Та хамтрагчтайгаа анхны хэдэн болзоогоо санаж байна уу? Та анх үерхэж эхлэхдээ мэдэрч байсан тэр хүчтэй сэтгэл хөдлөлөө санаж байна уу? Гэрлэлт болон түүнийг дагасан бүх үүрэг хариуцлага нь хосуудын хайр дурлалыг бүдгэрүүлдэг. Ханьтайгаа болзох гэж ухамсрын хүчин чармайлт гаргавал бүгдийг нь буцаан авчрахад л хангалттай.

Тэр бүх өхөөрдөм бяцхан дохио зангаа, гар барих, нэг аяганаас кофе балгах, хайрын агуу тунхаглалууд. Энэ нь насан туршдаа үргэлжлэх боломжтой. Жаахан төлөвлөлт, нэмэлт хүчин чармайлт, асар их хайрын ачаар та хайр дурлалыг амьд байлгаж чадна. Эцсийн эцэст, хамтрагчтайгаа болзох нь эрүүл, аз жаргалтай харилцааг хадгалах түлхүүр юм.

Ханьтайгаа болзох нь юу гэсэн үг вэ

Хосууд харилцааныхаа эхний хэдэн сард маш их хүчин чармайлт гаргах хандлагатай байдаг. Тохиромжтой хэлэхэд бал сар нь хүчтэй хайр, таталцал, сэтгэлийн хөөрлөөр дүүрэн байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүмүүс суларч, ид шид нь алга болдог. Насанд хүрэгчдийн үүрэг хариуцлага, ажил, гэр орны ажил, хүүхдүүдийн хувьд хайр дурлал, дотно харилцаанд цаг гаргах (бид зөвхөн бэлгийн харьцаанд орохыг хэлдэггүй) нь өөрөө ажил мэт санагдаж магадгүй юм.

Гэхдээ та өгөх хэрэгтэй. оролдоод үз дээ. Энэ бол таны ханьтай болзох явдал юм. Энэ нь таны харилцааны өөрчлөгдөж буй тодорхойлолтууд нь бие биетэйгээ харилцах, холбогдох арга замыг өөрчлөхийг зөвшөөрөхгүй гэсэн үг юм. Энэ нь юуг эрэмбэлэх арга замыг хайж олох гэсэн үг юм

• Нөхөртэйгээ болзох нь таны харилцааны чанарыг сайжруулж, таныг ойртуулж, аз жаргалтай байлгаж чадна
• Бие биедээ цаг гаргаж, болзооны үдшийг төлөвлөх, аяндаа төлөвлөх, эдгээрийг ашиглах боломжтой. Эхнэр, нөхөртөө бүх анхаарлаа хандуулах мөчүүд
• Газар гадаа кофе уухаас эхлээд шинэ үйл ажиллагаа туршиж үзэх, тэр ч байтугай хамтдаа сайн дурын ажил хийх хүртэл ханьтайгаа цагийг сайхан өнгөрүүлэх маш олон янзын арга байдаг
• Та хоёрт аль аль нь тохирохыг сонгоорой. , бие биенээ эн тэргүүнд тавьж, ханьтайгаа болзохоо хэзээ ч бүү зогсоо

Одоо та ханьтайгаа хэрхэн дахин болзох, түүний төгсгөлгүй давуу талуудыг мэдэж байгаа тул үүнийг авах цаг болжээ. үүнтэй хамт. Болзох бүр тансаг, үрэлгэн, дээд зэргийн туршлага байх албагүй гэдгийг санаарай. Та болон таны хань бие биетэйгээ холбогдох боломжтой мөчүүдийг бий болгох санаа юм. Үүний тулд дуртай ресторандаа тайтгаруулсан хоол идэх эсвэл жимээр алхах гэх мэт жижиг зүйлүүд үргэлж ид шид мэт ажилладаг. Тиймээс, хамтрагчаа өдөөж, харилцааныхаа очийг дахин бадраагаарай.

Түгээмэл асуултууд

Тодорхой зүйл байхгүй. дүрэм эсвэл тогтмол хэмжээний огноо. Хосууд хэзээ, хэрхэн, мөн хамтдаа сайхан цагийг өнгөрөөх зүйлсээ шийдэж чадна. Шийдвэр нь таны цаг хугацаа, сонирхол, тав тухтай байдлаас хамаарна. Хамгийн тохиромжтой цагийг олохын тулд хамтрагчтайгаа ярилцаж, хуваариа тохируулаарайболзоонд. Долоо хоног бүрийн болзооны үдшийг зуршил болгож, хааяа нэг удаа урт амралтаа өнгөрөөх нь гайхамшгийг бүтээж чадна.

