11 ting som anses å være juks i et forhold

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Når det kommer til utroskap i et forhold, blir det å ligge med noen andre enn ens partner eller å bli involvert i en fullverdig affære vanligvis betraktet som å krysse grensen for trofasthet. Å forråde en partners tillit kan imidlertid ikke deles inn i svart og hvitt så lett.

Det er mange gråsoner der en handling kan anses som å utro noen fra en persons perspektiv og tolkes som helt normal fra en annens . Disse gråsonene kan også tjene som en mulighet for den ene partneren til å forråde den andres tillit uten å havne i kaien for sine handlinger. Disse uklarhetene om hva som regnes som utroskap i et forhold kan ofte bli et stridsfelt mellom par. Enda mer, i tilfeller der begge partnere har divergerende syn på tingene de anser som utroskap.

Betraktes for eksempel løgn som et eksempel på utroskap i et forhold? Det avhenger av den forskjellige relasjonsdynamikken til mennesker. Det er forsvarlig at du går ut for en uskyldig kopp kaffe med en venn og ikke forteller din overbesittende ektefelle om dette. Så hva regnes som å være utro mot noen? Å se eksen din om og om igjen, spesielt når du fortsatt i hemmelighet har følelser for dem, er definitivt et godt eksempel på utroskap.

Det er ingen måte å trekke en linje og erklære at å krysse den vil bli ansett som utroskap. et forhold.8. Lyve om forholdet ditt

Så hva er utroskap? Hva regnes som utroskap i et forhold? Vel, å lyve om forholdsstatusen din teller absolutt. Si at du er ute på klubb med vennene dine, og du møter en søt jente på en bar. Hun ber om nummeret ditt og du gir henne det uten å tenke deg om. Det i seg selv sender et signal om at du er interessert og tilgjengelig.

Se også: Sunn familiedynamikk - Forstå typene og rollene

Nå, bare for å være sikker, spør hun om du er singel, og du sier ja! Ved å benekte eksistensen av forholdet eller ekteskapet ditt, viser du definitivt tegn på en utro partner. Hvis du allerede er eksklusiv og i et monogamt forhold, vil det å negere partnerens tilstedeværelse utgjøre svik. Dette gjelder også for ikke å være åpen om forholdsstatusen din på sosiale medier selv etter at dere har vært sammen i en lengre periode. Disse tingene anses som utroskap i dag og alder.

Ja, det å ikke oppdatere forholdsstatusen din eller ikke vise partneren din i innleggene dine anses som utroskap på sosiale medier (med mindre du selvfølgelig har en legitim grunn til å holde ting under wraps, og partneren din er klar over og med på det).

9. Å forestille seg et forhold til noen andre

Vel, vi har alle vår del av hemmelige fantasier som vi liker nyter fra tid til annen. En guilty pleasure, om du vil. Noe vi aldri ville sagt høyt eller handlet etter. Det er ingentrenger panikk og bekymre deg for fremtiden til forholdet ditt bare fordi du hadde en våt drøm som involverte Ryan Gosling eller Emma Stone.

Men hvis du konsekvent drømmer om eller forestiller deg hvordan det ville være å sove eller være romantisk involvert. med noen du er nær, gjør ingen feil, du er dypt tiltrukket av denne personen. Du kan til og med nærme deg en fullverdig affære. Så, mens du spør: "Hva teller som å være utro mot noen?", vær forsiktig med de lidenskapelige fantasiene i sinnet ditt. Spesielt når en gammel forelskelse dukker opp i hodet ditt gang på gang. Og hvis det er noen du ser hver dag...vel, forholdsstatusen din kan snart endre seg til komplisert. Du har kanskje ikke krysset den grensen ennå, men handlingen med å drive inn i fantasilandet kvalifiserer i seg selv som å utro noen. Hvis du for eksempel har fantasert om denne andre personen under sex med partneren din, kan du regne det blant eksemplene på utroskap i et forhold.

