Spomínate si na prvých pár rande s partnerom? Chýba vám ten opojný nával emócií, ktorý ste zažili, keď ste spolu začali chodiť? Manželstvo a všetky povinnosti, ktoré s ním súvisia, často otupia romantiku medzi manželmi. Stačí sa vedome snažiť chodiť s partnerom na rande a všetko sa vráti späť.

Všetky tie milé malé gestá, držanie sa za ruky, popíjanie kávy z rovnakej šálky a veľké vyznania lásky. To môže pokračovať celý život. S trochou plánovania, trochou dodatočného úsilia a množstvom lásky môžete romantiku udržať pri živote. Koniec koncov, randenie s partnerom je kľúčom k udržaniu zdravého a šťastného vzťahu.

Čo znamená randiť s manželom alebo manželkou

Páry majú tendenciu vložiť do prvých mesiacov svojho vzťahu veľa úsilia. Výstižne povedané, obdobie medových týždňov je naplnené intenzívnou láskou, príťažlivosťou a extázou. Postupom času majú ľudia tendenciu poľaviť a kúzlo vyprchá. S povinnosťami dospelých, prácou, domácimi prácami a deťmi sa môže zdať, že nájsť si čas na romantiku a intimitu (a nemyslíme tým len tú sexuálnu) jepovinnosť sama o sebe.

A práve o tom je randenie s manželom/manželkou. Znamená to, že nedovolíte, aby meniace sa definície vášho vzťahu zmenili spôsob, akým sa spájajú a spájajú. Znamená to nájsť spôsob, ako uprednostniť vaše spojenie ako romantických partnerov, aj keď sa zo zväzku stanete manželmi, rodičmi alebo dokonca starými rodičmi.svojho životného partnera znamená nedovoliť, aby všedná realita každodenného života premohla vaše spojenie, a nájsť spôsob, ako zostať zamilovaní navždy. Keď sa začnete snažiť tráviť čas jeden pre druhého, uvidíte vo vašom vzťahu posun.

Uvoľnenie a spoločné užívanie si vecí vám a vášmu manželovi pomôže spojiť sa na hlbšej úrovni. Posilní to vaše puto a zosilní náklonnosť. Očarujte svojho partnera s rovnakým zápalom, aký ste mali na začiatku. Uzavretie manželstva nie je výhovorka na to, aby ste sa stali pasívnymi alebo nudnými. Naopak, dlhé a úspešné manželstvo potrebuje, aby ste boli kreatívni a aktívni. Nikdy teda neprestaňte chodiť so svojím manželom.

Prečo je dôležité randiť s manželom?

Koncept manželského randenia sa v poslednom čase uchytil. Čoraz viac párov si uvedomuje dôležitosť plánovania večerných rande a hľadania novších spôsobov, ako sa navzájom spojiť. Ale prečo je to dôležité? Veď s manželským partnerom žijete, vidíte sa s ním každý deň a trávite s ním nejaký čas - ak nie veľa.

Prečo by ste teda mali hľadať nápady na rande pre páry alebo sa snažiť vyhradiť si čas len pre vás dvoch? No, výhod je veľa, od lepšej komunikácie až po väčšiu spokojnosť vo vzťahu. V skutočnosti výskum Nadácie pre manželstvo a Lincolnovej univerzity zistil, že u manželských párov, ktoré mali pravidelné rande, bola pravdepodobnosť rozchodu o 14 % nižšia.dôvody, prečo to tak môže byť:

• Udržuje iskru: Vyhliadka na rande s manželským partnerom môže byť veľmi vzrušujúca a priniesť späť všetky tie závratné pocity, ktoré ste zažili hneď na začiatku vášho milostného príbehu. Je to spoľahlivý spôsob, ako zabrániť sebauspokojeniu vo vzťahu a udržať iskru túžby a lásky.
• Príležitosť objaviť jeden druhého: Ľudia v priebehu života rastú, vyvíjajú sa a menia. V priebehu rokov sa z vás a vášho manžela/manželky môžu stať úplne iné verzie seba samých, ako boli tie, ktoré sa zišli a rozhodli sa zdieľať spoločný život. Venovať si navzájom na schôdzkach svoju nedeliteľnú pozornosť vám umožňuje neustále objavovať a chápať nové vrstvy osobnosti toho druhého.a pocit cudzincov, s ktorým sa potýka toľko manželských párov.
• Budovanie hlbokého priateľstva: Manželstvá založené na priateľstve a kamarátstve sú skutočne výnimočné. Pretože keď opojný nával romantiky a túžby opadne - a to sa nevyhnutne stane -, toto priateľstvo slúži ako lepidlo, ktoré vás drží pohromade. Keď si nájdete čas na vzájomnú komunikáciu, rozhovory o všetkom možnom a keď sa budete dobre baviť v spoločnosti toho druhého, posilníte to.priateľstvo v procese
• Vďaka tomu ste šťastnejší: Podľa štúdie sú ľudia dvakrát šťastnejší, keď trávia čas so svojimi manželmi. Toto šťastie sa prirodzene prenáša do vášho vzťahu a robí vás šťastnejšími ako pár.

