مەزمۇن جەدۋىلى
ياش يۈرەك مەسىلىسىدىكى توساق ئەمەس. ھەمدە ئۇنداق ئەمەس! نېمىلا دېگەن بىلەن ، ئۇ پەقەت بىر سان ، مۇھەببەت ھەر قانداق جايدا ، ھەر جايدا ، ھەر ۋاقىت زەربە بېرەلەيدۇ ، شۇنداقمۇ؟ بەختكە قارشى ، رېئاللىق ئۇنچە كۆڭۈلدىكىدەك ئەمەس. ياش چەكلىمىسىدىن ئازراق ئۆتۈپ كەتكەن ئەردىن سوراڭ. 40 ياش ۋاقتىڭىزدا ئەر بىلەن كۆرۈشۈشكە باشلىغاندا ، كۆرۈنۈش ، قائىدە ، قائىدە ۋە ئۈمىدلەرنىڭ بىر-بىرىگە ئوخشىمايدىغانلىقىنى بايقايسىز! بىزگە ئىشەنمەمسىز؟ يۇمشاق دېتال ئاچقۇچى 45 ياشلىق ئالېكىس جورج «مەڭگۈ بويتاق» ئەر بىلەن ئۇچرىشىش ئۈچۈن «سودىنىڭ يېڭى ھۈنەرلىرى» نى ئورۇنلاشتۇرۇشى كېرەكلىكىنى بايقىدى. «بۇ ياش ئىشمۇ؟». ئۇ ھەيران قالدى. «سوئاللار ئۆزگىرىدۇ ، ئاياللار بىلەن بولغان سۆھبەتمۇ ئۆزگىرىدۇ. مەن ئېيتقانلىرىمغا بەكرەك دىققەت قىلىشىم ۋە دىققەت قىلىشىم كېرەك. »
40 ياشتىن ئاشقان ئەر بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ئوخشىمىغان تەجرىبە بولالايدۇ ، گەرچە ئۇ ئوخشىمىغان ئامىللارغا باغلىق. شۇنداق ، «ياش نەرسە» مۇھىم ، ئەمما سىز كۆرۈشمەكچى بولغان ئاياللارنىڭ يېشى ، ئۇلارنىڭ پوزىتسىيىسى ، كەسپىنىڭ ئۆسۈشى ۋە تۇرمۇش كەچۈرمىشلىرى قاتارلىقلارمۇ شۇنداق.
ئۇنىڭ ئۈستىگە سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزمۇ رول ئوينايدۇ. بەلكىم ئارام ئالغاندىن كېيىن ئۈزۈككە كىرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. بەلكىم سىز بىر ئىككى قېتىم ناچار ئاجرىشىشنى باشتىن كەچۈرگەن ۋە ئاستا-ئاستا ئۇچرىشىش نەق مەيدانىنى سىناپ باققان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى بەلكىم ، سىز ئەزەلدىن بويتاق ، ئەمما ۋەدىڭىز بىلەن تەلەيگە ئېرىشەلمىگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. سىز پەقەت 40 ياشلىق بويتاق بولۇپ ، نېمە قىلىشنى ئويلاۋاتىسىز.
شۇڭا 40 ياشتىن ئاشقاندا قايتا كۆرۈشۈشكە باشلىغاندا ، جورجغا ئوخشاش تاپالايسىز.مۇھەببەت تۇرمۇشى تەسىرگە ئۇچرايدۇ ، چۈنكى سىزنىڭ دىققىتىڭىز مۇناسىۋەتتىن باشقا بىر قانچە ئىشلار تەرىپىدىن ئىستېمال قىلىنىدۇ. . مەسىلەن ، ئەگەر سىز بىرسىنى كۆرۈۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنىڭغا يېتەرلىك ۋاقىت سەرپ قىلىپ ، يېتىلىۋاتقان مۇناسىۋەتكە ئېرىشەلەمسىز؟ مۇۋاپىق خىزمەت-تۇرمۇش تەڭپۇڭلۇقىنى تاپالامسىز؟ ياخشى ئويلىنىپ بېقىڭ. جەمئىيەتتىكى جىنسىي مۇناسىۋەت ۋە قېرىشنىڭ بېسىمى سىزگە تەسىر كۆرسەتمەسلىكى كېرەك ، ئەمما ئۇ ئاڭسىز ھالدا يېڭى مۇناسىۋەتتىكى بېسىمنى ئاشۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. كارىۋاتتا قانداق قىلىسىز. ئەگەر ھەمراھىڭىزغا ياخشى مۇئامىلە قىلىشنى بىلسىڭىز ، ئوتتۇرا ياشتىكى جىنسىي مۇناسىۋەت ناھايىتى قالتىس بولىدۇ ، نۇرغۇن ئاياللار كارىۋاتتا تېخىمۇ ياخشى ئاشىق دەپ قارالغانلىقتىن ، ياشانغان ئەرلەر بىلەن جىنسىي مۇناسىۋەتتىن ھۇزۇرلىنىدۇ. 40 ياشتىن ئاشقان جىنسىي مۇناسىۋەت ھەقىقەتەن كىشىنى رازى قىلالايدۇ. ئەمما بۇ سىزنىڭ جىنسىي ئېھتىياجىڭىز ياكى قابىلىيىتىڭىز توغرىسىدا ھېچقانداق ئىشەنچسىزلىكىڭىز بولسىلا يۈز بېرىدۇ. قانداق كىيىنىشىڭىز ، ئۆزىڭىزنى قانداق تۇتۇشىڭىز قاتارلىقلار. مەسىلەن ، «ئۇ بەك قېرىپ كەتمەمدۇ؟» ياكى «ئۇ قانداق قىلىپ بىر چاقچاق چاقچاقنى يېرىۋېتەلەيدۇ؟» دېگەندەك گەپلەرنى ئاڭلاشنى خالىمايسىز.ئۇ ئاتا-ئانا ئەمەسمۇ؟ »
ئەمما ، سىز نۇرغۇن تەجرىبە ئېلىپ كېلىسىز ، بۇلار سىزنى كىم قىلغان تەجرىبە. سىز ئاقكۆڭۈل ، ئاقكۆڭۈل ۋە ئوچۇق-يورۇق بولۇپ كەتسىڭىزلا بولىدۇ. ھەر قانداق ئەھۋالدا سىزدىن «ياش» ياكى «سالقىن» بولۇشقا ئۇرۇنماڭ. ئۆزىڭىز بولۇڭ.
14. سىز ئائىلە ۋە بالىلارنى باشقۇرۇشقا ئېھتىياجلىق بولىسىز ئۆزىڭىزنىڭ ياكى ھەمراھىڭىزنىڭ ياكى ھەر ئىككىسىنىڭ. 40 ياشتىن ئاشقان ئەر بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن بالىلىرىڭىزنىڭ ھېسسىيات ئېھتىياجىدىكى مەسئۇلىيىتىڭىزگە سەل قارايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ.
ئەگەر مۇناسىۋىتىڭىزدە ئەستايىدىل بولۇۋاتىسىز دەپ ئويلىسىڭىز ، ئۇچرىشىشىڭىزنى بالىلىرىڭىزغا تونۇشتۇرۇش ئۇسۇلىنى ئويلىشىشىڭىز كېرەك. . كرانتى مۇنداق تەكلىپ بەردى: «بۇ تونۇشتۇرۇشنىڭ قانداق ۋە قاچان بولىدىغانلىقىنى ئالدىن ئېنىقلاپ چىقىڭ. «تۇيۇقسىز باشقىلارنى ئۆيگە ئەكېلىپ بالىلىرىڭىزنى قورشىۋالماڭ. ئۇلار بىلەن پاراڭلىشىپ ، ئۇلارنىڭ بىرىنچى ئورۇندا تۇرىدىغانلىقىنى خاتىرجەم قىلىڭ. شۇنداقلا ، ئۇلارغا قاچان ئېيتىدىغانلىقىڭىزغا بولغان ھېسسىياتىڭىزغا ئىشىنىڭ - ئۇنىڭ ياخشى پەيت ئىكەنلىكىنى بىلىسىز. »
بەزىدە ، ئاجرىشىپ كەتكەن ئائىلىلەردىكى بالىلار ئاتا-ئانىسىنىڭ كۆرۈشۈش ئويىغا پاسسىپ ئىنكاس قايتۇرالايدۇ. ئەگەر دادىسى 40 ياشتىن ئاشقان ياكى كېيىنرەك ياش ئايالنى كۆرۈشكە باشلىسا ، ئۇلارمۇ خىجىل بولۇشى مۇمكىن. ھاياتىڭىزنى ئۆزىڭىز خالىغانچە يېتەكلەشكە ھەقلىق بولسىڭىزمۇ ، بۇ سىز دۇچ كېلىدىغان ئوڭايسىز ئەھۋاللار بولۇشى مۇمكىن.
