Jende gehienek BFF bat dute lanean. Badakizu, barruan partekatzen duzunarekin txantxak, esamesak egiten eta buruzagiaren aldarteari buruz aditzera ematen ere. Oso konturatu gabe, oso gertuago bihurtzen zara eta elkarrekin pasatzen duzu egun osoa, esamesak. Zure arima-laguna lanean aurkitu duzula sentitzen duzu. Arima-laguna zure laneko emaztea edo senarra izan liteke.

Terminoa 1930ean agertu zen lehen aldiz Faith Baldwin-en 'The Office Wife' liburuan eta gaur egun ia lantoki guztietan erabiltzen den arau arrunta da. Laneko ezkontide batekin harremanak ezkontzaren osagai guztiak imitatzen ditu, lotura erromantikoa edo sexuala izan ezik. Beno, BBCk ondo dio: "Ezkontza faltsu onenak 9-5 motakoak dira".

Laneko emaztearen muga egokiak ezartzen dituzun bitartean, konexio platoniko honek lantokiko egun tristeak jasangarriagoak izan ditzake. Hala ere, lerroak lausotzen hasten direnean arazoak izan daitezke. Horrelako egoeretan, laneko ezkontide batek zure bizitzako beste alderdi batzuetan sartu dezake. Dagoeneko ezkonduta bazaude edo harreman konprometitu bat baduzu, horrek arazoak sor ditzake paradisuan.

Bestela ere, laneko emaztearekin edo laneko ezkontidearekin sakonegia sartzea albiste txarra izan daiteke, balitekeelako dinamika. zure lantokiaz kanpoko harremanak ez dira iraunkorrak epe luzerako, eta zure loturak kolpe konponezina har dezake. Zure bizitzan zure lan gisa sailkatzen den norbait berezi hori baduzuZure laneko emaztearekin ere arazo batzuei aurre egin behar diezu. Berarekin harreman pertsonala partekatzen duzunez, gauzak hegoaldera jotzen badu edo alderantziz, berarekin konpentsatu behar duzu.

Ezin zara zure lanean kontzentratu, hari ere arreta eman behar diozulako. Zu bazara garratza dagoena, ezin diozu arreta eskatu hari ere. Ezin dituzu jada zure arazo pertsonalak etxean ahaztu, lanean ere badituzulako.

10. Ez duzu beste inorengana joateko

Zure bizitza bat-batean zure laneko emaztearen inguruan dabil. Zure lagunekin kontaktua galdu duzu aurkitu berri duzun lagunik onena dela eta. Zure jarduera gehienak bere inguruan dira, elkarrekin bazkaltzen hasi eta pelikula bat ikustera. Guztiaren irtenbidea dela uste duzu, baina, egia esan, nahi gabe blokeatu dituzu zure beste lagunak.

Hartu une bat pentsatzeko zer gertatuko litzatekeen zure laneko ezkontidea lana aldatuko balu edo emozionalki mugitzen bada esanguratsuagoa den bat aurkitu ondoren. beste norbaitekin lotura. Zein bakartuta eta bakarrik sentituko zinen orduan. Beraz, ezarri eta atxiki ezazu laneko emaztearen mugak, zure bizitzako guztia izan ez dadin.

11. Zure benetako bikotea mehatxatuta sentitzen da

Zure benetako bikotea mehatxatuta sentitzen da zure laneko emaztearekin duzun harreman estuagatik. Baliteke zure laneko emaztearekin duzun harremanaz eta jeloskortasunez susmatzea etasegurtasun eza zure harremanean sar daiteke.

Beno, ezin diozu errua bota! "Nire senarrak laneko emaztea du" edo "Nire mutil-laguna bere laneko ezkontidetik gertuago dago" ez dira gauza zoriontsuak. Zure laneko ezkontidea hain garrantzitsua bihurtzen bada zure lehen harremanak kontu hori jasaten badu, arazoak sortuko ditu. Joera hori egiaztatzeko neurri proaktiboak hartzen ez badituzu, zure laneko ezkontidearen konexioak baliteke zure emaztearekin edo neska-lagunarekin duzun harremanari kaltea eragin diezaioke.