11 krásnych spôsobov, ako randiť so svojím manželom - Spice Up Your Marriage

Premýšľate, ako opäť začať randiť so svojím manželským partnerom? Zo začiatku sa to môže zdať trochu zložité. Skôr ako začnete hľadať nápady na rande pre páry alebo premýšľať o romantických veciach, ktoré môžete urobiť pre svoju manželku alebo manžela, musíte urobiť niekoľko malých zmien vo svojom každodennom živote, aby ste si na tieto rande vyhradili priestor. Tu je návod, ako začať po útlme opäť randiť a urobiť túto prax udržateľnou:

• Nájdite si čas jeden na druhého: Tak ako si nájdete čas na cvičenie alebo sa snažíte zdravo stravovať, ak vám lekár povedal, že to potrebujete pre svoje zdravie, tak sa aj vy vedome snažte venovať čas jeden druhému. Urobte zo spoločného času neoddeliteľnú súčasť vášho manželstva.
• Naplánujte si rande: Ďalším krokom je naplánovať si pravidelné večerné rande - či už doma po tom, ako sa postaráte o domácnosť a deti sa na noc ubytujú, alebo niekde vonku. Využite tento čas na to, aby ste sa navzájom kontrolovali, rozprávali sa a diskutovali o tom, čo vás trápi. Rozhovory o deťoch, domácnosti, účtoch, financiách a iných podobných všedných aspektoch vášho života si nechajte nazdieľaný život vo dverách, keď vstúpite na rande.
• Nechajte si priestor na spontánnosť: Okrem toho, že si na seba nájdete čas, buďte otvorení spontánnym plánom, ktoré vám umožnia skutočne sa spojiť. Večerná prechádzka, zmrzlina po večeri a jazda autom po meste, keď máte čas, môžu byť skvelými nápadmi na rande pre manželské páry. Ukradnite si chvíle z vášho hektického života a buďte len jeden s druhým.
• Odstráňte rušivé vplyvy: Keď ste na rande so svojím partnerom, uistite sa, že vás nič nerozptyľuje a venujete si navzájom svoju pozornosť. Žiadne telefóny, žiadne sociálne siete, len vy a váš partner žijete v danom okamihu a vychutnávate si každý kúsok zážitku.

4. Stretnutie s manželským partnerom na dovolenke

Dovolenka je najlepšou voľbou, keď chcú páry stráviť kvalitný spoločný čas. Keďže je to oddych od rutiny a každodenných povinností, môžete všetku svoju pozornosť venovať manželskému partnerovi. Je to skvelý prostriedok na odbúranie stresu, ktorý často otvára cestu k obohacujúcim zážitkom.

Hoci sa to môže zdať ako drahý nápad na rande, existujú spôsoby, ako ho udržať pod hranicou rozpočtu. Naplánujte si každý druhý týždeň niekoľko lacných jednodňových výletov do okolia a každé dva-tri mesiace plnohodnotnú dovolenku. Vyberte sa cez víkend do blízkeho letoviska alebo si rezervujte dlhú dovolenku. Môžete si dokonca naplánovať víkendovú sexdovolenku, aby ste si to spestrili.

Ideálne miesto na dovolenku pre vás a vašu manželku je vaše rozhodnutie. Batoh v miestnom lese alebo stráviť deň vo vinárskom rezorte. Relaxovať v 5-hviezdičkovej vírivke s horúcou vodou alebo si rezervovať zábavný deň v najbližšom zábavnom parku. Výber je na vás, aby bol tak fantastický alebo jednoduchý, ako chcete. Pokiaľ sa budete mať skvele, na špecifikách nezáleží.

