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एक आदमी के लिए अंतरंगता क्या है? पहला शब्द जो शायद दिमाग में आता है वह है सेक्स। हालांकि, पुरुष और अंतरंगता सिर्फ स्पर्श और शारीरिक निकटता के दायरे से बहुत आगे तक फैली हुई है। अंतरंगता कई प्रकार के क्षणों में जमी जा सकती है - एक लंबी बातचीत, देखभाल और छोटे इशारों। अंतरंगता आपकी नसों की तरह गहरी होती है और इसकी पराकाष्ठा हमेशा यौन चरमोत्कर्ष नहीं होती है।
कभी-कभी, पुरुषों को खुद को अभिव्यक्त करने में मुश्किल हो सकती है। इसका मतलब यह नहीं है कि वे अंतरंगता नहीं चाहते या चाहते हैं। पुरुषों और अंतरंगता की अवधारणा एक सूक्ष्म धारणा है जिसके लिए गहन अन्वेषण की आवश्यकता है। एक बार जब आप उनके मनोभावों को बेहतर ढंग से समझ जाते हैं, तो शायद आपको 'पुरुष के लिए अंतरंगता क्या है?' का उत्तर मिल सकता है। अगर मुझे इस सवाल का जवाब देना होता, तो मैं कहूंगा कि कई अप्रत्याशित चीजें अंतरंगता के लिए जिम्मेदार होती हैं और वे क्या हैं, इसकी खोज और खोज में आनंद की भावना पैदा होती है।
पुरुषों और अंतरंगता को बेहतर ढंग से समझने के लिए, हमने सलाहकार मनोचिकित्सक डॉ. विशाल गोर (डिप्लोमा इन साइकियाट्रिक मेडिसिन) से बात की, जो प्रजनन संबंधी मुद्दों और यौन समस्याओं को हल करने में माहिर हैं।
इंटिमेसी का एक आदमी के लिए क्या मतलब है - एक्सपर्ट व्यू
विशाल का कहना है कि इंटिमेसी की एक विस्तृत परिभाषा है। इसमें अलग-अलग तरीकों से उत्तेजना शामिल है, न कि केवल यौन रूप से। अंतरंगता की अभिव्यक्ति अक्सर पुरुषों पर खो जाती है और इस प्रकार, वे दीवारों से दूर हो सकते हैं। “एक आदमी के लिए अंतरंगता का अर्थ है किसी को गहराई से जानना और उसकी देखभाल करना। एक आदमी इसे चाहता है और अक्सर होता हैइसे व्यक्त करने में असमर्थ। अंतरंगता के लिए यौन घटक अनिवार्य नहीं है," वे कहते हैं।
पुरुष और अंतरंगता एक ऐसा विषय है जिसे पर्याप्त रूप से नहीं खोजा गया है। भावनात्मक रूप से अंतरंग होना अक्सर एक गैर-मर्दाना चीज़ मानी जाती है। हालांकि, क्या इसका मतलब यह है कि एक आदमी को भावनात्मक अंतरंगता की व्याख्या नहीं की जा सकती है? निश्चित रूप से ऐसा नहीं है। ध्यान दें कि हर आदमी एक जैसा नहीं होता। वे सभी अपने भावनात्मक उलझनों और सुरक्षा की ज़रूरतों के साथ आते हैं। तो, आइए जानें कि एक आदमी के लिए अंतरंगता का क्या मतलब हो सकता है।
1. एक आदमी के लिए भावनात्मक अंतरंगता मायने रखती है
अक्सर यह माना जाता है कि पुरुष अपने दिल को अपनी आस्तीन पर नहीं पहनते हैं। अधिकांश संस्कृतियों में, उन्हें कामुकता और लैंगिक भूमिकाओं की बहुत कठिन, सख्त परिभाषा का पालन करना सिखाया जाता है। उनकी परवरिश और सामाजिक कंडीशनिंग अक्सर उन्हें अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में असमर्थ बना देती है। यदि आपका आदमी कठिन परिस्थितियों में खुद को शब्दों के नुकसान में पाता है, तो अब आप जानते हैं कि क्यों। वह अंदर ही अंदर सब कुछ महसूस करता है, लेकिन बाहर अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में असमर्थ होता है।
लेकिन जैसे-जैसे पुरुष बड़े होते हैं, वे अपने प्रेमियों के साथ समर्थन और आराम चाहते हैं। एक आदमी के लिए भावनात्मक अंतरंगता काफी मायने रखती है क्योंकि यह एक आदमी को खुलने और कमजोर होने की अनुमति देता है, उन भावनाओं को बाहर निकालने के लिए जो उन्होंने वर्षों से दबा रखी हैं। हालाँकि, चूंकि वे अतीत के मलबे के नीचे दबे हुए हैं, इसलिए संभव है कि आपको किसी पुरुष को भावनात्मक अंतरंगता समझाने में कुछ समय लग सकता है। ऐसा होने के लिए, आपअपने साथी के साथ समान तरंग दैर्ध्य पर होना चाहिए।
