តារាងមាតិកា
គំនិតស្នេហាពីមុនរបស់ខ្ញុំត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ Disney ។ ស្រីស្អាត ព្រះអង្គម្ចាស់ដ៏សង្ហា និងរ៉ូបអាពាហ៍ពិពាហ៍វែងពណ៌ស ដែលបង្ហាញសញ្ញាថា 'មានសុភមង្គលជារៀងរហូត' ។ នៅពេលខ្ញុំធំឡើង សៀវភៅ និងភាពយន្តដែលខ្ញុំបានស្រូបចូល ហាក់ដូចជាមានគំនិតដូចគ្នា ស្នេហាពិតស្មើនឹងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងពិភពដ៏ស្មុគស្មាញមួយ ដែលនិយមន័យនៃសេចក្តីស្រឡាញ់កំពុងពង្រីកគ្រប់ពេលវេលា សំណួរដូចជា 'តើវាសមនឹងការរៀបការទេ?' ងាយស្រួលវាយប្រហារយើងក្នុងចិត្ត។
វាជាយុគសម័យថ្មីមួយ។ ទស្សនៈ និងគំនិតរបស់យើងអំពីទំនាក់ទំនង ស្នេហា ភាពស្និទ្ធស្នាល និងការប្តេជ្ញាចិត្តកំពុងផ្លាស់ប្តូរ។ សេចក្តីស្រឡាញ់ដ៏ឈ្លាសវៃ អាពាហ៍ពិពាហ៍បើកចំហ ពហុពន្ធភាព និងអ្វីៗផ្សេងទៀតគឺជាការពិតដែលហួសពីសញ្ញាណនៃចំណងដែលទទួលយកដោយសង្គមដែលពាក់ព័ន្ធនឹងមនុស្សភេទដូចគ្នាពីរនាក់។ តើនោះពិតជាធ្វើឱ្យស្ថាប័នអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនត្រឹមត្រូវមែនទេ?
ខណៈពេលដែលមនុស្សកំពុងទទួលយកទំនាក់ទំនងផ្ទាល់កាន់តែច្រើន និងភាពជាដៃគូបើកចំហដែលបង្ហាញពីពហុពន្ធភាព គោលគំនិតនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍នៅតែមានតម្លៃមួយចំនួនសម្រាប់ហ្វូងមនុស្សធំ។ មិនមានការបដិសេធចំពោះការពិតដែលថាអាពាហ៍ពិពាហ៍កើតឡើងជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈម និងភាពស្មុគស្មាញផ្ទាល់ខ្លួននោះទេ។ វាហាក់បីដូចជាបណ្តាញនៃតួនាទី និងទំនួលខុសត្រូវដែលរង់ចាំអ្នកនៅខាងក្នុងជារៀងរហូត។
ហេតុអ្វីបានជាយើងមិនទុកគំនិតអ្នករត់គេចខ្លួនមួយវិនាទី ហើយដឹងគុណចំពោះអត្ថប្រយោជន៍នៃអាពាហ៍ពិពាហ៍? អាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាការរួបរួមដ៏ស្រស់ស្អាតដែលភ្ជាប់មិត្តរួមព្រលឹងពីរនាក់រហូតដល់ស្លាប់។ អ្នកដឹងថាអ្នកមាននរណាម្នាក់នៅក្បែរអ្នកគ្រប់ពេលដើម្បីចែករំលែកសុភមង្គល និងបញ្ហារបស់អ្នក។អានីនិយាយ “ហើយបន្ទាប់មកមេធាវីបានចូលរួម ហើយវាទាំងអស់បានក្លាយជាអាក្រក់ណាស់។ យើងស្ទើរតែនិយាយឥឡូវនេះ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាយើងគ្រាន់តែនៅជាមិត្តនឹងគ្នា ហើយមិនបានរៀបការ»។ និយាយឱ្យត្រង់ទៅ គ្មាននរណាម្នាក់អាចសន្យាបានទេថាពួកគេនឹងស្រឡាញ់ និងជឿជាក់លើមនុស្សដូចគ្នា ខ្លាំងដូចគ្នាអស់មួយជីវិត។ មនុស្សផ្លាស់ប្តូរ អាទិភាពរបស់ពួកគេត្រូវបានកែប្រែតាមពេលវេលា។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវដើរចេញ អាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវផ្លូវរត់គេចដ៏ងាយស្រួលនោះទេ។
6. អាពាហ៍ពិពាហ៍ធ្វើឱ្យគំនិតស្នេហារបស់យើងរួមតូច
“អំណះអំណាងចម្បងរបស់ខ្ញុំប្រឆាំងនឹងអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺថាវាស្វែងរកការយល់ព្រមពីខាងក្រៅ។ ដើម្បីប្រកាសទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនថាមានសុពលភាព” Alex និយាយ។ “ខ្ញុំមិនចង់ឲ្យរដ្ឋ ឬព្រះវិហារ ឬសង្គមឈានជើងចូល ហើយនិយាយថា “អូខេ ឥឡូវយើងប្រកាសថាស្នេហារបស់អ្នកពិតប្រាកដ និងមានសុពលភាព”។ ប្រសិនបើដៃគូរបស់ខ្ញុំ និងខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តថាទំនាក់ទំនងរបស់យើង ទោះក្នុងទម្រង់បែបណាក៏ដោយ វាដំណើរការសម្រាប់យើង ហេតុអ្វីត្រូវឱ្យរដ្ឋ ឬព្រះវិហារនិយាយនៅក្នុងវា!”