12. Bata bestearen lanaren meritua hartzen hasten zara

Proiektu handietan laguntzeko elkarri eskatzen al diozu? Laguntzea onartzen duzu eta jakin baino lehen, dena egiten ari zara. Elkarri lagundu nahi diozue, baina, bestalde, zuetako batek bakarrik lan horren guztiagatik meritua lortzen duenean oraindik ere ziztatzen duela dirudi. Hori gertatzen denean, lana kreditatu gabe egiten duenak makilaren mutur laburra ematen ari zaiola sentitzen hasten da.

Orduan zure laneko ezkontidearekin duzun harremana nahasi eta estutu daiteke. Horregatik, mugak garrantzitsuak dira lan harremanak mantentzen diren bitartean. Agian ez da lehiaketa bat bezala sentituko, baina halakoa izan daiteke.

13. Benetako emaztea bezala jokatzen hasten da, eta zuk senarra gustatzen zaizu

Detaile guztiak partekatzen hasten zarenean, zure harremanaren izaera aldatzen hasten da. Haren iritzia galdetzen hasiko zara guztiaz. Laneko irteeretarako aukeratzen duzun arropetatiklanetik zein ordutara irten nahi duzun. Berak berdin egiten du. Jakin baino lehen, biok lanetik kanpo ere eragina izango duzue elkarren erabakietan. Benetako ezkontideak bezala jokatzen ari zara eta ez dakizu nola gelditu.

Emaztea lan egiteak, nahiko aberasgarria bada ere, alde bat ere izan dezake. Oso garrantzitsua da oinarrizko arauak ezartzea eta horiek betetzea, zure harremana profesionaltasunaren mugen barruan egon dadin. Zure laneko emaztea zure bizitza hartzen ari bada beste harreman batzuei eboluzionatzeko lekurik utzi gabe, hausteko garaia da. Kontuz lanean norengana hurbiltzen zaren, zure lantokiaren giro orokorra oztopatu dezakeelako. Gogoratu hona etortzen zarela karrera bat egitera eta zer dagoen jokoan jakiteko!

Nor da laneko emaztea?

Batzuk lanerako ezkontzen dira eta gero beste batzuk laneko emazteak dituzte. Laneko ezkontidea Amerikako terminoa da, zeinekin lotura berezi bat partekatzen duzun lankide bat izendatzeko, senar-emazteen arteko harremanaren antzekoa. Laneko emaztearen esanahia hobekien laburbiltzen da definizio honetan: "Laneko lankide batekin adiskidetasun berezi eta platonikoa, lotura emozional estua, dibulgazio eta laguntza maila altua eta elkarrekiko konfiantza, zintzotasuna, leialtasuna eta errespetua ezaugarri dituena."

Laneko emaztearen esanahiatik argi ikusten den bezala, pertsona hau ez da zure benetako emaztea, jakina, adiskidetasun handia partekatzen duzun lankide hurbila baizik. Lanarekin lotutako jarduerarik badago, zure laneko emaztearekin egingo duzula apustu egiten duzu. Baina partekatzen duzun harremana platoniko hutsa da; hertsiki ez-sexuala eta ez-erromantikoa da.

Hala ere, norbaitekin hain estu lan egiten duzunean eta harekin denboraren zati hobea pasatzen duzunean, egunero eta egunetik kanpo, ekuazio hau konplikatu egin daiteke. Laneko ezkontideen erakarpena ez da arraroa, baina, zalantzarik gabe, arazoak sor ditzake haiekin duzun harremana ez ezik, baita zure bizitzako beste alderdi batzuetarako ere.

Adibidez, zer gertatzen den "Nire lanarekin maiteminduta nagoela uste dut" ezkontidea” konturatzea etxera iristen da eta zure lantokia politika zorrotza dulantokian harreman erromantikoak debekatzea? Edo “Nire laneko emaztea maite dut” eta “Nire benetako emaztea maite dut” artean kulunkatzen ari zara.

