Algumas mães e filhas sentam-se numa sala com um silêncio constrangedor, envoltas num forte sentimento de distanciamento. Podem dizer ocasionalmente "amo-te" e "cuida-te", mas, de resto, a relação permanece fria e ensurdecedoramente silenciosa. Isto pode deixar a filha com uma ferida materna, ou problemas com a mamã. Os problemas com a mamã nas mulheres desenvolvem-se muitas vezes silenciosamente ao longo dos anos.

Mas o que significa para uma rapariga ter problemas com a mamã? Como se desenvolvem e quais são os sinais? Para responder às nossas muitas perguntas curiosas sobre os problemas com a mamã nas mulheres, recorri à psicóloga Kavita Panyam (Mestre em Psicologia e afiliada internacional da Associação Americana de Psicologia), que tem ajudado casais a resolver os seus problemas de relacionamento há mais de dois anosdécadas.

O que são problemas com a mamã?

As mães esculpem uma criança - fisicamente no útero e emocionalmente através das suas interacções. A ligação é tão forte que o sentido de si próprio de um indivíduo é construído com base nas suas interacções formativas com o seu principal prestador de cuidados, que é normalmente a mãe, de acordo com o psicanalista britânico Donald Winnicott .

O que acontece se a mãe não estiver emocionalmente disponível durante este período? Surgem os problemas com a mãe, que resultam de uma falta de compreensão profunda do outro. A ligação superficial desaparece muitas vezes com o passar dos anos, revelando a superfície - um enorme vazio que grita problemas tóxicos com a mãe. E os problemas com a mãe nas mulheres não são invulgares.

Qual é a psicologia dos problemas da mãe nas mulheres?

Como já foi referido, a mãe é a figura mais importante para uma criança. No entanto, quando esta relação não corre bem - se a mãe for tóxica, manipuladora, distante ou mesmo demasiado carinhosa - os problemas com a mãe podem manifestar-se até à idade adulta.

"Se a mãe não esteve presente durante os dias de dependência emocional da filha, esta pode formar estilos de vinculação inseguros nas suas relações futuras", diz Kavita.

Os estilos de vinculação inseguros incluem ser evitante, ambivalente ou desorganizado, de acordo com Kavita. "Outras inseguranças desenvolvem-se quando a sua mãe estava lá para as suas necessidades básicas, mas não emocionalmente", acrescenta.

7 sinais de problemas com a mãe nas mulheres

"Entre os primeiros sinais de problemas com a mãe está o facto de a filha tentar reproduzir a sua ligação com a mãe noutras relações. Pensa em si própria como uma extensão da sua mãe. Não consegue estabelecer limites", diz Kavita, acrescentando: "Afectará a sua ligação a amigos, parceiros e filhos. Pode afectar a sua capacidade de ter uma relação satisfatória."

Se uma mãe foi antipática ou criticou continuamente a filha, isso pode comprometer a auto-estima da criança. Além disso, se a mãe foi má para a filha desde o início, a criança pode começar a imitar o comportamento, resultando numa série de problemas de mãe nas mulheres, desde a ligação insegura a tendências tóxicas.

Aqui estão alguns sinais de problemas tóxicos da mamã:

1. baixa auto-estima

Alina, uma analista de empresas, recebeu um belo bónus no trabalho no início deste ano. "Estava a ser modesta e honesta quando - um pouco timidamente - perguntei ao meu chefe se o tinha merecido. O meu chefe respondeu de forma espirituosa dizendo que ele era o chefe e que não tinha de se explicar."

Esta frase teve um impacto muito forte em Alina, que foi levada pela memória quando a sua mãe lhe disse palavras semelhantes.

"Sou a tua mãe, não tenho de te dar explicações", disse-me ela depois de uma das nossas discussões, quando eu tinha 18 anos", disse Alina, acrescentando: "Lidei com a falta de afecto toda a minha vida - ela disse-me que me amava talvez cinco vezes em 25 anos de existência".

Alina e a mãe deixaram de se falar quando ela tinha 22 anos. Nessa altura, Alina afirma que a mãe lhe disse que não se importava que nunca mais se falassem. Não se falaram durante meses e, mais tarde, apenas trocaram cumprimentos educados.

Este tipo de desconexão emocional pode dar origem a problemas com as mães entre as mulheres. Os argumentos do passado podem tornar-se os fantasmas do futuro, como no caso de Alina. O diálogo ofensivo de uma mãe fê-la duvidar da sua auto-estima - ela não compreendia se tinha trabalhado o suficiente, apesar da garantia do patrão.

Ela e várias mulheres como ela, por causa de problemas tóxicos com a mãe, têm medo de não fazer o suficiente em muitos aspectos da vida. A voz da mãe internalizada incute-lhes um sentimento de inadequação em relação às suas próprias capacidades.

"Uma mulher com problemas com a mãe vive com base nos ideais da mãe e não sabe que é uma pessoa por direito próprio. A filha pode ser demasiado sensível se a mãe não estiver disponível ou se estiver a insistir na vitimização", afirma Kavita.

