15 स्पष्ट संकेतहरू अर्को महिला तपाईं द्वारा डराएको छ

Julie Alexander 10-04-2024
Julie Alexander

सामग्री तालिका

तपाईंले अर्को महिलालाई डराएको संकेतहरूले धेरै कुरा प्रकट गर्न सक्छ, विशेष गरी त्यो महिलाको बारेमा, तपाईंले आफूलाई कसरी प्रस्तुत गर्नुहुन्छ, र तपाईं दुवैले साझा गरेको समीकरण। जब एउटी केटीलाई अर्को केटीले डराउँछ, यसलाई प्रायः साधारण रूपमा खारेज गरिन्छ, या त ईर्ष्या वा धम्की व्यवहारको रूपमा। तर यो प्रायः त्यो भन्दा धेरै जटिल हुन्छ।

यसलाई बुझ्नको लागि, 'धम्की' शब्दलाई विचार गरौं। यद्यपि 'धम्की' र 'धम्की' को अर्थ समान चीजहरू हुन्, भिन्नता तिनीहरूको धारणामा छ। धम्की एक सक्रिय शक्ति हो, जबकि धम्की निष्क्रिय छ। डराउने कुरा प्रायः हामीले अरूको बारेमा के महसुस गर्छौं सट्टा तिनीहरूले हामीलाई के महसुस गर्छन्। वास्तवमा, के कुराले कसैलाई डराउने बनाउँछ त्यो होइन कि तिनीहरू हामी भन्दा उच्च छन्, तर हाम्रो विश्वास हो कि हामी कुनै न कुनै रूपमा उनीहरूभन्दा कम छौँ।

त्यसोभए, एक व्यक्तिले किन डराएको महसुस गर्छ बाह्य कारकहरू भन्दा आन्तरिक कारकहरूमा बढी निर्भर गर्दछ। त्यो परिभाषालाई दिमागमा राख्दै, अर्को महिलालाई डराउने रूपमा देखा पर्ने संकेतहरूलाई नजिकबाट हेरौं, र तपाईं यसको बारेमा के गर्न सक्नुहुन्छ।

15 स्पष्ट संकेतहरू अर्को महिलाले तपाइँलाई डराएको छ

यदि तपाइँ यस्तो स्थितिमा हुनुहुन्छ जहाँ तपाइँ निरन्तर सोचिरहनु भएको छ कि अन्य महिलाहरु तपाइँलाई किन ईर्ष्या गर्छन् वा प्रयास गर्दैछन् तपाईलाई तल ल्याउनको लागि, तपाईले उनीहरुलाई तपाईबाट डराएको सम्भावनालाई विचार गर्न सक्नुहुन्छ। कसैलाई यसको लागि तपाईलाई दोष दिन नदिनुहोस्, किनकि यो तपाईले नियन्त्रण गर्न सक्ने कुरा होइन। अर्को महिला तपाईबाट डराएको संकेतहरू हुन सक्छडराएको महसुस गर्ने व्यक्तिको असुरक्षा

  • जब कोही तपाईंको हेराइबाट डराउँछ, तिनीहरू या त आफूलाई तपाईंको दृष्टिकोणबाट टाढा राख्न वा बढी ध्यान खिच्ने प्रयासमा केन्द्रित हुन्छन्
  • आँखाको सम्पर्कबाट बच्न र तनावग्रस्त शरीरको मुद्रा जस्ता शारीरिक भाषा संकेतहरू हुन सक्छन्। तपाईंको कारणले कसैलाई डर लाग्न सक्छ भनेर संकेत गर्नुहोस्
  • कसैलाई डराउने कुरा उसको कद वा रूप होइन तर उसले आफ्नो बारेमा कस्तो महसुस गर्छ भन्ने हो। प्रायः, यो कसैको दर्दनाक बाल्यकाल हो जसले अपरिचित परिस्थितिहरूमा रक्षात्मक बनाउँछ। यस्तो अवस्थामा, प्रायः कुरा गर्नु र उनीहरूको डरलाई कम गर्नु राम्रो हुन्छ। यदि तपाईं सक्नुहुन्छ भने, यो व्यक्तिलाई उनको असुरक्षा हटाउन मद्दत गर्नुहोस्। कुराकानी गर्ने प्रयास गर्नुहोस् र सुझाव दिनुहोस् कि उनीहरूसँग केही समस्याहरू हुन सक्छन्। यद्यपि, जब प्रत्येक कुराकानी तर्कमा परिणत हुन्छ, त्यहाँ तपाईले गर्न सक्ने धेरै छैन। अन्तमा, तपाईंले आफूलाई मद्दत गर्न चाहनेहरूलाई मात्र मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।