15. ئوتتۇرا ياشنى ئېتىراپ قىلىڭكرىزىس مۇنداق دېدى: كرىزىس
40 ياشتىن ئاشقاندا ئەر بولۇش ۋاقتىڭىزدىكى بىر قىسىم ئوتتۇرا مەزگىلدىكى داۋالغۇشنى بىر تەرەپ قىلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. مەيلى سىز 40 ياشلىق بويتاق بولۇپ مۇھەببەتلىشىڭ ياكى ئاجرىشىپ كەتكەندىن كېيىن 40 ياشلاردا ئۇچرىشىشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، ئوتتۇرا ياشلىق كىرىزىسىنىڭ رېئاللىقىنى تۆۋەنلەتكىلى بولمايدۇ.
قاراڭ: ھىندىستاندىكى مۇناسىۋەتلەر ئۈچۈن ئەڭ ياخشى 10 كۆرۈشۈش دېتالىبۇ باسقۇچتىكى بەزى مۇناسىۋەتلەر ئوتتۇرا ياشلىق كرىزىسىنىڭ بىۋاسىتە نەتىجىسى بولۇشى مۇمكىن. سىز بۇ يەردە ھايات تاللىشىڭىزنى قايتا-قايتا باھالىسىڭىز ھەمدە ئۆزگىرىش ياكى غايەت زور ئىشلارنى قىلىشتىكى غايەت زور ھېس قىلىسىز.
45 ياشلىق ئاجرىشىپ كەتكەن ئەر سام ئۆزىنىڭ كارېنغا چوڭقۇر قىزىقىدىغانلىقىنى بايقىدى. كارېننىڭ ئىككى بالىسى بار بولۇپ ، ئوغلىدىن يىراقلاشقان سام ئۇلار بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. ئۇ بىر مەزگىل ۋاقىت سەرپ قىلىپ ، ئۆزىنىڭ كارېننىڭكىدىنمۇ بەكرەك بالىلىق بولۇش ئويىنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى ھېس قىلدى. ئۇنىڭغا چوڭقۇر ھېس قىلىڭ. مەن تېخىمۇ كۆپ بالىلىق بولۇش پۇرسىتىم بولماسلىقى مۇمكىن دەپ قورقىدىغان باسقۇچقا كەلدىم ، كارېن ۋە ئۇنىڭ قىزلىرى قارىماققا ئەڭ ياخشى ھەل قىلىش چارىسىدەك قىلاتتى »دېدى سام. man. شۇڭلاشقا سىز شۇنى چۈشىنىشىڭىز كېرەككى ، سىز ھەمراھىڭىزنىڭ ھاياتىنىڭ باشقىچە باسقۇچىدا بولۇپ ، قالايمىقانچىلىق ۋە توقۇنۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بەلكىم سىزنىڭ مۇناسىۋەتكە بولغان ئىنتىلىشىڭىز يالغۇزلۇقتىن قورقۇش ياكى باشقا چوڭقۇر سىڭدۈرۈلگەن قورقۇنچتىن تۇغۇلغان بولۇشى مۇمكىن »، دېدى كرانتى.
مۇھەببەت بىر ئېسىل ئىش ، ياش كاللىڭىزدىكى ئەڭ ئاخىرقى ئىش بولۇشى كېرەك.ئۇچرىشىش ھالقىسىغا كىرگەندە. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۆزىدە گۇمانلىنىش ، ھەتتا ئۆزىنى قەدىرلەش مەسىلىسى تەبىئىي ئەھۋال. ئالدى بىلەن ئۇلار ئۈستىدە ئىشلەڭ ، ئۆزىڭىزنى ۋە ئېھتىياجىڭىزنى چۈشىنىڭ. نىشانىڭىز ۋە بۇ ياشتىكى مۇناسىۋەتتىن نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى ئايدىڭلاشتۇرسىڭىز ، ئالدىدىكى يول تېخىمۇ راۋانلىشىدۇ. ئۈمىدۋار ، سىز «40 مۇۋەپپەقىيەت ھېكايىسىدىن كېيىن مۇھەببەت تېپىش» نىڭ بىرى بولۇپ قالىسىز.
