Nêrîna Pispor - Têkiliya Mirovek Çi ye

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Nêzîkbûn ji mêr re çi ye? Yekem peyva ku dibe ku di hişê xwe de derkeve cinsî ye. Lêbelê, mêr û nêzîkatî ji qada tenê têkilî û nêzîkbûna laşî wêdetir dirêj dibin. Têkilî dikare di gelek celeb deman de were cemidandin - axaftinek dirêj, lênêrîn û tevgerên piçûktir. Nêzîkbûn bi qasî damarên we kûr dibe û lûtkeya wê ne her gav lûtkeya seksî ye.

Carinan, dibe ku mêr zehmet be ku xwe îfade bikin. Ev nayê vê wateyê ku ew nexwazin an nexwazin nêzîkbûnê. Têgîna mêr û nêzîkbûn têgînek nazik e ku lêkolînek kûr hewce dike. Gava ku hûn psîkolojiya wan çêtir fam bikin, dibe ku hûn bersivek bibînin ku 'nêzîkî mêr çi ye?'. Ger min neçar ma ku bersiva vê pirsê bidim, ez ê bibêjim ku gelek tiştên neçaverêkirî ji nêzikbûnê re têne hesibandin û di vedîtin û vekolîna wan de hestek dilxweşiyê çêdibe.

Ji bo ku meriv mêr û nêzikbûnê çêtir fam bikin, me bi şêwirmendê derûnnas Dr Vishal Gor (Dîploma di Dermanê Psîkiyatrîkî de) yê ku di çareserkirina pirsgirêkên zayiniyê û pirsgirêkên zayendî de pispor e re axivî.

Nêzîkbûn ji mêrekî re tê çi wateyê - Nêrîna Pispor

Vishal dibêje ku nêzîkbûn xwedan pênaseyek berfireh e. Ew teşwîqkirina bi awayên cihêreng vedihewîne û ne tenê cinsî. Îfadeya nêzîkbûnê bi gelemperî li ser mêran winda dibe û ji ber vê yekê, ew dikarin wekî dîwaran werin dîtin. “Nêzîkbûn ji bo mêrekî tê wateya kûr naskirin û lênihêrîna kesek. Zilamek jê hez dike û pir caran dibenikarin îfade bikin. Ji bo nêzîkbûnê pêkhateya zayendî ne mecbûrî ye." Bi hestyarî samîmîbûn bi gelemperî tiştek ne-nêrane tê hesibandin. Lêbelê, ev tê vê wateyê ku meriv nikare nêzîkbûna hestyarî ji zilam re rave bike? Bê guman ne wisa ye. Bala xwe bidinê ku her mirov ne mîna hev e. Ew hemî bi tevliheviyên xwe yên hestyarî û hewcedariyên ewlehiyê têne. Ji ber vê yekê, bila em lêkolîn bikin ka meriv dikare çi wateyê bide meriv.

1. Nêzîkbûna hestyarî ya ji mêr re girîng e

Gelek caran tê texmîn kirin ku mêr dilê xwe li milên xwe nagirin. Di pir çandan de, ew têne fêr kirin ku pênaseyek pir hişk, hişk a zayendî û rolên zayendî bigirin. Rabûn û rewşa wan a civakî gelek caran dihêle ku ew nikaribin hestên xwe îfade bikin. Ger zilamê we di rewşên dijwar de ji bo peyvan xwe winda bike, naha hûn dizanin çima. Ew hemî di hundurê xwe de hîs dike, lêbelê, nekare hestên xwe ji derve vebêje.

Lê her ku mêr mezin dibin, ew bi evîndarên xwe re li piştgirî û rihetiyê digerin. Nêzîkbûna hestyarî ji mêrekî re pir girîng e ji ber ku ew dihêle ku meriv xwe veke û bêhêz be, hestên ku wan bi salan tepisandine derxe. Lêbelê, ji ber ku ew di bin kavilên paşerojê de hatine veşartin, mimkun e ku hûn hinekî wext bigirin ku hûn nêzîkbûna hestyarî ji zilamek re rave bikin. Ji bo ku ew bibe, hûnDivê bi hevjîna we re li ser heman dirêjahiya pêlê be.

"Nêzîkbûna hestyarî ji bo mêran pir girîng e, ji ber ku tu têkiliyek bêyî wê nikare demek dirêj bijî," Vîşal dibêje, "Zilam dixwazin ku ji hêla hevjîna xwe ve lênihêrin. Nebûna nêzîkbûna hestyarî bi îhtîmalek mezin bandorê li nêzîkbûna laşî jî dike. Ew pir bi hev ve girêdayî ne ji ber ku nêzîkbûna hestyarî ji armancek bikêr re xizmet dike."

