ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
ഞങ്ങൾ വിവാഹിതരായപ്പോൾ, സേത്തും ഞാനും പരസ്പരം സ്നേഹവും സന്തോഷവും നിറഞ്ഞ ഭാവി വാഗ്ദാനം ചെയ്തിരുന്നു. അതൊരു ക്ഷണികമായ ഘട്ടം മാത്രമായിരിക്കുമെന്നും ഞാൻ താമസിയാതെ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്ന ഒരു ഭർത്താവിനൊപ്പം ജീവിക്കുമെന്നും ഞങ്ങൾക്കറിയില്ലായിരുന്നു. സാവധാനം എന്നാൽ ഉറപ്പായും, എന്റെ ദാമ്പത്യത്തിൽ കാര്യങ്ങൾ മാറാൻ തുടങ്ങി, എന്റെ ഭർത്താവിന്റെ ഒരു പുതിയ വശത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, എനിക്ക് നന്നായി അറിയാമെന്ന് ഞാൻ കരുതി. ആധിപത്യം പുലർത്തുന്ന ഒരു ഭർത്താവിനെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം? നന്നായി, ഞാൻ കഠിനമായ വഴി പഠിച്ചു.
വിവാഹത്തിലെ ഗാർഹിക ആധിപത്യം
ഞങ്ങളുടെ വിവാഹം കഴിഞ്ഞ് മൂന്ന് മാസം കഴിഞ്ഞു, എന്റെ ഉറ്റസുഹൃത്ത് കെയ്‌ലി പെൺകുട്ടികളുടെ രാത്രിക്കായി എന്റെ അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ വന്നു. സേത്തുമായുള്ള എന്റെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് അവൾ എന്നോട് ചോദിക്കുന്നത് വരെ ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് യാദൃശ്ചികമായി സംസാരിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു. ഒരു നിമിഷം എന്റെ മുഖത്ത് ഒരു പുഞ്ചിരി വന്നു, ഞാൻ അവളോട് പറഞ്ഞു, സേതുമൊത്ത് ജീവിക്കുന്നത് എത്ര എളുപ്പമാണെന്ന്. എന്നാൽ പ്രശംസ എന്ന നിലയിൽ ആരംഭിച്ചത്, താമസിയാതെ അല്പം വ്യത്യസ്തമായി മാറി. എന്റെ ബന്ധം വിവരിക്കുകയും കെയ്‌ലിയോട് തുറന്ന് പറയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു വലിയ പഴുതുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി.
ആ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന തിരിച്ചറിവിൽ ഞാൻ അൽപ്പം ഞെട്ടിപ്പോയി. എന്നാൽ പിന്നീടുണ്ടായത് കൂടുതൽ വിഷമിപ്പിക്കുന്നതായിരുന്നു. പുറത്ത് നിന്ന് ചില അസുഖകരമായ ശബ്ദങ്ങൾ ഞാൻ കേട്ടു, ആരോ എന്റെ പേര് വിളിച്ചു, “ആമി! ആമി!" ഭയപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യം എനിക്ക് ശബ്ദം അറിയാമായിരുന്നു എന്നതാണ്.
ഞാനും കെയ്‌ലിയും എന്റെ ബാൽക്കണിയിലേക്ക് ഓടി, ഞങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന അപ്പാർട്ട്മെന്റ് കോംപ്ലക്‌സിന്റെ സൂക്ഷിപ്പുകാരനുമായി സേത്ത് വഴക്കിടുന്നത് ഞാൻ കണ്ടു. ഞാൻ എന്റെ മൊബൈൽ ഫോണും എടുത്ത് വേഗം ഇറങ്ങി. എന്റെ സ്‌ക്രീൻ സേത്തിൽ നിന്ന് 40 മിസ്‌ഡ് കോളുകൾ മിന്നിമറഞ്ഞു. ഞാൻ ചെയ്തില്ലഎന്റെ മൊബൈൽ സൈലന്റ് ആണെന്നും കെയ്‌ലിയുമായുള്ള എന്റെ പ്ലാനിനെക്കുറിച്ച് സേത്തിനോട് പറയാൻ ഞാൻ മറന്നുപോയെന്നും മനസ്സിലാക്കുക.
ഇതും കാണുക: ആരും സംസാരിക്കാത്ത ബന്ധത്തിലെ 9 നിശബ്ദ ചെങ്കൊടികൾഎനിക്ക് ഒരു പ്രബലനായ ഭർത്താവുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കി.
