Yigitlarning yo'qotganidan afsuslanayotgani, mast holda kechasi telefon raqamiga qo'ng'iroq qilgani yoki oziq-ovqat do'konida uni uchratib qo'ygandek "go'yo" bo'lib yig'layotgani emas. U 2017-yildan beri Instagram-dagi postiga tasodifan “layk” bosmaydi yoki tunda uni ta’qib qilar yoki umumiy ijtimoiy davralarda u haqida shunchalik ko‘p gapirmaydiki, oxir-oqibat uning qulog‘iga yetadi.

Erkaklar o'z qadr-qimmatini biladigan va hech kim uchun barni pasaytirmaydigan ayol. Uzoq, jiddiy munosabatlardan keyin qayg'uli ajralishni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz yoki qisqa vaqt ichida seva boshlagan yigitingiz tomonidan arvoh bo'lgan bo'lsangiz ham, bu sizning yuragingizni parcha-parcha qilib tashlasin, lekin o'zingizni hurmat qiling.

O'zingizni hurmat qiling. ikki kunlik moping davri, unda siz dunyodagi barcha romkomlarni tomosha qilasiz va muzqaymoq buyurtma qilasiz, bu hech kimning ishi emas. Har bir inson ba'zan bunga loyiqdir. Ammo ikki kunlik muddat tugagach, siz o'zingizga ishongan ayolga qaytib boring va unga nima yo'qotganini ko'rsating.

Yigitlar sizni yo'qotganingizdan afsuslantiradigan 11 maslahat.

Biz sizga yigitlar yutqazganidan pushaymon bo'lgan qizga aylanish bo'yicha kursni bermayapmiz, chunki uning azoblanishini ko'rmoqchimiz. O'zaro munosabatlar tugaganidan keyin kim tezroq harakat qilishini aniqlash uchun raqobat ham emas. Biz sizdan o'yin o'ynashingizni yoki erkakning qahramon instinktiga zarar yetkazish uchun tekis yuzli muz malikasiga aylanishingizni so'ramayapmiz.

Bunun o'rniga sizdantushkunlikka tushmang va bitta yomon olma tufayli boshqa barcha yigitlarni ayblang. Nihoyat ko'chib o'tganingizni bilgan kuni u sizdek go'zal va mehribon ayolni yo'qotib qo'yganidan pushaymon bo'ladi. Shunday ekan:

• Qayta uchrashishning zaif daqiqalari va vasvasalariga berilmang
• O'zingizga mehribon bo'ling - agar siz har doim hamma narsaga qo'lingizdan kelganini bera olmasangiz, biroz bo'shashmang
• O‘tmishda qolmaslikka harakat qiling – yangi imkoniyatlarga hamda boshqa odamga ishonish va unga moyillik g‘oyasiga ochiq bo‘ling
• Ayni paytda samarali, baxtli va sog‘lom (ham aqliy, ham jismonan) bo‘lish uchun qo‘lingizdan kelganini qiling

Asosiy ko'rsatkichlar

• Agar siz u siz kabi ayolni yo'qotib qo'yganidan pushaymon bo'lishini istasangiz, ajralishdan keyingi vaqtni kamaytirishga harakat qiling va normal hayot qaytib
• Uning oldida zaif bo'lishga qarshilik ko'rsating - bu hech qanday baqirmaslikni, bir-biringizga nisbatan xushmuomala bo'lishni va shu bilan birga haddan tashqari do'stona munosabatda bo'lishni anglatadi
• Agar u ikkinchi imkoniyat so'rasa, darhol erib ketmang
• O'zingizni ko'z-ko'z qiling. baxt, siz olib borayotgan hayotingiz va muvaffaqiyatli martabangiz sizni yanada sog'inishiga sabab bo'ladi
• Sizning qadringizni biladigan va sizni chinakam qadrlaydigan odamni topsangiz, u sizni yo'qotganidan afsuslanadi

Shunday qilib, biz yigitlar yo'qotganidan pushaymon bo'lgan qiz bo'lish haqida bilishingiz kerak bo'lgan barcha narsalarni aytib bergan ushbu kichik sayohatni yakunlaymiz. Esingizda bo'lsin, siz uni qanchalik ko'p ushlab tursangiz, u shunchalik ko'pqarshilik ko'rsatishni xohlaydi. Shunday qilib, orqaga chekinish, o'zingizga e'tibor qaratish va eng yaxshisi bo'lish yaxshiroqdir! Siz uning qisqa vaqt ichida sizga qaytib kelishini ko'rasiz.

Ushbu maqola 2023-yil aprel oyida yangilangan.

