13 merki um að vinnukonan þín er að taka yfir líf þitt og þú þarft að sleppa takinu

Julie Alexander 18-10-2024
Julie Alexander

Flestir eru með BFF í vinnunni. Þú veist, sá sem þú deilir innri brandara með, slúður með og gefur jafnvel upp skap yfirmannsins. Án þess að gera þér alveg grein fyrir því verðurðu mjög náinn og eyðir öllum deginum saman, slúðrandi. Þér líður eins og þú hafir fundið sálufélaga þinn í vinnunni. Sálufélaginn gæti vel verið vinnukonan þín eða eiginmaðurinn.

Hugtakið kom fyrst fram langt aftur árið 1930 í bók Faith Baldwins ‘The Office Wife’ og er nú algengt viðmið sem notað er á næstum öllum vinnustöðum. Samband við vinnu maka líkir eftir öllum þáttum hjónabands, nema rómantísk eða kynferðisleg tengsl. Jæja, BBC segir það rétt, „Bestu fölsuðu hjónaböndin eru 9-5 tegundir.“

Svo lengi sem þú setur rétt vinnukonumörk, getur þessi platónska tenging gert leiðinlegri daga á vinnustaðnum þolanlegri. Það er hins vegar þegar línurnar fara að verða óskýrar sem vandræðin geta gripið um sig. Í slíkum aðstæðum getur vinnumaki ráðist inn í aðra þætti lífs þíns. Ef þú ert nú þegar giftur eða í föstu sambandi getur þetta valdið vandræðum í paradís.

Jafnvel að öðru leyti getur það verið slæmar fréttir að taka of djúpt samband við vinnukonuna þína eða vinnumakann vegna þess að þér gæti fundist að gangverki Samband þitt utan vinnustaðarins er ekki sjálfbært til lengri tíma litið og tengsl þín geta orðið fyrir óbætanlegum áföllum. Ef þú ert með einhvern sérstakan í lífi þínu sem telst vera starf þittá örugglega eftir að glíma við vandamál með vinnukonunni þinni líka. Þar sem þú deilir persónulegu sambandi við hana þarftu að gera upp við hana ef eitthvað snýst í suðurátt eða öfugt.

Þú getur ekki einbeitt þér að vinnu þinni því þú verður líka að veita henni athygli. Ef þú ert sá sem er súr geturðu ekki annað en krafist athygli frá henni heldur. Þú getur ekki lengur gleymt persónulegum vandamálum þínum heima því þú ert líka með þau í vinnunni.

10. Þú hefur engan annan til að fara til

Líf þitt snýst allt í einu um vinnukonuna þína. Þú hefur misst samband við vini þína vegna nýfundinn besti vinur þinn. Flestar athafnir þínar snúast um hana, allt frá því að borða hádegismat saman til að horfa á kvikmynd. Þú heldur að hún sé lausnin á öllu en í raun og veru hefur þú óviljandi útilokað aðra vini þína.

Gefðu þér aðeins augnablik til að hugsa um hvað myndi gerast ef vinnumakinn þinn skiptir um vinnu eða heldur áfram tilfinningalega eftir að hafa fundið meira þroskandi tengsl við einhvern annan. Hversu einangraður og einn þér myndi líða þá. Svo, settu og fylgstu með vinnukonumörkum, svo að hún verði ekki allt þitt líf.

11. Raunverulegum maka þínum finnst þér ógnað

Raunverulegum maka þínum finnst þér ógnað vegna náins sambands þíns við vinnukonuna þína. Hún gæti orðið tortryggin um samband þitt við vinnukonuna þína og afbrýðisemi ogóöryggi getur læðst inn í sambandið þitt.

Jæja, þú getur ekki ásakað hana! „Maðurinn minn á vinnukonu“ eða „Kærastinn minn er nær vinnumakanum sínum“ eru ekki ánægjulegar upplifanir. Ef vinnumakinn þinn verður svo mikilvægur að aðalsambandið þitt þjáist af þeim sökum, er það skylt að skapa vandamál. Nema þú gerir fyrirbyggjandi ráðstafanir til að athuga þessa tilhneigingu, gæti tengsl maka þíns í vinnu vel haft áhrif á samband þitt við konu þína eða kærustu.

