د متخصص لید - یو سړی ته نږدې والی څه شی دی

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

یو سړی ته نږدې والی څه شی دی؟ لومړۍ کلمه چې شاید ذهن ته راشي جنسیت دی. په هرصورت، نارینه او نږدېوالی یوازې د لمس او فزیکي نږدېوالي له ساحې څخه لرې غزیدلی. نږدې والی په ډیری ډوله شیبو کې کنګل کیدی شي - اوږدې خبرې ، پاملرنه او کوچني اشارې. نېږدېوالی ستاسو د رګونو په څیر ژور دی او د هغې پای تل د جنسیت پای نه دی.

کله ناکله، نارینه ممکن د ځان څرګندول ستونزمن وي. د دې معنی دا نه ده چې دوی نه غواړي یا د نږدېوالي لیوالتیا ولري. د نارینه وو او د نږدېوالي مفهوم یو فرعي مفکوره ده چې ژورې پلټنې ته اړتیا لري. یوځل چې تاسو د دوی رواني پوهه ښه پوهه کړئ ، تاسو ممکن د دې پوښتنې ځواب ومومئ چې 'یو سړي ته نږدېوالی څه شی دی؟'. که زه دې پوښتنې ته ځواب وایم، زه به ووایم چې ډیری غیر متوقع شیان د نږدېوالي حساب کوي او د هغه څه په موندلو او سپړلو کې د خوښۍ احساس رامینځته کیږي چې دوی دي.

د نارینه وو او نږدېوالي د ښه پوهیدو لپاره، موږ د رواني ناروغیو له مشاور ډاکټر ویشال ګور (د رواني درملو ډیپلوما) سره خبرې وکړې چې د زیږون مسلو او جنسي ستونزو په حل کې تخصص لري.

هم وګوره: 15 نښې چې هغه غواړي ستاسو لپاره خپل احساسات اعتراف کړي

نږدېوالی د سړي لپاره څه معنی لري – د ماهر نظر

ویشال وايي چې نزاکت یو پراخ تعریف لري. پدې کې په بیلابیلو لارو محرک شامل دي او نه یوازې په جنسي توګه. د نږدېوالي څرګندونه اکثرا په نارینه وو کې له لاسه ورکوي او پدې توګه دوی ممکن د دیوال په څیر راشي. "د یو سړي لپاره نږدې والی د یو چا لپاره ژوره پوهیدل او پاملرنه کول دي. یو سړی دا غواړي او ډیری وختونه ويد بیانولو توان نلري. جنسي اجزا د نږدېوالي لپاره لازمي نه دي.» هغه وايي.

سړي او نزاکت یوه داسې موضوع ده چې په کافي اندازه نه ده څېړل شوې. په احساساتي توګه نږدې کیدل اکثرا یو غیر نارینه شی ګڼل کیږي. په هرصورت، ایا دا پدې معنی ده چې یو څوک نشي کولی یو سړي ته احساساتي نږدېتیا تشریح کړي؟ دا یقینا قضیه نه ده. په یاد ولرئ چې هر سړی یو شان نه دی. دوی ټول د خپلو احساساتي ښکیلتیا او امنیت اړتیاو سره راځي. نو ، راځئ وګورو چې د یو سړي لپاره نږدېوالی څه معنی لري.

1. د سړي لپاره احساساتي نږدې والی مهم دی

اکثره داسې انګیرل کیږي چې نارینه خپل زړونه په خپلو آستینونو کې نه اغوندي. په ډیری کلتورونو کې، دوی ته د جنسیت او جنسیت رول خورا سخت، سخت تعریف ته درس ورکول کیږي. د دوی پالنه او ټولنیز حالت اکثرا دوی نشي کولی خپل احساسات څرګند کړي. که ستاسو سړی په سختو شرایطو کې د کلمو لپاره ځان له لاسه ورکړي، اوس تاسو پوهیږئ چې ولې. هغه دا ټول دننه احساسوي، په هرصورت، نشي کولی خپل احساسات په بهر کې بیان کړي.

