Czy pamiętasz te kilka pierwszych randek ze swoim partnerem? Czy tęsknisz za tym niesamowitym przypływem emocji, którego doświadczyłeś, kiedy po raz pierwszy zacząłeś się spotykać? Małżeństwo i wszystkie związane z nim obowiązki często stępiają romans między parą. Wystarczy świadomy wysiłek, aby umówić się na randkę ze współmałżonkiem, aby wszystko wróciło z hukiem.

Wszystkie te urocze małe gesty, trzymanie się za ręce, popijanie kawy z tej samej filiżanki i wielkie wyznania miłości. To może trwać przez całe życie. Przy odrobinie planowania, dodatkowego wysiłku i dużo miłości, możesz utrzymać romans przy życiu. W końcu umawianie się z partnerem jest kluczem do utrzymania zdrowego i szczęśliwego związku.

Co to znaczy spotykać się z małżonkiem?

Pary zwykle wkładają wiele wysiłku w pierwsze kilka miesięcy swojego związku. Trafnie mówiąc, okres miodowego miesiąca jest wypełniony intensywną miłością, przyciąganiem i ekstazą. Z biegiem czasu ludzie mają tendencję do odpuszczania, a magia wygasa. Z obowiązkami dorosłych, pracą, obowiązkami domowymi i dziećmi, znalezienie czasu na romans i intymność (i nie mamy na myśli tylko rodzaju seksualnego) może wydawać się trudne.obowiązek sam w sobie.

Musisz jednak spróbować. I o to właśnie chodzi w randkowaniu ze współmałżonkiem. Oznacza to, że nie możesz pozwolić, aby zmieniające się definicje twojego związku zmieniły sposób, w jaki nawiązujesz więź i łączysz się ze sobą. Oznacza to znalezienie sposobu na nadanie priorytetu waszemu związkowi jako romantycznemu partnerowi, nawet gdy przechodzisz od bycia zaangażowaną parą do małżeństwa, zostania rodzicami, a nawet dziadkami. RandkowanieGdy zaczniesz starać się poświęcać czas sobie nawzajem, zauważysz zmianę w swoim związku.

Relaks i cieszenie się wspólnymi rzeczami może pomóc tobie i twojemu małżonkowi nawiązać głębszą więź. Wzmacnia to waszą więź i potęguje uczucie. Oczaruj swojego partnera z takim samym zapałem, jaki miałeś na początku. Zawarcie małżeństwa nie jest wymówką, aby stać się biernym lub nudnym. Zamiast tego, długie i udane małżeństwo wymaga od ciebie kreatywności i proaktywności. Więc nigdy nie przestawaj spotykać się ze swoim małżonkiem.

Dlaczego randki z małżonkiem są ważne?

Koncepcja randek małżeńskich zyskała na popularności w ostatnich czasach. Coraz więcej par zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne jest planowanie randek i znajdowanie nowych sposobów na łączenie się ze sobą. Ale dlaczego jest to ważne? W końcu mieszkasz ze swoim współmałżonkiem, widujesz go codziennie i spędzasz z nim trochę - jeśli nie dużo - czasu.

Dlaczego więc warto szukać pomysłów na randki dla par lub starać się wygospodarować trochę czasu tylko dla was dwojga? Cóż, od lepszej komunikacji po większą satysfakcję ze związku, korzyści jest wiele. W rzeczywistości badania przeprowadzone przez Marriage Foundation i University of Lincoln wykazały, że małżeństwa, które regularnie spotykały się na randkach, były o 14% mniej narażone na rozstanie. Oto niektóre z nichpowody, dla których może tak być:

• Utrzymuje iskrę przy życiu: Perspektywa chodzenia na randki ze współmałżonkiem może być bardzo ekscytująca i przywoływać wszystkie te zawrotne uczucia, których doświadczyłeś na początku swojej historii miłosnej. To pewny sposób, aby zapobiec samozadowoleniu w związku i utrzymać iskrę pożądania i skwierczenia miłości
• Szansa na odkrycie siebie nawzajem: Ludzie rozwijają się, ewoluują i zmieniają w miarę upływu życia. Z biegiem lat twój małżonek i ty możecie stać się zupełnie innymi wersjami siebie niż ci, którzy przyszli razem i zdecydowali się dzielić życie. Poświęcanie sobie nawzajem niepodzielnej uwagi na randkach pozwala odkrywać i rozumieć nowe warstwy osobowości drugiej osoby. Idealne antidotum na uczucie oddalania się od siebiei poczucie obcości, z którym zmaga się tak wiele małżeństw.
• Budowanie głębokiej przyjaźni: Małżeństwa zbudowane na przyjaźni i poczuciu koleżeństwa są naprawdę wyjątkowe. Ponieważ kiedy gorączka romansu i pożądania słabnie - a nieuchronnie tak się dzieje - ta przyjaźń służy jako klej, który trzyma was razem. Kiedy poświęcacie czas, aby się ze sobą angażować, rozmawiać o wszystkim i wszystkim i dobrze się bawić w swoim towarzystwie, wzmacniacie tę więź.przyjaźń w procesie
• To sprawia, że jesteś szczęśliwszy: Według badań, ludzie są dwa razy bardziej szczęśliwi, gdy spędzają czas ze swoimi małżonkami. Naturalnie, to szczęście rozlewa się na twój związek i sprawia, że jesteś szczęśliwszy jako para. Więc odkryj kilka pomysłów na randki dla małżeństw i zabierz swojego partnera na miasto.