    FAQs

    1. के प्रशंसा डराउने हो?

    "उनी मलाई डराउँछिन्" सुन्न पाउँदा शक्तिशाली लाग्न सक्छ, तर यो त्यो व्यक्तिको कम आत्म-सम्मानको संकेत मात्र हो, तपाईंले गर्व गर्न सक्नुहुने कुनै पनि कुरा होइन। अर्को महिलाले तपाईलाई डराएको संकेतले उसले तपाईलाई धम्कीको रूपमा हेर्छ भनेर बताउँछ। जङ्गलमा डरलाग्दो देखिनु राम्रो विचार हुन सक्छ, तर समाजमा, डरलाग्दो भनाइले तपाईंलाई अरूबाट अलग गर्न सक्छ। 2। कसैलाई डराउनुको कारण के हो?

    धम्की दिने महिलाका विशेषताहरू समावेश छन्बलियो शारीरिक भाषा, गहिरो आवाज, र शान्त र रहस्यमय आचरण। शक्ति भएका व्यक्तिहरू प्रायः यी कारणहरूका लागि डरलाग्दो देखिन्छन्। 3। तपाईलाई कसरी थाहा हुन्छ कि मानिसहरूले तपाईबाट धम्की पाएका छन्?

    तपाईले महिलालाई तपाईबाट धम्की दिएको संकेतहरू जस्तै तपाईबाट बच्न खोज्नु, अत्यधिक हँसिलो हुनु, वा झुक्किनु जस्ता संकेतहरूको लागि तपाईंले नजर राख्नु पर्छ। तिनीहरूको शरीरको भाषा पनि जाँच गर्नुहोस्, जस्तै आँखाको सम्पर्कबाट बच्न र बन्द शरीरको मुद्रा कायम राख्ने, किनकि ती सबैभन्दा स्पष्ट संकेतहरू हुन्।

    उसको आफ्नै असुरक्षाको अभिव्यक्ति र तपाईंको आचरण होइन। त्यसैले एक असुरक्षित महिला को संकेत को लागी खोज मा हुनुहोस्। तर एकै समयमा, तपाईंले आफैलाई कम खतरा देखाउन प्रयास गर्नुपर्छ। एउटा राम्रो सुरुवात बिन्दुले निम्न धम्कीका संकेतहरू खोज्न सक्छ:

    १। उनी तपाईंसँग कमै कुरा गर्छिन्

    उनी तपाईंसँग कुनै पनि कुराकानीलाई बेवास्ता गर्छिन् वा तपाईंलाई पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्छिन्। उनी मोनोसिलेबलमा जवाफ दिएर थप कुराकानीलाई निरुत्साहित गर्छिन्। यसका दुईवटा कारण हुन सक्छन् । यो महिला तपाईबाट खतरा महसुस गर्छिन् र तपाईलाई उनको माथि फाइदा दिन चाहँदैनन्। वा त्यो अर्को महिला तपाईप्रति आकर्षित छ र तपाईले उसलाई कसरी बुझ्न सक्नुहुन्छ भनेर सचेत हुनुहुन्छ।

