Бид гэрлэхдээ Сэт бид хоёр бие биедээ хайр, аз жаргалаар дүүрэн ирээдүйг амласан. Энэ нь түр зуурын үе шат бөгөөд би удахгүй давамгайлсан нөхөртэй амьдарна гэдгийг бид мэдсэнгүй. Аажмаар боловч миний гэрлэлтэд бүх зүйл өөрчлөгдөж эхэлсэн бөгөөд би нөхрийнхөө цоо шинэ талыг олж мэдсэн бөгөөд би өөрийгөө маш сайн мэддэг гэж боддог байсан. Давамгайлсан нөхөртэй хэрхэн харьцах вэ? За, би хэцүү арга замыг сурсан.

Гэр бүл дэх гэр бүлийн давамгайлал

Бид гэрлээд гурван сар өнгөрч, миний хамгийн сайн найз Кейли манай байранд охидын үдэшлэг хийхээр ирсэн. Тэр надаас Сэттэй харилцах харилцааныхаа талаар асуух хүртэл бид амьдралынхаа талаар санамсаргүй ярилцаж байсан. Миний нүүрэнд тэр даруй инээмсэглэл тодорч, би түүнд Сэттэй амьдрахад ямар амархан байсныг хэлэв. Гэвч магтаал гэж эхэлсэн зүйл удалгүй арай өөр болж хувирав. Харилцааныхаа тухай ярьж, Кейлитэй ярилцаж байхдаа би нэг том цоорхой байгааг олж мэдсэн.

Тэрхүү сэтгэл түгшээсэн зүйлд би бага зэрэг цочирдсон. Гэвч дараа нь болсон явдал нь бүр ч түгшүүртэй байлаа. Би гаднаас зарим нэг таагүй чимээ гарахыг сонссон, хэн нэгэн миний нэрийг "Эми! Эми!" Хамгийн аймшигтай нь би тэр дууг нь мэддэг байсан.

Кэйли бид хоёр тагтан руугаа гүйж очоод Сэт бидний амьдардаг орон сууцны хороололын эзэнтэй муудалцаж байхыг хараад би гар утсаа аваад доошоо буулаа. Миний дэлгэц Сетээс аваагүй 40 дуудлагыг анивчих. би тэгээгүйМиний гар утас чимээгүй байсан бөгөөд би Кейлитэй хийх төлөвлөгөөнийхөө талаар Сэтт хэлэхээ мартсан байсныг ойлгов.

Би давамгайлсан нөхөртэй гэдгээ мэдээд

Би доош буунгуутаа Сэтээс юу болоод байгааг асуув. . Тэр надад байрны эзэн нэг оршин суугчтай танил гэдгээ нотлох хүртлээ түүнийг байранд оруулахгүй гэж хэлсэн. Би тэр залууд Сэтийг миний нөхөр, тэр надтай уулзахаар ирдэг гэж хэлсэн.

Сэт ажлаар явах болгондоо ганц бие эмэгтэй шиг аз жаргалтай амьдарч байсан хуучин байрандаа буцаж очиж, мөнгө зарцуулдаг байсан. Найзуудтайгаа бага зэрэг цагийг өнгөрөөх эсвэл хоббитойгоо зугаацах. Энэ удаад Сет Нью-Йоркт долоо хонож байгаа бөгөөд түүнгүйгээр гэртээ үнэхээр ганцаардсан мэт санагдсан тул би хэсэг хугацаанд хуучин байрандаа очсон юм.

Болсон явдлын дараа би түүнийг байгааг харсан. уур уцаартай. Тэр миний гарыг хүчтэйгээр суллав. Тэр хашгирч, намайг хаана байсан, яагаад дуудлагыг нь хүлээж аваагүй юм бэ гэж асууж эхлэв.

Би Кайлитай хамт байсан, бид охидын үдэшлэг хийж байгаа гэж сандран хариулсан бөгөөд би түүнд хэлэхээ мартсан байсан. . Би түүнийг үл тоомсорлож, үл хүндэтгэсэн гэж тэр хашгирч эхлэв. Тэр үүгээр зогсолтгүй, намайг ямар хариуцлагагүй авирласан гэж доромжилж эхлэв.

Түүний энэ талыг хараад би цочирдсон. Яаж ийгээд тайвширч, түүнийг муу өдрийнх нь үр дүнд арилгах гэж оролдов. Хэн ямар харилцаагүй байна гэж хэлэх гэсэн юмаргументууд? Хүн бүр тэгдэг, тиймээс зүгээр!

Миний ноёрхогч нөхрийн тухай үнэнийг ойлгож байна

Гэхдээ үнэндээ юу ч болсонгүй. Тэр өдрөөс хойш Сэтийн дотоодын ноёрхол илүү тод, илэрхий болсон. Миний амьдралд түүнтэй хамааралгүй бүх зүйл түүнийг уур уцаартай болгосон. Тэр дарга шиг аашилж, намайг хэнтэй үерхэх, болохгүйг хэлж өгдөг байсан.