10. Hva regnes som utroskap i et forhold? Økonomisk utroskap

I følge en meningsmåling var 60 % av de spurte av den oppfatning at økonomisk utroskap er et like alvorlig tillitsbrudd som fysisk eller følelsesmessig juks. Så hvis du har løyet for partneren din om inntekter, forbruksvaner, eiendeler og forpliktelser, utgjør det en av de forskjellige typene juks.

Når disse økonomiske hemmelighetenefaller ut av skapet, ødelegger de tilliten mellom et par. Dette kan true fremtiden til forholdet ditt. Til alle som lurer på hva som anses som utroskap i et forhold, ønsker vi å gjenta at utroskap ikke alltid involverer en annen person eller ikke alltid er seksuell eller emosjonell.

Hemmeligheter betyr også å være utro i et forhold, og hemmeligheter om penger, som kan ha langsiktige og alvorlige konsekvenser for den økonomiske stabiliteten til partneren din, passer definitivt til juks. Hva regnes som utroskap i et ekteskap? Hvis du leter etter et svar på det spørsmålet med håp om å juksesikre ekteskapet ditt, bør du definitivt legge til økonomisk utroskap til listen over røde flagg du bør passe på. Noen ganger er en skjult kredittkortgjeld alt som skal til for å hemme din økonomiske stabilitet og fremtiden som et par.

11. Planlegge en hypotetisk fremtid med noen

Si at du har utviklet følelser for noen andre enn partneren din. De føler det også på samme måte. Eller du har fått kontakt med en eks og innsett at dere begge fortsatt har følelser for hverandre. Du kan holde deg tilbake fra å handle på følelsene dine fordi du er i et forhold.

Men så, mens du snakker til dem, begynner du å snakke om en fremtid i «hva hvis». «Hva om vi ikke hadde brutt opp? Ville vi giftet oss i dag?" Eller «Hva om vi hadde møttes da jeg var singel? Ville duhar spurt meg ut?" Dette er et absolutt svik og utgjør definitivt juks i et forhold. Du forestiller deg livsscenarier der ditt nåværende forhold ikke eksisterer fordi du har begynt å se det som en hindring for å få det hjertet ditt virkelig ønsker.

Jusk i et forhold kan forekomme i ulike former. Hver gang du er i tvil om hvilken side av troskapslinjen en handling faller, er en av de psykologiske fakta om juks som kan fungere som ditt moralske kompass - hvis du føler behov for å skjule det for partneren din, er det juks. Og det er det.

Vanlige spørsmål

1. Hva regnes som utroskap i et forhold?

I store trekk kan utroskap i et forhold defineres som å forråde tilliten til din romantiske partner.

2. Kan du være forelsket i noen og utro dem?

Ja. Du kan fortelle deg selv at du er forelsket i personen du er utro mot. Men i virkeligheten, når du er forelsket i noen, er det ikke plass til en tredje person eller distraksjoner av noe slag i et monogamt oppsett. 3. Hvorfor utroer folk folk de elsker?

Ofte er uløste følelser fra fortiden eller underliggende problemer i det nåværende forholdet grunnen til at folk utroer dem de elsker. 4. Kan et jukseforhold fungere?

For at et forhold skal fungere etter et tillitsbrudd, må jukset først og fremst stoppe. Selv da er det lengeveien til bedring. Å få forholdet til å fungere vil kreve en konsekvent innsats fra begge partnere på lang sikt.

I følge en forskningsartikkel publisert i Journal of Sex and Marital Therapy, er en persons motivasjon bak å utro sin partner langt mer komplisert. De har rapportert om mange årsaker som sinne, mangel på kjærlighet, toksisitet i forholdet eller stress.