مګر لکه څنګه چې نارینه لوی کیږي، دوی د خپلو مینه والو سره مرسته او آرام غواړي. د یو سړي لپاره احساساتي نږدې والی یو څه مهم دی ځکه چې دا یو سړي ته اجازه ورکوي چې خلاص او زیان منونکي وي، ترڅو هغه احساسات راوباسي چې دوی یې د کلونو په اوږدو کې ځپلي وي. په هرصورت، له هغه وخته چې دوی د تیرو ملنډو لاندې ښخ شوي دي، دا ممکنه ده چې تاسو یو څه وخت ونیسئ چې یو سړي ته احساساتي نږدېتیا تشریح کړئ. د دې لپاره چې پیښ شي، تاسوله خپل ملګري سره باید په یو شان موج کې وي.

"عاطفي نیږدېوالی د نارینه وو لپاره خورا مهم دی ځکه چې هیڅ اړیکه د دې پرته د اوږدې مودې لپاره ژوند نشي کولی،" ویشل وايي، "نارینه غواړي چې د خپل ملګري لخوا پاملرنه وشي. د احساساتي نږدېوالي نشتوالی ډیر احتمال لري چې فزیکي نږدې والی هم اغیزمن کړي. دوی خورا ډیر تړلي دي ځکه چې احساساتي نږدې والی د بشپړ هدف لپاره کار کوي.

2. نارینه د نږدې کیدو لپاره ستاینه کوي

هرڅوک ښه ستاینه خوښوي. نارینه توپیر نلري. ډیری نارینه به تاسو ته ونه وايي چې دوی به ستاسو څخه د ستاینې اوریدل خوښ کړي. په هرصورت، حقیقت دا دی، دوی په پټه توګه د دې لپاره لیوالتیا لري. نو هو، ستاینه کولی شي ستاسو ملګری خوشحاله کړي. تایید سمدلاسه د دوی باور لوړوي او د دوی په ګام کې د پسرلي سره د ورځې په اوږدو کې د دوی سره مرسته کوي.

جولیا، د سافټویر مشاور، تشریح کوي چې هغه څنګه په خپل واده کې د احساساتي اړیکو ساتلو لپاره د خپلو ستاینې سره سخاوتمنده ده. د هغې میړه جیمز، د سپورت روزونکی، یو شرمونکی سړی دی. "هغه خپل وخت راحته کوي. په تیرو څو کلونو کې، ما هغه د ستاینې په کولو سره زما په شاوخوا کې راحته کولو لپاره چل کړی دی. ځینې ​​​​وختونه، دا یو خوندور دی "ای ښکلی!" یا یو ساده "ستاسو وروسته شیف ښه بوی لري". هغه خندا کوي، دا ډیره خوږه ده. هغه ښه احساس کوي او زه هم احساس کولی شم." هغه وايي.

سړی او نږدې والی یو څه ورته دي - یو څه یخ او یو څه تودوخې ته اړتیا لري. ستاینه کیدای شي هغه رڼا وي چې دوی ګرموياو د نږدېوالي لپاره د دوی اړتیا په ګوته کوي. نو، انسان ته نږدېوالی څه شی دی؟ ځواب په ستاینه کې دی چې کولی شي دوی د مینې، ستاینې او اعتبار احساس وکړي.

3. د ځای رامینځته کول د نارینه وو لپاره نږدې دي

د یو سړي لپاره نږدېوالی څه شی دی؟ فضا. ډیری اړیکې د یووالي او خپلواکۍ ترمینځ د توازن نشتوالي له امله ماتیږي. ډیری جوړې د دوی په لومړیو ورځو کې سره یوځای شوي دي. بیا دوی د ځای په لټه کې دي، کوم چې ممکن یو ملګری د پریښودلو ویره له امله ورکولو ته چمتو نه وي. نارینه اکثرا د ځای په لټه کې دي. یوه ښځه ممکن دا اړتیا غیر معقول وي. مګر د دې لپاره چې نارینه او نږدېوالی سره یوځای شي، ښځې اړتیا لري چې د خپلواکۍ لپاره د خپل ملګري په هیله پوه شي.