Tez-tez so'raladigan savollar

Erkaklar hissiy jihatdan mustaqil, o'z hayoti va baxtiga g'amxo'rlik qilish uchun etarlicha dadil, yaqin va qadrdonlariga mehribon ayolni yo'qotganidan afsuslanadilar. . U kimdir uni hurmat qilmasa, orqasiga qaramaydi va u bilan birga bo'lish taklifiga osonlikcha taslim bo'lmaydi. 2. Yigitlar hech qachon nima yo'qotganliklarini tushunadilarmi?

Ajralish har doim ham yigitlarga bir zumda ta'sir qilmasligi mumkin, lekin ertami kechmi ular yo'qotgan narsalarining qadrini tushunishadi. Bu ular siz bilan bo'lgani kabi sevilgan va tushunadigan boshqa munosabatlarni topa olmaganlarida sodir bo'ladi. Ular o'ynashganda yoki sizga qanday munosabatda bo'lishsa, ular xatosini tushunishadi. Va, albatta, siz nihoyat davom etsangiz, barcha eshiklar yopiqligini ko'rish ularga qattiq ta'sir qiladi.

1. Tezroq qayting

Ajralishdan keyin koʻpchilik ayollar yolgʻiz qolishadi, qish uyqusiga ketishadi va ijtimoiy tarmoqlar bilan shugʻullanishadi. o'zlarini davolashga yordam berish uchun detoks. O'zingizga g'amxo'rlik qilishning barcha harakatlari qanchalik muhim bo'lsa, siz bu rejimda abadiy qololmaysiz. Ushbu qiyin sevgi vaziyatidan tezda qaytishingiz uchun bu vaqtdan maksimal darajada foydalaning. Oxir oqibat, sizga to'g'ri munosabatda bo'lmagan yigit uchun o'z hayotingizni abadiy ushlab turolmaysiz. Shunday qilib, siz nima qilasiz:

• U yuragingizni sindirganidan so'ng kuchli va o'ziga ishongan ayol bo'lib qolish uchun og'riqni bostirmang
• U sizni yopib qo'yishini kutmang. , u kelishi mumkin yoki kelmasligi mumkin
• Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishdan yoki og'riqni bazm qilishdan voz keching
• Ijtimoiy tarmoqdagi janjal yoki ommaviy janjalga kirish o'rniga, hissiy g'alayonlaringizni yolg'izlikda hal qiling
• Yodda tutingki, jabrlanuvchi g'alaba qozongan. 'sizga hech qanday foyda yo'q
• Imkon qadar tezroq eski tartibingizga qaytishga harakat qiling. Ro'yxatdan o'tgan yoga darslariga boring, har doimgidek qiziqarli Instagram hikoyalarini joylashtiring vao'zingiz bo'lishda davom eting

2. Qanday qilib u yo'qotganidan afsuslanadigan qiz bo'lish kerak? Unga qo'pol munosabatda bo'lmang

Elison uni aldaganidan bir oy o'tgach, Pol bilan to'qnashganida, u uni parchalab tashlashiga amin edi. Ammo u achchiq mulohaza bildirish yoki xafa so'zlarni aytish o'rniga, pirogdek yoqimli edi: “Hey, sizni ko'rganimdan xursandman. Maktab qanday ketyapti?" Alison o'zining yarador egosini qondirish uchun kimnidir pastga tushiradigan qiz bo'lmaydi. Uning o'rniga uni mehr bilan o'ldirishga qaror qildi. Agar siz baham ko'rgan chuqur aloqani uzib qo'ygan sobiq erkakka yaxshi munosabatda bo'lishga arziydimi, deb o'ylayotgan bo'lsangiz, buning sababi quyidagicha:

• Bir-biringizga loy otish salbiy kayfiyatni uyg'otishdan boshqa narsa emas
• Adolatsiz bo'lish g'alaba qozondi. Yigitning ajralish haqidagi fikrini o'zgartirmang yoki ayolni yo'qotib qo'yganligi uchun uni aybdor his qilishiga olib kelmang
• G'azab va qasoskor fikrlar sizni faqat hayotdagi haqiqiy maqsadlaringiz va ustuvorliklaringizdan chalg'itadi
• U bilan yaxshi munosabatda bo'lish o'zingizga bo'lgan ishonchingizni tiklaydi. yaxshi inson sifatida va shifo jarayonini tezlashtiring

3. Atrofingizdagilarga g'amxo'rlik qiling

Yigitlar yaxshi qizni xafa qilganidan pushaymonmi? Oxir-oqibat, ular uning qiymatini chuqurroq tushunishni boshlaganlarida. Va ayniqsa, ular o'sha qizning bir vaqtlar u uchun qilgan shirin va g'amxo'r narsalarni boshqalarga qilganini ko'rganlarida. Do'stlaringiz va oilangiz bilan qanchalik qattiq to'qnashsangiz, u sizni shunchalik sog'inadi. Ko'ryapsizmi, shunday bo'lishYigit qizlarning yutqazganidan afsuslanishlari unchalik qiyin emas.