1. Egunero harekin bazkaltzen duzu: Ez zara inoiz bakarrik eserita eta bazkaldu. Zure laneko emaztea hor dago egunero zurekin laguntzeko. Ez duzu eserlekurik gorde behar haientzat edo alderantziz, bulego osoak badakielako biek elkarrekin jaten dituzuela otorduak, eta, beraz, beste lankideek beren mahaian esertzera edo zurearekin bat egitera gonbidatzen zaituzte
2. Zure barruko txantxak dituzu: Zure laneko emazteak bakarrik uler ditzakeen txantxak egitea giro bat da. Batzuetan irribarre bat nahikoa da txantxa jasotzeko. Badakizu laneko ezkontide bat duzula, bakoitzaren mezuak helarazi eta ulertu ditzakezunean dagozkien kubikuetatik begirada batekin edo keinu batekin.
3. Beti dago zu laguntzeko: Zama baten azpian lurperatuta zaudenean. lana, laguntza emozional eta mentala lortzeko dago. Beti izan dezakezu berarekin zure eguna hobeto egiteko. Bulegoan egun bakar bat ere pasatzea zure ezkontidea alboan gabe arrastaka bezala sentitzen da
4. Elkarri opariak uzten dizkiozu mahai gainean: Biei gustatzen zaizue sorpresa txikiak elkarren mahaietan uztea. Ezusteko eta opari hauek beti jotzen dute buruan, zure esku-atzean bezala ezagutzen zarelako elkarren artean
5. Berak dena daki: Zure urtebetetzea edo ezkontza urteurrena izan, dena daki.Baliteke egun hauek ere ahaztuko dituzu, baina berak ez ditu eta agian gogoraraziko dizu. Okasio eta gertaera garrantzitsuak ez ezik, zuri buruzko xehetasunik txikienak ere ezagutzen eta gogoratzen ditu: kafea nola gustatzen zaizun, zenbat alkandora urdin dituzun, ke-bildu ezkutua gordetzen duzun tiradera eta abar

Laneko ezkontidearen konexioa laguntza-sistema bikaina dela senti daiteke. Hala ere, ezkontza guztiek dituzte alde txarrak, baita 9-5ek ere. Zure laneko ezkontza ere erortzen al da? Zuk eta zure laneko emazteak muga profesionalak gainditu eta zure bizitza pertsonalean lan egin duzu? Onurak dituen laneko emazterik al duzu? Azken finean, adiskidetasun errugabearen eta sexu txinpartaren arteko mugak azkar lausotu daitezke. Orduan, baliteke zure ekuazioa berriro ebaluatzeko eta laneko emaztearen muga argi batzuk ezartzeko garaia.

13 seinaleak zure laneko emazteak zure bizitza hartzen ari den

Zure laneko ezkontidearen menpekotasun handia izan dezakezu eta ezin izan horiek gabe ingurune bat imajinatu. Zure laneko ezkontidearen gabezian funtzionatu ezin duzula sentitzen duzun neurrian hazten da. Agian ez duzu zure lana aldatu ere zure emaztea galtzeko beldurragatik eta aukera hobeak igarotzen uzteko.

Zure bizitzan afera emozional bat azaleratzen da eta iruzur gisa balio ote duen galdetzen duzu. Zure familiari behar besteko arreta ez ematea leporatuko dizute, eta gauzak konplikatu daitezke. «Nire laneko emaztea maite dut. Moduetan hartzen naunire neskalagunak ez duela besterik. Baina ez dakit nirekin berdin sentitzen duen eta ez dudan harekin dudana arriskuan jarri nahi», esan zion Marwinek lagun bati, laneko bikote hori nor zenari buruzko xehetasunik zabaldu gabe.

