Se tem curiosidade em saber o que significa uma relação não monogâmica, ou se é não monogâmico e quer saber mais sobre este tipo de relações, ou se quer apoiar os seus amigos que seguem este estilo de relação, então veio ao sítio certo.tipos de monogamia, como praticá-la e como se processa a monogamia versus a não-monogamia.

O que é uma relação não monogâmica?

Uma relação não-monogâmica é geralmente utilizada para indicar qualquer relação que não se enquadre no âmbito da monogamia. Para que uma relação seja não-monogâmica, tem de haver, pelo menos, mais do que um parceiro. Embora a poliamor, a poligamia, o swing e os casos extraconjugais sejam todos considerados relações não-monogâmicas, quando alguém fala de não-monogamia, está geralmente a referir-se apoliamor.

Os indivíduos poliamorosos acreditam que o amor não se pode limitar a uma só pessoa ao longo da vida. Têm muito amor para dar e receber, e é por isso que podem ter mais do que um parceiro ao mesmo tempo. Acreditam que podem ter diferentes tipos de relações com diferentes pessoas na sua vida, com diferentes níveis de importância e apego, o que lhes permite ter uma vida plena euma vida aventureira, cheia de pessoas que ama e aprecia.

É importante notar que esta relação não-monogâmica não equivale a infidelidade, uma vez que o consentimento de todos os parceiros está envolvido. Para fazer a distinção da infidelidade, chamaremos ao poliamor Não-Monogamia Ética (ENM).

O que significa praticar a não-monogamia ética?

Existem várias formas de praticar uma relação ética não-monogâmica ou uma relação ENM. Os parceiros respeitam os limites um do outro e decidem de antemão o que querem da relação. Nesta secção, vamos analisar algumas das práticas habituais observadas na não-monogamia ética:

1. são transparentes um para o outro na não-monogamia ética

Ser claro sobre o que as partes envolvidas esperam de uma relação ENM é crucial para a manter, pois ajuda a estabelecer limites e a criar uma ligação saudável, honesta e autêntica, bem como a evitar complicações desnecessárias nas emoções e nos comportamentos de cada um.

2. pode continuar a ter uma relação primária

Um indivíduo poliamoroso pode ter relações iguais com cada um dos seus parceiros ou ter um parceiro principal com quem prefere passar a maior parte do seu tempo e partilhar planos para o futuro. Toda a dinâmica funciona com base no facto de se querer ou não praticar uma estrutura hierárquica de relações.

3) Existem regras claras na sua relação com a ENM

Para manter a ordem e a simplicidade, é preferível estabelecer acordos nas suas relações não monogâmicas. Os parceiros podem decidir como querem levar a sua relação para a frente, se querem uma relação sexual, romântica ou platónica, se vêem um futuro juntos ou não, e muito mais.

Informe os seus parceiros sobre a natureza das relações que tem com outros (se eles lhe pedirem pormenores). Ao manter tudo em cima da mesa, evita vários conflitos potenciais no futuro. Lembre-se que as pessoas também podem trair dentro de um contexto poliamoroso se quebrarem as regras da relação poliamorosa ou ultrapassarem os limites estabelecidos. É por isso que estas conversas são vitais.

Tipos de relações não monogâmicas

Existem vários tipos de relações ENM. Nesta parte, vamos dar uma vista de olhos ao gráfico das relações não-monogâmicas que nos dará uma melhor ideia de como funciona na vida real. Cada relação, embora seja um exemplo de não-monogamia ética, pode ser completamente diferente da outra.

1. relação não monogâmica sem rótulos

Há muitas pessoas que não gostam de praticar nenhum tipo específico de relação não-monogâmica. Os seus estilos de relação não apresentam características que correspondam a um tipo, razão pela qual a sua prática é única. Os acordos nas suas relações podem ser maleáveis. Tudo depende da forma como decidem abordar cada uma das suas relações.

2) Relações abertas

Este é o tipo de não-monogamia ética em que dois indivíduos estão numa relação, mas também estão abertos a quaisquer experiências sexuais ou românticas exteriores. Embora a prioridade principal seja a relação primária, ambos os parceiros podem estar envolvidos com outras pessoas. No entanto, os indivíduos não se comprometem normalmente com as partes exteriores e as ligações permanecem fora do domínio daExistem prós e contras nas relações abertas, pelo que é útil conhecê-los todos antes de participar numa.

3. poliamor

Uma relação poliamorosa pode ocorrer de várias formas: vários indivíduos podem estar numa relação ao mesmo tempo, ou dois indivíduos podem estar comprometidos um com o outro, ao mesmo tempo que estão comprometidos com outros parceiros, etc. É a isto que normalmente se refere quando se fala de uma relação não monogâmica.