11 pięknych sposobów na randkę z małżonkiem - urozmaić swoje małżeństwo

Zastanawiasz się, jak ponownie umawiać się ze współmałżonkiem? Na początku może się to wydawać nieco trudne. Zanim zaczniesz szukać pomysłów na randki dla par lub myśleć o romantycznych rzeczach, które możesz zrobić dla swojej żony lub męża, musisz wprowadzić kilka drobnych zmian w swoim codziennym życiu, aby wygospodarować miejsce na te randki. Oto, jak ponownie zacząć randkować po przerwie i sprawić, by praktyka ta była trwała:

• Znajdźcie czas dla siebie nawzajem: Tak samo, jak poświęcasz czas na ćwiczenia fizyczne lub dokładasz wszelkich starań, by zdrowo się odżywiać, jeśli lekarz powiedział ci, że właśnie to musisz zrobić dla swojego zdrowia, podejmij świadomy wysiłek, by poświęcić trochę czasu sobie nawzajem. Spraw, by wspólne spędzanie czasu stało się niepodlegającą negocjacjom częścią waszego małżeństwa
• Zaplanuj randki: Następnym krokiem jest zaplanowanie regularnych randek - czy to w domu, po tym, jak zajmiesz się obowiązkami domowymi, a dzieci usiądą na noc, czy w jakimś innym miejscu. Wykorzystaj ten czas, aby sprawdzić się nawzajem, porozmawiać i omówić to, co masz na myśli. Zostaw rozmowy o dzieciach, gospodarstwie domowym, rachunkach, finansach i innych takich przyziemnych aspektach twojego życia.wspólne życie przy drzwiach, gdy wkraczasz w swój wieczór randkowy
• Zostaw miejsce na spontaniczność: Oprócz poświęcania czasu na randki, bądź otwarty na spontaniczne plany, które pozwolą ci naprawdę się połączyć. Wspólny spacer wieczorem, wyjście na lody po kolacji i jazda samochodem po mieście, gdy masz trochę czasu, mogą być świetnymi pomysłami na randki dla małżeństw. Ukradnij chwile ze swojego gorączkowego życia i po prostu bądź ze sobą
• Wyeliminuj czynniki rozpraszające: Kiedy jesteś na randce ze swoim współmałżonkiem, upewnij się, że nic Cię nie rozprasza i poświęcacie sobie nawzajem niepodzielną uwagę. Żadnych telefonów, żadnych mediów społecznościowych, tylko Ty i Twój partner żyjący chwilą i delektujący się każdym fragmentem tego doświadczenia.

4. randka z małżonkiem na wakacjach

Wakacje są najlepszym rozwiązaniem, gdy pary chcą spędzić razem czas. Ponieważ jest to przerwa od rutyny i codziennych obowiązków, możesz poświęcić całą swoją uwagę współmałżonkowi. To świetny pogromca stresu, który często toruje drogę do satysfakcjonujących doświadczeń.

Chociaż może się to wydawać drogim pomysłem na randkę, istnieją sposoby, aby nie przekroczyć budżetu. Zaplanuj kilka tanich jednodniowych wypadów w pobliżu co drugi tydzień, a pełnoprawne wakacje co dwa-trzy miesiące. Wybierz się do pobliskiego kurortu na weekend lub zarezerwuj długie wakacje. Możesz nawet zaplanować weekendowe seks-wycieczki, aby urozmaicić atmosferę.

