Da'du maaha caqabad xagga arrimaha wadnaha. Oo waa inaanay noqon! Ka dib oo dhan, waa lambar kaliya, jacaylku wuxuu ku dhufan karaa qof kasta, meel kasta, wakhti kasta, sax? Nasiib darro, xaqiiqadu maaha mid ku habboon. Weydii nin wax yar ka soo tallaabay xannibaadda da'da. Marka aad bilowdo shukaansi 40 aad nin ahaan, waxaad ogaan doontaa in goobta, xeerarka, xeerarka iyo waxa laga filayo ay ka duwan yihiin halkii! Ha na rumaysan? Soo-saare software Alex George, 45, oo ah 'keligiis weligiis' ah ayaa ogaaday inuu ku qasban yahay inuu geeyo 'khiyaamo cusub oo ganacsiga' si uu taariikh u galo. "Ma da'dii baa?" wuu yaabay. "Su'aaluhu way isbedelaan si la mid ah wada sheekeysiga dumarka. Waa in aan aad u taxaddaraa oo aan ka digtoonaado waxa aan idhaahdo."

In aad la shukaansato 40-naad nin ahaan waxa ay noqon kartaa waayo-aragnimo ka duwan in kasta oo ay ku xidhan tahay arrimo kala duwan. Haa 'wax da'da' ayaa muhiim ah laakiin sidoo kale da'da dumarka aad raadinayso inaad shukaansato, dabeecadooda, korriimadooda shaqo iyo waaya-aragnimadooda nololeed iwm.

Marka lagu daro xaaladdaada ayaa door ku leh. Waxaa laga yaabaa inaad gelayso giraanta ka dib nasasho. Waxaa laga yaabaa inaad soo martay furriin xun ama laba oo si tartiib tartiib ah u tijaabisay goobta shukaansiga mar kale. Ama waxaa laga yaabaa, inaad waligaa keligaa ahayd laakiin weligaa nasiib uma yeelan go'aan qaadashada. Waxaad kaliya u dhex socotaa shukaansiga sidii bachelor 40-sano jir ah, waxaad la yaaban tahay waxa la sameeyonolosha jacaylka ayaa saameyn doonta maadaama dareenkaaga dareenka ay ku dhamaan doonaan waxyaabo badan oo aan ahayn arrimaha xiriirka . Tusaale ahaan, haddii aad aragto qof, ma awoodi doontaa inaad waqti ku filan siiso iyada iyo xiriirka soo koraya? Ma heli kartaa dheelitirka shaqada iyo nolosha ku habboon? Si fiican u fakar.

12. Filo in galmadu ay ka duwanaato

> Galmada si sax ah uma saamayso da'da si kastaba ha ahaatee darawalkaagu wuu isbedeli karaa markaad sii weynaato. Waxaan rajeyneynaa in cadaadiska bulshada ee galmada iyo gabowga aysan saameyn ku yeelanin laakiin si miyir la'aan ah waxay ku kordhin kartaa cadaadiska xiriirka cusub.

Haddii aad la shukaansan tahay qof aad uga yar, xukunnada da'da weyn ee ku saabsan gabowga ayaa door ka ciyaari kara sida aad u dhaqanto sariirta. Galmada da'da dhexe waxay noqon kartaa mid cajiib ah haddii aad taqaano sida wanaagsan ee loola dhaqmo lammaanahaaga, dumar badan ayaa ku raaxaysta galmada ragga waaweyn maadaama loo maleynayo inay yihiin kuwa ku jecel sariirta. Galmada 40aadku waxay noqon kartaa mid aad loogu qanco. Laakiin taasi waxay dhici doontaa oo keliya haddii aadan ka qabin wax ammaan darro ah oo ku saabsan baahidaada ama awoodahaaga galmo.

13. Si buuxda u noqo, gebi ahaanba,

Waxaa laga yaabaa inaad miyir qabto gelitaanka goobta shukaansiga. Sida aad u labisato, sidaad u dhaqanto iwm. Tusaale ahaan, ma rabto inaad maqasho waxyaabo ay ka mid yihiin ‘Miyaanu ka da’ weynayn inuu xidho taas?’ Ama ‘sidee buu u jebin karaa kaftan xunMiyaanu waalid ahayn?’

Laakiin, waxaad keentaa waayo-aragnimo badan oo kuwani waa waayo-aragnimo kaa dhigay qof aad tahay. Ilaa iyo inta aad tahay qof hufan, naxariis badan oo furfuran adigoon mugdi ku jirin, waad fiican tahay. Xaalad kasta ha isku deyin inaad noqoto "ka yar" ama "qabow" ka badan adiga. Kaliya noqo naftaada.