4. monogâmico

Este é um termo cunhado para os casais que têm uma relação monogâmica, mas que ocasionalmente participam em relações sexuais fora da relação primária. Este tipo de relações não tem normalmente uma ligação romântica fora da relação primária, razão pela qual são, mais ou menos, uma relação monogâmica. Envolve uma série de regras estabelecidas que ambos os parceiros devem seguir com respeito e cuidado.

5. anarquia relacional

A anarquia relacional implica a ausência de hierarquias nas relações, o que significa que todos os parceiros têm a mesma prioridade. Ou melhor, uma melhor forma de o dizer seria dizer que não é dada prioridade especial a nenhum dos parceiros. Digamos que, se uma relação ENM for platónica, a outra puramente sexual e a terceira romântica e sexual, a importância das três seria a mesma para oindividual.

6. poligamia

Trata-se de uma prática que tem mais a ver com o contexto religioso ou social. Normalmente, envolve um homem que tem várias mulheres, mas também pode significar uma mulher que tem vários maridos. É legal em vários países do mundo, mas tem aspectos éticos e não éticos.

Apesar das restrições morais e religiosas colocadas contra esta relação não monogâmica, ela tem vários benefícios práticos: não só o ajuda a satisfazer as suas necessidades e exigências de forma mais holística, como também dá aos seus parceiros a liberdade de fazerem o mesmo por eles próprios.

Indicadores-chave

• Na não-monogamia ética, os parceiros devem ser transparentes um com o outro para evitar quaisquer dúvidas e para uma melhor comunicação
• É possível ter uma relação primária com alguém enquanto se está numa relação eticamente poligâmica
• É fundamental ter regras e limites nas suas relações éticas não monogâmicas
• As relações não monogâmicas podem ser de seis tipos: uma relação ENM sem quaisquer rótulos, relações abertas, poliamor, monogamia, anarquia de relações e poligamia
• Com o poliamor, uma pessoa não tem de estar dependente de um parceiro para todas as suas necessidades e estas relações, quando bem sucedidas, são muitas vezes um excelente exemplo de como os limites funcionam numa relação

Uma relação poliamorosa bem sucedida é muitas vezes um óptimo exemplo de como os limites nas relações devem funcionar, de como se pode respeitar certas prioridades e preferências do(s) seu(s) parceiro(s) e de como se pode lidar com os ciúmes numa relação poliamorosarelações à medida que estas forem surgindo.

Com o poliamor, não tem de estar dependente de apenas um parceiro para satisfazer todas as suas necessidades e expectativas. Ao manter as coisas em aberto, permite-se estar aberto a novas possibilidades na vida, explorar-se a si próprio plenamente e explorar um recurso abundante de amor. Estas são talvez as principais razões pelas quais a não-monogamia é uma opção tão atractiva.

Perguntas frequentes

Sem dúvida! Desde que haja limites saudáveis entre todos os parceiros, as relações não monogâmicas ajudam-nos a explorar o mundo, a nossa sexualidade, as nossas necessidades, o nosso desejo, a nossa política e a nossa capacidade de amar. Sem nos limitarmos às restrições dos estigmas sociais, ter relações não monogâmicas ajuda-nos a crescer como pessoa.De formas semelhantes, cria-se um espaço saudável à sua volta que deixa muito espaço para o crescimento pessoal, o desenvolvimento da personalidade, a realização sexual e o amor. 2) O que é o namoro não monogâmico?

O namoro não monogâmico consiste em encontrar parceiros que não se importam que você tenha vários parceiros. Eles próprios podem ter vários parceiros, o que torna todo o processo muito mais fácil, porque assim não tem de encontrar aqueles raros parceiros que não se importam com o poliamor. Várias plataformas oferecem opções de namoro para indivíduos não monogâmicos. 3) Como é que sei se sou não-monogâmico?

Se é uma pessoa que se sente entusiasmada com a perspectiva de um novo amor sem se sentir ameaçada ou insegura com a sua relação actual, então há uma boa hipótese de preferir a não-monogamia. Não tem de ser uma relação romântica, pode ser sexual, platónica e muito mais. Também pode ser algo a curto ou a longo prazo, as escolhas são infinitas!

Não há problema nenhum em ser monógamo. Talvez a ideia de uma alma gémea lhe agrade ou talvez goste de ter uma pessoa consistente na sua vida. Ou talvez só tenha energia e amor para gastar com uma pessoa. A monogamia continua a ser a forma dominante de relacionamento em todo o mundo também devido a outros factores, como estigmas sociais, falta de consciência, falta de espaço mental e emocional, prevalência desentimentos de insegurança que não são trabalhados e falta de aceitação legal e social.