12. Þið byrjið að taka heiðurinn af vinnu hvers annars

Biðjið þið hvort annað um að hjálpa ykkur við stór verkefni? Þú samþykkir að hjálpa og áður en þú veist af ertu að gera allt. Þið viljið hjálpa hvert öðru en á hinn bóginn virðist það samt bitna þegar aðeins einn ykkar fær kredit fyrir alla þá vinnu. Þegar þetta gerist byrjar sá sem vinnur verkið án þess að fá viðurkenningu fyrir það að líða eins og honum sé afhent stutta endann á prikinu.

Þá getur samband þitt við vinnu maka þinn orðið ruglað og stirt. Þess vegna eru mörk mikilvæg á meðan vinnusamböndum er viðhaldið. Það kann að líða ekki eins og keppni en það getur reynst vera ein.

13. Hún byrjar að haga sér eins og alvöru eiginkona og þér líkar við eiginmann

Þegar þú byrjar að deila öllum smáatriðum, eðli sambands þíns byrjar að breytast. Þú munt byrja að spyrja álits hennar á öllu. Úr fötunum sem þú velur fyrir vinnuferðirá hvaða tíma þú vilt fara frá vinnu. Hún gerir það sama. Áður en þú veist af muntu báðir hafa áhrif á ákvarðanir hvors annars utan vinnunnar. Þú hagar þér eins og raunverulegir makar og þú veist ekki hvernig á að láta það hætta.

Að eiga vinnandi eiginkonu, þó nokkuð gefandi, getur líka haft bakhlið. Það er mjög mikilvægt að setja leikreglur og fylgja þeim þannig að samband ykkar haldist innan marka fagmennsku. Ef vinnukonan þín er að taka yfir líf þitt án þess þó að skilja eftir pláss fyrir önnur sambönd til að þróast, þá er kominn tími til að hætta því. Vertu varkár við hvern þú kemst nálægt í vinnunni því það getur hamlað heildarandrúmsloftinu á vinnustaðnum þínum. Mundu að þú kemur hingað til að gera feril og vita hvað er í húfi!

Sjá einnig: 11 mismunandi gerðir af faðmlögum og hvað þau þýða maki, það er mikilvægt að ganga úr skugga um að þú sért ekki að brjóta mörk sambandsins þíns.

Who Is A Work Wife?

Sumt fólk er gift í vinnu og svo á sumir vinnukonur. Vinnumaki er bandarískt hugtak sem notað er til að vísa til vinnufélaga sem þú deilir sérstöku sambandi við, í ætt við samband eiginmanns og eiginkonu. Merking vinnukonunnar er best dregin saman í þessari skilgreiningu – „Sérstök platónsk vinátta við vinnufélaga sem einkennist af nánum tilfinningaböndum, mikilli upplýsingagjöf og stuðningi og gagnkvæmu trausti, heiðarleika, tryggð og virðingu.“

Eins og ljóst er af merkingu vinnukonunnar, þá er þessi manneskja augljóslega ekki eiginkona þín heldur náinn samstarfsmaður sem þú deilir sterkri vináttu með. Ef það er vinnutengd starfsemi, veðjaðu á að þú gerir það með vinnukonunni þinni. En sambandið sem þú deilir er eingöngu platónskt – það er algjörlega ekki kynferðislegt og ekki rómantískt.

Hins vegar, þegar þú vinnur svo náið með einhverjum og eyðir betri hluta af tíma þínum með þeim, dag frá degi og daginn út, þessi jafna gæti orðið flókin. Aðdráttarafl maka í vinnu er ekki óalgengt en það getur vissulega valdið vandræðum, ekki bara fyrir samband þitt við þá heldur einnig fyrir aðra þætti lífs þíns.

Til dæmis, hvað gerist þegar „Ég held að ég sé ástfanginn af vinnunni minni. maki“ gerir sér grein fyrir því og vinnustaðurinn þinn hefur stranga stefnuað banna rómantísk sambönd á vinnustaðnum? Eða þú ert að sveiflast á milli "Ég elska vinnukonuna mína" og "Ég elska alvöru konuna mína".