14. Waxaad u baahan doontaa inaad maamusho qoyska iyo carruurta

Haddii aad shukaansanayso da'da 40aad ka dib furiinka, waxaa suurtogal ah inaad wax ka qabato carruurta meel, midkoodna. kaaga ama lammaanahaaga, ama labadaba. Shukaansiga 40-ka sano ee nin ahaan macnaheedu maaha inaad iska indho tiri karto mas'uuliyaddaada ku aaddan baahida shucuureed ee ubadkaaga.

Haddii aad u maleyneyso inaad si dhab ah u sii waddo xiriirkaaga, waxaad u baahan doontaa inaad ka fikirto qaab aad taariikhdaada u bari lahayd carruurtaada . "Horta u baar sida iyo goorta hordhaca ah," ayuu ku taliyay Kranti. "Ha weerarin carruurtaada adigoo si lama filaan ah qof guriga u keenaya. La hadal iyaga oo u xaqiiji inay marka hore yimaadaan. Sidoo kale, ku kalsoonow dareenkaaga ku saabsan goorta aad u sheegi lahayd - waxaad ogaan doontaa marka ay tahay wakhti wanaagsan."

Mararka qaarkood, carruurta qoysaska la furay waxay si xun uga falcelin karaan fikradda shukaansiga waalidkood. Waxa kale oo laga yaabaa inay ka xishoodaan haddii aabbahood oo 40 jir ah ama ka dib bilaabo inuu arko naag ka yar. Markaad xaq u leedahay inaad noloshaada u hogaamiso sidaad rabto, kuwani waxay noqon karaan xaalado qallafsan oo ay u badan tahay inaad la kulanto.

qalalaasaha

Inaad shukaansato da'da 40-aad ee da'daada nin ahaan waxay ka mid noqon kartaa wax ka qabashada qaar ka mid ah qalalaasaha nolosha dhexdeeda, ayuu yidhi Kranti. Haddii aad shukaansato adigoo 40 jir ah ama shukaansi 40 jir ah furiinka ka dib, xaqiiqda dhibaatada nolosha dhexe lama dhimi karo. , halkaas oo aad dib u qiimeyso doorashadaada nolosha ilaa hadda oo aad dareento in aad isbedel ku samayn karto, ama aad sameyso wax ka baxsan dabeecadda.

Sam, nin 45 jir ah oo la furay, ayaa si qoto dheer u soo jiitay Karen. Karen wuxuu lahaa laba caruur ah, Sam, oo ka fogaaday wiilkiisa, wuxuu jeclaaday inuu waqti la qaato. Muddo ayay ku qaadatay, si kastaba ha ahaatee, si uu u ogaado in uu jecel yahay fikradda ah in uu carruur yeesho, in ka badan Karen lafteeda.

"Aad ayaan u jeclaa iyada, si fiican ayaanu isula soconnay, laakiin waxaan ogaaday in aanan aad uga dareento iyada. Waxaan gaaray heer aan ka argagaxo waxaa laga yaabaa inaanan fursad u helin inaan carruur badan dhalo, Karen iyo gabdhaheeduna waxay u muuqdeen xalka ugu habboon," Sam ayaa yidhi. nin. Taasi waa sababta aad u baahan tahay inaad fahamto inaad ku jiri karto marxalad nololeed oo ka duwan kan lammaanahaaga taasoo keeni karta jahawareer iyo isku dhac. Waxaa laga yaabaa in rabitaankaaga xiriirka uu ka dhashay cabsi aad kaligaa tahay, ama cabsi kale oo qoto dheer," Kranti ayaa tiri.

Sidoo kale eeg: 7 Calaamadood Oo Aad Ka Daalay Doobnimada Iyo Waxa Ay Tahay Inaad Samayso

Jaceylku waa shay cajiib ah da'duna waa inay noqotaa waxa ugu dambeeya ee maskaxdaadamarka aad gasho giraanta shukaansiga. Si kastaba ha noqotee, inaad haysato shaki nafeed ama xitaa arrimaha isku-kalsoonaanta ayaa ah mid dabiici ah. Marka hore ka shaqee iyaga oo fahan naftaada iyo baahiyahaaga. Marka aad si cad u qeexdo yoolalkaaga iyo waxa aad ka rabto xiriirka da'dan, dariiqa soo socda ayaa noqon doona mid aad u fudud. Waxaan rajeyneynaa, inaad noqon doonto mid ka mid ah 'helitaanka jacaylka ka dib 40 sheeko oo guul ah'.