Har du og partneren din kranglet og kranglet om hva som betyr å være utro i et forhold? Har du noen gang tatt deg tid til å definere de forskjellige måtene å jukse på for den andre? Å forstå hva som anses som utroskap i et forhold kan hjelpe deg med å få klarhet i hvordan du takler dette såre punktet på en taktfull måte. Det er best å legge ned definisjonen av utroskap i et forhold, slik at det ikke er noen tvetydighet rundt dette problemet senere.

Hva regnes som utroskap i et forhold?

Bort sagt, utroskap i et forhold kan defineres som å forråde tilliten til din romantiske partner ved å etablere et seksuelt eller emosjonelt forhold til noen andre. I den forstand utgjør det å utvikle ulike typer intimitet med en tredje person å være utro mot noen. Dette er det primære eksemplet på utroskap i et forhold.

Fysisk utroskap betyr å bli seksuelt involvert med noen andre enn partneren din mens du er i et monogamt forhold. Institute for Family Studies nevner i en av sine artikler om demografi av utroskap i Amerika at gifte menn ermer utsatt for seksuell utroskap enn sine kvinnelige kolleger. Data fra en generell sosial undersøkelse viser at prosentandelen er 20 % for menn, mens 13 % for kvinner.

Dette inkluderer både one-night stands så vel som langsiktige utenomekteskapelige forhold. Men hva med ikke-seksuelle former for fysisk kontakt som å holde hender eller klemme? Betraktes det som juks? Dette er en slik gråsone som kan tolkes forskjellig, avhengig av en persons oppfatning.

Blant andre åpenbare former for utroskap i et forhold er følelsesmessig utroskap. Hva er følelsesmessig juks, spør du kanskje. Det er når en person utvikler en dyp forbindelse med noen utenfor deres primære forhold. Når en partner begynner å stole på at noen andre får dekket sine følelsesmessige behov, tar omsorgssvikt tak i hovedforholdet. Så regnes det som juks, lurer du på. Vel, siden du imøtekommer dine behov på bekostning av forholdet ditt, utgjør det definitivt ting som anses som utroskap.

1. Å være for nær en venn

Hva er følelsesmessig juks? Et monogamt forhold er bygget for to personer. Å legge til et tredje hjul vil helt sikkert bringe det ut av balanse. Det er derfor å være for nær en venn kan utgjøre følelsesmessig utroskap i et forhold, spesielt hvis denne vennen er av det kjønnet du er orientert mot. Hvis du er tiltrukket av denne vennen, er det et åpenbart rødt flagg du kryssertroskapslinje.

Selv om dere deler en platonisk kjærlighet til hverandre, faller det å prioritere vennen din fremfor partneren hele tiden i gråsonen som utgjør juks. Det handler mer om den følelsesmessige avhengigheten du har av denne personen. Du føler at du ikke kan nå ut til partneren din for dette nivået av emosjonell intimitet.

Hvis du holder hemmeligheter for partneren din og betror deg til vennen din, kan du henvende deg til dem for å få emosjonell støtte, du kommer nærmere en følelsesmessig affære, som er en av de største tingene som regnes som juks. Det er avgjørende å vite hva som regnes som utroskap i et forhold vis-à-vis vennskap, slik at du kan balansere begge likningene på en sunn måte og ingen blir skadet.

2. Å si noe om partneren din til noen

Av de forskjellige formene for utroskap i et forhold, er dette absolutt viktig. Å kritisere en partner og dele feilene deres med noen du er tiltrukket av er det eldste trikset i juksemannens lekebok. Så hvis du er skyldig i å si noe om hvor forferdelig partneren din er mot noen du er følelsesmessig knyttet til eller er forelsket i, er du utro i et forhold.

Hvorfor, spør du? Fordi når du fremhever feilene til partneren din til noen, ubevisst, prøver du å lede dem videre. I utgangspunktet gir du dem ideen om at du ikke er fornøyd i ditt nåværende forhold, og de bør ta det første trekketnå.