فضا د نارینه وو د نږدېوالي دوره کې یو لوی عامل دی کله چې مینه کیږي. دوی باور لري چې شخصي ځای یوځای اړیکه لري. نارینه خوښوي چې د رومانس پروسس کولو او بیا ځوان کولو لپاره وخت تیر کړي، ترڅو دوی بیرته د مینې سره بیرته راستانه شي. ډیری نارینه هم خوښوي چې په خپله د راتلونکو ستونزو لپاره د حل لاره ومومي. په دې توګه، په اړیکو کې ځای او خپلواکي خورا مهم کیږي. خپل ملګري ته دا ځای ورکول کیدای شي یو متقابل اشاره وي. دا کولی شي په واده کې د احساساتي نږدېوالي رامینځته کولو کې هم مرسته وکړي. کله چې یو سړی وویني چې تاسو په هغه ښه پوهیږئ، دا به تاسو دواړه نږدې کړي. په هرصورت، مینه یوازې د هر وخت یوځای کیدو پورې اړه نلري، سمه ده؟

4. نارینه په خبرو اترو کې نږدې والی ومومي

د احساساتو شریکولد ویشال په وینا، او ژور رازونه د نږدې اړیکو غوره پلویان دي. کله چې وپوښتل شول چې د یو سړي سره نږدېوالی څه شی دی، هغه وايي چې شخصي عناصر اکثرا د اړیکو بنسټ پیاوړي کولو کې اوږده لاره پرمخ وړي. هغه وايي: "دا په تاریخ کې تلل، یوځای نڅا کول، یوځای نوي شیان پیل کول، د ژور رازونو او احساساتو شریکول، سفر ته تلل یا سفر کول، یو بل ته ډالۍ ورکول، او داسې نور." د بانډ ټوکر چې تاسو یې شریک کړئ. تاسو باید د دې وړتیا ولرئ چې پرته له خنډونو سره اړیکه ونیسئ."

خبرې کولی شي دا معلومه کړي چې په واده یا اړیکه کې احساساتي نږدېوالی څنګه وده کوي. ځینې ​​نارینه په دیوال کې پاتې کیږي یا د لغتونو نشتوالی لري ترڅو خپل احساسات په جملو کې بیان کړي. دا پدې معنی نه ده چې دوی د ویلو لپاره ډیر څه نلري. یو ملګری چې کولی شي دا ټکي له سړي څخه لرې کړي د هغه سره د نږدې اړیکې نیولو لپاره ښه فرصت دی.

خبرې کولی شي د نارینه او نږدېوالي ډیری رازونه رابرسیره کړي. تاسو کولی شئ دوی په خبرو اترو کې د ښکیلتیا له لارې نږدې کړئ او دوی ته خبر ورکړئ چې دا د دوی لپاره خوندي ځای دی چې زیان منونکي وي. د یو بل د احساساتي فایبرونو پیژندلو پرته نور شخصي یا نږدې بل څه نشته. یو سړی ممکن ستاسو ستاینه وکړي چې د دوی افکارو ته د منلو وړ وي. په هرصورت، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو دا ځای د دوی د احساساتو د مینځلو لپاره نه کاروئ. یو خوندي ځای باید خوندي پاتې شي پرته لدې چې په اړیکه کې د ګټې ترلاسه کولو لپاره وسیلې بدل شي.

5.فزیکیت یو لوی رول لوبوي

د نارینه وو لپاره د فزیکي نږدېوالي اهمیت نشي کمولی. هو، احساساتي نږدې والی د سړي لپاره خورا معنی لري، لکه څنګه چې موږ پایله کړې. مګر فزیکي بیان مساوي اهمیت لري. نارینه پوهیږي چې د اړیکو په واده کې نږدېوالی مهم دی. د نارینه وو لپاره، جنسیت کولی شي د نږدې کیدو پایله ولري. دا معمولا د ښځو سره مخالف وي، چیرې چې نږدېوالی کیدای شي د جنسیت لامل شي.