អាពាហ៍ពិពាហ៍ជារឿយៗត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាដំណាក់កាលកំពូលនៃជណ្តើរស្នេហា។ អាស្រ័យហេតុនេះ ធ្វើឱ្យទម្រង់ទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀតទាំងអស់មានសុពលភាព។ ម្យ៉ាងទៀត អ្វីៗដែលយើងស្វែងរកក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏ល្អមួយ ដូចជា សេចក្តីស្រឡាញ់ សន្តិសុខ ទំនាក់ទំនងផ្លូវអារម្មណ៍ និងអ្វីៗផ្សេងទៀត - អាចត្រូវបានរកឃើញនៅខាងក្រៅអាពាហ៍ពិពាហ៍ផងដែរ។ អ្នកមិនត្រូវការក្រដាស ឬបព្វជិត ដើម្បីបញ្ជាក់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។
ដូច្នេះ តើអាពាហ៍ពិពាហ៍មានតម្លៃទៀតទេ?
“ខ្ញុំនឹងមិននិយាយថាការរៀបការមានតម្លៃបែបនេះទេ។ បាទ អ្នកដែលនៅមិនទាន់រៀបការប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាជាច្រើន ប៉ុន្តែខ្ញុំណែនាំពួកគេឱ្យរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេឱ្យបានពេញលេញ។ កុំខ្វល់ពីអ្វីដែលមនុស្សនិយាយ ឬគិតអំពីអ្នក។ ស្វែងរកសហគមន៍របស់អ្នក ហើយរក្សារង្វង់នៃក្តីស្រឡាញ់នៅជុំវិញអ្នកគ្រប់ពេលវេលា។ Adya និយាយថា ប្រហែលជាបង្កើតក្រុមគាំទ្រ ដែលអ្នកអាចចែករំលែកបញ្ហារបស់អ្នក និងមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព។
“ត្រូវចាំថា នេះជាជីវិតរបស់អ្នក ហើយអ្នកត្រូវរស់នៅតាមដែលអ្នកចង់បាន។ ភាពឯកកោមិនមែនជាហេតុផលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរៀបការទេ - មានវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីដោះស្រាយវា។ លើសពីនេះ អ្នកក៏អាចឯកោក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ផងដែរ។ រៀបការបានលុះត្រាតែអ្នកប្រាកដក្នុងចិត្តថាវាជាអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។
អាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាវិធីមួយដើម្បីប្រកាសសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នក ឬនាំវាទៅមុខ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា វាមិនមែនជាវិធីតែមួយគត់ ឬសូម្បីតែវិធីដ៏ល្អបំផុតនោះទេ។ ដរាបណាអាពាហ៍ពិពាហ៍ត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាជម្រើស និងមិនមែនជាសមិទ្ធផលនោះទេក្នុងការរក្សាវាជាជម្រើស។ ហើយវាក៏ល្អដូចគ្នាដែរក្នុងការរស់នៅជាមួយគ្នា បន្តនៅលីវ ណាត់ជួបអ្នកណាដែលអ្នកពេញចិត្ត ឬឈប់ណាត់ជួបទាំងអស់គ្នា។ សូមចងចាំជានិច្ចថា អាពាហ៍ពិពាហ៍មិនធានាសេចក្ដីស្រឡាញ់ សុវត្ថិភាព ឬទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងសុភមង្គលនោះទេ។ ដូចដែលខ្ញុំស្អប់ក្នុងការសារភាពវា Disney យល់ខុសហើយ។