  1. Þú borðar hádegisverð með henni á hverjum degi: Þú situr aldrei einn og fáðu þér hádegismat. Vinnukonan þín er til staðar til að fylgja þér á hverjum degi. Þú þarft ekki einu sinni að vista sæti fyrir þá eða öfugt vegna þess að öll skrifstofan veit að þið borðið máltíðirnar ykkar saman, svo aðrir samstarfsmenn bjóða ykkur að setjast við borðið sitt eða taka þátt í borðinu þínu
  2. Þú átt þinn sanngjarnan hlut af innanhúsbröndurum: Það er stemning að klikka brandara sem aðeins vinnukonan þín skilur. Stundum nægir hún bara að brosa til að skilja brandarann. Þú veist að þú átt vinnu maka þegar þú getur komið á framfæri og skilið skilaboð hvors annars með því einu að kíkja eða kinka kolli frá viðkomandi klefa
  3. Hún er alltaf til staðar til að styðja þig: Þegar þú ert grafinn undir álagi af vinnu, hún er til staðar fyrir andlegan og andlegan stuðning. Þú getur alltaf treyst á hana til að gera daginn þinn betri. Að komast í gegnum jafnvel einn dag á skrifstofunni án þess að maki þinn sé við hlið þér finnst eins og dragbítur
  4. Þið skilið eftir gjafir hvors annars á skrifborðinu: Ykkur finnst báðum gott að skilja eftir smá óvænt á skrifborði hvors annars. Þessar óvæntu gjafir hittu alltaf naglann á höfuðið því þið þekkið hvert annað eins og lófann á ykkur
  5. Hún veit allt: Hvort sem það er afmælið þitt eða hjónabandsafmælið, hún veit allt.Þú gætir jafnvel gleymt þessum dögum en hún gerir það ekki og gæti jafnvel minnt þig á það. Ekki bara mikilvæg tilefni og atburði, hún þekkir og man jafnvel minnstu smáatriðin um þig - bara hvernig þér líkar við kaffið þitt, hversu margar bláar skyrtur þú átt, skúffuna sem þú geymir leyndarmálið þitt af reykjum í og ​​svo framvegis

Avinnu makatengsl geta liðið eins og frábært stuðningskerfi. Hins vegar hafa öll hjónabönd sína galla, jafnvel þau 9-5. Er vinnuhjónabandið þitt líka að hrynja? Hefur þú og vinnukonan þín farið yfir fagleg mörk og unnið inn í einkalíf þitt? Áttu vinnukonu með bótum? Þegar öllu er á botninn hvolft geta mörkin milli saklausrar vináttu og kynferðislegs neista þokast fljótt. Þá gæti verið kominn tími til að endurmeta jöfnuna þína og setja skýr mörk vinnukonunnar.

13 merki um að vinnukonan þín er að taka yfir líf þitt

Þú gætir orðið mjög háður vinnu maka þínum og ekki hægt að ímynda sér umhverfi án þeirra. Það vex að því marki að þér finnst þú ekki geta starfað í fjarveru vinnumaka þíns. Þú gætir ekki einu sinni skipt um vinnu af ótta við að missa vinnukonuna þína og láta betri tækifæri fara fram hjá þér.

Sjá einnig: Ultimatums í samböndum: Virka þau í raun eða valda skaða?

Tilfinningamál kemur upp í lífi þínu og þú veltir því fyrir þér hvort það teljist til svindls. Þú gætir verið sakaður um að veita eigin fjölskyldu þinni ekki næga athygli og hlutirnir gætu orðið flóknir. „Ég elska vinnukonuna mína. Hún kemur mér á einhvern háttað kærastan mín gerir það bara ekki. En ég veit ekki hvort henni finnst það sama um mig og ég vil ekki tefla því sem ég hef með henni í hættu,“ sagði Marwin vini sínum í trúnaði án þess að gefa upp neinar upplýsingar um hver þessi vinnumaki var.

Vinur hans vakti þá athygli Marwins á því að vinnukonan hans væri að taka yfir líf hans og þessi flókna jöfnuður gæti kostað hann dýrt. Líkt og Marwin, ertu líka að takast á við aðdráttarafl maka í vinnu og í erfiðleikum með að viðhalda mörkum þessa sérstaka sambands? Gefðu gaum að þessum rauðu flöggum til að finna svarið:

1. Framleiðni þín tekur kúrfu niður á við

Þó að það sé sagt að það að hafa vinnandi eiginkonu auki framleiðni, getur það haft slæm áhrif líka, sérstaklega ef þú færð tilfinningar til vinnu maka þíns. Þú hefur tilhneigingu til að missa áhugann á vinnunni þinni og hvöt þín til að fara að vinna verður hægt og rólega að eyða tíma og slúðra með vinnukonunni þinni. Yfirmaður þinn byrjar að hnykla þegar þú yfirgefur skrifborðið, jafnvel fyrir kaffibolla.

