តារាងមាតិកា
មនុស្សភាគច្រើនមាន BFF នៅកន្លែងធ្វើការ។ អ្នកដឹងទេ រឿងដែលអ្នកចែករំលែកនៅក្នុងរឿងកំប្លែងជាមួយ និយាយដើមគេ ហើយថែមទាំងប្រាប់ពីអារម្មណ៍របស់ចៅហ្វាយទៀតផង។ ដោយមិនបានដឹងច្បាស់ទេ អ្នកក្លាយជាស្និទ្ធស្នាលខ្លាំង ហើយចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃជាមួយគ្នានិយាយដើម។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានរកឃើញមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកនៅកន្លែងធ្វើការ។ មិត្តរួមព្រលឹងអាចជាប្រពន្ធ ឬប្តីអ្នកធ្វើការ។
ពាក្យនេះបានលេចចេញជាលើកដំបូងនៅក្នុងឆ្នាំ 1930 នៅក្នុងសៀវភៅ 'The Office Wife' របស់ Faith Baldwin ហើយឥឡូវនេះជាបទដ្ឋានទូទៅដែលប្រើនៅស្ទើរតែគ្រប់កន្លែងធ្វើការ។ ទំនាក់ទំនងជាមួយប្តីឬប្រពន្ធការងារធ្វើត្រាប់តាមសមាសធាតុទាំងអស់នៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ លើកលែងតែទំនាក់ទំនងស្នេហា ឬផ្លូវភេទ។ មែនហើយ BBC បាននិយាយត្រឹមត្រូវថា "អាពាហ៍ពិពាហ៍ក្លែងក្លាយដ៏ល្អបំផុតគឺប្រភេទ 9-5 ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាគឺជាពេលដែលបន្ទាត់ចាប់ផ្តើមព្រិល ដែលបញ្ហាអាចនឹងជាប់គាំង។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ ប្ដីប្រពន្ធដែលធ្វើការអាចចូលទៅក្នុងទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកបានរៀបការរួចហើយ ឬនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានការប្តេជ្ញាចិត្ត នេះអាចបង្ហាញពីបញ្ហានៅក្នុងឋានសួគ៌។
បើមិនដូច្នេះទេ ការទាក់ទងយ៉ាងស៊ីជម្រៅជាមួយប្រពន្ធការងារ ឬប្តីឬប្រពន្ធការងាររបស់អ្នកអាចជាព័ត៌មានមិនល្អ ពីព្រោះអ្នកអាចរកឃើញថាថាមពលនៃ ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនៅខាងក្រៅកន្លែងធ្វើការមិនមាននិរន្តរភាពសម្រាប់រយៈពេលយូរនោះទេ ហើយចំណងរបស់អ្នកអាចទទួលបានផលប៉ះពាល់ដែលមិនអាចជួសជុលបាន។ ប្រសិនបើអ្នកមាននរណាម្នាក់ពិសេសក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដែលមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់ជាការងាររបស់អ្នក។ត្រូវប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាមួយចំនួនជាមួយប្រពន្ធការងាររបស់អ្នកផងដែរ។ ចាប់តាំងពីអ្នកចែករំលែកទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយនាង អ្នកត្រូវតែធ្វើឱ្យនាងឡើងក្នុងករណីដែលអ្វីៗបែរទៅទិសខាងត្បូង ឬផ្ទុយមកវិញ។
អ្នកមិនអាចផ្តោតលើការងាររបស់អ្នកបានទេ ព្រោះអ្នកក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះនាងដែរ។ ក្នុងករណីដែលអ្នកជាមនុស្សជូរចត់ អ្នកក៏មិនអាចជួយទាមទារយកចិត្តទុកដាក់ពីនាងដែរ។ អ្នកមិនអាចបំភ្លេចបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅផ្ទះបានទៀតទេ ព្រោះអ្នកមានវានៅកន្លែងធ្វើការផងដែរ។
10. អ្នកមិនមាននរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតដើម្បីទៅ
