Nîşaneyên ku jinek din ji hêla we ve ditirse, dikarin gelek tiştan eşkere bikin, nemaze li ser wê jinê, hûn çawa xwe proje dikin, û hevkêşeya ku hûn du parve dikin. Gava ku keçek ji hêla keçikek din ve tê tirsandin, ew pir caran bi rengek hêsan têne red kirin, an wekî çavnebarî an tevgerek zordar. Lê ew gelek caran ji wê tevlihevtir e.

Ji bo têgihîştina wê, em peyva 'tirsandin' binirxînin. Her çend 'tehdîd' û 'tirsandin' tê wateya tiştên mîna hev, cûdahî di têgihîştina wan de ye. Tehdîd hêzek çalak e, tirsandin jî pasîf e. Tehdîd bi gelemperî ew e ku em ji yên din hîs dikin ne ya ku ew bi me didin hîskirin. Bi rastî, ya ku kesek ditirsîne ne ew e ku ew ji me bilindtir e, lê baweriya me ye ku em bi rengekî ji wan kêmtir in.

Ji ber vê yekê, çima kesek xwe ditirsîne ji faktorên derveyî bêtir bi faktorên hundurîn ve girêdayî ye. Li gel wê pênase di hişê xwe de, bila em ji nêz ve li nîşanên ku hûn ji jinek din re ditirsîne, û hûn dikarin li ser wê çi bikin binêrin.

15 Nîşanên Eşkere Jinikeke Din Ji Te Ditirsîne

Heke hûn di rewşekê de bin ku hûn bi berdewamî meraq dikin çima jinên din ji we çavnebariyê dikin an hewl didin ji bo ku we bînin xwarê, hûn dikarin îhtîmala ku ew ji we ditirsînin bifikirin. Nehêlin kes we ji bo vê yekê sûcdar bike, ji ber ku ev ne tiştek e ku hûn dikarin kontrol bikin. Nîşaneyên ku jinek din ji we ditirsîne dikare bibe abêewlehiya kesê ku xwe ditirsîne

Tiştê ku kesek ditirsîne ne bejna wî an xuyangê wî ye, lê hesta ku ew li ser xwe ye. Bi gelemperî, ew zarokatiya yekî trawmatîk e ku dihêle ku meriv di rewşên nenas de berevaniyê bike. Di rewşên weha de, pir caran çêtirîn e ku meriv biaxive û tirsa wan sivik bike. Ger hûn dikarin, alîkariya vî mirovî bikin ku bêbaweriya xwe derbas bike. Biceribînin ku têkilî bikin û pêşniyar bikin ku dibe ku hin pirsgirêkên wan hebin. Lêbelê, gava ku her danûstendinek vediguhere nîqaşê, pir tişt tune ku hûn bikin. Di dawiyê de, hûn dikarin tenê alîkariya kesên ku dixwazin alîkariya xwe bikin.

Pirsên Pirsîn

Guhdarîkirina "ew min ditirsîne" dibe ku bi hêz xuya bike, lê ew tenê nîşana kêmbûna xwebaweriya wî kesî ye, tiştek ku hûn pê serbilind bin. Nîşaneyên ku jinek din ji we ditirsîne ji we re dibêjin ku ew we wekî xeternak dibîne. Dibe ku ramanek baş be ku meriv li daristanek xeternak xuya bike, lê di civakek de, ku meriv jê re tirsnak tê gotin dibe ku we ji yên din qut bike. 2. Çi dibe sedem ku kesek bitirsîne?

Taybetmendiyên jina tirsnak tê de henezimanê bedenê yê xurt, dengek kûr, û tevgerek aram û razdar. Kesên xwedî hêz bi gelemperî ji ber van sedeman tirsnak xuya dikin. 3. Hûn çawa dizanin ku mirov ji aliyê we ve xwe di bin gefê de hîs dikin?