5. Nočné stretnutie

Hoci dlhé objímanie sa môže pripadať ako rande samo o sebe, aby ste to trochu rozprúdili, môžete si naplánovať, že sa pred spaním dostanete z domu a užijete si chvíľu osamote. Noci vytvoria romantickú kulisu pre páry, ktoré si môžu užívať vzájomnú spoločnosť. Čo je malebnejšie ako dlhá jazda pod hviezdami? Môžete si vychutnávať jemný vánok na kľukatých cestách, keď sa budete držať za ruky sváš nápadník.

Nemáte auto? Ukradnite partnerovi mikinu a choďte na prechádzku za roh. Pustite si obľúbený zoznam Spotify, zdieľajte slúchadlá AirPods a romanticky flirtujte so svojou polovičkou. Môžete dokonca vyraziť na pláž a nechať slaný vzduch, aby vás oboch zblížil. Dbajte na to, aby ste sa v tomto čase nevenovali pracovným alebo rodinným témam.

6. Venujte sa koníčku alebo dvom koníčkom

Ste s partnerom zarytí fanúšikovia komiksov? Alebo ste sa obaja narodili so zeleným palcom? Nech už je váš koníček akýkoľvek, môžete sa oň podeliť so svojou lepšou polovičkou a užiť si ho. Je ľahké nájsť veci, ktoré obaja milujete. Ak nie, môžete jednoducho zdieľať rovnaký priestor a pritom sa venovať svojim koníčkom. Dokonca aj nájdenie nového spoločného záujmu môže byť samo o sebe príjemnou činnosťou.

Môžete si vybrať nejaký šport pre dvoch hráčov alebo nájsť nejaké knihy, ktoré môžu páry spoločne čítať. Môže to byť čokoľvek - od fotografovania a lisovania kvetov až po hru na klavír a zbieranie filmových plagátov. Keď partneri zdieľajú spoločné vášne a koníčky, otvárajú sa jeden druhému zmysluplným spôsobom. Pociťujú voči sebe zvýšenú mieru príťažlivosti, čo ešte viac upevňuje ich puto.

7. Rande s manželom alebo manželkou na spôsob vína

Všetci máme taliansky sen o úteku do vinice a popíjaní zamatového vína deň čo deň. Hoci sa to môže, ale nemusí splniť, existuje veľa reálnych alternatív. Môžete mať opulentný zážitok a povedať si "Na zdravie" bez letu do Florencie.

Prehľadajte okolie a nájdete rôzne vinárstva a vinice, ktoré organizujú špeciálne podujatia. Môžete napríklad ísť s manželom/manželkou na rande s ochutnávkou vína. Alebo sa prihláste na workshop výroby vína. Obaja sa môžete naháňať po vínnych festivaloch, stať sa znalcami a vybudovať si pritom vlastnú zbierku. Keď budete na rande s manželom/manželkou nasávať nové zážitky, rozšírite si obzory.a pridať nové vrstvy svojej osobnosti.

8. Zapnite hru

Nemusíte byť profesionálnym hráčom, aby ste si užili stolové hry alebo večer trivia. Naplánujte si niekoľko rande, na ktorých si spoločne zahráte svoje obľúbené hry. Alebo ešte lepšie, zavolajte svojim priateľom a urobte z toho nápad na dvojité rande, ktoré bude zábavné. Dokonca sa dá ísť aj na športové rande. Napriek všeobecnému presvedčeniu majú ženy rady baseball rovnako ako priemerný muž.

Blíži sa nejaký veľký zápas? Možno si s partnerom vymeníte čas na kamaráta a budete sa baviť. Nemôžete zohnať lístky na bejzbalový zápas? Bez obáv, zájdite do svojho obľúbeného baru a fandite spolu. Dbajte však na to, aby sa to nestalo bodom konfliktu. Ak sa vaše názory počas zápasu často stretávajú alebo ste v Hraniciach príliš súťaživí, potom je lepšie ho do zoznamu nepridávať. Nechajte si svojeego bokom a snažte sa o zábavný večer.

9. Navštívte živé predstavenie

Ak ste s manželom/manželkou fanúšikom divadelného umenia, nikdy nebudete mať núdzu o nápady a možnosti na rande. Môžete ísť na komédiu stand-up, divadelné predstavenie, živú hudobnú šou, operu, podujatia s hovoreným slovom atď. Možností je nekonečne veľa. Je to skvelý spôsob, ako spoznať svet okolo seba a realizovať svoje umelecké sklony - spoločne. Okrem toho máte možnosť rozvíjať a zdieľať spoločný záujem.a zároveň sa zabávať.