I nivåene av juks er dette ofte det første skrittet mot å krysse trofasthetslinjen, og det er derfor det kan virke harmløst. Men tenk på situasjonen med omvendte roller. Partneren din forteller noen de er nær alle om hvor uutholdelig du er. Ville du ikke føle deg ødelagt og forrådt? Ja? Vel, du har svaret ditt på hvorfor denne tilsynelatende harmløse handlingen er en av typene juks i et forhold.

3. Flørting på nettet regnes som juks på sosiale medier

Hva regnes som juks på sosiale medier? Å ta opp dette spørsmålet blir viktig når man snakker om forskjellige former for utroskap i et forhold, ettersom mange saker i dag tar tak i det virtuelle riket – gjennom sosiale medieplattformer for å være presis. Dessuten er nettsaker mye lettere å opprettholde enn deres virkelige kolleger. Det gjør det imidlertid ikke til en god ting. Juks er juks.

Hvis du lurer på «Hva regnes som utroskap i et ekteskap?», kan du regne virtuelt juks som en av de farligste manifestasjonene av det. Folk blir ofte sugd inn for dypt inn i slike saker og etablerer et intenst nivå av intimitet fordi det er en relativt lav risiko for å bli tatt. Det er bare å snakke, flørte og smigre den andre personen uten ansvar og forpliktelser som følger med et ekte forhold, noe som kan gjøre prospektetforlokkende.

Ganske snart går den ufarlige chattingen over til sexting, og før du vet ordet av det, har du brutt tilliten til din kjære. Siden alt du trenger for å få til dette er telefonen og internettforbindelsen din, er det lett å falle i fellen med å flørte på nettet med flere mennesker mens du er i et monogamt forhold.

Hvordan det er, er denne flørtingen sjelden ufarlig. Faktisk er det blant de klassiske eksemplene på utroskap i et forhold i tiden vi lever i. Du investerer dine følelser, tid og krefter i en annen person mens du holder partneren din i mørket. Det er selve definisjonen på utroskap i et forhold.

4. Erotiske tekstsamtaler er en form for utroskap i et forhold

Er teksting utroskap i et forhold? Dette spørsmålet blir stilt mye, spesielt i sammenheng med å gjenopprette kontakten med en eks gjennom tekstmeldinger eller ta gnisten med en kollega til neste nivå virtuelt. Du deler kanskje fantasiene eller opplevelsene dine med en "spesiell" venn og forteller deg selv at alt er bra siden du faktisk ikke krysser en grense. Pokker, du sexter ikke engang med denne personen, bare deler dine tanker og ønsker. Så hvordan regnes det som juks?

Erotisk tekstmelding med en person er ikke annerledes enn virtuelt juks. Her fantaserer du bokstavelig talt om noen som ikke er partneren din. Selv om, i mange forhold, når topartnere er sterkt knyttet til hverandre og er ganske sikre på intensjonen sin, de er kanskje ikke plaget av hverandres seksuelle fantasier.

Men du må spørre deg selv om disse samtalene tenner deg, selv om det bare er litt? Vil du være komfortabel med å la partneren din lese disse chattene? Finner du deg selv å slette disse meldingene for å forhindre at SO-en din tilfeldigvis kommer på dem? Hvis svaret på alle disse spørsmålene er ja, er du, min venn, skyldig i juks.

5. Å være i et forhold med telefonen din

Når du tenker på hva som regnes som juks i et forhold tar du alltid en tredje person inn i et pars ligning. Utroskap i et forhold betyr imidlertid ikke nødvendigvis en seksuell eller følelsesmessig forbindelse med noen andre enn partneren din. Du kan også jukse med livløse gjenstander. Et slikt objekt er telefonen din.

Begraver du hodet i telefonen mens partneren din prøver å ha en samtale med deg? Hvor ofte bruker du kveldene dine på å se videoer på YouTube med hodetelefoner koblet til i stedet for å bruke kvalitetstid med SO-en din? Er telefonen din det siste du samhandler med før du legger deg og det første du strekker deg etter om morgenen? Hvis ja, så si hei til en av de moderne typene utroskap i et forhold.

