A idade não é uma barreira nos assuntos do coração. E não deveria ser! Afinal, é apenas um número, o amor pode atingir qualquer pessoa, em qualquer lugar, em qualquer altura, certo? Infelizmente, a realidade não é assim tão ideal. Pergunte a um homem que tenha ultrapassado ligeiramente a barreira da idade. Quando começar a namorar na casa dos 40 anos como homem, vai descobrir que o cenário, as regras, os regulamentos e as expectativas são bastante diferentes!

Alex George, 45 anos, um homem "eternamente solteiro", tem de recorrer a "novos truques" para conseguir um encontro. "Será por causa da idade?", questiona. "As perguntas mudam, assim como as conversas com as mulheres. Tenho de ter muito cuidado e atenção ao que digo".

Namorar na casa dos 40 anos, enquanto homem, pode ser uma experiência diferente, embora dependa de vários factores. Sim, "a idade" é importante, mas também o é a idade da mulher que procura namorar, a sua atitude, o seu crescimento profissional e as suas experiências de vida, etc.

Além disso, a sua própria situação desempenha um papel importante. Talvez esteja a entrar no ringue depois de uma pausa. Talvez tenha passado por um ou dois divórcios desagradáveis e esteja a experimentar gradualmente a cena dos encontros novamente. Ou talvez tenha sido sempre solteiro, mas nunca teve sorte com o compromisso. Está apenas a navegar nos encontros como um solteiro de 40 anos, perguntando-se o que fazer.

Por isso, quando voltar a namorar aos 40 anos, vai descobrir, tal como George, que a linguagem e os métodos vão precisar de uma mudança, ao contrário do que acontecia quando estava no terreno aos 20 ou 30 anos. A chave para o sucesso é saber o que o atrai, o que deve evitar e o que deve fazer para ser desejável e atraente. Namorar aos 40 anos é um desafio, por isso temos algumas dicas e truques para si, com a ajuda deKranti Sihotra Momin, praticante de TCC com um mestrado em psicologia e especialização em psicologia clínica.

O que esperar de um homem que namora na casa dos 40 anos

A verdade é que namorar na casa dos 40 anos pode ser interessante e maravilhoso. É mais velho, mais sábio e, idealmente, tem uma vasta experiência. Todos estes factores não só acrescentam confiança à sua linguagem amorosa, como também aumentam as suas hipóteses de encontrar a pessoa certa depois dos 40.

Mas também há desafios: grande parte dos encontros está agora ligada à tecnologia, e os homens na casa dos 40 anos e as mensagens de texto podem ser um pouco... assustadores, por vezes.

Por isso, no caso de estar entre aqueles que estão de volta ao ringue dos encontros depois de atravessarem a quarta década, eis o que pode esperar. Talvez esta compreensão e algumas dicas o ajudem a navegar e a ter sucesso!

1. a forma como nos apaixonamos muda

Jonathan Aslay, treinador de encontros, diz que a forma como os homens na casa dos 40 procuram o amor dependerá da forma como resolveram os seus dilemas emocionais: "À medida que os homens envelhecem, são assolados por feridas de infância não resolvidas ou traumas de adultos", diz ele.

"Os homens que não as ultrapassaram, escolherão o amor egoísta e poderão procurar o amor através do sexo. Mas aqueles que são emocionalmente saudáveis, procurarão ligações mais profundas." Simplificando, espere uma mudança nas suas necessidades amorosas enquanto namora na casa dos 40 anos como homem.

A idade pode não ser um factor, mas a experiência de vida é, diz Kranti. Embora alguns homens na casa dos 40 anos possam sentir-se atraídos por mulheres mais jovens, há uma hipótese de querer alguém mais próximo da sua idade para se poder relacionar melhor com ele. Namorar na casa dos 40 anos é um desafio e talvez queira alguém que perceba isso.

"Vai querer uma parceira que seja confiante, madura e que conheça o mundo, alguém com experiências de vida partilhadas", diz Kranti. "Embora não seja inédito que as mulheres mais jovens possuam estas qualidades, é possível que ache mais fácil passar tempo com uma mulher próxima da sua idade."

2) É difícil ajustar-se

Acolher uma nova relação implica alguns compromissos, mas a questão é: está disposto a fazê-lo?

Sachin Parikh, viúvo, diz: "Conheço algumas mulheres muito simpáticas, mas o meu estilo de vida é muito regrado. Quando me pedem para fazer algo fora da minha zona de conforto - seja um filme à noite ou uma dança - o meu primeiro instinto é dizer 'não'".