Idealne miejsce na wakacje dla Ciebie i Twojego współmałżonka to Twoja decyzja. Plecak w lokalnym lesie lub spędzenie dnia w kurorcie winiarskim. Zrelaksuj się w pięciogwiazdkowym jacuzzi z gorącą wodą lub zarezerwuj dzień zabawy w najbliższym parku rozrywki. Wybór należy do Ciebie, aby uczynić go tak wymyślnym lub prostym, jak chcesz. Tak długo, jak dobrze się bawisz, szczegóły nie mają znaczenia.

5. nocne rendez-vous

Chociaż długa sesja przytulania może czuć się jak randka sama w sobie, aby nieco ożywić sytuację, można zaplanować wyjście z domu i cieszyć się czasem sam na sam przed pójściem do łóżka. Noce stanowią romantyczne tło dla par, które mogą cieszyć się swoim towarzystwem. Co jest bardziej malowniczego niż długa jazda pod gwiazdami? Możesz rozkoszować się delikatną bryzą na krętych drogach, trzymając się za ręce ztwój beau.

Nie masz samochodu? Ukradnij bluzę partnera i idź na spacer za róg. Włącz ulubioną listę Spotify, udostępnij słuchawki AirPods i romantycznie flirtuj ze współmałżonkiem. Możesz nawet udać się na plażę i pozwolić, aby słone powietrze zbliżyło was oboje. Upewnij się, że ten czas jest wolny od tematów związanych z pracą lub rodziną.

6. wybrać jedno lub dwa hobby

Czy ty i twój partner jesteście zagorzałymi fanami komiksów? A może oboje urodziliście się z zielonym kciukiem? Niezależnie od tego, jakie jest twoje hobby, możesz dzielić je ze swoją lepszą połową i świetnie się bawić. Łatwo jest znaleźć rzeczy, które oboje kochacie. Jeśli nie, możecie po prostu dzielić tę samą przestrzeń, oddając się swoim hobby. Nawet znalezienie nowego wspólnego zainteresowania może być przyjemnym zajęciem samym w sobie.

Możesz wybrać sport dla dwóch graczy lub znaleźć książki, które pary mogą wspólnie przeczytać. Może to być wszystko - od fotografii i prasowania kwiatów po grę na pianinie i zbieranie plakatów filmowych. Kiedy partnerzy mają wspólne pasje i hobby, otwierają się na siebie w znaczący sposób. Czują zwiększony poziom przyciągania do siebie nawzajem, co dodatkowo wzmacnia ich więź.

7. randka z małżonkiem na sposób winiarski

Wszyscy mamy włoskie marzenie o ucieczce do winnicy i popijaniu aksamitnych win dzień po dniu. Chociaż może się to spełnić lub nie, istnieje wiele realnych alternatyw. Możesz mieć bogate doświadczenie i powiedzieć "na zdrowie" bez lotu do Florencji.

Rozejrzyj się, a znajdziesz różne winiarnie i winnice, które organizują specjalne wydarzenia. Na przykład możesz wybrać się na randkę z degustacją wina z mężem / żoną. Lub zapisz się na warsztaty robienia win. Oboje możecie gonić festiwale wina, stać się koneserami i przy okazji zbudować własną kolekcję. Chłonąc nowe doświadczenia na randkach z małżonkiem, poszerzasz swoje horyzontyi dodać nowe warstwy do swojej osobowości.

8. włącz grę

Nie musisz być profesjonalnym graczem, aby cieszyć się grą planszową lub nocą ciekawostek. Zaplanuj kilka randek, aby wspólnie zagrać w swoje ulubione gry. Albo jeszcze lepiej, zadzwoń do znajomych i zrób podwójną randkę, która będzie świetną zabawą. Można nawet wybrać się na randkę sportową. Wbrew powszechnemu przekonaniu, kobiety lubią baseball tak samo jak przeciętny facet.

Zbliża się ważny mecz? Zamień się z partnerem na czas spędzony z kumplem i bawcie się świetnie. Nie możesz znaleźć biletów na mecz baseballowy? Nie martw się, idź do ulubionego baru i kibicujcie razem. Upewnij się jednak, że nie stanie się to punktem konfliktu. Jeśli twoje opinie często się ścierają podczas gry lub jesteś zbyt rywalizujący w Borderlands, najlepiej nie dodawaj tego do listy. Zachowaj swojeOdłóż ego na bok i nastaw się na przyjemny wieczór.

9 Idź na występ na żywo

Jeśli ty i twój współmałżonek jesteście fanami sztuk performatywnych, nigdy nie zabraknie wam pomysłów na randki i możliwości. Możecie wybrać się na komedię stand-up, dramat, koncert muzyki na żywo, operę, wydarzenia mówione itp. Opcje są nieograniczone. To świetny sposób na odkrywanie otaczającego was świata i realizowanie swoich artystycznych skłonności - razem. Poza tym masz szansę rozwijać i dzielić wspólne zainteresowaniapodczas rozrywki.