    तपाईले के गर्न सक्नुहुन्छ: यदि तपाइँ कुराकानी सुरु गर्ने प्रयास गर्नुहुन्छ भने यसले मद्दत गर्न सक्छ। उसलाई संचार गर्न गाह्रो हुनेछ तर यसले तपाईलाई उसको लागि कम डरलाग्दो देखाउनुहुनेछ।

    2. उनी तपाईंको वरिपरि नर्भस छिन्

    यदि उनी डराएकी छिन् भने, त्यहाँ देखिने संकेतहरू हुनेछन् कि एउटी महिला तपाईंको वरिपरि असहज छ। उनी धेरै फिजिट हुनेछिन्, सम्भवतः एक वा दुई चीजमा ढकढक गर्नेछिन्, साधारण चीजहरूको बारेमा स्पष्ट रूपमा भ्रमित देखिन्छिन्, र कुनै व्याख्या बिना हाँस्न सक्छिन्। कोही-कोही मानिसहरू हडबड्छन्, धेरै पसिना बगाउँछन्, र तिनीहरू नर्भस हुँदा बारम्बार तिर्खा लाग्छन्।

    तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ: तिमीहरू बीचको कुनै पनि तनावलाई कम गर्न मुस्कुराउने प्रयास गर्नुहोस्। उसलाई थप सहज महसुस गराउनको लागि तपाईले एउटा वा दुई जोक पनि क्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ।

    ३. उनी तिम्रो बारेमा गफ गर्छिन्

    तपाईंअन्य व्यक्तिहरू मार्फत पत्ता लगाउन सक्छ कि यी महिलाले तिनीहरूबाट वा साइबरस्टाकिंग मार्फत तपाईंको बारेमा जानकारी प्राप्त गर्ने प्रयास गरिरहेकी छिन्। यो नोट गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि यदि उनले तपाईंको बारेमा विवरणहरू पत्ता लगाउन सम्पर्क गरेका व्यक्तिहरूको विश्वसनीयता प्रमाणित गर्ने प्रयास गर्छिन्। किनभने यदि उसले गर्छ भने, तब उसले तपाईलाई चिन्न खोज्छे तर तपाईसँग कुरा गर्न धेरै डराउँछ। तर यदि उनले कसैलाई मात्र सोध्छिन् भने, उसले तपाइँको बारेमा बनाएको जुनसुकै कथामा फिट हुने प्रमाण खोज्दै छ।

    तपाईले के गर्न सक्नुहुन्छ: तपाईले उसलाई सीधै सामना गर्न सक्नुहुन्छ र उसलाई आफ्नो गोपनीयताको सम्मान गर्न भन्न सक्नुहुन्छ।

    4. उनले आफ्नो लुक्समा थप मेहनत गरिरहेकी छिन्

    यदि उनले सामान्यतया लुगा लगाउने तरिका परिवर्तन गरेकी छिन्। जब अर्की महिला तपाईप्रति आकर्षित हुन्छिन्, उसले त्यसो गर्न सक्छ, विशेष गरी यदि उनी अन्तर्मुखी रूपमा डेट गरिरहेकी छिन्। यदि उनी तपाईंको लुकबाट डराएकी छिन् किनभने उनी तपाईंसँग डराउँछन् भने, उनी आफैंलाई निकृष्ट महसुस गर्न सक्छिन्। त्यसोभए, तपाईंले उनको उपस्थितिमा ठूलो परिवर्तन देख्न सक्नुहुन्छ। यो आफैलाई राम्रो महसुस गर्ने उनको तरिका हो।

    तपाईले के गर्न सक्नुहुन्छ: तपाईँले त्यस्ता अवस्थाहरूमा उनलाई प्रशंसा तिर्न सक्नुहुन्छ। यसले उसलाई सुरक्षित महसुस गराउँछ र तपाईंलाई कम डरलाग्दो देखाउँछ।

