सामग्री तालिका
जब हामीले विवाह गर्यौं, सेठ र मैले एकअर्कालाई माया र खुशीले भरिएको भविष्यको वाचा गरेका थियौं। हामीलाई थोरै थाहा थियो कि यो केवल एक क्षणिक चरण हुनेछ र म चाँडै एक हावी पतिसँग बस्नेछु। बिस्तारै तर पक्कै पनि, मेरो वैवाहिक जीवनमा चीजहरू परिवर्तन हुन थाले र मैले मेरो पतिको पूर्ण नयाँ पक्षको बारेमा सिकें, जसलाई मैले राम्ररी जान्दछु भन्ने सोचेको थिएँ। हावी पतिसँग कसरी व्यवहार गर्ने? ठिक छ, मैले कठिन तरिकाले सिकें।
विवाहमा घरेलु प्रभुत्व
हामीले विवाह गरेको तीन महिना बित्यो र मेरो सबैभन्दा मिल्ने साथी केली मेरो अपार्टमेन्टमा केटीहरूको रातको लागि आयो। सेठसँग मेरो सम्बन्धको बारेमा सोध्दासम्म हामी हाम्रो जीवनको बारेमा अनौपचारिक कुराकानी गरिरहेका थियौं। मेरो अनुहारमा तुरुन्तै मुस्कान आयो र मैले उनलाई सेठसँग बस्न कत्ति सजिलो भएको बताए। तर प्रशंसाको रूपमा सुरु भएको कुरा चाँडै अलि फरक भयो। मेरो सम्बन्धको वर्णन गर्दा र केलीसँग खुल्दै गर्दा, मैले त्यहाँ एउटा ठूलो गल्ती भएको थाहा पाए।
त्यस त्रासदायक अनुभूतिले म अलिकति अचम्ममा परें। तर त्यसपछि के भयो त्यो झन् चिन्ताजनक थियो। मैले बाहिरबाट केही अप्रिय आवाजहरू आइरहेको सुनें, कसैले मेरो नाम चिच्याइरहेको थियो, "एमी! एमी!” र डरलाग्दो कुरा यो थियो कि मैले आवाज चिनेको थिएँ।
केली र म हतारिएर मेरो बालकनीमा गएँ र सेठले हामी बसेको अपार्टमेन्ट कम्प्लेक्सका रक्षकसँग झगडा गरिरहेको देखेँ। म मेरो मोबाइल फोन लिएर हतार-हतार तलतिर गएँ। मेरो स्क्रिनमा सेठबाट ४० वटा मिस्ड कल आएको थियो। मैले गरेनमेरो मोबाइल साइलेन्टमा थियो र केलीसँगको मेरो योजनाको बारेमा सेठलाई केही बताउन बिर्सेको महसुस गरें।
मेरो एक प्रभावशाली श्रीमान छ भन्ने थाहा पाएर
म तल पुगेपछि मैले सेठलाई के भयो भनेर सोधें। । उनले मलाई भने कि अपार्टमेन्ट किपरले उसलाई भवनभित्र पस्न दिँदैनन् जबसम्म उनले त्यहाँका बासिन्दाहरू मध्ये एकसँग आफ्नो चिनजान प्रमाणित गरेनन्। मैले केटालाई सेठ मेरो श्रीमान् हो र उहाँ मलाई भेट्न आउनुहुन्छ भनी बताउनुभयो।
जब सेठ कामको लागि यात्रा गर्दै थिए, म मेरो पुरानो अपार्टमेन्टमा जान्थें जहाँ म खुसीले एक्लो महिलाको रूपमा बसेको थिएँ, र खर्च गर्छु। मेरा साथीहरूसँग केही समय वा मेरो शौकहरूमा लिप्त समयको आनन्द लिनुहोस्। यस पटक, सेठ एक हप्ताको लागि न्यूयोर्कमा थिए र घरमा उहाँ बिना वास्तवमै एक्लो महसुस भयो त्यसैले म केही समयको लागि मेरो पुरानो ठाउँमा फर्किएँ।
घटना पछि, मैले देख्न सकें कि उनी रिसले भरिएको। उसले हिंस्रक ढंगले मेरो हात छोड्यो। ऊ चिच्याउन थाल्यो, म कहाँ थिएँ र मैले उसको कल किन उठाइनँ भनेर सोधे।