10. randka z małżonkiem podczas wolontariatu

Posiadanie wspólnego altruistycznego celu jest głębokim doświadczeniem. Dzielenie się tą chwilą z ukochaną osobą sprawi, że będzie ona nieskończenie bardziej wyjątkowa. Poświęć trochę czasu na pracę charytatywną ze swoim partnerem. Nie tylko da ci to poczucie spokoju, ale także zbliży was oboje. Pary mogą nawet zyskać nowe poczucie szacunku i podziwu dla siebie nawzajem.

Jest to skuteczny sposób, aby coś zmienić, jednocześnie spędzając znaczący czas ze współmałżonkiem. Możesz zgłosić się na ochotnika do szpitala lub lokalnego ogrodu, dołączyć do darowizny lub akcji uświadamiającej, przybrać zwierzaka lub wziąć udział w inicjatywie na rzecz czystości. Istnieje wiele sposobów na skierowanie swojej energii na większy cel i wspólny rozwój.

11. Randki DIY dla kreatywnych par

Nie każdy jest miłośnikiem spędzania czasu na świeżym powietrzu, ani nie każdy lubi zajęcia towarzyskie. Chcesz spotykać się ze swoim współmałżonkiem w domu? W takim razie projekt remontu domu może być dobrym rozwiązaniem. Czy zawsze chciałeś zmienić płytki w kuchni lub wyobrażałeś sobie staw z karpiami koi na podwórku? Na co czekasz? Zrób plan, weź narzędzia, przeszukaj YouTube w poszukiwaniu samouczków i zabierz się do pracy.

Nie musicie przebudowywać całego domu na raz. Przedyskutujcie i zdecydujcie się na najłatwiejszy i największy priorytet na początek. Powoli, w miarę doskonalenia umiejętności, podejmujcie się większych projektów. Upewnij się, że oboje jesteście w równym stopniu zaangażowani w zadanie, że trzymacie się tej samej strony i trzymacie kłótnie na dystans.

Kluczowe wskaźniki

• Chodzenie na randki ze współmałżonkiem może poprawić jakość związku, zbliżyć was do siebie i sprawić, że będziecie szczęśliwsi.
• Znajdź czas dla siebie nawzajem, zaplanuj randki, realizuj spontaniczne plany i wykorzystaj te chwile, aby poświęcić współmałżonkowi niepodzielną uwagę
• Od wyjścia na kawę po wypróbowanie nowych aktywności, a nawet wspólny wolontariat - istnieje wiele różnych sposobów na spędzenie czasu ze współmałżonkiem
• Wybierz to, co działa najlepiej dla was obojga, nadaj priorytet sobie nawzajem i nigdy nie przestawaj spotykać się ze swoim współmałżonkiem

Teraz, gdy już wiesz, jak ponownie umawiać się na randki ze współmałżonkiem i jakie są tego niekończące się zalety, nadszedł czas, aby zacząć działać. Pamiętaj, że nie każda randka musi być wystawnym, ekstrawaganckim i przesadnym doświadczeniem. Chodzi o to, abyś ty i twój współmałżonek stworzyli chwile, w których możecie się ze sobą połączyć. A do tego zawsze przydają się małe rzeczy, takie jak pocieszający posiłek w ulubionej restauracji lub relaksujący spacer po okolicy.Tak więc, idź do swojego partnera i rozpal iskrę w swoim związku.

Najczęściej zadawane pytania

Nie ma ustalonej zasady ani określonej liczby randek. Para może zdecydować, kiedy i jak, a także co robić, aby spędzić razem czas. Decyzja zależy od czasu, zainteresowań i wygody. Porozmawiaj ze swoim partnerem i dostosuj swoje harmonogramy, aby znaleźć idealny czas na randkę. Wyrobienie nawyku cotygodniowych randek i długich wakacji raz na jakiś czas może zdziałać cuda.

Randki ze współmałżonkiem to niezawodny sposób na podtrzymanie romansu. Randki wzmacniają więź i intymność między parami i pomagają rozwinąć głębszą przyjaźń. Spędzanie czasu na przyjemnych czynnościach zbliży was oboje bardziej niż kiedykolwiek. Zapewnia to doskonałą okazję do nawiązania kontaktu i cieszenia się wspólnym życiem. W rezultacie twoje życie małżeńskie stanie się jeszcze bardziej ekscytujące i satysfakcjonujące.