کان وڌيڪ ناراض ڪندي. اهو توهان جي لاءِ به بهتر هوندو ڇو ته توهان محسوس ڪندا ته شيون توهان کي صرف ان صورت ۾ پريشان ڪري سگهن ٿيون جڏهن توهان انهن کي ڇڏي ڏيو.

10. هن جي جنسي ترقي کي نظرانداز ڪيو

شيري پريشان ٿي وئي ته هن جو بواءِ فرينڊ هن سان مال جي مال وانگر سلوڪ ڪرڻ شروع ڪيو هو. ڪال ۽ هن جو تعلق هاڻي حقيقي ڊيل وانگر محسوس نه ٿيو. ”هن کي منهنجي قيمت ڪيئن سمجهائجي؟ مان ڇا ڪري سگهان ٿو ته هن کي ڏيکاريان ته هو مون لاء ڪيترو مطلب آهي؟ هن پنهنجي بهترين دوست، لونا کان پڇيو. ”ڊارلنگ، ڪڏهن ڪڏهن، ڪنهن کي پنهنجي زندگيءَ ۾ توهان جي اهميت جو احساس ڏيارڻ لاءِ، توهان کي انهن کي ڏيڻ کان پاسو ڪرڻو پوندو جيڪو هو توهان کان چاهين ٿا- هن معاملي ۾، جنس. ڪنهن ماڻهوءَ کي توهان کي وڃائڻ تي افسوس ڪرڻ لاءِ جنس کي روڪي رکڻ هٿرادو آهي. پر، هو صحيح طور تي هڪ صحتمند رشتي جو پوسٽر ڇوڪرو نه آهي. ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان کي صرف جنسيات ۾ دلچسپي نه آهي ۽ اهو ئي لڳي ٿو ته هو توهان کان چاهي ٿو، ته پوء هن جي پيش قدمي ۾ نه ڏيڻ کي روڪڻ نه آهي، اهو بيٺو آهي جيڪو توهان چاهيو ٿا.

جڏهن هو توهان سان ويجهي ٿيڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. ، هوشيار ٿيو ۽ هن جي اڳڀرائي کان پاسو ڪريو. هن کي نه ڏيو جيڪو هو چاهي ٿو ۽ مضبوطيء سان پنهنجي زمين تي بيهڻ. ٿي سگهي ٿو ته هي قدم هن کي پنهنجي زندگيءَ ۾ توهان جي اهميت جو احساس ڏياري، ۽ هو پنهنجي طريقن کي سڌارڻ جي ڪوشش ڪندو.

11. خاموش علاجعجب ڪم ڪري سگھي ٿو

جيڪڏهن توهان کي ذيلي اشارا ڏنا ويا آهن پر ڪو به فائدو نه ٿيو، پوء اهو وقت آهي وڏي بندوقون ڪڍڻ جو - ٿڌو ڪلهي، خاموش علاج، ڪوبه رابطو نه، سڄو نو گز. ڪڏهن ڪڏهن، توهان جي بهترين ڪوششن جي باوجود، توهان هن کي اهو احساس نه ٿا ڪري سگهو ته هن توهان سان صحيح علاج نه ڪندي غلطي ڪئي. اھو اھو آھي جڏھن توھان کي پنھنجي لفظن کي آرام ڏيڻ گھرجي ۽ پنھنجي عمل کي ڳالهائڻ ڏيو.

توھان جي ماڻھوءَ کي اھو احساس ڏيارڻ لاءِ ڪجھ چوڻ يا ڪرڻ بجاءِ ته ھن توھان کي وڃائي ڇڏيو آھي، بس کيس خاموشي سان علاج ڏيو. هو شايد اهو محسوس ڪندو ته توهان ڳالهائڻ يا جواب نه ڏئي رهيا آهيو. هن طريقي سان، هن کي خبر پوندي ته هو توهان کي وڃائي رهيو آهي. هو توهان سان پيار ڪري ٿو، يا ائين ئي هو دعوي ڪري ٿو. پر اهو هميشه ڪافي ناهي.