2) Questões de confiança

Talvez tenha havido uma altura na sua infância em que confiou algo à sua mãe e ela se esqueceu, o que aconteceu repetidamente até não poder confiar nela. A incapacidade de depender da pessoa que deveria cuidar do seu bem-estar físico e emocional pode levar a problemas de confiança profundamente enraizados.

"Os bebés são completamente dependentes da mãe e, se o bebé ficar a chorar durante muito tempo, não confiará nela", disse Kavita.

Esta falta de confiança é uma das muitas causas dos problemas familiares nas mulheres. Pode ter dificuldade em confiar as suas responsabilidades a qualquer pessoa, não emprestando nada a amigos com receio de que estes não devolvam ou danifiquem o objecto ou bem.

Pode até perguntar-se porque é que um amigo está a confiar em si, porque pode suspeitar que ele tem um objectivo oculto por detrás da confissão.

3) "Vou evitar".

Se evita entrar em relações ou não faz boas amizades por medo de se magoar, isso pode dever-se a problemas com a mamã há muito enraizados. "Uma mulher com problemas com a mamã terá um estilo evitante em que não quer aproximar-se demasiado de ninguém", diz Kavita.

Uma mulher com problemas de maternidade prefere ficar sozinha do que fazer um esforço para criar laços. Muita solidão torna a pessoa demasiado sensível a coisas reais ou imaginárias - um comentário aleatório de alguém pode ser visto como algo demasiado pessoal.

Segundo Kavita, isto acontece com as filhas que tentam agradar excessivamente às mães.

"Nesses casos, a sua mãe é a sua melhor amiga. Na sua idade, onde deveria ter tido ligações saudáveis, quando deveria ter saído com amigos e discutido coisas, acabou por fazer tudo isso com a sua mãe. Ela substituiu os amigos e até o espaço pessoal", diz Kavita.

4. o peso da perfeição e das inseguranças

O medo de falhar também é um sinal de problemas com a mãe entre as mulheres, porque as mães superprotectoras estabeleceram padrões absurdos para si desde a sua infância. Algo semelhante aconteceu com Sofia, de 19 anos.

Enquanto estudante universitária, diz ter-se tornado tímida e receosa de falar sobre as mais pequenas questões, com medo de dizer algo de errado. Sofia tinha sido uma jovem modelo e, na sua maior parte, educada em casa. A sua mãe controlava constantemente a sua alimentação e o seu peso. "A minha mãe achava que eu era um prodígio, por isso acelerou os meus estudos. Não conseguia concentrar-me nos meus objectivos", diz Sofia.

Quando entrou para a faculdade, Sofia não conseguia concentrar-se nem na carreira de modelo nem nos estudos. "Estava stressada porque sentia que não era suficientemente boa para fazer as duas coisas. Quando optei por concluir o meu curso, a minha mãe disse que eu era um fracasso. Agora, não suporto estar ao pé dela", acrescenta.

5. Dificuldade em estabelecer limites

Uma mulher com problemas com a mãe pode revelar-se uma amiga autoritária, uma irmã superprotectora ou mesmo uma amante pegajosa ou obsessiva. Quererá ser uma parte crucial da vida de alguém para preencher o vazio deixado pela ausência da mãe. Estas filhas têm dificuldade em criar limites em muitas relações adultas.

Patricia, uma estudante universitária com formação em Inglês, contou uma fase da sua vida que envolveu a sua amiga Alicia. Eram muito próximas - com Alicia a ser muitas vezes superprotectora. Alicia, segundo Patricia, queria estar sempre por perto. Quando não estava, era muitas vezes consumida pelo medo de perder.

"Alicia enviava-me mensagens de texto pelo menos 50 vezes se eu estivesse numa festa ou com outros amigos", diz, acrescentando: "Quando eu não respondia às suas mensagens, ela fazia muitas vezes uma birra."

Os pais de Alicia tinham-se divorciado quando ela era adolescente. A sua custódia foi atribuída ao pai e a mãe só podia visitá-la em determinados dias, o que também foi reduzido ao fim de algum tempo, à medida que a mãe de Alicia perseguia novos sonhos e um novo parceiro. "Em muitas ocasiões, Alicia disse-me que sentia falta de ter a mãe por perto", diz Patricia.

6) É difícil ser mãe

Uma mulher pode tratar o seu filho da mesma forma que foi tratada pela sua mãe. Podem ser distantes ou indisponíveis, simplesmente ausentes ou até demasiado carinhosas. O papel da mãe na primeira infância pode afectar o estilo parental da filha no futuro. "Uma mulher aprende a educar os seus filhos observando a sua mãe. Uma filha tentará imitar o estilo parental da mãe", diz Kavita.

Também pode acontecer que, se a sua mãe se limitou a cuidar de si e não se preocupou com o seu bem-estar emocional, você faça o mesmo com o seu filho. Nesse cenário, a filha interiorizará o comportamento da mãe e, quando tiver filhos, há uma grande probabilidade de, inconscientemente, fazer apenas o básico e esquecer o cuidado emocional.