سىز 20 ياكى 30 ياشلاردا بۇ ساھەگە چىققاندا ، تىل ۋە ئۇسۇللارنىڭ ئۆزگىرىشى كېرەك. مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشنىڭ ئاچقۇچى نېمىنى تاللاش ، نېمىدىن ساقلىنىش ۋە نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى ئارزۇ قىلىش ۋە جەلپ قىلىش. 40 ياشتىن ئاشقاندا ئۇچرىشىش قىيىن ، شۇڭا بىز سىزگە بىر قىسىم ئۇسۇل ۋە ئۇسۇللارنى ئالدۇق ، CBT نىڭ پسىخولوگىيە كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانى ۋە كلىنىكىلىق پىسخولوگىيە كەسپى بىلەن شۇغۇللىنىدىغان كرانتى سىخوترا مومىننىڭ ياردىمىدە.كۆرۈشكەندە نېمىلەرنى كۈتىمىز؟ 40 ياش ۋاقتىڭىزدا ئەر
راستىنى ئېيتسام ، 40 ياش ۋاقتىڭىزدا ئەر بولۇش ۋاقتىڭىز قىزىقارلىق ۋە ئاجايىپ گۈزەل بولىدۇ. سىز يېشىڭىز چوڭ ، ئەقىللىق ، ئەڭ ياخشىسى مول تەجرىبىگە ئىگە بولۇشىڭىز كېرەك. بۇ ئامىللارنىڭ ھەممىسى سىزنىڭ مۇھەببەت تىلىڭىزغا ئىشەنچ قوشۇپلا قالماستىن ، ئەمەلىيەتتە 40 ياشتىن كېيىن مۇۋاپىق ئادەم تېپىش پۇرسىتىڭىزنى ئاشۇرىدۇ.
ئەمما رىقابەتمۇ بار. شۇڭا نۇرغۇن ئۇچرىشىش ھازىر تېخنىكىغا باغلانغان. 40 ياشتىن ئاشقان يىگىتلەر ۋە قىسقا ئۇچۇر يوللاش بەزىدە سەل قورقۇنچلۇق بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم بۇ چۈشىنىش ۋە بەزى ئۇسۇللار سىزنىڭ يەلكەن ۋە مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشىڭىزغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن! ئۇلارنىڭ ھېسسىيات جەھەتتىكى قىيىنچىلىقىنى ھەل قىلدى. ئۇ: «ئەرلەر يېشىنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ، ئۇلار ھەل قىلىنمىغان بالىلاردىكى جاراھەت ياكى چوڭلارنىڭ جاراھەتلىرى بىلەن تولغان».1. ئەمما ھېسسىيات جەھەتتە ساغلام كىشىلەر تېخىمۇ چوڭقۇر باغلىنىشنى ئىزدەيدۇ ». ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، 40 ياش ۋاقتىڭىزدا ئەر بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن مۇھەببەت ئېھتىياجىڭىزدا ئۆزگىرىش بولۇشىنى ئۈمىد قىلىڭ.
ياش بەلكىم ئامىل بولماسلىقى مۇمكىن ، ئەمما ھايات تەجرىبىسى شۇنداق ، دېدى كرانتى. گەرچە 40 ياشتىن ئاشقان بەزى ئەرلەر ياش ئاياللارنى جەلپ قىلالىسىمۇ ، ئەمما سىز بىلەن تېخىمۇ ياخشى مۇناسىۋەت ئورناتسىڭىزلا ، ئۆزىڭىزنىڭ يېشىغا يېقىنراق بىرسىنى ئارزۇ قىلىدىغان پۇرسەت بار. 40 ياشتىن ئاشقاندا ئۇچرىشىش قىيىن ، بەلكىم سىز ئۇنىڭغا ئېرىشىشنى ئۈمىد قىلىشىڭىز مۇمكىن. كرانتى دەيدۇ. «گەرچە ياش ئاياللارنىڭ بۇ سۈپەتلەرگە ئىگە بولۇشى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىمۇ ، ئەمما ئۆزىڭىزنىڭ يېشىغا يېقىن ئايال بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزۈشنى ئاسانلاشتۇرۇشىڭىز مۇمكىن.»
2. تەڭشەش تەسكە توختايدۇ.
40 ياشتىن ئاشقاندا ئەر بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ئۇچرىشىش يېڭى ئادەتلەرگە ماسلىشىشنىڭ قىيىنلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. يېڭى مۇناسىۋەتنى قارشى ئېلىش بىر ئاز مۇرەسسە قىلىشقا توغرا كېلىدۇ ، ئەمما مەسىلە شۇكى ، سىز بۇنى قىلىشنى خالامسىز؟ ئۇلار مەندىن راھەت رايونىدىن بىرەر ئىش قىلىشنى تەلەپ قىلغاندا - مەيلى كەچلىك كىنو بولسۇن ياكى ئۇسسۇل بولسۇن - مېنىڭ تۇنجى ھېسسىياتىم «ياق» دېيىش ».دائىملىق ئادىتىڭىزدە ، بولۇپمۇ بىر مەزگىل ئۇچرىشىپ باقمىغان بولسىڭىز. ئەگەر سىز ئۇزۇن ۋاقىت تەلەپ قىلىدىغان يۇقىرى بېسىملىق خىزمەتتە بولسىڭىز ، بۈگۈنگە قەدەر بىر ئاز ۋاقىتنى ئېنىقلىشىڭىز كېرەك ، دەپ ئاگاھلاندۇردى كرانتى.