1>>in luqadda iyo hababka ay u baahan doonaan isbeddel ka duwan marka aad ku maqan tahay garoonka 20 ama 30 aad. Furaha guusha waa in la ogaado waxa shilinta, waxa laga fogaado iyo waxa la sameeyo si ay u noqdaan kuwo la jecel yahay oo soo jiidasho leh. Shukaansiga ku jira 40-meeyada waa caqabad, sidaas darteed waxaan kuu haynaa talooyin iyo tabo, annagoo kaashanayna Kranti Sihotra Momin, oo ah khabiir CBT ah oo haysta shahaadada Masters-ka ee cilmi-nafsiga iyo takhasuska cilmi-nafsiga bukaan-socodka.

Waxa la filayo marka shukaansiga Marka aad 40 jir tahay Nin ahaan

Runtu waa la ii sheegaa, shukaansiga 40aad ee nin ahaan wuxuu noqon karaa mid xiiso leh oo cajiib ah. Waad ka weyn tahay, ka xikmad badan tahay waana inaad leedahay khibrad khibrad leh. Dhammaan arrimahan kaliya kuma kordhinayaan kalsoonida luqaddaada jacaylka laakiin dhab ahaantii waxay kordhiyaan fursadahaaga inaad hesho qofka saxda ah 40 ka dib.

> Laakin waxaa jira caqabado sidoo kale. Inta badan shukaansigu hadda waxay ku xidhan tahay tignoolajiyada; iyo ragga da'doodu tahay 40s iyo qoraal-ku-qorista waxay noqon karaan wax yar ... marmarka qaarkood.

Haddaba haddii aad ka mid tahay kuwa ku soo laabtay giraanta shukaansiga ka dib markii ay ka gudbeen tobankii sano ee afraad, halkan waa waxa aad filan karto. Waxaa laga yaabaa in fahamkan iyo talooyinka qaar ay kaa caawiyaan inaad shiraacdo oo aad guulaysato!

1. Sida jacaylkaagu isu beddelo

Tababaraha shukaansiga Jonathan Aslay ayaa sheegay sida ragga 40-jirka ah u raadiyaan jacaylka ay ku xidhan tahay sida ay waxay xalliyeen jahawareerkii dareenkooda. "Marka ay raggu koraan, waxaa la daalaa dhacaya nabarrada carruurnimada ee aan la xallin ama dhaawacyada dadka waaweyn," ayuu yidhiwuxuu leeyahay.

"Nimanka aan ka shaqayn iyaga, waxay dooran doonaan jacayl madax-bannaani ah oo laga yaabo inay jacayl ku raadiyaan jinsi. Laakiin kuwa shucuur ahaan caafimaad qaba, waxay raadin doonaan xiriir qoto dheer. " Si fudud u dhig, filo isbeddel ku yimaadda baahiyahaaga jacayl inta aad 40-aad tahay nin ahaan.

Da'du waxa laga yaabaa inaanay ahayn arrin, laakiin waayo-aragnimada noloshu waa, ayuu yidhi Kranti. Halka ragga qaar ee 40-ka jira laga yaabo in ay soo jiitaan dumarka da'da yar, waxaa jirta fursad aad u rabto qof ku dhow da'daada kaliya si aad ula xiriirto iyaga si ka sii wanaagsan. Shukaansiga ku jira 40-meeyada waa caqabad, waxaana laga yaabaa inaad rabto qof taas ku hela.

"Waxaad u baahan doontaa lamaane kalsooni leh, qaangaar ah, oo yaqaan habkeeda aduunka, qof leh waayo-aragnimo nololeed," Kranti ayaa yidhi. "In kasta oo aan la maqlin in haweenka da'da yar ay leeyihiin sifooyinkan, waxaa suurtogal ah in ay kuu sahlanaato inaad waqti la qaadato haweeney da'daada kuu dhow."

2. Waxaa kugu adkaan doonta inaad la qabsato.

Inaad shukaansato da'da 40aad ee da'daada nin ahaan waxay la macno tahay inay adag tahay inaad la qabsato hawlo cusub. Soo dhaweynta xiriir cusub waxay qaadan doontaa xoogaa tanaasul ah, laakiin su'aashu waxay tahay, miyaad diyaar u tahay inaad sameyso?