Atrofingizdagilarga qanchalik mehr qo'yganingizni ko'rganida, eslashi va buni o'zi uchun xohlashi tabiiy. Va u sizning qanchalik yoqimli ekanligingizni ko'rgandan so'ng, u sizni qo'yib yuborish orqali katta xatoga yo'l qo'yganmi yoki yo'qmi, deb o'ylay olmaydi va u hozirgina sizga bo'lgan his-tuyg'ulari bilan kurashyaptimi, deb hayron bo'ladi.

4. Erkaklarning yo'qotganidan tavba qilgan ayollari uzoqqa cho'zilmaydi

Shunday qilib, u ish stolingiz yoniga borib, soch turmagi yo'lda sizni maqtadi: “Bugun sizda nimadir boshqacha bo'ldi”. Endi u juda xushmuomala bo'lganligi, siz uni ko'ngil ochishingiz va unga qahva yoki boshqa narsa sotib olishingiz kerak degani emas. Keling, u hali ham sizning yuragingizni sindirgan yigit ekanligini unutmang. U sizdek qadrli ayolni yo'qotib qo'yganidan afsusda ekanligiga ishonch hosil qilish uchun quyidagilarni qilishingiz kerak:

• Agar u juda yaqinlashmoqchi bo'layotganini sezsangiz, o'zingizni torting
• Undan butunlay qochmang, lekin unga ham hayotingizga kirishiga yo'l qo'ymang
• Vaziyatdan tezda chiqib keting yoki unga band ekanligingizni va ishlashingiz kerakligini ayting
• Yaxshi harakat qilish uchun etuk bo'ling, lekin yana o'sha xatoga yo'l qo'yadigan darajada ahmoq bo'lmang

5.  Uni sizdek zo'r ayolni tark etganidan afsuslantirmoqchimisiz? Uning yutuqlaridan voz keching

Ayolni yo'qotgani uchun tavba qilish erkakni faqat uni qaytarib olishning iloji yo'qligini anglaganida qattiq ta'sir qiladi. Va bu afsuslanishni ta'minlash uchun sizning ko'zlaringizdirunga qandaydir yaxshi tuyg'ularni uyg'otadi. Sizni yana bir bor so'rash orqali uning o'rnini to'ldirishiga yo'l qo'yolmaysiz. Ajrashganingizning sababi nihoyat unga etib kelganida, u yana sizning DM-ga kirishga urinib ko'rishi mumkin va siz hali ham biror narsaga tayyormisiz.

O'zingizni hurmat qilish uchun biz sizni uning oldinga siljishini darhol to'xtatishingizni so'raymiz. Qanchalik ko'p taslim bo'lsangiz, u sizni shunchalik hurmat qilmaydi va sizni qanchalik yomon xafa qilganini hech qachon anglamasligi mumkin. Ba'zida yigitlar o'zlari qilishdan oldin o'zlarini tortib olishadi. Ammo oxir-oqibat, ular sizning qadringizni tushunishadi va sizga qaytib kelishadi! Bu yigitning boshqa barcha ayollardan ajralib turishi uchun uning hayotingizga qaytishini osonlashtirmang.

6. U sizni jo'shqin tabassumingizni ko'rib, sizni yo'qotib qo'yganidan pushaymon bo'ladi

Erkakning qalbini ezuvchi harakatlariga qaramay, sizning baxtingizdan ko'ra ko'proq hech narsa odamning egosini ranjitmaydi. U sizni o'zingizga g'amxo'rlik qilishga va yolg'iz baxtli bo'lishga qodir ekaningizni ko'rganida, qimmatbaho ayolni yo'qotish oqibatlari yanada aniqroq bo'ladi. Ogayo shtatidan Rita ismli o‘quvchi o‘z tajribasi bilan o‘rtoqlashadi: “O‘tmishdagi ajrimlarimdan shuni bildimki, sport shimlarida, xira yuz va shishgan ko‘zlarda yurish sizning foydangizga umuman ishlamaydi.