ជីវិតរបស់អ្នកស្រាប់តែវិលជុំវិញប្រពន្ធអ្នកធ្វើការ។ អ្នកបានបាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នកដោយសារតែមិត្តល្អបំផុតដែលទើបតែរកឃើញរបស់អ្នក។ សកម្មភាពរបស់អ្នកភាគច្រើនវិលជុំវិញនាង ចាប់ពីញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់ជាមួយគ្នា រហូតដល់មើលកុន។ អ្នកគិតថានាងជាដំណោះស្រាយសម្រាប់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ប៉ុន្តែតាមពិត អ្នកបានរារាំងមិត្តភ័ក្តិផ្សេងទៀតរបស់អ្នកដោយអចេតនា។
គ្រាន់តែចំណាយពេលគិតអំពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើង ប្រសិនបើគូស្វាមីភរិយាការងាររបស់អ្នកប្តូរការងារ ឬផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍បន្ទាប់ពីរកឃើញអត្ថន័យបន្ថែមទៀត។ ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកផ្សេង។ តើអ្នកមានអារម្មណ៍ឯកោ និងឯកោប៉ុណ្ណានៅពេលនោះ។ ដូច្នេះ ចូរកំណត់ និងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវព្រំប្រទល់ប្រពន្ធការងារ ដើម្បីកុំឱ្យនាងក្លាយជាមនុស្សពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។
11. ដៃគូពិតប្រាកដរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានការគំរាមកំហែង
ដៃគូពិតប្រាកដរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានការគំរាមកំហែងដោយសារតែទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធរបស់អ្នកជាមួយប្រពន្ធការងាររបស់អ្នក។ នាងអាចនឹងមានការសង្ស័យពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយនឹងប្រពន្ធការងាររបស់អ្នកនិងការច្រណែននិងភាពអសន្តិសុខអាចចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
ល្អ អ្នកមិនអាចបន្ទោសនាងបានទេ! "ប្តីរបស់ខ្ញុំមានប្រពន្ធធ្វើការ" ឬ "មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំកាន់តែជិតស្និទ្ធជាមួយប្តីឬប្រពន្ធការងាររបស់គាត់" មិនមែនជាការពិតដែលសប្បាយរីករាយនោះទេ។ ប្រសិនបើគូស្វាមីភរិយាការងាររបស់អ្នកក្លាយជាមនុស្សសំខាន់ដែលទំនាក់ទំនងចម្បងរបស់អ្នករងទុក្ខនៅលើគណនីនោះ វានឹងត្រូវបង្កើតបញ្ហា។ លុះត្រាតែអ្នកចាត់វិធានការយ៉ាងសកម្មដើម្បីពិនិត្យមើលទំនោរនេះ ទំនាក់ទំនងប្តីប្រពន្ធការងាររបស់អ្នកអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយប្រពន្ធ ឬមិត្តស្រីរបស់អ្នក។
12. អ្នកចាប់ផ្តើមទទួលយកការងាររបស់គ្នាទៅវិញទៅមក
តើអ្នកសុំគ្នាទៅវិញទៅមកដើម្បីជួយអ្នកក្នុងគម្រោងធំៗទេ? អ្នកយល់ព្រមជួយ ហើយមុននឹងអ្នកដឹង អ្នកកំពុងធ្វើវាទាំងអស់។ អ្នកចង់ជួយគ្នាទៅវិញទៅមក ប៉ុន្តែម្យ៉ាងវិញទៀត វាហាក់បីដូចជាមានការខឹងសម្បារនៅពេលដែលអ្នកមានតែម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលទទួលបានកិត្តិយសសម្រាប់ការងារទាំងអស់នោះ។ នៅពេលរឿងនេះកើតឡើង អ្នកដែលធ្វើការងារដោយមិនបានទទួលការសរសើរពីវាចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាពួកគេកំពុងត្រូវបានប្រគល់ឱ្យចុងឈើខ្លី។
នោះហើយជាពេលដែលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយប្តីឬប្រពន្ធការងាររបស់អ្នកអាចក្លាយជារឿងច្របូកច្របល់ និងតានតឹង។ នេះជាមូលហេតុដែលព្រំដែនមានសារៈសំខាន់ ខណៈពេលដែលរក្សាទំនាក់ទំនងការងារ។ វាប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ដូចជាការប្រកួតប្រជែងមួយទេ ប៉ុន្តែវាអាចក្លាយជាតែមួយ។