តាមរយៈក្រាស់ និងស្តើង។ទោះបីជាមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងក៏ដោយ យើងនៅតែរកឃើញថាខ្លួនយើងកំពុងពិចារណាការសម្រេចចិត្តនៃការចំណាយពេលពេញមួយជីវិតជាមួយមនុស្សម្នាក់។ នោះនាំយើងត្រលប់ទៅសំណួរ - តើអ្វីជាគោលបំណងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍សព្វថ្ងៃនេះ? តើការរៀបការនៅតែមានកន្លែងនៅក្នុងពិភពលោកដែលយើងរស់នៅ? តើអាពាហ៍ពិពាហ៍តំណាងឱ្យអ្វី? យើងមានអ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្នែកព្យាបាលរោគ Adya Poojari (អនុបណ្ឌិតផ្នែកចិត្តវិទ្យាគ្លីនិក PG Diploma in Rehabilitation Psychology) ដើម្បីជួយយើងជាមួយនឹងការយល់ដឹងរបស់នាងអំពីការទទួលបាន និងការបាត់បង់អាពាហ៍ពិពាហ៍។
ហេតុផលដើម្បីរៀបការ – អ្វីដែលអ្នកទទួលបាន
មិនមានទិន្នន័យសន្និដ្ឋានថាពេលណាអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាស្ថាប័នមួយបានចាប់ផ្តើមទេ ប៉ុន្តែអ្នកប្រវត្តិសាស្រ្តខ្លះអះអាងថា ពិធីដែលបានកត់ត្រាដំបូងបំផុតរវាងបុរស និងស្ត្រីមានតាំងពីឆ្នាំ 2,350 មុនគ. នៅ Mesopotamia ។ នោះគឺជាប្រវត្តិសាស្ត្រ និងប្រពៃណីជាច្រើនដែលពន្យល់ពីមូលហេតុដែលស្ថាប័ននេះពិបាកនឹងបោះចោលទាំងស្រុង។
“ថ្ងៃនេះ អាពាហ៍ពិពាហ៍កើតឡើងសម្រាប់គោលបំណងផ្សេងៗ” Adya និយាយថា។ “អ្នកខ្លះស្វែងរកការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍ អ្នកខ្លះទៀតចង់បានជំនួយផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។ នៅក្នុងករណីនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលបានរៀបចំ និន្នាការរីករាលដាលនៅក្នុងវប្បធម៌អភិរក្ស ស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុ និងសង្គមរបស់គ្រួសារចូលមកលេង។ ហើយនៅក្នុងករណីនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ស្នេហា វាគឺអំពីភាពសុខស្រួលនៃការរស់នៅជាមួយគ្នា និងរីករាយជាមួយអារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្ត ព្រមទាំងការគាំទ្រផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុផងដែរ។ ចន្លោះដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងពិភពលោក។ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា “តើអាពាហ៍ពិពាហ៍មានតម្លៃទៀតទេ?” ឬប្រហែលជាអ្នកត្រូវការចម្លើយជាក់លាក់បន្ថែមទៀតចំពោះ "តើអាពាហ៍ពិពាហ៍មានតម្លៃសម្រាប់ស្ត្រី ឬបុរសទេ?" ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងចង់ឃើញអំពីភេទណាដែលរីករាយជាងក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។
ទោះយ៉ាងណា យើងនៅទីនេះថ្ងៃនេះដោយមានហេតុផលច្បាស់លាស់មួយចំនួន។ ដើម្បីបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកថាហេតុអ្វីបានជាអាពាហ៍ពិពាហ៍នៅតែដំណើរការ និងបង្ហាញអ្នកនូវរូបភាពនៃជីវិតដែលគ្មានអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ឥឡូវនេះ អ្នកធ្វើគណិតវិទ្យា ហើយសម្រេចចិត្តថាតើភាគីណាមួយមានទម្ងន់ច្រើនជាងសម្រាប់អ្នក ហើយប្រសិនបើអ្នកជាគូស្រករ ឬផ្ទុយស្រឡះពីវា។
4. ការថែទាំសុខភាព និងការធានារ៉ាប់រង