Divê hûn çavê xwe li nîşanên ku jin ji hêla we ve têne tehdîd kirin bişopînin, wek ku hewl bidin ku ji we dûr bikevin, belengazîya zêde, an jî rûkenî. Di heman demê de zimanê laşê wan jî kontrol bikin, wek mînak dûrketina têkiliya çavan û domandina seknek laşê girtî, ji ber ku ew nîşanên herî diyar in.

1. Ew bi zorê bi te re diaxive

Ew ji axaftinên bi te re direve an jî te bi tevayî paşguh dike. Ew di heman demê de ji hêla yekrengan ve bersiv dide danûstendina din jî teşwîq dike. Dibe ku du sedemên vê yekê hebin. Ev jin ji aliyê we ve xwe di bin tehdîdê de dibîne û naxwaze awantajekê li hember wê bide we. An ku jinek din bala we dikişîne û haya we jê heye ku hûn wê çawa binirxînin.

Tu dikarî çi bikî: Heger tu hewl bidî danûstendinekê bikî, dikare bibe alîkar. Dê zehmet be ku wê bigihêje danûstandinê lê ev ê ji we re kêmtir tirsnak xuya bike.

2. Ew li dora we aciz e

Eger ew bitirsîne, dê nîşanên xuya bibin ku jinek li dora we nerehet e. Ew ê pir biqelişe, dibe ku li ser tiştek an du tiştan bixe, li ser tiştên hêsan bi eşkere tevlihev xuya bike, û dibe ku bêyî ravekirin bikene. Hin kes di heman demê de dema ku dilteng in, tî dibin, pir ter dikin, û pir caran tî dibin.

Tiştê ku hûn dikarin bikin: Hewl bidin ku bişirî da ku di navbera we herduyan de tengezariyek sivik bike. Her weha hûn dikarin henekek an du henek bikin da ku wê xweştir hîs bike.

3. Ew li ser te gotegotan dike

Tudibe ku bi riya kesên din kifş bike ku ev jin hewil daye ku derheqê we de ji wan an jî bi riya şopandina sîberê agahiyan bigire. Girîng e ku bala xwe bidinê gelo ew hewil dide ku pêbaweriya kesên ku pê re têkilî daynin verast bike da ku hûrguliyên li ser we derxîne. Ji ber ku heke ew bike, wê hingê ew tenê hewl dide ku we nas bike lê pir ditirse ku bi we re biaxive. Lê heke ew tenê ji kesî bipirse, wê hingê ew li delîlan digere ku li gorî çi çîroka ku wê li ser we çêkiriye li hev bike.

Tu dikarî çi bikî: Tu dikarî rasterast bi wê re rû bi rû bibî û jê re bibêjî ku rêz li nepeniya te bigire.

4. Ew bêtir hewil dide xuyangên xwe

Bala xwe bidinê ka wê awayê cil û bergên xwe guhertiye. Gava ku jinek din bala we dikişîne, ew dikare wiya bike, nemaze heke ew wekî hundurînek hevdu bikeve. Ger ew ji awirên we ditirse ji ber ku ew ji we ditirse, dibe ku ew ji xwe kêm hîs bike. Ji ber vê yekê, hûn dikarin di xuyangê wê de guhertinek berbiçav bibînin. Ew awayê wê ye ku di derbarê xwe de çêtir hîs dike.

Tu dikarî çi bikî: Hûn dikarin di rewşên weha de pesnê wê bidin. Ev dihêle ku ew xwe ewle hîs bike û we kêmtir tirsnak xuya dike.

5. Ew ji nêzîkbûna we dûr dikeve

Nîşanek berbiçav a ku jinek din ji we ditirsîne ew e ku ew ji nêzikbûna we dûr dikeve. Bifikirin sehneya danasînê ya Miranda Priestly ji The Devil Wears Prada . Mirov ne tenê ji wê, lê jinek jî reviyanbi rastî ji asansorê ku tê de bû derket. Ger hûn li ser wê de pozîsyonek hêzdar bigirin, wê hingê mimkun e ku ew bandorek xirab neke.

Tu dikarî çi bikî: Ji hevkarên xwe re şahiyek nebaş li dar bixe da ku xwe nêzîktir xuya bike.