Sachin Parikh, oo ah nin laga dhintay ayaa tiri, "Waxaan la kulmaa dumar aad u fiican, laakiin qaab nololeedkeyga waa mid nidaamsan. Marka ay i weydiiyaan inaan sameeyo wax ka baxsan aagga raaxada - ha ahaato filim habeen dambe ama qoob-ka-ciyaarka - dareenkayga ugu horreeya waa inaan dhaho 'Maya' ".Jadwalkaaga caadiga ah, gaar ahaan haddii aanad in muddo ah taariikh wadaagin. Haddii aad ku jirto shaqo cadaadis sare leh oo u baahan saacado badan, waxaad u baahan doontaa inaad iska nadiifiso wakhti ilaa taariikhda, ayuu ka digay Kranti.

Tani marka hore kuma fududaan doonto, laakiin inaad yeelato nolol gaar ah ayaa qaadanaysa. waqti iyo dadaal, hadaba hadii aad dhab ahaantii raadineyso inaad shukaansato oo aad qof abuurto xiriir, waxaa wanaagsan inaad wax ka bedesho jadwalkaaga

3. Shukaansiga inta lagu jiro habka furiinka wuxuu noqon doonaa mid adag

6>

Mararka qaar furiinka lagu muransan yahay wuxuu qaadan karaa sanado in la xaliyo. Waqtigaas oo kale, gelitaanka barkada shukaansiga waxay keeni kartaa caqabadaheeda. Shukaansiga 40-naad ka dib furiinka ma ahan socod beerta, taasi waa hubaal. Haddii saygaaga/xaaskaaga uu marmarsiyo ku raadinayo si uu si sharci ah kuugu xukumo, shukaansiga si cad wuxuu wax u dhimi karaa kiiskaaga.

Waxaa intaa dheer, ma awoodi doontid inaad u bandhigto ballanqaad haweeney aad jeceshahay. Sidoo kale, haasaawaha ninka furriinka ku dhex jira waxa uu meesha ka saari karaa dumar badan, haddii aan labadiinaba la hubin in aad doonayso in aad ka dhigto mid caadi ah oo aan is dejin. Sida aan sheegnay, shukaansiga 40aadku waa caqabad.

4. Waxaad leedahay ajandaha cad

Haddii aad la haasaawaha da'da 40-aad ee dhamaadka ah nin, waxay u badan tahay inaad yeelan doonto wanaagsan fikradda ku saabsan waxa ay tahay in aad ka rabto xiriirka. Ama haddii aad rabto xiriir gabi ahaanba. Ma waxaad raadineysaa oo kaliya inaad suulkaaga dhex geliso barkadda shukaansiga? Mise diyaar ma u tahay xidhiidh dhab ah, oo keli ah?

Sidoo kale waxaad caddayn doontaa waxaad awooddoisu tanaasul, iyo wixii aan gorgortan ka geli karin. "Waxaan diyaar u ahaa inaan mar kale shukaansado anigoo 40 jir ah, waxaanan xaqiiqsaday in rajadaydii ay is beddeshay," ayuu yiri Henry, 44, borofisar ku takhasusay cilmiga cilmu-nafsiga. barashada cayayaanka) iyo kubbadda koleyga. Hadda, waan fiicanahay haddii ay xoogaa ka fogaadeen dhiqlaha ama haddii aysan jeclayn kubbadda koleyga. Kaliya waxaan la baxay qof, waxaana ka wada hadlaynay Michael Jordan. Taariikhdaydu waxay tidhi, ‘Oh, waa ninkii Space Jam !’ Waan qoslay oo qoslay, wakhti fiican ayaanu wada qaadanay. Waxaan xaqiiqsaday inaan runtii doonayo dareen wanaagsan oo kaftan ah, iyo ixtiraamka aasaasiga ah ee dadka oo dhan,” Henry muses.

Helitaanka jacaylka ka dib 40 sheekooyinka guusha maaha mid kala duwan, laakiin kuwa aan ognahay waxay u janjeeraan xagga qoto dheer. Halkii aad la jaan qaadi lahayd hiwaayadaha iyo xirfadaha.

5. Isku dheelli tirka madaxbannaanida iyo tanaasul

Haddii aad weli tahay bachelor ilaa 40aad, waxa ay u badan tahay in aad la degtay hab nololeed iyo ahaansho. Shukaansigu waxa uu ka dhigan yahay in aad u baahan tahay in aad meel ka sii dhigato noloshaada habaysan ee qof kale, kaas oo sidoo kale jecel waxyaallaha loo sameeyo si gaar ah.