13. នាងចាប់ផ្តើមធ្វើដូចជាប្រពន្ធពិត ហើយអ្នកចូលចិត្តប្តី
នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមចែករំលែករាល់ព័ត៌មានលម្អិត។ ធម្មជាតិនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរ។ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមសួរយោបល់របស់នាងលើអ្វីៗទាំងអស់។ ពីសំលៀកបំពាក់ដែលអ្នកជ្រើសរើសសម្រាប់ការងារតើអ្នកចង់ចេញពីការងារនៅម៉ោងប៉ុន្មាន។ នាងធ្វើដូចគ្នា។ មុនពេលអ្នកដឹងវា អ្នកទាំងពីរនឹងមានឥទ្ធិពលលើការសម្រេចចិត្តរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកនៅខាងក្រៅការងារផងដែរ។ អ្នកកំពុងមានអាកប្បកិរិយាដូចប្តីប្រពន្ធពិតប្រាកដ ហើយអ្នកមិនដឹងថាត្រូវបញ្ឈប់ដោយរបៀបណាទេ។
ការមានប្រពន្ធដែលធ្វើការ ទោះបីជាទទួលបានផលច្រើនក៏ដោយ ក៏អាចមានការត្រឡប់មកវិញដែរ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកំណត់ច្បាប់មូលដ្ឋាន និងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់ទាំងនោះ ដើម្បីឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងព្រំដែននៃវិជ្ជាជីវៈ។ ប្រសិនបើភរិយាធ្វើការរបស់អ្នកកំពុងកាន់កាប់ជីវិតរបស់អ្នកដោយមិនទុកកន្លែងសម្រាប់ទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀតដើម្បីវិវឌ្ឍវាដល់ពេលដែលត្រូវផ្តាច់វាចេញ។ សូមប្រយ័ត្នអ្នកដែលនៅជិតកន្លែងធ្វើការព្រោះវាអាចរំខានដល់បរិយាកាសទូទៅនៃកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នក។ សូមចាំថាអ្នកមកទីនេះដើម្បីធ្វើអាជីព និងដឹងពីអ្វីដែលជាហានិភ័យ!
ប្តីប្រពន្ធ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកមិនបំពានលើព្រំដែននៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។តើអ្នកណាជាភរិយាការងារ?
អ្នកខ្លះរៀបការដើម្បីធ្វើការ ហើយអ្នកខ្លះមានប្រពន្ធធ្វើការ។ ប្តីប្រពន្ធការងារ គឺជាពាក្យអាមេរិកដែលប្រើដើម្បីសំដៅលើមិត្តរួមការងារដែលអ្នកចែករំលែកចំណងពិសេស ស្រដៀងទៅនឹងទំនាក់ទំនងរវាងប្តី និងប្រពន្ធ។ អត្ថន័យនៃភរិយាការងារត្រូវបានសង្ខេបយ៉ាងល្អបំផុតនៅក្នុងនិយមន័យនេះ – “មិត្តភាពពិសេស និងប្លាទីនជាមួយសហសេវិកការងារដែលកំណត់ដោយចំណងមនោសញ្ចេតនាជិតស្និទ្ធ កម្រិតនៃការបង្ហាញ និងការគាំទ្រខ្ពស់ និងការជឿទុកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក ភាពស្មោះត្រង់ ភក្តីភាព និងការគោរព។”
ដូចដែលច្បាស់ពីអត្ថន័យប្រពន្ធការងារ មនុស្សម្នាក់នេះមិនមែនជាប្រពន្ធពិតប្រាកដរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែជាមិត្តរួមការងារជិតស្និទ្ធដែលអ្នកចែករំលែកមិត្តភាពរឹងមាំ។ ប្រសិនបើមានសកម្មភាពទាក់ទងនឹងការងារ អ្នកភ្នាល់ថាអ្នកនឹងធ្វើវាជាមួយប្រពន្ធអ្នកធ្វើការ។ ប៉ុន្តែទំនាក់ទំនងដែលអ្នកចែករំលែកគឺមានលក្ខណៈប្លាទីនសុទ្ធសាធ – វាមិនមានលក្ខណៈផ្លូវភេទ និងមិនរ៉ូមែនទិក។
ទោះជាយ៉ាងណា នៅពេលដែលអ្នកធ្វើការយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយនរណាម្នាក់ ហើយចំណាយពេលវេលារបស់អ្នកជាមួយពួកគេមួយថ្ងៃកាន់តែប្រសើរ។ ថ្ងៃចេញ សមីការនេះអាចនឹងមានភាពស្មុគស្មាញ។ ការទាក់ទាញគូស្វាមីភរិយាការងារមិនមែនជារឿងចម្លែកនោះទេ ប៉ុន្តែវាពិតជាអាចបញ្ឆេះបញ្ហាមិនត្រឹមតែសម្រាប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏សម្រាប់ទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃជីវិតរបស់អ្នកផងដែរ។