"पुरुषों के लिए भावनात्मक अंतरंगता अत्यधिक महत्वपूर्ण है क्योंकि कोई भी रिश्ता इसके बिना लंबे समय तक जीवित नहीं रह सकता है," विशाल कहते हैं, "पुरुष अपने साथी की देखभाल करना चाहते हैं। भावनात्मक अंतरंगता की कमी शारीरिक अंतरंगता को भी प्रभावित कर सकती है। वे बहुत अधिक जुड़े हुए हैं क्योंकि भावनात्मक अंतरंगता एक उद्देश्य को पूरा करती है। 
2. पुरुष तारीफ को अंतरंग मानते हैं
अच्छी तारीफ हर कोई पसंद करता है। पुरुष अलग नहीं हैं। अधिकांश पुरुष आपको यह नहीं बताएंगे कि वे आपसे तारीफ सुनना पसंद करेंगे। हालाँकि, सच्चाई यह है कि वे गुप्त रूप से इसके लिए तरसते हैं। तो हां, तारीफ आपके बॉयफ्रेंड को खुश कर सकती है। सत्यापन तुरंत उनके आत्मविश्वास को बढ़ाता है और उनके कदमों में वसंत के साथ दिन भर चलने में मदद करता है।
जूलिया, एक सॉफ्टवेयर सलाहकार, बताती है कि कैसे वह अपनी शादी में भावनात्मक अंतरंगता बनाए रखने के लिए अपनी तारीफों के साथ उदार है। उनके पति जेम्स, जो एक स्पोर्ट्स कोच हैं, एक शर्मीले व्यक्ति हैं। "वह आराम करने के लिए अपना समय लेता है। पिछले कुछ सालों से, मैंने उसकी तारीफ करके उसे अपने आसपास सहज रहने के लिए बरगलाया है। कभी-कभी, यह एक नीरस "अरे सुंदर!" या एक साधारण "आपके आफ्टरशेव से अच्छी खुशबू आ रही है"। वह शरमाता है, यह बहुत प्यारा है। वह अच्छा महसूस करता है और मैं भी इसे महसूस कर सकती हूं। तारीफ वह रोशनी हो सकती है जो उन्हें गर्म करती हैऔर अंतरंगता की उनकी आवश्यकता को सामने लाता है। तो, मनुष्य के लिए अंतरंगता क्या है? जवाब एक तारीफ में निहित है जो उन्हें प्यार, सराहना और मान्य महसूस करा सकता है।
यह सभी देखें: रिश्ते में किसी से सच्चा प्यार कैसे करें3. जगह बनाना पुरुषों के लिए अंतरंग है
एक आदमी के लिए अंतरंगता क्या है? अंतरिक्ष। एकजुटता और स्वतंत्रता के बीच संतुलन की कमी के कारण ज्यादातर रिश्ते टूट जाते हैं। कई जोड़े अपने शुरुआती दिनों में एक साथ चिपके रहते हैं। तब वे स्थान की लालसा करते हैं, जिसे एक साथी परित्यक्त होने के डर के कारण देने को तैयार नहीं हो सकता है। पुरुष अक्सर जगह की लालसा रखते हैं। एक महिला को यह अनुचित होने की आवश्यकता हो सकती है। लेकिन पुरुषों और अंतरंगता को एक साथ लाने के लिए, महिलाओं को अपने साथी की आजादी की इच्छा को समझने की जरूरत है।
प्यार में पड़ने पर पुरुष अंतरंगता चक्र में अंतरिक्ष एक प्रमुख कारक है। उनका मानना है कि व्यक्तिगत स्थान एक साथ संबंध रखता है। पुरुष रोमांस को प्रोसेस करने और कायाकल्प करने के लिए अलग से समय बिताना पसंद करते हैं, ताकि वे प्यार से रिचार्ज हो सकें। अधिकांश पुरुष भी अपने दम पर आसन्न समस्याओं का समाधान खोजना पसंद करते हैं। इस प्रकार, एक रिश्ते में स्थान और स्वतंत्रता और भी महत्वपूर्ण हो जाती है। अपने साथी को यह स्थान देना एक अंतरंग इशारा हो सकता है। यह विवाह में भावनात्मक अंतरंगता बनाने में भी मदद कर सकता है। जब एक आदमी देखता है कि आप उसे अच्छी तरह समझते हैं, तो यह आप दोनों को करीब लाएगा। आखिरकार, प्यार हर समय एक साथ रहने के बारे में नहीं है, है ना?