بۇ دەسلەپتە ئاسانغا توختىمايدۇ ، ئەمما شەخسىي ھاياتىڭىزغا ئېھتىياجلىق. ۋاقىت ۋە تىرىشچانلىق ، شۇڭا ئەگەر سىز راستىنلا ئۇچرىشىشنى ۋە باشقىلار بىلەن ئالاقە باغلاشنى ئويلىسىڭىز ، ۋاقىت جەدۋىلىڭىزگە بەزى تەڭشەشلەرنى ئېلىپ بېرىش ئاقىلانىلىك.
قاراڭ: ھاياتتا مەڭگۈ ياردەم بېرىدىغان 10 ئائىلە قىممىتى3. ئاجرىشىش جەريانىدا ئۇچرىشىش مۈشكۈل بولىدۇ
بەزىدە تالاش-تارتىش قىلىنغان ئاجرىشىشقا بىر قانچە يىل ۋاقىت كېتىدۇ. بۇنداق ۋاقىتتا ، ئۇچرىشىش كۆلچىكىگە كىرىش ئۆزىگە خىرىس ئېلىپ كېلىدۇ. ئاجرىشىپ كەتكەندىن كېيىن 40 ياشتىن ئاشقانلار باغچىدا سەيلە قىلىش ئەمەس ، بۇ ئەلۋەتتە. ئەگەر جۆرىڭىز سىزنى قانۇنلۇق باغلاپ باھانە ئىزدەۋاتقان بولسا ، ئوچۇق-ئاشكارە ئۇچرىشىش سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزغا زىيان يەتكۈزىدۇ.
ئۇنىڭدىن باشقا ، سىز ياخشى كۆرىدىغان ئايالغا ۋەدە بېرەلمەيسىز. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئاجرىشىش ئالدىدا تۇرغان بىر ئەر بىلەن تونۇشۇش نۇرغۇن ئاياللارنى كەينىگە سۈرەلەيدۇ ، ئەگەر ھەر ئىككىڭلار ئۇنى تاسادىپىي ۋە قائىدىگە خىلاپلىق قىلمايدىغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرمىسىڭىز. بىز ئېيتقىنىمىزدەك ، 40 ياشتىن ئاشقاندا ئۇچرىشىش قىيىن. مۇناسىۋەتتىن نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى ئويلاڭ. ياكى مۇناسىۋەتنى ئەسلا خالىسىڭىز. كۆرۈشۈش كۆلچىكىگە بارمىقىڭىزنى چىلاپ قويماقچىمۇ؟ ياكى ئەستايىدىل ، يەككە مۇناسىۋەتكە تەييارلىق قىلدىڭىزمۇ؟
نېمە قىلالايدىغانلىقىڭىزنىمۇ ئېنىق بىلىسىزمۇرەسسە قىلىڭ ، سىز بىلەن سۆھبەتلىشىشكە بولمايدۇ. تاشقى كېسەللىكلەر پروفېسسورى 44 ياشلىق ھېنرى مۇنداق دېدى: «مەن 40 ياش ۋاقتىمدا قايتا كۆرۈشۈشكە تەييارلاندىم ، ئۈمىدلىرىمنىڭ ئۆزگەرگەنلىكىنى ھېس قىلدىم. ھاشاراتلارنى تەتقىق قىلىش) ۋە ۋاسكېتبول. ھازىر ، ئەگەر ئۇلار كەمتۈكلەر تەرىپىدىن سەل كەينىگە سۈرۈلۈپ كەتسە ياكى ۋاسكېتبولنى ياقتۇرمىسا مەن ياخشى. مەن پەقەت بىرسى بىلەن سىرتقا چىقتىم ، بىز مايكول جورداننى مۇزاكىرە قىلاتتۇق. مېنىڭ ئۇچرىشىشىم: «ھە ، ئۇ بوشلۇق مۇرابباسى دىكى يىگىت!» دېدىم مەن كۈلۈپ ، كۈلۈپ كەتتۇق. مەن ھەقىقىي بىر يۇمۇرىستىك تۇيغۇ ۋە بارلىق كىشىلەرگە بولغان ھۆرمەتنى خالايدىغانلىقىمنى ھېس قىلدىم »دېدى ھېنرى مۇس. قىزىقىشى ۋە كەسپىگە ماسلىشىشتىن كۆرە. ئۇچرىشىش سىزنىڭ باشقا بىر ئادەم ئۈچۈن تەرتىپلىك تۇرمۇشىڭىزدا ئورۇن ھازىرلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ ، ئۇ يەنە مەلۇم ئىشنى قىلىشنى ياخشى كۆرىدۇ.