ខ្ញុំចូលចិត្តភាពយន្ត ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងគេង ប៉ុន្តែអ្វីដែលលេចធ្លោបំផុតសម្រាប់ខ្ញុំនោះគឺថា Sandra Bullock មិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យទៅសួរសុខទុក្ខ Peter Gallagher នៅមន្ទីរពេទ្យទេ ដោយសារតែវាជា 'គ្រួសារតែប៉ុណ្ណោះ' ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ដៃគូរបស់ខ្ញុំ និងខ្ញុំបាននៅជាមួយគ្នាជិតមួយទសវត្សរ៍មកហើយ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចបញ្ចូលគាត់ទៅក្នុងធានារ៉ាប់រងសុខភាពរបស់ខ្ញុំនៅកន្លែងធ្វើការបានទេ ដោយសារគាត់មិនមែនជាប្តីឬប្រពន្ធ។ សូមចាំថា អង្គការជាច្រើនកំពុងផ្លាស់ប្តូរគោលនយោបាយទាំងនេះ ដើម្បីរួមបញ្ចូលភាពជាដៃគូក្នុងស្រុក ប៉ុន្តែវាជាដំណើរការយឺតមួយ។
ប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងប្រទេសដែលការថែទាំសុខភាពមិនត្រូវបានធ្វើជាសាធារណៈ និងអាចចូលប្រើបានសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា អ្នកដឹងថាសូម្បីតែការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតក៏ នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកមកវិញនូវកាក់ដ៏ស្រស់ស្អាត។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាអ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថារាងកាយរបស់អ្នក និងការធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នកទាំងពីរមានសុខភាពល្អ ប្រហែលជាអ្នកចង់ពិចារណាវា។ ខ្ញុំគិតថា ក្នុងករណីបែបនេះ អ្នកអាចបង្កើត YES យ៉ាងក្លាហានចំពោះ 'តើវាសមនឹងការរៀបការទេ?'ស្ថានភាពលំបាក។
5. ការគាំទ្រក្នុងគ្រាលំបាក
ជាថ្មីម្តងទៀត យើងមិននិយាយថាដៃគូដែលមិនមែនជាប្តីឬប្រពន្ធយូរអង្វែងនឹងមិនគាំទ្រអ្នកទេ។ ប៉ុន្តែជាច្រើនដង ឯកសារផ្លូវច្បាប់នៃអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាកត្តាមួយ។ ប្រហែលជានោះហើយជារបៀបដែលអ្នកសង្ខេបគោលបំណងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍នៅថ្ងៃនេះ។ រហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ អ្នកត្រូវការការយល់ព្រមពីច្បាប់ និងសង្គម ដើម្បីប្រកាសដោយមោទនភាពចំពោះនរណាម្នាក់ធ្វើជាដៃគូជីវិតរបស់អ្នក។
សូមមើលផងដែរ: ការរៀបចំសម្រាប់ភាពជាឪពុក - គន្លឹះ 17 ដើម្បីរៀបចំឱ្យអ្នករួចរាល់ “ប៉ារបស់ខ្ញុំបានទទួលមរណភាព ហើយដៃគូរបស់ខ្ញុំ និងខ្ញុំបានបើកឡានទៅចូលរួមពិធីបុណ្យសព” Jack និយាយ។ “គ្រួសារខ្ញុំតែងតែមានទម្លាប់បន្តិចបន្តួច ហើយពួកគេភ្ញាក់ផ្អើលដែលខ្ញុំបាននាំនាងទៅជាមួយ។ មានរឿងអាស្រូវបែបនេះ ហើយពួកគេបានធ្វើឱ្យរឿងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ វាមិនបានកើតឡើងចំពោះពួកគេទេដែលថានាងជាប្រព័ន្ធគាំទ្ររបស់ខ្ញុំ ខណៈពេលដែលខ្ញុំកំពុងសោកសៅ ដោយគ្រាន់តែយើងមិនទាន់បានរៀបការ។" 