12. پنهنجي رشتي ۾ ضروري حدون مقرر ڪريو

حدون ضروري آهن ته توهان جي مڙس کي خبر ڏيو ته ڪو به توهان جو فائدو نه وٺي سگهي ٿو ۽ توهان ڪنهن به بکواس کي برداشت نه ڪندا. هن کي اهو احساس ڏيارڻ لاءِ ته هو توهان کي واپس چاهي ٿو، توهان کي هن کي ٻڌائڻو پوندو ته راند جا قاعدا تبديل ٿي ويا آهن. جيڪڏهن هو توهان کي بند ڪري رهيو آهي، ته توهان هن کي توهان جي مٿان هلڻ نه ڏيندا.

ڏسو_ پڻ: تاريخ جي آداب- 20 شيون جيڪي توهان کي پهرين تاريخ تي ڪڏهن به نظرانداز نه ڪرڻ گهرجن

تنهنڪري توهان پنهنجي رشتي ۾ حدون ٺاهي سگهو ٿا ۽ کيس چئو ته انهن جو احترام ڪري. هن کي توهان جي فون کي ڇڪڻ يا توهان جي اي ميلن ذريعي وڃڻ نه ڏيو- هي اسان جي رشتي جي صلاح آهي. پنھنجي سڀني سوشل ميڊيا پروفائلز جا پاسورڊ تبديل ڪريو ته جيئن ھو انھن تائين پھچ نه سگھي. جڏهن هو توهان کي اهڙيون حدون مقرر ڪندي، هو حاصل ڪندواهو خيال ته هو توهان کي وڃائي رهيو آهي.

13. پنهنجي خاندان ۽ دوستن کي وقت ڏيو

جيڪڏهن توهان اڳتي وڌڻ جو فيصلو ڪيو ۽ ڪڏهن به پوئتي نه ڏسندا. تنهن ڪري، هن جي توجه ۽ پيار حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ۾ پنهنجون سموريون توانائيون، وقت ۽ جذبا ضايع ڪرڻ بجاءِ، انهن کي انهن ماڻهن تي لڳايو جيڪي اصل ۾ توهان جي - توهان جي خاندان ۽ دوستن جي پرواهه ڪن ٿا.

جت وڌيڪ وقت توهان خاندان ۽ دوستن سان گذاريو، ان کان وڌيڪ هن کي اهو احساس ٿيندو ته توهان هن کي اهميت نه ڏئي رهيا آهيو. بس هن کان پاسو ڪريو ۽ پنهنجي پيارن سان معياري وقت گذارڻ تي ڌيان ڏيو. ائين ڪرڻ هڪ مضبوط اشارو آهي ته هن توهان کي وڃائي ڇڏيو آهي.

14. پنهنجي ظاهر تي ڌيان ڏيو

هن کي ڪيئن سمجهائجي ته هن ڇا وڃايو آهي؟ اهو وقت آهي توهان جي اندروني ديوي کي جاڳائڻ ۽ هن کي پنهنجي ڪرشمي کي روشن ڪرڻ ڏيو. ٿي سگهي ٿو، ڪيترن سالن کان، توهان پنهنجي ظاهر تي ڌيان ڏيڻ بند ڪيو ڇو ته توهان پنهنجي مڙس جي چوڌاري آرام سان هئا. پر هاڻي جڏهن هن کي اهو احساس ڏيارڻ جو وقت اچي ويو آهي ته هن توهان کي وڃائي ڇڏيو آهي، توهان کي ٻيهر پنهنجو بهترين ڏسڻ شروع ڪرڻو پوندو.

تنهنڪري تيار ڪريو، اعتماد رکو ۽ پنهنجي اثاثن کي پنهنجي فائدي لاءِ استعمال ڪريو. هڪ تبديلي حاصل ڪريو، هڪ نئين فٽنيس ريگيم وٺو، سٺو کائو، ۽ هڪ صحتمند طرز زندگي گذاريو ته جيئن توهان جي جسم کي ٻيهر ڦلجي. جڏهن هو توهان کي نئين روشنيءَ ۾ ڏسندو، تڏهن شڪ جي پاڇي سان هن کي احساس ٿيندو ته هن ڪيتري وڏي غلطي ڪئي آهي جو هن توهان جو قدر نه ڪرڻ جي ڪري ڪيو آهي، جڏهن توهان مٿس ناز ڪري رهيا آهيو.

15.

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.