ئوچۇق پىكىر قىلىڭ. بەلكىم رەتلىك ساراڭ بولۇپ ، قەھۋە ئۈستىلىڭىزدىكى ژۇرنال دۆۋىلىرىگە سوئال سورايدىغان ئادەم بىلەن ئۇچرىشىشىڭىز مۇمكىن. دېمەك ، ئەگەر سىز بويتاق بولۇپ ياشىغان بولسىڭىز ، ئالىي مەكتەپ ئوقۇغۇچىسىدەك ياشىمايدىغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ. تازىلاڭ ، مۇنچىڭىزنىڭ مېھمانلارغا قۇلايلىق بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ ، ساقلاڭئەگەر ۋاقتىڭىز كېچىنى ئۆتكۈزۈۋاتقان بولسا ، ئەتراپىدىكى بەزى قوشۇمچە قەھۋە خالتىلىرى.
6. توردا ئۇچرىشىش ناھايىتى مۇرەككەپ بولىدۇ -دۇدى ، ئەمما قەلەمكەشلەر ۋە كەمتۈكلەرنى سىزدىن كىچىكلەرگە قالدۇرۇڭ. ئەگەر ئۇچرىشىش دېتالى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، يېشىڭىزدىكى ئاياللارنى ئىزدەڭ. پاراڭلىشىش لىنگوسىنى ئۆگىنىۋېلىڭ ۋە ئۇلار بىلەن تونۇشۇڭ. 40 ياشتىن ئاشقان يىگىتلەر ۋە قىسقا ئۇچۇر يوللاشتىن باشلاپ Tinder نىڭ باشقا تاللاشلىرىنى ئىزدەڭ.
قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ ئەپلەر كۆپىنچە قارماق ئۈسكۈنىلىرى بولۇپ ، ئەستايىدىل ئاياللار (ۋە ئەرلەر!) نى ناھايىتى ئاز ئۇچرايسىز ، شۇڭا قىلماڭ ». t be ripped. ئەگەر لازىم بولسا ، سەرخىل ئۇچرىشىش مۇلازىمىتىگە قاتنىشىڭ. ياكى بۇ دېتاللارنى قانداق قىلىپ ئەۋزەللىكىڭىزگە تايىنىپ ئىشلەشنى ئۆگىنىۋېلىڭ ، ئاندىن تېخنىكىغا ئەھمىيەت بېرىدىغان ئەقىل بىلەن ئىشلىتىڭ. بەلكىم دوستلار بىلەن پاراڭلىشىش ئەڭ ياخشى تاللاش بولۇشى مۇمكىن. ئىزدەۋاتقانلىرىڭىزنى ئۇلارغا ئېيتىپ بېرىڭ ، نەتىجىگە ھەيران قېلىشىڭىز مۇمكىن. نامەلۇم ئاياللار بىلەن ئۇچرىشىشقا ئۇرۇنۇشنىڭ ئورنىغا ، ئۇنى دوستلىرىڭىزنىڭ ئەقىل-پاراسىتىگە قويۇپ قويۇڭ ، ئۇلار سىزنى ياخشى ماس كېلىدۇ دەپ ئويلىغان بىرى بىلەن كۆرۈشۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
ئەگەر ئەستايىدىل مۇناسىۋەت ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، ئىككىلەنمەڭ. گۇرۇپپىڭىزغا تارقىتىڭ. نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى ئايدىڭلاشتۇرۇڭ ، بولمىسا ئۇلارنى خىجىل قىلىپ قويۇشىڭىز مۇمكىن. مەسىلەن ، ئەگەر سىز پەقەت تاسادىپىي ئۇچرىشىشنىلا ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ھەمدە ئەستايىدىل مۇناسىۋەت ئەمەس بولسىڭىز ، ئۇلارغا ئېنىق ۋە سەمىمىي بولۇڭ.
8. ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىنئەمەلىيەتتىن ئۆتكۈزۈش
ئۇزۇن دەم ئالغاندىن كېيىن كۆرۈشۈش نەق مەيدانىغا كىرىش قارىماققا ناھايىتى مۈشكۈلدەك قىلىدۇ. ياش ۋاقىتلىرىڭىزدا ئەڭ ئاخىرقى خانىم-قىزلار بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما دەۋر ئۆزگىرىدۇ! بولۇپمۇ سىز ھېچكىم بىلەن ئورگانىك ئۇچرىشىپ قالمىسىڭىز - مەسىلەن ، لوڭقىسىنى ئوينايدىغان دوستلار ياكى خىزمەتتە بىرەرسى بىلەن كۆرۈشسىڭىز ، بەلكىم ئۆزىڭىزنى «ئۇم» دەپ ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. سىز تونۇشقان جەلپكار ئايالغا نېمە دېيىش توغرا؟ بىرىنچى ھەرىكەتنى قانداق قىلىسىز؟ كۆپ يىللاردىن بۇيان ئاياللارنىڭ ئۈمىدى ئۆزگەردىمۇ؟ سىز ئالدى بىلەن قىسقا ئۇچۇر يوللىشىڭىز كېرەكمۇ ياكى تېكىستنى ھەرگىز باشلىماسلىقىڭىز كېرەكمۇ؟ بۇ ۋە باشقا بىر قانچە سوئاللار سىز 40 ياش ۋاقتىڭىزدا ئەر بىلەن قايتا كۆرۈشۈشكە باشلىغاندا كاللىڭىزدا ئوينىشى مۇمكىن. بەك دەۋر. ئەگەر سىز يېتەرلىك تاپشۇرۇق بەرمەي ياكى ئاياللارنىڭ بۇ كۈنلەردە قانداق ئۇچرىشىشى ۋە قانداق ھەرىكەت قىلىدىغانلىقىغا ھۆكۈم قىلمايلا ئۇچرىشىش ھالقىسىغا كىرسىڭىز ، سىز بەلكىم قاتتىق چۆچۈپ كېتىشىڭىز مۇمكىن ، بولۇپمۇ ئۇزۇن دەم ئېلىشتىن كېيىن كۆرۈشۈشكە باشلىغان بولسىڭىز.
ئاياللار بولۇپ قالدى ئۇلارنىڭ ئېھتىياجى ۋە ئارزۇسى توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ ئالدىنقى قاتاردا تۇرىدىغان ۋە تېخىمۇ جۈرئەتلىك بولۇڭ ، ئەگەر ئۆزىڭىزنى كونىراپ كەتمىسىڭىز ياكى مۇسابىقىدە ئارقىدا قالغاندەك ھېس قىلمىسىڭىز ، ئالدى بىلەن ئاياللار بىلەن دوست بولۇپ سىناپ بېقىڭ ، ئاندىن جەزبىدارلىقىڭىزنى جارى قىلدۇرۇڭ. ئۇلارنى بىلىڭ ، ئۇلارنىڭ ئەردە نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىنى چۈشىنىڭ ۋە ئۆزىڭىزنى ماس ھالدا قېلىپلاشتۇرۇڭ. بەلكىم سىز 40 ياشتىن ئاشقان يىگىتلەرنى ۋە قىسقا ئۇچۇرنىڭ كەتمەيدىغانلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىنبىللە بولۇپ ، سېرىق ماي ۋە شاپتۇل emojis نىڭ مەنىسىنى بىلمەيدۇ. بەك ئەنسىرىمەڭ ، ئۇ يەردە يەنىلا يۈزتۇرانە سۆھبەتلىشىشنى ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەر ناھايىتى كۆپ. سىز ھېسسىياتقا يېتىشىۋالىسىز. 40 ياشلاردىكى ئەردەك ئۇچرىشىش. بۇ بەلكىم ئايال ئۈچۈن ئىشىكنى ئېچىۋەتكەندەك ياكى كەچلىك تاماقنىڭ چەكلىرىنى ئېلىۋالغانغا ئوخشاش ماس كەلمەيدىغان ئىش بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما سىز ئۇنىڭ بۇنىڭدىن چوڭ ئىكەنلىكىنى ھېس قىلىسىز.