Maan fur Waxaa suurtogal ah inaad shukaansato qof aad u qurux badan oo aad u eegi doonto majaladaha miiska kafeega saaran. Taasi waxay tidhi, haddii aad u noolayd sidii bachelor, fadlan iska hubi inaadan u noolayn sidii arday jaamacadeed. Nadiifi, hubi in musqushaagu ay martida u tahay saaxiibtinimo, haysoQaar ka mid ah koobabka qaxwaha dheeraadka ah ee hareeraha haddii taariikhdaadu ay habeenkii qaadanayso.

Sidoo kale eeg: Shukaansiga Nin Scorpio ah? Halkan waxaa ah 6 waxyaabood oo xiisa leh oo aad ku ogaanayso

6. Shukaansiga internetka wuxuu noqon karaa mid khiyaano leh

- saaxiib laakiin u daa Tinders iyo Bumbles kuwa kaa yar. Haddii aad raadinayso shukaansi apps, raadi dumarka da'daada. Baro chat lingo oo baro iyaga. Raadi beddelka Tinder maadaama ragga 40-ka jira iyo qoraal-ku-qorista aysan had iyo jeer si fiican u fiicnayn.

Si kastaba ha ahaatee, barnaamijyadani waxay u badan yihiin aaladaha isku xidhka oo aad dhif u ah inaad hesho haween (iyo rag!) kuwaas oo halis ah, markaa ha ' in la jeexjeexo. Haddii ay qasab kugu tahay, ku biir adeegga shukaansiga ee sare. Ama baro sida loo isticmaalo apps-kan si ay kuugu faa'iidaystaan ​​ka dibna u isticmaal maskax caqli badan , laga yaabee in saaxiibada lala hadlo waxay noqon lahayd habka ugu fiican. U sheeg waxaad raadineyso waxaana laga yaabaa inaad la yaabto natiijada. Halkii aad isku dayi lahayd inaad shukaansato dumarka aan la garanayn, laga yaabee inaad u dhaafto xigmadda asxaabta inay kaa caawiyaan inaad la kulanto qof ay u maleynayaan inuu noqon doono mid wanaagsan faafi kooxdaada. Laakin si cad u sheeg waxa aad rabto haddii kale waxa laga yaabaa in aad iyaga uun ceebayso. Tusaale ahaan, haddii aad raadinayso shukaansi caadi ah oo aanad ahayn xidhiidh dhab ah, si cad oo daacad ah ugu sheeg.

8. Waxaa laga yaabaa inaad dareentoDhaqan ahaan

> Gelida goobta shukaansiga ka dib nasasho dheer waxay u ekaan kartaa mid adag. Waxaa laga yaabaa inaad ahayd ninka ugu dambeeya ee dumarka maalmahaaga yar, laakiin waqtiyadu way isbedelaan! Khaasatan haddii aadan qofna si caadi ah ula kulmin - dheh, saaxiibo ciyaaraya Cupid ama aad la kulanto qof goobta shaqada ah - waxaa laga yaabaa inaad dareento ...umm...in wax-qabad la'aan. Waa maxay waxa saxda ah in aad u sheegto haweeney soo jiidasho leh oo lagu baro? Sideed u samaysaa dhaqaaqa ugu horeeya? Rajada dumarku miyay isbedeshay sanadihii la soo dhaafay? Marka hore ma in aad qoraal u dirtaa mise waligaa qoraal ma bilaabi? Su'aalahan iyo kuwa kale oo badan ayaa laga yaabaa inay maskaxdaada ku ciyaaraan marka aad dib u bilowdo shukaansi 40-meeyadii adigoo nin ah.

Soo qaado khadadka ama muuqaalka dilaaga ah ee shaqeeyay xitaa toban sano ka hor wax saameyn ah kuma yeelan doono aniga post-casriga ah- sidoo kale waagii. Hadaba hadii aad gasho giraanta shukaansiga adiga oo aan lahayn shaqo-guri oo kugu filan ama aanad qiimayn sida ay dumarku u kulmaan oo ay u dhaqmaan maalmahan, waxa laga yaabaa in aad la kulanto naxdin weyn gaar ahaan hadii aad bilawday haasaawaha wakhti dheer kadib

> wax badan oo horudhac ah oo ka sii dhiiran baahiyahooda iyo rabitaankooda hadaba hadii aanad dareemayn hab-dhaqan gabow ama sidii in tartanka kaa hadhay, isku day in aad marka hore dumarka la saaxiibto ka dibna ciyaar soo jiidashadaada. Ogow, fahan waxa ay ninka ka rabaan oo isku hagaaji sida saxda ah.