താഴെയെത്തിയ ഉടനെ ഞാൻ സേതിനോട് ചോദിച്ചു, എന്താണ് കാര്യമെന്ന് . താമസക്കാരിൽ ഒരാളുമായി പരിചയം തെളിയിക്കുന്നത് വരെ അപ്പാർട്ട്മെന്റ് സൂക്ഷിപ്പുകാരൻ തന്നെ കെട്ടിടത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ അനുവദിക്കില്ലെന്ന് അദ്ദേഹം എന്നോട് പറഞ്ഞു. സേത്ത് എന്റെ ഭർത്താവാണെന്നും അവൻ എന്നെ കാണാൻ വരുമെന്നും ഞാൻ ആ വ്യക്തിയോട് പറഞ്ഞു.
ഇതും കാണുക: ആരെയെങ്കിലും നിങ്ങളുമായി എങ്ങനെ പ്രണയത്തിലാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള 13 അതിശയിപ്പിക്കുന്ന ലളിതമായ നുറുങ്ങുകൾസേത്ത് ജോലിക്ക് പോകുമ്പോഴെല്ലാം, ഞാൻ സന്തോഷത്തോടെ അവിവാഹിതയായി താമസിച്ചിരുന്ന എന്റെ പഴയ അപ്പാർട്ട്മെന്റിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെലവഴിക്കുകയും ചെയ്യുമായിരുന്നു. എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം കുറച്ച് സമയം അല്ലെങ്കിൽ എന്റെ ഹോബികളിൽ മുഴുകുന്നത് ആസ്വദിക്കുക. ഇത്തവണ, സേത്ത് ഒരാഴ്ചയായി ന്യൂയോർക്കിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു, അവനില്ലാതെ വീട്ടിൽ ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെട്ടു, അതിനാൽ ഞാൻ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് എന്റെ പഴയ സ്ഥലത്തേക്ക് മടങ്ങി.
സംഭവത്തിന് ശേഷം, അവൻ ആയിരുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് കാണാൻ കഴിഞ്ഞു. കോപം കൊണ്ട് പൊള്ളുന്നു. അവൻ അക്രമാസക്തമായി എന്റെ കൈ വിട്ടു. ഞാൻ എവിടെയായിരുന്നുവെന്നും എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ അവന്റെ കോളുകൾ എടുക്കാത്തതെന്നും ചോദിച്ചുകൊണ്ട് അവൻ നിലവിളിക്കാൻ തുടങ്ങി.
ഞാൻ കെയ്‌ലിയ്‌ക്കൊപ്പമുണ്ടെന്നും ഞങ്ങൾ പെൺകുട്ടികളുടെ രാത്രി ആഘോഷിക്കുകയാണെന്നും അവനോട് പറയാൻ മറന്നുപോയെന്നും ഞാൻ പരിഭ്രമത്തോടെ മറുപടി പറഞ്ഞു. . ഞാൻ അവനെ എങ്ങനെ അവഗണിച്ചുവെന്നും അനാദരിച്ചുവെന്നും അവൻ ആക്രോശിക്കാൻ തുടങ്ങി. അവൻ അതിൽ നിന്നില്ല, ഞാൻ എത്ര നിരുത്തരവാദപരമായാണ് പെരുമാറിയതെന്ന് പറഞ്ഞ് അയാൾ എന്നെ അപമാനിക്കാൻ തുടങ്ങി.
അവന്റെ ഈ വശം കണ്ട് ഞാൻ ഞെട്ടിപ്പോയി. അയാൾക്ക് ഒരു മോശം ദിവസം ഉണ്ടായതിന്റെ ഫലമായി ഞാൻ എങ്ങനെയോ എന്നെത്തന്നെ ശാന്തമാക്കി, അത് ഇല്ലാതാക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. അതായത്, ആർക്കാണ് ബന്ധമില്ലാത്തത്വാദങ്ങൾ? എല്ലാവരും അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു, അത് ശരിയാണ്!
എന്റെ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്ന ഭർത്താവിനെക്കുറിച്ചുള്ള സത്യം മനസ്സിലാക്കുന്നു
എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒന്നും ശരിയായില്ല. അന്നുമുതൽ, സേത്തിന്റെ ആഭ്യന്തര ആധിപത്യം കൂടുതൽ ദൃശ്യവും വ്യക്തവുമായിത്തീർന്നു. എന്റെ ജീവിതത്തിൽ അവൻ ഉൾപ്പെടാത്ത എന്തും അവനെ കോപത്താൽ ഭ്രാന്തനാക്കി. അവൻ ഒരു ബോസിനെപ്പോലെ പ്രവർത്തിക്കും, ഞാൻ ആരുമായാണ് ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യേണ്ടത് അല്ലെങ്കിൽ ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യരുത് എന്ന് എന്നോട് പറഞ്ഞു.