ឧទាហរណ៍ តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលដែល “ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំស្រលាញ់ការងាររបស់ខ្ញុំ ប្តីប្រពន្ធ” ការសម្រេចបានមកដល់ផ្ទះ ហើយកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកមានគោលការណ៍តឹងរ៉ឹងហាមឃាត់ទំនាក់ទំនងស្នេហានៅកន្លែងធ្វើការ? ឬអ្នកកំពុងលំយោលរវាង "ខ្ញុំស្រលាញ់ប្រពន្ធខ្ញុំ" និង "ខ្ញុំស្រលាញ់ប្រពន្ធខ្ញុំពិតប្រាកដ"។
- អ្នកញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់ជាមួយនាងជារៀងរាល់ថ្ងៃ៖ អ្នកមិនដែលអង្គុយតែម្នាក់ឯងទេ មានអាហារថ្ងៃត្រង់របស់អ្នក។ ប្រពន្ធអ្នកធ្វើការនៅទីនោះ ដើម្បីកំដរអ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកមិនចាំបាច់សន្សំកៅអីសម្រាប់ពួកគេ ឬផ្ទុយមកវិញទេ ដោយសារការិយាល័យទាំងមូលដឹងថាអ្នកទាំងពីរញ៉ាំអាហារជាមួយគ្នា ដូច្នេះមិត្តរួមការងារផ្សេងទៀតអញ្ជើញអ្នកឱ្យអង្គុយនៅតុរបស់ពួកគេ ឬចូលរួមជាមួយអ្នក
- អ្នកមានចំណែកដ៏ត្រឹមត្រូវរបស់អ្នកចំពោះរឿងកំប្លែងខាងក្នុង៖ ការបំបែករឿងកំប្លែង មានតែប្រពន្ធអ្នកធ្វើការរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះដែលអាចយល់បានគឺជាភាពរស់រវើក។ ពេលខ្លះគ្រាន់តែញញឹមគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់នាងក្នុងការលេងសើច។ អ្នកដឹងថាអ្នកមានប្តីឬប្រពន្ធការងារ នៅពេលដែលអ្នកអាចបញ្ជូន និងយល់ពីសាររបស់គ្នាទៅវិញទៅមកដោយគ្រាន់តែមើល ឬងក់ក្បាលពីបន្ទប់នីមួយៗរបស់អ្នក
- នាងតែងតែនៅទីនោះដើម្បីគាំទ្រអ្នក៖ នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានកប់នៅក្រោមបន្ទុក ពីការងារ នាងនៅទីនោះសម្រាប់ជំនួយផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្ត។ អ្នកតែងតែអាចពឹងផ្អែកលើនាងដើម្បីធ្វើឱ្យថ្ងៃរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង។ ការឆ្លងកាត់សូម្បីតែមួយថ្ងៃនៅការិយាល័យដោយគ្មានគូស្រកររបស់អ្នកនៅក្បែរអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាការអូសទាញ
- អ្នកទុកអំណោយគ្នាទៅវិញទៅមកនៅលើតុ៖ អ្នកទាំងពីរចូលចិត្តទុកការភ្ញាក់ផ្អើលតូចៗនៅលើតុរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ការភ្ញាក់ផ្អើល និងអំណោយទាំងនេះតែងតែប៉ះក្រចកនៅលើក្បាល ព្រោះអ្នកស្គាល់គ្នាដូចខ្នងដៃ
- នាងដឹងគ្រប់យ៉ាង៖ មិនថាជាថ្ងៃខួបកំណើតរបស់អ្នក ឬខួបអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក នាងដឹងទាំងអស់។អ្នកប្រហែលជាភ្លេចប៉ុន្មានថ្ងៃនេះ ប៉ុន្តែនាងមិនអាចរំលឹកអ្នកបានទេ។ មិនត្រឹមតែឱកាស និងព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗប៉ុណ្ណោះទេ នាងថែមទាំងដឹង និងចងចាំព័ត៌មានលម្អិតតិចតួចបំផុតអំពីអ្នក ដូចជារបៀបដែលអ្នកចូលចិត្តកាហ្វេរបស់អ្នក តើមានអាវពណ៌ខៀវប៉ុន្មានដែលអ្នកមាន ថតឯកសារដែលអ្នករក្សាទុកសម្ងាត់របស់អ្នកជក់បារីជាដើម។