کله چې د نارینه وو او نږدېوالي خبره راځي، فزیکي اړخ دلته مهم رول لوبوي. نارینه د جنسیت پرمهال په لوی مقدار کې اکسیټوسین - د خوښۍ هورمون خوشې کوي. دا دوی خورا زیان منونکي او نږدې کوي. په هرصورت، جنسیت یوازې د فزیکي اړیکو لپاره نه دی. نو، د یو سړي لپاره فزیکي نږدې والی څه معنی لري؟

"فزیکي نږدې والی یوازې د جنسیت په اړه ندي. حتی یو ساده لمس کولی شي د فزیکي نږدېوالي په توګه حساب کړي. د خپل ملګري غیبت کول، لاسونه سره یوځای نیول، ښکلول، ښکلول، له جنسیت پرته د فزیکي نږدېوالي مثالونه دي،" ویشال شریکوي، زیاتوي، " دا د کوچنیو لمس کولو، د اوږو مسح کول او د غاړې شاته څړول دي." ویشال زیاتوي.

6. د مینې ژبه درلودل نږدې دي

کله ناکله مینه په اړیکو کې ورکیږي. مګر که له نږدې وکتل شي، جوړه اکثرا د خپلو احساساتو څرګندولو لپاره د مینې شخصي تاییدونو ته لاره هواروي. دا ممکن د دوی ځانګړې مینه ژبه وي. د مینې ژبې په ټولو دوه متحرکاتو کې شتون لري. د مينې ژبې لږ تر لږه پنځه ډوله دي.تاسو یوازې اړتیا لرئ معلومه کړئ چې ستاسو لپاره څه کار کوي.

یو څه دومره شخصي او ځانګړي دي لکه د مینې ژبه نارینه ته نږدې احساس کوي. دا یو راز دی چې دومره ښه ساتل شوی چې د هغې مفکوره کولی شي نارینه جذب کړي. دا دوی ته ډاډ ورکوي چې دوی ستاسو سره ژور او شخصي څه شریکوي. د مینې ژبې رامینځته کول د نارینه د نږدېوالي دورې هغه مرحله ده کله چې په مینه کې کیږئ چې په اړیکه کې د پیوستون احساس یقیني کوي.

هم وګوره: په اړیکه کې د غیر صحي جوړجاړی 9 نښې

هغه ځواب چې "یو سړي ته نږدېوالی څه شی دی؟" شاید د فکر کولو په پرتله ساده وي. د دې ځواب دوه بنسټیزو پوښتنو ته د ځواب په توازن کې پروت دی چې د مسلې مسله جوړوي - فزیکي نږدې والی د سړي لپاره څه معنی لري او احساساتي نږدې والی د سړي لپاره څه معنی لري.

FAQs

1. تاسو څنګه یو سړی ته نږدې والی ښکاره کوئ؟

تاسو کولی شئ یو څه فزیکي سره یوځای ترسره کړئ - لکه د پیدل سفر یا سپورت کول. تاسو کولی شئ یو داسې فعالیت هم هڅه وکړئ چې مخکې یې تاسو نه وي کړی. پایله به په زړه پوری وي. په دې باندې فکر مه کوئ، یوازې په لوبې کې خپل سر ترلاسه کړئ. 2. د یو سړي سره په احساساتي کچه څنګه اړیکه ونیسئ؟

په خبرو اترو کې له خپل سړي څخه خلاصې پوښتنې وکړئ. کله چې هغه ځواب ورکوي خلاص ذهن ولرئ. په دې وخت کې حاضر اوسئ او په فعاله توګه د هغه سره ښکیل شئ. نارینه پاملرنه خوښوي او دوی اوریدل خوښوي. دوی ته خبر ورکړئ چې دوی ستاسو سره زیانمن کیدی شي.

Julie Alexander

میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.