ഞാൻ തിരക്കിലായിരുന്നെങ്കിൽ, ഞാൻ എവിടെയാണെന്ന് പ്രതികരിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അവൻ ഒരു സൈക്കോയെപ്പോലെ അനന്തമായി എന്നെ ഫോൺ ചെയ്യുമായിരുന്നു. അവൻ ശാരീരികവും വാക്കാലുള്ളതുമായ അധിക്ഷേപകനായിത്തീർന്നു. ആ ശാന്തസുന്ദരനായ മനുഷ്യന്റെ വസ്ത്രത്തിന് കീഴിൽ ഒരു അസ്ഥിരമായ നാർസിസിസ്‌റ്റ് പതിയിരിക്കുന്നുണ്ടായിരുന്നു, അയാൾക്ക് തിരസ്‌കരണം സഹിക്കാനോ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമാകാതിരിക്കാനോ കഴിഞ്ഞില്ല.
വിവാഹം കഴിഞ്ഞ് ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ, ഈ നരക ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കണമെന്ന് എനിക്കറിയാമായിരുന്നു. സേത്ത് വളരെ അസ്ഥിരനായതിനാൽ, എനിക്ക് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ശാന്തമായ രീതിയിൽ അത് അവസാനിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ പദ്ധതിയിട്ടു. ഞാൻ അവനെ ഒരു കോഫി ഉണ്ടാക്കി, അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്നും നമുക്ക് വേറിട്ട് താമസിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കാമെന്നും കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ഞാൻ എന്റെ പഴയ അപ്പാർട്ട്മെന്റിലേക്ക് മടങ്ങിപ്പോകുമെന്നും വളരെ ശാന്തമായി അവനോട് പറഞ്ഞു. ഞങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ഗാർഹിക ആധിപത്യം എന്നെ മുക്കിക്കൊല്ലുകയായിരുന്നു.
അവൻ അനുതപിച്ചു
അവൻ എന്നെ വിട്ടുപോകരുതെന്ന് അപേക്ഷിക്കാൻ തുടങ്ങി, രണ്ടാമതൊരു അവസരം ചോദിച്ചു. ഞങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം എങ്ങനെ മാറിയെന്നോർത്ത് എനിക്ക് വിഷമം തോന്നി, എന്നാൽ കഴിഞ്ഞ 7-8 മാസമായി ഞാൻ അനുഭവിച്ച അക്രമം കാരണം, അദ്ദേഹത്തിന് ഒരു അവസരം കൂടി നൽകാനുള്ള ധൈര്യം സംഭരിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞില്ല.
ഞാൻ എനിക്ക് സ്ഥലം ആവശ്യമാണെന്ന് അവനോട് പറഞ്ഞുഈ ബന്ധവും അവൻ അതിനെ ബഹുമാനിക്കണം. ഞാൻ വിവാഹമോചനത്തിനായി ഫയൽ ചെയ്യാൻ പോകുകയാണോ എന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ലായിരുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ തീർച്ചയായും പുറത്തുപോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞാൻ അടുക്കളയിൽ നിന്ന് നടക്കാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ അവൻ എന്റെ കൈ പിടിച്ച് മേശയിൽ ശക്തിയായി അമർത്തി. അവനെ നിരസിച്ചതിന് അവൻ എന്നോട് നിലവിളിക്കാൻ തുടങ്ങി.
എന്റെ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്ന ഭർത്താവിനെ ഉപേക്ഷിച്ച്
ഞാൻ പരിഭ്രാന്തനായി, അവൻ അക്രമാസക്തനാകുമെന്നും യഥാർത്ഥ ഫിറ്റ്നസ് എറിയുമെന്നും ഞാൻ ആശങ്കാകുലനായിരുന്നു. ഞാൻ വേഗം അവന്റെ ക്ലച്ചിൽ നിന്ന് എന്നെത്തന്നെ മോചിപ്പിച്ചു, ഞങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നിന്ന് ബോൾട്ട് ചെയ്തു, ഞാൻ വീട്ടിലേക്ക് തിരിച്ചു, എന്റെ അപ്പാർട്ട്മെന്റിലേക്ക്, എനിക്ക് സുരക്ഷിതത്വം തോന്നി, ഞാൻ ഉള്ളിൽ തകർന്നിരുന്നുവെങ്കിലും. എന്നെ ഒരിക്കലും ബഹുമാനിക്കാത്ത അത്തരമൊരു മനുഷ്യന് കീഴടങ്ങിയതിന് ഞാൻ ഒരുപാട് കരഞ്ഞു.