2. Zilam pesnê xwe ji xwe re dibîne

Hemû kes ji pesnê xweş hez dike. Mêr ji hev cuda ne. Pir mêr dê ji we re nebêjin ku ew ê hez bikin ku pesnê we ji we bibihîzin. Lêbelê, rastî ev e, ew bi dizî ji bo wê dixwazin. Ji ber vê yekê erê, pesndan dikarin hevalê we kêfxweş bikin. Pejirandin tavilê pêbaweriya wan zêde dike û ji wan re dibe alîkar ku bi biharek di gava xwe de bi roj bi keştiyê bigerin.

Julia, şêwirmendek nermalavê, diyar dike ku ew çawa bi pesnên xwe re dilnerm e da ku di zewaca xwe de nêzîkbûna hestyarî biparêze. Mêrê wê James, rahênerê werzîşê, zilamek şermok e. "Ew wextê xwe digire da ku rehet be. Di van çend salên dawîn de, min ew xapandiye da ku li dora xwe rehet bibe û pesnê wî bidim. Carinan, ew "hey xweşik!" an sade "paştirê te bêhna xweş e". Ew sor dibe, ew pir şîrîn e. Ew xwe baş hîs dike û ez jî dikarim wê hîs bikim," ew dibêje.

Zilam û nêzîkatî piçek wusa ne - piçek sar û hewcedarî bi germbûnek piçûk in. Pevçûn dikare bibe ronahiya ku wan germ dikeû pêdiviya wan bi nêzîkbûnê derdixe holê. Ji ber vê yekê, nêzîkbûna mirov çi ye? Bersiv di pesindayinekê de ye ku dikare wan bike ku hest bi hezkirin, qedirgirtin û pejirandinê bikin.

3. Afirandina mekan ji bo mêran samîmî ye

Nêzîkbûna mêran çi ye? Dem. Piraniya têkiliyan ji ber nebûna hevsengiya di navbera hevgirtin û serxwebûnê de têk diçin. Gelek zewac di rojên xwe yên destpêkê de bi hev ve têne girêdan. Dûv re ew cîhê xwe dixwazin, ku dibe ku yek ji wan ji tirsa ku were terikandin ne amade be ku bide. Zilam pir caran ji cîhê hez dikin. Dibe ku jinek vê hewcedariyê ne maqûl bibîne. Lê ji bo ku mêr û nêzîkbûn li hev werin, jin hewce ne ku daxwaziya hevjîna xwe ya serxwebûnê fam bikin.

Di dema evîndarbûna mêran de cîh faktorek sereke ye. Ew bawer dikin ku cîhê kesane têkiliyek bi hev re digire. Zilam hez dikin ku wextê xwe ji hev dûr derbas bikin da ku romantîkê bikin û nûjen bikin, da ku ew bi evînê vegere. Piraniya mêran jî hez dikin ku bi serê xwe çareyan ji pirsgirêkên nêz re bibînin. Ji ber vê yekê, cîh û serxwebûn di têkiliyek de her ku diçe girîngtir dibe. Danîna vê cîhê ji hevjîna xwe re dibe tevgerek samîmî. Di heman demê de ew dikare bibe alîkar ku di zewacê de têkiliyek hestyarî ava bike. Dema ku zilamek bibîne ku hûn wî baş fam dikin, ew ê we herduyan jî nêzîktir bike. Axir, evîn ne tenê ew e ku her dem bi hev re bin, rast e?

4. Mêr di sohbetan de nêzîkbûnê dibînin

Pirkirina hestanû razên kûr, li gorî Vishal, pêşnûmeyên herî baş ên nêzîkbûnê ne. Dema ku jê tê pirsîn ku meriv ji mêrekî re çi ye, ew dibêje ku hêmanên kesane pir caran di xurtkirina bingeha têkiliyê de rêyek dirêj diçin. "Ev li ser çûna rojnameyekê, bi hev re dansê, destpêkirina tiştên nû bi hev re, parvekirina raz û hestên kûr, çûna gerê an rêwîtiya rêwîtiyê, dayîna diyariyan ji hev re, hwd e," wî dibêje, "Van tiştan pir dike tevna girêdana ku hûn parve dikin. Pêdivî ye ku hûn bêyî astengî danûstandinê bikin.”

Axaftin dikarin diyar bikin ka nêzîkbûna hestyarî di zewacê de an jî têkiliyek çawa pêş dikeve. Hin mêr dîwêr dimînin an jî kêmasiya ferhengê ne ku hestên xwe bi hevokan vebêjin. Ev nayê wê maneyê ku gelek tişt nînin ku bibêjin. Hevjînek ku bikaribe van peyvan ji zilam derxe şansek baş e ku bi wî re têkiliyek samîmî çêbike.