Таны үерхэх Эхнэр нөхөр бол хайр дурлалын харилцааг хадгалах найдвартай арга юм. Болзох нь хосуудын хоорондын холбоо, дотно харилцааг бэхжүүлж, илүү гүнзгий нөхөрлөлийг бий болгоход тусалдаг. Тааламжтай үйл ажиллагаанд цагийг өнгөрөөх нь та хоёрыг урьд өмнөхөөсөө илүү ойртуулна. Энэ нь хамтдаа амьдралаа холбож, таашаал авах төгс боломжийг олгодог. Үүний үр дүнд таны гэр бүлийн амьдрал илүү сонирхолтой, сэтгэл хангалуун байх болно.

Хамтдаа тайвширч, таашаал авах нь таныг болон таны ханийг илүү гүнзгий түвшинд холбоход тусална. Энэ нь таны холбоог бэхжүүлж, хайрыг тань нэмэгдүүлнэ. Эхэндээ байсан тэр л хичээл зүтгэлээрээ хамтрагчаа сэтгэл татам. Гэрлэх нь идэвхгүй эсвэл уйтгартай болох шалтаг биш юм. Харин урт удаан, амжилттай гэрлэхэд та бүтээлч, идэвхтэй байх хэрэгтэй. Тиймээс ханьтайгаа үерхэхээ хэзээ ч бүү зогсоо.

Эхнэр нөхөртэйгээ болзох нь яагаад чухал вэ?

Сүүлийн үед гэр бүлтэй болзох гэсэн ойлголт газар авч байна. Илүү олон хосууд болзооны үдшийг төлөвлөх, бие биетэйгээ холбогдох шинэ арга замыг хайж олохын чухлыг ойлгож байна. Гэхдээ яагаад чухал вэ? Эцсийн эцэст та ханьтайгаа хамт амьдардаг, өдөр бүр уулзаж, бага ч гэсэн хамт цагийг өнгөрөөдөг.

Тиймээс та яагаад хосуудын болзооны санааг хайх эсвэл хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй байна вэ? Та хоёрт зориулж чанартай цаг гаргах уу? За, сайн харилцаатай байхаас эхлээд харилцааны сэтгэл ханамж хүртэл маш олон давуу талтай. Үнэн хэрэгтээ судалгааныГэрлэлтийн сан болон Линкольны их сургууль тогтмол болзож байсан гэрлэсэн хосууд салах магадлал 14 хувиар бага байгааг тогтоожээ. Ийм байж болох зарим шалтгааныг энд дурдъя:

• Очийг амьд байлгадаг: Эхнэр, нөхөртэйгээ болзох нь маш их сэтгэл хөдөлгөм бөгөөд таны мэдэрсэн бүх толгой эргэх мэдрэмжийг эргүүлэн авчрах болно. Таны хайрын түүхийн яг эхэнд. Энэ нь харилцаандаа сэтгэл ханамжгүй байхаас сэргийлж, хүсэл, хайрын очийг бадраах найдвартай арга юм
• Бие биенээ олж мэдэх боломж: Хүмүүс амьдралынхаа туршид өсч, хувьсан өөрчлөгдөж, өөрчлөгддөг. Олон жилийн туршид хань болон та хоёр хамтдаа нэгдэж, амьдралаа хуваалцахаар шийдсэн хүмүүсээс тэс өөр хувилбар болж магадгүй юм. Болзоонд бие биедээ бүх анхаарлаа хандуулснаар бие биенийхээ зан чанарын шинэ давхаргыг олж, ойлгох боломжийг танд олгоно. Олон гэрлэсэн хосуудын тулгараад байгаа хагацал, танихгүй хүн шиг мэдрэмжийн эсрэг төгс эм
• Гүн нөхөрлөлийг бий болгох: Нөхөрлөл, нөхөрлөлийн мэдрэмж дээр тогтсон гэрлэлтүүд үнэхээр онцгой байдаг. Учир нь хайр дурлал, хүсэл тэмүүллийн догдолж намжих үед энэ нөхөрлөл таныг хамтад нь холбогч цавуу болж өгдөг. Та бие биетэйгээ харилцах цаг гаргаж, бүх зүйлийн талаар ярилцаж, бие биедээ цагийг сайхан өнгөрүүлэх үедкомпани, та энэ үйл явцад энэ нөхөрлөлийг бэхжүүлдэг
• Энэ нь таныг илүү аз жаргалтай болгодог: Судалгаанаас харахад хүмүүс хань ижилтэйгээ цагийг өнгөрөөхдөө хоёр дахин их аз жаргалтай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, тэр аз жаргал таны харилцаанд асгарч, хосуудын хувьд илүү аз жаргалтай болгодог. Тиймээс, гэрлэсэн хосуудад зориулсан болзооны санаануудыг судалж, хамтрагчаа гаргаж ирээрэй