«مەن بۇ ئەر بىلەن بىر قانچە قېتىم سىرتقا چىقتىم. كۆپ خوتۇنلۇق مۇناسىۋەتنى خالايدىغان »، دېدى 47 ياشلىق بارى. «مەن كۆپ خوتۇنلۇق مۇناسىۋەتنىڭ نېمىلىكىنىمۇ بىلمەيتتىم ، ئەمما مەن ئۇنىڭغا قارىدىم ، بىز بۇ توغرىلىق كۆپ پاراڭلاشتۇق. بۇ مېنىڭ ئىزدەۋاتقىنىم ئەمەس ئىدى ، ئەمما بىز ئاخىرىدا ناھايىتى ياخشى پاراڭلىشىپ ، يەنىلا دوست بولۇپ قالدۇق. »
« مەن بىلەن كۆرۈشكەن بىر ئايال ماڭا كەچلىك تاماق سېتىۋېلىشتا چىڭ تۇرغان »، دېدى جېررىي ، 46 ياش. دەسلەپتە ھەيران قالدى. مەن بىر مەبلەغ سالغۇچى ، مەن بىر كۈندە جەدۋەلنى يىغىشقا ئادەتلەنگەن. شۇنداقلا ، ئالدىنقى قېتىم كۆرۈشكىنىم 10 يىل ئىلگىرى بولۇپ ، مەن سىرتقا چىققان ئاياللار مېنىڭ خىزمىتىم ۋە كىرىم سەۋىيىمدىن بەك تەسىرلەندى. بۇ ئايال سېتىش دېرىكتورى بولۇپ ، مەن ئۇنىڭ خىزمىتىدە قالتىس ئىش قىلىۋاتقانلىقىنى ، ماڭا ۋە پۇلۇمغا موھتاج ئەمەسلىكىنى ھېس قىلدىم. بۇ كەمتەرلىك ئىدى ، ئەمما خۇشاللىنارلىق ئىش ئىدى ، چۈنكى ئۇ مېنى ياخشى كۆرەتتى ۋە مېنىڭ شىركىتىمدىن ھۇزۇرلىناتتىمېنىڭ ئۇنى ئىقتىسادىي جەھەتتىن قوللىشىمنى ئۈمىد قىلىمەن. »
10. ئۆتمۈشىڭىز رول ئوينايدۇ
سىز ئۆتمەكچى بولغان ھەر قانداق يېڭى مۇناسىۋەتتە ئۆتمۈش تارىخىڭىز بېشىنى ئۆستۈرىدۇ. ئەگەر سىزدە بەختسىز ياكى ناچار نىكاھ ۋە مۇناسىۋەت بولغان بولسا ، سىز قايتا كۆرۈشۈشكە باشلىغاندا ، ئۇ مەلۇم جەھەتتىن توسالغۇ بولىدۇ. مەيلى سىز ئۇچراتقان بىرىڭىزگە ئەستايىدىل مۇئامىلە قىلىڭ ياكى ئۇنى ئازادە تۇتماقچى بولسىڭىز ، ئەڭ ياخشىسى ئورنىڭىزنى ئاشكارىلىشىڭىز كېرەك. ئېلىپ يۈرۈش. ۋاقتىڭىزنىڭ باشقا بىر مەنبەدىن ئۆتمۈشىڭىزگە مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەرنى ئاڭلىشىنى خالىمايسىز ، بۇنىڭ ئۈچۈن پەقەت ئۇقۇشماسلىق پەيدا قىلىدۇ.
مۇناسىۋەت چوڭقۇرلاشمىغۇچە تەپسىلاتقا كىرمىسىڭىزمۇ بولىدۇ ، ئەمما ھاياتىڭىزدا يۈز بەرگەن چوڭ ئىشلارنى يوشۇرماڭ. سەمىمىيىتىڭىز قەدىرلىنىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن ، كرانتى مۇنداق دېدى: سىز يەنە يىراقنى كۆرۈشنىڭ پايدىسىغا ئېرىشىسىز. ياش ۋاقتىڭىزدا (كىم قىلمىغان!) سىزگە پايدىسىز بەزى ناچار تاللاشلارنى قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ھازىر ، سىز ئۈچۈن نېمىنىڭ پايدىلىق ، نېمىنىڭ بولمايدىغانلىقىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىسىز. بۇ سىزنى 40 مۇۋەپپەقىيەت ھېكايىسىدىن كېيىن مۇھەببەت تېپىشتىكى كۈچلۈك رىقابەتچىگە ئايلاندۇرىدۇ. ۋە باشقا ئىشلار. دېمىسىمۇ ، سىز 20 ياش ، ھەتتا 30 ياشلاردىكىدەك تۇرمۇش ۋە مۇناسىۋەتكە كۆڭۈل بۆلەلمەيسىز. سىزنىڭ