Eitt stærsta merkið um aðdráttarafl maka í vinnu er að samvera með þeim verður aðal hápunktur tímans í vinnunni. Að sjá vinnukonuna þína verður eina hvatinn til að mæta í vinnuna á hverjum degi. Ef þessar tilfinningar eru ekki endurgoldnar eða annað hvort ykkar er nú þegar í skuldbundnu sambandi, geta hlutirnir farið úr böndunum ansi fljótt.

2. Það verður persónulegt meðvinnukona

Þegar þú kemur of nálægt vinnukonunni þinni, byrja persónuleg og fagleg mörk þín að óskýrast án þess að þú gerir þér grein fyrir því. Þú deilir dýpstu leyndarmálum þínum með henni og heldur að hún sé trúnaðarvinur þinn og samband þitt við hana verður persónulegt. Hún byrjar að gera það sama og áður en þú veist af ertu ekki lengur bara samstarfsmenn.

Svona nánd getur leitt til mikils aðdráttarafls á báða bóga og þú gætir jafnvel endað í vinnukonu með bætur. Joe og Amanda, til dæmis, enduðu á því að hafa nætur af frekjulegu kynlífi eftir að hafa hittst fyrir utan skrifstofuna til að fá sér drykki.

Þar sem væntingarnar voru ekki skýrt skilgreindar varð jafna þeirra fljótt ruglað eftir það. Joe gat ekki hrist af sér „Ég elska vinnukonuna mína“ tilfinninguna á meðan Amanda var bara ekki tilbúin fyrir fullkomið samband.

3. Hún dregur þig niður með sér

Þegar tveir samstarfsmenn hafa sama greind, þeir hjálpa hvor öðrum að standa sig betur í starfi. En ef vinnukonan þín er nákvæmlega andstæðan við starfsmann mánaðarins, þá dregur hún þig líka niður með sér. Áhrif hennar á líf þitt gætu breytt þér í meðalleikara eins og hana.

Þetta á sérstaklega við ef þú ert fastur í „ástfangi af vinnumakanum mínum“ eða vinnukonan þín laðast að þér, þar sem þú getur verið tilbúinn til að gera hvað sem er til að vinna hana - hvort sem það er að blása af vinnu til að eyða meiratíma með henni eða taka upp slökun fyrir hana á kostnað þinnar eigin faglegrar ábyrgðar.

4. Þú hefur lokað þig fyrir önnur sambönd

Þú ert svo þátttakandi í vinnukonunni þinni að eina sambandið sem þú átt í vinnunni er við hana. Þú hefur ekki skilið eftir svigrúm til að þróa vinsamleg samskipti við aðra samstarfsmenn og hindra þannig vinnusambönd þín. Þeir líta ekki á þig sem vin sinn og þegar þú biður þá um greiða munu þeir vera tregir til að skuldbinda sig.

A vinnu makatengsl, ef ekki er meðhöndlað á réttan hátt, getur tekið mikið af höfuðrými þínu og tíma , sem gefur ekki svigrúm til að tengjast öðrum vinnufélögum. Í mörgum starfsgreinum getur þetta reynst vera hindrun fyrir vöxt þinn í starfi.

5. Símtöl eru ekki áfram á skrifstofunni

Samband þitt við vinnukonuna þína er ekki takmarkað við hurðir skrifstofunnar eftir tíma. Þið hafið bæði byrjað að eiga persónuleg samtöl sem eru langt frá því að vera bara skrifstofuslúður. Með því að halda áfram sambandi þínu við hana út fyrir vinnustaðinn þinn hefur þú bæði farið yfir mörkin að vera aðeins vinnufélagar.

Bráðum byrjar þú að hanga á frítíma, ef þú hefur ekki gert það nú þegar. Þetta er skýrt merki um aðdráttarafl maka í vinnu sem getur brátt snjóað í fullkomið samband, eða verra skrifstofumál ef annað ykkar er þegar framið. Spyrðu sjálfan þig: "Er ég tilbúinn til að taka hlutina upp á næsta stig með maka mínum?" Efekki, það er kominn tími til að setja skýr mörk vinnukonunnar.

