Pirsgirêkên Baweriyê hene - Nameya Vekirî ya Jina Ji Mêrê Xwe re

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Mêrê delal,

Ez nizanim ev pirsgirêkên pêbaweriyê ji ku tên. Çima her zilamê ku ez pê re dipeyivim îhtîmal e ku kursiya we zeft bike? Ku her kiryara min ji ya ku heye wêdetir tê dîtin? Çima tu difikirî ku ez tiştan ji te vedişêrim?

Çima tu mêrekî bêbawer î û ji hezkirina min a ji te re guman dikî? Û eger tu ne ewle yî, li şûna ku tu bi min re şer bikî, çima tu min ewqasî bi evîna xwe napejirînî, ku tu bawer bî ku kes nikaribe cihê te bigire?

Her cara ku tu dibêjî gotineke pîs, her cara ku tu min dûr dikî, tu min diêşînî. Û ez wê êşê di dilê xwe de diparêzim. Pevçûn û makyaj dê tu carî vê yekê ji holê ranekin. Birîn çêdibe, mîna bircê. Û di hundirê wê bircê de, ez dimînim.

Û ji hundirê wê bircê ez şer dikim û gotinên xerab dibêjim ku mîna keviran li we dibarin. Peyvên ku dişibin guleyan.

Pirsgirêkên Baweriyê: Gumana te Wek Xencerek Di Dilê Min de ye

Kaara dawî ya ku hevala min telefon kiribû tê bîra min? Bi dengekî nêr bi min re dipeyivî. Ew lîstikek bû ku me dilîst. Û hûn difikirin ku ew zilamek din bû ku ez pê re dipeyivim. Te ji min pirsî kî ye û min navê wê got û te digot qey ez derewan dikim.

Binêre_jî: Hevjînê min ê berê min reş dike, ez dikarim gavên qanûnî bavêjim?

Min derew li te nekir. Ez qet naxwazim. Lê gumana te wek xencerekê ket dilê min. Te dixwest têketin banga min bibînî. Min red kir ku wê nîşanî we bidim. Tu dizanî çima min ew nîşanî te neda? eznîşan neda ji ber ku min dixwest ku tu ji min bawer bikî.

Min dixwest ku tu ji min bawer bikî ji ber ku min dizanibû ku ez ne xelet bûm. Ger ez carî sûcdar bûm, min ê her bûyera ku ez ne sûcdar bûm ji we re îspat bikim. Pirsgirêkên pêbaweriya we ji bo min xemgîn in û ez naxwazim her dem xwe di bin êrîşê de hîs bikim. Mîna ku ew çend kêliyên ne sûcdar dê hemû kêliyên ku ez rastî sûcdar bûm ji holê rakin. Lê ez bi zînayê sûcdar nînim.

Binêre_jî: Bûyera Têkilî: Ew Çi ye Û 5 Nîşanên Hûn Mexdûr in

Ne girêdayî min e ku ez gumana we ji holê rakim

Ne hewce ye ku ez her xeletfêmkirinek ku hûn dikarin ji ber pirsgirêkên pêbaweriya we diparêzin paqij bikim. Ez dizanim ku tu kes nikare cihê we di jiyana min de bigire. Ev besî min e. Û ev jî besî we be.

Kîmyaya me dîn e û hûn jî baş dizanin. Tewra şerên me ew qas bi coş in ku di demên ku cûdahiyên me hene ez ji bêdengiyê şer dikim. Û gava ku ez dibêjim ez ê ji te berdim, ew tişta dawî ye ku ez dixwazim bikim. Ez vê dibêjim ji ber ku ez êşiyam û kêfa min a sadîst jî dihêle ku ez vê yekê bibêjim û bêtir biêşim.

Julie Alexander

Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.