Bere lagunak Marwini arreta erakarri zion bere laneko emazteak bere bizitza bereganatzen ari zela eta ekuazio korapilatsu honek garesti kosta zitzaiolako. Marwinen antzera, zu ere lanaren ezkontideen erakarpenari aurre egiten ari al zara eta harreman berezi honen mugak mantentzeko borrokan ari zara? Erreparatu bandera gorri hauei erantzuna aurkitzeko:

1. Zure produktibitateak beheranzko kurba hartzen du

Emaztea lan egiteak produktibitatea areagotzen duela esaten den arren, horrek ere eragin negatiboa izan dezake. batez ere zure laneko ezkontidearekiko sentimenduak garatzen badituzu. Zure lanarekiko interesa galdu ohi duzu eta lanera joateko motiboa poliki-poliki zure laneko emaztearekin denbora pasatzea eta esamesak egitea bihurtzen da. Zure nagusia kopeta zimurtzen hasten da mahaitik irteten zaren bakoitzean, baita kafe bat hartzeko ere.

Lanaren ezkontideen erakarpenaren seinale handienetako bat da haiekin egotea laneko denboraren gakoa bihurtzen dela. Zure laneko emaztea ikustea egunero lanera agertzeko motibazio bakarra bihurtzen da. Sentimendu horiek ez badira elkarren kontrakoak edo zuetako bat jada harreman konprometitua badaukazu, gauzak nahiko azkar kontrolpean izan daitezke.

2. Pertsonal bihurtzen da.laneko emaztea

Laneko emaztearengana gehiegi hurbiltzen zarenean, zure muga pertsonalak eta profesionalak lausotzen hasten dira konturatu gabe. Zure sekretu sakonenak partekatzen dituzu berarekin zure konfiantzazkoa dela pentsatuz eta berarekin duzun harremana pertsonal bihurtzen da. Bera egiten hasten da eta konturatu baino lehen, jada ez zarete lankide soilak.

Intimitate mota honek erakarpen handia sor dezake bi aldeetatik, eta baliteke laneko emazte batean heltzea prestazio egoerarekin. Joe eta Amanda, adibidez, sexu txundigarri eta txundigarriko gau bat izaten amaitu zuten bulegotik kanpo tragoak hartzeko elkartu ostean.

Itxaropenak argi definituta ez zeudenez, haien ekuazioa azkar nahastu zen ondoren. Joe-k ezin izan zuen "Nire laneko emaztea maite dut" sentipena kendu, Amanda ez zegoen harreman erabateko baterako prest.

3. Berarekin arrastaka eramaten zaitu

Noiz bi lankidek adimen maila bera dute, elkarri laguntzen diote lanean hobeto aritzeko. Baina zure laneko emaztea hileko langilearen guztiz kontrakoa bada, berak ere arrastaka eramaten zaitu berarekin. Zure bizitzan duen eraginak bera bezalako interprete ertain batean bihur zaitezke.

Hau bereziki egia da "nire laneko ezkontideaz maiteminduta" fase batean gelditzen bazara edo zure laneko emaztea zuregandik erakartzen baduzu, zuk bezala. prest egon daiteke bere gain irabazteko edozer egiteko - dela lana kentzea gehiago gastatzekoberarekin denbora edo hari logia hartzea zure erantzukizun profesionalen kostuan.

4. Beste harreman batzuetara itxi zara

Laneko emaztearekin hain sartuta zaude, non lanean duzun harreman bakarra harekin da. Ez duzu lekurik utzi beste lankideekin lagunarteko harremanak garatzeko, eta horrela zure lan harremanak oztopatzen dituzu. Ez zaituzte haien lagun gisa ikusten eta mesedeak eskatzen diezunean, ez dute behartzeko gogorik izango.

Laneko ezkontidearen konexioa, behar bezala kudeatzen ez bada, zure buruko espazio eta denbora asko har ditzake. , beste lankideekin saretzeko aukerarik ez utziz. Lanbide askotan, hori zure karrera hazteko eragozpena izan daiteke.

5. Deiak ez dira bulegoan geratzen

Zure laneko emaztearekin duzun harremana ez da zure bulegoko ateetara mugatzen puntu baten ondoren. Biak ala biak elkarrizketa pertsonalak izaten hasten zarete, bulegoko hutsegitetik urrun daudenak. Berarekin harremana zure lantokitik haratago jarraituz, biek laneko lagunak izatearen muga gainditu duzue.