4. पुरुषों को बातचीत में अंतरंगता मिलती है
भावनाओं को साझा करनाविशाल के अनुसार, और गहरे रहस्य अंतरंगता के शीर्ष समर्थक हैं। यह पूछे जाने पर कि पुरुष के लिए अंतरंगता क्या है, वह कहते हैं कि व्यक्तिगत तत्व अक्सर रिश्ते की नींव को मजबूत करने में बहुत आगे जाते हैं। "यह डेट पर जाने, एक साथ डांस करने, एक साथ नई चीजें शुरू करने, गहरे रहस्य और भावनाओं को साझा करने, दौरे पर जाने या ट्रेकिंग करने, एक-दूसरे को उपहार देने आदि के बारे में है," वह कहते हैं, "ये चीजें बहुत अच्छा बनाती हैं।" आपके द्वारा साझा किए जाने वाले बंधन का ताना-बाना। आपको बिना किसी बाधा के संवाद करने में सक्षम होना चाहिए। ”
बातचीत यह निर्धारित कर सकती है कि शादी या रिश्ते में भावनात्मक अंतरंगता कैसे विकसित होती है। कुछ पुरुष अपनी भावनाओं को वाक्यों में व्यक्त करने के लिए दीवार से दूर रहते हैं या शब्दावली की कमी रखते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि उनके पास कहने के लिए बहुत कुछ नहीं है। एक साथी जो इन शब्दों को आदमी से बाहर कर सकता है, उसके साथ अंतरंग संबंध बनाने का एक अच्छा मौका है।
यह सभी देखें: 10 पारिवारिक मूल्य जो आपको जीवन में हमेशा के लिए मदद करते हैंबातचीत पुरुषों और अंतरंगता के कई रहस्यों को उजागर कर सकती है। आप उन्हें बातचीत में शामिल करके और उन्हें बता सकते हैं कि यह उनके लिए असुरक्षित होने का एक सुरक्षित स्थान है। एक-दूसरे के भावनात्मक तंतुओं को जानने से ज्यादा व्यक्तिगत या अंतरंग कुछ भी नहीं है। एक आदमी उनके विचारों के प्रति ग्रहणशील होने के लिए आपकी सराहना कर सकता है। हालाँकि, सुनिश्चित करें कि आप इस स्थान का उपयोग उनकी भावनाओं में हेरफेर करने के लिए नहीं करते हैं। रिश्ते में लाभ उठाने के लिए एक उपकरण में बदले बिना एक सुरक्षित स्थान सुरक्षित रहना चाहिए।
5.शारीरिकता एक बड़ी भूमिका निभाती है
पुरुषों के लिए शारीरिक अंतरंगता के महत्व को कम करके नहीं आंका जा सकता। हां, भावनात्मक अंतरंगता आदमी के लिए बहुत मायने रख सकती है, जैसा कि हमने निष्कर्ष निकाला है। लेकिन शारीरिक अभिव्यक्ति का भी उतना ही महत्व है। पुरुष इस बात को समझते हैं कि शादी के रिश्ते में अंतरंगता महत्वपूर्ण है। पुरुषों के लिए, सेक्स अंतरंगता का परिणाम हो सकता है। यह आमतौर पर महिलाओं के साथ विपरीत होता है, जहां अंतरंगता से सेक्स हो सकता है।
जब पुरुषों और अंतरंगता की बात आती है, तो शारीरिक पहलू यहां एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। पुरुष सेक्स के दौरान ऑक्सीटोसिन - हैप्पी हार्मोन - बड़ी मात्रा में छोड़ते हैं। यह उन्हें सबसे कमजोर और अंतरंग बनाता है। हालाँकि, शारीरिक अंतरंगता के लिए सेक्स ही सब कुछ नहीं है। तो, एक आदमी के लिए शारीरिक अंतरंगता का क्या मतलब हो सकता है?