Binêre_jî: 7 Adetên Zilamên Bêbawer - Û Meriv Çawa Bi Wan re Têkoşîn

Danûstandin dikare gelek sirên mêran û nêzîkbûnê derxe holê. Hûn dikarin wan bi danûstandinan nêzîktir bikin û bi wan bidin zanîn ku ew ji wan re cîhek ewledar e ku xizan bin. Tiştek kesanetir an samîmîtir ji zanîna pêlên hestyarî yên hev tune. Zilamek dikare ji we re binirxîne ku hûn ramanên wan qebûl dikin. Lêbelê, pê ewle bin ku hûn vê cîhê bikar neynin da ku hestên wan manîpule bikin. Pêdivî ye ku cîhek ewle ewledar bimîne bêyî ku bibe amûrek da ku di têkiliyek de hêzek bidest bixe.

5.Fîzîkî rolek mezin dilîze

Giringiya nêzîkbûna laşî ji bo mêran nayê kêm kirin. Erê, nêzîkbûna hestyarî dikare ji mêr re pir wateyê bide, wekî ku me encam da. Lê îfadeya fizîkî xwedî girîngiyek wekhev e. Zilam fam dikin ku di zewaca têkiliyek de nêzîkbûn girîng e. Ji bo mêran, seks dikare bibe sedema nêzîkbûnê. Bi gelemperî bi jinan re berevajiyê vê yekê ye, ku nêzîkbûn dikare bibe sedema seksê.

Gava ku mijar tê ser mêran û nêzîkbûnê, di vir de aliyê fizîkî rolek girîng dilîze. Mêr di dema seksê de oksîtosîn - hormona bextewariyê - bi mîqdarên mezin derdixin. Ew wan herî mexdûr û samîmî dike. Lêbelê, cins ne hemî nêzîkbûna laşî ye. Ji ber vê yekê, nêzîkbûna fizîkî ji bo mêrek tê çi wateyê?

“Nêzîkbûna laşî ne tenê bi seksê re ye. Tewra têkiliyek hêsan jî dikare wekî nêzîkbûna laşî were hesibandin. Hembêzkirina hevjînê xwe, girtina destên hev, ramûsandin, hembêzkirin nimûneyên nêzîkbûna laşî ya bê seks in,” Vishal parve dike, û zêde dike, Ew li ser destikên piçûk e, milên wan rijandin û pişta stûyê diçêrînin.” Vishal zêde dike.

Binêre_jî: 8 awayên ku têkiliyek laşî ya beriya zewacê bandorê li têkiliya we dike

6. Hebûna zimanekî evînê samîmî ye

Carinan evîn di danûstandinê de winda dibe. Lê heke ji nêz ve were dîtin, zewac bi gelemperî serî li pejirandinên kesane yên evînê didin da ku hestên xwe îfade bikin. Dibe ku ew zimanê hezkirina wan a taybet be. Zimanên evînê di hemû dînamîkên cotê de hene. Bi kêmanî pênc cureyên zimanên evînê hene.Hûn tenê hewce ne ku fêm bikin ka çi ji we re dixebite.

Tiştek ew qas kesane û bêhempa mîna zimanê evînê ji mêran re nêzîk dibe. Ew veşartî ye ku ew qas baş hatî hilanîn ku ramana wê dikare mêran bikişîne. Ew wan pêbawer dike ku ew tiştek kûr û kesane bi we re parve dikin. Damezrandina zimanek evînê ew gavê çerxa nêzîkbûna mêr e dema ku evîndar dibin ku di têkiliyê de hestek zexmbûnê misoger dike.

Ew bersîva "nêzîkbûna mêr çi ye?" belkî ji ya ku tê fikirîn sadetir e. Bersiva wê di hevsengkirina bersiva du pirsên bingehîn de ye ku bingeha meselê pêk tîne - nêzîkbûna laşî ji zilam re tê çi wateyê û nêzîkbûna hestyarî ji zilam re tê çi wateyê.

Pirs û Bersîv

1. Meriv çawa nêzîkatiyê nîşanî mêrekî dide?

Hûn dikarin bi hev re tiştekî fizîkî bikin - wek çûna meşîn an lîstina werzîşê. Her weha hûn dikarin çalakiyek ku yek ji we berê nekiriye biceribînin. Encam dê bi coş be. Zêde nefikire, tenê serê xwe têxe lîstikê. 2. Meriv çawa di asta hestyarî de bi zilamek re têkildar dibe?

Di axaftinê de pirsên vekirî ji mêrê xwe bipirsin. Dema ku ew bersiv dide, hişê xwe vekirî be. Di vê gavê de amade bin û bi awayekî çalak bi wî re tevbigerin. Zilam ji balê hez dikin û ji bihîstinê hez dikin. Bila zanibin ku ew dikarin bi we re xeternak bin.

Julie Alexander

Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.