Nestes casos, os parceiros podem ajudar a oferecer uma perspectiva. É prudente observar o comportamento do parceiro em relação à criança para preencher as lacunas emocionais. As mulheres que são mães podem confiar nos seus parceiros para discutir, identificar e trabalhar os seus sentimentos.

7. menos obrigações femininas

A falta de amigas é também um sinal de problemas com a mãe numa mulher, segundo Kavita. "Não se confia nas mulheres ou tem-se ciúmes. Do mesmo modo, ser maria-rapaz também pode ser um sinal de uma mulher com problemas com a mãe. Não são muito femininas, nem muito masculinas, a mulher pode ter ambos os traços de género", explica.

Estes sentimentos podem ser gerados numa mulher se a mãe lhe tiver dito constantemente que ela era feia, inútil e sem valor. Estas alegações talvez a tenham feito sentir-se menos feminina. "Estas filhas são evitantes, precisam do seu espaço, não se aprofundam nas relações e, além disso, podem não ter um sentido de si próprias", acrescenta Kavita.

Como é que os problemas com a mãe se manifestam numa relação

Uma filha pode ser pegajosa ou ressentida numa relação, enquanto tenta preencher o grande vazio deixado pela mãe. Ela vai fazer exigências aos seus parceiros e até fazer birras se estas não forem satisfeitas, gerando uma lista de problemas entre o casal para serem debatidos em todas as conversas.

"Uma mulher pode ser pegajosa numa relação se a sua mãe não esteve disponível durante a infância. Pode ser reservada em relação aos seus parceiros e duvidar dos seus sentimentos. Pode exigir que o parceiro a trate como uma rainha se foi demasiado mimada pela mãe. Quer ser a prioridade na vida do parceiro", diz Kavita.

Além disso, se uma mulher passou a sua infância sempre a querer fazer a mãe feliz, tornar-se-á submissa na sua futura relação romântica ou casamento.

"Por isso, quando entra numa relação ou se casa, ou se revolta contra ela ou é uma pessoa submissa, ou quer castigar os seus parceiros. Nalguns casos, a mulher pode nem sequer querer casar", diz Kavita.

Georgina afirma que a sua mãe era manipuladora - ameaçava sair de casa por causa de pequenos desentendimentos, fazendo com que as crianças se acovardassem perante ela. Georgina disse que tinha aprendido a ficar calada para evitar discussões, uma característica que exerce em todas as suas relações.

"Sofri abusos dos meus namorados e nunca respondi às suas réplicas por medo de ser abandonada", conta.

Há muitas outras formas de os problemas com a mãe se manifestarem nas relações. As filhas com problemas tóxicos com a mãe podem ter dificuldade em mostrar vulnerabilidade aos parceiros.

Os problemas da mãe nas mulheres também podem levá-las a exigir afecto, mas podem ter dificuldade em ser afectuosas com o seu parceiro. E quando chega a altura do compromisso, a mulher pode tornar-se uma noiva em fuga.

Mas será que as mulheres que têm problemas com a mamã significam que tiveram más mães? Bem, nem sempre é esse o caso. É sempre prudente perceber que as mães pouco amorosas ou emocionalmente indisponíveis podem ter as suas próprias cicatrizes. De certa forma, isto responde à pergunta feita no início: o que significa para uma rapariga ter problemas com a mamã? A mamã neste cenário talvez tenha absorvido problemas da sua mãe.

A maior parte dos problemas que rotulamos de problemas da mamã resultam da falta de cuidados ou de carinho. A sociedade tem visto frequentemente as mães como criadoras ou cuidadoras primárias. Por isso, quando esta equação falha, é a mãe que subitamente se torna a dona do mal.

Nalguns casos, a morte prematura de uma mãe ou uma mãe com deficiência física pode não ter sido capaz de cuidar da filha de acordo com as expectativas. Nesses casos, a mulher deve procurar ajuda para lidar com a ausência. É imperativo olhar para além dos problemas e resolvê-los antes que criem uma ferida materna.

Perguntas frequentes

Uma mulher com problemas com a mãe procurará um parceiro que tenha as características da mãe. Mesmo que tenha tido uma relação disfuncional com a sua mãe, procurará no seu parceiro as características dela, porque é com isso que se sente confortável. Se for evitante, poderá fazer jogos mentais com os seus parceiros, dar o tratamento do silêncio ou não se comprometer. Poderá empurrar e puxar emocionalmente o parceiro -dar demasiado espaço ou muito pouco espaço. 2. os homens também têm problemas com a mamã?

Os homens também têm problemas com a mãe. O seu principal sinal inclui uma ligação constante com a mãe. Podem falar com ela todos os dias. A mãe saberá toda a sua agenda do dia e pode até dar ordens ao filho casado. No caso extremo oposto - se a mãe estiver ausente - o homem evitará perguntas sobre ela, ficará zangado e aborrecido. Pode ter problemas em confiar nas mulheresOs homens com problemas com a mãe são susceptíveis de trair nas suas relações. Podem esperar que as suas parceiras assumam a maior parte das responsabilidades - ganhar dinheiro, cozinhar e cuidar das crianças. Estes homens podem também preferir relações de uma noiteé a base para uma relação satisfatória.