Namorar na casa dos 40 anos como homem pode significar algumas mudanças na sua rotina regular, especialmente se já não namora há algum tempo. Se tem um emprego de alta pressão que exige muitas horas, terá de arranjar algum tempo para namorar, avisa Kranti.

Isto não será fácil no início, mas ter uma vida pessoal exige tempo e esforço, por isso, se está realmente à procura de namorar e criar uma ligação com alguém, é aconselhável fazer alguns ajustes no seu horário.

3. o namoro durante o processo de divórcio será difícil

Por vezes, um divórcio litigioso pode demorar anos a ser resolvido. Nessas alturas, entrar na piscina dos namoros pode trazer os seus próprios desafios. Namorar na casa dos 40 anos após o divórcio não é fácil, é certo. Se o seu cônjuge estiver à procura de desculpas para o prender legalmente, namorar abertamente pode prejudicar o seu caso.

Além disso, não será capaz de oferecer compromisso a uma mulher por quem se apaixone. Além disso, namorar um homem que está a meio de um divórcio pode afastar muitas mulheres, a menos que ambos estejam certos de que querem manter a relação casual e sem compromisso. Como dissemos, namorar na casa dos 40 anos é um desafio.

4. tem uma agenda clara

Se está a namorar na casa dos 40 anos, provavelmente já tem uma boa ideia do que quer de uma relação. Ou se quer mesmo uma relação. Está apenas à procura de um contacto para namorar ou está pronto para uma relação séria e monogâmica?

Também será claro sobre o que pode comprometer e o que não é negociável para si. "Estava pronto para voltar a namorar aos 40 anos e apercebi-me que as minhas expectativas tinham mudado", diz Henry, 44 anos, professor de entomologia.

"Quando era mais novo, queria um parceiro que partilhasse a minha paixão pela entomologia (o estudo dos insectos) e pelo basquetebol. Agora, não me importo que não gostem de insectos ou que não gostem de basquetebol. Acabei de sair com uma pessoa e estávamos a falar sobre o Michael Jordan. O meu par disse: 'Oh, ele é o tipo do Space Jam Apercebi-me de que quero mesmo ter um bom sentido de humor e um respeito básico por todas as pessoas", reflecte Henry.

As histórias de sucesso para encontrar o amor depois dos 40 anos não são muitas, mas as que conhecemos tendem a ser mais profundas do que a combinar passatempos e profissões.

5) Equilibrar a independência com o compromisso

Se ainda é solteiro aos 40 anos, é provável que se tenha acomodado a uma forma de vida e de estar. O namoro significa que terá de abrir espaço na sua vida bem ordenada para outra pessoa, que também gosta que as coisas sejam feitas de uma certa maneira.

Mantenha a mente aberta. É possível que namore com alguém que seja um maníaco da limpeza e que olhe de soslaio para as pilhas de revistas na sua mesa de café. Dito isto, se tem vivido como solteiro, por favor Certifique-se de que não está a viver como um estudante universitário. Limpe tudo, certifique-se de que a sua casa de banho é adequada para hóspedes, tenha algumas canecas de café extra à mão se o seu par for passar a noite.

6) Os encontros online podem ser complicados

Só porque está na casa dos 40 anos não quer dizer que seja um mariquinhas, mas deixe os Tinders e os Bumbles para os mais novos. Se procura aplicações de encontros, procure mulheres da sua idade. Aprenda a linguagem do chat e conheça-as. Procure alternativas ao Tinder, uma vez que os homens na casa dos 40 anos e as mensagens de texto nem sempre se dão bem.

No entanto, estas aplicações são, na sua maioria, dispositivos de engate e raramente encontrará mulheres (e homens!) que sejam sérios, por isso não se deixe enganar. Se tiver de o fazer, junte-se a um serviço de encontros de elite. Ou aprenda a utilizar estas aplicações em seu benefício e depois utilize-as com uma mente conhecedora da tecnologia.

7) Os seus amigos são a sua melhor aposta

Se quiser começar a namorar na casa dos 40 anos como homem, talvez a melhor aposta seja falar com os amigos. Diga-lhes o que procura e poderá ficar surpreendido com os resultados. Em vez de tentar namorar mulheres desconhecidas, talvez seja melhor deixar que a sabedoria dos amigos o ajude a conhecer alguém que eles achem que será um bom partido.

Se estiver à procura de uma relação séria, não hesite em espalhar a palavra no seu grupo. Mas seja claro quanto ao que pretende, caso contrário pode acabar por embaraçá-los. Por exemplo, se estiver apenas à procura de encontros casuais e não de uma relação séria, seja claro e sincero com eles.