    ५. उसले तपाइँको निकटताबाट जोगिने गर्छ

    अर्को महिला तपाइँबाट डराएको एक प्रमुख संकेत हो कि उसले तपाइँको नजिक हुनबाट टाढा रहन्छ। The Devil Wears Prada बाट मिरान्डा प्रिस्टलीको परिचयात्मक दृश्यको बारेमा सोच्नुहोस्। मानिसहरु उनीबाट मात्रै होइन एक महिलाबाट पनि भागेवास्तवमा उनी भित्र रहेको लिफ्ट छोड्नुभयो। यदि तपाइँ उनीमाथि शक्तिको पदमा हुनुहुन्छ भने, यो सम्भव छ कि उनले नराम्रो प्रभाव पार्दैनन्।

    तपाईँले के गर्न सक्नुहुन्छ: आफूलाई अझ सहज देखाउनका लागि आफ्ना सहकर्मीहरूलाई एउटा अनौपचारिक पार्टी दिनुहोस्।

    6. उनले आफ्नो मनको कुरा नगरेको देखिन्छ

    एलएका सम्पादक केटले हामीलाई मेक्सिकोकी क्यामिलाको बारेमा बताइन्, जो उनीसँग डराएकी थिइन्। मेक्सिकन डायस्पोरामा पुस्तकको लागि सोशल मिडिया रणनीतिमा काम गर्दा, केटले क्यामिलाको राय खोजे। तर क्यामिलाले एक शब्द पनि बोलेनन्, सबै कुरामा टाउको हल्लाइन्। पछि, उनले अर्को सहकर्मीलाई खुलासा गरिन् कि उनलाई रणनीति राम्रो थियो जस्तो लागेन। केट भन्छिन्, "मैले सिकेको पाठ यो थियो कि यदि केटीलाई तपाईंबाट डराउँछ भने, उसले आफ्नो मनको कुरा बोल्दैन।

    तपाईँले के गर्न सक्नुहुन्छ: एक अनौपचारिक सेटिङमा एक-अर्कासँग हुनु उत्तम हुन्छ, ताकि उनी तपाईंको वरिपरि अझ सहज महसुस गर्न सकून्।

    ७। उनी आफैंलाई धेरै व्याख्या गर्छिन्

    मनोवैज्ञानिकहरूले द्वन्द्वबाट बच्नको लागि अत्यधिक व्याख्या गर्ने वा फ्यानिङ गर्ने व्यवहारलाई आघात प्रतिक्रिया हो भनी सुझाव दिन्छन्। यो पनि सम्भव छ कि यो केटीले तपाईलाई मन पराउछे तर लुकाइरहेकी छे , त्यसैले उसले तपाईलाई खतरा होइन भनी बताउन चाहन्छ। त्यसोभए, यदि उनले तपाईलाई ती चीजहरूको लागि लामो समयसम्म स्पष्टीकरण दिन्छ जहाँ वाक्य पर्याप्त हुन्छ, यो केटी तपाईसँग डराएको संकेत हुन सक्छ।

    तपाईँले के गर्न सक्नुहुन्छ: उनी फुस्किन थालेपछि उनलाई शान्त पार्ने प्रयास गर्नुहोस्, र उनी सुरक्षित अवस्थामा छिन् भनस्पेस ताकि उसले धम्की महसुस गर्न रोक्न सक्छ। यो पनि सम्भव छ कि उनी ती व्यक्तिहरू मध्ये एक हुन् जसले धेरै कुरा गर्न मन पराउँछन्, त्यसैले डराउने अन्य लक्षणहरूको लागि पनि आँखा राख्नुहोस्।

    यो पनि हेर्नुहोस्: एउटी महिला टाढा जाँदा पुरुषलाई कस्तो लाग्छ?