សិទ្ធិអាពាហ៍ពិពាហ៍បន្តរក្សាភាពជាដៃគូ ឬសិទ្ធិរួមរស់ជាមួយគ្នាដោយកំណត់ថាអ្នកណាដែលមានលក្ខណៈស្របច្បាប់ក្នុងការផ្តល់ជូន អ្នកលួងលោម។ ក្នុងនាមជាប្ដីប្រពន្ធ អ្នកមានសិទ្ធិកាន់ដៃប្ដី ឬប្រពន្ធរបស់អ្នកពេលគេសោកសៅ ឬពេលគេឈឺ។ ហើយផងដែរ លុះត្រាតែអ្នកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ ឬប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកជាកូនភ្លោះ វាជាការលួងលោមចិត្តដែលមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងដៃដើម្បីមើលថែអ្នកក្នុងអំឡុងពេលដ៏លំបាក។
6. សុវត្ថិភាព និងភាពងាយស្រួលជារួម
រាល់ពេលដែលខ្ញុំទៅហាងលក់គ្រឿងទេស ខ្ញុំឈរច្រលំនៅពីមុខ 'កញ្ចប់គ្រួសារ' ទាំងអស់។ នៅពេលខ្ញុំចង់ទិញតុបរិភោគអាហារ ខ្ញុំឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាមិនមានអ្វីតូចជាងមួយឈុតបួន។ ពិភពលោកនៅតែត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់មនុស្សដែលរៀបការហើយមានគ្រួសារ។ ឥឡូវនេះ ភាពផ្ទុយគ្នានៃអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនមែនជាភាពនៅលីវទេ - អ្នកអាចណាត់ជួប ឬទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង - ប៉ុន្តែការពិតនៅតែមានថា អាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាមធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីទៅ។
ឪពុកម្តាយរបស់អ្នករីករាយ មិត្តភក្តិរបស់អ្នករីករាយ។ របារបើកចំហនៅឯពិធីមង្គលការ ការធានារ៉ាប់រងសុខភាពរបស់អ្នកត្រូវបានតម្រៀប ហើយសង្ឃឹមថាអ្នកមិនចាំបាច់ពាក់ Spanx នៅលើកាលបរិច្ឆេទម្តងទៀតទេ។ ទីបំផុតវាជាបញ្ហាសុវត្ថិភាព និងភាពងាយស្រួលដែលទាក់ទាញមនុស្សឱ្យទៅរកជីវិតរៀបការ។ តាមពិត បុរសដែលរៀបការរួចច្បាស់ជាឈានមួយជំហានខាងផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយ នេះបើយោងតាមអត្ថបទមួយដែលចេញផ្សាយដោយសាលាវេជ្ជសាស្ត្រ Harvard។ តាមរបៀបមួយ វាបញ្ចេញពន្លឺខ្លះថាភេទណាដែលសប្បាយចិត្តជាងក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។
“ខ្ញុំមិនគិតថាជម្រើសសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍អាចត្រូវបានកំណត់ទេ” Adya និយាយ។ “ការរស់នៅជាមួយនរណាម្នាក់គឺមិនស្មើនឹងអាពាហ៍ពិពាហ៍ទេ ពីព្រោះអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាដំណើរការស្របច្បាប់នៃការក្លាយជាដៃគូរបស់នរណាម្នាក់។ ទោះបីជាអាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រែជាជូរចត់ក៏ដោយ ក៏មនុស្សតែងតែបន្តវាដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានៃការលែងលះ។
ហេតុផលមិនរៀបការ – អ្វីដែលអ្នកចាញ់
“មានហេតុផលជាច្រើនក្នុងការមិនរៀបការ "Adya និយាយ។ “ប្រហែលជាអ្នកមានភេទដូចគ្នា ឬមានក្លិនក្រអូប ហើយអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងភាពជាដៃគូមិនទាក់ទាញអ្នកទេ។ ប្រហែលជាអ្នកបានឃើញអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនសប្បាយចិត្តច្រើនពេក ហើយគំនិតនេះធ្វើឲ្យអ្នកខូចចិត្ត។ ឬប្រហែលជាអ្នកគ្រាន់តែចង់បានជីវិតដែលគ្មានរឿងល្ខោន ហើយជ្រើសរើសរស់នៅដោយឯករាជ្យ។"
យើងបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគុណសម្បត្តិនៃការចរចាអាពាហ៍ពិពាហ៍ ឥឡូវចុះគុណវិបត្តិវិញ? ជាមួយនឹងភាពងាយស្រួលដ៏កក់ក្ដៅដែលស្ថាប័នផ្តល់ជូន តើការមិនរៀបការមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការហេតុផលត្រឹមត្រូវមួយចំនួនដើម្បីគាំទ្រសេចក្តីថ្លែងការណ៍ 'អាពាហ៍ពិពាហ៍មិនមានតម្លៃទេ' ហើយមានអារម្មណ៍ល្អអំពីជីវិតដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល គ្មានការខ្វល់ខ្វាយ និងជីវិតនៅលីវរបស់អ្នក ពួកយើងបានជួយអ្នកនៅទីនេះផងដែរ។
1. ការបាត់បង់សេរីភាពផ្ទាល់ខ្លួន
ស្តាប់ យើងដឹងថាអាពាហ៍ពិពាហ៍សម័យទំនើបមួយចំនួនកំពុងឆ្ពោះទៅរកសមភាព និងភាពបើកចំហ ប៉ុន្តែនិយមន័យនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺថាឥឡូវនេះអ្នកមិនមែនជាគូស្វាមីភរិយាពាក់កណ្តាលនៃប្តីប្រពន្ធ។ គំនិតអ្នកជាបុគ្គលម្នាក់ត្រូវបានគេលុបចោលច្រើនណាស់។ នោះហើយជាកន្លែងដែលសំណួរនៃ 'តើអាពាហ៍ពិពាហ៍មានតម្លៃសម្រាប់ស្ត្រីទេ?' កាន់តែសំខាន់។
សូមមើលផងដែរ: វិធីសាស្ត្រ ៩ យ៉ាងដែលអ្នកជំនាញអាចបញ្ឈប់ស្វាមីពីការស្រែកដាក់អ្នក។សម្រាប់ស្ត្រី ជាពិសេសលទ្ធភាពនៃការស្វែងយល់ខ្លួនឯងបន្ថែមទៀត ថាតើវាតាមរយៈការធ្វើដំណើរតែម្នាក់ឯងបន្ទាប់ពីរៀបការ ឬការផ្លាស់ប្តូរអាជីព។ បង្រួមយ៉ាងខ្លាំង។ នៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសង្គមដែលតឹងរ៉ឹងជាងនេះ ស្ត្រីត្រូវបោះបង់ចោលឈ្មោះរបស់ពួកគេ ហើយសម្របខ្លួនទៅនឹងអត្តសញ្ញាណថ្មីទាំងស្រុងជាមួយនឹងកាបូបដែលពោរពេញទៅដោយទំនួលខុសត្រូវថ្មី។
"ខ្ញុំចង់ចូលរៀនវគ្គសរសេរប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតបន្ទាប់ពីខ្ញុំរៀបការ" និយាយថា វីណូណា។ “ប្តីរបស់ខ្ញុំមិនបានហាមខ្ញុំច្បាស់ទេ ប៉ុន្តែតែងតែមានរឿងកើតឡើង។ លុយមានភាពតឹងតែង ឬក្មេងត្រូវការអ្វីមួយ ឬគាត់កំពុងរៀបចំសម្រាប់ការផ្សព្វផ្សាយធំនៅកន្លែងធ្វើការ។ មិនមានកន្លែងសម្រាប់ខ្ញុំដើម្បីចេញទៅទីនោះ ហើយស្វែងយល់ពីខ្លួនខ្ញុំក្នុងនាមជាអ្នកសរសេរបុគ្គល។” ភាពជាបុគ្គលតែងតែក្លាយជាពាក្យមិនស្អាតនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ហើយអ្នកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាអាត្មានិយម ប្រសិនបើអ្នកដាក់តម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមុនសិន។ ដូច្នេះ ដើម្បីឆ្លើយសំណួររបស់អ្នក 'តើអាពាហ៍ពិពាហ៍មានតម្លៃសម្រាប់ស្ត្រីទេ?' វាជាការហៅដ៏លំបាកមួយ។ អ្នកត្រូវបានបង្ខំឱ្យកាន់កាប់តួនាទីជាក់លាក់
"ខ្ញុំមិនគិតថាខ្ញុំមិនដែលគិតអំពីរបៀបដែលពាក្យថា "ប្តី" ផ្ទុករហូតដល់ខ្ញុំក្លាយជាមនុស្សពិតប្រាកដ" Chris និយាយ។ “វាគឺជាការធ្វើជាអ្នករកស៊ីដ៏សំខាន់ ហើយដឹងពីវិធីជួសជុលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយប្រើខ្សែភ្លើង និងមើលកីឡា។ ខ្ញុំចូលចិត្តដុតនំ និងដើរលេងជាមួយឆ្មារបស់យើង ហើយអូកូនប្រុស តើមិត្តភ័ក្តិ និងគ្រួសាររបស់ខ្ញុំបញ្ចេញសំឡេងខ្ញុំទេ!”