In badan oo shukaansi iyo haasaawe ayaa ka dhaca online ama qoraal hadda. Waxaa suurtogal ah inaad dareento niman 40-jir ah oo qoraal-qoraal ah aysan teginwada jir ah oo aan wax fikrad ah ka haysan waxa ay ka dhigan yihiin aubergine iyo miro guduudan. Wax badan ha werwerin, waxaa jira dad badan oo weli door bida wada hadal fool ka fool ah. Waxaadna la qabsan doontaa emojis-ka

9. Faham in dunidu isbedeshay

Haddii ay tahay fikradda jinsiga, jihada galmada ama su'aasha ku saabsan jacaylka, waxaad dhex socon doontaa gebi ahaanba goob cusub oo miinada marka shukaansi sida nin ee 40 aad. Waxay noqon kartaa wax aan isku mid ahayn sida albaabka u furan haweeney, ama kii soo qaadaya jeegga cashada, laakiin waxaad ogaan doontaa inay taas ka weyn tahay.

“ Dhawr jeer ayaan la baxay ninkan. kaasoo doonayey xidhiidh badan,” ayuu yidhi Barry oo 47 jir ah. "Runtii xitaa ma aan ogeyn waxa uu yahay xiriirka polyamorous, laakiin waan eegay oo waan ka wada hadalnay wax badan. Ma ahayn waxa aan raadinayay, laakiin waxa aanu ku soo gabagabaynay in aanu yeelano wada sheekaysi aad u wanagsan, walina waxa aanu sii ahaanay saaxiibo. ayaa la yaabay markii hore. Waxaan ahay bangi maalgashi oo waxaan u bartay in aan soo qaato tab taariikhda. Sidoo kale, markii iigu dambeysay ee aan shukaansado waxay ahayd 10 sano ka hor dumarka aan la baxay waxay ahaayeen kuwo aad ula dhacay heerka shaqada iyo dakhliga. Naagtan waxa ay ahayd agaasime suuq gayn waxana aan gartay in ay shaqadeeda wax weyn ka qabanayso oo aanay aniga iyo lacagtayda toona u baahnayn. Waxa ay ahayd is-hoosaysiin, laakiin sidoo kale waa wax lagu farxo sababtoo ah way i jeclayd oo way ku raaxaysatay la shaqayntayda la'aanteedaniga oo iga sugaya in aan dhaqaale ahaan ku taageero.”

10. Tagtaadii ayaa door ka ciyaari doonta

Taariikhdaadii hore waxa ay kor u qaadaysaa madaxa xidhiidh kasta oo cusub oo aad doonayso in aad gasho. Haddii aad la yeelatay guur iyo xiriir aan wanaagsanayn ama xun, waxay carqaladayn doontaa si uun ama si kale, marka aad dib u bilowdo shukaansiga. Haddii aad dhab ka tahay qof aad la kulanto ama aad rabto inaad ka dhigto mid caadi ah, waxa fiicnaan lahayd inaad muujiso heerkaaga.

Haddii aad shukaansanayso 40 jir furriinka ka dib, si daacad ah u hadal shandad kasta oo shucuur ah oo aad tahay qaadid. Uma baahnid in taariikhdaada ay maqasho wax dhibaato ah oo ku saabsan tagtaadii oo ka timid ilo kale sababtoo ah waxay abuuri kartaa isfaham la'aan.

Uma baahnid inaad faahfaahin ka bixiso ilaa xiriirku sii qotomo laakiin ha qarin wax weyn oo noloshaada ku dhacay. Daacadnimadaada waa la qaddarin doonaa.

Si kastaba ha ahaatee, ayuu yidhi Kranti, waxaad sidoo kale heli doontaa faa'iidada dib u eegista. Waxaa suurtogal ah in aad samaysay doorashooyin shakhsiyeed oo liita markii aad yaraa (kuwaas oo aan haysan!) Taas oo aan adiga kuu shaqayn. Hadda, waxaad haysataa fikrad fiican waxa adiga kuu shaqeeya iyo waxa aan ahayn. Taasina waxay kaa dhigaysaa mid aad u adag in aad jacayl hesho 40 sheeko oo guul ah ka dib.

iyo arimo kale. Baahnayn in la sheego, kama welweli kartid nolosha iyo cilaaqaadka sidii aad ku jirtay 20-meeyadii ama xitaa 30-meeyadii. Adiga