ទំនាក់ទំនងប្តីប្រពន្ធការងារអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាប្រព័ន្ធជំនួយដ៏អស្ចារ្យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអាពាហ៍ពិពាហ៍ទាំងអស់មានគុណវិបត្តិរបស់ពួកគេសូម្បីតែ 9-5 ក៏ដោយ។ តើអាពាហ៍ពិពាហ៍ការងាររបស់អ្នករលំដែរឬទេ? តើអ្នក និងភរិយាធ្វើការរបស់អ្នកបានឆ្លងផុតព្រំដែនវិជ្ជាជីវៈ ហើយបានធ្វើការក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទេ? តើអ្នកមានប្រពន្ធការងារដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ទេ? យ៉ាងណាមិញ បន្ទាត់រវាងមិត្តភាពស្លូតត្រង់ និងភ្លើងសញ្ញាផ្លូវភេទអាចធ្វើឱ្យព្រិលៗយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ បន្ទាប់មក វាប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវវាយតម្លៃសមីការរបស់អ្នកឡើងវិញ ហើយកំណត់ព្រំដែនប្រពន្ធការងារច្បាស់លាស់មួយចំនួន។
13 សញ្ញាថាប្រពន្ធការងាររបស់អ្នកកំពុងដណ្តើមយកជីវិតរបស់អ្នក
អ្នកអាចក្លាយជាអ្នកពឹងផ្អែកខ្លាំងលើប្តីប្រពន្ធការងាររបស់អ្នក និង មិនអាចស្រមៃមើលបរិយាកាសដោយគ្មានពួកគេ។ វារីកធំឡើងដល់កម្រិតដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថា អ្នកមិនអាចបំពេញមុខងារក្នុងអវត្តមានរបស់ប្តីឬប្រពន្ធការងាររបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាមិនប្ដូរការងារទេ ព្រោះខ្លាចបាត់បង់ប្រពន្ធការងារ ហើយទុកឱកាសល្អៗកន្លងទៅ។
បញ្ហាផ្លូវចិត្តកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយអ្នកឆ្ងល់ថាតើវាចាត់ទុកជាការបោកប្រាស់ដែរឬទេ។ អ្នកអាចនឹងត្រូវគេចោទថាមិនបានយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ដល់គ្រួសាររបស់អ្នក ហើយអ្វីៗអាចនឹងមានភាពស្មុគស្មាញ។ “ខ្ញុំស្រលាញ់ប្រពន្ធខ្ញុំ។ នាងនាំខ្ញុំតាមមធ្យោបាយថាមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំមិនអីទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដឹងថានាងមានអារម្មណ៍ដូចគ្នាចំពោះខ្ញុំទេ ហើយខ្ញុំក៏មិនចង់ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អ្វីដែលខ្ញុំមានជាមួយនាងដែរ” Marwin បាននិយាយប្រាប់មិត្តភ័ក្តិ ដោយមិនប្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតអំពីអ្នកណាដែលជាប្តីឬប្រពន្ធការងារនេះ។
មិត្តរបស់គាត់បន្ទាប់មកបានទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍របស់ Marwin ទៅនឹងការពិតដែលថាប្រពន្ធធ្វើការរបស់គាត់កំពុងកាន់កាប់ជីវិតរបស់គាត់ហើយសមីការដ៏ស្មុគស្មាញនេះអាចធ្វើឱ្យគាត់ខាតបង់យ៉ាងខ្លាំង។ ដូច Marwin តើអ្នកកំពុងដោះស្រាយការទាក់ទាញប្តីប្រពន្ធការងារ និងតស៊ូដើម្បីរក្សាព្រំដែននៃទំនាក់ទំនងពិសេសនេះដែរឬទេ? យកចិត្តទុកដាក់លើទង់ក្រហមទាំងនេះ ដើម្បីស្វែងរកចម្លើយ៖ 
1. ផលិតភាពរបស់អ្នកមានខ្សែកោងចុះក្រោម
ខណៈពេលដែលគេនិយាយថាការមានប្រពន្ធធ្វើការបង្កើនផលិតភាព វាអាចប៉ះពាល់ដល់វាយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកបង្កើតអារម្មណ៍សម្រាប់គូការងាររបស់អ្នក។ អ្នកមានទំនោរបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើការងាររបស់អ្នក ហើយការជំរុញចិត្តអ្នកឱ្យទៅធ្វើការយឺតៗក្លាយជាការចំណាយពេលនិងនិយាយដើមប្រពន្ធអ្នកធ្វើការ។ ចៅហ្វាយរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមងឿងឆ្ងល់រាល់ពេលដែលអ្នកចាកចេញពីតុសូម្បីតែកាហ្វេមួយពែង។