6. Wusa dixuye ku ew ramana xwe nabêje

Kate, edîtorek ji LA, ji me re li ser Camila, stajyerek Meksîkî ku ji wê ditirsiya, ji me re got. Dema ku li ser stratejiya medya civakî ya ji bo pirtûkek li ser diyasporaya Meksîkî dixebitî, Kate li raya Camila geriya. Lê Camîla qet gotinek negot, tenê serê xwe ji her tiştî re hejand. Dûv re, wê ji hevkarek din re eşkere kir ku ew nafikire ku stratejî baş bû. "Dersa ku min fêr kir ev bû ku heke keçek ji te bitirsîne, ew ê fikra xwe nebêje," dibêje Kate.

Tu dikarî çi bikî: Çêtir e ku meriv yek bi yek di cîhek nebaş de hebe, da ku ew li dora we rehettir hîs bike.

7. Ew xwe zêde rave dike

Psîkolog pêşniyar dikin ku reftara zêde ravekirin an jî xeniqandin bersivek trawmayê ye ku ji pevçûnê dûr bikevin. Di heman demê de dibe ku ev keç ji we hez bike lê wê veşêre , ji ber vê yekê ew dikare bêje ku ew ji we re ne xeternak e. Ji ber vê yekê, heke ew ji bo tiştên ku dê hevokek têr bikira, raveyên dirêj bide we, ew dikare bibe nîşanek ku ev keç ji we ditirse.

Tu dikarî çi bikî: Biceribînin ku wê hênik bikin dema ku ew dest bi rûkeniyê dike, û jê re bêje ku ew di ewlehiyê de yecîh da ku ew bikaribe xwe bi xetereyê rawestîne. Her weha dibe ku ew yek ji wan kesan be ku pir hez dike biaxive, ji ber vê yekê çavê xwe li nîşanên din ên tirsandinê jî bigirin.

8. Nîşanên ku jin ji hêla we ve tê tehdît kirin - Zimanê laşê berevanî

Tiştek bi qasî zimanê laşê jinê eşkereker tune ye. Jin bi gelemperî bi hestiyariya xwe pesnê xwe didin an jî dibêjin ku ew di derheqê kesek de hestek diyar digirin. Lê di bingeh de, ew tenê bi binhişmendî nîşanên laş-zimanê analîz dikin. Ji bo ku piştrast bike ka jineke din ji te ditirsîne yan na, bala xwe bidin van tiştan:

• Çiqas caran ew têkiliya çavan dide destpêkirin, an jî bi tevahî jê dûr dikeve
• Ma milên wê xwar xuya dikin
• Gelo ew destên xwe xaç dike
• Ma destên wê di kulman de ne
• Gelo ew hewl dide ku pir nêzî te raweste
• Gelo laşê wê li ber te dimîne

Hûn dikarin çi bikin: Hewl bidin ku laşê xwe rehet û vekirî bihêlin. Bişirîn û têkiliya çavê xwe bidomînin da ku tansiyonê qut bikin û wê rehet bikin.

9. Ew te biçûk dixîne

Mirov dikare di navbera bersivek firînê an şerkirinê de dema ku bi gefxwarinê re rû bi rû bimîne hilbijêrin. Ji ber vê yekê, mimkun e ku li şûna ku ji we dûr bikeve (bersiva firînê), ev keç dikare bibe berevanî (bersiva şer). Ew ê her tiştê ku hûn dibêjin berevajî bike û pêşniyarên we red bike. Mînakî, heke hûn şîvek steak pêşniyar dikin,ew ê dest bi parêzvaniya jiyanek vegan bike.

Tu dikarî çi bikî: Hewl bide ku nêrîna wê bipirse û pesnê bijartinên wê bide. Ev ê dihêle ku ew kêmtir metirsîdar hîs bike û dibe ku hewildanên wê yên biçûkxistina we raweste.