ភរិយារបស់គាត់ឈ្មោះ Karen តបវិញថា “រាល់ពេលដែលពួកយើងទៅជួបជុំគ្រួសារ នរណាម្នាក់នឹងនិយាយថា “Gosh Chris មើលទៅស្គម។ Karen អ្នកមិនមើលថែប្តីទេ!” ឬប្រសិនបើឪពុកម្តាយរបស់គាត់មក ហើយខ្ញុំមិននៅផ្ទះពីការងារ មានការរអ៊ូរទាំអំពីរបៀបដែលស្ត្រីសម័យទំនើបមិនមានពេលដើម្បីរត់ផ្ទះរបស់ពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ t បានផ្លាស់ប្តូរ។ តួនាទីដែលយើងកាន់កាប់ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍នៅតែដដែល។ បុរសជាមេផ្ទះ ស្ត្រីជាមេផ្ទះចិញ្ចឹម។ ដូច្នេះ តើការរៀបការមានតម្លៃសម្រាប់មនុស្សស្រីឬទេ? តើអាពាហ៍ពិពាហ៍មានតម្លៃសម្រាប់បុរសទេ? រកលុយបានកាន់តែច្រើន ច្របាច់យកកូនពីរនាក់ នោះយើងនឹងប្រាប់អ្នក!
3. អសមត្ថភាពក្នុងការគេចចេញពីទំនាក់ទំនងពុល ឬគ្រួសារ
ខណៈពេលដែលអំពើហិង្សា និងការរំលោភបំពានរបស់ដៃគូក្នុងគ្រួសារកើតឡើង សូម្បីតែនៅក្នុងអវត្តមាននៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ក៏ដោយ វាគឺជា ប្រហែលជាងាយស្រួលជាងបន្តិចគេចចេញពីវា ប្រសិនបើអ្នកមិនជាប់នឹងការរឹតបន្តឹងផ្លូវច្បាប់នៃអាពាហ៍ពិពាហ៍។ មនុស្សជាច្រើនដែលបានឆ្លងកាត់ការធ្វើទារុណកម្មដោយពាក្យសម្ដី និងផ្លូវកាយរបស់ប្តីប្រពន្ធដែលបំពានអស់រយៈពេលជាយូរ នឹងមិនចំណាយពេលច្រើនដើម្បីណែនាំអ្នកថាអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនមានតម្លៃនោះទេ។
“ប្តីរបស់ខ្ញុំ និងខ្ញុំនៅក្នុង - ច្បាប់បានបំពានខ្ញុំដោយពាក្យសំដីព្រោះខ្ញុំមិនអាចមានកូន" Gina និយាយ។ “ខ្ញុំមិនបានធ្វើការនៅពេលនោះទេ ហើយខ្ញុំតែងតែត្រូវបានគេបង្រៀនថាអ្នកត្រូវបញ្ឈប់ការរៀបការរបស់អ្នក ទោះបីមានរឿងអាក្រក់យ៉ាងណាក៏ដោយ។ ខ្ញុំបានស្នាក់នៅជាច្រើនឆ្នាំក្នុងទំនាក់ទំនងដ៏ពុលនោះ ហើយវាបានបំផ្លាញទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងរបស់ខ្ញុំ។ វាធ្វើឱ្យខ្ញុំឆ្ងល់ជារៀងរាល់ថ្ងៃថា 'តើអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំមានតម្លៃទេ?'"