“U ketadi. Hamma qilayotganing uni sog'inish deb o'ylash. Siz uni million vattli tabassumingiz bilan urishingiz kerak va u nima uchun ajrashganingizdan xafa emasligingiz haqida juda hayron bo'ladi. Siz hech qachon bilmaysiz, u mumkinHatto ikkinchi imkoniyat so'rab qaytib keling!" Erkaklar hatto eng qo'pol bo'ronlarga ham dosh bera oladigan ayolni yaxshi ko'radilar. Buning uchun siz qilishingiz kerak bo'lgan narsa - hayotingizga ijobiy o'zgarishlar kiritish:

• O'tmish bilan aloqalarni uzing va yanada asosli bo'lishni mashq qiling
• Hayotingizdagi barcha mehribon insonlar va yaxshi damlar uchun minnatdorchilik bildiring.
• Oshxonada xizmat qilish yoki uy hayvonlari boshpanasida ko'ngilli bo'lish kabi fidokorona xayrli ishlar xayolingizni og'riqdan xalos qilishi mumkin
• Sizga ijobiy kayfiyat va energiya beradigan odamlar bilan aloqada bo'ling
• Qanchalik qiyin bo'lmasin, harakat qilib ko'ring. O'zingizning xotirjamligingiz uchun sobiq sevgilingizni kechirish

7. U mavjud bo'lgan ijtimoiy vaziyatlarda ko'rinishda davom eting

U sizning hayotingizdan ketishi sizni unchalik o'zgartirmaganini anglagan paytda sizni yo'qotganidan afsuslanadi. Ammo agar siz unga undan qochayotganligingiz haqida ozgina ishora qilsangiz, uning erkak egosi zarba oladi, chunki u sizni unga qarshi turish uchun etarlicha kuchli emas deb o'ylaydi. Va bu yigitlar yo'qotganidan pushaymon bo'lgan qizlar emas.

Agar sizning umumiy do'stlaringiz turmushga chiqayotgan bo'lsa yoki kollejingizda to'rtinchi iyul ziyofati bo'lsa, orqaga qaytmang. Va nega do'stlaringiz bilan vaqt o'tkazishni o'tkazib yuborishingiz kerak, chunki u ham u erda bo'lishi mumkin? Kun bo'yicha kichik maslahatlar: aql o'yinlariga yo'l qo'ymang, uning e'tiborini jalb qilish uchun ortiqcha kiyinmang yoki unga hasad qilish uchun uchrashuv olib bormang (harakatning bir qismi sifatida).u yonida bo'lganingizda o'zingizning eng beparvo versiyasi. Shu nuqtai nazardan, Reddit foydalanuvchisi: "Ularga xushmuomalalik bilan, lekin befarq munosabatda bo'ling ... go'yo ular hech kimga xos emas va ular hech qachon bo'lmaganlar". Bu sizga o‘xshagan mehribon va sodiq qizni xafa qilgani uchun uning xayolida har doim pushaymon bo‘lishiga ishonch hosil qiladi.

8. Yangi qiyofaga sarmoya kiriting

Ya'ni, o'z qiyofasiga rang bermagan kishi. ajralishdan keyin sochlar? Haqiqatan ham, agar siz har kuni bir-biringizni ko'rishni davom ettiradigan ofis romantikalaridan biri bo'lsa, bu yigitlar yo'qotganidan pushaymon bo'lgan qizga aylanishning ajoyib usuli. Yangi porloq ko'k rangli bluzerni oling, uni ishga kiying va liftdan chiqib ketayotganingizni ko'rib, uning jag'i tushib ketishini tomosha qiling. Unga "Agar siz zo'r qizni tashlab qo'ysangiz, kuningizdan xafa bo'lasiz" deb ko'rsatish uchun sizda o'ziga ishongan ayolga urg'u berish uchun bir nechta bo'yanish g'oyalari mavjud:

• Agar chakana terapiya sizga tegishli bo'lsa, bir nechta zamonaviy uslublar. Garderobingizdagi liboslar o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam berishi mumkin
• Yangi soch turmagi, qiziqarli soch ranglari yoki ko'zoynakdan kontakt linzalarga o'tish har doim yordam beradi
• Bo'yash faqat kiyim va soch turmagi bilan bog'liq emas. Shaklga kirish uchun fitnes rejimiga rioya qilishingiz mumkin
• Yoki yaxshi ovqatlanish, kundalik yuritish, yugurish, meditatsiya kabi turmush tarzingizni umumiy o‘zgartirish uchun sog‘lom rejimga rioya qilishga urinib ko‘rishingiz mumkin. ustuvor vazifa. Agar bu mutaxassis bilan maslahatlashishni anglatsa,

9.Yigitlar yo'qotganidan afsuslansa, o'z karerasida ustun bo'lgan qizdir

Ha. O'zingizning dahshatli ajralishingizdan motivatsiya sifatida foydalanish va barcha to'plangan energiyani ishingizga sarflash vaqti keldi. Ishingizda va hayotning boshqa jabhalarida qanchalik yaxshi ishlasangiz, u sizga yomon munosabatda bo'lganidan shunchalik afsuslanadi, chunki u siz egri chiziqdan ancha oldinda ekanligingizni tushunadi va u haqiqatan ham ajoyib odamni yo'qotadi.