10. Ew hewl dide ku te bêrûmet bike

Dibe ku dema ku tu dipeyivî xebera te qut bike an jî hewl bide ku bi pêşniyarên te bikene. Patronê min ê berê, Gemma, ji min re qala keçikek kir ku xwedan adeta dilşikestî bû ku her tiştê ku Gemma digot dubare bike, pêşniyar û danûstendinên wê mîna ya xwe bide bihîstin. "Ew ê ji nû ve venake. Yanî ez fêm dikim ku mimkun e ku kesek li ofîsê ji we were tirsandin. Lê bi kêmanî hewl bidin ku hûn hin hewl bidin ger hûn hewl didin ku ji bo xebata min krediyê bistînin, "dibêje Gemma.

Tiştê ku hûn dikarin bikin: Heke hûn bi tevgerek wusa re rû bi rû bimînin, çêtir e ku hûn li ser axa xwe bisekinin. Nêrînên xwe bi têra xwe delîlan pêşkêş bikin da ku ew rewa xuya bikin, û bi gotinên wekî, "Wekî ku min digot…" bînin bîra her kesî ku ew ramana we ye.

11. Ew bi berdewamî we dinirxîne

Hûn ê bêtir nîşanan bibînin ku jinek din ji we ditirsîne heke hûn çavê wê bişopînin. Dema ku bi xetereyek re rû bi rû bimîne, xwezayî ye ku her kes xetereyê bişopîne û analîz bike ku stratejiyên zindîbûnê bifikire. Ger ev keç ji hêla we ve xwe di xetereyê de hîs bike, hûn ê bibînin ku ew bi çavê ajel di ser we re derbas dibe. Dema ku keçek li te dinêre, ew bala xwe dikişîne ku hûn çi li xwe dikin, hûn çi aksesûar hildigirin û hûn çawa dimeşin.

Tu dikarî çi bikî: Biceribînin ku çavên wê, pêl, an bişibînin. Têkilî bikin ku hûn wê bala xwe didin. Heke hûn wê paşguh nekin, hûn tenê xwe bêtir ditirsînin.

12. Ew te derdixe

Ew dest bi te dike wekî ku tu nedîtî yî, tewra piştî ku gelek kes hebûna te tînin bîra wê. Dema ku ew bi hewldanên wê yên çalak re rûbirû dibe ku we ji planan dûr bixe, dibe ku ew bêje ku wê aciz nebû ku hûn ji we bipirsin, ji ber ku we bi her awayî red kiribû.

Lêkolîn pêşniyar dike ku mirov bi me re bi heman awayê ku difikirin tevbigerin. em bi wan re tevdigerin. Ev tê vê wateyê ku ew bawer dike ku hûn jî hewl didin ku wê derxînin. Lêbelê, heke ew ji we ditirse, ew ê hewl bide ku kesek din bigihîje we, û dibe ku ji wan re bêje, "Ew min ditirsîne, çima hûn jê napirsin?"

Tiştê ku hûn dikarin bikin: Dûrxistina kesek tevgerek pasîf-agresîf e. Ji bo ku li wê vegere, vê tevgerê neke. Rasterast bi wê re rû bi rû bimîne û rave bike ku tu bi wê re tu pirsgirêk nînin.

13. Ew pesnên paşverû dide we

Stratejiyek din a pasîf-agresîv ku ev keç dikare bikar bîne ev e ku meriv pesnên paşverû bide. Ew dikare hewl bide ku xeletiya we bibîne, nemaze li pêşberî kesên din. Vê bikarhênerê Reddit ev yek bi awayê dijwar keşf kir dema ku ew wekî "keça xirab a cîhê kar" hate binav kirin ji ber ku ew pir li ser karê xwe ye.

Heke ew nikaribe xeletiyan bibîne, dibe ku ew dest bi anîna karakterê we berbi veqetandinê bikesifrê, mîna pêşniyarkirina romantîka cîhê xebata we sedema pêşkeftina weya dawî ye. Hûn dikarin wê wekî tevgerek çavnebariyê binirxînin, lê ev pir pêşniyar dike ku jinek din ji hêla we ve were tehdît kirin.