എന്നാൽ ഒടുവിൽ ആ മനുഷ്യൻ എന്റെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തായതിൽ എനിക്ക് ആശ്വാസം തോന്നി. എല്ലാം കഴിഞ്ഞു. പക്ഷേ അത് അദ്ദേഹത്തിന് ഇതുവരെ അവസാനിച്ചിട്ടില്ല. ആഴ്ചകളോളം അവൻ എന്നെ പിന്തുടരുകയും സുഹൃത്തുക്കളെ വിളിക്കുകയും ചീത്ത പറയുകയും ചെയ്തു. അവൻ എന്റെ അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ അതിക്രമിച്ചു കയറാൻ പോലും ശ്രമിച്ചു, എനിക്ക് അവനെതിരെ ഒരു പരാതി നൽകേണ്ടിവന്നു, അതിനുശേഷം മാത്രമാണ് അദ്ദേഹം പിൻവാങ്ങിയത്. 
അവസാനം, ഞങ്ങൾ വിവാഹമോചനം നേടി. അതേ കാര്യം അവനെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുക. ഇന്ന്, അവൻ എന്റെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോയിട്ട് 2 വർഷമായി, പക്ഷേ എല്ലാം സ്നേഹമാണെന്ന് വിശ്വസിച്ച് ഞാൻ അവനോടൊപ്പം ചെലവഴിച്ച ആ ഭയാനകമായ മാസങ്ങൾ എനിക്ക് ഇപ്പോഴും മറക്കാൻ കഴിയില്ല. വിവാഹമോചനത്തിനു ശേഷമുള്ള എന്റെ ജീവിതം ഇപ്പോൾ വളരെ ഉയർന്നതാണ്, എന്റെ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്ന ഭർത്താവിനെ ഉപേക്ഷിച്ചതിന് ശേഷം എനിക്ക് സ്വാതന്ത്ര്യം തോന്നുന്നു.
മൻപ്രീത് കൗറിനോട് പറഞ്ഞതുപോലെ (പേരുകൾ ഐഡന്റിറ്റി സംരക്ഷിക്കാൻ മാറ്റി)
പതിവുചോദ്യങ്ങൾ
1. എന്ത് കൊണ്ട്ഭർത്താക്കന്മാർ അവരുടെ ഭാര്യമാരെ നിയന്ത്രിക്കുന്നുണ്ടോ?പലപ്പോഴും പുരുഷാധിപത്യപരമായ വ്യവസ്ഥകളാണ് അവരെ ആധിപത്യമുള്ള ഭർത്താക്കന്മാരാകാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത്. മറ്റ് സമയങ്ങളിൽ, അത് അവരുടെ വ്യക്തിത്വങ്ങളും അവരുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥയും ആയിരിക്കാം, അത് അവരെ ഒരു നിയന്ത്രണ ബോധം ആഗ്രഹിക്കുന്നു. 2. ആധിപത്യം പുലർത്തുന്ന പങ്കാളികൾക്ക് മാറാൻ കഴിയുമോ?
നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഗാർഹിക ആധിപത്യത്തിന് വിധേയമാകുകയാണെങ്കിൽ, അത് വേദനിപ്പിക്കുന്ന അനുഭവമായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥ മാറ്റുകയും അവർക്ക് വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ലെന്ന് കാണിക്കുകയും ചെയ്താൽ ഒരു ആധിപത്യ പങ്കാളിക്ക് തീർച്ചയായും മാറാൻ കഴിയും. പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം, പക്ഷേ അത് തീർച്ചയായും സാധ്യമാണ്. 3. ആധിപത്യം പുലർത്തുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം?
നിങ്ങളുടെ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്ന ഭർത്താവിനോ പങ്കാളിക്കോ അവരുടെ തടസ്സങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള തെറാപ്പി ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ആദ്യം അവരോട് സംസാരിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക, അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ ഒരു കണ്ണാടി അവരെ കാണിക്കുക. അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ബോണോബോളജിയിലെ ഞങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുടെ പാനൽ ഒരു ക്ലിക്ക് മാത്രം അകലെയാണ്>