यो पनि हेर्नुहोस्: 23 संकेतहरू एउटी केटीले तपाईंलाई साथी भन्दा बढी मन पराउँछिन्मैले डराउँदै जवाफ दिएँ कि म केलीसँग थिएँ र हामी केटीहरूको रात बिताउँदै थियौं जसको बारेमा मैले उसलाई बताउन बिर्सें। । मैले उसलाई कसरी बेवास्ता गरें र उसको अपमान गरें भनेर उसले चिच्याउन थाल्यो। उनी यतिमै रोकिएनन्, मैले कति गैरजिम्मेवार व्यवहार गरेँ भनेर उसले मलाई गाली गर्न थाल्यो र हफमा छोड्यो।
यो पनि हेर्नुहोस्: आफ्नो प्रेमीलाई रिसाउने र उसलाई रिस उठाउने 15 रमाइलो तरिकाहरू!उसको यो पक्ष देखेर म छक्क परें। जसरी, मैले आफूलाई शान्त गरें र उसको खराब दिनको परिणामको रूपमा यसलाई हटाउने प्रयास गरें। मेरो मतलब, जससँग सम्बन्ध छैनतर्कहरू? सबैले गर्छन्, त्यसैले यो ठीक छ!
मेरो हावी श्रीमानको बारेमा सत्य बुझ्दै
तर वास्तवमा, केहि पनि ठीक थिएन। त्यस दिनदेखि, सेठको घरेलु प्रभुत्व झन् देखिने र स्पष्ट भयो। मेरो जीवनमा उसलाई संलग्न नगरेको कुनै पनि कुराले उसलाई रिसले पागल बनायो। मैले कोसँग ह्याङ्ग आउट गर्ने वा नगर्ने भनेर मलाई बताउने, उसले हाकिमको जस्तो व्यवहार गर्दथ्यो।
यदि म व्यस्त थिएँ र मेरो ठेगानाको बारेमा प्रतिक्रिया दिएन भने, उहाँले मलाई साइकोजस्तै अनन्त पटक फोन गर्नुहुन्थ्यो। र उनी शारीरिक र मौखिक दुव्र्यवहारकर्ता बनेका थिए। त्यो शान्त देखिने मानिसको आवरणमा एक अस्थिर नार्सिसिस्ट लुकिरहेको थियो, जसले अस्वीकार सहन सक्दैन वा ध्यानको केन्द्र बन्न सक्दैन।
विवाह भएको एक वर्ष भन्दा कम, मलाई थाहा थियो कि मैले यो नरक सम्बन्ध अन्त्य गर्नुपर्छ। सेठ धेरै अस्थिर भएकोले, मैले सोच्न सक्ने शान्त तरीकाले यसलाई अन्त्य गर्ने योजना गरें। मैले उसलाई कफी बनाइदिएँ र धेरै संयमतापूर्वक मैले उसलाई भने कि यो काम गरिरहेको छैन र हामीले छुट्टै बस्ने विचार गर्नुपर्छ र म केही समयको लागि मेरो पुरानो अपार्टमेन्टमा जान्छु। हाम्रो घरको घरेलु वर्चस्वले मलाई डुबाउँदै थियो।
उसले पछुतो गर्यो
उसले मलाई उसलाई नछोड्न बिन्ती गर्न थाल्यो र दोस्रो मौका मागे। हाम्रो विवाह कसरी भयो भनेर मलाई नराम्रो लाग्थ्यो तर विगत ७-८ महिनामा जुन किसिमको हिंसाबाट गुज्रिरहेको थिएँ, मैले उसलाई फेरि एउटा मौका दिने साहस जुटाउन सकिनँ।
म उसलाई भन्यो कि मलाई भित्र ठाउँ चाहिन्छयो सम्बन्ध र उसले यसलाई सम्मान गर्नुपर्छ। म त्यसबेला सम्बन्धविच्छेदको लागि फाइल गर्न जाँदैछु भन्ने पक्का थिएन तर म पक्कै बाहिर जान चाहन्थें। जब म भान्साकोठाबाट बाहिर निस्कन थालेँ, उसले मेरो हात समातेर टेबुलमा थिच्यो। उसले अस्वीकार गरेकोमा मलाई चिच्याउन थाल्यो।