អាពាហ៍ពិពាហ៍ត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាទំនាក់ទំនងដ៏ពិសិដ្ឋបំផុត ដូចជាអំពើហឹង្សាក្នុងគ្រួសារ និងការរំលោភលើអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាឧក្រិដ្ឋកម្មនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើន។ រឿងដែលយើងនិយាយអំពីការរៀបការជារៀងរហូត ជាញឹកញាប់ក្លាយជាហេតុផលដែលយើងជាច្រើននៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏អាក្រក់។ នេះពិតជាអត្ថប្រយោជន៍មួយក្នុងចំណោមអត្ថប្រយោជន៍នៃការមិនរៀបការ។
4. ការពឹងផ្អែកខ្លាំងលើដៃគូ
ការបាត់បង់ឯករាជ្យភាពរបស់អ្នកគឺជារឿងមួយ ប៉ុន្តែការពឹងផ្អែកខ្លាំងពេកលើប្តីឬប្រពន្ធគឺជាការផ្លាស់ប្តូរដ៏ស្រទន់ដែលអាច កើតឡើងដោយអ្នកមិនដឹងខ្លួន។ “ប្តីរបស់ខ្ញុំបានមើលការខុសត្រូវលើវិក្កយបត្រ និងពន្ធផ្សេងៗ។ ខ្ញុំមានអាយុ៤៥ឆ្នាំ ហើយមិនដែលបានបង់ពន្ធទេ!»។ ឧទាន Deanna ។
លោក Bill អាយុសែសិបប្រាំបីឆ្នាំបន្ថែមថា "ខ្ញុំមិនដែលរៀនធ្វើម្ហូបទេព្រោះម៉ាក់របស់ខ្ញុំបានធ្វើវាកាលពីខ្ញុំនៅក្មេង។ហើយប្រពន្ធខ្ញុំបានធ្វើវានៅពេលយើងរៀបការ។ ឥឡូវយើងលែងលះគ្នា ហើយខ្ញុំរស់នៅតែម្នាក់ឯង។ ខ្ញុំស្ទើរតែមិនអាចស្ងោរស៊ុតមួយ»។ នេះភ្ជាប់ជាមួយមនុស្សដែលកាន់កាប់តួនាទីប្រពៃណីក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ដែលមានន័យថាមានជំនាញសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលយើងមិនខ្វល់ខ្វាយក្នុងការសិក្សា។ ចូរប្រឈមមុខនឹងវា ពន្ធ និងពងឆ្អិន គឺជារឿងដែលគ្រប់គ្នាគួរដឹង មិនថាពួកគេរៀបការហើយឬនៅ។
5. ការលែងលះអាចមានភាពរញ៉េរញ៉ៃ
“មានហេតុផលជាច្រើនដែលដៃគូរបស់ខ្ញុំ Sally និងខ្ញុំមិនបានធ្វើ មិនចង់រៀបការ” Will និយាយ។ "ប៉ុន្តែ ភាគច្រើន ខ្ញុំមិនចង់ប្រថុយនឹងការលែងលះដ៏អាក្រក់ ឃោរឃៅ និងមើលងាយស្នេហារបស់យើងទេ ព្រោះយើងមិនអាចសម្រេចចិត្តថាអ្នកណាជាអ្នកទទួលរូបភាពសេះនៅក្នុងបន្ទប់ទទួលទានអាហារ។" មនុស្សខ្លាចបាត់បង់អត្ថប្រយោជន៍អាពាហ៍ពិពាហ៍ច្រើន ប៉ុន្តែនៅក្នុងភាពយុត្តិធម៌ទាំងអស់ ជីវិតដែលគ្មានអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺគ្រាន់តែជាការរីករាយ និងរំភើបប្រសិនបើអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកមានចំណងដ៏រឹងមាំ។
នៅសហរដ្ឋអាមេរិក គូស្នេហ៍ដែលរៀបការសម្រាប់ ជាលើកដំបូងមានឱកាសប្រហែល 50% នៃការលែងលះ។ ហើយខណៈពេលដែលអាពាហ៍ពិពាហ៍បែកបាក់គ្នាមិនចាំបាច់អាក្រក់ ដំណើរការលែងលះពិតជាអាចធ្វើឱ្យអ្នក និងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកកាន់តែមានជម្លោះចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។ ដូច្នេះអ្នកឃើញថា វាពិតជាពិបាកក្នុងការសន្និដ្ឋានថាភេទណាមានសុភមង្គលជាងក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ទោះបីជាដូចរបាយការណ៍ស្ទង់មតិជាច្រើនទៀតក៏ដោយ កាសែត The Daily Telegraph ក៏ចែងថា បុរសដែលរៀបការហើយកំពុងវាយដំស្ត្រីដែលរៀបការហើយក្នុងកម្រិតសុភមង្គល។
“នៅពេលដែលស្វាមីខ្ញុំ និងខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តលែងលះគ្នា យើងនៅតែចូលចិត្ត