    8। तपाईबाट महिलालाई धम्की दिइने संकेतहरू - रक्षात्मक शारीरिक भाषा

    धम्कीका अन्य लक्षणहरूको बारेमा बोल्दा, त्यहाँ महिलाको शारीरिक भाषा जत्तिकै खुलासा केही छैन। महिलाहरू प्रायः आफ्नो आन्द्राको भावनाको बारेमा घमण्ड गर्छन् वा भन्नुहोस् कि उनीहरूले एक व्यक्तिको बारेमा निश्चित भावना पाइरहेका छन्। तर अनिवार्य रूपमा, तिनीहरू अवचेतन रूपमा शरीर-भाषा संकेतहरूको विश्लेषण गर्दैछन्। अर्को महिलाले तपाईलाई डराएको छ कि छैन भनेर पुष्टि गर्न, निम्न कुराहरूमा ध्यान राख्नुहोस्:

    • उनी कति पटक आँखा सम्पर्क सुरु गर्छिन्, वा यदि उनी यसलाई पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्छिन् भने
    • के उनको काँधहरू कुन्चिएको देखिन्छ
    • के उनी आफ्नो पाखुरा पार गर्छिन्
    • के उसको हात मुट्ठीमा बाँधिएको छ
    • के उनी तपाइँको धेरै नजिक उभिनबाट बच्न प्रयास गर्छिन्
    • के उनको शरीर तपाइँको कोणमा रहन्छ

    तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ: आफ्नो शरीरलाई आराम र खुला राख्ने प्रयास गर्नुहोस्। मुस्कुराउनुहोस् र तनाव कम गर्नको लागि आँखा सम्पर्क राख्नुहोस् र उसलाई आराममा राख्नुहोस्।

    9। उनले तपाईलाई बेवास्ता गर्छिन्

    एक व्यक्तिले खतराको सामना गर्दा उडान वा लडाई प्रतिक्रिया बीच छनौट गर्न सक्छ। त्यसोभए, यो सम्भव छ कि तपाईलाई बेवास्ता गर्नुको सट्टा (उडान प्रतिक्रिया), यो केटीले रक्षात्मक (लडाई प्रतिक्रिया) प्राप्त गर्न सक्छ। उसले तपाईले भनेको सबै कुराको विरोध गर्नेछ र तपाईका सुझावहरूलाई खारेज गर्नेछ। उदाहरणका लागि, यदि तपाइँ स्टेक डिनर सुझाव गर्नुहुन्छ भने,उनले शाकाहारी जीवनशैलीको वकालत गर्न थालेकी छिन्।

    तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ: उनको विचार सोध्ने प्रयास गर्नुहोस् र उनको छनौटको प्रशंसा गर्नुहोस्। यसले उसलाई कम धम्कीको महसुस गराउनेछ र तपाईलाई बेइज्जत गर्ने उनको प्रयास रोक्न सक्छ।

    10। उसले तपाईलाई बदनाम गर्न खोज्छे

    तपाई बोल्दै गर्दा उसले तपाइँलाई काट्न सक्छ वा तपाइँको सुझावहरु लाई हाँस्ने प्रयास गर्दछ। मेरो भूतपूर्व हाकिम, जेम्माले मलाई एउटी केटीको बारेमा बताउनुभयो जसलाई जेम्माले भनेका कुराहरू दोहोर्याउने निराशाजनक बानी थियो, आफ्ना सुझावहरू र इनपुटहरू आफ्नै जस्तो बनाउँदै। "उनी रिफ्रेस पनि गरिनन्। मेरो मतलब, म बुझ्छु कि यो सम्भव छ कि कसैले अफिसमा तपाईलाई डराएको छ। तर मेरो कामको श्रेय लिन खोज्दै हुनुहुन्छ भने कम्तिमा केही प्रयास गर्ने प्रयास गर्नुहोस्,” जेम्मा भन्छिन्।

    तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ: यदि तपाईंले यस्तो व्यवहारको सामना गर्नुभयो भने, आफ्नो आधारमा खडा हुनु उत्तम हुन्छ। पर्याप्त प्रमाणका साथ आफ्ना विचारहरू प्रस्तुत गर्नुहोस् ताकि तिनीहरू वैध देखिन, र सबैलाई सम्झाउनुहोस् कि यो तपाईंको विचार हो भनेर "मैले भनेको थिएँ ..."।

    11। उसले तपाईलाई निरन्तर मूल्याङ्कन गर्छ। खतराको सामना गर्दा, जो कोहीले पनि बाँच्नको रणनीतिहरूको बारेमा सोच्न खतरालाई अवलोकन र विश्लेषण गर्नु स्वाभाविक हो। यदि यो केटीले तपाईलाई धम्की दिएको महसुस गर्छ भने, तपाईले उसलाई चील आँखाले तपाईमाथि गइरहेको याद गर्नुहुनेछ। जब एउटी केटीले तपाईलाई हेर्छिन्, उसले तपाईले के लगाउनु हुन्छ, तपाईले के सामान बोक्नुहुन्छ, र तपाई कसरी हिँड्नुहुन्छ भनेर याद गर्नुहुन्छ।

    तपाईले के गर्न सक्नुहुन्छ: उनको आँखा भेट्ने प्रयास गर्नुहोस्, लहराउनुहोस् वा मुस्कान गर्नुहोस्। संचार गर्नुहोस् कि तपाइँ उसलाई याद गर्नुहोस्। यदि तपाईंले उसलाई बेवास्ता गर्नुभयो भने, तपाईंले आफैलाई अझ डरलाग्दो बनाउनुहुन्छ।

    12. उनले तपाइँलाई बहिष्कार गर्छिन्

    तिनी धेरै व्यक्तिहरूले तपाइँको उपस्थितिको सम्झना गराएपछि पनि तपाइँ अदृश्य हुनुहुन्छ जस्तो व्यवहार गर्न थाल्छिन्। तपाइँलाई योजनाहरुबाट बहिष्कार गर्ने उनको सक्रिय प्रयासको बारेमा सामना गर्नु पर्दा, उनले भन्न सक्छिन् कि उनले तपाइँलाई सोध्नु पर्दैन किनभने तपाइँ जसरी पनि अस्वीकार गर्नु भएको थियो।

    अनुसन्धानले बताउँछ कि मानिसहरूले हामीसँग सोचे जस्तै व्यवहार गर्छन्। हामी उनीहरूसँग व्यवहार गरिरहेका छौं। यसको मतलब उसले विश्वास गर्छ कि तपाईंले उसलाई पनि बाहिर निकाल्न खोज्दै हुनुहुन्छ। यद्यपि, यदि उनी तपाईसँग डराउँछिन् भने, उसले अर्को व्यक्तिलाई तपाईसँग सम्पर्क गर्न खोज्ने प्रयास गर्नेछ, र अन्त्यमा उनीहरूलाई यसो भन्न सक्छिन्, "उनी मलाई डराउँछिन्, तपाइँ किन उसलाई सोध्नु हुन्न?"

    तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ: कसैलाई छोड्नु भनेको निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार हो। उसलाई फर्काउनको लागि यो व्यवहारमा संलग्न नगर्नुहोस्। सीधै उनको सामना गर्नुहोस् र व्याख्या गर्नुहोस् कि तपाईसँग उनीसँग कुनै समस्या छैन।

    13। उसले तपाईलाई ब्याकह्यान्डेड प्रशंसा दिन्छ

    यस केटीले प्रयोग गर्न सक्ने अर्को निष्क्रिय-आक्रामक रणनीति निटपिकिङ र ब्याकह्यान्डेड प्रशंसा दिने हो। उसले तपाईमा गल्ती खोज्ने प्रयास गर्न सक्छ, विशेष गरी अरूको अगाडि। यो Reddit प्रयोगकर्ताले यो कठिन तरिका पत्ता लगायो जब उनको काममा धेरै ध्यान केन्द्रित भएको कारण उनलाई "कार्यस्थलको अर्थ केटी" भनेर लेबल गरिएको थियो।