10. Stretávajte sa so svojím manželským partnerom počas dobrovoľníckej práce

Mať spoločný altruistický cieľ je hlboký zážitok. Zdieľanie tejto chvíle s vašou milovanou osobou ju urobí nekonečne výnimočnou. Strávte nejaký čas prácou pre charitatívne účely so svojím partnerom. Nielenže vám to dodá pocit pokoja a mieru, ale tiež vás to oboch zblíži. Páry môžu dokonca získať nový pocit vzájomnej úcty a obdivu.

Je to pôsobivý spôsob, ako niečo zmeniť a zároveň stráviť zmysluplný čas s manželom/manželkou. Môžete sa stať dobrovoľníkom v komunitnej nemocnici alebo v miestnej záhrade, zapojiť sa do darcovskej alebo osvetovej akcie, opatrovať domáce zviera alebo sa zúčastniť na iniciatíve za čistotu. Existuje mnoho spôsobov, ako nasmerovať svoju energiu na vyšší cieľ a spoločne rásť.

11. Rande DIY pre kreatívne páry

Nie každý je človek, ktorý rád chodí do prírody, a nie každý má rád spoločenské aktivity. Chcete sa s manželom stretávať doma? Potom by mohol byť projekt na zlepšenie domácnosti tou správnou cestou. Vždy ste chceli vymeniť obkladačky v kuchyni alebo ste si predstavovali jazierko s koi na dvore? No, na čo ešte čakáte? Vytvorte si plán, vezmite do ruky náradie, vyhľadajte návody na YouTube a pustite sa do toho.

Nemusíte prerábať celý dom naraz. Prediskutujte a rozhodnite sa pre najjednoduchšiu a najväčšiu prioritu na začiatok. Pomaly, ako sa vaše zručnosti zlepšujú, sa pustite do väčších projektov. Uistite sa, že ste do úlohy obaja rovnako zaangažovaní, že ste na rovnakej vlne, a udržujte hádky na uzde.

Kľúčové ukazovatele

• Chodenie na rande s manželským partnerom môže zlepšiť kvalitu vášho vzťahu, zblížiť vás a urobiť vás šťastnejšími.
• Nájdite si na seba čas, naplánujte si rande, súhlaste so spontánnymi plánmi a využite tieto chvíle na to, aby ste manželovi venovali svoju pozornosť.
• Existuje veľa rôznych spôsobov, ako môžete tráviť čas so svojím manželským partnerom, od spoločných výletov na kávu až po skúšanie nových aktivít alebo dokonca dobrovoľnícku činnosť.
• Vyberte si, čo je pre vás oboch najlepšie, uprednostnite jeden druhého a nikdy neprestaňte chodiť s manželským partnerom.

Teraz, keď ste si vedomí toho, ako znovu randiť so svojím manželským partnerom a jeho nekonečných výhod, je čas pustiť sa do toho. Pamätajte, že nie každé rande musí byť okázalé, extravagantné a prehnané. Ide o to, aby ste si s manželským partnerom vytvorili chvíle, v ktorých sa môžete navzájom spojiť. A na to sú vždy dôležité maličkosti, ako napríklad upokojujúce jedlo v obľúbenej reštaurácii alebo relaxačná prechádzka nachodník, ktorý funguje ako kúzlo. Tak sa choďte dvoriť svojmu partnerovi a znovu roznieťte iskru vo vašom vzťahu.

Často kladené otázky

Neexistuje žiadne pevne stanovené pravidlo ani pevne stanovený počet rande. Pár sa môže rozhodnúť, kedy a ako, ako aj čo robiť pre kvalitne strávený spoločný čas. Rozhodnutie závisí od vášho času, záujmu a pohodlia. Diskutujte s partnerom a zosúlaďte svoje rozvrhy, aby ste našli ideálny čas na rande. Vytvorenie zvyku na týždenné rande a raz za čas dlhú dovolenku môže urobiť zázraky.

Randenie s manželským partnerom je spoľahlivý spôsob, ako udržať romantiku nažive. Randenie posilňuje puto a intimitu medzi pármi a pomáha vám rozvíjať hlbšie priateľstvo. Trávenie času príjemnými aktivitami vás oboch zblíži viac ako kedykoľvek predtým. Poskytuje dokonalú príležitosť spojiť sa a užívať si spoločný život. Výsledkom bude, že váš manželský život bude ešte vzrušujúcejší a uspokojivejší.