8. pode sentir-se sem prática

Entrar na cena dos encontros depois de uma longa pausa pode parecer assustador. Pode ter sido o melhor homem das mulheres durante a sua juventude, mas os tempos mudam! Especialmente se não estiver a conhecer ninguém organicamente - por exemplo, amigos a fazer de Cupido ou se conhecer alguém no trabalho - pode sentir-se um pouco... humm... sem prática. Qual é a coisa certa a dizer a uma mulher atraente que lhe é apresentada? Como fazerAs expectativas das mulheres mudaram ao longo dos anos? Deve enviar uma mensagem de texto primeiro ou nunca iniciar uma mensagem de texto? Estas e várias outras questões podem estar na sua mente quando recomeçar a namorar na casa dos 40 anos como homem.

As frases de engate ou os visuais de arrasar que funcionavam mesmo há uma década atrás não terão qualquer impacto numa era pós-moderna de "eu também". Por isso, se entrar no ringue dos encontros sem fazer os devidos trabalhos de casa ou sem avaliar a forma como as mulheres se encontram e se comportam actualmente, poderá ter um grande choque, especialmente se tiver começado a namorar depois de uma longa pausa.

As mulheres tornaram-se muito mais francas e ousadas em relação às suas necessidades e desejos, por isso, se não se sentir antiquado ou como se tivesse sido deixado para trás na corrida, tente ser amigo das mulheres primeiro e depois jogue o seu charme. Conheça-as, compreenda o que elas querem num homem e molde-se de acordo com isso.

É possível que sinta que os homens na casa dos 40 anos e as mensagens de texto não combinam e que não faça ideia do que significam os emojis de beringela e pêssego. Não se preocupe muito, há muitas pessoas que ainda preferem uma conversa cara a cara. E vai apanhar os emojis.

9. compreender que o mundo mudou

Quer se trate de estereótipos de género, de orientação sexual ou da questão do cavalheirismo, irá navegar num campo minado totalmente novo quando namorar como homem na casa dos 40. Pode ser algo tão incongruente como abrir a porta a uma mulher ou quem paga a conta do jantar, mas irá aperceber-se de que é mais importante do que isso.

"Saí algumas vezes com um homem que queria uma relação poliamorosa", diz Barry, de 47 anos. "Eu nem sequer sabia o que era uma relação poliamorosa, mas pesquisei e falámos muito sobre isso. Não era o que eu procurava, mas acabámos por ter grandes conversas e continuamos amigos."

"Uma mulher com quem tive um encontro insistiu em pagar-me o jantar", diz Jerry, 46 anos. "Fiquei surpreendido no início. Sou um banqueiro de investimentos e estou habituado a pagar a conta num encontro. Além disso, a última vez que tive um encontro foi há 10 anos e as mulheres com quem saí ficaram bastante impressionadas com o meu trabalho e nível de rendimento. Esta mulher era uma directora de marketing e percebi que ela está a fazer um óptimo trabalho e não precisava de mim ouFoi humilhante, mas também gratificante porque ela gostava de mim e apreciava a minha companhia sem esperar que eu a apoiasse financeiramente".

10) O seu passado terá um papel importante

Se teve casamentos e relacionamentos infelizes ou maus, isso irá dificultar, de uma forma ou de outra, quando começar a namorar novamente. Quer esteja a falar a sério com alguém que conhece ou queira manter uma relação casual, seria melhor revelar o seu estado.

Se está a namorar na casa dos 40 anos depois de um divórcio, seja honesto em relação a qualquer bagagem emocional que carregue. Não quer que o seu par ouça algo problemático sobre o seu passado de outra fonte, pois isso só pode criar mal-entendidos.

Não precisa de entrar em pormenores até a relação se ter aprofundado, mas não esconda nada de importante que tenha acontecido na sua vida. A sua honestidade será apreciada.

No entanto, diz Kranti, também terá o benefício da retrospectiva. É possível que tenha feito algumas más escolhas pessoais quando era mais jovem (quem não as fez!) que não resultaram consigo. Agora, tem uma ideia melhor do que funciona para si e do que não funciona.

11) Terá mais responsabilidades

Na casa dos 40 anos, a sua carreira, a sua família e outros assuntos não lhe faltarão. Escusado será dizer que não pode ser tão despreocupado com a vida e as relações como o era na casa dos 20 ou mesmo dos 30. A sua vida amorosa será afectada, uma vez que a sua atenção será consumida por várias coisas para além das questões relacionais.