Эхнэр нөхөртэйгээ болзох 11 сайхан арга - Гэрлэлтийг тань шинэчлээрэй

Та ханьтайгаа хэрхэн дахин болзох талаар бодож байна уу? Энэ нь эхэндээ жаахан төвөгтэй мэт санагдаж магадгүй юм. Та хосуудын болзооны санааг хайж эхлэхээсээ өмнө эсвэл эхнэр эсвэл нөхөртөө хийх романтик зүйлсийн талаар бодож эхлэхээсээ өмнө эдгээр болзоонд орон зай гаргахын тулд өдөр тутмын амьдралдаа бага зэрэг өөрчлөлт хийх хэрэгтэй. Тайвширсны дараа дахин үерхэж эхлэх ба дадлагаа тогтвортой болгох арга:

• Бие биедээ цаг гаргаарай: Дасгал хийх эсвэл илүү их цаг гаргахтай адил. Эрүүл хооллохын тулд эмч танд эрүүл мэндийнхээ төлөө үүнийг хийх хэрэгтэй гэж хэлсэн бол бие биедээ цаг заваа зориулах хэрэгтэй. Хамтдаа цагийг хамтдаа өнгөрүүлэхийг гэрлэлтийн маргаангүй нэг хэсэг болго
• Болзооны үдшийг төлөвлөх: Дараагийн ажил бол гэр орны ажлаа амжуулсны дараа гэртээ ч бай, ердийн болзооны үдшийг төлөвлөх явдал юм. мөн хүүхдүүд шөнө эсвэл гадаа хаа нэг газар суурьшсан. Энэ цагийг бие биетэйгээ шалгаж, ярилцахад сайн ашиглаарайбие биедээ хандаж, юу бодож байгаагаа ярилц. Болзохдоо орохдоо хүүхэд, гэр бүл, төлбөр тооцоо, мөнгө санхүү болон бусад энгийн амьдралынхаа тухай яриагаа үүдэнд нь үлдээгээрэй
• Аяндаа гарах зай үлдээ: Цаг гаргахаас гадна Бие биетэйгээ болзож, жинхэнэ холбогдох боломжийг олгодог аяндаа гарах төлөвлөгөөнд нээлттэй бай. Орой хамт зугаалах, оройн хоол идсэний дараа зайрмаг идэх, завтай үедээ хотоор зугаалах зэрэг нь гэрлэсэн хосуудын хувьд болзох сайхан санаа байж болно. Ачаалал ихтэй амьдралаас хором мөчүүдийг хулгайлж, зүгээр л бие биентэйгээ хамт байгаарай
• Анхаарлыг сарниулах зүйлээ таслан: Эхнэр, нөхөртэйгээ болзож байхдаа анхаарал сарниулах зүйл байхгүй, бие биедээ бүхнээ зориул. анхаарал. Утасгүй, олон нийтийн сүлжээ байхгүй, зөвхөн та болон таны хамтрагч яг тэр мөчид амьдарч, туршлага бүрийг нь амталж байна

4. Амралтаараа хань ижилтэйгээ болзох

Хосууд хамтдаа цагийг сайхан өнгөрүүлэхийг хүсдэг бол амралт бол хамгийн сайн бооцоо юм. Энэ нь ердийн болон өдөр тутмын ажлаасаа завсарлага авсан тул та бүх анхаарлаа ханьдаа зориулж болно. Энэ нь стрессийг тайлах гайхалтай арга бөгөөд ихэвчлэн ашигтай туршлага олж авах боломжийг олгодог.

Хэдийгээр энэ нь үнэтэй болзооны санаа мэт санагдаж болох ч төсөвтөө багтаах арга зам бий. Долоо хоног тутам ойролцоох хямд төсөр зугаалга, 2-3 сар тутамд бүтэн амралтаа төлөвлө. Толгойамралтын өдрөөр ойролцоох амралтын газар руу явах эсвэл урт амралтаа захиалах. Амралтын өдрөөр секс хийхээр төлөвлөж болно.