Yigitlar yaxshi qizni xafa qilganidan afsuslanadimi? Majburiy emas. Yaxshi qizlar hamma joyda yurish oson. Ammo yigitlar haydab bo'lmaydigan va to'xtatib bo'lmaydigan mustaqil ayolni ranjitganidan afsuslanishadimi? Jahannamga ha! Jadvallar endi aylantirildi va har bir kishi jasur, o'ziga ishongan ayol bilan uchrashishni xohlaydi. Alabamadagi ota-onasining uyiga qaytib ketganidan keyin o'zini juda yomon his qiladigan ayol emas.

10. Unga nima bilan shug'ullanganingizni ayting

Mening yuqori qavatdagi qo'shnilarim, bir necha yil birga bo'lgan Betti va Maykl yaqinda yomonlashdi. Endi ular har safar ziyofatda uchrashganlarida, men ularning mushtlashuvlariga oddiy do'st sifatida chidashga majburman. Shunday qilib, men Betti bilan vaziyatdan chiqib ketishga majbur bo'ldim: “Har bir suhbatni ajralish tomon yo'naltirmang va unga qarata boshlamang. U siz hali ham bu haqda o'ylayotganingizni bilsa, u faqat o'zini chetga oladi.

“Siz unga “Agar zo'r qizni tashlab qo'ygan bo'lsangiz, pushaymon bo'lib yashashingiz kerak”, deb xabar yubormoqchisiz, to'g'rimi? Keyin o'zingizga achinishni to'xtating va undan keyin qanchalik yaxshi ishlayotganingizni ko'rsatingu." Agar siz ham ijtimoiy vaziyatda sobiq eringiz bilan kichik suhbatlashishga to'g'ri kelsa, unga ajralish hayotingizda baraka bo'lganini ko'rsating.

• Siz qanchalik band ekanligingiz haqida gaplashishingiz mumkin. ish bilan shug'ullanayotgan va sevimli mashg'ulotlari, ehtiroslari yoki ishtiyoqlari bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz
• Unga yolg'iz sayohatlaringizdan tortib, yangi kvartirani jihozlashgacha bo'lgan barcha ishlaringiz haqida gapirib bering
• Yoki har doim Instagramda baxtli tasma to'la bo'ladi. Qanday qilib ishlayotganingiz, o'qiganingiz, sog'lom ovqatlanishingiz, san'at va jurnallar bilan shug'ullanayotganingiz, mashq qilganingiz, to'g'ri uxlayotganingiz va har kuni ajoyib ko'rinishga vaqt ajratishingiz haqidagi rasmlar

Faqat bir Shuni eslatib o'tamizki, siz o'z baxtingizni hech qanday xafagarchiliksiz yoki qasosga o'xshab ko'rsata olsangiz, o'shanda siz uning soyasidan xalos bo'lasiz va o'zingiz uchun yashashni boshlaysiz.

11. U sizga yomon munosabatda bo'lganidan keyin pushaymon bo'ladi. siz ko'chib o'tganingizni biladi

Shartnomani imzolash uchun, agar siz haqiqatan ham yutqazganingizdan afsusda bo'lgan yigitlardan biri bo'lishni istasangiz, ijtimoiy tarmoqlaringizda barcha erkaklar axlat va shafqatsiz yoki shunchaki to'liq ekanligi haqida gapirmang. yolg'onchilar. Buning o'rniga yana bir bor o'zingiz uchun sevgi va baxt yaratishga ishoning. Har bir inson sog'lom munosabatlarga loyiqdir va biz sizning haqiqiy hamkoringiz yaqin orada ekanligiga ishonamiz.

U yerga boring va tanishing, u tanishuv ilovalari yoki erkaklar bilan uchrashishning boshqa usullari orqali. To'g'ri odamning sizga malikadek muomala qilayotganini ko'rgandan so'ng, u sizga yomon munosabatda bo'lganidan pushaymon bo'ladi. Shunday qilib