6. Einn ykkar fer að grípa tilfinningar

Ef þú setur þér ekki leikreglur og vinnur innan þinna marka mun tími koma þegar tilfinningar taka völdin og annar ykkar mun þróa með sér tilfinningar til hins. Þegar vinnusambönd taka rómantískan og tilfinningalega stefnu verða hlutirnir of flóknir. Þetta er þegar þú ættir að leita að útgöngu frá vinnukonunni þinni.

Susan hitti Priya í skrifstofuveislu eiginmanns síns og fannst nálægð þeirra og nánd afar óróleg. „Þau voru að klára setningar hvors annars, hlógu að innri brandara. Priya var meira að segja að leika allt land við manninn minn. Að sjá vinnufélaga mannsins þíns daðra við hann svo ófeiminn er náttúrulega bitur pilla að kyngja. Þrátt fyrir að vera eiginkonan hans fannst mér ég vera utanaðkomandi í jöfnunni. Mér varð ljóst um daginn að maðurinn minn á vinnukonu og hún ber tilfinningar til hans.

„Jafnvel þó að maðurinn minn hafi fjarlægst áhyggjur mínar í augnablikinu, leið ekki á löngu þar til tengsl þeirra útskrifuðust í ástríðufullu ástarsambandi. Vinnukonan hans með bótajöfnunni kostaði mig hjónabandið mitt.“

7. Þú átt ekki þitt eigið líf

Með því að sameina vinnulífið þitt við persónulegt líf þitt, átt þú í raun ekki sérstakt líf. Þú ert stöðugt að flakka á milli vinnu, heimilis og ábyrgðarinnar sem fylgir hvoru tveggja. Ef þú ert stöðugt annars hugar ávinnu, einn daginn getur þú fundið þig grafinn í svo miklu bakslagi að þú hefur kannski ekki tíma til að gera neitt annað.

Þér finnst þú vera fastur í vinnunni þinni alls staðar. Það er eins og að þurfa að láta eitt hjónaband virka væri ekki nóg, nú verður þú að takast á við að vinna úr hlutunum með vinnukonunni þinni líka.

8. Þú kýst að eyða tíma með henni í stað einhvers annars

Þú finnur að þú velur vinnukonuna þína fram yfir eigin fjölskyldu og vini oftar og oftar. Ef þú færð val á milli þess að skemmta þér með vini þínum, borða kvöldmat með konunni þinni og börnunum og horfa á kvikmynd með vinnukonunni þinni, myndirðu velja það síðarnefnda. Þú gerir þetta vegna þess að þú telur fyrirtæki hennar hressandi tilbreytingu frá venjulegum athöfnum lífsins en treystu okkur að þessi tilfinning gæti ekki varað að eilífu.

Sú staðreynd að vinnumakinn þinn hefur forgang fram yfir margt annað í lífi þínu líka. gefur til kynna að samband þitt sé ekki lengur platónskt. Það þýðir ekkert að þagga niður „Ég elska vinnukonuna mína“ röddina í höfðinu á þér því þú veist eins vel og við að þessar tilfinningar hafa gripið um sig. Það sem þú þarft að gera í staðinn er að taka skref til baka og meta hvernig þú vilt takast á við þetta samband í framtíðinni.

9. Skrifstofa verður vígvöllur þegar hún missir það

Atvinnulíf þitt samanstendur ekki lengur af bara vinnu . Þú þarft líka að takast á við vinnukonuna þína, sérstaklega ef þú stendur frammi fyrir vandamálum. Ekkert samband er slétt og þú ert það

Julie Alexander

Melissa Jones er sambandssérfræðingur og löggiltur meðferðaraðili með yfir 10 ára reynslu við að hjálpa pörum og einstaklingum að afkóða leyndarmálin að hamingjusamari og heilbrigðari samböndum. Hún er með meistaragráðu í hjónabands- og fjölskyldumeðferð og hefur starfað á ýmsum aðstæðum, þar á meðal geðheilbrigðisstofum og einkastofum. Melissa hefur brennandi áhuga á að hjálpa fólki að byggja upp sterkari tengsl við maka sína og ná langvarandi hamingju í samböndum sínum. Í frítíma sínum nýtur hún þess að lesa, stunda jóga og eyða tíma með sínum eigin ástvinum. Í gegnum bloggið sitt, Decode Happier, Healthier Relationship, vonast Melissa til að deila þekkingu sinni og reynslu með lesendum um allan heim og hjálpa þeim að finna ástina og tengslin sem þeir þrá.