សញ្ញាដ៏ធំបំផុតមួយនៃការទាក់ទាញគូស្វាមីភរិយាការងារគឺថាការនៅជាមួយពួកគេក្លាយជាចំណុចសំខាន់នៃពេលវេលារបស់អ្នកនៅកន្លែងធ្វើការ។ ការឃើញប្រពន្ធអ្នកធ្វើការ ក្លាយជាកម្លាំងចិត្តតែមួយគត់សម្រាប់បង្ហាញការងារជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអារម្មណ៍ទាំងនេះមិនត្រូវបានផ្សះផ្សា ឬអ្នកទាំងពីរមានទំនាក់ទំនងការតាំងចិត្តរួចហើយនោះ អ្វីៗអាចរំកិលចេញពីការគ្រប់គ្រងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
2. វាទទួលបានផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយប្រពន្ធអ្នកធ្វើការ
នៅពេលដែលអ្នកស្និទ្ធស្នាលជាមួយប្រពន្ធអ្នកធ្វើការពេក ព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួន និងវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមព្រិលៗ ដោយដែលអ្នកមិនដឹងខ្លួន។ អ្នកចែករំលែកអាថ៌កំបាំងដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់អ្នកជាមួយនឹងការគិតរបស់នាងថានាងជាអ្នកទុកចិត្តរបស់អ្នក ហើយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយនាងប្រែទៅជាផ្ទាល់ខ្លួន។ នាងចាប់ផ្តើមធ្វើដូចគ្នា ហើយមុនពេលដែលអ្នកដឹង នោះអ្នកមិនមែនជាមិត្តរួមការងារទៀតទេ។
ភាពស្និទ្ធស្នាលបែបនេះអាចនាំឱ្យមានការទាក់ទាញខ្លាំងទាំងសងខាង ហើយអ្នកថែមទាំងអាចក្លាយជាប្រពន្ធការងារជាមួយនឹងស្ថានភាពអត្ថប្រយោជន៍ទៀតផង។ ជាឧទាហរណ៍ Joe និង Amanda បានបញ្ចប់ការរួមរ័ក្សមួយយប់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ បន្ទាប់ពីបានជួបគ្នានៅខាងក្រៅការិយាល័យដើម្បីផឹកស្រា។
ចាប់តាំងពីការរំពឹងទុកមិនត្រូវបានកំណត់ច្បាស់លាស់ សមីការរបស់ពួកគេបានក្លាយទៅជាភក់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីនោះ។ Joe មិនអាចរលាស់ចេញពីអារម្មណ៍ "ខ្ញុំស្រឡាញ់ប្រពន្ធការងាររបស់ខ្ញុំ" ខណៈ Amanda គ្រាន់តែមិនទាន់បានត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ទំនាក់ទំនងពេញលេញ។
3. នាងទាញអ្នកចុះជាមួយនាង
ពេល សហសេវិកពីរនាក់មានកម្រិតបញ្ញាដូចគ្នា ពួកគេជួយគ្នាទៅវិញទៅមកដើម្បីបំពេញការងារឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើប្រពន្ធអ្នកធ្វើការផ្ទុយពីបុគ្គលិកប្រចាំខែ នាងក៏អូសទាញអ្នកជាមួយនាងដែរ។ ឥទ្ធិពលរបស់នាងលើជីវិតរបស់អ្នកអាចប្រែក្លាយអ្នកទៅជាអ្នកសំដែងជាមធ្យមដូចនាង។
នេះជាការពិតជាពិសេសក្នុងករណីដែលអ្នកជាប់គាំងក្នុងដំណាក់កាល "ស្នេហាជាមួយប្តីឬប្រពន្ធការងាររបស់ខ្ញុំ" ឬប្រពន្ធការងាររបស់អ្នកទាក់ទាញអ្នក ដូចជាអ្នក អាចនឹងត្រៀមខ្លួនធ្វើអ្វីក៏ដោយដើម្បីយកឈ្នះនាងទៅលើខ្លួនឯង – ធ្វើឲ្យការងារត្រូវចំណាយច្រើន។ពេលវេលាជាមួយនាង ឬរើសខោអាវឱ្យនាងដោយចំណាយលើទំនួលខុសត្រូវវិជ្ជាជីវៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
4. អ្នកបានបិទខ្លួនអ្នកទៅនឹងទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀត
អ្នកពាក់ព័ន្ធជាមួយប្រពន្ធការងាររបស់អ្នក ដូច្នេះទំនាក់ទំនងតែមួយគត់ដែលអ្នកមាននៅកន្លែងធ្វើការគឺជាមួយនាង។ អ្នកមិនបានទុកកន្លែងណាដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងមិត្តភាពជាមួយមិត្តរួមការងារផ្សេងទៀតទេ ដូច្នេះហើយបានរំខានដល់ទំនាក់ទំនងការងាររបស់អ្នក។ ពួកគេមិនឃើញអ្នកជាមិត្តរបស់ពួកគេទេ ហើយនៅពេលដែលអ្នកសុំការអនុគ្រោះពីពួកគេ ពួកគេនឹងស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការបំពេញកាតព្វកិច្ច។
សូមមើលផងដែរ: តើ Trauma Dumping ជាអ្វី? អ្នកព្យាបាលរោគពន្យល់ពីអត្ថន័យ សញ្ញា និងវិធីយកឈ្នះវា។ទំនាក់ទំនងប្តីប្រពន្ធការងារ ប្រសិនបើមិនបានដោះស្រាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេនោះ អាចចំណាយពេលច្រើន និងពេលវេលារបស់អ្នក ដោយមិនបន្សល់ទុកនូវវិសាលភាពណាមួយសម្រាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តរួមការងារផ្សេងទៀត។ នៅក្នុងវិជ្ជាជីវៈជាច្រើន នេះអាចបង្ហាញថាជាឧបសគ្គដល់កំណើនអាជីពរបស់អ្នក។
5. ការហៅទូរសព្ទមិនស្ថិតនៅក្នុងការិយាល័យទេ
ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយប្រពន្ធការងាររបស់អ្នកមិនស្ថិតនៅជាប់នឹងទ្វារនៃការិយាល័យរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីចំណុចណាមួយនោះទេ។ អ្នកទាំងពីរចាប់ផ្តើមមានការសន្ទនាផ្ទាល់ខ្លួនដែលនៅឆ្ងាយពីការិយាល័យ។ តាមរយៈការបន្តទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយនាងលើសពីកន្លែងធ្វើការ អ្នកទាំងពីរបានឆ្លងផុតព្រំដែននៃការគ្រាន់តែជាមិត្តភ័ក្តិការងារប៉ុណ្ណោះ។
ឆាប់ៗនេះ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមដើរលេងក្រៅម៉ោង បើអ្នកមិនទាន់មាន។ នេះគឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃការទាក់ទាញគូស្វាមីភរិយាការងារ ដែលអាចឱ្យព្រិលធ្លាក់ចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងពេញទំហឹង ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅៗក្នុងកិច្ចការការិយាល័យ ប្រសិនបើអ្នកមាននរណាម្នាក់បានប្តេជ្ញាចិត្តរួចហើយ។ សួរខ្លួនអ្នកថា "តើខ្ញុំត្រៀមខ្លួនដើម្បីយករឿងទៅកម្រិតបន្ទាប់ជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំឬនៅ?" ប្រសិនបើមិនមែនទេ វាដល់ពេលកំណត់ព្រំដែនប្រពន្ធការងារច្បាស់លាស់ខ្លះហើយ។
6. មួយក្នុងចំណោមអ្នកចាប់ផ្តើមចាប់អារម្មណ៍
ប្រសិនបើអ្នកមិនកំណត់ច្បាប់ជាមូលដ្ឋាន និងធ្វើការក្នុងដែនកំណត់របស់អ្នកទេ ពេលវេលានឹងមកដល់ នៅពេលដែលអារម្មណ៍នឹងកាន់កាប់ ហើយម្នាក់ក្នុងចំនោមអ្នកនឹងបង្កើតអារម្មណ៍សម្រាប់ម្នាក់ទៀត។ នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងការងារឈានទៅរកភាពរ៉ូមែនទិក និងផ្លូវអារម្មណ៍ អ្វីៗកាន់តែស្មុគស្មាញ។ នេះជាពេលដែលអ្នកគួរតែស្វែងរកផ្លូវចេញពីប្រពន្ធការងាររបស់អ្នក។
Susan បានជួប Priya នៅឯពិធីជប់លៀងការិយាល័យរបស់ប្តីនាង ហើយបានរកឃើញភាពស្និទ្ធស្នាល និងភាពស្និទ្ធស្នាលរបស់ពួកគេយ៉ាងខ្លាំង។ “ពួកគេបានបញ្ចប់ប្រយោគគ្នាទៅវិញទៅមក ដោយសើចក្នុងរឿងកំប្លែង។ ព្រីយ៉ា ថែមទាំងធ្វើរឿងគ្រប់ទឹកដីជាមួយប្តីខ្ញុំទៀតផង។ ការឃើញមិត្តរួមការងាររបស់ប្តីអ្នកចែចង់គាត់យ៉ាងព្រឺព្រួច គឺជាថ្នាំដ៏ជូរចត់មួយដែលអាចលេបបាន។ ទោះបីជាប្រពន្ធគាត់ក៏ដោយ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកក្រៅក្នុងសមីការ។ វាច្បាស់ណាស់សម្រាប់ខ្ញុំនៅថ្ងៃនោះថាប្តីរបស់ខ្ញុំមានប្រពន្ធធ្វើការហើយនាងមានអារម្មណ៍ចំពោះគាត់។