“शारीरिक अंतरंगता सिर्फ सेक्स के बारे में नहीं है। यहां तक कि एक साधारण स्पर्श को भी शारीरिक अंतरंगता के रूप में गिना जा सकता है। अपने साथी को गले लगाना, एक साथ हाथ पकड़ना, चूमना, गले लगाना सेक्स के बिना शारीरिक अंतरंगता के उदाहरण हैं," विशाल ने कहा, " यह थोड़ा स्पर्श करने, उनके कंधों को रगड़ने और गर्दन के पिछले हिस्से को सहलाने के बारे में है," विशाल जोड़ता है। 
6. प्रेम की भाषा होना अंतरंग है
कभी-कभी संचार में प्यार खो जाता है। लेकिन अगर बारीकी से देखा जाए, तो जोड़े अक्सर अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए प्यार की व्यक्तिगत पुष्टि का सहारा लेते हैं। यह उनकी अपनी विशेष प्रेम भाषा हो सकती है। सभी युगल गतिकी में प्रेम भाषाएँ मौजूद हैं। कम से कम पाँच प्रकार की प्रेम भाषाएँ हैं।आपको बस यह पता लगाने की जरूरत है कि आपके लिए क्या काम करता है।
प्यार की भाषा जैसा कुछ इतना व्यक्तिगत और अनोखा जो पुरुषों को अंतरंग लगता है। यह एक ऐसा रहस्य है जिसे इतनी अच्छी तरह से रखा गया है कि इसका विचार पुरुषों को लुभा सकता है। यह उन्हें आश्वस्त करता है कि वे आपके साथ कुछ गहरा और व्यक्तिगत साझा करते हैं। एक प्रेम भाषा की स्थापना प्रेम में पड़ने पर पुरुष अंतरंगता चक्र का वह चरण है जो रिश्ते में दृढ़ता की भावना का आश्वासन देता है।
वह जवाब "आदमी के लिए अंतरंगता क्या है?" जितना सोचा जाता है, शायद उससे कहीं ज्यादा सरल है। इसका उत्तर दो मूलभूत प्रश्नों की प्रतिक्रिया को संतुलित करने में निहित है जो इस मामले की जड़ बनाते हैं - एक आदमी के लिए शारीरिक अंतरंगता का क्या मतलब है और एक आदमी के लिए भावनात्मक अंतरंगता का क्या मतलब है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. आप एक आदमी को अंतरंगता कैसे दिखाते हैं?आप साथ में कुछ शारीरिक कर सकते हैं - जैसे हाइक पर जाना या कोई खेल खेलना। आप कोई ऐसी गतिविधि भी आज़मा सकते हैं जो आप में से किसी ने भी पहले नहीं की हो। परिणाम उत्साहपूर्ण रहेगा। इसे ज़्यादा मत सोचो, बस खेल में अपना दिमाग लगाओ। 2. एक आदमी के साथ भावनात्मक स्तर पर कैसे जुड़ें?
बातचीत में अपने आदमी से खुले-आम सवाल पूछें। जब वह उत्तर दे तो खुले विचारों वाला हो। पल में उपस्थित रहें और उसके साथ सक्रिय रूप से जुड़ें। पुरुषों को ध्यान पसंद है और उन्हें सुनना पसंद है। उन्हें बताएं कि वे आपके साथ असुरक्षित हो सकते हैं।