Laster, ordu gutxitan ibiltzen hasiko zara, oraindik ez baduzu. Hau laneko ezkontideen erakarpenaren seinale argia da, eta laster elur-boladan erabateko harremana izan daiteke, edo okerrago bat bulegoko afera bat dagoeneko zuetako bat konprometituta badago. Galdetu zeure buruari: "Prest al nago nire laneko ezkontidearekin gauzak hurrengo mailara eramateko?" Badaez, laneko emaztearen muga argi batzuk ezartzeko garaia da.

6. Zuetako bat sentimenduak harrapatzen hasten da

Oinarrizko arauak ezartzen ez badituzu eta zure mugen barruan lan egiten, garaia iritsiko da. emozioek hartuko dutenean eta zuetako batek bestearekiko sentimenduak garatuko dituenean. Lan-harremanek buelta erromantiko eta emozional bat hartzen dutenean, gauzak konplikatu egiten dira. Hau da zure laneko emaztearen irteera bat bilatu behar duzunean.

Susanek Priya ezagutu zuen senarraren bulegoko festan, eta haien hurbiltasuna eta intimitatea oso kezkagarriak iruditu zitzaizkion. «Elkarren esaldiak bukatzen ari ziren, barruko txantxaz barrez. Priya lurralde osoan ari zen nire senarrarekin. Zure senarraren lankidea berarekin hain lotsagabeki ligartzen ikustea, berez, irensteko pilula mingotsa da. Bere emaztea izan arren, ekuazioaren kanpotarra bezala sentitu nintzen. Argi geratu zitzaidan egun hartan nire senarrak laneko emaztea duela eta sentimenduak dituela berarekin.

"Nire senarrak momentu honetan nire kezkak kendu bazituen ere, denbora gutxi igaro zen haien harremana afera sutsu batean graduatu arte. Bere laneko emazteak onurak ekuazioak kostatu zidan nire ezkontza.”

7. Ez duzu bizitza propiorik

Zure lan-bizitza zure bizitza pertsonalarekin bat eginez, ez duzu bizitza propiorik. Etengabe ari zara lanaren, etxearen eta biek dakartzan arduren artean malabarean. Etengabe distraitzen bazaralanean, egunen batean hainbeste atzerapenean lurperatuta aurki zaitezke, agian ez duzula beste ezer egiteko astirik izango.

Zure lanarekin trabatuta sentitzen zara edonon. Ezkontza bat funtzionatzea nahikoa ez balitz bezala da, orain zure laneko emaztearekin ere gauzak lantzeari aurre egin behar diozu.

8. Nahiago duzu denbora berarekin pasatzea beste inorekin baino

Gero eta sarriago hartzen duzu zure laneko emaztea zure familia eta lagunen gainetik. Zure lagunarekin ondo pasatzea, zure emaztea eta haurrekin afaltzea eta laneko emaztearekin film bat ikustearen artean aukeratzen baduzu, azken hau aukeratuko zenuke. Hau egiten duzu bere konpainia bizitzako ohiko aldaketa freskagarritzat jotzen duzulako, baina gugan konfiantza duzulako baliteke sentimendu honek ez duela betiko iraungo.

Zure laneko ezkontideak zure bizitzako beste gauza askoren gainetik ere lehenesten duelako. zure harremana jada platonikoa ez dela adierazten du. Ez du zentzurik zure buruan "Maite dut nire laneko emaztea" ahotsa isiltzea, guk bezain ongi dakizulako sentimendu horiek bereganatu direla. Horren ordez egin behar duzuna da pauso bat eman eta aurrerantzean harreman hau nola kudeatu nahi duzun ebaluatzea.

9. Bulegoa gudu-zelai bilakatzen da hura galtzen duenean

Zure bizitza profesionala jada ez da lana bakarrik hartzen. . Zure laneko emazteari ere aurre egin behar diozu, batez ere arazoei aurre egiten bazaizu. Harremanik ez da leuna eta zu bai