मेरो हावी पतिलाई छोडेर
म डराएको थिएँ र चिन्तित थिएँ कि ऊ हिंस्रक हुन्छ र वास्तविक फिट फ्याँक्छ। मैले चाँडै आफूलाई उसको क्लचबाट छुटकारा दिए, हाम्रो घरबाट बाहिर निस्किए र म घर फर्किएँ, मेरो अपार्टमेन्टमा पुगें जहाँ मैले सुरक्षित महसुस गरेँ, यद्यपि म सबै भित्र टुक्रिएको थिएँ। मलाई कहिल्यै सम्मान नगर्ने यस्तो मान्छेको मृत्युमा म धेरै रोएँ।
तर, अन्ततः त्यो मान्छे मेरो जीवनबाट बाहिर गयो भनेर मैले राहत महसुस गरें। यो सबै सकियो। तर उनको लागि यो अझै समाप्त भएको थिएन। हप्तौंसम्म उसले मलाई पीछा गर्यो, मेरा साथीहरूलाई बोलायो र मलाई गाली गर्यो। उसले मेरो अपार्टमेन्टमा छिर्ने प्रयास पनि गर्यो र मैले उसको विरुद्धमा उजुरी दर्ता गर्नुपर्यो, त्यसपछि मात्र उसले पछि हट्यो। 
अन्ततः, हामीले सम्बन्धविच्छेद गर्यौं तर मलाई यो कत्ति गाह्रो थियो भनेर सुरु गर्न पनि सकेन। उसलाई त्यही कुरामा विश्वस्त गर। आज, उहाँ मेरो जीवनबाट टाढा भएको २ वर्ष भयो तर म अझै पनि उहाँसँग बिताएका ती डरलाग्दो महिनाहरू बिर्सन सक्दिन, विश्वास गर्दै यो सबै माया थियो। सम्बन्धविच्छेद पछिको मेरो जीवन अहिले धेरै रोमाञ्चक भएको छ र म आफ्नो हावी पतिलाई छोडेर स्वतन्त्र महसुस गर्छु।
मनप्रीत कौरलाई भनेझैं (पहिचान जोगाउन नामहरू परिवर्तन गरियो)
FAQs
1. किन गर्नुपतिहरूले आफ्नी पत्नीहरूलाई नियन्त्रण गर्छन्?धेरै पटक यो पितृसत्तात्मक कन्डिसनिङ हो जसले उनीहरूलाई यो महसुस नगरी प्रबल पति बन्न प्रेरित गर्दछ। अन्य समयमा, यो केवल तिनीहरूको व्यक्तित्व र तिनीहरूको असुरक्षा हुन सक्छ जसले तिनीहरूलाई नियन्त्रणको भावना राख्न चाहन्छ। 2। के प्रभुत्व जमाउने साझेदारहरू परिवर्तन हुन सक्छन्?
यदि तपाईं कुनै प्रकारको घरेलु प्रभुत्वबाट गुज्रिरहनुभएको छ भने, हामीलाई थाहा छ कि यो एक पीडादायी अनुभव हुन सक्छ। तर एक हावी साझेदार साँच्चै परिवर्तन हुन सक्छ यदि तपाईंले तिनीहरूको मानसिकता परिवर्तन गर्नुभयो र उनीहरूलाई चिन्ता गर्नुपर्ने केही छैन भनेर देखाउनुहुन्छ। समस्याहरू समाधान गर्न केही समय लाग्न सक्छ, तर यो वास्तवमै सम्भव छ। ३. प्रभुत्व जमाउने व्यक्तिसँग कसरी व्यवहार गर्ने?
तपाईँको हावी हुने श्रीमान् वा साझेदारलाई उनीहरूको अवरोधहरू हटाउन केही प्रकारको थेरापीको आवश्यकता हुन सक्छ। पहिले तिनीहरूसँग कुरा गर्ने विचार गर्नुहोस् र तिनीहरूको कार्यले तपाईंलाई कसरी असर गरिरहेको छ भन्ने ऐना देखाउनुहोस्। यदि यसले काम गर्दैन भने, बोनोबोलोजीमा हाम्रो चिकित्सकहरूको प्यानल मात्र एक क्लिक टाढा छ।