“ទោះបីជាប្តីរបស់ខ្ញុំបានបំបាត់កង្វល់របស់ខ្ញុំនៅពេលនេះក៏ដោយ វាមិនយូរប៉ុន្មានទេ មុនពេលទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេបានបញ្ចប់ទៅជាស្នេហាដ៏ងប់ងល់មួយ។ ប្រពន្ធការងាររបស់គាត់ដែលមានសមីការអត្ថប្រយោជន៍ធ្វើឱ្យខ្ញុំរៀបការ។"
សូមមើលផងដែរ: ប៉ូវកំលាំងតែ 5 សម្រាប់ការរួមភេទដ៏អស្ចារ្យ
7. អ្នកមិនមានជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនទេ
តាមរយៈការបញ្ចូលជីវិតការងាររបស់អ្នកជាមួយនឹងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក អ្នកពិតជាមិនមានជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដាច់ដោយឡែកនោះទេ។ អ្នកកំពុងឈ្លោះគ្នាឥតឈប់ឈររវាងការងារ ផ្ទះ និងទំនួលខុសត្រូវដែលមកជាមួយទាំងពីរ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានរំខានជានិច្ចធ្វើការ ថ្ងៃណាមួយអ្នកអាចឃើញថាខ្លួនអ្នកត្រូវបានកប់នៅក្នុងកំណត់ហេតុជាច្រើនដែលអ្នកមិនអាចមានពេលធ្វើអ្វីផ្សេង។
អ្នកមានអារម្មណ៍ថាជាប់គាំងជាមួយនឹងការងាររបស់អ្នកគ្រប់ទីកន្លែង។ វាហាក់ដូចជាការធ្វើឱ្យការងារអាពាហ៍ពិពាហ៍មួយមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ ឥឡូវនេះអ្នកត្រូវដោះស្រាយជាមួយនឹងការងារជាមួយប្រពន្ធរបស់អ្នកផងដែរ។
8. អ្នកចូលចិត្តចំណាយពេលជាមួយនាងជំនួសអ្នកដ៏ទៃ
អ្នកឃើញខ្លួនឯងជ្រើសរើសប្រពន្ធអ្នកធ្វើការលើគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកកាន់តែច្រើនជាញឹកញាប់។ ប្រសិនបើបានផ្តល់ជម្រើសរវាងការសប្បាយជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក អាហារពេលល្ងាចជាមួយប្រពន្ធ និងកូនរបស់អ្នក និងមើលកុនជាមួយប្រពន្ធអ្នកធ្វើការ នោះអ្នកនឹងជ្រើសរើសជម្រើសចុងក្រោយ។ អ្នកធ្វើបែបនេះព្រោះអ្នកចាត់ទុកក្រុមហ៊ុនរបស់នាងជាការផ្លាស់ប្តូរដ៏ស្រស់ស្រាយពីដំណើរជីវិតធម្មតា ប៉ុន្តែជឿជាក់លើយើងថាអារម្មណ៍នេះប្រហែលជាមិនស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូតទេ។
ការពិតដែលប្តីប្រពន្ធការងាររបស់អ្នកមានអាទិភាពជាងអ្វីផ្សេងទៀតនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកផងដែរ។ បង្ហាញថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកលែងជាប្លាទីនទៀតហើយ។ វាគ្មានន័យទេក្នុងការបិទសំឡេង “ខ្ញុំស្រលាញ់ប្រពន្ធខ្ញុំ” នៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក ពីព្រោះអ្នកដឹងក៏ដូចជាយើងធ្វើដែរថា អារម្មណ៍ទាំងនោះបានជាប់គាំង។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើជំនួសវិញគឺ បោះជំហានថយក្រោយ ហើយវាយតម្លៃពីរបៀបដែលអ្នកចង់ដោះស្រាយទំនាក់ទំនងនេះទៅមុខ។
9. ការិយាល័យក្លាយជាសមរភូមិនៅពេលដែលនាងបាត់បង់វា
ជីវិតអាជីពរបស់អ្នកលែងមានការងារធ្វើទៀតហើយ . អ្នកក៏ត្រូវដោះស្រាយជាមួយប្រពន្ធអ្នកធ្វើការដែរ ជាពិសេសបើអ្នកកំពុងជួបបញ្ហា។ គ្មានទំនាក់ទំនងគឺរលូនហើយអ្នក