O sucesso que terá quando começar a namorar na casa dos 40 anos dependerá muito da forma como negociar o seu tempo e atenção. Por exemplo, se estiver a sair com alguém, conseguirá dedicar tempo suficiente a essa pessoa e à relação que está a nascer? Conseguirá encontrar o equilíbrio adequado entre a vida profissional e pessoal? Pense bem.

12. esperar que o sexo seja diferente

O sexo não é exactamente afectado pela idade, no entanto, o seu desejo pode mudar à medida que envelhece. Esperemos que a pressão social do sexo e do envelhecimento não o afecte, mas pode inconscientemente aumentar a pressão numa nova relação.

Se namora com alguém muito mais novo, os julgamentos antigos sobre o envelhecimento podem desempenhar um papel na forma como se comporta na cama. O sexo na meia-idade pode ser maravilhoso se souber tratar bem o seu parceiro, muitas mulheres gostam de ter sexo com homens mais velhos, pois supostamente são melhores amantes na cama. O sexo na casa dos 40 anos pode ser realmente satisfatório, mas isso só acontecerá se não tiver qualquer insegurança sobre a sua próprianecessidades ou capacidades sexuais.

13. ser totalmente, completamente, tu

Por exemplo, não gostaria de ouvir coisas como "ele não é demasiado velho para usar isso?" ou "como é que ele pode dizer uma piada de mau gosto? ele não é pai?".

Mas, você traz consigo uma riqueza de experiências e são essas experiências que fizeram de si quem você é. Desde que seja decente, gentil e de mente aberta sem ser um fraco, está tudo bem. Não tente, em circunstância alguma, ser "mais jovem" ou "mais fixe" do que é. Seja apenas você mesmo.

14. terá de gerir a família e os filhos

Se está a namorar na casa dos 40 anos depois de um divórcio, é possível que tenha de ter em conta os filhos, sejam eles seus ou da sua companheira, ou ambos. Namorar na casa dos 40 anos como homem não significa que possa ignorar as suas responsabilidades em relação às necessidades emocionais dos seus filhos.

Se pensa que a sua relação está a tornar-se séria, terá de pensar numa forma de apresentar o seu par aos seus filhos. "Decida de antemão como e quando fazer essa apresentação", aconselha Kranti. "Não faça uma emboscada aos seus filhos trazendo alguém para casa de repente. Tenha uma conversa com eles e assegure-lhes que eles estão em primeiro lugar. Além disso, confie nos seus instintos sobre quando lhes dizer - vaisaber quando é uma boa altura".

Por vezes, os filhos de famílias divorciadas podem reagir negativamente à ideia de os pais namorarem. Podem também sentir-se embaraçados se o pai, na casa dos 40 anos ou mais tarde, começar a sair com uma mulher mais nova. Embora tenha o direito de levar a sua vida como quiser, estas podem ser situações embaraçosas com que se vai deparar.

15) Reconhecer a crise da meia-idade

Namorar na casa dos 40 anos como homem pode incluir lidar com alguma turbulência na meia-idade, diz Kranti. Quer esteja a namorar como solteiro aos 40 anos ou a namorar na casa dos 40 depois de um divórcio, a realidade de uma crise de meia-idade não pode ser ignorada.

Algumas relações nesta fase podem surgir como resultado directo de uma crise de meia-idade, em que reavalia as suas escolhas de vida até agora e sente a necessidade de mudar ou fazer algo fora do seu carácter.

Sam, um homem divorciado de 45 anos, sentiu-se profundamente atraído por Karen. Karen tinha dois filhos e Sam, que estava afastado do filho, adorava passar tempo com eles. No entanto, demorou algum tempo a perceber que gostava mais da ideia de ter crianças por perto do que da própria Karen.

"Eu gostava muito dela, dávamo-nos muito bem, mas apercebi-me de que não sentia nada por ela. Tinha chegado a uma fase em que tinha medo de não ter a oportunidade de ter mais filhos e a Karen e as suas filhas pareciam ser a solução perfeita", disse Sam.

"É por isso que tem de compreender que pode estar numa fase da vida diferente da da sua parceira, o que pode gerar confusão e conflito. Talvez o seu desejo de ter uma relação nasça do medo de estar sozinho ou de outros medos profundamente enraizados", diz Kranti.

O amor é uma coisa maravilhosa e a idade deve ser a última coisa em que deve pensar quando entra no ringue do namoro. No entanto, ter dúvidas ou até problemas de auto-estima é natural. Trabalhe primeiro sobre eles e compreenda-se a si próprio e às suas necessidades. Assim que tiver clareza sobre os seus objectivos e o que pretende de uma relação nesta idade, o caminho a percorrer torna-se muito mais suave.amor após 40 histórias de sucesso".