Du aner ikke hvor frustrerende det kan være. Du sitter ved siden av partneren din i timevis og håper å ha ensamtale med dem eller litt intimitet. Og de ser ikke engang på deg. Du vil bli gal av oppmerksomheten deres. I dette tilfellet har en enhet blitt det tredje hjulet i forholdet. Selv om ikke mange kanskje ser det som en form for juks, utgjør denne typen følelsesmessig forsømmelse en overtredelse.

6. Å lyve om noens tilstedeværelse i livet ditt

Si at du er ute og spiser lunsj med en "spesiell venn", og partneren din ringer eller sender tekstmeldinger. Du lyver instinktivt om å henge med denne andre personen. Du kan fortelle deg selv at du "bare er venner". Det faktum at du må skjule forbindelsen din med denne personen fra partneren din, er et bevis på at det er mer med dette vennskapet enn du gir til eller erkjenner.

Ved å lyve til partneren din om det, tyr du til en av de forskjellige typene juks. Selv om det er mulig at det ikke er noe på gang mellom deg og denne personen ennå, indikerer det faktum at du ikke er komfortabel med å være gjennomsiktig om denne forbindelsen med din SO at det er mer i det enn du ser.

Kanskje du re skjule å være med dem fra partneren din fordi de ikke er komfortable med dette vennskapet. Hvorfor det? Er det en historie der? Mistenker partneren din vennen din for å ha følelser for deg eller du for dem? Uansett hva grunnen til å lyve er, er poenget at du er utro i et forholdskjuler sannheten for dem.

7. Et hemmelig vennskap utgjør utroskap i et forhold

Betraktes løgn som utroskap i et forhold? Vi snakker ikke om de små, hvite løgnene her, men å skjule ting som kan skape en storm i forholdet ditt. Hva synes du om slike løgner? Betrakter du det som juks? Hvis ja, så grenser et hemmelig vennskap definitivt til juks også. Av samme grunner som å lyve om noens tilstedeværelse i livet ditt. De er begge forskjellige måter å jukse på.

Se også: 12 tegn på at kjæresten din er i forholdet bare for pengene

Når du har en venn hvis eksistens er ukjent for partneren din, er den neppe uskyldig. Det er greit hvis det falt fra deg eller du aldri får sjansen til å snakke om denne vennen. Men i tilfelle du med vilje hopper over navnet deres i samtaler med partneren din, er det definitivt noe fishy som skjer. Hvis du ikke har noe å skjule eller ingen underliggende følelser for denne personen, ville du ikke nøle med å få dem til å møte partneren din.

Men det faktum at du snakker med, møter og tilbringer tid med noen som din SO har ingen anelse om gjør deg utro i forholdet ditt. Dette er et av eksemplene på utroskap i et forhold som ofte ikke blir anerkjent for hva det er. Du kan rettferdiggjøre å beholde vennskapet fra partneren din i navnet til privatlivets fred eller det personlige rommet, men det endrer ikke det faktum at du er usann mot dem.

Julie Alexander

Melissa Jones er en relasjonsekspert og lisensiert terapeut med over 10 års erfaring med å hjelpe par og enkeltpersoner med å avkode hemmelighetene til lykkeligere og sunnere forhold. Hun har en mastergrad i ekteskaps- og familieterapi og har jobbet i en rekke miljøer, inkludert klinikker for psykisk helse i samfunnet og privat praksis. Melissa er lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker med å bygge sterkere forbindelser med partnerne sine og oppnå langvarig lykke i forholdet deres. På fritiden liker hun å lese, trene yoga og tilbringe tid med sine egne kjære. Gjennom bloggen sin, Decode Happier, Healthier Relationship, håper Melissa å dele sin kunnskap og erfaring med lesere over hele verden, og hjelpe dem med å finne kjærligheten og forbindelsen de ønsker.