Tu dikarî çi bikî: Vê yekê ciddî bigire, ji ber ku ev yek dikare zirarê bide navûdengê te. Bi wê re rûbirû bibin an jî vê yekê bigihînin rayedaran ji ber ku ev yek tê wateya zordestiyê.

14. Ew bi rengek nediyar pêşbaz e

Jocasta ji Şeva borî li Soho bi Eloise re zehf pêşbaz bû, nemaze dema ku fêm kir ku Eloise jêhatî ye. Carekê, dema ku Eloise behs kir ku diya wê bi xwekuştinê mir, Jocasta lê dibêje mamê wê jî bi xwekuştinê mir. Keçikek ku ji hêla we ve xwe ditirsîne dê hewl bide ku bi we re pêşbaziyê bike, tewra li ser tiştên mîna gava ku kesek di têkiliyek de bi we re xirab dike.

Tiştê ku hûn dikarin bikin: Hewl bidin ku ev yek bandorê li performansa we an jîyana we neke. Li ser xwe bisekinin.

15. Ew hewl dide ku we yekalî bike

Dema ku kesek li ser kar ji we ditirsîne, hûn ê bala xwe bidin ku ew hewl didin îsbat bikin ku ew dikarin ji we re hejmarên çêtir rakin. Her çend adil e, heke hûn bala xwe bidin vê keçikê ku stratejiyên ku balê dikişîne ser daxistina we, li şûna ku balê bikişîne ser pêşkeftina xwe, wê hingê koda sor e. Ev dikare were vê wateyê ku ew dikare hewl bide we sabote bike an jî bi kal û pîrên we re li ser we nexweş biaxive.

Tiştê ku hûn dikarin bikin: Nehêlin ku ev bandorê li we bike. Ger ev tevger zêde bibe, wê rapor bikinrayedar.

Çawa Xwe Ji Jinên Din Kêmtir Ditirsînin

Dema ku hûn nîşaneyên ku jinek din ji we ditirsîne dihesibînin, hewl bidin ku analîz bikin ka ew tirsnak e. ji ber ku ew ji we ditirse an jî ji ber ku ew we wekî xeter dihesibîne. Ger ew ya berê be:

• Hewl bidin ku nêzîk xuya bikin: Siyasetek derî vekirî ragihînin. Çalakiyên casual organîze bikin ku hûn dikarin bibin xwedî şansek ku hûn hevûdu çêtir nas bikin. Heke hûn dikarin sohbetên yek bi yek bikin
• Destpêkirina hevnasînê : Hewl bidin ku sohbetan bidin destpêkirin û wê piştrast bikin ku hûn jê hez nakin. Ger gengaz be, hewl bidin ku tev li jiyana wê bibin. Pirsên wê bipirsin. Pesnê bidin
• Heke hûn rehet in, zimanê laşê xwe nerm bikin: Hewl bidin ku têkiliya çavan bidin destpêkirin. Dema ku bi wê re dipeyivin laşê xwe rehet bikin. Di derbarê xwe de tiştek xweş jê re bêje. Bişirîn, eger tu bikaribî

Dema ku keçek ji hêla keçikek din ve were tirsandin ji ber ku ew wê wekî tehdîd dibîne, dibe ku ew êrîşkar bibe. Di rewşên weha de, hindik e ku hûn dikarin bikin. Hûn dikarin hewl bidin ku bi wê re rûbirû bibin an jî hewl bidin ku xwe kêmtir xeternak xuya bikin. Lê ji bîr mekin, ev bersiv ji hêla bêbaweriya wê ve tê rêve kirin. Hûn dikarin hewl bidin ku alîkariya wê bikin lê heya ku ew nexwaze di nêzîkatiya xwe ya li hember kesên din de hewildanek çêbike, pir tişt tune ku hûn bikin.

Xalên sereke

• Tirsandin kêm bi taybetmendiyên jina tirsnak ve girêdayî ye, û bêtir bi