Таны болон таны хань ижил амралтын хамгийн тохиромжтой газар бол таны шийдвэр юм. Орон нутгийн ойд үүргэвчтэй явах эсвэл дарсны амралтын газарт өдрийг өнгөрөө. 5 одтой халуун усны джакузид амарч эсвэл хамгийн ойрын зугаа цэнгэлийн паркт зугаатай өдрийг захиалаарай. Сонголт нь таны хүссэнээр гоёмсог эсвэл энгийн байх болно. Та цагийг сайхан өнгөрөөж байгаа бол нарийн ширийн зүйл хамаагүй.

5. Шөнийн уулзалт

Хэдийгээр удаан тэврэлдэх нь өөрөө болзоо мэт санагдах ч юмыг бага зэрэг сэгсрэхийн тулд та гэрээсээ гарч, ганцаараа цагийг зугаатай өнгөрүүлэх төлөвлөгөө гаргаж болно. орондоо орохоосоо өмнө. Хосууд бие биенээ зугаацуулах романтик фоныг шөнө бүрдүүлдэг. Оддын дор удаан явахаас илүү үзэсгэлэнтэй зүйл юу вэ? Та хөөрхөнтэйгээ хөтлөлцөн эргэлдсэн замаар зөөлөн сэвшээ салхинд таашаал авч болно.

Та машингүй юу? Хамтрагчийнхаа цамцыг хулгайлж, булан тойроод алхаарай. Өөрийн дуртай Spotify жагсаалтад оруулаад, AirPod-оо хуваалцаж, ханьтайгаа романтик сээтэгнэх болно. Та нар далайн эрэг рүү гарч, давстай агаар та хоёрыг ойртуулж болно. Энэ цагийг ажил, гэр бүлтэй холбоотой сэдвүүдээс хол байлгаарай.

6. Нэг юм уу хоёр хобби сонго

Та болон таны хамтрагч комикийн үнэнч шүтэн бишрэгчид мөн үү? Эсвэл хоёулаа ногоон эрхий хуруутай төрсөн үү? Таны хобби юу ч байсанТа үүнийг илүү сайн талтайгаа хуваалцаж, хөгжилтэй байж болно. Та хоёрын дуртай зүйлийг олоход хялбар байдаг. Хэрэв тийм биш бол та өөрийн хоббитой байхын зэрэгцээ ижил орон зайг хуваалцаж болно. Шинэ нийтлэг сонирхол олох нь өөрөө тааламжтай үйл ажиллагаа байж болох юм.

Та хоёр тоглогчийн спортоор хичээллэх эсвэл хосуудын хамтдаа уншиж болох номуудыг олж болно. Гэрэл зураг авах, цэцэг дарах, төгөлдөр хуур тоглох, киноны зурагт хуудас цуглуулах гээд юу ч байж болно. Түншүүд нийтлэг хүсэл тэмүүлэл, хоббитой бол тэд бие биедээ утга учиртай байдлаар нээлттэй байдаг. Тэд бие биендээ татагдах өндөр түвшнийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь тэдний холбоог улам бэхжүүлдэг.

7. Ханьтайгаа дарсны адил болзох

Бид бүгдээрээ усан үзмийн талбай руу зугтаж, шимэхийг Италичууд мөрөөддөг. хилэн дарс өдөржингөө. Энэ нь биелэх эсвэл болохгүй ч гэсэн олон боломжит хувилбарууд байдаг. Та Флоренц руу нисэхгүйгээр тансаг туршлага хуримтлуулж, "Баяртай" гэж хэлж болно.

Эргэн тойрон гүйлгэн харвал онцгой арга хэмжээ зохион байгуулдаг төрөл бүрийн дарсны үйлдвэр, усан үзмийн талбайг олж харах болно. Жишээлбэл, та эхнэр/нөхөртэйгээ дарс амтлах үдэшлэгт явж болно. Эсвэл дарс хийх цехэд бүртгүүлээрэй. Та хоёулаа дарсны баярыг хөөж, сонирхогч болж, өөрийн цуглуулгаа бүтээх боломжтой. Та хань ижилтэйгээ болзох шинэ туршлагад шимтэх тусам алсын хараагаа тэлж, шинэ давхарга нэмнэ.таны зан чанарт.