    यदि उनले कुनै गल्ती फेला पार्न सक्दिनन् भने, उसले तपाइँको चरित्रलाई विच्छेदनमा ल्याएर सुरु गर्न सक्छतालिका, जस्तै आफ्नो कार्यस्थल रोमान्स सुझाव आफ्नो हालको पदोन्नति को कारण हो। तपाईंले यसलाई ईर्ष्यालु व्यवहारको रूपमा खारेज गर्न सक्नुहुन्छ, तर यो अत्यधिक सुझाव हो कि अर्को महिलाले तपाईंलाई धम्की दिएको छ।

    तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ: यसलाई गम्भीरतापूर्वक लिनुहोस्, किनकि यसले तपाईंको प्रतिष्ठालाई हानि पुर्‍याउन सक्छ। उनको सामना गर्नुहोस् वा यसलाई अधिकारीहरूकहाँ लैजानुहोस् किनकि यो बदमाशीको मात्रा हो।

    यो पनि हेर्नुहोस्: एक अल्फा पुरुष जस्तै? 10 चीजहरू अल्फा पुरुषले महिलामा खोज्छन्

    14। उनी अस्पष्ट रूपमा प्रतिस्पर्धी छिन्

    जोकास्टा Last Night In Soho Eloise सँग एकदमै प्रतिस्पर्धी भइन्, विशेष गरी एलोइससँग प्रतिभा छ भन्ने कुरा थाहा पाएपछि। एक बिन्दुमा, जब एलोइसले उनको आमाले आत्महत्या गरेर मर्नुभयो भनेर उल्लेख गरे, जोकास्टाले भने कि उनको काकाले पनि आत्महत्या गरे। तपाइँबाट धम्की महसुस गर्ने केटीले तपाइँसँग प्रतिस्पर्धा गर्ने प्रयास गर्नेछ, सम्बन्धमा कसैले तपाइँलाई नराम्रो व्यवहार गर्दा पनि।

    तपाईले के गर्न सक्नुहुन्छ: यसले तपाइँको कार्यसम्पादन वा तपाइँको जीवनलाई असर गर्न नदिने प्रयास गर्नुहोस्। आफैमा फोकस गर्नुहोस्।

    15। उसले तपाईलाई एक-अप गर्ने प्रयास गर्छे

    जब कोही तपाईलाई काममा डराउँछ, तपाईले देख्नुहुनेछ कि उनीहरुले तपाई भन्दा राम्रो संख्यामा रेक गर्न सक्छन् भनेर प्रमाणित गर्न खोजिरहेका छन्। यद्यपि यो उचित छ, यदि तपाईंले यो केटीले आफ्नो प्रगतिमा ध्यान केन्द्रित गर्नुको सट्टा तपाईंलाई तल ल्याउने रणनीतिहरू अपनाइरहेको देख्नुभयो भने, यो कोड रातो हो। यसको मतलब उसले तपाईलाई तोडफोड गर्ने प्रयास गर्न सक्छ वा तपाईका वरिष्ठहरूलाई तपाईको बारेमा खराब बोल्न सक्छ।

    तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ: यसले तपाईंलाई असर गर्न नदिनुहोस्। यदि यो व्यवहार बढ्यो भने, यसलाई रिपोर्ट गर्नुहोस्अधिकारीहरू।

    आफूलाई अरू महिलाहरूलाई कसरी डराउने कम बनाउने

    तपाईंले अर्को महिलालाई तपाईंबाट डराएको संकेतहरू विचार गर्दा, तिनलाई डराएको छ कि छैन भनेर विश्लेषण गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। किनकी उनी तिमीसँग डराउँछिन् वा उसले तिमीलाई खतरा मान्छिन्। यदि यो पहिलेको हो भने:

    • सम्पन्न देखिने प्रयास गर्नुहोस्: खुल्ला-ढोका नीति घोषणा गर्नुहोस्। अनौपचारिक गतिविधिहरू व्यवस्थित गर्नुहोस् जहाँ तपाइँ एकअर्कालाई अझ राम्रोसँग चिन्ने मौका पाउन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं सक्नुहुन्छ भने एक-बाट-एक वार्तालाप गर्नुहोस्
    • परिचित प्रारम्भ गर्नुहोस् : कुराकानी सुरु गर्ने प्रयास गर्नुहोस् र उसलाई आश्वासन दिनुहोस् कि तपाईं उसलाई मन नपराउनुहुन्छ। यदि सम्भव छ भने, उनको जीवनमा संलग्न हुने प्रयास गर्नुहोस्। उनको प्रश्न सोध्नुहोस्। प्रशंसा गर्नुहोस्
    • आफ्नो शरीरको भाषालाई नरम बनाउनुहोस्, यदि तपाईं सहज हुनुहुन्छ भने: आँखा सम्पर्क सुरु गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। उनीसँग कुरा गर्दा आफ्नो शरीरलाई आराम गर्नुहोस्। उसलाई आफ्नो बारेमा केहि हास्यास्पद बताउनुहोस्। मुस्कुराउनुहोस्, यदि तपाईं सक्नुहुन्छ भने

    जब एउटी केटीलाई अर्को केटीले धम्की दिन्छ किनभने उसले उसलाई खतराको रूपमा हेर्छ, ऊ आक्रामक हुन सक्छ। त्यस्ता अवस्थामा, तपाईले गर्न सक्ने थोरै छ। तपाईंले उसको सामना गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ वा आफैलाई कम खतराको रूपमा देखाउन प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। तर याद गर्नुहोस्, यो प्रतिक्रिया उनको असुरक्षाले ट्रिगर गरेको हो। तपाईंले उसलाई मद्दत गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ तर जबसम्म उनी अरूप्रति आफ्नो दृष्टिकोणमा प्रयास गर्न चाहँदैनन्, तपाईंले गर्न सक्ने धेरै छैन।

    मुख्य सूचकहरू

    • डराउनु भनेको डराउने महिलाको लक्षणसँग कम र धेरै

    Julie Alexander

    मेलिसा जोन्स एक सम्बन्ध विशेषज्ञ र लाइसेन्स प्राप्त थेरापिस्ट हुन् जसले दम्पती र व्यक्तिहरूलाई खुशी र स्वस्थ सम्बन्धको रहस्यहरू डिकोड गर्न मद्दत गर्ने 10 वर्ष भन्दा बढी अनुभवको साथ। उनले विवाह र पारिवारिक थेरापीमा मास्टर डिग्री लिएकी छिन् र सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक र निजी अभ्यास सहित विभिन्न सेटिङहरूमा काम गरिसकेकी छिन्। मेलिसा मानिसहरूलाई आफ्ना साझेदारहरूसँग बलियो जडानहरू निर्माण गर्न र तिनीहरूको सम्बन्धमा दीर्घकालीन आनन्द प्राप्त गर्न मद्दत गर्ने बारे भावुक छिन्। आफ्नो फुर्सदको समयमा, उनी पढ्न, योग अभ्यास गर्न र आफ्ना प्रियजनहरूसँग समय बिताउन रमाइलो गर्छिन्। आफ्नो ब्लग, डिकोड ह्याप्पियर, हेल्थियर रिलेसनसिप मार्फत, मेलिसाले आफ्नो ज्ञान र अनुभव संसारभरका पाठकहरूसँग साझा गर्ने आशा राख्छिन्, उनीहरूलाई उनीहरूले चाहेको प्रेम र जडान फेला पार्न मद्दत गर्दछ।