Хэрэв би завгүй байсан ч хаана байгаа талаараа хариу өгөхгүй бол тэр над руу сэтгэл зүйч шиг хязгааргүй олон удаа утасдана. Тэгээд тэр бие махбодийн болон хэл амаар хүчирхийлэгч болсон. Тэр сэргэлэн царайтай хүний ​​хувцасны дор татгалзаж, анхаарлын төвд байхыг тэвчиж чаддаггүй тогтворгүй нарциссист нуугдаж байсан.

Гэрлээд нэг жил ч болоогүй байхад би энэ муу харилцаагаа таслах ёстойгоо мэдэж байсан. Сэт маш тогтворгүй байсан тул би үүнийг хамгийн тайван байдлаар дуусгахаар төлөвлөж байсан. Би түүнд кофе хийж өгөөд, энэ нь болохгүй байна, бид тусдаа амьдрах хэрэгтэй, би хэсэг хугацаанд хуучин байр руугаа буцна гэж түүнд хэлсэн. Манай гэрт гэр бүлийн ноёрхол намайг живүүлж байлаа.

Тэр тайвширсан

Тэр надаас өөрийг нь битгий орхиоч гэж гуйж, хоёр дахь боломж олгохыг хүссэн. Бидний гэрлэлт хэрхэн өрнөсөнд би маш их харамсаж байсан ч сүүлийн 7-8 сарын турш туулсан хүчирхийллийн улмаас түүнд дахин нэг боломж олгох хангалттай зориг гаргаж чадсангүй.

Би. надад зай хэрэгтэй гэж хэлсэнЭнэ харилцаа, тэр үүнийг хүндэтгэх ёстой. Би тэр үед салах өргөдөл гаргах эсэхээ эргэлзэж байсан ч нүүх нь гарцаагүй. Намайг гал тогооны өрөөнөөс гарч эхлэхэд тэр гарыг минь атган ширээ рүү хүчтэй дарав. Тэр намайг татгалзсан гэж хашгирч эхлэв.

Давамгайлсан нөхрөө орхин явах нь

Би сандарч, түүнийг хэрцгий болж, жинхнээсээ салах вий гэж санаа зовсон. Би түүний тэврэлтээс хурдан мултарч, гэрээсээ гараад гэртээ харихаар явлаа, дотор нь бүгд эвдэрсэн байсан ч аюулгүй байдлаа мэдэрсэн байр руугаа явлаа. Хэзээ ч намайг хүндэлж байгаагүй ийм хүнд бууж өгсөндөө би маш их уйлсан.

Гэхдээ тэр хүн миний амьдралаас холдсонд би тайвширсан. Бүх зүйл дууссан. Гэвч түүний хувьд энэ нь хараахан дуусаагүй байв. Хэдэн долоо хоногийн турш тэр намайг мөшгиж, найзууд руу минь залгаж, намайг муу хэлж байсан. Тэр бүр миний байр руу орох гэж оролдсон, би түүний эсрэг гомдол гаргахаас өөр аргагүйд хүрсэн ч тэр татгалзсан.

Эцэст нь бид салсан ч энэ нь надад ямар хэцүү байсан талаар яриагүй. түүнийг ижил зүйлд итгээрэй. Өнөөдөр тэр миний амьдралаас гараад 2 жил болж байгаа ч би түүнтэй хамт өнгөрүүлсэн аймшигт саруудаа мартаж чадахгүй байгаа бөгөөд энэ бүхэн хайр байсан гэдэгт итгэж байна. Гэр бүл салсны дараа миний амьдрал одоо илүү сайхан болж, давамгайлсан нөхрөө орхисны дараа би эрх чөлөөтэй болж байна.

Манприт Каурт хэлсэнчлэн (Өөрийгөө хамгаалахын тулд нэрсийг өөрчилсөн)

Түгээмэл асуултууд

Эцгийн эрхшээлд автсан байдал нь тэднийг өөрөө ч мэдэлгүй давамгай нөхөр болгоход хүргэдэг. Бусад үед тэдний хувийн зан чанар, итгэлгүй байдал нь тэднийг хянах мэдрэмжийг төрүүлдэг. 2. Давамгайлсан түншүүд өөрчлөгдөж чадах уу?

Хэрэв та дотооддоо ямар нэгэн ноёрхлыг даван туулж байгаа бол энэ нь аймшигтай туршлага болно гэдгийг бид мэднэ. Гэхдээ давамгайлсан хамтрагч та тэдний сэтгэлгээг өөрчилж, санаа зовох зүйлгүй гэдгээ харуулбал үнэхээр өөрчлөгдөж чадна. Асуудлыг шийдвэрлэхэд хэсэг хугацаа шаардагдах боловч энэ нь үнэхээр боломжтой юм. 3. Давамгайлсан хүнтэй хэрхэн харьцах вэ?

Таны давамгайлж буй нөхөр эсвэл хамтрагч нь саад бэрхшээлийг арилгахын тулд ямар нэгэн эмчилгээ хийх шаардлагатай байж магадгүй юм. Эхлээд тэдэнтэй ярилцаж, тэдний үйлдэл танд хэрхэн нөлөөлж буйг харуулах толин тусгалыг үзүүл. Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол манай Бонобологийн эмч нарын зөвлөл хэдхэн товшилтын зайд байна.