8. Тоглоомыг

-д суулгаарай.Та ширээний тоглоом эсвэл энгийн үдшийг үзэхийн тулд мэргэжлийн түвшний тоглогч байх албагүй. Хамтдаа дуртай тоглоомоо тоглохын тулд хэдэн огноог төлөвлө. Эсвэл бүр илүү сайн бол найзуудаа дуудаж, хоёр болзооны санаа болгоорой. Хүн бүр спортын болзоонд явах боломжтой. Түгээмэл итгэл үнэмшлийн эсрэг эмэгтэйчүүд бейсболыг жирийн нэг Жоетой адил таашаадаг.

Том тоглоом ойртож байна уу? Магадгүй хамтрагчтайгаа найзынхаа цагийг сольж, хөгжилтэй байх болно. Бейсболын тоглолтын тасалбар олдохгүй байна уу? Санаа зоволтгүй, дуртай баарандаа очиж хамтдаа хөгжөөн дэмжээрэй. Гэсэн хэдий ч энэ нь зөрчилдөөний цэг болохгүй эсэхийг шалгаарай. Хэрэв тоглолтын үеэр таны санал бодол маш их зөрчилдөж байвал эсвэл хилийн бүсэд хэт өрсөлдөх чадвартай бол түүнийг жагсаалтад оруулахгүй байх нь дээр. Эгогоо хойш тавьж, үдшийг хөгжилтэй өнгөрүүлэхийг зориорой.

9. Шууд шоунд зочлоорой

Хэрвээ та болон таны хань тайзны урлагт дуртай бол болзооны санаа, арга зам хайхыг хэзээ ч олохгүй. . Та инээдмийн стенд, жүжиг, амьд хөгжмийн шоу, дуурь, ярианы арга хэмжээ гэх мэтээр явж болно. Сонголтууд хязгааргүй юм. Энэ бол эргэн тойрныхоо ертөнцийг судлах, уран сайхны хүсэл эрмэлзэлээ хамтдаа эрэлхийлэх гайхалтай арга юм. Нэмж дурдахад та зугаацаж байхдаа нийтлэг сонирхлыг хөгжүүлэх, хуваалцах боломжийг олж авдаг.

10. Сайн дурын ажил хийж байхдаа ханьтайгаа болзох

Харилцан бие биенээ гэсэн зорилготой байх нь гүн гүнзгий туршлага юм.Хайртай хүнтэйгээ тэр мөчийг хуваалцах нь түүнийг хязгааргүй илүү онцгой болгоно. Хамтрагчтайгаа буяны ажилд бага зэрэг цаг зарцуул. Энэ нь танд амар амгалан, тайван байдлыг мэдрээд зогсохгүй та хоёрыг ойртуулна. Хосууд бие биенээ хүндлэх, хүндлэх шинэ мэдрэмжийг ч олж авч чадна.

Энэ нь ханьтайгаа цагийг утга учиртай өнгөрүүлэхийн зэрэгцээ өөрчлөлтийг бий болгох үр дүнтэй арга юм. Та олон нийтийн эмнэлэг эсвэл орон нутгийн цэцэрлэгт сайн дурын ажил хийж, хандив өргөх, сурталчлах аянд нэгдэх, гэрийн тэжээвэр амьтан тэжээх эсвэл цэвэр ариун байдлын санаачилгад оролцох боломжтой. Эрч хүчээ илүү том зорилго руу чиглүүлж, хамтдаа хөгжих олон арга бий.

11. Бүтээлч хосуудын өөрийн гараар хийх болзоонууд

Хүн бүр гадаа зугаалах хүн биш, хүн бүр олон нийтийн үйл ажиллагаанд дуртай байдаггүй. Та ханьтайгаа гэртээ болзохыг хүсч байна уу? Дараа нь гэрийг сайжруулах төсөл нь явах арга зам байж болох юм. Та гал тогооны өрөөний хавтанг солихыг үргэлж хүсдэг байсан уу эсвэл арын хашаандаа кои цөөрөмтэй байхыг төсөөлж байсан уу? За, чи юу хүлээж байгаа юм бэ? Төлөвлөгөө гаргаж, хэрэглүүрийг сонгоод, YouTube-ээс хичээл хайж, түүндээ хүрээрэй.

Та байшинг бүхэлд нь нэг дор өөрчлөх шаардлагагүй. Эхлэхийн тулд хамгийн хялбар бөгөөд хамгийн чухал зүйлийг ярилцаж, шийдээрэй. Аажмаар, ур чадвараа ахих тусам илүү том төслүүдийг хэрэгжүүл. Та хоёулаа ажилдаа адилхан хөрөнгө оруулалт хийж, нэг хуудсан дээр байж, маргаанаас зайлсхийж байгаа эсэхийг шалгаарай.

Гол заагч